Как начать жить Здесь и Сейчас: Простая практика на каждый день.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 янв 2025

Комментарии • 256

  • @ZulfiyaBikmullina
    @ZulfiyaBikmullina 15 дней назад +20

    При словах ,, Добро пожаловать Домой,, я заплакала 😢 так как чувствую себя скитальцем как блудный сын который давным давно ушёл из родного Дома и до сих пор не может вернуться
    Здесь и сейчас слушаю Вас
    Проплакалась . Спасибо большое. Сейчас пришёл ко мне мой Кот и здесь и сейчас я глажу его запускаю руку в его мягкую шёрстку и слышу его мягкое урчание 🤗

  • @Амалия1234-ь9ъ
    @Амалия1234-ь9ъ 16 дней назад +46

    У меня любимая работа. Но тем не менее 8-9 часов я нахожусь на работе. А там атмосфера не самая благоприяная, медицина. А потом дома дела, прибегаешь и не знаешь за что хвататься, так как уже вечер. Есть только 2-3 часа свободного времени перед сном. Но за весь день выматалась и охото просто лежать в тишине. Итак уже 20 лет без остановки. Как назло кто то из родственников болеет и умирают. Уходит много времени им помогать и в конце концов хоронить. Осознаю, что жизнь пролетает, а как будто не жила. Осознанно было в детстве, в школе. Когда время тянулось невероятно долго. Когда в голове были действительно мысли, а ни как сейчас каша. Одна мысль не успев закончится,накладывается на другую. В детстве мозг соображал, представлял и фантазировал. Глаза смотрели на мир с любопытством, просто смотреть и любоваться снегом, лесом, за животными, за людьми. Сейчас во взрослой жизни только беготня по кругу, постоянная усталось, однообразие и даже если финансово всё хорошо, то радости не испытываю.

    • @vbit5393
      @vbit5393 16 дней назад +7

      Ну вот автор и предлагает спросить себя "где я сейчас", и все проблемы уйдут, тыква превратится в карету, мышки в лошадок, а работа в бал ) ... Только не спрашивайте "как?" .. Ведь автор - стратег, детали его не интересуют )

    • @wesna3028
      @wesna3028 15 дней назад +1

      ​@@vbit5393Да... Ещё больше непонятно стало ☺️

    • @НШпиявки
      @НШпиявки 15 дней назад +9

      Знаете, всё очень понятно близко, то о чём Вы. Но. Я уже на пенсии несколько лет. И продолжается тоже самое. Вот в чëм дело? Не успеешь оглянуться, вечер. На кухне проводишь огромное количество времени. Нет времени даже почитать купленные книги, позаниматься любимыми делами. Раньше, работая, больше успевала. Думаю, что 1- время ускорилось, а 2 - мы все в стрессе. Вся планета несётся. Только куда - не понятно. Мысли (мои мысли мои скакуны) зажать и не давать им скакать - выход, но не настоящий.

    • @ZulfiyaBikmullina
      @ZulfiyaBikmullina 15 дней назад

      ​@@НШпиявкипросто Время ускорилось

    • @МилаХорошеньких
      @МилаХорошеньких 15 дней назад +1

      Вот то же самое, как у вас. Как воспользоваться советом ,,здесь и сейчас,, не поняла(

  • @СерикРахметов-ч3п
    @СерикРахметов-ч3п 19 дней назад +56

    Это видео, для меня, особое! Потому что, вопрос, живого присутствия в текущем моменте,интересует меня давно и настойчиво. Но,что то недопонятое,что то тонкое и эффемерное, все время ускользало от меня.И в душе не было покоя.Не было мира и радости,но было постоянное изматывающее напряжение и чувство утраты.И еще, обвиняешь ведь себя-сам виноват, сам не смог,не сумел,итд! Вам,Уважаемый Игорь, удалось просто внятно и в достаточно, сжатом повествовании,проникнуть в самое сердце вопроса.Это истинное прозрение и милость высоких покровителей. Они,доверили вам донести его до жаждущих истины,ищущих людей.Значит, вы заслужили, доросли и достучались! И сегодня,в этом ролике, я и услышал от вас то,что все время ускользало от меня. А именно то, что "здесь и сейчас,"это не концепция-а сама живая суть бытия.Эта тонкая грань меняет все,теперь понятно, куда смотреть и в каком направлении двигаться. Творите, доносите истину, открывайте умы и радуйте сердца, будьте счастливы и успешны!Благодарю вас!

  • @ЕвгенияТихонова-ъ2м
    @ЕвгенияТихонова-ъ2м 16 дней назад +33

    Благодарю! Я сейчас только задумалась- ведь правда тревога- это только В БУДУЩЕМ. Ещё ничего не произошло, а мне уже плохо. Буду возвращаться домой!

    • @Lybov_
      @Lybov_ 14 дней назад +3

      А лично у меня тревога - это всегда о ПРОШЛОМ.. О том, что в какой-то момент своей жизни я чего-то не обмыслила, поступила неверно, в результате жизнь повернула не в то русло, и меня принесло течением туда, где штормит и нет сил противостоять опасностям извне. Угнетает то, что я могла бы это избежать, но по стечению обстоятельств - не получилось.. И самое неприятное, что после того, как "свернуло не туда", как снежный ком стали нарастать всевозможного рода неприятности и беды, я, находясь в постоянном стрессе, не переставала "вариться" в негативе, иногда начинало казаться, что скоро мой разум откажет мне.. Сейчас вроде бы вынесло течением в более-менее "спокойное море", но 7 лет меня так колбасило, что и теперь не могу вернуться ДОМОЙ..

  • @Gyuzelify
    @Gyuzelify 17 дней назад +30

    Да, когда у меня появляется тревога, я сама замечаю, что это касается именно будущего! Не прошлого и сейчас, а именно будущего...

  • @81-41
    @81-41 17 дней назад +35

    ВЕЛИКОЛЕПНОЕ РАЗЪЯСНЕНИЕ !!! НАДО ВСЕМ ПРАКТИКОВАТЬ !!

  • @tatianamakarova4691
    @tatianamakarova4691 17 дней назад +15

    Случайно наткнулась на Ваше видео. Прослушала на одном дыхании.
    Благодарю, Игорь, за такое понятное обьяснение как и зачем быть здесь и сейчас, и насколько это важно!

  • @ох-леха-леха
    @ох-леха-леха 17 дней назад +14

    Какое близкое сердцу объяснение, в отличии от многих пробужденных.
    Спасибо Вам, подписался 👍

  • @Svetasan-b9t
    @Svetasan-b9t 16 дней назад +9

    Когда в школе училась жила здесь и сейчас,всегда находилась в состояние осознанности,с годами это ушло,так как появилось много забот и проблем,вот где собака зарыта

  • @ZulfiyaBikmullina
    @ZulfiyaBikmullina 15 дней назад +5

    Думаю что не случайно это видео мне попалось 🙏
    У меня даже голова перестала болеть

  • @YuliaDyakova999
    @YuliaDyakova999 19 дней назад +14

    Потрясающе сильное послание! До глубины души 🙏🏻

  • @НинаГаврилова-ж2б
    @НинаГаврилова-ж2б 15 дней назад +6

    Спасибо огромное, наконец,-то, я услышала подтверждение, что нахожусь на правильном пути. Мира Вам и добра!❤❤❤

  • @ЛидияЦыганкова-э7ч
    @ЛидияЦыганкова-э7ч 16 дней назад +8

    Огромное БлагоДарю Вам! Видео пришло после гимнастики Доктора Шишонина Неожиданно , но так Необходимо для меня!!! Я увидела себя !!!
    Низкий Поклон за Ваши Знания!

  • @НаталияСафина-й1х
    @НаталияСафина-й1х 8 дней назад +1

    Добро пожаловать домой❤
    Благодарю вас❤
    Буду ловить себя в моменте, буду учиться

  • @Avgusti_na
    @Avgusti_na 20 дней назад +10

    Потрясающе душевное видео! Сколько же в нем много интересных инсайтов! Благодарю Вас, Игорь! 🎉❤🎉

  • @ЛюбовьТракслер
    @ЛюбовьТракслер 17 дней назад +8

    Благодарю вас от сердца , за прекрасное пояснение , что помогли вернуться домой , здесь и сейчас ! Не однократно об этом слышала и знаю , но почему то не всегда получается , постоянно мысли куда то убегают , то в прошлое , то в будущее . Слушая вас поняла , спасибо . Успеха вам и здоровья !

    • @ВераЕрмакова-х4ц
      @ВераЕрмакова-х4ц 17 дней назад +1

      ЖИЗНЬ И ПОЗНАНИЕ МИРА СЫНА БОЖЬЕГО --- НЫНЕ , СЕЙЧАС !
      Земля и человек --- это новая СЛАВА БОГА !
      Канал --- Андрей Яковишин .

    • @galinaevlampjeva789
      @galinaevlampjeva789 16 дней назад +3

      Так оно и есть. Смотришь, слушаешь и понимаешь и соглашаешься. Но проходит очень мало времени, как откат происходит. Снова бетономешалка включается и всё по новой. У меня так.

  • @Ulyana841
    @Ulyana841 15 дней назад +2

    Приветствую. Для себя поняла, как жить в настоящем моменте. Это когда я вспоминая прошлое, неприятные события прошлого, а так же тревожась за будущее - не казню себя за это. А принимаю эти воспоминания и тревогу. И тогда мне очень просто переключиться на настоящее. Почему то все психологи учат, что нужно вообще не иметь неудобных (негативных) эмоций и перестать вспоминать неприятные события прошлого, что нужно всех простить и забыть или обязательно перестать испытывать тревогу за будущее. Это насилие над собой и своей психикой. Это тирания позитивным мышлением! Я сама без психологов разобралась, что для меня лучше и что мне помогает обретать спокойствие. Большинство психологов только калечат. Потому что их методы основаны на контроле человека, а не на реальной помощи человеку.

  • @НатальяКупцова-о6м
    @НатальяКупцова-о6м 17 дней назад +5

    Благодарю Вас! Да, очень важно быть здесь и сейчас! Сейчас жить, сейчас чувствовать, сейчас мыслить о том, что важно в данном моменте, а не " грызть" себя за прошлое и излишне тревожиться за будущее,которого ещё нет или и того хуже прибывать в фантазиях о будущем, не предпринимая реальных действий для воплощения.
    Спасибо! Очень вовремя!

    • @ТатьянаКолиберда-ф3ъ
      @ТатьянаКолиберда-ф3ъ 15 дней назад

      Мыслить? Если в голове присутствуют мысли, вы не находитесь в здесь и сейчас.

  • @vera_k70
    @vera_k70 17 дней назад +6

    Игорь, спасибо большое ❤ С Новым годом вас! Успехов, здоровья, Мира и счастья

  • @Kazziya-xb4rp
    @Kazziya-xb4rp 17 дней назад +7

    О ,мой дорогой, мой золотой человек,благодарю❤

  • @АндрейСамсонов-ч7е
    @АндрейСамсонов-ч7е 20 дней назад +39

    Это мощное выступление! Я научился слышать себя настоящего и мне приносит удовольствие, что этого человека я не знаю. Потому что, то, что мне было известно, подсказали мне другие(немая толпа) и это отвратительное представление о самом себе.

    • @OLGA-zc6ws
      @OLGA-zc6ws 19 дней назад +2

      Как вам удалось научиться?

    • @АндрейСамсонов-ч7е
      @АндрейСамсонов-ч7е 19 дней назад +8

      @@OLGA-zc6ws практика присутствия. подсказки были всегда на виду "Маленькие женщины" "Граф монте кристо" "Гордость и предубеждение" "Фауст".

    • @OLGA-zc6ws
      @OLGA-zc6ws 19 дней назад +7

      @@АндрейСамсонов-ч7е Ваши осознания очень близки.. И вселяют надежду..
      Спасибо, что поделились

    • @СебастьянНаКорню
      @СебастьянНаКорню 17 дней назад

      ​@@OLGA-zc6ws
      Надежда - рудимент инфантильного ума

    • @ОльгаУшакова-к5ц
      @ОльгаУшакова-к5ц 15 дней назад

      Класс! Благодарю!

  • @АнатолийСидоров-т4х
    @АнатолийСидоров-т4х 15 дней назад +2

    Все ламы которые учили меня отдыхат! Спасибо простой человек! Только те моменты которые были прожиты в здесь и сейчас запомнились как жизнь!

  • @СержТочини-н7ь
    @СержТочини-н7ь 16 дней назад +4

    Самарт Саммасати очень доходчиво ведёт в Присутствие.👍💕💕💕

  • @КотечкаСладуся
    @КотечкаСладуся 19 дней назад +4

    Спасибо за видео, Игорь. Я несколько лет смотрю ваш канал. Благодарна за его содержание и существование

  • @yana_silnayamama
    @yana_silnayamama 19 дней назад +4

    Игорь -Вы потрясающий расказчик!!! Спасибо за Ваши ценные мессенджи!❤

  • @irinamaltsev6907
    @irinamaltsev6907 18 дней назад +6

    Игорь, Благодарю!❤

  • @lisin-hatifnatt
    @lisin-hatifnatt 20 дней назад +20

    Конечно, вы говорили это всё много-много раз. И, наверняка, во многом теми же словами. Но сегодня вы были так убедительны...

    • @ИринаКалиниченко-ь4ы
      @ИринаКалиниченко-ь4ы 16 дней назад

      Смешно!!!😂 Дефицит питательных веществ.Логично...Прийдите в себя...Помоги себе сам.Бабосовытягивание.😂Миша...Клава...бред...😂

    • @lisin-hatifnatt
      @lisin-hatifnatt 16 дней назад +1

      @ИринаКалиниченко-ь4ы, вы тоже решили научить меня как жить... Спасибо, неравнодушый вы человек.

    • @lisin-hatifnatt
      @lisin-hatifnatt 16 дней назад +1

      @ИринаКалиниченко-ь4ы , как известно, написав комментарий, вы продвигаете это видео. А вам же оно неприятно, так зачем тогда.

    • @listru777
      @listru777 16 дней назад

      11:40" не нужно болеть самим, всё случится само собой"🧐
      Дядя, а Вы точно помогаете людям (с таким-то советами)?
      Вкрадчивым голосом презентуется какой-то наив, а-ля, установки дошкольника 🤦‍♂️
      Да, беспокойство может быть токсичным. Всё определяется его уровнем.
      Похоже на манипуляции под зонтиком красивых слов☔

    • @ИринаКалиниченко-ь4ы
      @ИринаКалиниченко-ь4ы 16 дней назад

      @@lisin-hatifnatt как баба на базаре...ты кто...отвяжись.Попрашайка...сам напросился.Отбой.

  • @dreamyyliya
    @dreamyyliya 19 дней назад +9

    Спасибо большое! Когда пытаюсь быть "здесь и сейчас ", появляется одна и та же мысль "сбежать", "убежать". Возможно, не у меня одной такая реакция. Буду благодарна, если затронете эту тему в следующих виде.

    • @OLGA-zc6ws
      @OLGA-zc6ws 19 дней назад +5

      Я тоже когда пытаюсь прислушаться к реальности, мне ещё тревожнее становится...от того, что совсем чужда среда.. куда я забрела..

    • @Yia98
      @Yia98 17 дней назад +3

      Не идеализируйте, не придумывайте «Здесь и сейчас» будьте в настоящем в нем, примите что есть. Наверно так🙌

  • @VladRossKOmUa
    @VladRossKOmUa 16 дней назад +2

    Спасибо за нужные советы. Очень доходчиво. Благодарю.

  • @ЛидияЗахарова-и9ц
    @ЛидияЗахарова-и9ц 6 дней назад

    Попробую, так ещё не делала. Благодарю

  • @alexkempf6019
    @alexkempf6019 17 дней назад +5

    "Я Есть" = Присутствие = Настоящий момент - это есть БАЗА, основа, начало всех последующих действий".

  • @LudmilaSaurina
    @LudmilaSaurina 16 дней назад +3

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ПРЕКРАС НЫЙ РЕКОМЕНДАЦИИ ВАЖНЫЕ И НЕОБХОДИМЫЕ КРИТ ❤❤❤

  • @MrShomron77
    @MrShomron77 17 дней назад +5

    молодец. Я тоже к этому пришел после 40 очень стало классно жить

  • @GOOD-HERBS
    @GOOD-HERBS 13 дней назад

    Спасибо за Знания и Ваш Опыт ❤

  • @АлександрПыко-р3я
    @АлександрПыко-р3я 17 дней назад +4

    Спасибо большое! замечательно сказано! Об этом надо помнить!

  • @AliyaOmurzakova
    @AliyaOmurzakova 16 дней назад +9

    Это самое лучшее видео о силе настоящего момента Спасибо автору С меня лайк и подписка.

  • @ЮлияМочалова-т5л
    @ЮлияМочалова-т5л 17 дней назад +3

    Огромное спасибо. Вы для меня -открытие,которое очень помогает жить!

  • @психопрактика
    @психопрактика 19 дней назад +8

    Полностью согласен. Но добавил бы, что "здесь и сейчас" должно быть сбалансировано и с "был" (опыт) и с "буду" (планирование).

  • @ЖанслуКиреева
    @ЖанслуКиреева 16 дней назад +2

    🎉🎉🎉 Благодарю за напоминание😮❤❤❤

  • @СветаЛёвина-ш7в
    @СветаЛёвина-ш7в 16 дней назад +4

    Благодарю 🙏 🙏 🙏 ❤❤❤

  • @ЮлияАхме
    @ЮлияАхме 11 дней назад

    Благодарю вас, за это видео, очень откликается, особенно про Дом))❤

  • @Jyddi
    @Jyddi 17 дней назад +2

    Ух ты,реально доходчиво простыми словами о моменте!!! Благодарю!!!

  • @aigerimzhagiparova6954
    @aigerimzhagiparova6954 17 дней назад +2

    Спасибо ВАМ ваши слова проникли до глубины души..Искренно благодарю

  • @ТатьянаМельникова-ь8в

    Благодарю, за ваше доходчивое объяснение, очень долго не могла осознать как жить в настоящем моменте! Подписалась!!! ❤❤❤

  • @ГалинаБаришполец
    @ГалинаБаришполец 15 дней назад

    Это невероятно! Это мощнейший эфир! Это короткое видео перевернуло всю жизнь! Я Вам искренне благодарна! ❤❤❤❤❤❤

  • @Andrik..
    @Andrik.. 17 дней назад +5

    Спасибо Вам большое.

  • @Mariupol_UA_777
    @Mariupol_UA_777 13 дней назад

    Слушал и смотрел многое на эту тему, но Вы объяснили оооочень доступно и понятно !!! Спасибо !!!

  • @АнжелаАндрш
    @АнжелаАндрш 17 дней назад +3

    Тревога запускается одной единственной мыслью.Потому нужно контролировать свои мысли.

  • @radathedog2550
    @radathedog2550 14 дней назад

    Благодарю, Игорь🙏 Случайно попала на Ваше видео, но видимо не случайно😊. Подписалась, буду смотреть еще. Есть над чем призадуматься и хорошая подача материала👍 Будем в здесь и сейчас и почаще дома😊

  • @НаталияИваненко-х8э
    @НаталияИваненко-х8э 14 дней назад

    Благодарю за видео!!! Очень ценная информация!!!❤❤❤

  • @iiriinna
    @iiriinna 14 дней назад

    Смотрю ваше видео, почувствовала сейчас в моменте успокоение🙏🙏🙏

  • @ОльгаНик-Тск
    @ОльгаНик-Тск 18 дней назад +6

    Здравствуйте, Игорь! Благодарю Вас за вашу работу! Ваши видео каждый раз помогают взглянуть на реальность с другой стороны, открыть что-то новое и применять в жизни практики. Одна большая печаль (проблема) - очень тормозит Ютьюб. Есть ли ещё варианты смотреть (слушать) Ваши выпуски?

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  18 дней назад +2

      Пока нет. Но мы подумаем.

    • @ОльгаНик-Тск
      @ОльгаНик-Тск 17 дней назад

      ​@@PogodinIgor Благодарю Вас!

    • @Арианна-х3н
      @Арианна-х3н 16 дней назад

      ​@@PogodinIgorпростите,а нельзя ли Вас смотреть в Рутубе?

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  13 дней назад

      В описании есть ссылка на телеграм канал. Там вы можете послушать подкасты по каждому видео.

    • @PogodinIgor
      @PogodinIgor  13 дней назад

      @@Арианна-х3н В описании есть ссылка на телеграм канал. Там вы можете послушать подкасты по каждому видео.

  • @lenaelena9486
    @lenaelena9486 15 дней назад

    Сегодня впервые увидела Ваш канал.Благодарю.Такая отличная подача.

  • @vladastepanets4291
    @vladastepanets4291 14 дней назад

    Сохранила видео, чтобы слушать много раз и вспоминать, что я присутствие!🔥🔥🔥

  • @evagreen8397
    @evagreen8397 20 дней назад +2

    очень рада слышать это видео, спасибо

  • @Akinator108
    @Akinator108 17 дней назад +3

    Здесь и сейчас переходит в везде и всегда. Всюди і завжди ❤

  • @ЕленаЖуравлёва-з7с
    @ЕленаЖуравлёва-з7с 15 дней назад

    Благодарю Вас!!! Коротко и очень ценно!!!❤❤❤

  • @ОльгаНиколова-к7ш
    @ОльгаНиколова-к7ш 14 дней назад

    Благодарю. Я дома. Это так чудесно!❤

  • @АлінаОнішко-щ8я
    @АлінаОнішко-щ8я 20 дней назад +2

    Игорь - вы магия!

  • @МаргаритаО-щ2ч
    @МаргаритаО-щ2ч 17 дней назад +1

    БЛАГОДАРЮ ВАС, ИГОРЬ!!!

  • @Tanjushax
    @Tanjushax 15 дней назад

    Благодарю, очень нужное полезное ❤

  • @ЛюдмилаРомановнаЩёлкино

    Это феноменально❤

  • @Лора-т2с
    @Лора-т2с 15 дней назад

    Благодарю. Просто, доступно! 👍🌍

  • @ninasvitlooka284
    @ninasvitlooka284 17 дней назад

    ....ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ЛЕКЦИЮ , ЗА ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС , ДУШЕВНЫЙ ДОКТОР .

  • @Эллин-у4я
    @Эллин-у4я 17 дней назад +9

    с уважением из Беларуси!!! сейчас я думаю, где я возьму средства . Благо дарю!!! жить, быть нужно здесь и сейчас!!! Благо дарю!!!

  • @viraputtkammer3573
    @viraputtkammer3573 16 дней назад

    Спасибо большое
    Очень полезная информация 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @НатальяСтрельникова-ь2щ

    Благодарю за пробуждение🙏

  • @vikash9724
    @vikash9724 20 дней назад +1

    Благодарю, мастер!❤❤❤

  • @Светлана-т3ш1п
    @Светлана-т3ш1п 16 дней назад

    Золотые слова 🔥❤. Благодарю вас за пояснения ❤

  • @ВерунчикСиводед
    @ВерунчикСиводед 17 дней назад +1

    Спасибо круто ,теперь понятно.

  • @Zhenia777
    @Zhenia777 9 дней назад

    Круто❤

  • @SnejanaHristova-dq4uv
    @SnejanaHristova-dq4uv 20 дней назад +1

    Благодарю,Игорь!

  • @tatianavargina474
    @tatianavargina474 9 дней назад

    Всё верно.. к примеру болеть мы будем всегда, но если ты укрепляешь иммунную духовную физическую систему и имеешь положительный настрой, то любая болезнь проходит очень плавно а то и незаметно... Но над этим нужно очень работать.. 🌱🌍

  • @Elena-ye4xd
    @Elena-ye4xd 15 дней назад

    Класс!❤

  • @ЗаславскийПознания
    @ЗаславскийПознания 16 дней назад +7

    Очень познавательное видео, но вот вопрос, что если предатель тебе говорит: «забудь что было , давай жить здесь и сейчас!» и ему не объяснить, что за предательство нужно понести или наказание или надо исправить ситуацию, а он ничего не хочет предпринимать, только и говорит: « забудь что я натворил, давай жить здесь и сейчас!». Это применимо только к хорошим и честным людям, а предавший и раз и два так и будет предавать безнаказанно и говорить про здесь и сейчас, очень выгодно получается))

    • @Натуна
      @Натуна 13 дней назад

      Вот как раз после предательства есть возможность это почувствовать . Не нести этот груз всю жизнь а оставить все и просто жить все остальное позади . Именно в такие моменты можно эту даерь открыть и стать счастливой. Пишу не голословно сама 3 раза входила в эту дверь . И каждый раз это невероятная любовь и свобода.

  • @ЛюбаЛазурка
    @ЛюбаЛазурка 16 дней назад

    Благодарю за знания ❤❤❤

  • @ZenfiraUrkayeva
    @ZenfiraUrkayeva 15 дней назад

    Благодаррю!

  • @ЛарисаСтахнева
    @ЛарисаСтахнева 17 дней назад +2

    Спасибо за прототу

  • @Зоя-л9э
    @Зоя-л9э 17 дней назад +1

    ❤❤❤Благодарю❤❤❤❤.

  • @Alyona-mb3gm
    @Alyona-mb3gm 14 дней назад

    Так захотелось дирунов)) надо приготовить😊, аж слюни))

  • @Dima-kk1ib
    @Dima-kk1ib 19 дней назад +1

    Спасибо большое!

  • @lightmetal8898
    @lightmetal8898 20 дней назад +1

    Благодарю ❤

  • @PaulSmith-vn8oe
    @PaulSmith-vn8oe 17 дней назад +4

    Игорь, спасибо, вот прям простите, офигенно доступно объяснил. Остался вопрос, как соотнести свое присутствие и планы, где есть тревожные вероятности?

    • @vbit5393
      @vbit5393 16 дней назад +2

      Спойлер: никак )

    • @СветаБогатырева-м1л
      @СветаБогатырева-м1л 16 дней назад +2

      Зачем вам их соотносить? Они просто есть, ваши планы просто вы начинаете понимать, что достаточно о них подумать, Что-то предусмотреть, но вне беспокойства об этом. Можно позаботиться о завтра в сегодня, понимая, что это не требует беспокойства, просто делайте это, понимая, что присутствуете сейчас, в этом моменте и осознаете своё "я есмь".

    • @TancescaDio
      @TancescaDio 13 дней назад

      А как делать..
      Приведите пример..Спасибо..​@@СветаБогатырева-м1л

    • @СветаБогатырева-м1л
      @СветаБогатырева-м1л 13 дней назад

      @TancescaDio что делать? Не беспокоиться о будущем? Я говорю себе, что всё, чем я живу - это сейчас. Меня нет в будущем. Вот когда оно настанет, можно будет побеспокоиться)))..однако оно никогда не приходит, потому что всегда есть только сегодня и сейчас. А над планами я думаю и мечтаю без беспокойства о них, потому что пока там нет моего присутствия.. Ел можно представлять их реальность, это помогает в реализации.

    • @СветаБогатырева-м1л
      @СветаБогатырева-м1л 13 дней назад

      На самом деле беспокойство - это просто наши мысли.

  • @СвітланаЛиповецька-е5ы

    Дякую❤❤❤❤❤❤

  • @марияПросто-т8я
    @марияПросто-т8я 19 дней назад +1

    Спасибо❤

  • @sostoyanieradosti
    @sostoyanieradosti 17 дней назад

    Спасибо ДОКТОР ! ...❤❤❤❤❤❤❤

  • @АнатолійНовіченко
    @АнатолійНовіченко 16 дней назад +1

    Только в Боге успокаиваеться душа моя, и будущее в Его руках

    • @ZulfiyaBikmullina
      @ZulfiyaBikmullina 15 дней назад +1

      А Бог как раз Здесь и Сейчас, или вы думаете что Он где-то там
      Пребывая в моменте осознавая это вы пребывает с Богом

  • @alexsurov6971
    @alexsurov6971 17 дней назад +13

    Устраиваешься на работу грузчиком и все твои тревоги уходят после первого рабочего дня😂😂😂

    • @dmitrys777
      @dmitrys777 11 дней назад

      Да, физическая работа расслабляет мозг. Физическая усталось легко проходит в отличие от умственной.

  • @kana3027
    @kana3027 18 дней назад +1

    Спасибо.

  • @РаисаИсмаилова-у7л
    @РаисаИсмаилова-у7л 17 дней назад

    Благодарю Вас!

  • @ДенисДенисов-с7м
    @ДенисДенисов-с7м 17 дней назад +3

    Добрый день. А как не будет болезни, если здесь и сейчас болит?!

  • @ВиталийСеврюк
    @ВиталийСеврюк 19 дней назад +1

    Спасибо

  • @shurkent7098
    @shurkent7098 17 дней назад +2

    Жесть!!! Спасибо за видео, Игорь!!! Я есть любовь!!!🕌🕌🕌☯☯☯♈♈♈💎💎💎🌈🌈🌈

  • @ИлларионГнездилов-х2п

    Спасибо полезно

  • @ЛюбовьПлотникова
    @ЛюбовьПлотникова 14 дней назад

    Добро пожаловать Домой 🤝

  • @АнатолійНовіченко
    @АнатолійНовіченко 16 дней назад +1

    Все зависит от внутреннего состояния человека

  • @СержТочини-н7ь
    @СержТочини-н7ь 16 дней назад

    ДА!👍

  • @ЛюдаГромова-м7к
    @ЛюдаГромова-м7к 16 дней назад

    Спасибо ..

  • @tatjanarosina1
    @tatjanarosina1 17 дней назад +7

    это очень красиво звучит. Но абстрактно. А теперь конкретно. Дано: женшина, двое маленьких детей, муж ушел к другой. Она пытается быть здесь и сейчас. И не думать о прошлом - об уходе мужа. Он же ушел вчера. Сейчас уже его нет. То есть она должна быть спокойна??? она просто пошла гулять и радуется дождику. Так? и она не должна думать про завтра - муж отказался помогать материально, она не работает и через два дня надо оплатить квартиру. Да фиг с завтра... она сейчас и здесь радуется дождику. 😂

    • @акаунттет
      @акаунттет 17 дней назад

      😂

    • @tanya_motanya_
      @tanya_motanya_ 16 дней назад +3

      Вот всё то, что вы рассказали, это как уже свершившиеся действия. Попытайтесь понять суть. Ну представьте вы смотрите кино(ваша жизнь), оно уже заснято, понимаете. Вы сами его и пишите. А ваши глаза и ваш мозг транслируют вам картинку. Ту, что вы сами и создали.Вот например эту женщину с двумя детьми. Ведь она может жить другую жизнь. Создайте ей ту жизнь, которой она достойна. Вы режиссёр, поймите это😉😘

    • @tanya_motanya_
      @tanya_motanya_ 16 дней назад +4

      Вам сложно будет понять всё что я пытаюсь вам пояснить. Пока вы не поймете, что вы не тело, что смерти нет, а есть трансформация, что вы в моменте, только здесь и сейчас (это очень хорошо можно понять например на новый год, когда на часах 00:00 , начало отсчёта, момент), понимаете? Здесь нет никого, кроме вас. Вы у себя и друг и враг и бог и дьявол. Причём 24/7. Но человек так устроен что всегда ищет ответы,причины во вне. В то время как они всегда с ним, рядом, ближе не придумаешь. У вас была с детстве игрушка Лабиринт? Лепеха такая, по которой металлический шарик катать нужно было. Вот вспомните,куда этот шарик всё катили? К выходу, а нужно к центру. Центр это сам человек. У него всё всегда с собой,но он жто всё игнорирует, ходит ищет ответы и не находит. Потому что за пределами его самого их нет. Всё причины, всё начало, всё только в нём самом. А всё, что он видит,это уже следствие. Он как ретранслятор, воспроизводит картинку, которую сам де средессировал у себя внутри, и сам же её смотрит. Потом не нравится она ему. Зеркало лишь отражает,разбить его можно, но это ничего не изменит. Если вы это поймете, картинка жизни начнёт меняться.
      Женщина, о которой вы написали, она сама рисует свою жизнь. Поймите суть. Попробую объяснить как художник: есть чистый холст, палитра, краски. Вы написали то, что не радует ваш глаз. В ваших силах всё исправить, у вас всё для этого есть. Тот же холст, те же краски. Сотрите, закрасьте и начните заново, создайте наконец именно то что хотите вы сами. Может конечно за вас это сделать другой художник, помочь так сказать, но в этом случае это будет уже не ваша картина это раз, вы ничему не научитесь это два и далее столкнетесь с тем же самым, пока не поймете, что только вы автор вашей картины. 😉😘🌸

    • @tanya_motanya_
      @tanya_motanya_ 16 дней назад +2

      Вы пытаетесь лечить следствие, а не причину. На время может помочь, но вскоре снова выстрелит, не там, так тут. Причину нужно понять. Причина сам человек.

    • @tatjanarosina1
      @tatjanarosina1 16 дней назад +1

      @@tanya_motanya_ Таня, НЕ лечить следствие - то есть совершенно катастрофически ситуацию... может только тот, кто робот. Вчера бросил муж и завтра нечем платить, а ты строишь свой сценарий и говоришь, на это вчера юыло, и завтра будет, а сейчас я пойду радоваться дождику. А люди у которых умер ребёнок... они вообще никакой новый сценарий не могут строить, они страдают годами. Если вы это не понимаете, то у вас нет души, вы робот, а не человек

  • @СержТочини-н7ь
    @СержТочини-н7ь 16 дней назад

    Йога Сутры Патанджали.👍👍👍