Дорогой Сергей Михайлович пересматриваю ваши советы по много раз и каждый раз убеждаюсь что вы врач от Бога,за свои 50лет я таких не встречала(30лет отработала в медицине),долгих лет жизни и здоровья,пока живёте вы будем жить и мы
Благодарю, ваша энергия вливается в меня, ваши бесценные советы реально приносят пользу и помогают мне жить!! Здоровья вам на долгие годы, дорогой доктор!!!
Вы и Ваши ученики из г. Новодвинска Архангельской области- Дмитрий Меркурьев, Дмитрий Ильичев, Евгений Попов- самые лучшие. Помогаете нам не болеть, не стареть и радоваться жизни!!!!! Дай Бог Вам всем счастья, здоровья, мира и добра!!!!!
Еще раз много, много раз сердечная благодарностью за учение и вернули нам надежду на продолжение на жизнь.Ведь так хочеться по-немногу еще трудитися по дому, а ноги не дають.Но Ви меня оживили, уже не могу обойтись без холодного душа утром и вечером.Будем соблюдать все правила продолжения жизни.Здоровья Вам и процветания Вашим Центрам где спасают стольких людей.
Абажаю😂тебя....Бубновский. каждое утро начинаю с тобой....получаю массу удовольствия...особенно холодный душ😅. На ты- потому что хочу чтобы были всегда молоды....не потому что я не воспитанная
Вам огромное мерси, столько запала и энергии после ваших роликов... Принимаю холодный душ 3 раза в день... Научилась жить с мышечной болью и разобралась со своими проблемами спина, шея, суставы... Делаю ваши упражнения.. Жаль в ваш центр не попасть.. Живу в Бельгии...
Дорогой Сергей Михайлович! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ за Ваше огромное сердце, за высочайший профессионализм, за мудрость и открытость, за энергию жизни, которой Вы щедро делитесь с людьми. Дай Вам Бог МНОГО МНОГО МУДРОСТИ, ЗДОРОВЬЯ И РАДОСТИ В ВАШЕМ ОЧЕНЬ ВАЖНОМ ТРУДЕ И В ЖИЗНИ!! Я живу в Иерусалиме. Мечтаю попасть к вам в Центр на консультацию и на обучение. На сайте сказали что Ваших Центров в Израиле нет. Это так? С самыми добрыми пожеланиями. Марина Ринель Нецах
Сергей Михайлович насколько я видел медиков вас не сравнить с ними. Они не думают о выздоровление пациентов. Вам низкий поклон успехов и долголетия желаем.
Уважаемый Сергей Михайлович! Благодарен Вам за комплекс упражнений для лечения грыж и протрузий, приведенный в одной из Ваших книг, который мне очень помог. Он явился толчком к моему выздоровлению, а также пониманию того, что каждый человек является творцом собственной жизни. Желаю Вам всего самого доброго в жизни, счастья и радости!
@@otragenie Михаил, название книги "Остеохондроз- не приговор", по- моему. Там приведены упражнения для лечения различных болезней. Выберите сами, какие выполнять в Вашем случае. Успехов!
Сергей Михайлович...вы открыли себя ,как человек.Вы оказывается православный человек и о вере сказали хорошо и семья и детки ,внуки...Слава Богу!Вам и семье Вашей здоровья,мира,благополучия за ваш труд.Я с Украины и тоже есть вопросы,но приехать невозможно...ковит...Спаси Господи!
Благодарю Вас! Очень своевременная информация актуально во все времена крепкого здоровья Вам и долгих лет жизни все видео Ваши смотрю на одном дыхании очень много познаю и придерживаюсь Ваших рекомендаций
Хабаровск прошла обучение в центре Калинина 75. Прошла курс. Купила тренажёр. Боль в коленях прошла. Огромное спасибо. Вы настоящий доктор. Нормализовалось давление.
3 года назад в алмате обратилась в центр но цена пол хорошей пенсии и такое впечатление что основные болезни например. Опущен является запретом к занятиям
Бубновского С.М. на 1канал вместо никчемных мясниковых и прочих малышевых.Освободите экран от вашего многолетнего бестолкового кривляния.Сергей Михайлович,огромное Вам спасибо!!!
Полезное дело делаете, доктор! Большая фарма узаконенно сводит людей в могилу, врачи с ней в сговоре! Кто хочет жить вам внемлет и, встав с дивана, уберет из своих аптечек больше половины таблеток! Спасибо за Ваш труд!
🤗😍😍😍👍Сергей Михайлович! Ну где такие сильные умные мужчины как вы? Ну почему наши мужики такие слабые и ленивые а? Хочется вот такого как вы встретить🤗 а народ занят алкоголем, гулянками и всякой дурью.
я тоже об этом думаю....мужчины к 60 годам и даже моложе вообще не хотят бороться за свою жизнь...в основном слабые и безвольные..дурные привычки стали смыслом жизни..и это ужасно...такие мужчины как Сергей Михайлович на вес золота...
СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ, ВЫ КАКТОГОВОРИЛИ ЧТО ХРУСТА В СУСТАВАХ БОЯТЬСЯ НЕ НУЖНО. А СЕЙЧАС ГОВОРИТЕ ЧТО ХРУСТ ЭТО НАЧИНАЮЩИЙ АРТРОЗ. ЛАЙК НЕ ОТМЕНЕН. СПАСИБО.
Спасибо Сергей Михайлович я из Таджикистана я постоянный ваш подписчик Хамза я занимаюс вашим методам знаменитый триады мне 72 лет я себя чувствовал отлично я в день зделал 400 - 500 приседаний 400- 500 пресс и 400- 500 отжиманий но уже неделя голово кружится болят шейный артерии что мне делать
Уважаемый доктор, у меня временами давление поднимается, протрузия шейная и грыжа 2мл шейная. Делаю ваши упражнения. Спасибо вам. Сегодня я оперлась об стену и подняв ноги наверх так лежала 20мин ногами вверх. Чувствовала что кровь бьет в голову но встав голова стала болеть и кружится. И впоследствии поднялось давление и спасла холодная вода. Я стала умываться холодной водой и пришла в себя. И сердце билось чуть не задыхалась. И потом в течении дня состояние не хорошее. Точно также было когда я сделала свечку. Мне важно ваше мнение. Я из Баку
Здраствуйте Сергей Михайлович!!! Сколько стоит ваш тренажер а то я смотрела 70т прпвда ли это?от вас получаю много полезной информации за что вам очень благодарна в больнице учат только таблетки принимать стала заниматся растягиванием мышц сон стал лучше .
Добрый день Сергей Михайлович, очень хочется сделать это упражнение на цистирование мышц брюшного пресса, или массаж внутренних органов, но к сожалению, я не поняла этого упражнения, а нельзя, как- нибудь аоказать его, может вы сделаете такой небольшой ролик, я думаю всем это будет интересно и очень полезно!
Сергей Михайлович, а можно гимнастику для кому за 60., для проведения этого комплекса при грыже, протрузий позвоночника и остео артроза коленных, тазобедреных суставов. Особенно сейчас в это время. Спасибо заранее.
Сергей Михайлович добрый день у меня болт голова в области затылка . Работаю кровельщиком частые наклоны когда подымаюсь начинает болеть голова у меня диагнос гипертонии какой посоветуете комплекс упражнений
Здравствуйте дорогои доктор. Я Валентина с Урала. Я мучаюсь девять лет с болью в левои стороне лица. Зделали две операции троиничного нерва. Всеравно все юболит. Съездила в Москву невролог сказала нет у меня троиничного нерва. Спасибо заранее мне 66 лет.
Дорогой доктор! Мне 69лет, я живу у моря в г Клайпеда, люблю много двигаться, итд , анализы хорошие, только холестерин 6,9 питаюсь правильно, но я очень эмоциональная, занижена самооценка, вроде все стараюсь делать правильно , а давление высокое, начала заниматься по вашей методике, но давление высокое, стал проявляться страх и тревожность, стала бояться общаться с людьми, страх а вдруг поднимется давление и что подумают люди, это всд? Посоветуйте что делать, с уважением Лидия
Сергей Михайлович, долгих лет Вам и здоровья!!! Спасибо за надежду на восстановление ❤
Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.
Бесконечная благодарность вам, уважаемый Доктор! Единственный понимающий доктор в отечественной медицине.
Спасибо доктор за вопросы, на которые вы отвечаете, все понятно и ясно, занимаемся потихонечку, спасибо вам большое!!!
не единственный
❤
Мне,67лет болет таза бедренной сустав Что делать
Дорогой Сергей Михайлович пересматриваю ваши советы по много раз и каждый раз убеждаюсь что вы врач от Бога,за свои 50лет я таких не встречала(30лет отработала в медицине),долгих лет жизни и здоровья,пока живёте вы будем жить и мы
Благодарю, ваша энергия вливается в меня, ваши бесценные советы реально приносят пользу и помогают мне жить!! Здоровья вам на долгие годы, дорогой доктор!!!
Сергей Михайлович!Дай Бог здоровья ,сил и терпения на долгие годы! Какое счастье,что Вы у нас есть!!!
Вы наш Брюлик живите долго и радуйте людей.
მ9ა0ო9ეშგუჰყექუჰლ ს60
Где а г.Сочи в Центр.районе и если он ваш центр? Спасибо
Как быть тем кто живёт далеко от Москвы?
Спасибо, Сергей Михайлович!
Здравствуйте! Спасибо за отзыв.
Спасибо большое Вам,Сергей Михайлович за Ваш труд,очень тяжелый,Вы помогаете людям,если бы нам больше таких врачей
Дай Бог Вам здоровья долгих лет вам жизни😍😋🤩
Сергей Михайлович, вы лучший!!! Я не видела более адекватного, реалистичного и здравомыслящего доктора!
Умница. Спасибо за знания.
Как укрепить сосуды
Огромное спасибо за всё что вы делаете. Это просто бесценно. 💞💞💞
Вы и Ваши ученики из г. Новодвинска Архангельской области- Дмитрий Меркурьев, Дмитрий Ильичев, Евгений Попов- самые лучшие. Помогаете нам не болеть, не стареть и радоваться жизни!!!!!
Дай Бог Вам всем счастья, здоровья, мира и добра!!!!!
Спасибо Вам большое за то что Вы есть и за то что учите нас как лечить и поддерживать свой организм, низкий поклон🙏
Сергей Михайлович спасибо за ваши советы-они золотые!!!
Обожаю бубновского,мощный стимул заниматься собой! Настоящий,честный спасибо вам!
СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ ВЫ ДАР БОЖИЙ ПРОСТЫМ ЛЮДЯМ СПАСИБО ВАМ ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ И ВСЕГО ЧЕГО ХОТИТЕ
настоящий доктор! браво! здоровья вам на долгие годы!
Огромная благодарность вам.Вы очень нам нужны.Слушаю и по возможности делаю упражнения с вами.
Здравствуйте,люблю вас слушать и вы моя мотивация!Вы единственный доктор который сам занимается и личным примером ведет нас к здоровью.Лучший)!
Спасибо вам большое вы мой кумир здоровья вам
Стала обливаться холодной водой ощущения невероятные срасибо
Я
Вас.люблю.верю.вы.народный.доктор.здоровья
Я.вас,люблю понимаю.вы.народнвй.доктор.здоровбя
Вам..галина.82г
/
Очень толковый доктор. Реально можно почерпнуть пользу своему здоровью. Большое Вам спасибо что выкладываете такие нужные ролики для людей.
Спасибо Сергей Бубновский!!!!!!
Большое спасибо, Сергей Михайлович!
Еще раз много, много раз сердечная благодарностью за учение и вернули нам надежду на продолжение на жизнь.Ведь так хочеться по-немногу еще трудитися по дому, а ноги не дають.Но Ви меня оживили, уже не могу обойтись без холодного душа утром и вечером.Будем соблюдать все правила продолжения жизни.Здоровья Вам и процветания Вашим Центрам где спасают стольких людей.
Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, здоровья вам.
❤❤❤❤❤❤❤
Абажаю😂тебя....Бубновский. каждое утро начинаю с тобой....получаю массу удовольствия...особенно холодный душ😅. На ты- потому что хочу чтобы были всегда молоды....не потому что я не воспитанная
Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.
Вам огромное мерси, столько запала и энергии после ваших роликов... Принимаю холодный душ 3 раза в день... Научилась жить с мышечной болью и разобралась со своими проблемами спина, шея, суставы... Делаю ваши упражнения.. Жаль в ваш центр не попасть.. Живу в Бельгии...
Благодарю доктор за Ваш труд.Здоровья Вам и вашим близким на долгие лета.
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
Благодарю Вас за прекрасные советы, да упражнения очень помагают. Смотрю и черпаю много полезного. 💙💛❤️
Добрый день! Сергей Михайлович вы доктор лучшии спасибо вам, ваши праграмми очень полезны супер, дай Бог вам долгих лет жизни спасибо вам..❤❤❤
F
Спасибо вам огромное Сергей Михайлович!!! . Какие ценные рекомендации. Вы наше все. Здоровье вам, всех благ.
Дорогой Сергей Михайлович! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ за Ваше огромное сердце, за высочайший профессионализм, за мудрость и открытость, за энергию жизни, которой Вы щедро делитесь с людьми. Дай Вам Бог МНОГО МНОГО МУДРОСТИ, ЗДОРОВЬЯ И РАДОСТИ В ВАШЕМ ОЧЕНЬ ВАЖНОМ ТРУДЕ И В ЖИЗНИ!! Я живу в Иерусалиме.
Мечтаю попасть к вам в Центр на консультацию и на обучение. На сайте сказали что Ваших Центров в Израиле нет. Это так? С самыми добрыми пожеланиями. Марина Ринель Нецах
Спасибо Вам за Ваши советы .И дай бог Вам здоровья.
Сергей Михайлович насколько я видел медиков вас не сравнить с ними. Они не думают о выздоровление пациентов. Вам низкий поклон успехов и долголетия желаем.
Благодаря Вашему каналу, я в полеклинеку не хожу много лет,хотя болячек за 30 лет заработал много.
Спасибо,спасибо,спасибо!!!Особенно за холодную воду!!! Обливаюсь холодной водой с превеликим удовольствием,хотя мне уже далеко за...
❤ люблю Вас бесконечно
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
Очень ценная лекция. Это медицина 21 века.
Сергей Михайлович,огромное Вам спасибо! Слушала затаив дыхание.
Уважаемый Сергей Михайлович! Благодарен Вам за комплекс упражнений для лечения грыж и протрузий, приведенный в одной из Ваших книг, который мне очень помог. Он явился толчком к моему выздоровлению, а также пониманию того, что каждый человек является творцом собственной жизни. Желаю Вам всего самого доброго в жизни, счастья и радости!
Напишите пожалуйста, в какой книге описаны упражнения от грыжи и протрузий?
@@otragenie Михаил, название книги "Остеохондроз- не приговор", по- моему. Там приведены упражнения для лечения различных болезней. Выберите сами, какие выполнять в Вашем случае. Успехов!
Очень полезная лекция спасибо с .Михайлович .
Спасибо огромное! Вам и Вашим сотрудникам! Вы лучшие! Мне 62 года я здоров благодаря Вам и Вашей методике!!! Чего и Всем желаю!
Доброе утро
Сергей Михайлович! Спасибо Вам, за ответы на вопросы зрителей!
Как всегда всё понятно, это нужно знать каждому!
Сергей Михайлович...вы открыли себя ,как человек.Вы оказывается православный человек и о вере сказали хорошо и семья и детки ,внуки...Слава Богу!Вам и семье Вашей здоровья,мира,благополучия за ваш труд.Я с Украины и тоже есть вопросы,но приехать невозможно...ковит...Спаси Господи!
Огромнейшее спасибо, Вам здоровья
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
Спасибо🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕
👍
Сергей Михайлович! Я благодарю Вас за рекомендации! Всем желаю любви и здоровья!
Спасибо Сергей Бубновский!!!!!!
Благодарю Вас! Очень своевременная информация актуально во все времена крепкого здоровья Вам и долгих лет жизни все видео Ваши смотрю на одном дыхании очень много познаю и придерживаюсь Ваших рекомендаций
БлагоДарю Вас, я у Вас вылечила спину именно позвоночника. Живу в РК, Вы очень умным Мудрый 💕👏👏👏🌹🌹🌹
Дай Вам БОГ здоровья и счастья
Полезно даже прослушать вас, сразу составляешь план спасибо
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
Спасибо вам большое, вы супер доктор, вы мне очень помогли.
При паховой гриже какие упражнения можно делать?Приседания можно?
Дорогой доктор, Вы SUPER DOCTOR , 1000 лайков Вам ✨👍🏻✨👍🏻✨👍🏻✨👍🏻🇺🇸💐🌴🗽
Спасибо, Мастер!
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
Здравия желаю!! Благодаря Вашим упражнениями исчезла сонливость.( отжимания с поднятой нижней частью туловища) Вернулась бодрость!!;
Многие Вам. лета !!!
Татьяна, расскажите, пожалуйста про эти отжимания. Как их делать. У меня аналогичная проблема. Буду очень благодарна.
Хабаровск прошла обучение в центре Калинина 75. Прошла курс. Купила тренажёр. Боль в коленях прошла. Огромное спасибо. Вы настоящий доктор. Нормализовалось давление.
Бесконечная благодарность.
Здравствуйте! Спасибо за отзыв.
Благодарю за хорошие советы !!!
Спасибо вам Доктор за ваши труди мне нравистья ваши программи я вас люблю дай Бог вам здоровья, силу ...
Я не очень с компьютором поэтому просто упражнения. Благодарю Вас ❤️
Хорошо у вас учиться , спасибо, лайк!
Доктор,спасибо вам огромное!
Спасибо за здоровье👍👍👏👏🙏✊
То
Спасибо, что находите время на нас.
юц
3 года назад в алмате обратилась в центр но цена пол хорошей пенсии и такое впечатление что основные болезни например. Опущен является запретом к занятиям
Спасибо , спасибо, спасибо.
Спасибо большое будем заниматься движениями👍👍👍
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
Спасибо!!
Всем здравия и здравомыслия
Как избавиться от храпа? Спасибо за ваш труд и советы
❤❤❤❤❤❤❤Oh kak xočetsia palučit vas service......Thanks a million ❤❤❤
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
Спасибо!
Бубновского С.М. на 1канал вместо никчемных мясниковых и прочих малышевых.Освободите экран от вашего многолетнего бестолкового кривляния.Сергей Михайлович,огромное Вам спасибо!!!
Полезное дело делаете, доктор! Большая фарма узаконенно сводит людей в могилу, врачи с ней в сговоре! Кто хочет жить вам внемлет и, встав с дивана, уберет из своих аптечек больше половины таблеток! Спасибо за Ваш труд!
Лайк и комментарий для продвижение канала!!!
Благодарю , доктор !!! 👍😘🌹
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной для вас.
Спасибо
Спасибо вам .💋
Доброго времени суток! Благодарю!!!
Сергей Михайлович,я 13лет ревмотоидный артрит,гармонозависима,и мететрексат,есть надежда на выздоровление,спасибо
Полностью согласен с Сергеем м. Только движение и только правильное с выдохом .
🤗😍😍😍👍Сергей Михайлович! Ну где такие сильные умные мужчины как вы? Ну почему наши мужики такие слабые и ленивые а?
Хочется вот такого как вы встретить🤗 а народ занят алкоголем, гулянками и всякой дурью.
Ti sam xarasa
я тоже об этом думаю....мужчины к 60 годам и даже моложе вообще не хотят бороться за свою жизнь...в основном слабые и безвольные..дурные привычки стали смыслом жизни..и это ужасно...такие мужчины как Сергей Михайлович на вес золота...
Спасибо Сергею Михайловичу за каждую консультацию кому не нравиться несмотрите .
СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ, ВЫ КАКТОГОВОРИЛИ ЧТО ХРУСТА В СУСТАВАХ БОЯТЬСЯ НЕ НУЖНО. А СЕЙЧАС ГОВОРИТЕ ЧТО ХРУСТ ЭТО НАЧИНАЮЩИЙ АРТРОЗ.
ЛАЙК НЕ ОТМЕНЕН.
СПАСИБО.
Здравствуйте! Эту тему подробно разобрал в видеоролике m.ruclips.net/video/WIqgf4jicag/видео.html
Супер доктор
Браво професианале
Сергей Михайлович, стараюсь. Жить по вашим рекомендациям, очень момогает! Как избавится от пах, грыжи? Елена60 лет
Сергей Михайлович здравствуйте. Скажите ,пожалуйста,есть ли в Киеве ваш центр и проводите ли Вы семенары в Киеве? Спасибо Вам ,Вы врач от Бога
Благодарю
С.м.бубновский прав на все сто процентов .
Спасибі вам за пораду.
Черемухово-ландышевый лайк💓
Спасибо Сергей Михайлович я из Таджикистана я постоянный ваш подписчик Хамза я занимаюс вашим методам знаменитый триады мне 72 лет я себя чувствовал отлично я в день зделал 400 - 500 приседаний 400- 500 пресс и 400- 500 отжиманий но уже неделя голово кружится болят шейный артерии что мне делать
Уважаемый доктор, у меня временами давление поднимается, протрузия шейная и грыжа 2мл шейная. Делаю ваши упражнения. Спасибо вам. Сегодня я оперлась об стену и подняв ноги наверх так лежала 20мин ногами вверх. Чувствовала что кровь бьет в голову но встав голова стала болеть и кружится. И впоследствии поднялось давление и спасла холодная вода. Я стала умываться холодной водой и пришла в себя. И сердце билось чуть не задыхалась. И потом в течении дня состояние не хорошее. Точно также было когда я сделала свечку. Мне важно ваше мнение. Я из Баку
Здраствуйте Сергей Михайлович!!! Сколько стоит ваш тренажер а то я смотрела 70т прпвда ли это?от вас получаю много полезной информации за что вам очень благодарна в больнице учат только таблетки принимать стала заниматся растягиванием мышц сон стал лучше .
Добрый день Сергей Михайлович, очень хочется сделать это упражнение на цистирование мышц брюшного пресса, или массаж внутренних органов, но к сожалению, я не поняла этого упражнения, а нельзя, как- нибудь аоказать его, может вы сделаете такой небольшой ролик, я думаю всем это будет интересно и очень полезно!
Супер
Сергей Михайлович, а можно гимнастику для кому за 60., для проведения этого комплекса при грыже, протрузий позвоночника и остео артроза коленных, тазобедреных суставов. Особенно сейчас в это время. Спасибо заранее.
Спасибо Сергею Михайловичу ,один минус много вопросов не по теме давления
Сергей Михайлович добрый день у меня болт голова в области затылка . Работаю кровельщиком частые наклоны когда подымаюсь начинает болеть голова у меня диагнос гипертонии какой посоветуете комплекс упражнений
Здравствуйте дорогои доктор. Я Валентина с Урала. Я мучаюсь девять лет с болью в левои стороне лица. Зделали две операции троиничного нерва. Всеравно все юболит. Съездила в Москву невролог сказала нет у меня троиничного нерва. Спасибо заранее мне 66 лет.
Сергей Михайлович!! Вы прекрасный врач, я живу в Киеве, есть ли в Киеве Ваши центры
Дорогой доктор! Мне 69лет, я живу у моря в г Клайпеда, люблю много двигаться, итд , анализы хорошие, только холестерин 6,9 питаюсь правильно, но я очень эмоциональная, занижена самооценка, вроде все стараюсь делать правильно , а давление высокое, начала заниматься по вашей методике, но давление высокое, стал проявляться страх и тревожность, стала бояться общаться с людьми, страх а вдруг поднимется давление и что подумают люди, это всд? Посоветуйте что делать, с уважением Лидия
Я стал поклонником Бубновского т.к четко вижу как вместо медицины - таблетки. Но к сожалению у нас в Сыктывкаре нету клиники Бубновского
Когда в Липецке будет Ваш центр. Очень много желающих заниматься на Ваших тренажёрах.
У моего зятя по ночам болят ноги,очень.врач сказал,что это синдром беспокойных ног.назначили обезболивающие,они перестали помогать.
Я вас часта слушаю хателасьюы к вам попасьт в Израиле Роман спасибо