સવારમાં સૌથી આરોગ્યપ્રદ નાસ્તા | ચા છોડીને આવો નાસ્તો કરશો તો તંદુરસ્ત અને ઘોડા જેવા મજબૂત રહેશો |

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 ноя 2024

Комментарии • 326

  • @ParulLakhtriya
    @ParulLakhtriya 10 месяцев назад +6

    Thank you so much sir very nice information 🙏🙏👏

  • @urvashigandhi8445
    @urvashigandhi8445 11 месяцев назад +1

    🎉😊🎉😊🎉 ખૂબ ખૂબ સરસ માહિતી 🎉😊🎉😊🎉 swamiji

  • @virajsinhparmar1
    @virajsinhparmar1 Год назад +11

    વજન વધારવા મટે કંઇક લાવો

  • @NayiManzil-xc6ii
    @NayiManzil-xc6ii 4 месяца назад +12

    સુંદર સમજુતી અને સરળ શૈલીમાં બધાને સમજાય તેવી રજૂઆત.

  • @aartipatel4757
    @aartipatel4757 9 часов назад

    Very nice infermation 👌🏻👌🏻👌🏻🙏🏼param shanti

  • @sanjaynai2834
    @sanjaynai2834 4 месяца назад +6

    આપ શ્રી નો ખુબ ખુબ આભાર
    ❤ તમારા વિડિયો રોજ જોવું છુ❤
    આ વિડીયો મારા માટે ખુબ લાભ દાયક બનશે

  • @pratibhabhatt7524
    @pratibhabhatt7524 4 месяца назад +9

    વક્તવ્યમાં અતિશય પુનરુક્તિઓ. પરિણામે ખોટું લંબાણ.

    • @swanandparivar2737
      @swanandparivar2737  4 месяца назад +4

      આભાર.
      નેકસટ ટાઈમ સાવચેતી રાખીશું

    • @Nikunj26_01
      @Nikunj26_01 4 месяца назад

      ભાષા વિદ 😂ભાખ્યાં કરે. કામ કરો તમ તમારે​@@swanandparivar2737

    • @poojaramani2324
      @poojaramani2324 2 месяца назад

      Muje to aapka explanation bilkul sahi laga. Mere jese aaj k generation ko exact information with reason mile to baat samaj me aati h

  • @archanapbrahmbhatt239
    @archanapbrahmbhatt239 Месяц назад +1

    Jay shree Krishna Radha radhe 😊😊❤❤

  • @jayjay-dh8gt
    @jayjay-dh8gt Год назад +51

    Weight gain mate video banavo... weight loss mate ghana video chhe pan weight gain mate shu karvu

    • @swanandparivar2737
      @swanandparivar2737  6 месяцев назад +7

      ok 👍

    • @mayurvaghela3849
      @mayurvaghela3849 4 месяца назад +1

      Exercise & milk

    • @dharasomaiya5290
      @dharasomaiya5290 2 месяца назад

      Roj savre Ghee kela Mishree khava na

    • @havnibhatt861
      @havnibhatt861 2 месяца назад

      Ha. Waight gain mate video banavo

    • @poojaramani2324
      @poojaramani2324 2 месяца назад

      Yes sir , m a new mother n aap please 3 year baby k lie poore din ka food chart share kijie. Uska weight badhaana h.

  • @rupalgandhi5269
    @rupalgandhi5269 24 дня назад

    Winter ma કાળી દ્રાક્ષ ખાવી ?

  • @ArjanbhaiAlchavda-qp2bv
    @ArjanbhaiAlchavda-qp2bv Год назад

    ખૂબ ખૂબ આભાર સરજી

  • @KaushikaDesai-by7ns
    @KaushikaDesai-by7ns Месяц назад +1

    ખૂબ જ સરસ માહિતી આપી.

  • @AshaThaker-xb6ms
    @AshaThaker-xb6ms 3 месяца назад +1

    Khub j sras mahiti

  • @jesarvikassamiti2494
    @jesarvikassamiti2494 4 месяца назад

    Vah mard var ,, tea no ,,vah. Bov saras samjavyu .....aavu samjav va vala bov ocha hoy se ...gret

  • @mariyampatel8364
    @mariyampatel8364 28 дней назад

    Ghanuj saras bhai aato samjawocho❤

  • @girijaparikh3435
    @girijaparikh3435 3 месяца назад +1

    Apni salah khubj sari che, follow karsu, thnks.

  • @akshayhirapara
    @akshayhirapara Месяц назад +1

    ખાવું તો છે પણ પૈસા નથી

    • @dhanjibhaidholakiya3436
      @dhanjibhaidholakiya3436 Месяц назад

      ચાની જગ્યાએ દહીં કે છાશ ખાઈ શકાય સવારે બાફેલું શાક ને રોટલી શાક ને ભાખરી ખાઈ શકાય સાંજનો રોટલો પડ્યો હોય તો દહીં કે છાશ સાથે ખાઈ શકાય આટલું તો ઘરમાં હોય જ પૈસા એક્સ્ટ્રા ખરચવા પડે એમ નથી

  • @manishabendeshani7850
    @manishabendeshani7850 3 месяца назад

    Thank u so muchhh
    Aapni mahiti ane vdo khub j upyogi hoy 6.....

  • @rameelarana
    @rameelarana Месяц назад

    ખુબ સુંદર માહિતી આપી 👌👌👌👌👌

  • @neepatanna6263
    @neepatanna6263 Месяц назад

    બહું જ સરસ 👌 માહિતી આપી જય. શ્રી કૃષ્ણ 🙏🙏🙏

  • @mumtazvirani1747
    @mumtazvirani1747 Год назад

    Very nice guru ji namskar

  • @jagdishpatel5639
    @jagdishpatel5639 5 месяцев назад +3

    🎊💯🇮🇳❤️🕉❤️🌺🙏🚩SWANAND PARIVAR 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤

  • @yashrajronald
    @yashrajronald Месяц назад

    Cha aakho desh pive chhe

  • @mayraThakker
    @mayraThakker Год назад

    Thank you swamiji

  • @mahendrabhaipatel13
    @mahendrabhaipatel13 4 месяца назад

    ખૂબ સરસ માહિતી આપી sir, thanks

  • @desairiaan1202
    @desairiaan1202 Год назад

    Sundar mahiti sir

  • @amidixit7699
    @amidixit7699 3 месяца назад

    The information you gave in this video is ofcourse right to be followed but the way you have spoken & explained is more influencing 😊 thnk you

  • @nareshravat1811
    @nareshravat1811 Год назад

    સરસ માહિતી ❤😊😊

  • @deepikabenprajapati995
    @deepikabenprajapati995 3 месяца назад

    Very informative video thank u so much aatli Saras mahiti aapva mate

  • @KalpanaDixit-tf7xv
    @KalpanaDixit-tf7xv 4 месяца назад +1

    સો ટકા સત્ય વચન....બંધુ 💪👍👌👏

  • @mayraThakker
    @mayraThakker Год назад

    Sir breakfast karya na thodi var pachi singdana and black kismis khai sakai?
    Kids morning breakfast ma pela avu na khai atle

  • @deepashah3479
    @deepashah3479 Месяц назад +1

    Thank you sir

  • @hansachauhan1416
    @hansachauhan1416 Год назад

    Bahu Saras 👌👌👏👏

  • @dharmeshchauhan459
    @dharmeshchauhan459 4 месяца назад

    ખૂબ સરસ વાત કરી. ધન્યવાદ 👌🙏

  • @mailtoheta
    @mailtoheta Месяц назад

    Pranam, Singdana palalva mate kacha levana ke roasted levana te janavsho please

  • @aayshamomin2135
    @aayshamomin2135 2 месяца назад +2

    સૂકી દ્રાક્ષ પાણી માં પલાળી તે પાણી પી જવું તે દ્રાક્ષ કરતા પાણી માં વધારે ગુણ હોય છે શુ તે સાચુ છે?

  • @pratikshagevariyavlog
    @pratikshagevariyavlog 4 месяца назад +1

    સાવ સાચી વાત છે ભાઈ તમારી

  • @vipulchauhan7709
    @vipulchauhan7709 3 месяца назад

    Mast Video.....Solid Information Sir

  • @ansuyagamit387
    @ansuyagamit387 Месяц назад

    Very informative

  • @Priuuu29x
    @Priuuu29x 4 месяца назад

    ખૂબ જ જરૂરી અને સરસ માહિતી આપવા બદલ આભાર માનું છું ❤

  • @MinaDave-he5re
    @MinaDave-he5re Год назад

    Very nice

  • @Sudhir-864
    @Sudhir-864 2 месяца назад

    Sir bapor Ane ratri mate shu jamvani?

  • @BhensdadiaSeema
    @BhensdadiaSeema Месяц назад

    Good

  • @mitapandya8729
    @mitapandya8729 Месяц назад

    Thank you for nice Information.

  • @jayshreesheth2493
    @jayshreesheth2493 3 месяца назад

    ફળો માટેની આ વાત છે

  • @chandrikasuthar2647
    @chandrikasuthar2647 4 месяца назад

    Khuab sars mahite api🙏

  • @rekhapatel2589
    @rekhapatel2589 23 дня назад

    Bij sathe drax khavani

  • @vedantparmar3793
    @vedantparmar3793 Месяц назад

    Sie tme suki draksh kidhu, talking about my case mare cough ane simus reh che 12eh mahina to hu sing dana sathe su lai saku. Your reply would be highly appreciated. Thankyou in advance

  • @jayshreeoza3177
    @jayshreeoza3177 4 месяца назад +1

    Khubaj saras 👌👌

  • @narayanbhatiyabhatiya2568
    @narayanbhatiyabhatiya2568 4 месяца назад

    Very good sir 🙌
    You are right and wonderful information 🎉

  • @prashantbhatiya5998
    @prashantbhatiya5998 Месяц назад

    Bread omelette is good breakfast

  • @pragneshparmar3488
    @pragneshparmar3488 6 месяцев назад

    આપને હૃદયથી વંદન

  • @vinodbarot5401
    @vinodbarot5401 3 месяца назад

    Khub Saras mahiti hati

  • @batukbhaibhalodia3477
    @batukbhaibhalodia3477 3 месяца назад

    Very good massage

  • @AshaThaker-xb6ms
    @AshaThaker-xb6ms 3 месяца назад

    Akdam sachi vat

  • @smitbhatkar8852
    @smitbhatkar8852 Год назад

    Bapore lunch ma shu khai sake a pan batao please

  • @urvashipatel7219
    @urvashipatel7219 5 месяцев назад +2

    Thank you very much
    Organic singdana na male to normal singdana chhale?

    • @shaikakadiya
      @shaikakadiya 4 месяца назад

      Noj chale ho

    • @dec35490
      @dec35490 4 месяца назад

      Normal pan kirana ni dukane madata hoy e chali Jay, pan jo organic j joita hoy to online vikalp chhe.

  • @KiritbhaiAgravat
    @KiritbhaiAgravat 3 месяца назад

    Thanks for health information

  • @sanjaytanwani3174
    @sanjaytanwani3174 Месяц назад

    Asho Mahina maa chass piway

  • @jignarathod6984
    @jignarathod6984 Год назад

    Thanks for sharing nice information

  • @studentrock2.0
    @studentrock2.0 3 месяца назад

    Very nice sir ❤

  • @shreebajaj
    @shreebajaj Год назад +1

    Citric (khata) fruits like grapes, orange,mosambi,pineapple jeva fruit khali pet khai sakay?

  • @yashvantmaraviya270
    @yashvantmaraviya270 3 месяца назад

    @swanand ji apde koy pan season ma lai sakay draksh and sing Dana?

  • @sonarathod936
    @sonarathod936 4 месяца назад

    Thank you sir 🙏 very nice 👌👌👌👌👌

  • @rupalmistry6197
    @rupalmistry6197 3 месяца назад

    Very nice information 👌 👍

  • @vishnubhaipatel9665
    @vishnubhaipatel9665 3 месяца назад

    ખૂબ ખૂબ સરસ

  • @anandbhatasana9107
    @anandbhatasana9107 4 месяца назад

    Saras mahiti

  • @6.SHADES.ARTIST
    @6.SHADES.ARTIST Год назад

    Sir hindi me video banao kyu ki app ka hindi explanation mast ha

  • @savisaijethwa8247
    @savisaijethwa8247 3 месяца назад

    Thank you 🙏🏼

  • @bhagwanbhaiparmar5797
    @bhagwanbhaiparmar5797 Месяц назад

    સાહેબ ચા ની પથારી તો આપણે ફેરવી નાખી છે એક કલાક ઉકાળી ઉકાળી ને ઝેર બનાવી દેય છે અને રબડી પિતા હોય એવું લાગે છે.અત્યારે આ ચા અંગ્રેજો અત્યારે પીવે તો બેભાન થઈ જાય 😂😂

  • @Awaken1947
    @Awaken1947 Месяц назад

    Good 👍👍❤

  • @jayabenparmar5527
    @jayabenparmar5527 3 месяца назад

    Thank you so much sir💐💐

  • @rameshsamnani4359
    @rameshsamnani4359 4 месяца назад

    Bij.vali.kali.drax.ma.Bij.Nuksan.
    Kare.chhe.ane.ak.ak.bij.kai.savar..ma.kadhva.no.tame.no.hoy.bhai..dhanyavad

  • @vijaykania6051
    @vijaykania6051 6 месяцев назад

    Dhanyavad 🙏

  • @manjulabenparmar8115
    @manjulabenparmar8115 4 месяца назад

    Bhai super 👌👌🙏🙏

  • @pareshdave9820
    @pareshdave9820 Месяц назад

    Avsad/Depression/Schizophrenia pe please video banaye. Thanks

  • @lekhahathi9180
    @lekhahathi9180 5 месяцев назад

    ખુબ સરસ માહિતી

  • @MonaJain-l9y
    @MonaJain-l9y 3 месяца назад

    તમે આપેલી માહિતી 100% સાચી છે

  • @archanapathak7189
    @archanapathak7189 2 месяца назад

    Pan Saheb jene kapha dosha hoi e kadi draksh khai sake sawar ma? Ena thi kapha dosha na vadhe?

  • @pritidoshi1248
    @pritidoshi1248 4 месяца назад

    Thanku 🙏

  • @yashrajronald
    @yashrajronald Месяц назад

    Breakfast ma carbohydrate joie

  • @Friend_forever_Pure
    @Friend_forever_Pure 4 месяца назад

    Colitis na patient mate please diet plan batavo jethi e dur kri sakay 🙏🙏🙏🙏

    • @swanandparivar2737
      @swanandparivar2737  4 месяца назад

      વિડિયો માં આપેલા નંબર પર વ્હોટ્સએપ કરીને ફોર્મ ભરવું

  • @parulhiteshpatel9715
    @parulhiteshpatel9715 11 месяцев назад +1

    Sorry onion

  • @meenatailor5314
    @meenatailor5314 Месяц назад

    👌

  • @ritabenjoshi9355
    @ritabenjoshi9355 Месяц назад +1

    હું ચા ગાય ના દૂધ ની બનાવું છું ને એમાં આદુ ને ખળી સાકર નો ઉપયોગ કરું છું એમાં ઘરે બનાવેલો ચાનો મસાલો મરી તજ એલચી ને પીપળી મુળ વાળો ઉમેરુ છું કયરેક તુલશી વાળી ચા પીઉં એકજ વખત ચા પીઉં છું તો આ ચા ફાયદો કરે ને સડાદસે સીધું ભોજન જ ખાઉં છું નાસ્તો નથી કરતી..રીટા બેન..

    • @kapadiyakiran8296
      @kapadiyakiran8296 Месяц назад +1

      તો તમારું શરીર રાણી જેવું હશે , 😅😅😅 અને ગાયનું દૂધ બોઉ સસ્તું હોય છે હે ને 😅😅😅

    • @ritabenjoshi9355
      @ritabenjoshi9355 Месяц назад +1

      હા રાણી તંદુરસ્ત હોય એવું કયાય પ્રુફ નથી..હું એક બહમાકુમારી જીવન જીવું છું એટલે ઈન્ડી પેન લાઈફ છે એટલે ખૂદ ઉપર વધુ ધ્યાન આપી શકું છું ને એજ 63છે છતાં એટલે આયુર્વેદિક જીવન નું એકજામપલ માટે એમ કીધું બાકી મને ભેસ નું દૂધ મોંઘુ નથી લાગતું પણ ગાય ને મહત્વ આપું છું

    • @kapadiyakiran8296
      @kapadiyakiran8296 Месяц назад

      @@ritabenjoshi9355 ઘણું સરસ , ૬૩ ના છો છતાં પણ ૪૫ ના લાગો છો, સારું કહેવાય, પણ મેં વિડીયો ના આધાર પર કિધુ કે તમે રાણી જેવા હશો , સ્રી છો તમે એટલે એવું તો ના કહી શકું ને કે તમે રાજા જેવા હશો ,
      રહી દુધ ની વાત તો , ચ્હા તો ભેંસ ના દુધ વાળી સારી હોય , કિંમતમાં મોંઘુ અને સ્વાદમાં ઉચ્ચ,

    • @kapadiyakiran8296
      @kapadiyakiran8296 Месяц назад

      @@ritabenjoshi9355 સારું કહેવાય તમે લગ્ન જીવન થી કોશો દુર છો , 😜👈 , પણ રાણીઓ ના શરીર ઘણા સુડોળ હતા એવું મેં જાણ્યું છે , તો તમને પણ રાણી જેવા છો એવું કહેવામાં જરા પણ સંકોચ નથી મને

  • @ilabendalsaniya4708
    @ilabendalsaniya4708 Год назад

    Bapor and Rat nu pn mahiti apo

  • @bhavnapatel6488
    @bhavnapatel6488 3 месяца назад

    👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌

  • @Gujaratisatar123
    @Gujaratisatar123 3 месяца назад +1

    સવારે ઘી ને રોટલી લઈ શકાય

    • @swanandparivar2737
      @swanandparivar2737  3 месяца назад

      @@Gujaratisatar123 સર્વોત્તમ કેવાય તે જરૂર લઈ શકાય

    • @jasuparmar6180
      @jasuparmar6180 2 месяца назад

      @@swanandparivar2737 अघ

  • @naynamehta3013
    @naynamehta3013 4 месяца назад

    Thanks for sharing

  • @BSM6356
    @BSM6356 2 месяца назад

    Very well explained,Thanks.👌👌👌

  • @janaktrivedi2046
    @janaktrivedi2046 3 месяца назад

    Daibites ma kali drakx khavay

  • @bharatgandhi5303
    @bharatgandhi5303 4 месяца назад

    Very good advise😊

  • @khimanighanshyam4664
    @khimanighanshyam4664 Год назад

    Good 👍

  • @poojaramani2324
    @poojaramani2324 2 месяца назад

    Sir 3 year baby k lie kitne peanut n black raisens dene hote h .?

    • @swanandparivar2737
      @swanandparivar2737  2 месяца назад

      વિડિયો માં આપેલા નંબર પર વોટ્સએપ કરવો

  • @pannasevak28
    @pannasevak28 Месяц назад

    Cough ne rokva shu khavu

  • @RajendraPatel-xp8zb
    @RajendraPatel-xp8zb 4 месяца назад +1

    Ok

  • @shubhamkavar9111
    @shubhamkavar9111 3 месяца назад

    Face અને body skin લાઇટ krva desi nasta ma su lai sakay???

  • @sonaranayna5136
    @sonaranayna5136 3 месяца назад

    Kali darsh ane sig dal khavati vajan bade se te pan sam javva jo

  • @hasumatipatel6776
    @hasumatipatel6776 5 месяцев назад

    Nice 👍🏻
    what should i do to strong my मसल of stamak?

    • @swanandparivar2737
      @swanandparivar2737  4 месяца назад

      વિડિઓ માં આપેલા નંબર પર વોટ્સપ કરો

  • @kaushalyamistry1512
    @kaushalyamistry1512 3 месяца назад

    ❤ 🙏👌