😈악마의 속삭임을 뿌리치세요 ㅣ "끈기"있게 뛰는 것이 중요합니다! ㅣ러닝 초보자를 위한 지침서 [헬닥터]

[@김종현-w8b]

없던 의욕도 다시 생겨나서 러닝하고 싶게 만드는 지침서네요!! 당장 러닝 시작해야겠어요~!

[@rlaaudtjq]

의욕이 촐랑거리는 사람도 달리기 습관 갖기 힘들어요. 팔랑귀에 의한 외적 동기보다 내적 동기가 훨씬 더 중요함

[@누들이-s5r]

시간 가는 줄 모르고 봤네요 첫 러닝 렛츠기릿 ~

[@soleader]

러닝... 끈기 있게 뛰는게 중요한거 완전 인정 to 인정입니다.. 남의 러닝 부러워 말고 내 러닝 열심히 하자!!

[@빅도빅도]

공감 백배😊

[@수댕이-r8z]

모든 것엔 끈기가 필요하다는 것을 또 깨닫고 갑니다 ~!~!~!~!~ 😂

[@Seunghwa_J]

일단 집밖을 나가는게 제일 어렵습니다😂😂

[@y0.0nye]

끈기가 없는 저는 오눌도 반성합니당 😢😢

[@손재경-s4m]

끈기있게 계속하는게 어려운거 같아요...

[@김현정-p5o6l]

사춘기때 저를 되돌아보게 됩니다😂

[@jingjingdongho]

남의 러닝을 부러워하지마라는 말에 ㅋㅋㅋ부러워만하고 안뛰는... 뜨끔했네요ㅜㅜ

[@몽-j8x]

나오는 구간이 힘들다는말이 너무공감가네용..

[@seunghyeonmoon8274]

그모든것을 다 이겨내고... 이젠 거의 매일 12km를 뜁니다. 여기까지 오는데 3년 반 걸렸습니다. 안뛰면 뭔가 불안합니다

[@jhchoi4849]

1:49 너무 공감됩니다 ㅋㅋ

[@myevergirl3]

D는 다이어트 어떻게 해야하나요 ㅎㅎㅎㅎ?????

[@권보현-e7e]

능력이 90프로ㅠㅠ의욕으로이겨내야하겠네용

[@묵자-v4s]

계단도 숨차요..