No saben lo agradecida que estoy con ustedes. Ustedes fueron mi fuerza y motivación desde que empezó la pandemia. Tenía ansiedad y lo más curioso es que las encontré estando en Alemania que vine a visitar a mi ahora esposo, y aquí moría de aburrimiento. No sé cuántos kilos pero fácil unos 7 kilos bajé con sus rutinas, además de cambiar mi alimentación. Hay veces que me quiere ganar la depre o ansiedad y no tengo ganas de hacer ejercicio y es ahí donde otra vez ustedes y sus rutinas me ayudan y me levantan el ánimo cañón! Gracias infinitas Clau y su equipo ❤
Hoy es mi 3er día haciendo ejercicio con ustedes y me encanta amo su energía de todas ❣️ y lo que más me gusta es que siento como si estuviera ahí con ustedes haciendo ejercicio gracias ❣️a todas
Hace como 1 mes encontré este canal y estoy encantada ya que estoy gordita y con mi autoestima por los suelos hago las rutinas estoy en dieta pero si también saben algo más que me haga bajar más rápido que les haya funcionado se los agradecería 💕 estaré esperando este video 💪🏻
Hola Lina tu eres hermosa asi Dios te Ama asi Estas en el mejor canal de ejercicios Son faciles y bajas de peso No necesitas matarte en un gym Hazte una rutina diario y ya vas a ver los resultados Dios te Bendiga. 9 marzo 22
Te recomiendo también salir a caminar a lo largo del día. No tiene que durar mucho, con 5-10 minutos cada vez que salgas es suficiente. Es preferible dividir el ejercicio que hacer una rutina intensa de 1 hora y no hacer nada el resto del día.
Meninas voçes nos surpreende a cada exercício.Parabens a essa professora maravilhosa que Deus te conceda com muita saúde para alegrar cada vez mais nossos dias..Gratidao a todas belíssimo trabalho mil bjs 😘 o BRASIL agradece.
Perdon Claudia y Paty como.se llama.su compañera que está adelante aun lado de Clau Ella es una inspiracion me encanta que le hecha muchas ganas 9 marzo 22 Ojalá y me contesten Ya una vez pregunté y no me contestaron Dios las Bendiga
@@paulinaibarrapuebla6880 Hola Paulina Hermosa muchas gracias por decirme !!!!! Justo hoy13 de abril alas 6 ;18 am me está llegando tu notificacion de que me hiciste favor de responder Dios te Bendiga y cumpla los deceos de tu corazon mi amiga y hermana. 13. Abril 22
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
DJ PUCHO MASTERMIX ⬇️
ruclips.net/video/V2BQ9tVnxuc/видео.html
Clase completa por fa, saludos desde CDMX
Si una rutina de media o de 1 hora PLEASE 🙏🙌
Feliz cumpleaños 🥳🎂🎉❤😂😢😮😅😊
bueno avisas cualquier 😊😊😊😊😊😊😊😊😊
No saben lo agradecida que estoy con ustedes. Ustedes fueron mi fuerza y motivación desde que empezó la pandemia. Tenía ansiedad y lo más curioso es que las encontré estando en Alemania que vine a visitar a mi ahora esposo, y aquí moría de aburrimiento. No sé cuántos kilos pero fácil unos 7 kilos bajé con sus rutinas, además de cambiar mi alimentación. Hay veces que me quiere ganar la depre o ansiedad y no tengo ganas de hacer ejercicio y es ahí donde otra vez ustedes y sus rutinas me ayudan y me levantan el ánimo cañón! Gracias infinitas Clau y su equipo ❤
Con toda la actitud al💯💯💯 saludos desde Guadalajara Jalisco 🇲🇽mis bellísimas CLAU Y PATY👍👍👍👏👏
Saludos luz espero te encuentres muy bien bella💫 😘😘❤️
MUCHAS GRACIAS, SALUDOS 😍👋
Hoy es mi 3er día haciendo ejercicio con ustedes y me encanta amo su energía de todas ❣️ y lo que más me gusta es que siento como si estuviera ahí con ustedes haciendo ejercicio gracias ❣️a todas
Tienen una energía tremenda😊🎉 lo más lindo es que suben rutinas todos los días 💪💪 saludos desde Mendoza Argentina 🇦🇷😊
Gracias 🫂🫂🫂🫂🫂🫂
Excelente mis guapas y nunca quietas chicas superpoderosas😃😃 a sacarle brillo al piso caray!!💃💃😉 padrisima su coreografia GRACIAS😜
Exelente coreografía
Saludos desde CDMX felicidades a todas trabajan súper chingon 👌👍💪👌👍
Me encantó
Muchas Gracias
Las felicito !!!!
Dios las Bendiga
Son lo más estas rutinas chicas, más tiempo de coreografia🙏💪🙌🇦🇷🥰
Vamos con todo 💪🔥🔥 cardio dance ❤️ las adoro.. saludos desde Argentina 🇦🇷❤️
Mi bella Silvia 😚 saluditos q pases buenas noches🤗🌹🌹🌹❤️
Muchas gracias, saludos 😍👋
Gracias lo pondré en práctica 👍💕🌹
Excelente trabajo y gran coreo.
Adorei🎊🎊 seria bom ter uma sequência assim mas para 1h. Seria top 👏🏻🎊🙏🏻
vamos con toda la actitud des de México DF
Y arriba Monterrey!!! 🇲🇽💕🇲🇽
Bellas. Un abrazo a todas. Perú
Q buenazo gracias x compartir saludos desde mi querido Perú
Me encantó felicidades
Saludos amiga Claudia y Paty desde Venezuela un admirador de sus rutinas
Esta genial !!!👏👏👏👏👏
Genias todas 👏👏👏👏👏❤
Hace como 1 mes encontré este canal y estoy encantada ya que estoy gordita y con mi autoestima por los suelos hago las rutinas estoy en dieta pero si también saben algo más que me haga bajar más rápido que les haya funcionado se los agradecería 💕 estaré esperando este video 💪🏻
Hola Lina tu eres hermosa asi
Dios te Ama asi
Estas en el mejor canal de ejercicios
Son faciles y bajas de peso
No necesitas matarte en un gym
Hazte una rutina diario y ya vas a ver los resultados
Dios te Bendiga. 9 marzo 22
Claro que seguiré las rutinas mil gracias bendiciones 🙏🏻
Te recomiendo también salir a caminar a lo largo del día. No tiene que durar mucho, con 5-10 minutos cada vez que salgas es suficiente. Es preferible dividir el ejercicio que hacer una rutina intensa de 1 hora y no hacer nada el resto del día.
Siempre todas con mucha energía !!! Se toman. Algo para la pila ???
Gracias chicas 🙋🏻♀️ muy buena me encantó como todas las que hacen 🤗saludos desde Puebla 🇲🇽
Hola ojalá y den una clase de baile. Saludos desde México.
Excelente ritmo me mueve y motiva saludos de Tijuna BC
Grandiose, je vais pouvoir le faire en replay, je vous adore ⚘🕊⚘ Courage à vous les filles, bisous
Esta rutina vá a ser bueno ya es una de mis favoritas ******
Vamos con todo chicas porque somos más fuertes que las excusas solo aquí en cardio Dance desde Perú Lambayeque 💪 Florfitness 🌸 💪
Meninas voçes nos surpreende a cada exercício.Parabens a essa professora maravilhosa que Deus te conceda com muita saúde para alegrar cada vez mais nossos dias..Gratidao a todas belíssimo trabalho mil bjs 😘 o BRASIL agradece.
Omg lo esperare con todas las ganas del mundo para hacerlo
Gracias chicas 🥰
hehehehehee aaaaaaa wepaaaaa, saludos a la chica de chort rojo esta muyyyyy bien
تمارين مع اجمل مدربة رياضة 🥰🥰🥰🤩😍
Omg, loved it! Me encanto mucho, gracias.
He, he,he súper bien 😊
Excelente saludos
Muchas felicidades
Gracias chicas por sus hermosas rutinas
Super!!! Saludos desde México
Hi watching here my friend
Love it 😍
Saludos Clao, Paty y chicas. Super rutina. Espero las playeras. Jaja 🤣
Súper todas
Im from Algérie
You are the best
Yo solo pase por aquí por qué me gusta la que baila en el medio ,y ya me fui jaja
Que rutina tan chévere. Que paso con ese grupo tan numeroso. Gracias.
Muy chicas me gusto
Uauuu show 😘💜💜💜💙💙💚💚💚💛💛🧡🧡❤
Pido una clase completa de puro tribal 🤩😍!!! 🤚
Ay! 😭¡¡No puede ser !!se me enredaron los pies como se hace esos pasos estan padres pero complicados podrian; hacer tutoriales porfavor .
Es mi reto Nome sale todavía 🤣💪😘
Me encantó
Bellas!♡
💪💪💪✌️
👏👏👏👏👏👏💪
👏👏👏👏👏👏👏🌹🌹🌹♥️
Lo haces ver tan facil y yo con dos pies izquierdos🥺🥺
Esperando
Mantap👍👍
Que actitud chicas
💪💕🌹😃👍👍
❤❤❤👏👏👏🌹🌹💪✨💪
😍🧚
Calidad.
Muito bom, Parabéns. Qual o Instagram de vocês???? Beijos do Brasil
أنا مسلمة من الكويت اتابعكم واتمرن معكم وأحب أن العب معكم ...
نفسي أنا من الكويت أتابعهم واسوي نفسهم بس اتعب من اول عشرين دقيقة ❤️
@@فاطمةالشمري-ت6ث لا بفضل الله العب معهم وباعمل صيام متقطع وباذن الله يجيب نتيجة ...ويا مرحبا بأهل الكويت
No encuentro la rutina completa 😣
Adónde es yo quiero hacer zumba
Perdon Claudia y Paty como.se llama.su compañera que está adelante aun lado de Clau
Ella es una inspiracion me encanta que le hecha muchas ganas
9 marzo 22
Ojalá y me contesten
Ya una vez pregunté y no me contestaron
Dios las Bendiga
Hola 👋 la de adelante a un lado de Clau de short color vino se llama Paty y la que esta del otro lado de short negro se llama Iveth 😊 saludos
@@paulinaibarrapuebla6880 Hola Paulina Hermosa muchas gracias por decirme !!!!!
Justo hoy13 de abril alas 6 ;18 am me está llegando tu notificacion de que me hiciste favor de responder
Dios te Bendiga y cumpla los deceos de tu corazon mi amiga y hermana.
13. Abril 22
♥️
Necesito un vídeo para principiantes cuál puedo hacer ?
👍🏽
Esos dos pasitos ni los demás me salen
la unica que me cuesta la cordinaccion
Llevo una semana intentándolo y no me sale
Dónde se encuentran ?
Saludos desde el estado de México Toluca
Que cuerpaso tienen esas profes bellas.
O cardio
Comerciales molestos