Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
Narınc Rüstəmova - Dietadan sonra kilomuzu necə sabit saxlayaq?
HTML-код
- Опубликовано: 17 янв 2021
- Dieta bitdi, artıq arıqlamışam, istədiyim çəkidəyəm. Bəs necə edim ki, çəkim artmasın?...
Dietadan sonra bir çox xanımların zəif nöqtəsi...
Bizi sosial şəbəkələrdə izləyin
Facebook: rb.gy/9yayvq
Instagram: rb.gy/z4eqic
Kanalımıza abunə olmağı unutmayın!
Link: / narincupmtv
#NarıncRüstəmova #psixologiya #Azerbaycan
Ariqlayib gozelleshmeyi sizde gordum super bu qeder ruh yuksekliyinin arxadinda heyat yoldashinizin desteyini unutmayin !!!
MasAallah. Coox beyenirem Narınc xanımı. Gozel ve medeni xanımdır. Ona baxdıgda menevi destek alıram ondan. Ozumde kilolu xanımam.. Oruclugdan sonra başlayacam pehrize Dietoloqla. Xeyirlisi inseAllah..
Həqiqətəndə sağlam həyat tərzi əla birşeydi.Səhər saat 12 də birdə 6 da yesəniz qalan vaxtlarda çeynənib yeyiləcək qida qəbul etməsəniz ancaq su acı çay kofe vəsəllam super olassız.İradənizə görə Narınc xanım super əla.İstəsəniz sizdə edə bilərsiz əziz xanımlar çəki atmaq sağlamlıqdı.Mən özümdə belə motive verən proqramlara baxıb 86 kilodan 65 kiloya düşmüşəm təbiiki kaçamak eliyə eliyə.Ama çörək kaçamakın eliyənnən sora çox peşman olmuşam artıq yemirəm onun əvəzinə çiy fısdıq qoz ləpəsi badam fındıq ərik qurusu gavalı qurusu xurma hərəsindən 200 qram alanda nə qədər edir vallah enerji verir adama
Cox faydali meslehet verirsiz,bizim millet beledi de ozumuzunkune agiz eyirler hemiwe.cox sagolun duz deyirsiz mende yoxlamisam 🤗
Narınc xanım sizin kanala abunəyem .Sizin məsləhətlərinize qulaq asıram.Sizin məsləhətlərinizin sayəsinde .Artiq usaglarimla aramızda olan telefon dərs problemlərin həll eləmişik sizin məsləhətlərinizin sayəsində .Həqiqətəndə pewenizin mütəxəssis .Sizə təşəkkür edirem.❤️
Məndə kök qadınam sizə baxanda həyata baxışlarım dəyişir.Halal olsun sizə sizin iradənizə mənə kömək edin .Mən sizi çox istəyirəm.Sizin arıqlamağınızı görəndə mən çox sevindim.Maşallah çox qəşəng gözəl görünürsüz .Kaşki məndə bacarardım.
Kaw etme ele mucadele et inan ki herwey super olacag hec vaxt kaw kaw deme
Çox dəyərli, mədəni, xoş xanımsınız. Çox gözəl təəssürat yaradırsınız insanda.
Serhleri oxuyuram niye insanlar bu qeder aqressivdir axi...lazimdirsa meslehetine qulaq asin deyilsede asmayin...birde ne gozeldiii istediyin heerrr seyi yiyesen ve hemiwe formada qalasan menimkimii...min wukur
Cox gözel anlatirsiz insana huzur veririsiz.cox cox sagolun var olun
*Xarici şirkətin platformasında online iş imkanı.Işləmək istəyən xanımlar devet olunur.Iş dövlət tərəfindən rəsmən tanınır,maaş kartı verilir,müqavilə bağlanır,staj yazılır.İş evdən çıxmadan idarə olunur.Maaş: 400+.Bundan əlavə premiyalar verilir .Tələblər: Gününüzün 3-4saatını bu işə ayırmaq və internetdir.Iş qrafiki sərbəstdir.Risk ,yatirim,SATIŞ İŞİ DEYİL. WhatsApp0703446980.,,*
Inana bilmirem insan bu qedermi deyiwer 🤔
SALAM NARİC XANİM NECESİNİZ.SİLERİ COX SEVİREM .MESLEHETİNİZE GÖRE COX SAĞOLUN DANİŞİQLARİNİZİ DİNLEDİM RUHUM DİNCELDİ ÖPÜREM.
Çox gözəl olmusunuz Narıc xanım. Bu tipaj sizə yaraşır.
Çox sağolun mən sizin kanalınızı yeni tapdım və xeyrini gördüm təşəkkürlər gözəl insan 😌👍
Bəs niyə özünüz mədə kiçiltmə əməliyatı olduz?! Danışdıqlarınızı gərək birinci özünüz edərdiz🤔
Çox gözəl izzah edir.diyetoloqlar heç belə izzah etmirlər çox sag olun.dogrudanda hər kəsin pisixoloqa ehtiyacı var necə rahatlıqla dinləyirsən insan özünə bir nəticə götürür
Salam xanim.Belke coxunuz online elanlari cox gorursuz.Ama bizde tam ferqlidi.Evde oturaraq limitsiz qazana bilersiz Xanimlardan ibaret komandamiz var.Satis deyil.Xanimlar devetlidir.Namehremlerin yazmagi haramdir.051-753-51-02
Çox gözəl danışırsız Narınc xanım🤗😚
Təşəkkürlər🤗
Çox sağ olun
Çox gözəl olmusuz.deyetli xanım,❤️🌹
Mən 1həftədi dieta saxlayıram yeməkdən belə imtina etmişəm ama bu ğün kofeyə limon sıxıb icmişəm cox əla idi. Bagırsaqlarıda təmizləyir. Mən həmdə qalxanabənzər zob xəstəsiyəm dərman atıram.
Narinc xanim aciginiza gəlməsin əgər siz verdiyiniz meslehetler eger düzgün idise siz niyə ariglamadiz?emeliyyat etdirdiz.mene elə gəlirki bu meslehetleri dietolog verse düzgün olar👍
Ona belə sual verməyin, gündə 20- km gacib, suyu da suşi çubuqları ilə içib 150- kg dan 56 kg düşüb! Görək axırı nə olacaq bunun35 kiloda dayanar
Mede kicildib ,sonra pehrizden daniwmaqa ne varki🤔
Mənim WhatsApp qrupuma qoşulmaq üçün keçidi izləyin: chat.whatsapp.com/HZ5DCVOIIqb8rWfY7Fvkf6. Telebe ikinci is axtaran ve evdar xanimlarin nezerine !!!
Yasi 18-65 arasi olan xanimlara is teklifimizi var
Her 21 gunden bir 500-600 azn baslayan artan gelir.
Elave 1000,2000,3000$ premiya
Pensiya staji
Vereselik huququ
İlde iki defe sirket hesabina xarice seyahet imkani ile
online sekilde evden ayrilmadan islemek isteyirsinizse linke daxil olun ve bize muraciet edin.
Валлах мат галмышам медесини кесдириф инди чаматы ажыннан гырыр диета деиф
@@user-jc3zt8kh5d 😂😂😂😂😂😂😂Allah guldursin camaati qirir😂😂
@@esmiraldo777 😘
mede kicilden insanlar omru boyu pehrizde olmalidirlar cetindir basa dusmek?
Allah mən bu qızı seviremdəə.Ugurlar.🥰🥰🥰♥️
Cooox sagolun Naric xanim Meslehtnize Eytiyacm var Mede Cekimi ata bilmirem 🙏🙏
Mende ata bilmirdim amma aralik orucu deyilən bir diyeta var onu et ariğlayasan
Day denen yixil olde🥰
Bayildim size
Narınc xanım inciməyin ama bu qədər Ariglamaqla heçdə gözəl gorunmursuz
Düzdü
Gozu qorxub and icib gok olan vaxtlarn acgn cxr
XOWQEDEME OXEAYIR
Narinc xanim cox gozelsiz bu halda
Narınc xanım gözəl insan kalorini necə ölçə bilərəm axı başa salardız lütfen
Narinc xanim, size bir sualim var. Artiq cekilerinizden azad olduqdan sonra derinizde sallanmalar oldumu?
Çox gözel,deyerli diotolaqumuz 🙏❤🧿 gözel anlatdiz 🤗
Ela
*Xarici şirkətin platformasında online iş imkanı.Işləmək istəyən xanımlar devet olunur.Iş dövlət tərəfindən rəsmən tanınır,maaş kartı verilir,müqavilə bağlanır,staj yazılır.İş evdən çıxmadan idarə olunur.Maaş: 400+.Bundan əlavə premiyalar verilir .Tələblər: Gününüzün 3-4saatını bu işə ayırmaq və internetdir.Iş qrafiki sərbəstdir.Risk ,yatirim,SATIŞ İŞİ DEYİL. WhatsApp0703446980.,,*
corekden uzaglasa bilerem ama sirniyyatdan esla bu da meni kokeldir bir de gec vactda yemek 15 kq artigdi cekim 155 boy indiki cekim 69kqdi😔her defe deyirem ariqlayacam baslayiram sonunu getire bilmirem
axsam 5 sonra yemeyin,komek olur cox
@@Elya_Mks cox sagolun yoxlayaram 1 hefte alinsa duaciniz olaram😊
Siz təzə zəncəfili barmaq ucu qədər götürün doğrayın 100 qram suda 10 dəqiqə qaynadın sonra çay qaşığı darçın tozu atın.1 xörək qaşığı yarım limon suyu və 1 qaşıqdan azca bal qarışdırıb ac qarına için.Yarım saat sonra gecəcən 5 qaşıq gerkulesi isladın səhər azca bal qarışdırıb için.zəncəfilli limonlu sudan sonra için.3 saat nə yemiyin nə də içmiyin.3 saat sonra toyuq filesi qaynadın tərəvəz supları yeyin.Kələm salatı yeyin çörəksiz.Həftədə bir dəfə qreçka qaynadın.1 dəfə yaşıl mərci qaynadın 1 dəfə azca bulqur.kartofu soyutma yeyin lap çox istəsəniz əgər.Çalışın çörək makaron yağlı və qızartma yemiyin.gündə 1 saat yeriyin iti tez addımlarla.1 aya əriyib çöp olacaqsınız.Ama çalışın gerkulesi günorta yeyin ki axşam yeməyini 5 də yeyəsiniz.
@@samsunq607 cooooox sagolun cehd ederem gorum alinacaq😊
@@tuncaymahammad1945 alınacaq.fevralın 1 dən arada 2 gün pozdum bunları eləməklə 3 kq arıqladım
Salam Narınc xanım.Oglum 3yasindadi.Amma demek olar her seyden qorxur.Yellenceye minmir deyir qorxuram, oyuncaqlara minmir, usagi yuxari atib tutanda qorxur deyir eleme qorxuram, nese yuksek bir seyin ustunde oturdanda qorxur, sürüşkene minmir qorxur.Demek olar ele korpelikden beledi.Bu ne ile elaqedardi?ne etmek olar buna gore ?
Nnecede gozel izah edisize 5 deqe nece kecdi bilmedim
narıc xanım salam mən diyatadayam buğdanı qovurmuşam yəni qovurğa cörək əvəzinə qovurğa yeyirəm nə dərəcədə düzgündür? arıxlıyaram?
Bəs arığlar necə kökələ bilər Narınc xanım?mən iki uşağ anasıyam 35 yaşım var çəkim 46.maksimum 47 kiloyam onurğam məni çox çətinliklə idarə edir həkimlərim deyir bir az kökəlməyin lazımdı ama kökələ bilmirəm indi hal hazırda xaş yeyirəm ki bəlkə bu yeməy kökəldər buda mənim təziyqimi oynadır bütün günü .Nəsə bilən varsa mənədə deyin
Zererli heçnə yeməyə pulum yoxdu ama çörəyi sevirəm 158. Boyum 75 kilimdu çörəyi çox yeyirəm hormonal problemim var nə məsləhət görürsüz
Salam nariç xanim menim igirmi beş yşım var çekim 71 dir çox arglamak istiyirəm nece arig ola bilerem
Ela bir tek razi deyilem yagli yimeyin demenizle Bacardiginiz qeder etinde, qatiginda , pendirinde ve s en yaglisini yeyin! En gozel qidalanma Karatay usuludu 5 ildi bunu edirem coxda memnunam
Mənim WhatsApp qrupuma qoşulmaq üçün keçidi izləyin: chat.whatsapp.com/HZ5DCVOIIqb8rWfY7Fvkf6. Telebe ikinci is axtaran ve evdar xanimlarin nezerine !!!
Yasi 18-65 arasi olan xanimlara is teklifimizi var
Her 21 gunden bir 500-600 azn baslayan artan gelir.
Elave 1000,2000,3000$ premiya
Pensiya staji
Vereselik huququ
İlde iki defe sirket hesabina xarice seyahet imkani ile
online sekilde evden ayrilmadan islemek isteyirsinizse linke daxil olun ve bize muraciet edin.
Salam men ulker saqlamliq an 33 kilo ariqladim 4 aya herseyden elmi uzdum🙊ki biz omr boyu her yemekden qorunmaliyiq Cox ozumnen xowum gelir 54 razmerde L. kemisem cekim 86. Dan 53,54,oluram boyum 152 di amma uzum Cox qirisdanim ne ede bilerem artiq 1 ildi sut en kofe icirem cay evezi zerelidi?
uz masaji edin mence effekti olar
salam Narıncxanım mən heçura arığlıyabilmirəm boyum 1.53 çəkim 64du çox əzabçəkirən qarınbölgəndə çoxdu piyləmə mənə məsləhətiniz?əsəbləşəndə vapşey özümü yeməyəverirən uşağlar ev aylə istiresli anlarımçoxolur çörəyi heçura imtinaedəbilmirəm ənazı günərzində 2 dilim yeyirəm tezdə acıram evdar xanımam işləmirəm
Gunluk 2000 kalori yemek yeseniz ve hereket etseniz hec vaxt kilo almazsiniz hetda az az verersiniz.amma 1 ayda 13 kilo vermek isteseniz gunluk 1300 kalorili yemek yeyin ve qollayinizi ayaqlarinizi hereket eletdirin..bu diyete uysaniz 1 ayda 13 kilo rahat vereceksiniz...bu
Narınc xanım danışmasaydiz sizi tanımazdım 👍
*Xarici şirkətin platformasında online iş imkanı.Işləmək istəyən xanımlar devet olunur.Iş dövlət tərəfindən rəsmən tanınır,maaş kartı verilir,müqavilə bağlanır,staj yazılır.İş evdən çıxmadan idarə olunur.Maaş: 400+.Bundan əlavə premiyalar verilir .Tələblər: Gününüzün 3-4saatını bu işə ayırmaq və internetdir.Iş qrafiki sərbəstdir.Risk ,yatirim,SATIŞ İŞİ DEYİL. WhatsApp0703446980..,.*
Məndə pəhrizdəyəm.Amma pəhrizdə olanda təzyiqim qalxır. Limonda salmır təzyiqimi.
Mənim WhatsApp qrupuma qoşulmaq üçün keçidi izləyin: chat.whatsapp.com/HZ5DCVOIIqb8rWfY7Fvkf6. Telebe ikinci is axtaran ve evdar xanimlarin nezerine !!!
Yasi 18-65 arasi olan xanimlara is teklifimizi var
Her 21 gunden bir 500-600 azn baslayan artan gelir.
Elave 1000,2000,3000$ premiya
Pensiya staji
Vereselik huququ
İlde iki defe sirket hesabina xarice seyahet imkani ile
online sekilde evden ayrilmadan islemek isteyirsinizse linke daxil olun ve bize muraciet edin.
Narınc xanım bəs səhər nələr yeyim şirinçay kökəldir adımı sadəcə səhər günorta və axşam nə yeyim
Salam xanım. Adım Urfanədir, müəlliməyəm və eyni zamanda Online Biznesdə çalışıram. Sizi də dəvət edirəm öz komandama🤩 istəsəz məlumat verərəm işimiz haqqında💐
Narınc xanım siz mədəkiçiltmə əməliyyatı etdirmisiniz.Bununla yanaşı dieta da edirsiniz?
Salam xanım. Narahat edirəmsə üzrlü sayın. Adım Pərvanədir. Sizə möhtəşəm bir iş təklifim var. İcazənizlə sizə işim haqqımda məlumat verim. İşimiz dövlət qeydiyyatından keçmiş tam rəsmi işdir. İlk olaraq onu demək istəyirəm ki, hec bir sərmayə və risk tələb etmir. İşdən alınan gəlir 21 gündən bir yenilənir( 400 manatdan başlayır). Ödəniş isə şəxsi bank kartı vasitəsilə olur. Bu işin ən böyük avantajlarından biri isə pensiya və vərəsəlik hüququ olur. Əgər sizə işim haqqında məlumat verməyimi istəyirsinizsə: 050 995 39 75 nömrəsinə yazın. (Ancaq xanımlar üçün )..
0
Salam xanım mən bir şey bilmək istəyirəm kofe hansı kofe olsun? Bir də yeməkləri çörəksiz yeyək və nə yemək yeyə bilərik
Kofeinsiz kofe
Sizdən xaiş edirəm mən qızam nə yeyə bilərəm arıqlamaq üçün zəhmət olmasa yaza bilərsiniz
Salam. Kofe dedikdə hazır paket kofelərdən istifadə etmək olarmı?
Mən cə olmaz çünki tərkibində şəkər olur o 3,1 kofelərin mən neskafe gold isdifadə edirəm şəkərsiz
*Xarici şirkətin platformasında online iş imkanı.Işləmək istəyən xanımlar devet olunur.Iş dövlət tərəfindən rəsmən tanınır,maaş kartı verilir,müqavilə bağlanır,staj yazılır.İş evdən çıxmadan idarə olunur.Maaş: 400+.Bundan əlavə premiyalar verilir .Tələblər: Gününüzün 3-4saatını bu işə ayırmaq və internetdir.Iş qrafiki sərbəstdir.Risk ,yatirim,SATIŞ İŞİ DEYİL. WhatsApp0703446980.,,*
Salam 39. Yas .boy 1.70.kilom 70 ideal kilo necedi
Salam xanım. Narahat edirəmsə üzrlü sayın. Adım Pərvanədir. Sizə möhtəşəm bir iş təklifim var. İcazənizlə sizə işim haqqımda məlumat verim. İşimiz dövlət qeydiyyatından keçmiş tam rəsmi işdir. İlk olaraq onu demək istəyirəm ki, hec bir sərmayə və risk tələb etmir. İşdən alınan gəlir 21 gündən bir yenilənir( 400 manatdan başlayır). Ödəniş isə şəxsi bank kartı vasitəsilə olur. Bu işin ən böyük avantajlarından biri isə pensiya və vərəsəlik hüququ olur. Əgər sizə işim haqqında məlumat verməyimi istəyirsinizsə: 050 995 39 75 nömrəsinə yazın. (Ancaq xanımlar üçün )..
Salam xanim mende heftede 1defe sirniyyat krizim gelir 🙈
*Xarici şirkətin platformasında online iş imkanı.Işləmək istəyən xanımlar devet olunur.Iş dövlət tərəfindən rəsmən tanınır,maaş kartı verilir,müqavilə bağlanır,staj yazılır.İş evdən çıxmadan idarə olunur.Maaş: 400+.Bundan əlavə premiyalar verilir .Tələblər: Gününüzün 3-4saatını bu işə ayırmaq və internetdir.Iş qrafiki sərbəstdir.Risk ,yatirim,SATIŞ İŞİ DEYİL. WhatsApp0703446980.,,*
Mən özümü sağlam yola arığlatdım 5 aya 7 klo verdim
Nece menede deyin nolar
Салам Нарынч ханым,сизин Рассиядан даими излейичиниз.Сизи севирик ве хормет едирик.Хахиш едирем,меним 2 оглан ушагларым вар,яхшы охуйурлар,яшыдларындан устун агыла сахибдирлер,муеллимлерин терифи буну демейе имкан верир. АНЧАГ проблемимиз утанчаглыгды.Балача оглумбагчая гедир,муеллимеси данышдырыр узуне,гозуне бахыб данышмыр.Бу утанчаглыгы нече арадан готурек?Хахиш едердим бу мовзуда бир видео чекердиниз.Тешеккур едирем!
Salam narınc xanım menim iki qızım var ikiside nitq gerliyi var kömeklik edin xayiş edirem
Hal hazırda Həsən Əliyev filialımızda ödənişsiz diaqnostikamız var. 055 208 27 00 nömrəsi ilə əlaqə saxlasın diaqnostikadan keçsin
@@narincUPMTV Salam Narinc xanım menimdə oğlumun 13 yaşı var nitq qusurludu nevraloju xestedi müaliceye imkanım yoxdu sizde elil uşaqlara güzeşt var?varsa kömey ederdiz müavinet alır 150 manat komey etseydiz getrerdim 1 qizim var oda xestedi komey edenim yoxdu 2usaq her ikisi elildi
055 208 27 00 nömrəsi ilə əlaqə saxlayın
@@narincUPMTV çox sağolun saxliyaram görum ne deyilir
Düz deyirsiniz men de güzortani bir az artiq yeyende axşam heç bir şey yemirem
Salam Narın xanım.Mən 62 klo idim qız vaxtı ərə gedən ən sonra əsəbdən çox yedim.Mən nə edim.Çox utanıram özümdən.155klo olmusam😢😢😢
Məndə oğündəyəm cox arıqlamaq istəyirəm. Yoldaşım yanımda ogluma oxşaylr. Cox əsəbləşırəm.
@@hesenehmedovvv4281 Salam xanım siz çörəkdən imtina etsəz yaşıl çay içsəz azərçayın yaşıl çayı çox effektlidir xeyrini görəcəksiz . Mən 81 kq 70 kq düşdüm ay yarım
siz depressiyaya düşmüsüz bəlkə də. yemək yeyəndə rahatlıq gəlib. sadəcə olaraq şirniyyat yeməyin, çörək, duzlu şeylər yeməyin. hərəkəti çoxaldın. mən elə 5kq arıqlaya bildim. bir də aclığa dözə bilsəz, 16/8 dietası edin. 8saat ərzində normada yeyin. 16 saat ac qalın. mən 6dan sonra çalışıram yeməyim. acıyanda su ya da ayran düzəldib içirəm.
@@LaleveTuncay İnşallah sabahdan çörəyimi kəsəcəm.Belə olmaz.Çox utanıram kokluyumden.
@@mansuramm Axşamınız xeyir.Düşdüyüm mühit məni bu günə qoydu.Öz istədiyim oğlana gəldim.Çox təssüf ki oğlanın anası bacısı həyatımı qaraldı.Mən qız vaxtı 62klo idim.Gözəl ailədə olmuşam mən.Gəldiyim mühit məni depresiyaya saldı.Çörək yemək hardasa 10deyqelikde olsa özümü sakitləşdirirdim.Birdə gözümü açanda artıq hər şey gec idi mənim üçün.olan özümə oldu.Özüm özümü bədbəxt elədim çörəy yemekle
Mən sizin dediklərinizi etdim 85 kilodan düşmüşəm 75 kiloya, onnan aşağı düşmürəm qarnım var nə edə bilərəm?
Qarin ucun idman etmek lazimdi.mendede o prablem var idi dietayla birlikde idman edirem evde arti 20 gundu uje yavaw yavaw netice gorurem.
Salam xanım, necəsiz ? İcazənizlə sizə iş təklifim var, vaxtınız olarsa məlumat verim🌹
salam narinc xanim gencede filaliniz hardadi
*Xarici şirkətin platformasında online iş imkanı.Işləmək istəyən xanımlar devet olunur.Iş dövlət tərəfindən rəsmən tanınır,maaş kartı verilir,müqavilə bağlanır,staj yazılır.İş evdən çıxmadan idarə olunur.Maaş: 400+.Bundan əlavə premiyalar verilir .Tələblər: Gününüzün 3-4saatını bu işə ayırmaq və internetdir.Iş qrafiki sərbəstdir.Risk ,yatirim,SATIŞ İŞİ DEYİL. WhatsApp0703446980.,,*
Kalori hesablamaq bos seydi. Niye cunki her yediyimizi nece hesablaya bilerik.
Salam Narınc Xanm Siz İdman Edirsiniz
*Xarici şirkətin platformasında online iş imkanı.Işləmək istəyən xanımlar devet olunur.Iş dövlət tərəfindən rəsmən tanınır,maaş kartı verilir,müqavilə bağlanır,staj yazılır.İş evdən çıxmadan idarə olunur.Maaş: 400+.Bundan əlavə premiyalar verilir .Tələblər: Gününüzün 3-4saatını bu işə ayırmaq və internetdir.Iş qrafiki sərbəstdir.Risk ,yatirim,SATIŞ İŞİ DEYİL. WhatsApp0703446980.,,*
👍👍👍👍👍👍👍👍😘🙏🙏
Baxiram insanlar yazib ki mədəsini kiçildib indi gəlib diyetdən danişir. Siz bilirsinizmi mədə kiçiltmə əməliyyati və sonrasi necə çətindir? Normal diyetdən fərqi olmur nəfsinə sahib çixmaq isə şərtdir. Narınc xanim gəlib öz təcrübələrindən danışır nədə gözəl maarifləndirir. Biraz hörmət edin
Bizim insanların ümumiyyətlə çekişdirme irad bildirme komment yazma etikası demək olar ki sıfırdır .Insanlara həqarət etmekle beslenirler .
Deniz egeceye munasibetiniz necedir?
Salam xanım. Narahat edirəmsə üzrlü sayın. Adım Pərvanədir. Sizə möhtəşəm bir iş təklifim var. İcazənizlə sizə işim haqqımda məlumat verim. İşimiz dövlət qeydiyyatından keçmiş tam rəsmi işdir. İlk olaraq onu demək istəyirəm ki, hec bir sərmayə və risk tələb etmir. İşdən alınan gəlir 21 gündən bir yenilənir( 400 manatdan başlayır). Ödəniş isə şəxsi bank kartı vasitəsilə olur. Bu işin ən böyük avantajlarından biri isə pensiya və vərəsəlik hüququ olur. Əgər sizə işim haqqında məlumat verməyimi istəyirsinizsə: 050 995 39 75 nömrəsinə yazın. (Ancaq xanımlar üçün )..
Salam narınc xanım mənim çəkim 85 boyum 1.70 dir boyuma görə çəkim neçə olmalıdı
70 kq
babab ababa zehmet olmasa deyerdiz men cekim 65 boyum 1.60dir boyma gore menim cekim nece olmalidi sagolun men qadinam
@@zaminraxmanov585 55
@@zaminraxmanov585 60 kq
Narinc xanim sizi bu çeki çox yašli gösterir 🤦♀️
*Xarici şirkətin platformasında online iş imkanı.Işləmək istəyən xanımlar devet olunur.Iş dövlət tərəfindən rəsmən tanınır,maaş kartı verilir,müqavilə bağlanır,staj yazılır.İş evdən çıxmadan idarə olunur.Maaş: 400+.Bundan əlavə premiyalar verilir .Tələblər: Gününüzün 3-4saatını bu işə ayırmaq və internetdir.Iş qrafiki sərbəstdir.Risk ,yatirim,SATIŞ İŞİ DEYİL. WhatsApp0703446980..,.*
Yaşli cəhənnəmə eyy! gülməli galib bir başi galib
Medesin kesdirib diyetadan daniwir
Boyyy bu nə gündə
Mənim WhatsApp qrupuma qoşulmaq üçün keçidi izləyin: chat.whatsapp.com/HZ5DCVOIIqb8rWfY7Fvkf6. Telebe ikinci is axtaran ve evdar xanimlarin nezerine !!!
Yasi 18-65 arasi olan xanimlara is teklifimizi var
Her 21 gunden bir 500-600 azn baslayan artan gelir.
Elave 1000,2000,3000$ premiya
Pensiya staji
Vereselik huququ
İlde iki defe sirket hesabina xarice seyahet imkani ile
online sekilde evden ayrilmadan islemek isteyirsinizse linke daxil olun ve bize muraciet edin.
Salam menim tenbel zobum var ariqıaya bilmirem. Hansi proqramdi hesablyan adin deyerdiz yukleyerdik .bu kilolardan azad olsam ömrum boyu size minetdar olaram
Диета Дюкана сахлыйын
Vaxt olanda kişinidə ariqlat oda cox kökdü
*Xarici şirkətin platformasında online iş imkanı.Işləmək istəyən xanımlar devet olunur.Iş dövlət tərəfindən rəsmən tanınır,maaş kartı verilir,müqavilə bağlanır,staj yazılır.İş evdən çıxmadan idarə olunur.Maaş: 400+.Bundan əlavə premiyalar verilir .Tələblər: Gününüzün 3-4saatını bu işə ayırmaq və internetdir.Iş qrafiki sərbəstdir.Risk ,yatirim,SATIŞ İŞİ DEYİL. WhatsApp0703446980.,,*
Kilom 58 boyum 1 58dir bu normaldır
Emaliyatdan sonra pehriz lazimdi adam taniyiramki emaliyatdan sonra pehrizinin saxlamiyib ne qeder kilo alib Narinc xanim iradeli oldu pehrizinin saxladi arigladi emeliyat sert deyil
Valah xanimlar her şey beyide pıtır 1 aydı diyeteyem 75 kiloydum indi ise 68 olmusam deyeteye devam edeceyim 55 inene qeder
Beş necə elediniz
Nə dietadı elə?
Günde 2 defe yeyirem 1 sata lesi eleyirem evde seher m utlak 2 yumurta qoz pedir zeytin Pamidor ve xiyar bir tutamda peturuska yeyirem 3 litir su icirem 6 tida Axsam yemeyimi yeyirem ondan sora hecne yemirem eslide bu diyete interneten baxa bilersuz aralikli oruc diyeti bunu eliyirem bu gün yene tereziye cixdim çox sukur 65 gördüm 1 aydada 60 Sora 55
Vallah mən kökəlməy istiyirem . Siz ariqladirsiz özünüzü.
Mənim WhatsApp qrupuma qoşulmaq üçün keçidi izləyin: chat.whatsapp.com/HZ5DCVOIIqb8rWfY7Fvkf6. Telebe ikinci is axtaran ve evdar xanimlarin nezerine !!!
Yasi 18-65 arasi olan xanimlara is teklifimizi var
Her 21 gunden bir 500-600 azn baslayan artan gelir.
Elave 1000,2000,3000$ premiya
Pensiya staji
Vereselik huququ
İlde iki defe sirket hesabina xarice seyahet imkani ile
online sekilde evden ayrilmadan islemek isteyirsinizse linke daxil olun ve bize muraciet edin.i
Sen emeliyat etmisen arglamsanda
Меним емим гызыннан бир кесдириф медесини
@@user-jc3zt8kh5d indi hansi cox ceki atib eminiz qizi yoxsa narinc
@@vmrvmr7507 икисиде демек олар ки ейниди
@@user-jc3zt8kh5d ağli normal galib? Bu türkcə danişir, əməliyyatdan sonra, dilini əzə- əzə" Ya, ya, ya"" deyə-deyə 🤣😂
@@kikolope5275 Азербайчанын ярсы еле данышыр гюя муасирдилер. Ама муасирлик недеди чоху билмир.
Gezmek ,yene de gezmek
Bu da camaati dolayb emeliyat etdrb arqlyb dietden danwr
Kofe içəndə qənd atmaq olar
Salam xanım. Narahat edirəmsə üzrlü sayın. Adım Pərvanədir. Sizə möhtəşəm bir iş təklifim var. İcazənizlə sizə işim haqqımda məlumat verim. İşimiz dövlət qeydiyyatından keçmiş tam rəsmi işdir. İlk olaraq onu demək istəyirəm ki, hec bir sərmayə və risk tələb etmir. İşdən alınan gəlir 21 gündən bir yenilənir( 400 manatdan başlayır). Ödəniş isə şəxsi bank kartı vasitəsilə olur. Bu işin ən böyük avantajlarından biri isə pensiya və vərəsəlik hüququ olur. Əgər sizə işim haqqında məlumat verməyimi istəyirsinizsə: 050 995 39 75 nömrəsinə yazın. (Ancaq xanımlar üçün )..
Xayiş edirem mene diye bilersiz
Nəyi?
cox arlxllylb
Cox arıqlamsız boğaznızın damarları görünür
Men diet saxladım qanım düşdü
Mənim zopum var ama çox kökəlirəm
Ne gundei,sac cox berbad
Bu niye bele olub🤦♀️🤦♀️
*Xarici şirkətin platformasında online iş imkanı.Işləmək istəyən xanımlar devet olunur.Iş dövlət tərəfindən rəsmən tanınır,maaş kartı verilir,müqavilə bağlanır,staj yazılır.İş evdən çıxmadan idarə olunur.Maaş: 400+.Bundan əlavə premiyalar verilir .Tələblər: Gününüzün 3-4saatını bu işə ayırmaq və internetdir.Iş qrafiki sərbəstdir.Risk ,yatirim,SATIŞ İŞİ DEYİL. WhatsApp0703446980.,,*
Mede kiciltme olubsa niye boynuna almillar anlamiram.Eletmisiz deyin eletdirmisem
Salam xanım. Narahat edirəmsə üzrlü sayın. Adım Pərvanədir. Sizə möhtəşəm bir iş təklifim var. İcazənizlə sizə işim haqqımda məlumat verim. İşimiz dövlət qeydiyyatından keçmiş tam rəsmi işdir. İlk olaraq onu demək istəyirəm ki, hec bir sərmayə və risk tələb etmir. İşdən alınan gəlir 21 gündən bir yenilənir( 400 manatdan başlayır). Ödəniş isə şəxsi bank kartı vasitəsilə olur. Bu işin ən böyük avantajlarından biri isə pensiya və vərəsəlik hüququ olur. Əgər sizə işim haqqında məlumat verməyimi istəyirsinizsə: 050 995 39 75 nömrəsinə yazın. (Ancaq xanımlar üçün )..
Qerek mende eksine edim dediklerni yeyim ki kokelim 😄😄😄😄😄
*Xarici şirkətin platformasında online iş imkanı.Işləmək istəyən xanımlar devet olunur.Iş dövlət tərəfindən rəsmən tanınır,maaş kartı verilir,müqavilə bağlanır,staj yazılır.İş evdən çıxmadan idarə olunur.Maaş: 400+.Bundan əlavə premiyalar verilir .Tələblər: Gününüzün 3-4saatını bu işə ayırmaq və internetdir.Iş qrafiki sərbəstdir.Risk ,yatirim,SATIŞ İŞİ DEYİL. WhatsApp0703446980.,,*
İnanın boğazdan insanın qocalmağı bilinir.Bu qədər arıqlamaqla Topuş bacını fikirləşin.Yaraşmır çox arıqlamaq
Salam Aynur xanım, necəsiz ? İcazənizlə sizə iş təklifim var, vaxtınız olarsa məlumat verim🌹
Narınc xanım çox arıqlamısız daha arıqlamıyın
Qəbirdən indi çıxarıblar elə bil sizi iraq olsun.Hər yaşın bir çəkisi olmalıdı .siz azca arıqlasaydınız daha gözəl olardız
Tocno! 56- kg galib, o gədər kəsib götürüblər ki, mədəsini 100- gramdan çox yerləşmir, Hələ 35- kg olmasa yaxşidir bu
5 kq kokelse bunan yaxsi gorsener
Salam bas siz idmanlada masqul olmsunz bela arqlamsiz
Меденизи кесдирин арыглыясыз
Salam xanım, necəsiz ? İcazəniz olarsa sizə iş təklifim var🥰
Yalan danşmayn narnc xanm mede gicldmiyib onlar semimi insanlardır ele olsa deyerdi
Get işinən məşğul ol
ay xanim yalan daniwmaqa ne ehtitac var mede kiciltme emelyati edmisiz indi ditetadan daniwirsiz bu derecede yalan olmazda pisixaloqiyadan daniwirsiz yalan daniwan insaninda pisixaloju prablemi var yeqin
Nolsun o qeder emelyat etdrib yeniden kökelen var gerek emlyatda olsan öznu gözdyesen
Düppədüz dediniz! Bu dediklərini 150- kg olanda niyə etmirdi görəsən? Mədəsininin 80- faizini kəsdirib yeyə bilmir,, camaata dietologlarin yazdiği kitablardan sitatlar gətirir! Dəhşətdir!
Siz yenə boşqabınıza bir dolma çəkib, onun da yarısını yeyirsiz?😂bəs gündəlik zülal ehtiyacını necə ödəyirsiniz?🤔
Çox pis.Dietologsan?Psixologluğunu elə.🥴Zaten nədi?Onsuzda.😠
Cox cavan gorsenir bele mawalla
Salam xanım. Narahat edirəmsə üzrlü sayın. Adım Pərvanədir. Sizə möhtəşəm bir iş təklifim var. İcazənizlə sizə işim haqqımda məlumat verim. İşimiz dövlət qeydiyyatından keçmiş tam rəsmi işdir. İlk olaraq onu demək istəyirəm ki, hec bir sərmayə və risk tələb etmir. İşdən alınan gəlir 21 gündən bir yenilənir( 400 manatdan başlayır). Ödəniş isə şəxsi bank kartı vasitəsilə olur. Bu işin ən böyük avantajlarından biri isə pensiya və vərəsəlik hüququ olur. Əgər sizə işim haqqında məlumat verməyimi istəyirsinizsə: 050 995 39 75 nömrəsinə yazın. (Ancaq xanımlar üçün )..
Ozu emeliyyat eletdirib ariqlayib camaata ders kecir ,цинизм
Salam xanim.Belke coxunuz online elanlari cox gorursuz.Ama bizde tam ferqlidi.Evde oturaraq limitsiz qazana bilersiz Xanimlardan ibaret komandamiz var.Satis deyil.Xanimlar devetlidir.Namehremlerin yazmagi haramdir.051-753-51-02
Bunda utanmag yoxdur ey vallah! mədəsinin 70- faizini kəsəndən sonra özü 100- gramdan çox yeyə bilmir, əməliyyatdan əvvəl 370- dieta prob" elədi bir kilo da ariglamadi, əməliyyatdan sonra arigladi, indi danişdiği isə dietologlarin kitablarindandir
Ay xanımlar belə cahil olmayın mədə əməliyyat olunan insan pəhriz saxlamasa yenidən həmən çəkini asanlıqla geri alır.Çünki mədə hər zaman genişlənən bir orqandır .
@@kikolope5275 ariqlada bilirse oz usagini ariqlatsin da.ozu ne bouda idi niye dietle ariqlamadi?getdi kesdirdi medesini.mede kesdirenler yeyen kimi qaytarir.oncun cope donurler ve sonrrada diet deyib forsdanirlar danirlar emeliyyatlarini.
@@muhamedali1443 Mən də onu yazmişaşam da canım gözüm
Narinc xanım sizə heç arıq olmaq yaraşmır .kök vaxtınız daha gözəl idiz