full kandu ente score 4 aan enn vicharikkunnu.. but phone ubhayogikkarilla.. lapil coding padikkunuu allatha samayam youtube videos kanunnu..screen time kurakkanam ennund any tips??
1 Exercises 2 Considering step by step effect 3 strict usage of social media 4 Read one page a day 5 say no to notifications 6 set boundaries and sleep 7 Try using laptops than cell phone 8 Make you of well being mode.
@HolyShorts-ml7es youtube anel oru use und value added contents consume cheythal mathi. Shorts kanilla athenne etavum valiya karym. Yeah phone kal laptop ann better❤️
Not able to go without commenting for such an informative video. I am addicted to phone like many of us. I have reduced notifications, uninstalled social media. Deactivating or deleting account was the only option for me as I kept logging in. I try to keep a no phone day on Saturday or sunday every week as a detox. RUclips recommendations are off. I check personal Whatsapp messages only at a designated time. Watch only long form content. Try to minimize watch later playlist. Google search only the needed things. Now my target is to finish my RUclips playlist and start reading books instead. I have subscribed most if the good creators so I can check them occasionally every month or weekly. I'm taking things slowly because that is the only sustainable option I see. Sudden changes effect my mental state as I'm staying away from home. I'm not boasting any of these. Just sharing because I know most of us are in the same boat. I sincerely wish this channel grow exponentially along with the quality of content. ❤
@@mojase3l I don't hear music everyday. I just have one playlist which I hear maybe on weekend not compulsory. Only if I feel like a change. I try to have a small list of music which is really dear to me. All together 60 minutes only if played.
@mehak72000 oh that sounds good For me I think I'm addicted to music I mean when I go for sleep i put headphones n listen is that a bad habit? I should control myself I guess. BTW how's your phone addiction going is that reduced or moderate??
@@mojase3l reduced. Being mindful helped. Don't pick it up first in the morning. Once alarm goes off put it in the table. Be mindful whenever you pick it up. Unless you are a musician, singer that kind of profession, being addicted to music doesn't make any sense. You have to reduce the music and replace it with something useful for you particularly.
Fb മുന്നേയും use ചെയ്യാറില്ല.. Insta ഉണ്ടാരുന്നു. But ലൈഫ് ലെ ഒരു മോശം സമയത്ത് insta ഉപയോഗം വളരെ മോശമായി ബാധിച്ചു.. Video il പറഞ്ഞപോലെ ഒരുപാട് emotions.. ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ മറ്റുള്ളവരുമായി compare ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. Self confidence പോയി.. ഇപ്പൊ നിർത്തി.. ഒരുപാട് message.. Reels ഒക്കെ frnds അയക്കും.. ആ ഭാഗത്തേക്ക് പോകാറില്ല. Distracted ആകാറുണ്ട്... Food കഴിക്കുമ്പോൾ ഉപയോഗിക്കാറില്ല.. കുറച്ചു പേർക്കൊപ്പം ഇരിക്കുമ്പോ ഫോൺ ഒഴിവാക്കും.. എല്ലാരും ഫോൺ നോക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് വേറെ വഴി ഇല്ലല്ലോ...Focused ആകണം.. വായിക്കണം..excercise ചെയ്യണം.. Video useful ആരുന്നു ❤️❤️❤️
വീഡിയോ വളരെ അധികം useful ആണ്. എന്റെ score 12 ആണ്. ഞാൻ ഒരുപാട് നാൾ ആയി phone അകറ്റിനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഇനി മനസ്സുറപ്പിച്ചു ചെയ്യണം. Video പൂർണമായി കണ്ടുത്തീർത്തു അതും ഒറ്റ ഇരിപ്പിന്. നന്ദി
I, too, watched the video completely without allowing anything to distract me. The video is very good. Day by day, I used to say myself that I was a mobile phone adict and wanted me back and finally came across this video. Thank you so much
Hi, first of all Yes I did watch the entire video without any break other than small interruptions from my family. And secondly, I need to Thank you for this very structured and beautiful explanation. Each of those points where the things I was searching for a long time, without realising ! It was definitely an eye opening video. This answers a lot of doubts I had about my life, mind and self and hence is lm liberated from all that for once and for all. Thank you so much!
I am not an expert or anything in this. But enikk ariyavunnath vach bro angane distracted aavand irunnath because bro had a purpose. To stay focused. So ath attain cheythal kittunna reward kond aan bro angane concentrated aayi irunnath. Ith njan kanda oru explanation il undayirunnathan. Maybe you can relate maybe you can't ❤
Fb orru 10+ yrs munne use cheythirunnu. Fb enne athil pidich iruthum enn manassilayapo ozhivakki veendum install cheyth veendum kalanj. Ipo oru 10+ yrs aayitt whatsapp and youtube mathram. Insta, twitter tiktok oke vannu. Use cheyyillen njn ene thanne control cheythu. But youtube shorts korach kuzhppakkaran aan. One or two hours oke pidichiruthum. Time ponath ariyilla. Ariyathe enganelum shortsil ethi pedum. Ipo muthal adutha theerumanm edukkunnu. Ini muthal no shorts. Njn theerumanicha pne njn ente decisions maatarilla. And full video kandu. Lengthy aayrnnelum its worth for that time. Thanks bro.. New generations kids ith kand maatam vann productive aayirunnenkil enn aagrahikkunnu..
Addiction ഉണ്ടെന്ന് കുറച്ച് നാൾ മുന്നേ മനസ്സിലായി ,പിന്നെ Instagram uninstall ചെയ്തു അവിശ്യം ഇടക്ക് മാത്രം install ചെയ്യും, യൂട്യൂബ് phone il hide akki chrome il കൂടെ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ . Notification എല്ലാ apps ഇൻ്റെയും off ആക്കി. ഇങ്ങനെ ഒക്കെ ആണേലും Insta install ചെയ്താൽ പിന്നെ uninstall ആക്കാൻ കുറേ പാട് ആണ് reels കണ്ട് ഇങ്ങനെ ഇരികും പിന്നെ whatsapp Il എപ്പോഴും കേറി നോക്കും ചുമ്മാ ഒരു msg um ഇല്ലേൽ പോലും എങ്കിലും inagne okke cheythond usage kurennjittund . But not fully !!!
I totally agree with you, And i watch the video without any distraction. I got 8,iam worried. I realise iam slowly addicting to smart phone . Now i am 11th grade and i was a topper before , Now my marks like average, so i re thinking what happened to me and why i get an averge mark , the biggest reason is addiction. So i watched this video, its really useful you make me think really deep. i can overcome this and next exam I will come this comment section and proudly say i am back to my marks and break my addiction. 🥰thank you for the tips❤
Njn full video kandu . Orupaad helpful anu . Orupaad issues ee phone kond enik und . But athokke ente personal life ile issues kond anenna vicharichath but eppo clarity kitti. Thanks bro. Good job ❤
രാവിലെ ജിമ്മ് കഴിഞ്ഞ് നേരെ പോകുന്ന വഴിയിലുള്ള ചൗക്കി സ്റ്റോർ ഹോട്ടലിൽ നിന്ന് ഓൾഡ് ബീഫും ഒറ്റ പൊറോട്ടയും കഴിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന സമയം ഈ വീഡിയോ കാണുന്ന ഞാൻ
Completed the video without any distractions...for a few days i was comparing myself with others and after watching this video i realized few things myself❤️thanks for this video🤗
വീഡിയോ മുഴുവൻ കണ്ടു. The efforts you put and the researches you made for this video was really appreciated👏. കൂടുതൽ informative contensനായി wait ചെയ്യുന്നു.
Really good presentation 🤍 Otta iruppinu thanne full video kandu 😌🤍 Still can't deny the fact that im heavily addicted...but one day ee addiction maatan pattumen hope und 🙂
മൈൻഡ് ചില കാര്യങ്ങളിൽ over focused ആയി പോവുന്നു.. Like ഒരു വിഷയം പഠിക്കാൻ പോയാൽ അതിൽ തന്നെ വളരെ deep ആയി ഇറങ്ങി ചെല്ലുന്നു.. ഒരുപാട് കാലം അങ്ങനെ പഠിച്ചു, reality പോലും തിരിച്ചറിയാൻ ആവാത്ത സ്ഥിതിയാണ്.. പല psychiatristneyum കണ്ടു.. ഇപ്പോൾ medicine എടുക്കുന്നുണ്ട്.. ഇതിനെ കുറിച്ച് ഒരു explanation tharamo bro?
Very usefull video.urgent functioning ozhike phone use cheyyathirikan try cheyyan theerumanichu.ini adava use cheyyanenkilum boar adichirikumbo music kekkan mathram😊
Score is 12 Video full aai kandu..! Scrn time limit cheyyaan orupad try chythit ind but still 2 hrs l thaazhe povaar lla. Also one week nalla kornjaalm veendm koodunnum ind. Ayn entha cheyya. As a student studies focus cheyyan ippo nalla tough aan. Pazhe pole focused aait irnn padikkan entha cheyya
സത്യം പറയാമല്ലോ., ഒരു 5 മാസം മുമ്പ് വരെ ഞാൻ Instagram addict ആയിരുന്നു. over use ഉപേക്ഷിക്കാൻ വേണ്ടി ഞാൻ insta deactivate ചെയ്തു. പക്ഷേ അപ്പോഴാണ് യൂട്യൂബ് അഡിക്ഷൻ വന്നത്😢 ഇപ്പോള് ആണ് ഞാൻ youtube addict ആണെന്ന് മനസ്സിലായത്. ഇനി ഇത് എങ്ങനെ കുറയ്ക്കും?? സോഷ്യൽ മീഡിയ use ചെയ്തില്ലാ എങ്കിൽ കൂടെ ആരും ഇല്ലാത്ത ഒരു ഫീൽ ആണ് തോന്നുന്നത്
😂😂😂😂 ellarm kidann kore parayum athan ethane okkye but solution paryathilla Ellam control cheyth ponm allengil 1 or 2 month kazhiyumbo dam pottana pole varum so daily limit vekkuka maximum night phonedukavu or arkelm kodukk patuvane ath cheyy
@@mohdniyaaas just uninstall it bro. Its simple. Nan petten oru divasam uninstall cheyth vitu. Daily 6+ hours Nan social media il waste cheyunund enn manasilayath corona lockdown time il veetil veruthe kuthi irunapaya 2020 il. Ipo 4 yrs aayi illa. Enik ipo ithoke use cheyunath Thane verup aan. Aa time oke ipo skill development, cycling, gym, trips ingane okke use cheyum. Long trips evidelum ottak pokumbo parents in live locations share cheyanum, gulf il ulla friends ine video call cheyanum mathram 2-3 months koodumbo whatsapp install cheyum. Karyam kayinal appo Thane uninstall cheyth kalayum
I fully watched this bro , your presentation is so inspiring!!!!❤ And i will keep try this solution methods bcz I'm little bit addicted to phone and can't concentrate to my studies.
Thank you very much bro ❤ Njan oru social media manager ahnn, I use mobile phone and social media for more than 8 hours. But this video made me think again, so I will definitely reduce my mobile phone usage time
Ente score 6 ann... Njan ee video full skip cheyyathe vere notifications ilott onum pokathe kand theerthu😌 Nalloru subject useful information... Njn first time ann chettante video kanunnath... ❤
a marvelous rediculuos and impressive creative thing iis the above vedieo am 17 myh score is 14 i dont know wtf am i doing chettayi video mottam kandu almost 2 to 3 distractaion well explaanation and i will be like uu 1 day muthe luve uu am albin 🤗
Hi bro try to follow a hard excercise routine. Max work cheyyippikkuka ath vazhi body weak aavum and u get sleep. Pinne korach korach ayi orangan kedakkunna samayam nerathe akk.💯
ഞാൻ നൈറ്റ് ഷിഫ്റ്റ് ആണ് ചെയുന്നത് 4.30am കഴിഞ്ഞാൽ പിന്നെ ഫോണിൽ യൂസ് ചെയ്യില്ല. ഒരു പ്രൊഫൈൽ സെറ്റ് ചെയിത് വെച്ചിട്ടുണ്ട് ഞാൻ അതുകൊണ്ട് ആ സമയം മുതൽ ഒരു ആപ്പ് നോടിഫിക്കേഷൻ വരില്ല എന്തിന് കോൾസിന്റെ പോലും മിസ്സ് കാൾ ഉണ്ടാകും. അമ്മയുടെ അച്ഛന്റേം GM ഇവരുടെ കോൾസ് വന്ന വരും അല്ലാതെ വേറെ ആര് വിളിച്ചാലും മെസ്സേജ് അയച്ചലും ഒന്നും തന്നെ എന്നെ ശല്യം ചെയ്യില്ല. Iphone ഉള്ളവർക്ക് ഇതു പരിഷിക്കാം. oneplus ഫോണിൽ zen mode എന്ന് ഒരു ആപ്പ് ഉണ്ട് അത് ടൈം 2hr സെറ്റ് ആക്കി ഓൺ ചെയ്താൽ പിന്നെ 2hr കഴിഞ്ഞ് അത് യൂസ് ചെയാൻ പറ്റു. ഇങ്ങനെ കുറച്ച് കുറച്ച് ആയി ചെയ്താൽ ഫോൺ യൂസ് കുറക്കാം ❤❤
Thank You for making a well researched and valuable content on smartphone addiction and human psychology in Malayalam. Also today will be my day zero of not being enslaved into smartphone and other addictions. Thanks again for this eye opening insight.
phone adiction കാരണം മറക്കില്ലെന്ന് വിചാരിച്ച പല കാര്യങ്ങളും മറന്നു പോയി പുതിയതായി ഒന്നും ഓർത്ത് വെക്കാനും പറ്റുന്നില്ല .mentaly വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു . Reality എന്തെന്നാൽ ഈ വീഡിയോയിൽ പറഞ്ഞ കാര്യം പോലും കഴിഞ്ഞപ്പോ clarity ഇല്ല
Njan half video kandu athinu shesham oru urgent work bannu athu cheythu qllandu oru notification polum njan oppen akki nokkiyilla karnm njan 100 %addicted ann phone lu eniku thanne ariym njsn motivation cheyyan vendi thanne ann itharm videos kanunnath thank yooowwwww so much for you information 🤍
13 was my score when I first did the test. 🥲
full kandu ente score 4 aan enn vicharikkunnu.. but phone ubhayogikkarilla.. lapil coding padikkunuu allatha samayam youtube videos kanunnu..screen time kurakkanam ennund any tips??
7 was my score
@@tarzan9013coding padikkaan aanel kuzhappam ilallo
Productive alle
bro social media manager
13
Really useful and informative video 🥰🙌
🔥🔥
@@Anandu.k bro brokum addiction undo
@@harik652 90%
Thanks brother❤️
@@harik652 He is a human too
ഫോണില്ലാത്ത നടക്കുന്ന സുഖം വേറെ തന്നെയാ
മുഴുവൻ കണ്ടു. എനിക്കിത് കാണേണ്ടത് അത്യാവശ്യമായിരുന്നു 💙🦋
Hai,❤ charu,sathyam njanum addicted aayirunnu,ennalum vedio full theerkaann patti,ottayirippil.
1 Exercises
2 Considering step by step effect
3 strict usage of social media
4 Read one page a day
5 say no to notifications
6 set boundaries and sleep
7 Try using laptops than cell phone
8 Make you of well being mode.
❤️
laptop nalloru choice ann
@@anurag5004ath nallath aanu. Phone addiction kaaranam laptop kooduthal use cheyyan thudangi pakshe avideyum youtube addiction aanu😢. Pakshe phone vach compare cheyyumbol laptop is far better.
@HolyShorts-ml7es youtube anel oru use und value added contents consume cheythal mathi. Shorts kanilla athenne etavum valiya karym. Yeah phone kal laptop ann better❤️
@@anurag5004 shorts varathe irikkan entha vazhi ? Instagram kalanjal nere shorts vann scroll cheyth irikkal aanu njan 🤧
Completed, really mahn, superb
Explanation level 💯🔥
🏅
Not able to go without commenting for such an informative video. I am addicted to phone like many of us. I have reduced notifications, uninstalled social media. Deactivating or deleting account was the only option for me as I kept logging in. I try to keep a no phone day on Saturday or sunday every week as a detox. RUclips recommendations are off. I check personal Whatsapp messages only at a designated time. Watch only long form content. Try to minimize watch later playlist. Google search only the needed things. Now my target is to finish my RUclips playlist and start reading books instead. I have subscribed most if the good creators so I can check them occasionally every month or weekly. I'm taking things slowly because that is the only sustainable option I see. Sudden changes effect my mental state as I'm staying away from home. I'm not boasting any of these. Just sharing because I know most of us are in the same boat.
I sincerely wish this channel grow exponentially along with the quality of content. ❤
❤️❤️❤️
What about music?
@@mojase3l I don't hear music everyday. I just have one playlist which I hear maybe on weekend not compulsory. Only if I feel like a change. I try to have a small list of music which is really dear to me. All together 60 minutes only if played.
@mehak72000 oh that sounds good
For me I think I'm addicted to music
I mean when I go for sleep i put headphones n listen is that a bad habit? I should control myself I guess. BTW how's your phone addiction going is that reduced or moderate??
@@mojase3l reduced. Being mindful helped. Don't pick it up first in the morning. Once alarm goes off put it in the table. Be mindful whenever you pick it up. Unless you are a musician, singer that kind of profession, being addicted to music doesn't make any sense. You have to reduce the music and replace it with something useful for you particularly.
Fb മുന്നേയും use ചെയ്യാറില്ല.. Insta ഉണ്ടാരുന്നു. But ലൈഫ് ലെ ഒരു മോശം സമയത്ത് insta ഉപയോഗം വളരെ മോശമായി ബാധിച്ചു.. Video il പറഞ്ഞപോലെ ഒരുപാട് emotions.. ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ മറ്റുള്ളവരുമായി compare ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. Self confidence പോയി.. ഇപ്പൊ നിർത്തി.. ഒരുപാട് message.. Reels ഒക്കെ frnds അയക്കും.. ആ ഭാഗത്തേക്ക് പോകാറില്ല. Distracted ആകാറുണ്ട്... Food കഴിക്കുമ്പോൾ ഉപയോഗിക്കാറില്ല.. കുറച്ചു പേർക്കൊപ്പം ഇരിക്കുമ്പോ ഫോൺ ഒഴിവാക്കും.. എല്ലാരും ഫോൺ നോക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് വേറെ വഴി ഇല്ലല്ലോ...Focused ആകണം.. വായിക്കണം..excercise ചെയ്യണം..
Video useful ആരുന്നു ❤️❤️❤️
🏅
exact same situation 😢
Hloo
Same
Thanks brother ❤ njn break edukathe continues ayii kandu ith pole Ulla contents inniyum venam💯💯
Sure.
വീഡിയോ വളരെ അധികം useful ആണ്. എന്റെ score 12 ആണ്. ഞാൻ ഒരുപാട് നാൾ ആയി phone അകറ്റിനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഇനി മനസ്സുറപ്പിച്ചു ചെയ്യണം. Video പൂർണമായി കണ്ടുത്തീർത്തു അതും ഒറ്റ ഇരിപ്പിന്.
നന്ദി
All the best
The most valuable video I have ever seen in your channel ❤
❤️
👍👍👍
Hats off your efforts 💐well explained. Keep going for this type of quality content 👏🏻
Quality content 📈🔥
Subscribed
❤️
I, too, watched the video completely without allowing anything to distract me.
The video is very good. Day by day, I used to say myself that I was a mobile phone adict and wanted me back and finally came across this video.
Thank you so much
Thanks.,,, ,ഞാനും മോനും (8th std),മോളും (+2) മുഴുവനായും കണ്ടു. ഇനിയും ഉപകാരമുള്ള വീഡിയോകൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു
❤️❤️❤️
Hi, first of all Yes I did watch the entire video without any break other than small interruptions from my family.
And secondly, I need to Thank you for this very structured and beautiful explanation. Each of those points where the things I was searching for a long time, without realising ! It was definitely an eye opening video.
This answers a lot of doubts I had about my life, mind and self and hence is lm liberated from all that for once and for all.
Thank you so much!
My score was 15 but i watched full video without any distractions😮!!..
❤️
Me also
I am not an expert or anything in this. But enikk ariyavunnath vach bro angane distracted aavand irunnath because bro had a purpose. To stay focused. So ath attain cheythal kittunna reward kond aan bro angane concentrated aayi irunnath. Ith njan kanda oru explanation il undayirunnathan. Maybe you can relate maybe you can't ❤
@@PranavVenugopal-k7l 🙂💯
Me also....
Video ഫുൾ കണ്ടു. Helpfull. Thank you so much🙏🙏🙏
വല്ല പണിയും കിട്ടാതിരിക്കാൻ നോട്ടിഫിക്കേഷൻ ഒക്കെ ഓഫ് ആക്കി ഫോൺ സൈലന്റ് ആക്കി മാറ്റിവെച്ച് സമാധാനം ആസ്വദിക്കുന്നവർക്ക്‌ ലൈക്കാനുള്ള നൂൽ 😁👍👍☺️
I never districted till starting to end of the video. This video is informative.❤
Fb orru 10+ yrs munne use cheythirunnu. Fb enne athil pidich iruthum enn manassilayapo ozhivakki veendum install cheyth veendum kalanj. Ipo oru 10+ yrs aayitt whatsapp and youtube mathram. Insta, twitter tiktok oke vannu. Use cheyyillen njn ene thanne control cheythu. But youtube shorts korach kuzhppakkaran aan. One or two hours oke pidichiruthum. Time ponath ariyilla. Ariyathe enganelum shortsil ethi pedum. Ipo muthal adutha theerumanm edukkunnu. Ini muthal no shorts. Njn theerumanicha pne njn ente decisions maatarilla.
And full video kandu. Lengthy aayrnnelum its worth for that time. Thanks bro..
New generations kids ith kand maatam vann productive aayirunnenkil enn aagrahikkunnu..
Full kandu bro. Onnum parayanilla. Very powerful msg to all.🎉
Addiction ഉണ്ടെന്ന് കുറച്ച് നാൾ മുന്നേ മനസ്സിലായി ,പിന്നെ Instagram uninstall ചെയ്തു അവിശ്യം ഇടക്ക് മാത്രം install ചെയ്യും, യൂട്യൂബ് phone il hide akki chrome il കൂടെ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ . Notification എല്ലാ apps ഇൻ്റെയും off ആക്കി.
ഇങ്ങനെ ഒക്കെ ആണേലും Insta install ചെയ്താൽ പിന്നെ uninstall ആക്കാൻ കുറേ പാട് ആണ് reels കണ്ട് ഇങ്ങനെ ഇരികും
പിന്നെ whatsapp Il എപ്പോഴും കേറി നോക്കും ചുമ്മാ ഒരു msg um ഇല്ലേൽ പോലും
എങ്കിലും inagne okke cheythond usage kurennjittund . But not fully !!!
Bro uninstall cheythath kond kaaryilla! Mmale mindine controll cheyy, appo okke rdy aavum,🙌🏻
I totally agree with you, And i watch the video without any distraction.
I got 8,iam worried.
I realise iam slowly addicting to smart phone .
Now i am 11th grade and i was a topper before ,
Now my marks like average, so i re thinking what happened to me and why i get an averge mark , the biggest reason is addiction. So i watched this video, its really useful you make me think really deep. i can overcome this and next exam I will come this comment section and proudly say i am back to my marks and break my addiction. 🥰thank you for the tips❤
👍🏻
Njn full video kandu . Orupaad helpful anu . Orupaad issues ee phone kond enik und . But athokke ente personal life ile issues kond anenna vicharichath but eppo clarity kitti. Thanks bro. Good job ❤
13/15
Video full complete ayit kandu... Vere focus poyi ilaa...curious ayit thane kandu
Notifications onnum vannila....thanks bro❤
❤️
3
completed the video without any distractions ... thankyou so much brother❣
Watched the video completely without any distraction.
That was actually good...
But he wants u to watch this video completely 😅
@@GameofThrones-r4r
Yeh, you nailed it 🤣
useful for us
Score: 14. Bro paranjath correct aanu. Njan ipo instagram usage kurachu pathuke completely stop akanam 😊
രാവിലെ ജിമ്മ് കഴിഞ്ഞ് നേരെ പോകുന്ന വഴിയിലുള്ള ചൗക്കി സ്റ്റോർ ഹോട്ടലിൽ നിന്ന് ഓൾഡ് ബീഫും ഒറ്റ പൊറോട്ടയും കഴിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന സമയം ഈ വീഡിയോ കാണുന്ന ഞാൻ
ഞാനും gym il നിന്ന് വരുന്ന time കണ്ടു
വണ്ടൂർ ആണോ? മലപ്പുറം ജില്ല
ജിം കഴിഞ്ഞ് പൊറോട്ടയോ? നീ കൊള്ളാടാ 🙌
@@mubashirkp7226 yssss
@@amalkshayan ആഴ്ചയിൽ ഒരു ദിവസം രാവിലെ ഒരു പൊറോട്ടയും ബീഫും ഞാൻ കഴിക്കും ഇല്ലെങ്കിൽ ഒരു സുഖമില്ല 🤗
Saw this full without any distraction l..wonderful video 👏👏👏
My score is 11. But i did watched the video without any distractions. Nice video ❤
❤️
Completed without any distractions
You gona be one of the best youtuber in kerala (vedio content and quality scene ann)
❤️❤️
Completed the video without any distractions...for a few days i was comparing myself with others and after watching this video i realized few things myself❤️thanks for this video🤗
മുഴുവൻ കണ്ടു ❤
❤️
Thank you for this video. Njan complete skip cheyyathe notification nokathe kandu
Content quality 👌
❤️
വീഡിയോ മുഴുവൻ കണ്ടു. The efforts you put and the researches you made for this video was really appreciated👏. കൂടുതൽ informative contensനായി wait ചെയ്യുന്നു.
my score is 13 and silent akki phone kamizthi vach enitt lapilan video kandath no distraction bro poli ann ketto
Full kandu❤ valare useful aaya video.. kore nalukalkk shesham aan itrem neram focused ayitt irunnath. Score-12/15🙁 Ini pathiye phn usage kurakkan thirumanichu
Good vedio, full aayi kand theerthu👍👍
❤️
Really good presentation 🤍
Otta iruppinu thanne full video kandu 😌🤍
Still can't deny the fact that im heavily addicted...but one day ee addiction maatan pattumen hope und 🙂
Watched the whole video without distraction .
Great content❤
❤️
Distracted aayilla while watching this video...Thank you for the most important information
ഞാൻ മുഴുവൻ കണ്ടൂ. ലോങ്ങ് വീഡിയോസ് കാണാറുണ്ട് കൊറെ. Fb , insta illa uninstalled. Fb addiction munne undarunnu ippo illa. WhatsApp aduth delete cheyyum. But njan youtube othiri kaanum. Phone addict aanu.
Work on it.
Yes i watched the entire video without any distractions . Video useful aanu for sure ❤ - My score is 6
മൈൻഡ് ചില കാര്യങ്ങളിൽ over focused ആയി പോവുന്നു.. Like ഒരു വിഷയം പഠിക്കാൻ പോയാൽ അതിൽ തന്നെ വളരെ deep ആയി ഇറങ്ങി ചെല്ലുന്നു.. ഒരുപാട് കാലം അങ്ങനെ പഠിച്ചു, reality പോലും തിരിച്ചറിയാൻ ആവാത്ത സ്ഥിതിയാണ്.. പല psychiatristneyum കണ്ടു.. ഇപ്പോൾ medicine എടുക്കുന്നുണ്ട്.. ഇതിനെ കുറിച്ച് ഒരു explanation tharamo bro?
എനിക്കുണ്ട് same അവസ്ഥാ. പെർഫെക്ഷനിസത്തിന്റെ വേറെ വേർഷൻ.
Very usefull video.urgent functioning ozhike phone use cheyyathirikan try cheyyan theerumanichu.ini adava use cheyyanenkilum boar adichirikumbo music kekkan mathram😊
Quality content... Topic which i m very much aware of,still worth watch..
Watched cmpltly without notification distraction..
Score :3
❤️
Thank You ,
Very INFORMATIVE ..
Watched fully , without distraction by phone ; but with an interval (to engage one Guest)
Score is 12
Video full aai kandu..!
Scrn time limit cheyyaan orupad try chythit ind but still 2 hrs l thaazhe povaar lla. Also one week nalla kornjaalm veendm koodunnum ind. Ayn entha cheyya. As a student studies focus cheyyan ippo nalla tough aan. Pazhe pole focused aait irnn padikkan entha cheyya
സത്യം പറയാമല്ലോ., ഒരു 5 മാസം മുമ്പ് വരെ ഞാൻ Instagram addict ആയിരുന്നു.
over use ഉപേക്ഷിക്കാൻ വേണ്ടി ഞാൻ insta deactivate ചെയ്തു.
പക്ഷേ അപ്പോഴാണ് യൂട്യൂബ് അഡിക്ഷൻ വന്നത്😢
ഇപ്പോള് ആണ് ഞാൻ youtube addict ആണെന്ന് മനസ്സിലായത്.
ഇനി ഇത് എങ്ങനെ കുറയ്ക്കും??
സോഷ്യൽ മീഡിയ use ചെയ്തില്ലാ എങ്കിൽ കൂടെ ആരും ഇല്ലാത്ത ഒരു ഫീൽ ആണ് തോന്നുന്നത്
😂😂😂😂 ellarm kidann kore parayum athan ethane okkye but solution paryathilla
Ellam control cheyth ponm allengil 1 or 2 month kazhiyumbo dam pottana pole varum so daily limit vekkuka maximum night phonedukavu or arkelm kodukk patuvane ath cheyy
@@5h3j7s4 dam pottanapole entha varunat?🙄
Well said brother ❤
My maximum screen time is 13 hrs 😢
Now its 8 hrs … inim kurakanam
Mine is 17:30hrs💀
🥲
Well explained 👏
💯 relatable
09:27 sathyam njan vijarich enik mathram ayirikum ennu
Yes❤ full kandu poli explaintion
15/15🙂 i completed the video
13😓
Full video kandu ...informative kure maaranundenn manassilayi 🙂🙌 ...Thankyou
❤️
No Fb, no insta, no WhatsApp, no telegram for last 4 yrs. Only RUclips
I'm also trying
Really hard😭
@@mohdniyaaas just uninstall it bro. Its simple. Nan petten oru divasam uninstall cheyth vitu. Daily 6+ hours Nan social media il waste cheyunund enn manasilayath corona lockdown time il veetil veruthe kuthi irunapaya 2020 il. Ipo 4 yrs aayi illa. Enik ipo ithoke use cheyunath Thane verup aan. Aa time oke ipo skill development, cycling, gym, trips ingane okke use cheyum.
Long trips evidelum ottak pokumbo parents in live locations share cheyanum, gulf il ulla friends ine video call cheyanum mathram 2-3 months koodumbo whatsapp install cheyum. Karyam kayinal appo Thane uninstall cheyth kalayum
Me 9 months...still going...
But how can it possible bro without this. Even a family group or friends group in WhatsApp how can we know
@@athulathul996 maybe just WhatsApp I don't think that's very distracting
I fully watched this bro , your presentation is so inspiring!!!!❤
And i will keep try this solution methods bcz I'm little bit addicted to phone and can't concentrate to my studies.
Thank you very much bro ❤ Njan oru social media manager ahnn, I use mobile phone and social media for more than 8 hours. But this video made me think again, so I will definitely reduce my mobile phone usage time
❤️
Ente score 6 ann... Njan ee video full skip cheyyathe vere notifications ilott onum pokathe kand theerthu😌
Nalloru subject useful information... Njn first time ann chettante video kanunnath... ❤
8 score😅😢...i have watched video completely without distraction
Screen nokkathe full video kettu theerthu❤ it's very informative❤
❤️
a marvelous rediculuos and impressive creative thing iis the above vedieo am 17 myh score is 14 i dont know wtf am i doing chettayi video mottam kandu almost 2 to 3 distractaion well explaanation and i will be like uu 1 day muthe luve uu am albin 🤗
Vedieo means?
Fully watched your video...Thankyou,its an eye opener.
Video ❎ reality ✅
Realising the hardest truth 💯
❤️
Njan full time eye comfort modeilaaa phone.
Njanum Full time eye comfort modilanu
@@lakshmanannarayanan7254 👍
@@lakshmanannarayanan7254 👍
Full kandu bruh good video useful one👍
Bro enik urangaan sadhikunilla😭
Njan night full Phone noki kalayum enik ath maatan patunilla😭😭
Ravile College und athond enik 6manik enikkanm
Njn kedakunnath 3am 4am okke aan😭😭
Ente padutham uzhappunnu, aarogyam nasham aayi kedakkuva😢😢😢😢
Hi bro try to follow a hard excercise routine. Max work cheyyippikkuka ath vazhi body weak aavum and u get sleep. Pinne korach korach ayi orangan kedakkunna samayam nerathe akk.💯
Start taking small steps bro.
Exercise cheyyu.
Daily morning.
RUclips is a big pit.
Veenaal raksha pedaan paadaanu.
But if you have a will to escape, you can👍🏻
Oru karyam cheyu divasavum 20 minute nerathe keddakaan nokku nee amidhmayi upyogikkunnu apps delete cheyykku ithu track cheythu swayam oru analytics undakuka improve aavunudenkillum epozhenkillum relapse aavum appozhe ithu vare cheythathu muzhuvan poyi ennu kartharuth, pinnae ithu engana cheyyanam ennu avnanavan mathrame thirimanikkan sadhikku.
13/15 completed watching this video. It's really informative video
❤️
ഞാൻ നൈറ്റ് ഷിഫ്റ്റ് ആണ് ചെയുന്നത് 4.30am കഴിഞ്ഞാൽ പിന്നെ ഫോണിൽ യൂസ് ചെയ്യില്ല. ഒരു പ്രൊഫൈൽ സെറ്റ് ചെയിത് വെച്ചിട്ടുണ്ട് ഞാൻ അതുകൊണ്ട് ആ സമയം മുതൽ ഒരു ആപ്പ് നോടിഫിക്കേഷൻ വരില്ല എന്തിന് കോൾസിന്റെ പോലും മിസ്സ് കാൾ ഉണ്ടാകും. അമ്മയുടെ അച്ഛന്റേം GM ഇവരുടെ കോൾസ് വന്ന വരും അല്ലാതെ വേറെ ആര് വിളിച്ചാലും മെസ്സേജ് അയച്ചലും ഒന്നും തന്നെ എന്നെ ശല്യം ചെയ്യില്ല. Iphone ഉള്ളവർക്ക് ഇതു പരിഷിക്കാം. oneplus ഫോണിൽ zen mode എന്ന് ഒരു ആപ്പ് ഉണ്ട് അത് ടൈം 2hr സെറ്റ് ആക്കി ഓൺ ചെയ്താൽ പിന്നെ 2hr കഴിഞ്ഞ് അത് യൂസ് ചെയാൻ പറ്റു. ഇങ്ങനെ കുറച്ച് കുറച്ച് ആയി ചെയ്താൽ ഫോൺ യൂസ് കുറക്കാം ❤❤
❤️
Yes njan continued ayi watch cheyithu. Thanku sir for good information
❤️
Subscribed 🤝
Completely watched the video without distraction. Very much informative.
❤️
I cannot sleep even 7 hours, onniluk focus kittunilla urangan pokumbol onnum chyyan pattiyilla enna regretum
🥲
Thank you for the information.
My score was 7.
I could watch the Full video without any distraction from notifications .
Score 11
Watched the whole video without distraction💫Great informative content❤️
Great video man. Keep going
RUclips addiction
RUclips shorts
Ee video Karanam thanne ippo half hour poyikkitti😂
Well explained and nice shirt
Thank You for making a well researched and valuable content on smartphone addiction and human psychology in Malayalam.
Also today will be my day zero of not being enslaved into smartphone and other addictions.
Thanks again for this eye opening insight.
🏅
Njan full kandarunu..but njan addicted anu kurach...njan ath pathuke pathuke maatum..🎉Thank u for this informative video..
❤️
Online classugal kandal ee prasnam undagumo 😮
Please raise your voice
The topic you choosed👏🏻❤
phone adiction കാരണം മറക്കില്ലെന്ന് വിചാരിച്ച പല കാര്യങ്ങളും മറന്നു പോയി പുതിയതായി ഒന്നും ഓർത്ത് വെക്കാനും പറ്റുന്നില്ല .mentaly വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു . Reality എന്തെന്നാൽ ഈ വീഡിയോയിൽ പറഞ്ഞ കാര്യം പോലും കഴിഞ്ഞപ്പോ clarity ഇല്ല
ചില ടിപ്സ് ഞാൻ പറഞ്ഞു തരാം.ഏഴ്, പൂജ്യം, ഒന്ന്, രണ്ട്, നാല്, അഞ്ച്, ഒന്ന്, മൂന്ന്, നാല്, പൂജ്യം എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കൂ.
@@muraly3523ith arude No aane?
Thank you for this information 💯💯
score 13
Watched the video completely no distractions
14/15 full kand😢😅
My score is 12/15🙃still i managed to watch the video without distractions. Expecting more such contents.
online class ആണ് appo enthu cheyum
I think never 😅
Just focus on clss
fully watched
Best knoldge sharing. Thanks.
Productive🔥
Njan half video kandu athinu shesham oru urgent work bannu athu cheythu qllandu oru notification polum njan oppen akki nokkiyilla karnm njan 100 %addicted ann phone lu eniku thanne ariym njsn motivation cheyyan vendi thanne ann itharm videos kanunnath thank yooowwwww so much for you information 🤍
thanks for the video brother♥
❤️