【心理敲敲門#46】害怕衝突,忍住不說很委屈!但說了怕被討厭,怎麼辦?

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  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 100

  • @晴晴-h7t
    @晴晴-h7t 2 года назад +15

    6:027:07
    無法把想法講出來的人的狀態?
    1.受原生家庭及過往挫敗經驗制約
    2.對自己&對關係的信任感不足
    8:199:20
    勇敢往前跳_顛覆過往經驗
    12:1514:27
    檢視&鬆動非理性信念
    告訴自己:必須先願意說,對方才有機會理解,關係才有機會往前進
    20:4422:03
    歪掉vs.好好講
    24:40
    好的關係像黏土
    26:10
    開場白+信任_高難度對話

  • @BiBi-uc4oj
    @BiBi-uc4oj 2 года назад +4

    陳老師大智若愚,是真正有智慧的人。

    • @koob
      @koob  2 года назад

      小編謝謝你的回饋,讓我們陪伴你一起前進~

  • @xuna8256
    @xuna8256 4 года назад +3

    收聽「啟點文化」讓我不斷被啟發,從內容中反思自己與他人的種種,進而了解動機行為,真是收穫良多啊!這次內容依舊非常受用,有口說不出的人很多,從你們的談話裡更深入了解心理層面的憂慮,要瓦解害怕說出與對方不一樣的想法,首先明白悶著不說無法解決與周遭人彼此的問題,而且會無止境的反覆循環在你的人生當中。我沒有進教室上課,但是強烈感受「啟點文化」的課程,能滋養觀念帶動行為進而讓生活更加美好圓滿,非常感謝這頻道帶給我的幫助,我也常常分享內容給親朋好友,我想這受用的頻道訂閱人數一定會持續增加的,再次感謝。

    • @koob
      @koob  4 года назад

      謝謝你的回饋跟分享~小編超感動der!

  • @baijin
    @baijin 4 года назад +11

    這集真的好棒~~老師們越來越自然了T.T
    好多點被說進心裡,也給了自己很多反思,有種和你們一起前進的感覺
    我也是因為成長環境在親密關係中表達意見總是只會收到不好的回應,導致都用不好的方式反擊或生悶氣
    遇到啟點文化後才開始有勇氣試著表達自己,並和不適合的人保持距離。
    頻道裡最喜歡的系列就是心裡敲敲門了,或許和裘老師自信、堅定的風格不太一樣
    可是真實、纖細、或是情緒的部分都很貼近人心,老師們真的好棒,謝謝你們!

    • @koob
      @koob  4 года назад

      謝謝你的回饋,小編也超感動der~

  • @sophie5438
    @sophie5438 3 года назад +9

    謝謝妳們製作這麼優質的節目,聽著你們的對話與分享,我慢慢理解我自己,慢慢接受自己,開始真心覺得我是值得被愛的~~
    謝謝妳們

    • @koob
      @koob  3 года назад

      很開心能夠陪伴你一起前進,小編也邀請你分享給身旁的朋友喔~

  • @星玥-q1q
    @星玥-q1q 4 года назад +18

    但遇到的人不一定都是善良理智的,有時候不想破壞一段關係所以不想說出真心話,有次被一個人逼著說出來以為關係會改善,但是對方卻反而越故意做出傷害人的事...唉

    • @koob
      @koob  4 года назад +1

      辛苦你了~

    • @hsingtzu
      @hsingtzu 2 года назад +1

      同意有人會故意傷害人,都和同辦公室的同事説我怕吵,她還每天摔門摔文件甩抽屜超有存在感,她的不體貼讓人很困擾

    • @liliou2495
      @liliou2495 Год назад

      我媽就是這樣,越跟她說她越知道你弱點越把你踩在腳底下。懷疑世界有這種母親!

  • @openabox2150
    @openabox2150 2 года назад +4

    太有才了!心裡不開門,撞開你的心門!

  • @l7p-y9p
    @l7p-y9p 2 месяца назад

    我們可以好好說,也要尊重他人根本不想理你。夠強的人,勇敢表達建設性意見。🙏

  • @jenniferduh1321
    @jenniferduh1321 3 года назад +4

    謝謝妳們勇敢真實面對自己的"影子面"。我也是不喜歡衝突的人,可以瞭解那種想"與人為善"所以把自己聲音變小的狀態。其實,我們不要用任何"吵架"的方式表達彼此意見不同,而是勇敢,尊重真實傾聽對方及自己的想法。如果表達的口氣,表情,身體語都非常重要。

    • @koob
      @koob  3 года назад

      真的!小編謝謝你的回饋~

    • @YTuser06739
      @YTuser06739 2 года назад

      @@koob 小編可請+0他們回嗎?還是他們真的都沒在鳥留言的?還是就算有看也是裝小編回?

  • @Morningba
    @Morningba Год назад +1

    听了这一集啊,我感到杨老师作为老板,背后有一个需求,是希望作为员工的陈老师更能发挥她的才能,这是杨老师的期待,每个老板都希望在培养了员工一段时间后能看到员工的成长和作用。所以敲敲门也慢慢地让陈老师的民间观察和民间解方多出来一点。这个过程对于陈老师来说挺痛的,因为我会看到陈老师其实并不想去承担那么多责任,不是不信任老板,是首先不信任自己。但是杨老师,与陈老师冲突才真的是为公司发展为陈老师个人发展双赢的做法。通过两位的讲述,让我看见成长就是去面对那个不舒服的感觉,把自己讲清楚,多么重要。

  • @whenjohnspeaksenglish5058
    @whenjohnspeaksenglish5058 2 года назад +2

    你們的節目真的很優質,說出來不用不好意思。

  • @林玉英-s8j
    @林玉英-s8j 2 года назад +5

    我覺得華人有一個傳統的觀念叫做“圓融”,所以認為在人際關係上能夠“多說好話”或“八面玲瓏”來減少衝突是一件好事。這的確是一件好事,只是我經常觀察到很多人也經常為了避免衝突而說“假”的好話,但心裡卻彼此不認同。我總感覺這種“圓融”哪裡怪怪的....。
    後來學了佛法後,我對“圓融”有了新的理解。我覺得“圓融”不應該是一種表面的人際關係,而應該是我們內心看待世界的包容度。外面的世界對我們而言不管是 對錯 黑白 好壞,我們都可以把它當成是 一個成長的禮物 一個學習的契機 一個改變的機會。用這樣的事情看一切的時候,我們溝通的態度就可以更理性更和緩更對事不對人。而且可以有技巧的說“實話”跟尊重別人與我們的“不同觀點”。
    很喜歡嘉玲老師說關係應該是一種黏土,可以一起塑造。關係是一種了解和探索彼此的過程,感覺這樣,關係就有了更多空間,更不容易破碎。

    • @koob
      @koob  2 года назад

      小編謝謝你的回饋,讓我們更有動力持續製作更多優質的內容,跟大家分享喔~ ❤️❤️❤️

  • @新菲
    @新菲 4 года назад +5

    這是聽敲敲門以來,最正中我紅心的一集~謝謝你們一直在進化,在帶著我一直越理越清晰。
    怡璇問的問題,都是我想問的,被圈粉了!
    最棒的是黏土的舉例,給了我清楚的勇氣!

    • @koob
      @koob  4 года назад +1

      小編謝謝你的回饋,我們很開心能夠陪伴你一起前進~🤜🤛

  • @yauloongliew4421
    @yauloongliew4421 4 года назад +7

    超喜欢。这集的节目。你们越来越真实。赞x10。

    • @koob
      @koob  4 года назад +1

      謝謝你的回饋,小編也超喜歡der~

  • @yijiakang4822
    @yijiakang4822 4 года назад +4

    這個黏土的比喻 收穫很多 感謝分享

    • @koob
      @koob  4 года назад

      🤜🤛

    • @brendychen9702
      @brendychen9702 4 года назад

      怡璇老師的表現很符合我們ㄧ般只想好好有口飯吃、有份穩定工作的人的作法😅

  • @michelleoon4575
    @michelleoon4575 4 года назад +1

    真的很开心你们分享那样的主题,谢谢你们。

    • @koob
      @koob  4 года назад

      小編謝謝你的回饋~🤜🤛

  • @beingjing238
    @beingjing238 3 года назад +3

    感謝分享, 感謝黏土的譬喻,信任是關鍵。 有信任是黏土,沒信任是玻璃... 大多是玻璃...

    • @koob
      @koob  3 года назад +1

      小編謝謝你的回饋,讓我們陪伴你一起前進~

  • @Lin-Titan
    @Lin-Titan 4 года назад +6

    很棒良好的溝通方式 害怕吵架其實真的沒有改變關係 老師的舉例真好 關係不應該像玻璃要像黏土🧐

    • @koob
      @koob  4 года назад

      小編謝謝你的回饋~🤜🤛

  • @洪妙瑜
    @洪妙瑜 4 года назад +3

    謝謝老師~~真的很喜歡妳們的節目

    • @koob
      @koob  4 года назад

      小編謝謝你的回饋~🤜🤛

  • @khorshinyee8078
    @khorshinyee8078 4 года назад +2

    这个是我一直以来的困扰。学到了,谢谢你们一直能做一些,普遍会遇到但很少被讨论的问题

    • @koob
      @koob  4 года назад

      謝謝你的回饋,也請持續追蹤我們的頻道喔~

  • @張瑛宜-x9i
    @張瑛宜-x9i 3 года назад +2

    學習好好說,能讓關係更好!!

    • @koob
      @koob  3 года назад

      小編謝謝你的回饋,讓我們陪伴你一起前進~

  • @nanachew199
    @nanachew199 2 года назад +2

    谢谢你们

    • @koob
      @koob  2 года назад

      謝謝你的回饋,小編也邀請你分享給身旁的朋友喔~

  • @Kris-ps7dd
    @Kris-ps7dd 4 года назад +5

    很喜歡兩位老師的互動,真實地很可愛
    希望嘉玲老師之後可以多講一點怎麼打造不害怕衝突溝通的公司文化

    • @koob
      @koob  4 года назад +1

      謝謝你的回饋,小編會轉達給節目編導,做為之後節目內容的參考~

    • @Kris-ps7dd
      @Kris-ps7dd 4 года назад

      @@koob 謝謝您,期待ing

  • @susuitable4367
    @susuitable4367 4 года назад +2

    好喜歡真誠的一集,感謝分享,謝謝

    • @koob
      @koob  4 года назад

      謝謝你的回饋,小編也超感動der~

  • @anixin7151
    @anixin7151 4 года назад +1

    謝謝老師們的分享,也是很精彩的一集。

    • @koob
      @koob  4 года назад

      👍👍👍

  • @DrPamelaLin
    @DrPamelaLin 4 года назад +2

    很棒!很喜歡!

    • @koob
      @koob  4 года назад

      👍👍👍

  • @junleter5460
    @junleter5460 Год назад +1

    對話好有趣喔!老師殺人不見血🤣🤣🤣

  • @wenzhao7261
    @wenzhao7261 2 года назад +1

    的确是这样 我很难跟老公讲真心话 说出来要不就是说我不对 我就好吧 OK 默认 要不就得吵架 所以不说是维持和平的最好方式

  • @瑜兒-z5x
    @瑜兒-z5x 4 года назад +1

    謝謝你們的分享:)
    🌿🌟😃🖇

    • @koob
      @koob  4 года назад

      👍👍👍

  • @linlee5366
    @linlee5366 4 года назад +2

    两位老師早上好🌞感謝嘉玲老師和制作師分享👏🏻🌻🌻
    你有被討厭的勇氣吗?,
    一直留心在聆聽⋯⋯每次收聽想到或是联想到都會写出來。我覺得內心深處已經沒有想说的,只是很想幫助我在乎的朋友,但又不是知道如何幫?
    非常感謝你們的對話分享👏🏻👏🏻👍👍🙏🙏🌟🌟🌟🌟🌟🌟🧡❤️🌈

    • @koob
      @koob  4 года назад

      👍👍👍

  • @mschiu8626
    @mschiu8626 4 года назад +1

    兩位老師晚上好!
    謝謝你們的分享。
    ☺️👏👍👍👍

    • @koob
      @koob  4 года назад

      👍👍👍

    • @mschiu8626
      @mschiu8626 4 года назад

      @@koob
      兩位老師晚上好!
      事事皆美!
      👏👏👏

  • @劉育嘉-m6h
    @劉育嘉-m6h 3 года назад +7

    有些主管級別的人也不喜歡別人說真話,有時候跟這些人相處真的很辛苦,老師可以說一說這些人的心理嗎?

    • @koob
      @koob  3 года назад +2

      由於老師一直專注在教學與節目製作,因此不會在這裡回覆;小編會把你的問題轉達給編導,作為日後製作節目內容的參考喔~

  • @zane3742
    @zane3742 2 года назад +1

    楊老師👩‍🏫的台語 有進步 👍👍 跨丟oㄧㄚˋ ㄉㄧㄡˇ開 慶 👍

  • @jinggodlike5553
    @jinggodlike5553 4 года назад

    感謝分享

    • @koob
      @koob  4 года назад

      👍👍👍

  • @阿嬤養的吉娃娃
    @阿嬤養的吉娃娃 Год назад +2

    心理不開門,撞開你的心門😂

  • @Jia-e6p
    @Jia-e6p 4 года назад +2

    撞開心門好好笑

    • @koob
      @koob  4 года назад

      🤣🤣🤣

  • @jayaliila8
    @jayaliila8 4 года назад +1

    好的關係像黏土,不是玻璃,讓我想到透明的史萊姆😆😆

    • @koob
      @koob  4 года назад

      😆😆😆

  • @evalee758
    @evalee758 3 года назад +3

    陳作家言談主持的表現方式平實不做作.不會強烈刻意表現自我.
    反倒是心理諮商師.雖有一些專業的理論.反倒是個人色彩強烈.急於表現

    • @NA-qp3rc
      @NA-qp3rc 3 года назад +1

      我也覺得心理師的說法會讓人感到壓力

    • @YTuser06739
      @YTuser06739 2 года назад +2

      有發現嗎?這頻道也滿大小眼的,非稱讚的留言就不點讚不回復

  • @Jennifer-cm1eu
    @Jennifer-cm1eu 2 года назад

    我很願意說,很想和某位同事溝通,但我才說一句,這位同事就會說:「你不要說了!我只是表達我的意見」這位同事永遠都是只能自己表達意見,卻不准別人說!🙄

    • @koob
      @koob  2 года назад

      😲😲😲

  • @邵小雲
    @邵小雲 4 года назад

    好想聽,為什麼曾經相愛的人,到後來變的不這麼愛?或者曾經要好的朋友,變的不這麽喜歡他?跟因爲怕關係破裂而不當下說出心裡話,導致關係越走越遠!?(心中的小劇場沒表達出來,或者看到對方缺點越來越多,照就了兩人關係沒這麼好)我要怎麼切換,關係從玻璃變成黏土的觀念,轉換過來。

    • @koob
      @koob  4 года назад

      關於你提出來的問題,老師們曾經在【心理敲敲門】系列中,分享過相關的內容,歡迎你可以尋找適合的主題收聽喔~小編留

  • @胡鬧-r7w
    @胡鬧-r7w 2 года назад

    評估說的後果去說後
    想著沒什麼問題
    但後來傳了一輪回來就變成不一樣
    是不吵架 也不說話了
    因為說一段內心話引起的人際漣漪
    被討厭的勇氣? 感覺更需要被針對的勇氣

    • @koob
      @koob  2 года назад

      😲😲😲

  • @kananakay8362
    @kananakay8362 4 года назад +2

    廣告太多一直被干擾哦⋯⋯

  • @wenoontheway9401
    @wenoontheway9401 4 года назад +3

    突然被这样看好…但我真的不知道印象派与写实派,在听的当下也真的不会去google😂

    • @koob
      @koob  4 года назад

      🤣

  • @liwang9544
    @liwang9544 2 года назад +1

    欣赏嘉玲的犀利,但是她的犀利好像只是指向别人的。而璇又是一个特别喜欢自我反省的人,所以让嘉玲时不时地有机会亮出她的剑来插一刀,“哦,原来你的家庭是这么糟糕啊”。 可是我感觉嘉玲也不是从一个很有爱的家庭里出来的,因为从她的紧张和好胜里能感觉出来她也是非常缺乏爱的。

    • @YTuser06739
      @YTuser06739 2 года назад +1

      說白點,這個犀利很自以為是,只是剛好一個願打一個願挨,宜璇讓步讓習慣了,老是讓+0牽著鼻子走,然後讓+0自以為是的覺得看吧,我講得沒錯吧🙄🙄🙄🙄🙄有夠討厭的人,這樣“犀利”的人怎麼會有人喜歡有人想跟她相處?

    • @天使般
      @天使般 2 года назад +2

      @@YTuser06739 你是在說自己嗎?糾著一件事沒完沒了,真讓人厭煩至極。

  • @zero532269
    @zero532269 3 года назад

    我發現我的狀態不是這樣
    對於不重要的人我根本不想浪費時間在無意義的爭吵上,寧可把時間去用在重要的事情上
    因為她們並不在我的人生中 我不想她們知道自己錯在哪 就算她們知道她們也不覺得自己有錯也不會改
    但是對我在乎的人 我會表達出真正的想法也會去衝撞 因為我希望我身邊的人變好
    我覺得每個人都應該要有自覺 這樣我需要進教室嗎

    • @koob
      @koob  3 года назад

      每個人的狀態都不盡相同喔~(小編留)
      如果你期待透過老師在實體課程中的引導、進一步找到適合自己進前的方法,歡迎參考近期還有名額的課程內容~www.koob.com.tw/class.php

  • @Onion1069
    @Onion1069 Год назад +1

    我也沒有,所以我超討厭吵架

  • @accountantherapist
    @accountantherapist 4 года назад +3

    身邊蠻多常常把架吵歪掉的人😏

    • @koob
      @koob  4 года назад

      😲😲😲

  • @elisachen3503
    @elisachen3503 4 года назад +1

    印象派跟寫實派其實字都懂,但是在心理學的印象派跟寫實派又是什麼,真的不是每個人都知道。如果不想影響節目裡談話的步調,是不是考慮拉成資料書面補充,讓節目更完整。

    • @道法自然-t1p
      @道法自然-t1p 4 года назад

      認真推薦,去上課吧~ ,你要的就都有。

    • @koob
      @koob  4 года назад

      謝謝你的回饋,小編會轉達節目編導,為大家提供更好的節目內容~

    • @koob
      @koob  4 года назад

      🤜🤛

  • @linyiru910
    @linyiru910 3 года назад +4

    我覺得很喜歡你們討論的內容
    但希望老師可以斟酌可憐的用詞,如果用辛苦可能會好一點,畢竟不是每個不敢講心裡話的人希望被覺得可憐,不同家庭關係是不用被憐憫,而是調整可以讓自己更舒服

    • @koob
      @koob  3 года назад

      小編謝謝你的回饋~

  • @YTuser06739
    @YTuser06739 2 года назад +4

    聽了很多集發現+0聽起來就是慣老闆,然後聲音很“虛”,我指的虛不只一個意思,感覺是想壓下來自己的“某種”個性,刻意用“相反”的聲音去壓,好去掩蓋這個相反的性格,但其實都聽得出來,講白一點就是表裡不一,自己為心理師,但卻毫無覺察自己的問題

  • @淑方蕭-j4y
    @淑方蕭-j4y 2 года назад

    看不起這種人

    • @koob
      @koob  2 года назад

      😲😲😲