વજન ઘટાડવા અને પેટની ચરબી ઘટાડવાની અનોખી રીત - Burn Belly Fat & Lose Weight - શારદાબેન ગોસ્વામી
HTML-код
- Опубликовано: 5 окт 2024
- આ વિડિયો માં શારદાબેન ગોસ્વામી તમને વજન ઘટાડવાના એક અનોખા ઘરેલું ઉપાય વિશે જણાવે છે. વજન ઘટાડવાનો ઘરગથ્થુ ઉપાય જે આ વિડિયોમાં આપવામાં આવ્યો છે તે માત્ર 3 કુદરતી ઘટકો પર આધારિત છે - લવિંગ, તજ અને જીરું.
આ તમામ ઘટકો પેટની ચરબી ઓગાળવામાં અને ઝડપથી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયા છે.
વજન ઘટાડવાનો આ ઘરેલું ઉપાય કેવી રીતે બનાવવો ?
અને વધુમાં વધુ વજન ઘટાડવા માટે તેનો ઉપયોગ કરવાનો શ્રેષ્ઠ સમય જાણવા માટે આ વીડિયોને અંત સુધી જુઓ.
#HomeRemedyforweightloss
#shardabengoswami
#shardaskitchengujarati
#weightloss
#fatloss
#BurnBellyFat
#WeightLossDrinks
#gharelunuskhe
#ghareluupchar
**************************
For Collaboration & Business Enquiries : shardabengoswamihealthcare@gmail.com
For queries call +919426861130 (9AM-2PM,4PM-8PM Monday to Saturday)
મહત્વપૂર્ણ અસ્વીકરણ -
SHARDAS KITCHEN GUJARATI RUclips ચેનલ પર પોસ્ટ કરવામાં આવેલી વિડિયો સામગ્રીમાં સમાવિષ્ટ માહિતી વિવિધ વેબસાઇટ્સ, પુસ્તકો, જર્નલ્સ અને સંશોધન પત્રોમાં હાજર સંશોધન અને માહિતીના આધારે મૂળ સર્જકના વ્યક્તિગત મંતવ્યો અને અભિપ્રાયોનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. અને તે જરૂરી નથી કે તે વ્યાવસાયિક અભિપ્રાયનું પ્રતિનિધિત્વ કરે. .
વિડિઓ સામગ્રીનો હેતુ વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ બનવાનો નથી. તબીબી સ્થિતિને લગતા કોઈપણ પ્રશ્નો માટે હંમેશા તમારા ચિકિત્સક અથવા અન્ય લાયક આરોગ્ય પ્રદાતાની સલાહ લો.
તમે આ ચેનલ પર વાંચેલી, સાંભળેલી અથવા જોયેલી કોઈ વસ્તુને કારણે વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહની અવગણના કરશો નહીં અથવા તેને મેળવવામાં વિલંબ કરશો નહીં.
તમને સારા સ્વાસ્થ્ય, તંદુરસ્તી અને સુખની શુભેચ્છા.
આભાર અને સાદર
શારદાબેન ગોસ્વામી
સરસ બેને જેમ વગૅ માં ભણાવતા હોય એવી રીતે સમજણ આપી.સુપર
ખૂબખૂબ આભાર શારદાબેન ઓમશાન્તિ
જય શ્રી કૃષ્ણ વજન ઉતારવા માટે ખૂબ સરસ ટિપ્પણી કરેલું ઉપાય બતાવવા માટે આભાર
ખુબ ખુબ આભાર ઈલા બેન 🙏🏻 તમારી કૉમેન્ટ જોઈ ને જ તમારા માટે આ વિડિયો બનાવ્યો હતો 🙏🏻
@@shardaskitchengujarati જય શ્રી કૃષ જય શ્રી કૃષ્ણ ઓહો બહુ સારી વાત કહેવાય મારા માટે જ આ વિડીયો બનાવ્યો તમારો ખુબ ખુબ આભાર મારા બેન
@@ilaraja6986 જય શ્રી કૃષ્ણ 🙏🏻
Jay shree Ram...🚩
જય શ્રી રામ 🙏🏻
સત્ કૈવલ સાહેબ વજન ઘટાડવા માટે ખૂબ ખૂબ આભાર
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
Khubaj upayogi màhiti speach Lajavab
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
Om namo Narayan
Thanks.જરૂરથી ટ્રાય કરી એ.
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
ઓમ્ મનો નારાયણ
🎉🎉 બહુ સરસ શારદાબેન ગોસ્વામી જય શ્રી શરીરની ચરબી વધવામાં તો કઈ બાકી છે નહીં શારદાબેન આવું કંઈક બતાવજો અમને જય શ્રી કૃષ્ણ મલીયે ફરી બીજા વીકમાં
ચોક્કસ મળીયે મળીયે મંજુલા બેન
वाह वाह सारदा जी आप ने बहुत अच्छा मस्त विडियो बनाया हे जी आप का वीडियो बहुत अच्छा मस्त अति सुन्दर लगा हे जी आप का बहुत बहुत धन्यवाद जी गुड मॉर्निंग जी जय श्री कृष्णा जी राधे राधे जी
खूब खूब आभार 🙏🏻जय श्री कृष्णा राधे राधे 🙏🏻
Good morning Ji 🙏
It is fine and helpful to those people who is faty and jada i praful
Gandhi ahmedabad
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
સીતારામ જય શ્રી કૃષ્ણ બેન❤❤❤
સીતારામ જય શ્રી કૃષ્ણ 🙏🏻
સો ટકા વાત સાચી છે
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
આપની વાત કરવાની પદ્ધતિ ખૂબ સારી છે અને એટલી જ સારી આ માહિતી પણ. આપનો ખૂબ ખૂબ આભાર. હું જરૂર ટ્રાય કરીશ🙏
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
ખુબ સરસ વિડીયો અભિનંદન
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
Khub khub thanks masi khub saras ben
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
@@shardaskitchengujarati a ukala ni vat karu chu. 10 yer no che n an api saku jvb apjo.
Ben a ukala ma me puchyu che maro son 10 yer no che an api saku am.
Sundar
Kalej kari upiyog ❤❤❤
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
Thank s 😊😊
Welcome 🙏🏻
Very nice guru ji namskar
Thank you 🙏🏻
Om namo Narayan ben
ઓમ નમો નારાયણ 🙏🏻
Thank you very nice
Welcome 🙏🏻
Om namo narayan🙏🙏🙏. Bau saras
ઓમ નમો નારાયણ 🙏🏻 ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
Explain exelent good janakari
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
મધ લેવુ જરૂરી છે ?
Very Very good mahiti 👍 ❤❤❤❤❤
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
વાહ સરશ
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
Sharadaben jay MATAJI
જય માતાજી 🙏🏻
Hiii
સરસ
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
I. Like.
Very nice Tips
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
🙏🙏👍👍
Nice infarmation
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
ખૂબજ.સરસ
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
Very good mam
Thank you 🙏🏻
❤
Very 🎉nice. Video
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
Super
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
Oshu thay sene
Thank you mem
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
સુગર ફીટ
સુગર ફીટ એટલે શુ
@@vijaygoswami6292 આ સ્વીટનર સુક્રોલોઝમાંથી બનાવવામાં આવે છે, જે નિયમિત ખાંડમાંથી વ્યુત્પન્ન છે, પરંતુ ખાંડની કેલરી વિના. સુગર ફ્રી નેચુરા રોજિંદા પીણાંમાં ટેબલટૉપ સ્વીટનર તરીકે ઘર, ઓફિસ અને કોફી/ચાની દુકાનોમાં ઉમેરી શકાય છે. તે ગરમી-સ્થિર સ્વીટનર છે અને તેથી, તમારી રસોઈ અને પકવવાની વાનગીઓ માટે સૌથી યોગ્ય છે.
Very nice👍 sharda ben
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
બઈસરસ બેન બધુ ઇ) ગમ્યુંથેક્યુ
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
ખુબ સરસ 👌👌👌
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
@@shardaskitchengujarati 12o992909l mogl6
Khub saras
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
વા સરસ વાત ગરમ પકૂતી વાળા માટે ચાલશે જવાબ આપસો
ગરમ પ્રકૃતિ વાળા લોકો યે ઓછી માત્રા થી શરૂવાત કરવાની શરીર ને માફક આવે તેમ પ્રોપર માત્રા માં ઉપયોગ કરવા નો......
ખુબ ખુબ આભાર......
Thank you 👍
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
Hi
Taj , lavig,alchi, garam to na pade ne?
માપ મુજબ લયો તો ગરમ નાં પડે...પણ જો તમારી તાસીર ને આ વસ્તુ અનુકૂળ નો હોઈ તો તેની માત્રા ઓછી કરી નાખવાની
Khub sarsh hu chokash tray karish
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
Hu kosis karu pan vajan sache utarase
વિડિયો કહ્યું તે મુજબ કરશો એટલે ઉતરશે... મન મકમ રાખી અને જંક ફૂડ અને સાથે વધુ તેલ ઘી વાડું બંધ કરશો...એટલે 100 % ઉતરશે.....
જય આયુર્વેદ
જય આયુર્વેદ 🙏🏻
❤ખુબસરસ
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
Nice
❤❤❤
❤❤
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
ખુબ સરસ બા હું ટ્રાય જરૂર કરી
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
બહુ જ સરસ વાત કરી બેન તમે
ખુબ ખુબ આભાર .....
ગરમપડેનય માસી ઊનવાથયજાયતો
તમને બીક હોઈ તો રોજ અડધી ચમચી થી જ સરુવાત કરો...અને માફક આવે એટલે પછી આખી ચમચી નો ઉપયોગ કરો. અને ખાસ શ્રીલંકન તજ નો ઉપયોગ કરશો એટલે ગરમ નહિ પડે ...એવું હોઈ તો પહેલા 10 ગ્રામ નાં માપ મુજબ પાવડર કરી અને તમે ટ્રાય કરો...તમારા શરીરની તાસીર ને માફક આવે પછી વધુ પાવડર બનાવી અને વાપરી સકો છો...અને એક વાર તમારા ફેમિલી ડોક્ટર ને તમારી તાસીર ને અનુકૂળ આવશે કે નહીં તે પણ પૂછી ને આગળ વધો ...🙏🏻
Jayswminery
ben saras vat kari
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
👍👍👍🙏🙏
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
હું બીપી ની ગોળી છેલ્લા છ મહિના થી લેતો હતો પણ એ પછી મારું વજન લઘભગ ત્રણ કિલો હમણાં થી ઘટ્યું છે એટલે રેગ્યુલર ડૉ ને બતાવતાં આ વખતે 130/80આવ્યુ એટલે ડોક્ટરે ગોળી બન્ધ કરાવી છે પંદર દિવસ રેગ્યુલર દર પાંચ દિવસ બીપી ચેક. .?કરાવતા 130/80 આવે છે હવે ડોક્ટર ગોળી બન્ધ કરવાનું કહે છે તો બીપી ની ગોળી કાયમી બન્ધ થઇ શકે ?
બ્લપ્રેશર માટે કોઈ પ્રોપર ડોક્ટર નો સંપર્ક કરો... અને બ્લડ રિપોર્ટ પર થી જેમ ડોક્ટર કહે તે રીતે આગળ વધો.......બ્લડ રિપોર્ટ કરાવશો એટલે સાચી માહિતી મળે.
(આ લેબ પરીક્ષણોમાં યુરીનાલિસિસ, બ્લડ સેલ કાઉન્ટ, બ્લડ કેમિસ્ટ્રી (પોટેશિયમ, સોડિયમ, ક્રિએટીનાઇન, ફાસ્ટિંગ ગ્લુકોઝ, કુલ કોલેસ્ટ્રોલ અને એચડીએલ કોલેસ્ટ્રોલ), અને ECG (ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ) નો સમાવેશ થાય છે.)
Saras ben❤❤❤
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
શ્રીલંકન તજ કેવુ હોય તે કહો
સારદબેનહૂહિનાબેનગોસાઇછૂતમેકીછોઈલવીગ અમારેઅયાનથીમલતુ
Online Amazon પર મળી જશે શ્રીલંકન તજ
Mahadev masi
ઓમ નમો નારાયણ 🙏🏻મહાદેવ 🙏🏻
Priya goswami
@@KalpeshGoswami-y9u ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
Aa pani pidha pa6i trt nasto kri skay k?
જય.આયુયૅવેદ
સવારે નાસ્તો કરી સકાય કે નહિ
આ ઉપચાર નો ઉપયોગ કરીએ ત્યારે
Ati sundar
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
Vomiting. Thayu. Se
શરીર ની તાસીર ને અનુકૂળ નો હોઈ તો સેવન નહિ કરવા નું
Rate levay?
ના સવારે જ 🙏🏻
J973e9l
1qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq@@shardaskitchengujarati
Buq 3:15 y@@Informativezone-r1z
😊😅😮😮🎉🎉😂
Very nice message Ben ghanu janvanu malu 🎉🎉🎉😅
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
Mara fes upar dayja che ano upaya batao😊
ટૂંક સમય માં એક વિડિયો બનાવી આપીશ પ્રોપર.....
Aaresepi uskre to kr problm to ny thaine
એક વાર તમારા ફેમિલી ડોકટર ને પૂછી અને આગળ વધો.....તમારા શરીર ની તાસીર વિશે એમને સાચી ખબર હોવાથી 🙏🏻
Bhuj Lambuo vidiyo banaviyo
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
नसकोरा नो इलाज बताइये
ચોક્કસ એક વિડિયો બનાવી આપીશ 🙏🏻
Siree lankan toj kiya stor mathi malse
કાદર વોરા ની દુકાન પર મળી જશે.... ત્યાં નો મળે તો ઓનલાઇન Amazon પર મળી જશે....
Shu pcod na dardi , e regular period ma hoy emna mate shu karu
જેઓ પૂછે છે, "શું તમને નિયમિત પીરિયડ્સ સાથે PCOS થઈ શકે છે?
જવાબ છે - હા હોર્મોનલ દવાઓ અને સારવારો ઉપરાંત, જીવનશૈલીમાં ફેરફારો છે. જે તમે તમારા પિરિયડના સમયગાળાને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકો છો.
તેના માટે તમારી દવા જ્યાં ચાલતી હોઈ pcos ની તે ડૉક્ટર ની રાય લઇ અને તમારા ડોક્ટર કહે તે રીતે પરેજી કરો. અને ડૉક્ટર લખી દે તે દવા નું સેવન કરો.
Jaggery nakhi sakay?
Jaggery શા માટે નાખવો છે ????
Koinu vajan utariyu hoy aa prayogthi to ketlu & ketla time ma utariyu e batavo.pl
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
જય માતાજી
@@sonalbenaamaliyar8720 જય માતાજી 🙏🏻
Kabjyat pet sap koi upay batao bov problem che
ટૂંક સમયમાં એક પ્રોપર વિડિયો બનાવી આપીશ કબજિયાત ઉપર......
ruclips.net/video/0VysyNXqRkw/видео.html
કબજિયાત, ગેસ, એસીડીટી, પેટ ના દરેક રોગ એક જ વાર માં ખતમ. બસ એક જ કપ પીવો - શારદાબેન ગોસ્વામી
વા સરસ પણ ગરમ પકૂતી વાળા માટે ચાલશે જવાબ આપવો
ગરમ પ્રકૃતિ વાળા લોકો યે ઓછી માત્રા થી શરૂવાત કરવાની શરીર ને માફક આવે તેમ પ્રોપર માત્રા માં ઉપયોગ કરવા નો......
ખુબ ખુબ આભાર......
Ben badhu karyu 6
વજન ઉતારવા
પ્રાપ્ત કરી શકાય તેવા ધ્યેયોનો સ્પષ્ટ સેટ રાખવાથી તમને વજન ઘટાડવા માટે યોગ્ય માનસિકતા જાળવવામાં મદદ મળશે. જો તમારી પાસે સકારાત્મક વૃદ્ધિની માનસિકતા છે અને તમે માનતા હોવ કે તમે સમય જતાં તમે જે વસ્તુઓ માટે તમારું મન નક્કી કર્યું છે તે હાંસલ કરી શકશો, તો તમે લક્ષ્યો બનાવી શકશો અને પ્રાપ્ત કરી શકશો.
Q1#@@shardaskitchengujarati
Xxx
Javab apajo mota ben
?
સરીલંકન તજ કેવી રીતે ઓળખ વુ
સિલોન તજ ટેન-બ્રાઉન રંગની હોય છે અને તેમાં પાતળી કાગળ જેવી રચના હોય છે જે જ્યારે રોલ કરવામાં આવે ત્યારે બહુવિધ સ્તરો બનાવે છે. બીજી તરફ કેસિયા તજ લાલ રંગનો ઘેરો બદામી રંગનો હોય છે અને તેની અસમાન જાડી છાલને કારણે વળાંક આવે ત્યારે જ થોડા સ્તરો બનાવે છે.
હુ ટાઈકરીશ
ખુબ ખુબ આભાર 🙏🏻
Acdt no upay jnavo
એક પ્રોપર માહિતી સાથે એસિડિટી નો વિડિયો ટૂંક સમય માં બનાવી આપીશ 🙏🏻
Sharda ben hu pan goswami chu
શું જવાબ આપું ?
સરસ બૅન ઘરૅલુ ઉપાય મારા કમર થી નસ દબાય છૅ તૉ તૅનૉ ઉપાય બતાવૉ
ઠીક છે એક પ્રોપર વિડિયો ટૂંક સમય માં બનાવી આપીશ 🙏🏻
Lovin& Taj banne garam prakutina chhe to garam n pade? Pl guide karjo ben
માપ મુજબ લયો એટલે નો તકલીફ પડે
Thank u so much dear sister
Ben koi patient ne aano laabh thayo hoy evo koi patient hoy to janavava krupa karso
શારદાબેન ગોસ્વામી તમે કહો 6 કે શ્રીલકન તજ ક્યાથી લાવા તમે કહો?
તમારી નજીક ની કાદર વોરા ની દુકાને મળી જશે..ત્યાં નો મળે તો ઓનલાઇન amazon પર તો 100 % મળે જ છે....
Srilankan તજ ના હોય તો શું કરવુ
નજીક માં કાદર વોરા ને ત્યાં તપાસ કરશો એટલે મળી જશે.....
🙏🙏 madh levu jaruri 6? Pleas javab aapva vinanti
ના જરૂરી નથી......તમે વગર મધ પણ લઈ શકો છો. 🙏🏻
Thank you sister
શ્રીલંકાના સોડિયા ક્યાં મળે
કાદર વોરા ને ત્યાં 🙏🏻 અને Amazon વેબ સાઈટ પર 🙏🏻
Oshu thayne
Taj lving garm nhi pde ?
માપ મુજબ લયો એટલે તકલીફ નો પડે
Masi mare to vajan vadharvu che to shu khavu te janavsp please
Okey એક વિડિયો ટૂંક સમય માં બનાવી આપુ છું... Proper વજન વધારવા માટે 🙏🏻
Okay
Sardaben namaste ji. Srilankan taj kya made ?
FYN True Sri Lankan Cinnamon Quills/Authentic Ceylon Dalchini (100g) amzn.eu/d/2S5Nu3r
તમારા નજીક માં વોરા કાદર ભાઈ વૈધ્ધ ની દુકાને તપાસ કરી જુવો ....ત્યાં મળી જશે... અને નો મળે તો Amazon પર થી મંગાવી સકો છો..
. Ol😊ooo😅😊