Salam Narinc xanim.men nedense tox olanda sizin kimi fikirlesirem, heyat terzimizi deyisib saglam qidalar yemek lazimdi sirniyyata yox demek, xemirden uzaq durmaq lazimdi, aciyanda ise hecne dusune bilmirem birde ayiliram ki artiq toxam. Ve yene de sizin kimi dusunmeye baslayiram, axi toxam.
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Bayaqdan sizin ariqlama və öladla bağlı videolariniza baxiram qulaq asiram. Çooox rahatliyiram çox qəribədir elə bilirəm qarşınızdayam. Ama gözlərim dolur bilmirəm niyə😢😢 bəlkə bu iki mövzu məni ən çox duşundurur ona göredi bilmirəm🤷♀️
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Salam Narınc xanım. Mənim boyum uzundu. Biraz da kiloluyam. Yəni boyuma görə. Çəki atmaq istəyirəm. Ama ətrafdan bu cür fikirlər eşidirəm ki, " Sənin sümüklərin ağırdı, ona görə də nə qədər arıqlasan da kök görünəcəksən." Və yaxud da sənin çiyinlərin uzundu ariqlasan da kobud goruneceksin kimi. Bu cür fikirlər doğrudumu, yoxsa boş fikirdi?
Salam Narinc xanim. Cox saqolun verdiyiniz melehetlere gore. Tewekkur edirem ki her cur problemlerimizd qarwi vidyo hazirlamisiniz. Onuda deyimki men ariqam birdene qarnim cixib. Bawqa her yerden ariqam . Men neyleyim
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Mən diyeta saxlaya bilmirem başım ağrıyır.mecbur oluram sonda serbet icmeyeki baş agrim kesin .ancaq yemeyi azalda bilirəm ordakı aya 1kq arıqlayır onunla
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Ne isdiyirsen ye birce coreyden basqa hemcinin butun xemir makaronlardan basqa men 4 gundur coreyi qeti yemirem ve artig 3 kilo atmisam coreyi cox yiyirdim qaldiki dolmaya psixaloji olaraq ozunuzu aldatin ve corey dolmanin dadini itirir bos yiyey ve onda yemey cox dadli gelir adama toyug yiyin coreysiz onda yemeyin dadini hiss edeceysiz
He nefsimiz bize dusmendirde kecmis yoldasim deyende koksen xetrime deyirdi o qeder dediki artik beynime praqram kimi yukledi indi bosanmisam ama yenede ariglamag istiyirem ve ona subut etmey istiyirem ki menim kimi qadini itirdin bosanma sebebimiz ise xeyaneti idi
@@heyatsirindir8249 o xeyanet eden kisileri ya qsdinlari Allah bildiyikimi etsin 😔teni o qedermi koksuzki o xeyanet edib ,sadece kisilerde coxunda eledi bahenedi yaxsi kisi onu hec xanimina demezki sen koksen
He duzdur serefsizin biriydi insanlig deyilen bir sey yox idi onda o sadece basini pozmusdu zeyifliy ile cunki nezere alirsag 70 kilo o qederde cox ceki deyil
Hər yeməyi çörəysiz yemək lazimdi birdə idman eləmək lazimdi.amma çoxu kimi məndə əməl edə bilmrəm.tək olanda diyeta eləmək olar amma kalabalık ailə oldugmuz ucun mən buna əməl edə bilmrəm
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
4 kilonuda atin getsin qadinin ideal cekisi mence 50 kilodur menimde meqsedim 50 kilo olmagdir 70 den 63 kiloya dusmusem ve hele 13 kilo qalib coreyi heyatinizdan cixardin onda her sey yaxsi olacag birde qirmizi eti
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Şokoladdan uzaq dura bilmerem...onun qoxusu bele meni rahatladır...durduq yerde kehvenin iysi gelir burnuma,hemin deqiqe qoxlamasam,ve yaxud şokalad yemesem esebleşirem😪
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
@@aliyevanuray Allah hemise var elesin .Bes istemezsiz evden ayrilmadan 21 gunden bir 300 -400 + artan gelir ? Dollarlarla premiya ? Sirket terefinden pulsuz seyahetler ? Bu gelirler artan gelirdi ..!
Narınc xanım çox xaiş edirəm övladlarımızı necə pis vərdişlərdən uzaq tuta bilərik?xüsusən yeniyetməlik dövründə siqaret çekmek vərdişinin qarşısını necə almaq olar bu haqda yazında mənə yada ətraflı videoda danışın neolar çox xaiş edirəm...indidən təşəkkürlər
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Eynen men cox yeynden sora deyirem sabahdan dietada olacam ancaq alinmir mende artiq 3 ildr sabahdan dietadayam deye qalmiwam ancaq az yeynde ozumu ariq hiss edirem diet hec o vaxt fikirlewmirem
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
@@klassika177 Salam xanim .Isteyirsiz nomre verim yada siz verin elaqe saxlayaq telf danisiq ve yaxudda what up la .Goruntulu nece isteyirsiz hele .Narahatciliqaesas yoxdu mende xanimam 🙂
menim de en.cox.isletdiyim sozdu amma hec qismet olmur axira kimi tutmaq.iradesi guclu.olan.insanlara cox asandi.
Salam Narinc xanim.men nedense tox olanda sizin kimi fikirlesirem, heyat terzimizi deyisib saglam qidalar yemek lazimdi sirniyyata yox demek, xemirden uzaq durmaq lazimdi, aciyanda ise hecne dusune bilmirem birde ayiliram ki artiq toxam. Ve yene de sizin kimi dusunmeye baslayiram, axi toxam.
:))))
😄😄😄😄😄
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Bu gün dieta da 3 cü günüm tamamdı.....!! 1 -2 kq arıqlamışam👍🏻👍🏻👍🏻😂
Narınc xanım salam.gozel insan.sualim budur mənim qollarım ayaqlarım daha kokdur iridir.ne edim qollarım ayqagim kicilsin.sallanma olmasın🙏🙏🙏
Bayaqdan sizin ariqlama və öladla bağlı videolariniza baxiram qulaq asiram. Çooox rahatliyiram çox qəribədir elə bilirəm qarşınızdayam. Ama gözlərim dolur bilmirəm niyə😢😢 bəlkə bu iki mövzu məni ən çox duşundurur ona göredi bilmirəm🤷♀️
💖
Salam xanım Gün ərzində necə qidalanırsınız səhər günorta və axşam nə yeyirsiniz xahiş edirəm vlog hazırlayasınız
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Narinc xanim dietayla ariqliyib yoxsa mede kiciltme emeliyyati ile ? Bilen var?
Mede kiciltme emeliyati edib
mede kiciltme edib deye onuncun rahatdi isdese bele cox yiye bilmez
Salam Narınc xanım. Mənim boyum uzundu. Biraz da kiloluyam. Yəni boyuma görə. Çəki atmaq istəyirəm. Ama ətrafdan bu cür fikirlər eşidirəm ki, " Sənin sümüklərin ağırdı, ona görə də nə qədər arıqlasan da kök görünəcəksən." Və yaxud da sənin çiyinlərin uzundu ariqlasan da kobud goruneceksin kimi. Bu cür fikirlər doğrudumu, yoxsa boş fikirdi?
Salam Narinc xanim. Cox saqolun verdiyiniz melehetlere gore. Tewekkur edirem ki her cur problemlerimizd qarwi vidyo hazirlamisiniz. Onuda deyimki men ariqam birdene qarnim cixib. Bawqa her yerden ariqam . Men neyleyim
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Eynen menim kimi😂
Men hec cur diet saxlaya bilmirem😧
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Əməliyyatla arıqlayan birinin məsləhəti yersizdir.
Narinc xanim salam nece kilodan nece kiloya dusmusuz? Nece muddetde?
Cox sagolun,mumkunsə siz necə ariqladiniz barəsində video cəkin,bəzi insanlar sizin mədə əməliyyati ilə ariqladiginizi duşunur nə dəeəcədə dogrudu?
Beli xanim dogurudur Narinc xanim emeliyyatla adiqlayib hansisa bir praqramda emeliyyat eden hekim ozu dediki biz emeliyyat etmisiy Narinc xanimi ve emeliyyatin neticeside ugurlu alinib deye vurguladi
@@miriyusifhuseynov703 bilmirdim tewekkur edirem
Mən diyeta saxlaya bilmirem başım ağrıyır.mecbur oluram sonda serbet icmeyeki baş agrim kesin .ancaq yemeyi azalda bilirəm ordakı aya 1kq arıqlayır onunla
Cox praktik olmaginiz gorunur. Ceynemek videonuz mene cox komek edir💋
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Seher yemeyinde ne yemek olar
Salam dostlar bir sozle omurluk hepis etmeliyik medemizi ,men uc usaq anasiya dostlar indi tesvir edin 3 usaga yemek bisirirem heyat yoldasima bisirirem etli datli ,ozume ne brokli civetoy kelem gullu mence he deyisiz ona birde alinma lobya don sekiline onu ozume bisirem yeyirem ,iki gun yedim norma uje iyrenisen yemeye ,ya pamidor qiyar dogruyuram duyuyle yeyirem ya qrecka ya toyoq dosu ,bir sozle adam bezir o yemeklerden hemde bisirmekden 3 qazan asmaqdan ,bax yoldasim deyir dola bisir o yarpaq dolmasini nece coreksiz yeyesen hec getmirde onu ki corekle ozde bizde moskvada ozbekler tendirde bisirir yoldasim usaglarda onu yeyir nece yemiyesen bir sozle dostlar cox cetindi bu diet idman edirem hele evde yeni ,evin icinde firfirakimi dolaniram yenede istediyim kimi deyilem bu andir arixlama cayi icdim detoks cayi 4 kli atdim yene yigdim babi kapsulu icdim 10 kq atdim artigiyla yigdim bir sizle yeyin icin kef edin yoldasim demis arvad arixda olacek kokde 🌹🌹🌹🤗
Ne isdiyirsen ye birce coreyden basqa hemcinin butun xemir makaronlardan basqa men 4 gundur coreyi qeti yemirem ve artig 3 kilo atmisam coreyi cox yiyirdim qaldiki dolmaya psixaloji olaraq ozunuzu aldatin ve corey dolmanin dadini itirir bos yiyey ve onda yemey cox dadli gelir adama toyug yiyin coreysiz onda yemeyin dadini hiss edeceysiz
@@heyatsirindir8249 he coreyi birden yemirem birden yene yeyirem ,elbetde oz elimizde her sey 🙈
He nefsimiz bize dusmendirde kecmis yoldasim deyende koksen xetrime deyirdi o qeder dediki artik beynime praqram kimi yukledi indi bosanmisam ama yenede ariglamag istiyirem ve ona subut etmey istiyirem ki menim kimi qadini itirdin bosanma sebebimiz ise xeyaneti idi
@@heyatsirindir8249 o xeyanet eden kisileri ya qsdinlari Allah bildiyikimi etsin 😔teni o qedermi koksuzki o xeyanet edib ,sadece kisilerde coxunda eledi bahenedi yaxsi kisi onu hec xanimina demezki sen koksen
He duzdur serefsizin biriydi insanlig deyilen bir sey yox idi onda o sadece basini pozmusdu zeyifliy ile cunki nezere alirsag 70 kilo o qederde cox ceki deyil
Hər yeməyi çörəysiz yemək lazimdi birdə idman eləmək lazimdi.amma çoxu kimi məndə əməl edə bilmrəm.tək olanda diyeta eləmək olar amma kalabalık ailə oldugmuz ucun mən buna əməl edə bilmrəm
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Salam bes men sirniyat yemiyende basim agriyir bide elim ayagim esir 😕
Men dedim emelde etdim 58 kq Dan 54 de dusdum hemde 20 gune amma alnimda balaca qrışlar yarandı buna nə edsem geder xaiş edirəm bilen varsa yazsin
Botoks ele 😂😂😂.
4 kilonuda atin getsin qadinin ideal cekisi mence 50 kilodur menimde meqsedim 50 kilo olmagdir 70 den 63 kiloya dusmusem ve hele 13 kilo qalib coreyi heyatinizdan cixardin onda her sey yaxsi olacag birde qirmizi eti
@@heyatsirindir8249 ariqladiz??
👍👍👍👍👍
😍😍😍😍
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Esas odu hereket edin men her seyde yeyirem hec nede gözüm qalmır bütün günü hereket edirem
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Şokoladdan uzaq dura bilmerem...onun qoxusu bele meni rahatladır...durduq yerde kehvenin iysi gelir burnuma,hemin deqiqe qoxlamasam,ve yaxud şokalad yemesem esebleşirem😪
Çox sağ olun Narınc xanım.Bəs turş və ya duzlu qidalar insanı kilolandırırmı?
😄😄
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
@@fidanliyeva127 Salam Fidan xanım.Təşəkkür edirəm mənim işim var.
@@aliyevanuray Allah hemise var elesin .Bes istemezsiz evden ayrilmadan 21 gunden bir 300 -400 + artan gelir ? Dollarlarla premiya ? Sirket terefinden pulsuz seyahetler ? Bu gelirler artan gelirdi ..!
@@fidanliyeva127 Xeyir mənim heç vaxtım yoxdur amma yenədə təşəkkürlər
Narınc xanım çox xaiş edirəm övladlarımızı necə pis vərdişlərdən uzaq tuta bilərik?xüsusən yeniyetməlik dövründə siqaret çekmek vərdişinin qarşısını necə almaq olar bu haqda yazında mənə yada ətraflı videoda danışın neolar çox xaiş edirəm...indidən təşəkkürlər
Salam. Tesekkurler, nezere alariq.
Düzdü 😄😄
Keseriye emeliyatdan sonra qarnim qalib ne ede bilerem bilen var 4 aydi emeliyat olunmusam
Cox sağolun deyerli meslehetler ücün bir xaişim var sizden hansı yağlardan isdifade edek duru yoxsa qatı deyerdiz zehmet olmasa
Baxmadan like edənlər👍
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Men daha çox meyve terevez yemeyi sevirem 😊 çekim 53 klodu boyuma uyğundu, 1.60. Di boyum
🥰🥰🥰🥰🥰
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
😃😃👍
Mən tünd şokolad yeyirem "Babayevskiy". Tünd şokolad olar mence, sizcə bəs?
Cox onda weker var bez saxarniy wokolad var onan istifade edin 150rubldur
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Sabahdan diye diye iller kecdi
Qanım qaynadı size ay xala xala deyirem 14 yaşım var
Cox sagolun Narinc xanim faydali meslehetleriniz ucun🤗Cox xahis edirem mene komek edin Qizimin 12 yasi var elleri ayaglari asiri derecede terleyir.ders yaza bilmir.Dostlariyla el ele tuta bilmir.cox utanir .mene komek edin .mualicesi varmi .yoxmu
Salam. Allah saxlasin. Bununla bagli ilkin olaraq hekimle gorusun.
Cooox cetindir😩😩😩
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
Menim bedrnim wekeri teleb edir
Eynen men cox yeynden sora deyirem sabahdan dietada olacam ancaq alinmir mende artiq 3 ildr sabahdan dietadayam deye qalmiwam ancaq az yeynde ozumu ariq hiss edirem diet hec o vaxt fikirlewmirem
Salam .Sizi karantinde evden idare olunan ise devet edirem .Sistem hazirdir sadece oyrenib islemek lazimdir .Bu isde men size komeklik gosterecem .Teklifim maraqlidirsa muraciet ede bilersiz.Teklif yalniz xanimlaradı.
@@fidanliyeva127 ne iwdirki?
@@klassika177 Salam xanim .Isteyirsiz nomre verim yada siz verin elaqe saxlayaq telf danisiq ve yaxudda what up la .Goruntulu nece isteyirsiz hele .Narahatciliqaesas yoxdu mende xanimam 🙂
@@klassika177 Gunay xanim razisizsa nomre verim menimle elaqe saxlayin .?
😂
Mede emeliyyati olub.hava atir.
Men açsam 6dan sonra açıdan yasin çay icirem