Fehérjével dúsított élelmiszerek..Tényleg kellenek?

Az utóbbi években egyre több fehérjével dúsított termékkel találkozhatunk, pl.: fehérje szeletek vagy kásák. Éppen ezért fontosnak tartom felhívni a figyelmet arra, hogy a túlzott fehérjebevitelnek is lehetnek káros hatásai. Ráadásul, még izomépítés esetén sem mindig igaz, hogy minél magasabb a fehérjefogyasztás, annál több az izom.
#fehérje
drroza.hu
/ drrozaorsolya
Forrás:
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...
academic.oup.c...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...