Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
เอาจริงคือช่องรับทราบทุกคนจะมีความรู้คนละแบบ และเกือบครบทุกแขนงเผลอๆ ครบทุกเรื่องสำคัญบนโลก ช่องนี้แน่นจริง
คิดถึงรายการ มึงรู้ป่ะ เลยอยากให้มีต่อ
เหมือนรวมห้องคิง ห้องอีพี ไว้ในที่เดียว
รับทราบ = พื้นที่รวมคนเนิร์ด
คิดถึงพี่อั้มเลยพูดแบบนี้
ใช่คับบบบ
ชอบที่อิ๋งบอกว่า เอ้ยเก่งด้านอื่นไง ทุกคนไม่ได้เก่งไปซะทุกอย่าง แต่ทุกคนมีสิ่งที่ตัวถนัดไม่เหมือนกัน
ครูอิ๋งกลับมาแล้ว เย้!!!! รับทราบอคาเดมี่ท้อปฟอร์มตลอด 👏🏼👏🏼ไม่ดูกีฬา ตอบได้แค่ข้อวอลเลย์ ที่เหลือคืนครูไปแล้วจ้า
Aerobic กับ anaerobic เป็น adj ที่หมายถึงการใช้ออกซิเจนค่ะ ไม่เชิงว่าเจาะจงว่าคือการออกกำลังกายชนิดการเต้นแอโรบิคค่ะ นอกจากการออกกำลังกาย ส่วนใหญ่แล้วพบในพวกแบคทีเรียชนิดที่ต้องการใช้ออกซิเจนก็เรียกว่าเป็น aerobic bacteria ไม่ได้ใช้ออกซินเจนก็เป็น anaerobic bacteria มากกว่าค่ะ
นี่ !! ได้ความรู้ละ คนรู้ของจริงเขามาล ขอบคุณสำหรับข้อมูลความรู้นะครับน้องสาวเล็กสุดสวย
หากเรียนวิทยาศาสตร์การกีฬามาง่ายจัดๆเลยครับ ep นี้
ถูกต้องครับ
ไม่ใช่ครับ การออกกำลังแบบ anaerobic คือการออกกำลังกายที่หนักมากจนกล้ามเนื้อไม่สามารถแลกเปลี่ยนออกซิเจนได้ทัน(ก่อให้เกิดของเสียเรียกว่า lactic acid ที่กล้ามเนื้อ ทำให้ปวด เมื่อย ล้า) ส่วน aerobicก็ตรงข้ามกันครับ
@@DNAlyew ใช่ค่า อันนี้หมายถึงในแง่คำศัพท์ค่ะ ว่า anaerobic = การไม่ใช้ออกซิเจนค่ะ
สังกัดรับทราบนี่เค้าข้อมูลแน่นกันทุกคนเลยนะ ตัวอย่างของคนที่มีแพชชั่นในอะไรมากๆ5555555555555
อยากให้จัด ep. แปลก ๆ บ้าง เช่น สอบย่อย หรือสอบกลางภาค แบบว่าเอาท๊อปของแต่ละวิชามาแข่งกัน หรือมีวิชาเลือกเสรี เช่น ภาษาต่างประเทศที่ 2 , คหกรรม , ถ่ายภาพ , เกมสันทนาการ , งานช่าง , เกษตร ฯลฯ
ชอบไอเดียอันนี้มาก ดันเลย
++ อารมณ์ประมาณชมรมไรงี้
เห็นด้วยยย
ฝาก วิชา Cryptocurrency ด้วยครับอยากดู
หรืออาจจะวิชาที่มีสอบปฏิบัติ กับ กิจกรรมเป็นกลุ่ม ก็น่าสนใจมากเลย
ติ่งรับทราบแบบเราๆนี่พราวมาก พี่จุ้ยเก่งจริงๆ
จริงงงงภูมิจัยในพี่5555
เป็นคนชอบดูกีฬา เวลาเห็นคนที่รอบรู้เรื่องกีฬาหลายๆอย่างแบบพี่จุ้ยแล้วแบบเข้ เท่ว่ะ
ตอนแกพูดเรื่องอเมริกันฟุตบอลในซามูไร ฟังเพลินมาก
จริงครับ
พี่จุ้ยโหดมากกก! ความรู้เรื่องกีฬาพี่แกแน่นมากจริงๆ แล้วเวลาตอบพี่แกตอบแบบรวดเร็วและมั่นใจมากเพราะพี่แกรู้จริงอ่ะ สุดยอดมากพี่จุ้ย!!!👍🏻✨
รายการดีมากเลยครับ มีความรู้และความสนุกควบคู่กันไปที่สำคัญ ครูอิ๋งน่ารักมากๆเลยครับ
มีแฟนแล้วสิครับ คนโสดอกหักเลย 555555 แต่ติดตามน้องครับ น่ารัก
Aerobic คือการใช้การหายใจระหว่างออกแรง อย่างพวกวิ่ง ปั่นจักรยาน ต้องหายใจตลอดเวลาAnaerobic คือการออกกำลังกายแบบไม่หายใจระหว่างออกกแรง อย่างยกน้ำหนัก จังหวะออกแรงจะกลั้นหายใจ หรือการวิ่งสปรินท์ระยะสั้น จะกลั้นหายใจตอนที่ใช้แรงมากที่สุดEDIT พี่จุ้ยอย่างขิง แต่เก่งจริง 5555
เสริมนิดนึงครับ ถ้าจะนับว่าเป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิค ต้องออกมากกว่า 30 นาทีครับ
ครูอิ๋งกลับมาสอนแล้ว เย้ๆๆๆๆ
Rubsarb เหมือนรวม geek แต่ละด้านไว้ รู้เยอะไปหมดจิงๆ พี่จอจ พี่อิส พี่จุ้ย พี่แปะ พีทริป
จริงครับ ไหนจะพี่หลุยส์ พี่เจง พี่ต้นกล้า อีก
Geekแปลว่าอะไรเหรอคะ🥺
@@JJ_1212 อารมณ์ประมาณพวกเซียนความรู้แขนงนั้นนะ
ดนตรี-พี่จอร์จ,ภูมิศาสตร์(ความรู้รอบตัว)-พี่อิส,คณิตศาสตร์-พี่แปะ(จบโทการเงิน),กีฬา-พี่จุ้ย ประมาณนี้
@@Stephenson--ce1no ขอบคุณค่า
ครูอิ๋งคนเดิมกลับมาแล้วกลับมาพร้อมหนวดเลยแหน่ เบลน่ารักกก สงสารเด็กใหม่พึ่งมาแหละเนอะอาจจะไม่ค่อยรู้5555555
โรงเรียนรับทราบนี่อัจฉริยะในแต่ละวิชาชัดๆ แต่ละคนเก่งมากๆ
พี่จุ้ยสมเป็นคอกีฬา 5555 ปังมากชาวรับทราบ คนอื่นก็เก่งมาก ๆ พี่เหว่งคือหล่อเลยในข้อสุดท้าย สุดยอดดด วิชาพลศึกษาคือมันส์จริง
ด.ช.จุ้ยเก่งพละมากจริงๆค่ะ ด.ญ.เบลก็น่ารักมาก ตลกมากอยากให้มาบ่อยๆเลยค่ะ ปล.คิดถึงครูอิ๋งงงงงง
เบลตลกมากกก ดูไปขำไปป 55555555555555 พี่จุ้ยเก่งมากฮ่ะ พราวมากกกกก
พี่จุ้ยเก่งมากกกก โรงเรียนรับทราบนี่เค้าปังกันทุกคนจริงๆ
โกลเด้นโกลคือเก่าพอสมควรเลยนะ เด็กๆรุ่นใหม่ถ้าไม่ได้ศึกษาหรือหาข้อมูลเกี่ยวกับฟุตบอลอาจจะไม่รู้ก็ได้ เพราะซิลเวอร์โกลนี่จะใหม่กว่าโกลเด้นโกลถ้าเป็นฟุตบอลโลกใช้แรกปี1998 เป็นคู่ ฝรั่งเศส-ปารากวัย คนแรกที่ยิงประตูโกลเด้นโกลคือ โลร็องต์ บล็องก์(Laurent Blanc) กองหลังทีมชาติฝรั่งเศษ นาทีที่113ใช้ครั้งสุดท้ายปี2002 เป็นคู่ ตุรกี-เซเนกัล อิลฮาน มานซิซ(ILhan Mansız) ของตุรกีเป็นคนสุดท้ายที่ยิงประตูโกลเด้นโกล นาทีที่94
พี่ๆรับทราบคือเก่งมาก ส่งกันมาแต่ละวิชาคือแบบ สุดดดด ทึ่งตั้งแต่พี่จอร์จวิชาศิลปะแล้วอะ เก่งจริงงงงง คารวะ
สายสีขาดสีน้ำตาลไปนะครับเทควันโดโดยพื้นฐานมีสาย7สีครับ ขาว เหลือง เขียว น้ำเงิน น้ำตาล แดง ดำ สายขาวจะมี1ระดับ สายสีแต่ละสายจะมี2ระดับ ส่วนสายดำจะมี10ระดับและบางโรงเรียนอาจมีpre-black belt หรือสายดำแดงเพิ่มขึ้นมาด้วยครับ
เทควันโดสากลไม่มีสายน้ำตาลนะทุกคนสายน้ำตาลมีแค่ในไทย ตปท.ไม่ใช้ข้อมูลรายการเอาแบบสากลมาถูกแล้ว
@@libroom9863 ต้องถามคุณว่ามาตรฐานสากลของคุณคือแบบไหนครับแบบkukkiwon แบบift หรือแบบที่wtf สำหรับผมคำว่ามาตรฐานสากลคือwtfที่ใช้แข่งเป็นกีฬากันทั่วโลก แต่ถ้าคุณจะนับว่ามาตรฐานที่kukkiwonกำหนดมาเป็นมาตรฐานสากลโดยที่ไม่มีใครใช้ และสนใจจะคุมสอบเองแค่การสอบhi-dan คุณก็ถูกแล้วครับ ผมผิดเองที่เป็นแค่สายดำดั้งเดียวเลยไม่รู้เรื่องรู้ราว
ผมก็ว่าอยู่ ทำไมตอนผมเรียน ผมได้สายน้ำตาลแต่ในเฉลยกลับไม่มี 555555 ผมอาจจะข้อมูลไม่แน่นพอ ต้องไปหาเพิ่มละ ว่า มาตรฐานจริงๆ มีกี่สายกันแน่ ที่ผมรู้คือ : ขาว เหลือง เขียว น้ำเงิน น้ำตาล แดง (ดำ-แดง) ดำ
จริงค่ะ เราเรียนมาก็มี7สี งงเลยทำไมไม่มีน้ำตาล5555
คิดถึงครูอิ๋งที่สุดเลยค๊าบบบบ 💖
ครูอึ๋งกลับมาอีกรอบ หนวดเฟิ้มเชียวนะครัช 55555
อึ๋งไหนอะ เขาชื่ออิ๋ง
อึ๋งไหนก่อน เขาชื่อ อิ๋ง
ใจร่มๆครับพี่ชายใหญ่เขาอาจจะพิมพ์ผิด
@maytay.o เขาพิมพ์ผิดนิดผิดหน่อยไม่ได้เลยไง๊ เหมือนพวกมันไม่เคยพิมพ์ผิดอะเนอะ
เย่ ดีใจมากๆ ที่คอมเม้นเรื่อง ที่ให้ตอบคำถามแบบไม่มีตัวเลือกได้ทุกคนแล้วสุดยอดดดด เอาไป 1 นิ้วโป้งงง
อ่านไม่แตกรบกวนอธิบายอีกรอบได้ไหมคะะ🙏
@@sirinf.8989 ประมาณว่าแต่ก่อนทั้งอัตนัยและปรนัยจะตอบได้แค่3คนค่ะ ตอนนี้ข้ออัตนัยสามารถตอบได้ทุกคนแล้ว
@@sirinf.8989 แก้ไขแล้ว น่าจะเข้าใจมากขึ้นนะครับ ตอนนั้นรีบพิมพ์ 55555
@@daijung7450 ขอบคุณน๊าาา 🥺
คอนเทนต์วิชาหนังน่าสนใจมากเลยค่ะ ทั้งหนังไทยหนังนอก process ทฤษฎี แล้วพอพูดถึงหนังก็นึกถึงวิชากล้องและการถ่ายภาพด้วยเลย ดันๆๆ
ช่องร้บทราบเก่งกันมากกกก ถนัดคนละด้านเลย
ชอบอีกแล้วววว โดนพี่จุ้ยตกตอนทำท่าข้อโยคะ น่ารักกก พี่เบลล์คือโป๊ะๆ โก๊ะๆ เอ็นดูววว พี่เอ้ยพี่เหว่งฟิลพ่อลูกจิกกัดกันเบาๆ🤣 และตอบถูกแค่ข้อแรก จากนั้นก็ฮะๆ 😂
พี่จุ้ย ความรู้รอบ น้องเบลน่ารักสดใส
เย่ๆๆๆๆ ครูอิ๋งกลับมาแล้ว ชอบครูอิ๋งมากกกโบ๊ะบ๊ะสุ้ด
ชอบแปะเหว่งมากๆที่ลุ้นกับคุณเอ้ยว่าจะตอบถูกไหม เป็นรายการที่ดีมากๆได้ความรู้ทุกๆ EP
จริงๆ พี่เหว่งคล้ายพี่เบลมากเลยนะ ถ้าอยู่ด้วยกันคงฮาแตก ต่างคนต่างงงเพราะคุยกันอยู่ตั้งนานแต่คนละเรื่อง5555555
ครูอิ๋งกลับมาแล้ววววว~
ขอบคุณที่รายการรับฟังความคิดเห็นนะคะ ในที่สุด คำตอบที่ไม่มีช้อยส์ก็เปิดโอกาสให้ตอบได้ครบทั้ง 4 คน 🥰
Rubsarb คือแต่ละคนมีความรู้ที่ตัวเองสนใจเยอะมากๆๆ ภูมิใจ
รักอิ๋งงงงงง อิ๋งห้ามหายไปนะ
เป็นช่องที่ดูละมีความรู้จริงๆค่ะ ชื่นชม ขอให้สปอนเข้าเยอะๆค่ะ สาธุๆๆ
แก๊งรับทราบ คือ MVP 👑
เทควันโดตามหลักจะเป็น ขาว เหลือง เขียว ฟ้า น้ำตาล แดง ดำ ค่ะ 😊✌🏻
หาเม้นอยู่เลยว่ามีน้ำตาลด้วย ละก่อนจะถึงสายดำจะเป็นสายดำแดง
@@sincos_t1313 รู้สึกว่าดำแดงจะเกี่ยวอายุนะครับ แบบถ้าอายุไม่ถึงเท่าจะไม่ได้สายดำ ส่วนสายน้ำตาลถ้าแบบต้นฉบับจะไม่มี สายน้ำตาลมีแค่ในไทยครับ
@@GGFFez258 อายุ 15 ครับ
ใช่ มีน้ำตาล แดง แดงดำ และดำ
ขอบพระคุณมากครับพี่ๆทีมงาน EP ที่รอคอยมาแล้วครับ สนุกสมการรอคอยครับ
โอ้ยยยยครูอิ๋งกลับมาแล้ววว คิดถึงครูนะคับ ครูหายไปไหนมาาา ใจหายวาบนึกว่าย้ายไปโรงเรียนอื่นแล้ว🥺
แบบ แอโรบิคเพราะกล้ามเนื้อไม่ได้ใช้งานหนักจนได้รับ O2 ไม่ทันครับเลยยังมีการใช้ O2 ได้อยู่แต่ถ้าเป็นแบบ แอนแอโรบิคกล้ามเนื้อจะทำงานจนเติม O2 ไปให้ใช้ไม่ทันเลยไปใช้การหายใจแบบไม่ใช้ O2 แทนครับ
พี่จุ้ยเก่งมากกกกกกก รร รับทราบต้องภูมิใจ
พี่จุ้ยสุดยอดเลย ทีมรับทราบเก่งมากก
Fc. ครูอิ๋งครับ ดีใจสัปดาห์นี้ลงสองรายการเลย
เรื่องแบดมินตัน มันมีหลายที่มา แต่ที่เข้าเค้าที่สุดน่าจะเป็นอินเดีย เพราะมันพัฒนามาจากการละเล่นปูณาแล้วทหารอังกฤษที่ประจำอยู่เมืองปูเณ, อินเดีย ชื่นชอบกีฬานี้มาก พอเอากลับไปเล่นที่คฤหาสน์แบดมินตัน, อังกฤษ ก็เลยได้ชื่อแบดมินตันไปโดยปริยาย
ใช่ครับ
พี่เอ้ยน่ารักอ่ะ มีขอโทษพี่เหว่งตอนยกเท้าไปทางพี่เหว่งด้วย
แฟนคลับรับทราบยิ้มกรุ่มกริ่ม เก่งมากๆเลยครับ ทุกคนสุดยอดไปเลย
อธิบายข้อสายเทควันโดนะครับข้อมูลที่ช่องนำมาเป็นของITF(international taekwondo federation)องค์กรที่ตั้งโดยฝั่งอเมริกา,ยุโรปแต่ที่แพร่หลายและแข่งขันในระดับสากลคือสหพันธ์เทควันโดโลกของเกาหลีWTF(world taekwondo federation) คำตอบจึงไม่ตรงกันในเมืองไทยมีโรงเรียนสอนของITFอยู่แห่งเดียว ของ don ferguson เป็นชาวแคนาดา ชื่อยิม asia pacific taekwondo academy คุ้นหน้าตาจากการแสดงในหนัง องค์บาก,ต้มยำกุ้ง,ultra violet
แน่นมากครับ ก็ว่าสายสีน้ำตาลไปไหน ตอนเด็กๆเรียนก็มีสายน้ำตาล
แจ้งเตือนปุ๊บเข้ามาดูอย่างไวเลยยยย รอดูตลอดเลยนะคะะะะะะะ
ครูอิ๋ง คือที่สุด ไม่เกินสิ้นปี ผู้ติดตาม ig เป็นแสนแน่นอน ถ้าอัพบ่อยๆ
เบลน่ารักอะ ดูโก๊ะๆซื่อๆ แต่เราดีใจมากที่ตอบข้อกระบี่กระบองได้ สมัยเรียนคือนร.คนโปรดของครู เพราะจำท่าได้หมด 😂 จำได้ไงไม่รุด้วยนะ แถมตอนสอบ ครูให้เรารำ12ท่าสวนกันคนละฝั่งกับครู ให้เพื่อนๆผ่านทั้งห้องไม่ต้องสอบ จัดไปจ้า ท่าไม่สวยแต่รายละเอียดครบนะเออ
ครูอิ๋งน่ารักมากๆๆ
สนุกมาก ชอบมากค่ะ รอช่องนี้ตลอดเลย
ชอบรายการนี้มากกกกก สนุก ตลก แล้วยังมีความรู้อีก ชอบมากค่ะ😭😭💟💟
รับทราบนอกจากผลงานดีมีคุณภาพแล้วแต่ละคนคือรู้ลึกรู้จริงในทางของตัวเอง 👍
มีวิชาเจ้าหญิงดีสนีย์มั้ยคะ อยากให้ชวนคุณอูน diamond grains มามากเลยค่ะ
ดันๆไปเลยครับ อาจจะมีก็ได้ครับ ฮ่าๆ
ไม่ก็วิชาแฮรี่ พอตเตอร์เอาเด็กหญิงส้ม เด็กหญิงซอฟ มาด้วยเลย
@@natnaramoopin7890 วิชาแฮรรี่พอตเตอร์เหมือนจะแอบเห็นมาแล้วนะคะ มีคุณอูน พี่ส้ม คุณ วิว คุณเอิร์ธ คิดว่าน่าจะได้ดูเร็วๆนี้ค่ะ😍
ดญ เบล สวยมากกก ครูอิ้งก็น่ารักมาก 💕💕💕
ชอบค่ะ ได้ความรู้ด้วย ทำต่อเรื่อยๆนะคะ
จริงๆแล้ว Rubsarb คือศาสตราจารย์มารวมตัวกัน 🎉🎉🎉 ว๊ายยยยยย ภูมิใจๆ 😂😂
ครูอิ๋งทำผมทรงนี้นึกถึง Sage ในเกม Valorant เลยค่ะ สวยและน่ารักมาก
จริงๆกระบี่กระบองยังมีอยู่นะคะ ปัจจุบันโรงเรียนเราก็ยังมีเรียนกันอยู่เลยค่ะ รร.เราเรียนตอนม.2 เรียนไม่เรียนเราว่ามันขึ้นอยู่กับรร.นะคะว่าเขาจะสอนรึป่าว
Ep น่ารักมากๆๆเลยค่ะ พี่ๆทุกคนให้กำลังใจกันดีมากค่า
ครูอิ๋งกลับมาแล้วววว ว่าแต่มีโอกาสสลับกับครูณัชชาในบางโอกาสบ้างไหมครับ
ร๊กกครูครับบบ
4:21 เหมือนหนูเคยเห็นในภาพยนต์เรื่องนาจาค่ะ ที่นาจากับอ่าวปิ่งกำลังเล่นเตะลูกขนไก่กัน ซึ่งทั้งคู่ก็เป็นคนจีนค่ะ
ในที่สุดครูคนเดิมก็กลับมาแล้ว ส่วนตัวแล้วดูเพลินกว่าอันก่อนเยอะเลยครับ คลิป 1-2 อันก่อนทนดูจนจบไม่ไหวจริง ๆ
จริง
ครูอิ๋งกลับมาแล้ววววว🙌🏼❤️
ชอบพี่จุ้ยยยย มาบ่อยๆนะคะ
Aerobic กับ Anaerobic ในที่นี้คือเป็นระบบพลังงานที่ร่างกายใช้กับการออกกำลังกายที่แตกต่างกันค้าบAerobic จะใช้ในการออกกำลังที่ใช้เวลานานหน่อย พวก เดิน วิ่ง จักรยานทางไกล Anaerobic จะเน้นไปที่แรงระเบิดของกล้ามเนื้อ และกีฬาที่ต้องใช้ความเร็ว เช่น วิ่งระยะสั้น หรือใช้เวลาไม่เกิน 2 นาที แล้วยังเกิดของเสียเป็นกรดแลคติค ทำให้ปวดเมื่อกล้ามเนื้อ หลังออกกำลังด้วยค้าบ 🥰
รับทราบของจริงค่ะ มีคุณภาพมาก ภูมิใจ ฮืออออ
อิ๋งกลับมาก็เบาๆกันหน่อยจ้า สงสารอีกคนไม่คิดหรอว่าเค้าจะนอยแค่ไหน แล้วคนนั้นเขาจะรู้สึกอย่างไร
มันไม่มีอะไรเลยนะอันที่จริง เราว่าเขาจะคิดมากเพราะคอมเม้นนี้แหละ 555
@@pongpf เป็นงั้นไป555555
คิดถึงครูอิ๋ง กลับมาแล้วดีใจ
ช่องที่รวมคนเก่งมาอยู่ด้วยกัน ขอบคุณที่สรรค์สร้างความบันเทิงและสาระครับ ชอบม๊วกกก
ครู อิ๋งกลับมาแล้ว
ครูอิ๋งน่ารักสุดๆเลยครับ
แก๊งรับทราบคือเก่งทุกคนจริงๆ เก่งเหมือนโม้แต่รู้จริง
ข้อออกกำลังกายง่ายๆคือ 1 การออกกำลังกายแบบแอโรบิค=ใช้ออกซิเจนเพื่อนมาสร้างพลังงาน เป็นการออกกำลังกายเพื่อสมรรถภาพปอดและหัวใจเช่นวิ่ง/ปั่นจักรยาน2 แอนแอโรบิค=ไม่ใช้ออกซิเจนแต่ใช้ตัวอื่นมาสร้างพลังงานแทน แบบนี้ใช้เวลาไม่กี่นาทีค่ะ3 แบบWeight training คือการออกกำลังกายแบบมีน้ำหนักเป็นแรงต้านมีจุดประสงค์เพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อเช่นยกดัมเบลใช้ดัมเบลเป็นWeight การSquat ใช้น้ำหนักตัวเป็น Weight4 สุดท้าย แบบไอโซโทนิก คือการออกกำลังกายแบบมีแรงต้านให้กล้ามเนื้อเกิดการหดตัวและคลายตัวผ่านข้อต่อต่างๆประมานนี้ค่ะ เราใช้คำว่าเต้นแอโรบิคจนเคยชินจนคิดว่าเป็นการออกกำลังกายประเภทนึงไปเลย 🥺
ถ้าวิชาหนังมาจริงๆ เชิญพี่จอร์จมาด้วยนะครับ
หวัดดีเบล คิดถึงครูอิ๋งจัง
คุณเบลน่ารักจังเลยครับ 🥰
ดูคลิปไหนก็ตามคุณครูน่ารักกก
ครูอิ๋งมีหนวดน่ารักดีนะคะ
ชอบรายการนี้มากกก รอวิชา หนังไทย หนังต่างประเทศ วิชาซีรีส์ วิชสเพลงไรงี้ระ
ชอบร้อยยิ้มครูอิ๋งงมากกก น่ารักกก ฮืออ 🥰
พี่จุ้ยเทปนี้แบบต้าวก้อนมากกกกกกก
เบลล์น่ารักมาก เอามาเจอพี่เหว่งอีกได้มั้ยคะรายการอื่นก็ได้ ตลกมาก5555
สายเทควันโดเคยได้ยินว่าเมื่อก่อนจะไม่ได้ซื้อสายเปลี่ยนแบบนี้แต่จะเป็นการย้อมเมื่อนักศึกษาได้เลื่อนขั้นสีดำจึงเป็นสายสูงสุดเพราะสีไปต่อไม่ได้แล้ว 😂
แอโรบิกเป็นการหายใจระดับเซลล์ที่ใช้ออกซิเจนครับ เพราะมีออกซิเจนเป็นตัวรับอิเล็กตรอนตัวสุดท้ายคับ ผิดพลาดตรงไหนขออภัยด้วยครับ
พี่แหว่งดีใจแบบบ สุดตัวมากก 55555555 ดีใจด้วยค้าบบบบ
สนุกมากครับ ตอนดิ่งมากๆมาเจอคลิปตลกแบบนี้รู้สึกดีขึ้นเยอะเลย😊
น้องเบลน่ารักมากกกกกคะ สดใส
สายเทควันโด้ ต้องมีน้ำตาลด้วยนิครับ ไล่เป็น -ขาว -เหลือง 2ขั้น -เขียว 2ขั้น -ฟ้า 2ขั้น-น้ำตาล 2ขั้น-แดง 2ขั้น -ดำ10ดั้ง * ถ้าได้สายดำตอนอายุยังไม่ถึง15 จะได้เป็นสายดำแดงแทน *
ครูอิ๋งกลับมาแล้ว 😻😻
19:30 สายเทควันโดมีขาว เหลือง เขียว ฟ้า น้ำตาล แดง ดำ ไม่ใช่หรอครับ
เทพลีลาพัฒนาดีมากคนดูบอกให้ปรับนู่นนี่ก็ปรับ ดีๆๆๆๆ
พอดีสงสัยค่ะ พึ่งมาดู ข้อแรกต้นกำเนิดของกีฬาแบดมินตันมาจากที่ใด เราโดนสอนมาตลอดว่าคืออินเดีย แล้วอังกฤษเป็นคนเผยแพร่ สรุปคือต้องประเทศไหนคะ ที่ถามเพราะอยากรู้จริงๆค่ะ🥹🥹🥹
เดาว่าอีกหน่อยอาจจะทำเป็น Tournament แบบช่องยกกำลังในรายการนี้ แต่น่าทำเหมือนกันนะครับถ้ายังไม่มีแผน
รับทราบนี่ศูนย์รวมเด็กเนิร์ตใช่ไหมคะเนี้ย สุดยอดจังง✅
อยากให้ทำep.วิชาดาราศาสตร์ค่ะ เป็นพวกแบบดาราศาสตร์ โลกและอวกาศ อะไรแบบนี้อะค่ะ😍
ครูอิ๋งนัมเบอร์วัน คิดถึงรอยยิ้มนี้
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
เอาจริงคือช่องรับทราบทุกคนจะมีความรู้คนละแบบ และเกือบครบทุกแขนงเผลอๆ ครบทุกเรื่องสำคัญบนโลก ช่องนี้แน่นจริง
คิดถึงรายการ มึงรู้ป่ะ เลยอยากให้มีต่อ
เหมือนรวมห้องคิง ห้องอีพี ไว้ในที่เดียว
รับทราบ = พื้นที่รวมคนเนิร์ด
คิดถึงพี่อั้มเลยพูดแบบนี้
ใช่คับบบบ
ชอบที่อิ๋งบอกว่า เอ้ยเก่งด้านอื่นไง ทุกคนไม่ได้เก่งไปซะทุกอย่าง แต่ทุกคนมีสิ่งที่ตัวถนัดไม่เหมือนกัน
ครูอิ๋งกลับมาแล้ว เย้!!!!
รับทราบอคาเดมี่ท้อปฟอร์มตลอด 👏🏼👏🏼
ไม่ดูกีฬา ตอบได้แค่ข้อวอลเลย์ ที่เหลือคืนครูไปแล้วจ้า
Aerobic กับ anaerobic เป็น adj ที่หมายถึงการใช้ออกซิเจนค่ะ ไม่เชิงว่าเจาะจงว่าคือการออกกำลังกายชนิดการเต้นแอโรบิคค่ะ นอกจากการออกกำลังกาย ส่วนใหญ่แล้วพบในพวกแบคทีเรียชนิดที่ต้องการใช้ออกซิเจนก็เรียกว่าเป็น aerobic bacteria ไม่ได้ใช้ออกซินเจนก็เป็น anaerobic bacteria มากกว่าค่ะ
นี่ !! ได้ความรู้ละ คนรู้ของจริงเขามาล ขอบคุณสำหรับข้อมูลความรู้นะครับน้องสาวเล็กสุดสวย
หากเรียนวิทยาศาสตร์การกีฬามาง่ายจัดๆเลยครับ ep นี้
ถูกต้องครับ
ไม่ใช่ครับ การออกกำลังแบบ anaerobic คือการออกกำลังกายที่หนักมากจนกล้ามเนื้อไม่สามารถแลกเปลี่ยนออกซิเจนได้ทัน(ก่อให้เกิดของเสียเรียกว่า lactic acid ที่กล้ามเนื้อ ทำให้ปวด เมื่อย ล้า) ส่วน aerobicก็ตรงข้ามกันครับ
@@DNAlyew ใช่ค่า อันนี้หมายถึงในแง่คำศัพท์ค่ะ ว่า anaerobic = การไม่ใช้ออกซิเจนค่ะ
สังกัดรับทราบนี่เค้าข้อมูลแน่นกันทุกคนเลยนะ ตัวอย่างของคนที่มีแพชชั่นในอะไรมากๆ5555555555555
อยากให้จัด ep. แปลก ๆ บ้าง เช่น สอบย่อย หรือสอบกลางภาค แบบว่าเอาท๊อปของแต่ละวิชามาแข่งกัน หรือมีวิชาเลือกเสรี เช่น ภาษาต่างประเทศที่ 2 , คหกรรม , ถ่ายภาพ , เกมสันทนาการ , งานช่าง , เกษตร ฯลฯ
ชอบไอเดียอันนี้มาก ดันเลย
++ อารมณ์ประมาณชมรมไรงี้
เห็นด้วยยย
ฝาก วิชา Cryptocurrency ด้วยครับอยากดู
หรืออาจจะวิชาที่มีสอบปฏิบัติ กับ กิจกรรมเป็นกลุ่ม ก็น่าสนใจมากเลย
ติ่งรับทราบแบบเราๆนี่พราวมาก พี่จุ้ยเก่งจริงๆ
จริงงงงภูมิจัยในพี่5555
เป็นคนชอบดูกีฬา เวลาเห็นคนที่รอบรู้เรื่องกีฬาหลายๆอย่างแบบพี่จุ้ยแล้วแบบ
เข้ เท่ว่ะ
ตอนแกพูดเรื่องอเมริกันฟุตบอลในซามูไร ฟังเพลินมาก
จริงครับ
พี่จุ้ยโหดมากกก! ความรู้เรื่องกีฬาพี่แกแน่นมากจริงๆ แล้วเวลาตอบพี่แกตอบแบบรวดเร็วและมั่นใจมากเพราะพี่แกรู้จริงอ่ะ สุดยอดมากพี่จุ้ย!!!👍🏻✨
รายการดีมากเลยครับ มีความรู้และความสนุกควบคู่กันไป
ที่สำคัญ ครูอิ๋งน่ารักมากๆเลยครับ
มีแฟนแล้วสิครับ คนโสดอกหักเลย 555555 แต่ติดตามน้องครับ น่ารัก
Aerobic คือการใช้การหายใจระหว่างออกแรง อย่างพวกวิ่ง ปั่นจักรยาน ต้องหายใจตลอดเวลา
Anaerobic คือการออกกำลังกายแบบไม่หายใจระหว่างออกกแรง อย่างยกน้ำหนัก จังหวะออกแรงจะกลั้นหายใจ หรือการวิ่งสปรินท์ระยะสั้น จะกลั้นหายใจตอนที่ใช้แรงมากที่สุด
EDIT พี่จุ้ยอย่างขิง แต่เก่งจริง 5555
เสริมนิดนึงครับ ถ้าจะนับว่าเป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิค ต้องออกมากกว่า 30 นาทีครับ
ครูอิ๋งกลับมาสอนแล้ว เย้ๆๆๆๆ
Rubsarb เหมือนรวม geek แต่ละด้านไว้ รู้เยอะไปหมดจิงๆ พี่จอจ พี่อิส พี่จุ้ย พี่แปะ พีทริป
จริงครับ ไหนจะพี่หลุยส์ พี่เจง พี่ต้นกล้า อีก
Geekแปลว่าอะไรเหรอคะ🥺
@@JJ_1212 อารมณ์ประมาณพวกเซียนความรู้แขนงนั้นนะ
ดนตรี-พี่จอร์จ,ภูมิศาสตร์(ความรู้รอบตัว)-พี่อิส,คณิตศาสตร์-พี่แปะ(จบโทการเงิน),กีฬา-พี่จุ้ย ประมาณนี้
@@Stephenson--ce1no ขอบคุณค่า
ครูอิ๋งคนเดิมกลับมาแล้วกลับมาพร้อมหนวดเลยแหน่ เบลน่ารักกก สงสารเด็กใหม่พึ่งมาแหละเนอะอาจจะไม่ค่อยรู้5555555
โรงเรียนรับทราบนี่อัจฉริยะในแต่ละวิชาชัดๆ แต่ละคนเก่งมากๆ
พี่จุ้ยสมเป็นคอกีฬา 5555 ปังมากชาวรับทราบ
คนอื่นก็เก่งมาก ๆ พี่เหว่งคือหล่อเลยในข้อสุดท้าย สุดยอดดด วิชาพลศึกษาคือมันส์จริง
ด.ช.จุ้ยเก่งพละมากจริงๆค่ะ ด.ญ.เบลก็น่ารักมาก ตลกมากอยากให้มาบ่อยๆเลยค่ะ
ปล.คิดถึงครูอิ๋งงงงงง
เบลตลกมากกก ดูไปขำไปป 55555555555555 พี่จุ้ยเก่งมากฮ่ะ พราวมากกกกก
พี่จุ้ยเก่งมากกกก โรงเรียนรับทราบนี่เค้าปังกันทุกคนจริงๆ
โกลเด้นโกลคือเก่าพอสมควรเลยนะ เด็กๆรุ่นใหม่ถ้าไม่ได้ศึกษาหรือหาข้อมูลเกี่ยวกับฟุตบอลอาจจะไม่รู้ก็ได้ เพราะซิลเวอร์โกลนี่จะใหม่กว่า
โกลเด้นโกลถ้าเป็นฟุตบอลโลกใช้แรกปี1998 เป็นคู่ ฝรั่งเศส-ปารากวัย คนแรกที่ยิงประตูโกลเด้นโกลคือ โลร็องต์ บล็องก์(Laurent Blanc) กองหลังทีมชาติฝรั่งเศษ นาทีที่113
ใช้ครั้งสุดท้ายปี2002 เป็นคู่ ตุรกี-เซเนกัล อิลฮาน มานซิซ(ILhan Mansız) ของตุรกีเป็นคนสุดท้ายที่ยิงประตูโกลเด้นโกล นาทีที่94
พี่ๆรับทราบคือเก่งมาก ส่งกันมาแต่ละวิชาคือแบบ สุดดดด ทึ่งตั้งแต่พี่จอร์จวิชาศิลปะแล้วอะ เก่งจริงงงงง คารวะ
สายสีขาดสีน้ำตาลไปนะครับ
เทควันโดโดยพื้นฐานมีสาย7สีครับ ขาว เหลือง เขียว น้ำเงิน น้ำตาล แดง ดำ
สายขาวจะมี1ระดับ สายสีแต่ละสายจะมี2ระดับ ส่วนสายดำจะมี10ระดับ
และบางโรงเรียนอาจมีpre-black belt หรือสายดำแดงเพิ่มขึ้นมาด้วยครับ
เทควันโดสากลไม่มีสายน้ำตาลนะทุกคน
สายน้ำตาลมีแค่ในไทย ตปท.ไม่ใช้
ข้อมูลรายการเอาแบบสากลมาถูกแล้ว
@@libroom9863 ต้องถามคุณว่ามาตรฐานสากลของคุณคือแบบไหนครับแบบkukkiwon แบบift หรือแบบที่wtf
สำหรับผมคำว่ามาตรฐานสากลคือwtfที่ใช้แข่งเป็นกีฬากันทั่วโลก แต่ถ้าคุณจะนับว่ามาตรฐานที่kukkiwonกำหนดมาเป็นมาตรฐานสากลโดยที่ไม่มีใครใช้ และสนใจจะคุมสอบเองแค่การสอบhi-dan คุณก็ถูกแล้วครับ ผมผิดเองที่เป็นแค่สายดำดั้งเดียวเลยไม่รู้เรื่องรู้ราว
ผมก็ว่าอยู่ ทำไมตอนผมเรียน ผมได้สายน้ำตาล
แต่ในเฉลยกลับไม่มี 555555
ผมอาจจะข้อมูลไม่แน่นพอ ต้องไปหาเพิ่มละ ว่า มาตรฐานจริงๆ มีกี่สายกันแน่
ที่ผมรู้คือ : ขาว เหลือง เขียว น้ำเงิน น้ำตาล แดง (ดำ-แดง) ดำ
จริงค่ะ เราเรียนมาก็มี7สี งงเลยทำไมไม่มีน้ำตาล5555
คิดถึงครูอิ๋งที่สุดเลยค๊าบบบบ 💖
ครูอึ๋งกลับมาอีกรอบ หนวดเฟิ้มเชียวนะครัช 55555
อึ๋งไหนอะ เขาชื่ออิ๋ง
อึ๋งไหนก่อน เขาชื่อ อิ๋ง
ใจร่มๆครับพี่ชายใหญ่เขาอาจจะพิมพ์ผิด
@maytay.o เขาพิมพ์ผิดนิดผิดหน่อยไม่ได้เลยไง๊ เหมือนพวกมันไม่เคยพิมพ์ผิดอะเนอะ
เย่ ดีใจมากๆ ที่คอมเม้นเรื่อง
ที่ให้ตอบคำถามแบบไม่มีตัวเลือกได้ทุกคนแล้ว
สุดยอดดดด เอาไป 1 นิ้วโป้งงง
อ่านไม่แตกรบกวนอธิบายอีกรอบได้ไหมคะะ🙏
@@sirinf.8989 ประมาณว่าแต่ก่อนทั้งอัตนัยและปรนัยจะตอบได้แค่3คนค่ะ ตอนนี้ข้ออัตนัยสามารถตอบได้ทุกคนแล้ว
@@sirinf.8989 แก้ไขแล้ว น่าจะเข้าใจมากขึ้นนะครับ ตอนนั้นรีบพิมพ์ 55555
@@daijung7450 ขอบคุณน๊าาา 🥺
คอนเทนต์วิชาหนังน่าสนใจมากเลยค่ะ ทั้งหนังไทยหนังนอก process ทฤษฎี แล้วพอพูดถึงหนังก็นึกถึงวิชากล้องและการถ่ายภาพด้วยเลย ดันๆๆ
ช่องร้บทราบเก่งกันมากกกก ถนัดคนละด้านเลย
ชอบอีกแล้วววว โดนพี่จุ้ยตกตอนทำท่าข้อโยคะ น่ารักกก พี่เบลล์คือโป๊ะๆ โก๊ะๆ เอ็นดูววว พี่เอ้ยพี่เหว่งฟิลพ่อลูกจิกกัดกันเบาๆ🤣 และตอบถูกแค่ข้อแรก จากนั้นก็ฮะๆ 😂
พี่จุ้ย ความรู้รอบ น้องเบลน่ารักสดใส
เย่ๆๆๆๆ ครูอิ๋งกลับมาแล้ว ชอบครูอิ๋งมากกกโบ๊ะบ๊ะสุ้ด
ชอบแปะเหว่งมากๆที่ลุ้นกับคุณเอ้ยว่าจะตอบถูกไหม เป็นรายการที่ดีมากๆได้ความรู้ทุกๆ EP
จริงๆ พี่เหว่งคล้ายพี่เบลมากเลยนะ ถ้าอยู่ด้วยกันคงฮาแตก ต่างคนต่างงงเพราะคุยกันอยู่ตั้งนานแต่คนละเรื่อง5555555
ครูอิ๋งกลับมาแล้ววววว~
ขอบคุณที่รายการรับฟังความคิดเห็นนะคะ ในที่สุด คำตอบที่ไม่มีช้อยส์ก็เปิดโอกาสให้ตอบได้ครบทั้ง 4 คน 🥰
Rubsarb คือแต่ละคนมีความรู้ที่ตัวเองสนใจเยอะมากๆๆ ภูมิใจ
รักอิ๋งงงงงง อิ๋งห้ามหายไปนะ
เป็นช่องที่ดูละมีความรู้จริงๆค่ะ ชื่นชม ขอให้สปอนเข้าเยอะๆค่ะ สาธุๆๆ
แก๊งรับทราบ คือ MVP 👑
เทควันโดตามหลักจะเป็น ขาว เหลือง เขียว ฟ้า น้ำตาล แดง ดำ ค่ะ 😊✌🏻
หาเม้นอยู่เลยว่ามีน้ำตาลด้วย ละก่อนจะถึงสายดำจะเป็นสายดำแดง
@@sincos_t1313 รู้สึกว่าดำแดงจะเกี่ยวอายุนะครับ แบบถ้าอายุไม่ถึงเท่าจะไม่ได้สายดำ ส่วนสายน้ำตาลถ้าแบบต้นฉบับจะไม่มี สายน้ำตาลมีแค่ในไทยครับ
เทควันโดสากลไม่มีสายน้ำตาลนะทุกคน
สายน้ำตาลมีแค่ในไทย ตปท.ไม่ใช้
ข้อมูลรายการเอาแบบสากลมาถูกแล้ว
@@GGFFez258 อายุ 15 ครับ
ใช่ มีน้ำตาล แดง แดงดำ และดำ
ขอบพระคุณมากครับพี่ๆทีมงาน EP ที่รอคอยมาแล้วครับ สนุกสมการรอคอยครับ
โอ้ยยยยครูอิ๋งกลับมาแล้ววว คิดถึงครูนะคับ ครูหายไปไหนมาาา ใจหายวาบนึกว่าย้ายไปโรงเรียนอื่นแล้ว🥺
แบบ แอโรบิคเพราะกล้ามเนื้อไม่ได้ใช้งานหนักจนได้รับ O2 ไม่ทันครับเลยยังมีการใช้ O2 ได้อยู่
แต่ถ้าเป็นแบบ แอนแอโรบิคกล้ามเนื้อจะทำงานจนเติม O2 ไปให้ใช้ไม่ทันเลยไปใช้การหายใจแบบไม่ใช้ O2 แทนครับ
พี่จุ้ยเก่งมากกกกกกก รร รับทราบต้องภูมิใจ
พี่จุ้ยสุดยอดเลย ทีมรับทราบเก่งมากก
Fc. ครูอิ๋งครับ ดีใจสัปดาห์นี้ลงสองรายการเลย
เรื่องแบดมินตัน มันมีหลายที่มา แต่ที่เข้าเค้าที่สุดน่าจะเป็นอินเดีย เพราะมันพัฒนามาจากการละเล่นปูณา
แล้วทหารอังกฤษที่ประจำอยู่เมืองปูเณ, อินเดีย ชื่นชอบกีฬานี้มาก พอเอากลับไปเล่นที่คฤหาสน์แบดมินตัน, อังกฤษ ก็เลยได้ชื่อแบดมินตันไปโดยปริยาย
ใช่ครับ
พี่เอ้ยน่ารักอ่ะ มีขอโทษพี่เหว่งตอนยกเท้าไปทางพี่เหว่งด้วย
แฟนคลับรับทราบยิ้มกรุ่มกริ่ม เก่งมากๆเลยครับ ทุกคนสุดยอดไปเลย
อธิบายข้อสายเทควันโดนะครับ
ข้อมูลที่ช่องนำมาเป็นของITF(international taekwondo federation)องค์กรที่ตั้งโดยฝั่งอเมริกา,ยุโรปแต่ที่แพร่หลายและแข่งขันในระดับสากลคือสหพันธ์เทควันโดโลกของเกาหลีWTF(world taekwondo federation) คำตอบจึงไม่ตรงกัน
ในเมืองไทยมีโรงเรียนสอนของITF
อยู่แห่งเดียว ของ don ferguson เป็นชาวแคนาดา ชื่อยิม asia pacific taekwondo academy คุ้นหน้าตาจากการแสดงในหนัง องค์บาก,ต้มยำกุ้ง,ultra violet
แน่นมากครับ ก็ว่าสายสีน้ำตาลไปไหน ตอนเด็กๆเรียนก็มีสายน้ำตาล
แจ้งเตือนปุ๊บเข้ามาดูอย่างไวเลยยยย รอดูตลอดเลยนะคะะะะะะะ
ครูอิ๋ง คือที่สุด ไม่เกินสิ้นปี ผู้ติดตาม ig เป็นแสนแน่นอน ถ้าอัพบ่อยๆ
เบลน่ารักอะ ดูโก๊ะๆซื่อๆ แต่เราดีใจมากที่ตอบข้อกระบี่กระบองได้ สมัยเรียนคือนร.คนโปรดของครู เพราะจำท่าได้หมด 😂 จำได้ไงไม่รุด้วยนะ
แถมตอนสอบ ครูให้เรารำ12ท่าสวนกันคนละฝั่งกับครู ให้เพื่อนๆผ่านทั้งห้องไม่ต้องสอบ จัดไปจ้า ท่าไม่สวยแต่รายละเอียดครบนะเออ
ครูอิ๋งน่ารักมากๆๆ
สนุกมาก ชอบมากค่ะ
รอช่องนี้ตลอดเลย
ชอบรายการนี้มากกกกก สนุก ตลก แล้วยังมีความรู้อีก ชอบมากค่ะ😭😭💟💟
รับทราบนอกจากผลงานดีมีคุณภาพ
แล้วแต่ละคนคือรู้ลึกรู้จริงในทางของตัวเอง 👍
มีวิชาเจ้าหญิงดีสนีย์มั้ยคะ อยากให้ชวนคุณอูน diamond grains มามากเลยค่ะ
ดันๆไปเลยครับ อาจจะมีก็ได้ครับ ฮ่าๆ
ไม่ก็วิชาแฮรี่ พอตเตอร์เอาเด็กหญิงส้ม เด็กหญิงซอฟ มาด้วยเลย
@@natnaramoopin7890 วิชาแฮรรี่พอตเตอร์เหมือนจะแอบเห็นมาแล้วนะคะ มีคุณอูน พี่ส้ม คุณ วิว คุณเอิร์ธ คิดว่าน่าจะได้ดูเร็วๆนี้ค่ะ😍
ดญ เบล สวยมากกก ครูอิ้งก็น่ารักมาก 💕💕💕
ชอบค่ะ ได้ความรู้ด้วย ทำต่อเรื่อยๆนะคะ
จริงๆแล้ว Rubsarb คือศาสตราจารย์มารวมตัวกัน 🎉🎉🎉 ว๊ายยยยยย ภูมิใจๆ 😂😂
ครูอิ๋งทำผมทรงนี้นึกถึง Sage ในเกม Valorant เลยค่ะ สวยและน่ารักมาก
จริงๆกระบี่กระบองยังมีอยู่นะคะ ปัจจุบันโรงเรียนเราก็ยังมีเรียนกันอยู่เลยค่ะ รร.เราเรียนตอนม.2 เรียนไม่เรียนเราว่ามันขึ้นอยู่กับรร.นะคะว่าเขาจะสอนรึป่าว
Ep น่ารักมากๆๆเลยค่ะ พี่ๆทุกคนให้กำลังใจกันดีมากค่า
ครูอิ๋งกลับมาแล้วววว ว่าแต่มีโอกาสสลับกับครูณัชชาในบางโอกาสบ้างไหมครับ
ร๊กกครูครับบบ
4:21 เหมือนหนูเคยเห็นในภาพยนต์เรื่องนาจาค่ะ ที่นาจากับอ่าวปิ่งกำลังเล่นเตะลูกขนไก่กัน ซึ่งทั้งคู่ก็เป็นคนจีนค่ะ
ในที่สุดครูคนเดิมก็กลับมาแล้ว ส่วนตัวแล้วดูเพลินกว่าอันก่อนเยอะเลยครับ คลิป 1-2 อันก่อนทนดูจนจบไม่ไหวจริง ๆ
จริง
ครูอิ๋งกลับมาแล้ววววว🙌🏼❤️
ชอบพี่จุ้ยยยย มาบ่อยๆนะคะ
Aerobic กับ Anaerobic ในที่นี้คือเป็นระบบพลังงานที่ร่างกายใช้กับการออกกำลังกายที่แตกต่างกันค้าบ
Aerobic จะใช้ในการออกกำลังที่ใช้เวลานานหน่อย พวก เดิน วิ่ง จักรยานทางไกล
Anaerobic จะเน้นไปที่แรงระเบิดของกล้ามเนื้อ และกีฬาที่ต้องใช้ความเร็ว เช่น วิ่งระยะสั้น หรือใช้เวลาไม่เกิน 2 นาที แล้วยังเกิดของเสียเป็นกรดแลคติค ทำให้ปวดเมื่อกล้ามเนื้อ หลังออกกำลังด้วยค้าบ 🥰
รับทราบของจริงค่ะ มีคุณภาพมาก ภูมิใจ ฮืออออ
อิ๋งกลับมาก็เบาๆกันหน่อยจ้า สงสารอีกคนไม่คิดหรอว่าเค้าจะนอยแค่ไหน แล้วคนนั้นเขาจะรู้สึกอย่างไร
มันไม่มีอะไรเลยนะอันที่จริง เราว่าเขาจะคิดมากเพราะคอมเม้นนี้แหละ 555
@@pongpf เป็นงั้นไป555555
คิดถึงครูอิ๋ง กลับมาแล้วดีใจ
ช่องที่รวมคนเก่งมาอยู่ด้วยกัน ขอบคุณที่สรรค์สร้างความบันเทิงและสาระครับ ชอบม๊วกกก
ครู อิ๋งกลับมาแล้ว
ครูอิ๋งน่ารักสุดๆเลยครับ
แก๊งรับทราบคือเก่งทุกคนจริงๆ เก่งเหมือนโม้แต่รู้จริง
ข้อออกกำลังกายง่ายๆคือ
1 การออกกำลังกายแบบแอโรบิค=ใช้ออกซิเจนเพื่อนมาสร้างพลังงาน เป็นการออกกำลังกายเพื่อสมรรถภาพปอดและหัวใจเช่นวิ่ง/ปั่นจักรยาน
2 แอนแอโรบิค=ไม่ใช้ออกซิเจนแต่ใช้ตัวอื่นมาสร้างพลังงานแทน แบบนี้ใช้เวลาไม่กี่นาทีค่ะ
3 แบบWeight training คือการออกกำลังกายแบบมีน้ำหนักเป็นแรงต้านมีจุดประสงค์เพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อเช่นยกดัมเบลใช้ดัมเบลเป็นWeight การSquat ใช้น้ำหนักตัวเป็น Weight
4 สุดท้าย แบบไอโซโทนิก คือการออกกำลังกายแบบมีแรงต้านให้กล้ามเนื้อเกิดการหดตัวและคลายตัวผ่านข้อต่อต่างๆ
ประมานนี้ค่ะ
เราใช้คำว่าเต้นแอโรบิคจนเคยชินจนคิดว่าเป็นการออกกำลังกายประเภทนึงไปเลย 🥺
ถ้าวิชาหนังมาจริงๆ เชิญพี่จอร์จมาด้วยนะครับ
หวัดดีเบล คิดถึงครูอิ๋งจัง
คุณเบลน่ารักจังเลยครับ 🥰
ดูคลิปไหนก็ตามคุณครูน่ารักกก
ครูอิ๋งมีหนวดน่ารักดีนะคะ
ชอบรายการนี้มากกก รอวิชา หนังไทย หนังต่างประเทศ วิชาซีรีส์ วิชสเพลงไรงี้ระ
ชอบร้อยยิ้มครูอิ๋งงมากกก น่ารักกก ฮืออ 🥰
พี่จุ้ยเทปนี้แบบต้าวก้อนมากกกกกกก
เบลล์น่ารักมาก เอามาเจอพี่เหว่งอีกได้มั้ยคะรายการอื่นก็ได้ ตลกมาก5555
สายเทควันโดเคยได้ยินว่าเมื่อก่อนจะไม่ได้ซื้อสายเปลี่ยนแบบนี้แต่จะเป็นการย้อมเมื่อนักศึกษาได้เลื่อนขั้นสีดำจึงเป็นสายสูงสุดเพราะสีไปต่อไม่ได้แล้ว 😂
แอโรบิกเป็นการหายใจระดับเซลล์ที่ใช้ออกซิเจนครับ เพราะมีออกซิเจนเป็นตัวรับอิเล็กตรอนตัวสุดท้ายคับ ผิดพลาดตรงไหนขออภัยด้วยครับ
พี่แหว่งดีใจแบบบ สุดตัวมากก 55555555 ดีใจด้วยค้าบบบบ
สนุกมากครับ ตอนดิ่งมากๆมาเจอคลิปตลกแบบนี้รู้สึกดีขึ้นเยอะเลย😊
น้องเบลน่ารักมากกกกกคะ สดใส
สายเทควันโด้ ต้องมีน้ำตาลด้วยนิครับ ไล่เป็น
-ขาว
-เหลือง 2ขั้น
-เขียว 2ขั้น
-ฟ้า 2ขั้น
-น้ำตาล 2ขั้น
-แดง 2ขั้น
-ดำ10ดั้ง
* ถ้าได้สายดำตอนอายุยังไม่ถึง15 จะได้เป็นสายดำแดงแทน *
ครูอิ๋งกลับมาแล้ว 😻😻
19:30 สายเทควันโดมี
ขาว เหลือง เขียว ฟ้า น้ำตาล แดง ดำ ไม่ใช่หรอครับ
เทพลีลาพัฒนาดีมากคนดูบอกให้ปรับนู่นนี่ก็ปรับ ดีๆๆๆๆ
พอดีสงสัยค่ะ พึ่งมาดู ข้อแรกต้นกำเนิดของกีฬาแบดมินตันมาจากที่ใด เราโดนสอนมาตลอดว่าคืออินเดีย แล้วอังกฤษเป็นคนเผยแพร่ สรุปคือต้องประเทศไหนคะ ที่ถามเพราะอยากรู้จริงๆค่ะ🥹🥹🥹
เดาว่าอีกหน่อยอาจจะทำเป็น Tournament แบบช่องยกกำลังในรายการนี้ แต่น่าทำเหมือนกันนะครับถ้ายังไม่มีแผน
รับทราบนี่ศูนย์รวมเด็กเนิร์ตใช่ไหมคะเนี้ย สุดยอดจังง✅
อยากให้ทำep.วิชาดาราศาสตร์ค่ะ เป็นพวกแบบดาราศาสตร์ โลกและอวกาศ อะไรแบบนี้อะค่ะ
😍
ครูอิ๋งนัมเบอร์วัน คิดถึงรอยยิ้มนี้