คืนครูไปยัง? EP.15 พลศึกษาและการกีฬา | ยกกำลัง

Поделиться
HTML-код

Комментарии • 568

  • @ziizee5513
    @ziizee5513 2 года назад +1791

    เอาจริงคือช่องรับทราบทุกคนจะมีความรู้คนละแบบ และเกือบครบทุกแขนง​เผลอๆ ครบทุกเรื่องสำคัญบนโลก ช่องนี้แน่นจริง

    • @sleepyboar7604
      @sleepyboar7604 2 года назад +114

      คิดถึงรายการ มึงรู้ป่ะ เลยอยากให้มีต่อ

    • @chackzon1867
      @chackzon1867 2 года назад +92

      เหมือนรวมห้องคิง ห้องอีพี ไว้ในที่เดียว

    • @StGo-cy8vd
      @StGo-cy8vd 2 года назад +156

      รับทราบ = พื้นที่รวมคนเนิร์ด

    • @ZehndiX
      @ZehndiX 2 года назад +44

      คิดถึงพี่อั้มเลยพูดแบบนี้

    • @filmthida9303
      @filmthida9303 2 года назад +9

      ใช่คับบบบ

  • @gingphongthanakitti2279
    @gingphongthanakitti2279 2 года назад +167

    ชอบที่อิ๋งบอกว่า เอ้ยเก่งด้านอื่นไง ทุกคนไม่ได้เก่งไปซะทุกอย่าง แต่ทุกคนมีสิ่งที่ตัวถนัดไม่เหมือนกัน

  • @ttuubbttiimm
    @ttuubbttiimm 2 года назад +544

    Aerobic กับ anaerobic เป็น adj ที่หมายถึงการใช้ออกซิเจนค่ะ ไม่เชิงว่าเจาะจงว่าคือการออกกำลังกายชนิดการเต้นแอโรบิคค่ะ นอกจากการออกกำลังกาย ส่วนใหญ่แล้วพบในพวกแบคทีเรียชนิดที่ต้องการใช้ออกซิเจนก็เรียกว่าเป็น aerobic bacteria ไม่ได้ใช้ออกซินเจนก็เป็น anaerobic bacteria มากกว่าค่ะ

    • @Boomsolam
      @Boomsolam 2 года назад +23

      นี่ !! ได้ความรู้ละ คนรู้ของจริงเขามาล ขอบคุณสำหรับข้อมูลความรู้นะครับน้องสาวเล็กสุดสวย

    • @Sayleefootballofficial
      @Sayleefootballofficial 2 года назад

      หากเรียนวิทยาศาสตร์การกีฬามาง่ายจัดๆเลยครับ ep นี้

    • @SGMSGM
      @SGMSGM 2 года назад +1

      ถูกต้องครับ

    • @DNAlyew
      @DNAlyew 2 года назад +2

      ไม่ใช่ครับ การออกกำลังแบบ anaerobic คือการออกกำลังกายที่หนักมากจนกล้ามเนื้อไม่สามารถแลกเปลี่ยนออกซิเจนได้ทัน(ก่อให้เกิดของเสียเรียกว่า lactic acid ที่กล้ามเนื้อ ทำให้ปวด เมื่อย ล้า)​ ส่วน aerobicก็ตรงข้ามกันครับ

    • @ttuubbttiimm
      @ttuubbttiimm 2 года назад +2

      @@DNAlyew ใช่ค่า อันนี้หมายถึงในแง่คำศัพท์ค่ะ ว่า anaerobic = การไม่ใช้ออกซิเจนค่ะ

  • @custardapple7503
    @custardapple7503 2 года назад +205

    สังกัดรับทราบนี่เค้าข้อมูลแน่นกันทุกคนเลยนะ ตัวอย่างของคนที่มีแพชชั่นในอะไรมากๆ5555555555555

  • @mr.p9810
    @mr.p9810 2 года назад +642

    อยากให้จัด ep. แปลก ๆ บ้าง เช่น สอบย่อย หรือสอบกลางภาค แบบว่าเอาท๊อปของแต่ละวิชามาแข่งกัน หรือมีวิชาเลือกเสรี เช่น ภาษาต่างประเทศที่ 2 , คหกรรม , ถ่ายภาพ , เกมสันทนาการ , งานช่าง , เกษตร ฯลฯ

    • @whansky8287
      @whansky8287 2 года назад +10

      ชอบไอเดียอันนี้มาก ดันเลย

    • @คุณเอก-ด9ช
      @คุณเอก-ด9ช 2 года назад +4

      ++ อารมณ์ประมาณชมรมไรงี้

    • @ranida1902
      @ranida1902 2 года назад

      เห็นด้วยยย

    • @SSMonnkey
      @SSMonnkey 2 года назад

      ฝาก วิชา Cryptocurrency ด้วยครับอยากดู

    • @notpikachu3668
      @notpikachu3668 2 года назад

      หรืออาจจะวิชาที่มีสอบปฏิบัติ กับ กิจกรรมเป็นกลุ่ม ก็น่าสนใจมากเลย

  • @wanna1013
    @wanna1013 2 года назад +547

    ติ่งรับทราบแบบเราๆนี่พราวมาก พี่จุ้ยเก่งจริงๆ

    • @supakornaonlaor5120
      @supakornaonlaor5120 2 года назад +7

      จริงงงงภูมิจัยในพี่5555

    • @unname1472
      @unname1472 2 года назад +4

      เป็นคนชอบดูกีฬา เวลาเห็นคนที่รอบรู้เรื่องกีฬาหลายๆอย่างแบบพี่จุ้ยแล้วแบบ
      เข้ เท่ว่ะ

    • @vapesite9825
      @vapesite9825 2 года назад +5

      ตอนแกพูดเรื่องอเมริกันฟุตบอลในซามูไร ฟังเพลินมาก

    • @FRG_nV4LLn
      @FRG_nV4LLn 2 года назад +1

      จริงครับ

  • @djs8708
    @djs8708 2 года назад +177

    ครูอิ๋งกลับมาแล้ว เย้!!!!
    รับทราบอคาเดมี่ท้อปฟอร์มตลอด 👏🏼👏🏼
    ไม่ดูกีฬา ตอบได้แค่ข้อวอลเลย์ ที่เหลือคืนครูไปแล้วจ้า

  • @JayKT.
    @JayKT. 2 года назад +149

    รายการดีมากเลยครับ มีความรู้และความสนุกควบคู่กันไป
    ที่สำคัญ ครูอิ๋งน่ารักมากๆเลยครับ

    • @chackzon1867
      @chackzon1867 2 года назад +3

      มีแฟนแล้วสิครับ คนโสดอกหักเลย 555555 แต่ติดตามน้องครับ น่ารัก

  • @jasperrays
    @jasperrays 2 года назад +104

    พี่จุ้ยโหดมากกก! ความรู้เรื่องกีฬาพี่แกแน่นมากจริงๆ แล้วเวลาตอบพี่แกตอบแบบรวดเร็วและมั่นใจมากเพราะพี่แกรู้จริงอ่ะ สุดยอดมากพี่จุ้ย!!!👍🏻✨

  • @naruesornwattanapipat9718
    @naruesornwattanapipat9718 2 года назад +225

    Aerobic คือการใช้การหายใจระหว่างออกแรง อย่างพวกวิ่ง ปั่นจักรยาน ต้องหายใจตลอดเวลา
    Anaerobic คือการออกกำลังกายแบบไม่หายใจระหว่างออกกแรง อย่างยกน้ำหนัก จังหวะออกแรงจะกลั้นหายใจ หรือการวิ่งสปรินท์ระยะสั้น จะกลั้นหายใจตอนที่ใช้แรงมากที่สุด
    EDIT พี่จุ้ยอย่างขิง แต่เก่งจริง 5555

    • @nantawitnantapongakorn3408
      @nantawitnantapongakorn3408 2 года назад +3

      เสริมนิดนึงครับ ถ้าจะนับว่าเป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิค ต้องออกมากกว่า 30 นาทีครับ

  • @Pakornnaja
    @Pakornnaja 2 года назад +47

    ครูอิ๋งกลับมาสอนแล้ว เย้ๆๆๆๆ

  • @newphunatprettyboy
    @newphunatprettyboy 2 года назад +126

    โรงเรียนรับทราบนี่อัจฉริยะในแต่ละวิชาชัดๆ แต่ละคนเก่งมากๆ

  • @19ypsw98
    @19ypsw98 2 года назад +645

    Rubsarb เหมือนรวม geek แต่ละด้านไว้ รู้เยอะไปหมดจิงๆ พี่จอจ พี่อิส พี่จุ้ย พี่แปะ พีทริป

    • @Scottyparker839
      @Scottyparker839 2 года назад +31

      จริงครับ ไหนจะพี่หลุยส์ พี่เจง พี่ต้นกล้า อีก

    • @JJ_1212
      @JJ_1212 2 года назад +4

      Geekแปลว่าอะไรเหรอคะ🥺

    • @Stephenson--ce1no
      @Stephenson--ce1no 2 года назад +9

      ​@@JJ_1212 อารมณ์ประมาณพวกเซียนความรู้แขนงนั้นนะ

    • @JOB_PSK
      @JOB_PSK 2 года назад +20

      ดนตรี-พี่จอร์จ,ภูมิศาสตร์(ความรู้รอบตัว)-พี่อิส,คณิตศาสตร์-พี่แปะ(จบโทการเงิน),กีฬา-พี่จุ้ย ประมาณนี้

    • @JJ_1212
      @JJ_1212 2 года назад +1

      @@Stephenson--ce1no ขอบคุณค่า

  • @mikezalordyusaku6002
    @mikezalordyusaku6002 2 года назад +37

    โกลเด้นโกลคือเก่าพอสมควรเลยนะ เด็กๆรุ่นใหม่ถ้าไม่ได้ศึกษาหรือหาข้อมูลเกี่ยวกับฟุตบอลอาจจะไม่รู้ก็ได้ เพราะซิลเวอร์โกลนี่จะใหม่กว่า
    โกลเด้นโกลถ้าเป็นฟุตบอลโลกใช้แรกปี1998 เป็นคู่ ฝรั่งเศส-ปารากวัย คนแรกที่ยิงประตูโกลเด้นโกลคือ โลร็องต์ บล็องก์(Laurent Blanc) กองหลังทีมชาติฝรั่งเศษ นาทีที่113
    ใช้ครั้งสุดท้ายปี2002 เป็นคู่ ตุรกี-เซเนกัล อิลฮาน มานซิซ(ILhan Mansız) ของตุรกีเป็นคนสุดท้ายที่ยิงประตูโกลเด้นโกล นาทีที่94

  • @Boomsolam
    @Boomsolam 2 года назад +49

    ครูอิ๋งคนเดิมกลับมาแล้วกลับมาพร้อมหนวดเลยแหน่ เบลน่ารักกก สงสารเด็กใหม่พึ่งมาแหละเนอะอาจจะไม่ค่อยรู้5555555

  • @benviewball
    @benviewball 2 года назад +33

    พี่จุ้ยเก่งมากกกก โรงเรียนรับทราบนี่เค้าปังกันทุกคนจริงๆ

  • @dame_nao
    @dame_nao 2 года назад +7

    พี่จุ้ยสมเป็นคอกีฬา 5555 ปังมากชาวรับทราบ
    คนอื่นก็เก่งมาก ๆ พี่เหว่งคือหล่อเลยในข้อสุดท้าย สุดยอดดด วิชาพลศึกษาคือมันส์จริง

  • @aipeemtheohmeka6611
    @aipeemtheohmeka6611 2 года назад +41

    ด.ช.จุ้ยเก่งพละมากจริงๆค่ะ ด.ญ.เบลก็น่ารักมาก ตลกมากอยากให้มาบ่อยๆเลยค่ะ
    ปล.คิดถึงครูอิ๋งงงงงง

  • @qklns3751
    @qklns3751 2 года назад +61

    สายสีขาดสีน้ำตาลไปนะครับ
    เทควันโดโดยพื้นฐานมีสาย7สีครับ ขาว เหลือง เขียว น้ำเงิน น้ำตาล แดง ดำ
    สายขาวจะมี1ระดับ สายสีแต่ละสายจะมี2ระดับ ส่วนสายดำจะมี10ระดับ
    และบางโรงเรียนอาจมีpre-black belt หรือสายดำแดงเพิ่มขึ้นมาด้วยครับ

    • @libroom9863
      @libroom9863 2 года назад

      เทควันโดสากลไม่มีสายน้ำตาลนะทุกคน
      สายน้ำตาลมีแค่ในไทย​ ตปท.ไม่ใช้
      ข้อมูลรายการเอาแบบสากลมา​ถูกแล้ว

    • @qklns3751
      @qklns3751 2 года назад +3

      @@libroom9863 ต้องถามคุณว่ามาตรฐานสากลของคุณคือแบบไหนครับแบบkukkiwon แบบift หรือแบบที่wtf
      สำหรับผมคำว่ามาตรฐานสากลคือwtfที่ใช้แข่งเป็นกีฬากันทั่วโลก แต่ถ้าคุณจะนับว่ามาตรฐานที่kukkiwonกำหนดมาเป็นมาตรฐานสากลโดยที่ไม่มีใครใช้ และสนใจจะคุมสอบเองแค่การสอบhi-dan คุณก็ถูกแล้วครับ ผมผิดเองที่เป็นแค่สายดำดั้งเดียวเลยไม่รู้เรื่องรู้ราว

    • @armphaa-itdee3023
      @armphaa-itdee3023 2 года назад +2

      ผมก็ว่าอยู่ ทำไมตอนผมเรียน ผมได้สายน้ำตาล
      แต่ในเฉลยกลับไม่มี 555555
      ผมอาจจะข้อมูลไม่แน่นพอ ต้องไปหาเพิ่มละ ว่า มาตรฐานจริงๆ มีกี่สายกันแน่
      ที่ผมรู้คือ : ขาว เหลือง เขียว น้ำเงิน น้ำตาล แดง (ดำ-แดง) ดำ

    • @manutgaemglom2166
      @manutgaemglom2166 2 года назад

      จริงค่ะ เราเรียนมาก็มี7สี งงเลยทำไมไม่มีน้ำตาล5555

  • @aomxdq7429
    @aomxdq7429 2 года назад +31

    เบลตลกมากกก ดูไปขำไปป 55555555555555 พี่จุ้ยเก่งมากฮ่ะ พราวมากกกกก

  • @MR.DTV1
    @MR.DTV1 2 года назад +40

    คิดถึงครูอิ๋งที่สุดเลยค๊าบบบบ 💖

  • @MrSwine2522
    @MrSwine2522 2 года назад +4

    พี่จุ้ย ความรู้รอบ น้องเบลน่ารักสดใส

  • @Ttomsdt
    @Ttomsdt 2 года назад +4

    พี่ๆรับทราบคือเก่งมาก ส่งกันมาแต่ละวิชาคือแบบ สุดดดด ทึ่งตั้งแต่พี่จอร์จวิชาศิลปะแล้วอะ เก่งจริงงงงง คารวะ

  • @kamibchaiz7853
    @kamibchaiz7853 2 года назад +63

    เย่ ดีใจมากๆ ที่คอมเม้นเรื่อง
    ที่ให้ตอบคำถามแบบไม่มีตัวเลือกได้ทุกคนแล้ว
    สุดยอดดดด เอาไป 1 นิ้วโป้งงง

    • @sirinf.8989
      @sirinf.8989 2 года назад

      อ่านไม่แตกรบกวนอธิบายอีกรอบได้ไหมคะะ🙏

    • @daijung7450
      @daijung7450 2 года назад +1

      @@sirinf.8989 ประมาณว่าแต่ก่อนทั้งอัตนัยและปรนัยจะตอบได้แค่3คนค่ะ ตอนนี้ข้ออัตนัยสามารถตอบได้ทุกคนแล้ว

    • @kamibchaiz7853
      @kamibchaiz7853 2 года назад

      @@sirinf.8989 แก้ไขแล้ว น่าจะเข้าใจมากขึ้นนะครับ ตอนนั้นรีบพิมพ์ 55555

    • @sirinf.8989
      @sirinf.8989 2 года назад

      @@daijung7450 ขอบคุณน๊าาา 🥺

  • @parteetykk2695
    @parteetykk2695 2 года назад +10

    ช่องร้บทราบเก่งกันมากกกก ถนัดคนละด้านเลย

  • @YvesSaiintz
    @YvesSaiintz 2 года назад +28

    ขอบคุณที่รายการรับฟังความคิดเห็นนะคะ ในที่สุด คำตอบที่ไม่มีช้อยส์ก็เปิดโอกาสให้ตอบได้ครบทั้ง 4 คน 🥰

  • @Kittipat_Amatyakul
    @Kittipat_Amatyakul 2 года назад +36

    อธิบายข้อสายเทควันโดนะครับ
    ข้อมูลที่ช่องนำมาเป็นของITF(international taekwondo federation)องค์กรที่ตั้งโดยฝั่งอเมริกา,ยุโรปแต่ที่แพร่หลายและแข่งขันในระดับสากลคือสหพันธ์เทควันโดโลกของเกาหลีWTF(world taekwondo federation) คำตอบจึงไม่ตรงกัน
    ในเมืองไทยมีโรงเรียนสอนของITF
    อยู่แห่งเดียว ของ don ferguson เป็นชาวแคนาดา ชื่อยิม asia pacific taekwondo academy คุ้นหน้าตาจากการแสดงในหนัง องค์บาก,ต้มยำกุ้ง,ultra violet

    • @elwingz
      @elwingz 2 года назад +1

      แน่นมากครับ ก็ว่าสายสีน้ำตาลไปไหน ตอนเด็กๆเรียนก็มีสายน้ำตาล

  • @Scottyparker839
    @Scottyparker839 2 года назад +53

    Rubsarb คือแต่ละคนมีความรู้ที่ตัวเองสนใจเยอะมากๆๆ ภูมิใจ

  • @Hattori-gn5oc
    @Hattori-gn5oc 2 года назад +26

    แก๊งรับทราบ คือ MVP 👑

  • @mint3507
    @mint3507 2 года назад +9

    คอนเทนต์วิชาหนังน่าสนใจมากเลยค่ะ ทั้งหนังไทยหนังนอก process ทฤษฎี แล้วพอพูดถึงหนังก็นึกถึงวิชากล้องและการถ่ายภาพด้วยเลย ดันๆๆ

  • @onimaru1930
    @onimaru1930 2 года назад +124

    ครูอึ๋งกลับมาอีกรอบ หนวดเฟิ้มเชียวนะครัช 55555

    • @Optal1990
      @Optal1990 2 года назад +1

      อึ๋งไหนอะ เขาชื่ออิ๋ง

    • @PabloEscobar-lo2hh
      @PabloEscobar-lo2hh 2 года назад

      อึ๋งไหนก่อน เขาชื่อ อิ๋ง

    • @Boomsolam
      @Boomsolam 2 года назад +22

      ใจร่มๆครับพี่ชายใหญ่เขาอาจจะพิมพ์ผิด

    • @Boomsolam
      @Boomsolam 2 года назад +2

      @maytay.o เขาพิมพ์ผิดนิดผิดหน่อยไม่ได้เลยไง๊ เหมือนพวกมันไม่เคยพิมพ์ผิดอะเนอะ

  • @kuntineesutthihom868
    @kuntineesutthihom868 2 года назад +79

    เทควันโดตามหลักจะเป็น ขาว เหลือง เขียว ฟ้า น้ำตาล แดง ดำ ค่ะ 😊✌🏻

    • @sincos_t1313
      @sincos_t1313 2 года назад +3

      หาเม้นอยู่เลยว่ามีน้ำตาลด้วย ละก่อนจะถึงสายดำจะเป็นสายดำแดง

    • @GGFFez258
      @GGFFez258 2 года назад +8

      @@sincos_t1313 รู้สึกว่าดำแดงจะเกี่ยวอายุนะครับ แบบถ้าอายุไม่ถึงเท่าจะไม่ได้สายดำ ส่วนสายน้ำตาลถ้าแบบต้นฉบับจะไม่มี สายน้ำตาลมีแค่ในไทยครับ

    • @libroom9863
      @libroom9863 2 года назад

      เทควันโดสากลไม่มีสายน้ำตาลนะทุกคน
      สายน้ำตาลมีแค่ในไทย​ ตปท.ไม่ใช้
      ข้อมูลรายการเอาแบบสากลมา​ถูกแล้ว

    • @pjman2530
      @pjman2530 2 года назад

      @@GGFFez258 อายุ 15 ครับ

    • @akeanan
      @akeanan 2 года назад

      ใช่ มีน้ำตาล แดง แดงดำ และดำ

  • @lalinkabe9674
    @lalinkabe9674 2 года назад +3

    ชอบอีกแล้วววว โดนพี่จุ้ยตกตอนทำท่าข้อโยคะ น่ารักกก พี่เบลล์คือโป๊ะๆ โก๊ะๆ เอ็นดูววว พี่เอ้ยพี่เหว่งฟิลพ่อลูกจิกกัดกันเบาๆ🤣 และตอบถูกแค่ข้อแรก จากนั้นก็ฮะๆ 😂

  • @mysm172
    @mysm172 2 года назад

    เย่ๆๆๆๆ ครูอิ๋งกลับมาแล้ว ชอบครูอิ๋งมากกกโบ๊ะบ๊ะสุ้ด

  • @patpatcharapon7695
    @patpatcharapon7695 2 года назад +8

    ครูอิ๋งกลับมาแล้ววววว~

  • @makikaisaolstyle1229
    @makikaisaolstyle1229 2 года назад +8

    ชอบแปะเหว่งมากๆที่ลุ้นกับคุณเอ้ยว่าจะตอบถูกไหม เป็นรายการที่ดีมากๆได้ความรู้ทุกๆ EP

  • @Athy__
    @Athy__ 2 года назад +4

    พี่จุ้ยเก่งมากกกกกกก รร รับทราบต้องภูมิใจ

  • @Choidino
    @Choidino 2 года назад +3

    Aerobic กับ Anaerobic ในที่นี้คือเป็นระบบพลังงานที่ร่างกายใช้กับการออกกำลังกายที่แตกต่างกันค้าบ
    Aerobic จะใช้ในการออกกำลังที่ใช้เวลานานหน่อย พวก เดิน วิ่ง จักรยานทางไกล
    Anaerobic จะเน้นไปที่แรงระเบิดของกล้ามเนื้อ และกีฬาที่ต้องใช้ความเร็ว เช่น วิ่งระยะสั้น หรือใช้เวลาไม่เกิน 2 นาที แล้วยังเกิดของเสียเป็นกรดแลคติค ทำให้ปวดเมื่อกล้ามเนื้อ หลังออกกำลังด้วยค้าบ 🥰

  • @bibiboobox2730
    @bibiboobox2730 2 года назад +1

    รักอิ๋งงงงงง อิ๋งห้ามหายไปนะ

  • @bubbiely
    @bubbiely 2 года назад +34

    มีวิชาเจ้าหญิงดีสนีย์มั้ยคะ อยากให้ชวนคุณอูน diamond grains มามากเลยค่ะ

    • @sixnozgg.386
      @sixnozgg.386 2 года назад

      ดันๆไปเลยครับ อาจจะมีก็ได้ครับ ฮ่าๆ

    • @natnaramoopin7890
      @natnaramoopin7890 2 года назад +1

      ไม่ก็วิชาแฮรี่ พอตเตอร์เอาเด็กหญิงส้ม เด็กหญิงซอฟ มาด้วยเลย

    • @bubbiely
      @bubbiely 2 года назад

      @@natnaramoopin7890 วิชาแฮรรี่พอตเตอร์เหมือนจะแอบเห็นมาแล้วนะคะ มีคุณอูน พี่ส้ม คุณ วิว คุณเอิร์ธ คิดว่าน่าจะได้ดูเร็วๆนี้ค่ะ😍

  • @pingguo2508
    @pingguo2508 2 года назад +7

    จริงๆ ​พี่เหว่งคล้ายพี่เบลมากเลยนะ ถ้าอยู่ด้วยกันคงฮาแตก ต่างคนต่างงงเพราะ​คุยกันอยู่ตั้งนานแต่คนละเรื่อง5555555

  • @Mophead96
    @Mophead96 2 года назад +5

    เรื่องแบดมินตัน มันมีหลายที่มา แต่ที่เข้าเค้าที่สุดน่าจะเป็นอินเดีย เพราะมันพัฒนามาจากการละเล่นปูณา
    แล้วทหารอังกฤษที่ประจำอยู่เมืองปูเณ, อินเดีย ชื่นชอบกีฬานี้มาก พอเอากลับไปเล่นที่คฤหาสน์แบดมินตัน, อังกฤษ ก็เลยได้ชื่อแบดมินตันไปโดยปริยาย

    • @bboss2016
      @bboss2016 2 года назад

      ใช่ครับ

  • @อานนท์คนหน้าตาดี

    ขอบพระคุณมากครับพี่ๆทีมงาน EP ที่รอคอยมาแล้วครับ สนุกสมการรอคอยครับ

  • @user-bg7tx8qi2t
    @user-bg7tx8qi2t 2 года назад

    แอโรบิกเป็นการหายใจระดับเซลล์ที่ใช้ออกซิเจนครับ เพราะมีออกซิเจนเป็นตัวรับอิเล็กตรอนตัวสุดท้ายคับ ผิดพลาดตรงไหนขออภัยด้วยครับ

  • @SlotNajaaa
    @SlotNajaaa 2 года назад +5

    พี่เอ้ยน่ารักอ่ะ มีขอโทษพี่เหว่งตอนยกเท้าไปทางพี่เหว่งด้วย

  • @itsspiin.3605
    @itsspiin.3605 2 года назад

    เป็นช่องที่ดูละมีความรู้จริงๆค่ะ ชื่นชม ขอให้สปอนเข้าเยอะๆค่ะ สาธุๆๆ

  • @junejunek.1146
    @junejunek.1146 2 года назад +3

    พี่จุ้ยสุดยอด​เลย ทีมรับทราบเก่งมากก

  • @vanilazicez
    @vanilazicez 2 года назад +1

    เดาว่าอีกหน่อยอาจจะทำเป็น Tournament แบบช่องยกกำลังในรายการนี้ แต่น่าทำเหมือนกันนะครับถ้ายังไม่มีแผน

  • @_g7w1_dnsw66
    @_g7w1_dnsw66 2 года назад +9

    แจ้งเตือนปุ๊บเข้ามาดูอย่างไวเลยยยย รอดูตลอดเลยนะคะะะะะะะ

  • @patcharadanaisit.6210
    @patcharadanaisit.6210 2 года назад +2

    แบบ แอโรบิคเพราะกล้ามเนื้อไม่ได้ใช้งานหนักจนได้รับ O2 ไม่ทันครับเลยยังมีการใช้ O2 ได้อยู่
    แต่ถ้าเป็นแบบ แอนแอโรบิคกล้ามเนื้อจะทำงานจนเติม O2 ไปให้ใช้ไม่ทันเลยไปใช้การหายใจแบบไม่ใช้ O2 แทนครับ

  • @wakyu99
    @wakyu99 2 года назад +1

    โอ้ยยยยครูอิ๋งกลับมาแล้ววว คิดถึงครูนะคับ ครูหายไปไหนมาาา ใจหายวาบนึกว่าย้ายไปโรงเรียนอื่นแล้ว🥺

  • @flexordigitorum1510
    @flexordigitorum1510 2 года назад +3

    ข้อออกกำลังกายง่ายๆคือ
    1 การออกกำลังกายแบบแอโรบิค=ใช้ออกซิเจนเพื่อนมาสร้างพลังงาน เป็นการออกกำลังกายเพื่อสมรรถภาพปอดและหัวใจเช่นวิ่ง/ปั่นจักรยาน
    2 แอนแอโรบิค=ไม่ใช้ออกซิเจนแต่ใช้ตัวอื่นมาสร้างพลังงานแทน แบบนี้ใช้เวลาไม่กี่นาทีค่ะ
    3 แบบWeight training คือการออกกำลังกายแบบมีน้ำหนักเป็นแรงต้านมีจุดประสงค์เพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อเช่นยกดัมเบลใช้ดัมเบลเป็นWeight การSquat ใช้น้ำหนักตัวเป็น Weight
    4 สุดท้าย แบบไอโซโทนิก คือการออกกำลังกายแบบมีแรงต้านให้กล้ามเนื้อเกิดการหดตัวและคลายตัวผ่านข้อต่อต่างๆ
    ประมานนี้ค่ะ
    เราใช้คำว่าเต้นแอโรบิคจนเคยชินจนคิดว่าเป็นการออกกำลังกายประเภทนึงไปเลย 🥺

  • @monstereve967
    @monstereve967 2 года назад +7

    จริงๆแล้ว Rubsarb คือศาสตราจารย์มารวมตัวกัน 🎉🎉🎉 ว๊ายยยยยย ภูมิใจๆ 😂😂

  • @sri.rukcha
    @sri.rukcha 2 года назад +12

    รับทราบนอกจากผลงานดีมีคุณภาพ
    แล้วแต่ละคนคือรู้ลึกรู้จริงในทางของตัวเอง 👍

  • @สโนว์ชูกิ้วกิ้ว

    ชอบค่ะ ได้ความรู้ด้วย ทำต่อเรื่อยๆนะคะ

  • @taichi2529
    @taichi2529 2 года назад +24

    เบลน่ารักอะ ดูโก๊ะๆซื่อๆ แต่เราดีใจมากที่ตอบข้อกระบี่กระบองได้ สมัยเรียนคือนร.คนโปรดของครู เพราะจำท่าได้หมด 😂 จำได้ไงไม่รุด้วยนะ
    แถมตอนสอบ ครูให้เรารำ12ท่าสวนกันคนละฝั่งกับครู ให้เพื่อนๆผ่านทั้งห้องไม่ต้องสอบ จัดไปจ้า ท่าไม่สวยแต่รายละเอียดครบนะเออ

  • @hansumbreath628
    @hansumbreath628 2 года назад

    สนุกมาก ชอบมากค่ะ
    รอช่องนี้ตลอดเลย

  • @kridsadarhirunkhum6448
    @kridsadarhirunkhum6448 2 года назад +1

    Fc. ครูอิ๋งครับ ดีใจสัปดาห์นี้ลงสองรายการเลย

  • @MichaelUsa14
    @MichaelUsa14 2 года назад +2

    ครูอิ๋งน่ารักมากๆๆ

  • @maiikeh7103
    @maiikeh7103 2 года назад

    แฟนคลับรับทราบยิ้มกรุ่มกริ่ม เก่งมากๆเลยครับ ทุกคนสุดยอดไปเลย

  • @Chotd
    @Chotd 2 года назад

    ดญ เบล สวยมากกก ครูอิ้งก็น่ารักมาก 💕💕💕

  • @cxllmenonxme4840
    @cxllmenonxme4840 2 года назад +1

    ชอบรายการนี้มากกกกก สนุก ตลก แล้วยังมีความรู้อีก ชอบมากค่ะ😭😭💟💟

  • @Y_r_uMM
    @Y_r_uMM 2 года назад +1

    4:21 เหมือนหนูเคยเห็นในภาพยนต์เรื่องนาจาค่ะ ที่นาจากับอ่าวปิ่งกำลังเล่นเตะลูกขนไก่กัน ซึ่งทั้งคู่ก็เป็นคนจีนค่ะ

  • @birthmark7203
    @birthmark7203 2 года назад +1

    เพิ่มเติมนะคะข้อท่าโยคะข้อ1. คือท่าฤาษีดัดตนค่ะเป็นการบริหารร่างกายแบบแผนไทย เรียกว่าท่านางแบบ ท่าการบิดตัวนี้จะช่วยในเรื่องของการปวดเมื่อยบริเวณสะโพกค่ะ

  • @PrasuPlus
    @PrasuPlus 2 года назад +30

    ในที่สุดครูคนเดิมก็กลับมาแล้ว ส่วนตัวแล้วดูเพลินกว่าอันก่อนเยอะเลยครับ คลิป 1-2 อันก่อนทนดูจนจบไม่ไหวจริง ๆ

  • @meepeezz
    @meepeezz 2 года назад +1

    ครูอิ๋งกลับมาแล้ววววว🙌🏼❤️

  • @ChampThanyaburi
    @ChampThanyaburi 2 года назад

    ครูอิ๋ง คือที่สุด ไม่เกินสิ้นปี ผู้ติดตาม ig เป็นแสนแน่นอน ถ้าอัพบ่อยๆ

  • @pugglekung8440
    @pugglekung8440 2 года назад

    ครูอิ๋งกลับมาแล้วววว ว่าแต่มีโอกาสสลับกับครูณัชชาในบางโอกาสบ้างไหมครับ

  • @waranyanatithammarat7136
    @waranyanatithammarat7136 2 года назад +4

    จริงๆกระบี่กระบองยังมีอยู่นะคะ ปัจจุบันโรงเรียนเราก็ยังมีเรียนกันอยู่เลยค่ะ รร.เราเรียนตอนม.2 เรียนไม่เรียนเราว่ามันขึ้นอยู่กับรร.นะคะว่าเขาจะสอนรึป่าว

  • @Pichpoth
    @Pichpoth 2 года назад

    รับทราบของจริงค่ะ มีคุณภาพมาก ภูมิใจ ฮืออออ

  • @azxxccvb8434
    @azxxccvb8434 2 года назад +2

    ชอบพี่จุ้ยยยย มาบ่อยๆนะคะ

  • @natchanontidyana8231
    @natchanontidyana8231 2 года назад

    18:13 ลำดับขั้นตอนของการม้วนหน้าผิดนะครับ ต้องเรียงเป็น E>A>D>B>C

  • @tcp4448
    @tcp4448 2 года назад

    คิดถึงครูอิ๋ง กลับมาแล้วดีใจ

  • @Ihstampz
    @Ihstampz 2 года назад

    ครูอิ๋งกลับมาแล้ว 😻😻

  • @อ้นสี่พัน
    @อ้นสี่พัน 2 года назад +18

    อิ๋งกลับมาก็เบาๆกันหน่อยจ้า สงสารอีกคนไม่คิดหรอว่าเค้าจะนอยแค่ไหน แล้วคนนั้นเขาจะรู้สึกอย่างไร

    • @pongpf
      @pongpf 2 года назад +5

      มันไม่มีอะไรเลยนะอันที่จริง เราว่าเขาจะคิดมากเพราะคอมเม้นนี้แหละ 555

    • @อ้นสี่พัน
      @อ้นสี่พัน 2 года назад

      @@pongpf เป็นงั้นไป555555

  • @HinodeZ7
    @HinodeZ7 2 года назад +4

    ถ้าวิชาหนังมาจริงๆ เชิญพี่จอร์จมาด้วยนะครับ

  • @goodpeople214
    @goodpeople214 2 года назад

    Ep น่ารักมากๆๆเลยค่ะ พี่ๆทุกคนให้กำลังใจกันดีมากค่า

  • @mynameissasina3428
    @mynameissasina3428 2 года назад +2

    พี่จุ้ยเทปนี้แบบต้าวก้อนมากกกกกกก

  • @GoodLuck-rh3vt
    @GoodLuck-rh3vt 2 года назад

    ครูอิ๋งทำผมทรงนี้นึกถึง Sage ในเกม Valorant เลยค่ะ สวยและน่ารักมาก

  • @หวานเย็น-ษ8ผ
    @หวานเย็น-ษ8ผ 2 года назад

    ดูคลิปไหนก็ตามคุณครูน่ารักกก

  • @WKProduction365
    @WKProduction365 2 года назад +4

    ร๊กกครูครับบบ

  • @sanjione6
    @sanjione6 2 года назад +1

    ครู อิ๋งกลับมาแล้ว

  • @toyzaa2008
    @toyzaa2008 2 года назад +1

    คุณเบลน่ารักจังเลยครับ 🥰

  • @user-nd6se6xu7j
    @user-nd6se6xu7j 2 года назад

    ชอบร้อยยิ้มครูอิ๋งงมากกก น่ารักกก ฮืออ 🥰

  • @nattakornkhunthong497
    @nattakornkhunthong497 2 года назад +8

    สายเทควันโดเคยได้ยินว่าเมื่อก่อนจะไม่ได้ซื้อสายเปลี่ยนแบบนี้แต่จะเป็นการย้อมเมื่อนักศึกษาได้เลื่อนขั้นสีดำจึงเป็นสายสูงสุดเพราะสีไปต่อไม่ได้แล้ว 😂

  • @ธนาธิปคําดวงกาศ

    กีฬาแบดมินตันไม่มาจากประเทศจีนนะคับ ตามที่อบรมกับสมาคมกีฬาแบดมินตันมา ไม่มีหลักฐานแน่ชัดว่ามาจากประเทศอะไร แต่มีการจดบันทึกปี ค.ศ.1870 ที่เมือง ปูเน่ ประเทศอินเดีย แล้วต่อมานายทหารอังกฤษที่ประจำการอยู่ที่ ประเทศอินเดีย และได้นำกลับไปเล่นที่ ประเทศอังกฤษ และเริ่มมีการเล่นอย่างกว้างขวาง ที่ คฤหาสน์ที่มีชื่อว่า แบดมินตัน ของดยุค แห่งบิวฟอร์ด แล้วก้ได้เริ่มตั้งกติกา ณ ที่แห่งนั้นจนมาถึงปัจจุบัน

  • @weerachaiboonlue5150
    @weerachaiboonlue5150 2 года назад

    คุณครูคนเดิมกลับมาแล้วว

  • @kimmyming.8336
    @kimmyming.8336 2 года назад +2

    แก๊งรับทราบคือเก่งทุกคนจริงๆ เก่งเหมือนโม้แต่รู้จริง

  • @gray1912
    @gray1912 2 года назад +1

    หวัดดีเบล คิดถึงครูอิ๋งจัง

  • @nicesupphanat3320
    @nicesupphanat3320 2 года назад

    ครูอิ๋งนัมเบอร์วัน คิดถึงรอยยิ้มนี้

  • @khunpedkung6052
    @khunpedkung6052 2 года назад

    ครูอิ๋งน่ารักสุดๆเลยครับ

  • @fivecmpersecond2507
    @fivecmpersecond2507 2 года назад

    ชอบมากกกก ดีทุกคอนเท้น😻😻😻😻😻

  • @secondly3011
    @secondly3011 2 года назад +1

    เทพลีลาพัฒนาดีมากคนดูบอกให้ปรับนู่นนี่ก็ปรับ ดีๆๆๆๆ

  • @MrMeko2555
    @MrMeko2555 2 года назад

    พี่แหว่งดีใจแบบบ สุดตัวมากก 55555555 ดีใจด้วยค้าบบบบ

  • @rakthuevers3335
    @rakthuevers3335 2 года назад

    น้องเบลน่ารักมากกกกกคะ สดใส

  • @satitsiangwan6428
    @satitsiangwan6428 Год назад

    ต้นกำเนิดแบดมินตันยุคใหม่ หรือแบบที่เราใช้ไม้ตีกัน มาจากอังกฤษครับ

  • @golfwarit8146
    @golfwarit8146 2 года назад

    เบลล์น่ารักมากกกกกกกกก ส่วนแปะเหว่งจะเก่งเกินไปละ 🤣

  • @bank2089
    @bank2089 2 года назад

    สนุกมากครับ ตอนดิ่งมากๆมาเจอคลิปตลกแบบนี้รู้สึกดีขึ้นเยอะเลย😊

  • @spinny6944
    @spinny6944 2 года назад

    ช่องที่รวมคนเก่งมาอยู่ด้วยกัน ขอบคุณที่สรรค์สร้างความบันเทิงและสาระครับ ชอบม๊วกกก

  • @บูมอรพรรณ-ฤ4จ
    @บูมอรพรรณ-ฤ4จ 2 года назад

    ชอบพี่เหว่งมากค่ะ ดูเกือบทุกคริปเลย