جرب هذه الخدع تساعد على تنقيص الوزن | Try These Tricks to Lose Weight

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 8

  • @رهفاحمد-ن8ق
    @رهفاحمد-ن8ق 3 года назад +2

    استمر حلو جدا شكرا لك

  • @ahmedalshekhly9371
    @ahmedalshekhly9371 3 года назад +2

    نصائح ممتازة

  • @71hn8football8
    @71hn8football8 3 года назад +2

    أهلا أخي رامي أنا وزني51 وداخل الجيم بدي حلول ازيد وزني ل70 بس بكتلة عضلية

  • @رهفاحمد-ن8ق
    @رهفاحمد-ن8ق 3 года назад +1

    هل إذ حطين زيت الزيتون علي النار يصير زيت غير صحيح ممكن الرد

    • @RamiSamiArabic
      @RamiSamiArabic  3 года назад

      اتوقع اذا زيت زيتون مال سلاطة ممكن. بس اذا زيت زيتون حتى تقلي بي عادي

Следующие
Автовоспроизведение
رجيم ١٠ كيلو في ١٠ ايام | Lose 10 kg in 10 Days Diet Review11:31رجيم ١٠ كيلو في ١٠ ايام | Lose 10 kg in 10 Days Diet Review
رجيم ١٠ كيلو في ١٠ ايام | Lose 10 kg in 10 Days Diet ReviewRami Sami Fitness
Просмотров 1,4 тыс.
روتين حياة موظف ٩ الى ٥ | Life Routine ( 9 to 5 )7:31روتين حياة موظف ٩ الى ٥ | Life Routine ( 9 to 5 )
روتين حياة موظف ٩ الى ٥ | Life Routine ( 9 to 5 )Rami Sami Fitness
Просмотров 443
اسرع طريقة لحرق دهون البطن والكرش للأبد والحصول على بطن مسطح ومشدود | مع دكتورة ندى حفيلة41:37اسرع طريقة لحرق دهون البطن والكرش للأبد والحصول على بطن مسطح ومشدود | مع دكتورة ندى حفيلة
اسرع طريقة لحرق دهون البطن والكرش للأبد والحصول على بطن مسطح ومشدود | مع دكتورة ندى حفيلةDr.Mohammed Hadi د.محمد هادي
Просмотров 450 тыс.
revealing the truth...14:09revealing the truth...
revealing the truth...TechJoyce
Просмотров 392 тыс.
sad news.12:22sad news.
sad news.Mogul Mail
Просмотров 1 млн
Avengers wake up, Marvel Rivals is fire18:15Avengers wake up, Marvel Rivals is fire
Avengers wake up, Marvel Rivals is firezanny
Просмотров 1,1 млн
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals22:55We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ GoalsChrisMD
Просмотров 1,1 млн
خرافات قديمة عن التغذية | Diet Myths6:35خرافات قديمة عن التغذية | Diet Myths
خرافات قديمة عن التغذية | Diet MythsRami Sami Fitness
Просмотров 781
تنقيص الوزن مع الصيام المتقطع | Losing Weight with Intermittent Fasting7:59تنقيص الوزن مع الصيام المتقطع | Losing Weight with Intermittent Fasting
تنقيص الوزن مع الصيام المتقطع | Losing Weight with Intermittent FastingRami Sami Fitness
Просмотров 646
نظام 24 ساعة لانقاص 10 كيلو في اسبوع واحد فقط، حرق دهون الجسم دفعة واحدة28:39نظام 24 ساعة لانقاص 10 كيلو في اسبوع واحد فقط، حرق دهون الجسم دفعة واحدة
نظام 24 ساعة لانقاص 10 كيلو في اسبوع واحد فقط، حرق دهون الجسم دفعة واحدةفكر صحي | دكتور يوسف
Просмотров 4 млн
رجل يأخد فيتامين د بكمية ٢٥٠ ضعف الجرعة اليومية. هذا ما حدث لعظامه30:38رجل يأخد فيتامين د بكمية ٢٥٠ ضعف الجرعة اليومية. هذا ما حدث لعظامه
رجل يأخد فيتامين د بكمية ٢٥٠ ضعف الجرعة اليومية. هذا ما حدث لعظامه3ARIJ - عريج
Просмотров 427 тыс.
ثلاثة أعمال إياك أن تغفل عنها قبل نهاية شهر رجب المبارك11:04ثلاثة أعمال إياك أن تغفل عنها قبل نهاية شهر رجب المبارك
ثلاثة أعمال إياك أن تغفل عنها قبل نهاية شهر رجب المباركعبد الدائم الكحيل
Просмотров 49 тыс.
بدون دايت أو رياضة خفض ارتفاع سكر الدم بعد الأكل بنسبة 70% | بحث علمي مفاجأة سارة9:14بدون دايت أو رياضة خفض ارتفاع سكر الدم بعد الأكل بنسبة 70% | بحث علمي مفاجأة سارة
بدون دايت أو رياضة خفض ارتفاع سكر الدم بعد الأكل بنسبة 70% | بحث علمي مفاجأة سارةDr. Ahmed Metwally - Nutrition Professor
Просмотров 447 тыс.
بودكاست قبل النوم | حقيقة الحياة26:36بودكاست قبل النوم | حقيقة الحياة
بودكاست قبل النوم | حقيقة الحياةالسبيل al-sabeel
Просмотров 156 тыс.
فوق الخمسين 👵 وبدك تبيني في الثلاثين 👧 اعملي هاي الأشياء 👸💄😻💋13:49فوق الخمسين 👵 وبدك تبيني في الثلاثين 👧 اعملي هاي الأشياء 👸💄😻💋
فوق الخمسين 👵 وبدك تبيني في الثلاثين 👧 اعملي هاي الأشياء 👸💄😻💋Hanan Thabet
Просмотров 27 тыс.
اسرع وأرخص حل لزيادة كولاجين البشرة والشعر والأظافر والمفاصل والعظام خلال أيام16:00اسرع وأرخص حل لزيادة كولاجين البشرة والشعر والأظافر والمفاصل والعظام خلال أيام
اسرع وأرخص حل لزيادة كولاجين البشرة والشعر والأظافر والمفاصل والعظام خلال أيامفكر صحي | دكتور يوسف
Просмотров 6 млн
Самый легкий материал в мире!00:44Самый легкий материал в мире!
Самый легкий материал в мире!Лютая физика | Олимпиадная физика
Просмотров 1 млн
Bungee Jumping With Rope In Beautiful Place:Asmr Bungee Jumping00:14Bungee Jumping With Rope In Beautiful Place:Asmr Bungee Jumping
Bungee Jumping With Rope In Beautiful Place:Asmr Bungee JumpingBungee Jumping Park Official
Просмотров 9 млн
КИССИ Вернулась в Поппи Плейтайм 4 #3 - Poppy Playtime Chapter 432:57КИССИ Вернулась в Поппи Плейтайм 4 #3 - Poppy Playtime Chapter 4
КИССИ Вернулась в Поппи Плейтайм 4 #3 - Poppy Playtime Chapter 4windy31
Просмотров 562 тыс.
The best goat never gives up! | Journey to the wild #shorts00:25The best goat never gives up! | Journey to the wild #shorts
The best goat never gives up! | Journey to the wild #shortsJourney to the Wild 旷野之旅
Просмотров 6 млн
Семья купила старый дом в лесу и превращает его в загородную усадьбу. Счастливые животные на свободе1:21:14Семья купила старый дом в лесу и превращает его в загородную усадьбу. Счастливые животные на свободе
Семья купила старый дом в лесу и превращает его в загородную усадьбу. Счастливые животные на свободеЧерничный Хутор
Просмотров 270 тыс.
ПРОВЕРКА ПАРНЯ НА ВЕРНОСТЬ! СТРАННАЯ ДРУЖБА19:41ПРОВЕРКА ПАРНЯ НА ВЕРНОСТЬ! СТРАННАЯ ДРУЖБА
ПРОВЕРКА ПАРНЯ НА ВЕРНОСТЬ! СТРАННАЯ ДРУЖБАЕлена Райтман
Просмотров 872 тыс.
ПОППИ ПЛЕЙТАЙМ 4 это САМАЯ СТРАШНАЯ ЧАСТЬ #1 - Poppy Playtime Chapter 432:17ПОППИ ПЛЕЙТАЙМ 4 это САМАЯ СТРАШНАЯ ЧАСТЬ #1 - Poppy Playtime Chapter 4
ПОППИ ПЛЕЙТАЙМ 4 это САМАЯ СТРАШНАЯ ЧАСТЬ #1 - Poppy Playtime Chapter 4windy31
Просмотров 1,1 млн
ИСПЫТАНИЕ МОРОЗОМ: НОЧЕВКА в ЗИМНЕМ ЛЕСУ без ПАЛАТКИ и СПАЛЬНИКА! ВЫЖИТЬ в МЕТЕЛЬ - ЛАГЕРЬ ВЫЖИВШИХ40:00ИСПЫТАНИЕ МОРОЗОМ: НОЧЕВКА в ЗИМНЕМ ЛЕСУ без ПАЛАТКИ и СПАЛЬНИКА! ВЫЖИТЬ в МЕТЕЛЬ - ЛАГЕРЬ ВЫЖИВШИХ
ИСПЫТАНИЕ МОРОЗОМ: НОЧЕВКА в ЗИМНЕМ ЛЕСУ без ПАЛАТКИ и СПАЛЬНИКА! ВЫЖИТЬ в МЕТЕЛЬ - ЛАГЕРЬ ВЫЖИВШИХЛЕСНЫЕ
Просмотров 290 тыс.