Βιταμίνη C | Το μυστικό της λάμψης | Olga

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 сен 2024
  • Subscribe ➜ bit.ly/2q0tMap
    Τα πάντα για τη βιταμίνη C, το μυστικό για λάμψη στο δέρμα!
    FOLLOW ME
    ▶Instagram / olgapetsi
    Αν σας άρεσε το βίντεο πατήστε like, αλλά και το καμπανάκι για να ενημερώνεστε για νέα βίντεο κάθε εβδομάδα!
    Τα προϊόντα που ανέφερα
    Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres bit.ly/3rBFExK bit.ly/2O8vTqt
    L-ascorbic acid powder bit.ly/2WXWw45
    Resveratrol 3% + Ferulic Acid 3% bit.ly/31Adzw8 bit.ly/2qvKjI4
    C E Ferulic Serum bit.ly/2pIbMpD
    Pure Vitamin C10 bit.ly/3cEyGkU
    Vitamin-C Serum bit.ly/2yavleC
    Vitamin-C Caviar Balm bit.ly/37wSZi4
    Vitamin-C Lotion bit.ly/3fN6QVP
    Τι ΔΕΝ μπορείτε να συνδυάσετε από The Ordinary bit.ly/2FUyCia
    ΔΕΙΤΕ ΚΑI
    ▶ Τα αγαπημένα μου προϊόντα The Ordinary • Τα αγαπημένα μου προϊό...
    ▶ Η Βραδινή Μου Ρουτίνα Περιποίησης • Η Βραδινή Μου Ρουτίνα ...
    ▶ Η Πρωινή Mου Ρουτίνα Περιποίησης • Η Πρωινή Mου Ρουτίνα Π...
    ▶ Χημική απολέπιση | Οξέα AHA & BHA • Χημική απολέπιση | Οξέ...
    ▶ Λιπαρό & ακνεϊκό δέρμα | Περιποίηση προσώπου & Tips • Video
    ▶ Skincare στην εφηβεία • Skincare στην εφηβεία ...

Комментарии • 196

  • @danielagewrgiadou6636
    @danielagewrgiadou6636 4 года назад +5

    Είσαι φοβερή κ πολυ βοηθητικη με όλα αυτα..σε θαυμάζω που γνωρίζεις τόσα πολλα απο αυτη τη χημεία!δεν εχω δει αλλη στο youtube τοσο καλή οσο εσύ.Ξεχωρίζεις!!

  • @mariaag1985
    @mariaag1985 4 года назад +11

    Θεωρώ ότι ένα ανάλογο βίντεο με προϊόντα ρετινολης θα ήταν ότι πρέπει!!!

  • @user-ue4xk1lc3d
    @user-ue4xk1lc3d 4 года назад +10

    Μπορούμε να χρησιμοποιουμε τη βιταμίνη C συνέχεια? Όλο τ χρόνο?

  • @rod.dam.
    @rod.dam. 4 года назад +16

    Απίστευτα χρησιμο βιντεο! Θενκςςς! Μπορεις να κανεις Skincare για κρεμες ματιων? Χρησιμοποιώ αυτο το caffeine απο the ordinary αλλα θα ηθελα να δοκιμασω κατι αλλο

  • @athinatypou
    @athinatypou 4 года назад +3

    Να προτείνω και εγώ την : Vitabrid C12 Vitamin C Face Brightening Powder, 3gr
    σε μορφή πούδρας , είναι καταπληκτική ..και διατηρείται περισσότερο ❤️

  • @mariablondie870
    @mariablondie870 4 года назад +4

    Πολύ χρήσιμα αυτά που λες!!! Για εμένα που είμαι καπνίστρια, ποιό προϊόν με βιταμίνη C θα πρότεινες?

  • @ladyregina6840
    @ladyregina6840 4 года назад +1

    Λατρεύω τα skincare products και τα skincare videos σου 👏🙏💕

  • @marianthimarkarian4214
    @marianthimarkarian4214 4 года назад +2

    πόσο ωραια μας τα εξηγεις και πόσο ενδιαφερον εχουν τα βιντεο σου!!! κοριτσάκι μου κανε κανα βιντεο για εμας τις καπνιστριες 38αρες πώς να βοηθησουμε λιγο το δερμα μας μεχρι να το κοψουμε. φιλιαααα

  • @nasiaparisi1
    @nasiaparisi1 4 года назад +2

    Ωραίο βίντεο!! Ποιο προϊόν χρησιμοποιώ για να αποχρωματίσω τις κοκκινίλες;;;

  • @NasiaGeorgakopoulou
    @NasiaGeorgakopoulou 4 года назад

    Ένα πλήρες και επεξηγηματικότατο βίντεο ευχαριστούμε!!!

  • @mariaterzoudi5535
    @mariaterzoudi5535 4 года назад +4

    Η βιταμινη c ποτε μπαινει ατο προσωπο; Μετα το serum κ πριν την κρεμα
    ή μονη της;

  • @marcelaseva5089
    @marcelaseva5089 4 года назад +1

    Έχω μεικτό προς λιπαρό δέρμα. Ποιο από τα δύο σέρουμ θα μου ταιριάξει περισσότερο ; La Roche ή Pixie ; Ευχαριστώ εκ των προτέρων!

  • @mervekurak5247
    @mervekurak5247 4 года назад +1

    Ποιό θα προτείνατε περισσότερο La roche ή Pixi;

  • @gwgwt4660
    @gwgwt4660 Год назад

    Σε ευχαριστουμε για τις πληροφορίες.για τα μάτια για 27 χρόνων τι προτείνεις;

  • @fotiniartemaki3736
    @fotiniartemaki3736 4 года назад

    Πολύ ωραίο video για ακόμα μια φορά! Το serum της la Roche posay είναι για λιπαρό δέρμα, είναι λεπτορευστο; Ευχαριστώ πολύ

  • @anastasiaxas3254
    @anastasiaxas3254 4 года назад +1

    Πολυ ωραιο το βιντεο ! Το εχω παρει το πρωτο προιον της ordinary αλλα την χρησιμοποιω βραδυ ! Το πρωι μπορεις να το βαλεις πριν την ενυδατικη κρεμα ;; ❣️❣️

  • @user-zg9bs8fz8l
    @user-zg9bs8fz8l 4 года назад +2

    Όλγα μου ψάχνω πολύ καιρό τη βιταμίνη c να αγοράσω ! 1 μέρα πριν δω το βίντεο αγόρασα τη la roche το σερουμ! Αλλά θέλω και μια κρέμα ημέρας που μου τελειώνει εχώ μεικτό δέρμα με ξηρότητα σε κάποια σημεία του προσώπου !τι με συμβουλεύει ς ?το σερουμ είναι τέλειο έχω ξετρελαθει με την υφή του!και για βράδυ πήρα το wine elixir της apivita το σερουμ !!!περιμένω να μου πεις για κρέμα ημέρας!

  • @marinamarine9760
    @marinamarine9760 4 года назад +1

    αυτό το προιον το γνωριζετε?! Hydrovit Pure Vitamin C 20% Collagen Booster είναι κατάλληλο για ευαίσθητο λιπαρό δέρμα με τάση ακμής?! Ευχαριστώ πολύ!!!

  • @margo_t
    @margo_t 4 года назад

    Ωραιο βιντεο! Εγω λατρεψα το προϊον της SkinCeuticals αλλα οχι κ την τιμη του! Μηπως μπορεις να μας πεις τί φορας στα χειλη σου?

  • @vasid8540
    @vasid8540 4 года назад +1

    Εγω χρησιμοποιώ το serum la roche posay κ μετα την ενυδατική της frezyderm?
    Σωστος συνδυασμός?

  • @user-im6ho2we9d
    @user-im6ho2we9d 4 года назад

    τέλειο βίντεο ευχαριστούμε πολύ...Τα προιόντα medik8 τα έχεις χρησιμοποιήσει?

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад

      Μόνο ένα καθαριστικό, δεν τρελάθηκα

  • @elenadouma9267
    @elenadouma9267 3 года назад

    Όλγα καλημέρα!!Μόλις παρέλαβα την Vitamin c Suspension 23% + HA Spheres 2% από The Ordinary και θα ήθελα σε παρακαλώ να μου πεις αν επιτρέπεται η χρήση συνδυαστικά με την Facial Moisturaising Lotion PM της Cerave που έτσι κι αλλιώς χρησιμοποιώ. Εαν ναι με ποια σειρά τα εφαρμόζω; Σ'ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων !!

  • @sperypan6551
    @sperypan6551 4 года назад +1

    Μπορούμε να χρησιμοποιουμε βιταμίνη c τώρα το καλοκαίρι??

  • @user-dn9it5lz3v
    @user-dn9it5lz3v 4 года назад +2

    Τι φοράς στα χείλη??

  • @sofiafakinou5619
    @sofiafakinou5619 2 года назад

    Ολγα μου την Βιταμινη C πρεπει να την βαζω στο ψυγειο για να μην χαλασει; Σε ευχαριστω πολυ 🥰

  • @1nikolia
    @1nikolia 3 года назад

    Προμηθευτηκα το ascorbic acid powder της the ordinary. Με πιο σερουμ θα πρότεινες να το χρησιμοποιώ? Το ferulic acid της ordinary είναι σε έλλειψη

  • @xeniask
    @xeniask 4 года назад +1

    Πολύ χρήσιμες πληροφορίες! :) Από ποια ηλικία ενδείκνυται να ξεκινήσουμε τη χρήση της βιταμίνης C;

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +1

      Εξαρτάται τις ανάγκες σου, αλλά 20-25 είναι οκ

  • @vikykoutsiriba3746
    @vikykoutsiriba3746 4 года назад

    Λατρεύω αυτά τα βίντεο σου εξειδικευμένης περιποίησης! !! Με ποιο τρόπο κάνουμε mix τη ρεσβερατρόλη με την πούδρα βιταμίνης c της the ordinary ;;

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад

      Εγώ στο χέρι μου το κάνω

  • @LuNar015
    @LuNar015 3 года назад

    Υποθέτω μπορούμε να αναδείξουμε το serum ferulic acid με την κρέμα vitamin c της ordinary ?! Ή καλύτερα να τοποθετηθούν μεμονωμένα πρώτα serum μετά κρέμα?

  • @sofiach1780
    @sofiach1780 4 года назад

    Όλγα μου υπάρχει περίπτωση η βιταμίνη c να μας προκαλεί στην αρχή της χρήσης της μικρά σπιθουρακια ακόμη και σπυράκια στο δέρμα;;

  • @litsaka3886
    @litsaka3886 Год назад

    τα βιντεο σου ειναι πολυ βοηθητικα !! μπορω να βαζω ορο με βιταμινη c και κρεμα με πεπτιδια?

  • @komnhnoy4288
    @komnhnoy4288 3 года назад

    Καλησπερα! Ειμαι 22 και θελω να ξεκινησω βιταμινη C ποιο προϊόν μου προτείνεις; Πριν 2 βδομαδες ξεκινησα τη νιασιναμιδη απο την ordinary! Μπορω να βαζω βιταμινη c το πρωι και νιασιναμιδη το βραδυ; Ειναι παλιο το βιντεο αλλα ελπιζω να δεις το σχολιο μου και να μου απαντησεις!!❤

  • @elisavetxristoforidou6618
    @elisavetxristoforidou6618 4 года назад +2

    Τι προτείνεις για ώριμη ξηρή επιδερμίδα?δώσε μου συνδυασμό βιταμίνης,με ενυδάτωση και αντιηλιακη.ευχαριστω.

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +2

      Θα σου πρότεινα το σερουμ από pixi μαζί με caviar balm! Για αντηλιακά τσεκαρε το βίντεο με τα τοπ 5 αγαπημένα μου

  • @cestlavie6212
    @cestlavie6212 Год назад

    Καλησπέρα Όλγα! Τέλειο βίντεο! Θα ήθελα να σε ρωτήσω εάν το πλύσιμο του προσώπου μας με κάποιο καθαριστικό που περιέχει ασκορβικό οξύ ή κάποιο παράγωγό του θα είναι ωφέλιμο ή δεν θα κάνει δουλειά, επειδή μετά ξεπλένεται με νερό;

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  Год назад +1

      Δεν θα δεις διαφορά στο δέρμα σου

  • @vasid8540
    @vasid8540 4 года назад +2

    Το serum της la roche posay το βαζω πριξ την ενυδατική της frezyderm που εχω? Ευχαριστώ

  • @user-kz2ef7gh9h
    @user-kz2ef7gh9h 4 года назад

    Ολγα καλησπέρα Θέλω να ξεκινήσω να χρησιμοποιω βιταμίνη c κ είμαι ανάμεσα στο τονικ απο την pixi κ την βιταμίνη c απο την inkey list !!
    Σκεφτομουν αρχικα για της la roche posay αλλα θα.ήθελα κατι πιο οικονομικό!!!
    Εσυ ποια θα μου πρότεινες απο τις δυο ?
    Ευχαριστώ!!!

  • @thkls
    @thkls 4 года назад +3

    τι κοριτσαρος εισαι εσυ μπραβο σου!!

  • @pattypatmos1776
    @pattypatmos1776 4 года назад

    Κοπέλα μου ωραίο βίντεο 😘😘❤

  • @dionysia7165
    @dionysia7165 Год назад

    Την κρέμα της ordinary που έχει εκτός από βιταμίνη C και υαλουρονικο, την εφαρμόζουμε σε νωπό ή στεγνό δέρμα; Ρωτάω γιατί από όσο ξέρω το υαλουρονικο δρα καλύτερα σε νωπό δέρμα. Επίσης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε κανονικό προς λιπαρό δέρμα;

  • @user-uc9vk1nf2q
    @user-uc9vk1nf2q 3 года назад

    Που μπορούμε να τα βρουμε

  • @drumbun6622
    @drumbun6622 Год назад

    Eπειδη ειμια καινουρια στην αναζητηση περιποιησης για λιπαρο δερμα αλλα και στο καναλι. Συνεργαζεστε με την ordinary η τυχαινει να την προτιματε? Ευχαριστω

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  Год назад

      Πλέον δεν την προτιμώ τοσο. Δεν συνεργαζόμαστε

  • @user-gd1hz9ic1t
    @user-gd1hz9ic1t 4 года назад +1

    Καλησπέρα!! 😀Είναι η πρώτη φορά που θα χρησιμοποιήσω βιταμίνη C. Εχω μεικτή επιδερμίδα (κυρίως λιπαρή στο Τ ). Με τι θα μου προτεινες να ξεκινήσω?Η La roche-posay pure Vitamin C10 είναι ιδανική ή καλύτερα κάποια άλλη?

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +1

      Ναι, πάρε τη c10 για αρχή που έχει μικρή συγκέντρωση

  • @despinat.2253
    @despinat.2253 4 года назад

    Καλημέρα Όλγα! Τι toner θα πρότεινες να χρησιμοποιήσουμε πριν από serum με βιταμίνη c? (πχ με γλυκολικο οξύ απαγορεύεται?) Ευχαριστώ!

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад

      Κάτι ενυδατικο! Δες τον πίνακα στην περιγραφή

  • @user-dd2hd4zy6q
    @user-dd2hd4zy6q 4 года назад

    Πόσο καλά διαβασμένη είσαι στο skincare!!!
    Ερωτηση:το serum της le roche ή της pixxi που μας έδειξες,όταν το εφαρμόσουμε πάνω από αυτά τι επιτρέπεται να βάλουμε;
    Επίσης πρώτα serum κ μετά προιον με βιταμίνη c;
    Σε ευχαριστώ
    Έχω γίνει fun σου
    Φιλιά από Λέσβο

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +4

      Μπορείς να βάλεις ότι θέλεις εκτός από ρετινολη, οξέα και νιασιναμιδη. Για μένα μην βάλεις κάτι άλλο, εκτός αν είναι ενυδατικος παράγοντας πχ υαλουρονικο και φυσικά την ενυδατική κρέμα σου στο τέλος

    • @user-dd2hd4zy6q
      @user-dd2hd4zy6q 4 года назад

      @@olgapetsi νιασινσμίδη τι είναι;
      Άρα πρώτα serum κ μετά οποιοδήποτε άλλο προιόν(εκτός από αυτά που ανέφερες) σωστά;
      Ευχαριστώ για την άμεση απάντηση σου

  • @user-uc9vk1nf2q
    @user-uc9vk1nf2q 3 года назад

    Το σερουμ καλύτερα και μια ενυδατικη κρέμα νομίζω τελεια

  • @elenaanna1018
    @elenaanna1018 4 года назад

    το caviar balm από pixi το χρησιμοποιείς συνδυαστικά με ενυδατική; Σε περίπτωση ακνεϊκου δέρματος μπορεί να χρησιμοποιηθεί;

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад

      Είναι ενυδατική αυτή! Για λιπαρά δέρματα ίσως καλύτερη είναι η Lotion που έδειξα

  • @kalliaroditi3393
    @kalliaroditi3393 4 года назад

    Γίνεται να βάζουμε σκόνη βιταμίνης c με ότι βιταμίνης c?

  • @anthoulamountzouri7665
    @anthoulamountzouri7665 4 года назад

    Εξαιρετικό βίντεο. Κατατοπιστικότατο. Μόλις έκανα την παραγγελία απευθείας από το site της the ordinary. Περνάει τελωνείο; Γιατί θυμάμαι πριν δυο χρόνια που είχα κάνει παραγγελία από το ίδιο site δεν πέρασαν τελωνείο.

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +1

      Όχι, δεν θα έχεις πρόβλημα!

    • @anthoulamountzouri7665
      @anthoulamountzouri7665 4 года назад

      @@olgapetsi ευχαριστώ πολύ για την πληροφορία!!!

  • @alexkarai6346
    @alexkarai6346 3 года назад

    Σε έχω δει σε ρουτίνα να χρησιμοποιείς το c-glow αλλά όχι μαζί με resveratrol όπως προτείνεις σε άλλα βίντεο. Είναι επειδή δεν είναι της ίδιας εταιρείας?

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  3 года назад +1

      Όχι, γιατί έχει τα έχει ηδη μέσα!

  • @gioulakokkini4435
    @gioulakokkini4435 4 года назад

    Κορίτσι μου γλυκό επειδή θα αγοράσω κάποια προϊόντα από αυτά που προτείνεις βοήθησε με λίγο με τον πίνακα!όπου έχει Χ επιτρέπεται η όχι?

  • @afroditikas2317
    @afroditikas2317 4 года назад +1

    Το σερουμ της la Roche χρειάζεται μετά να μπει αντιλιακη;

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +3

      Φυσικά, ανεξάρτητα από αυτό θα βάζεις κάθε πρωί όμως

  • @katerinamitsica1984
    @katerinamitsica1984 2 года назад

    Olga η σκόνη είναι 100%βιταμινη c δηλαδή και η κρέμα της ordinary είναι 23%;άρα πιο δυνατή η σκόνη;ευχαριστώ !!!

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  2 года назад

      Εξαρτάται ποσο θα βάλεις όταν την αραιώσεις με κάτι. 100% είναι, αλλά δεν θα βάλεις σκέτη σκόνη πάνω σου εννοείται π

  • @elenielle3024
    @elenielle3024 4 года назад +1

    Νέα απορία ....το βράδυ θα βάζω το Hyalu B5 + κρ.προσώπου + κρ. ματιών. Το πρωί που θα βάλω το serum με τη βιταμίνη C θα βάλω κ το Hyalu B5? Δύο μαζί? Αν ναι, με ποια σειρά?

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +1

      Πρώτα θα σου έλεγα το b5

    • @elenielle3024
      @elenielle3024 4 года назад

      @@olgapetsi Ο.Κ, ευχαριστώ κ πάλι!

  • @michAm79
    @michAm79 4 года назад

    Τα προϊόντα με βιταμίνη c μπορούμε να τα χρήσιμοποιουμε και το καλοκαίρι; Δημιουργούνται παναδες αν εκτεθεί το πρόσωπο στον ήλιο;

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +2

      Μπορείς, αλλά πρέπει να είσαι προσεκτική με την έκθεση στον ήλιο ανεξαρτήτως προϊόντων

  • @mosenouli
    @mosenouli 4 года назад

    Χρόνια πολλά, Όλγα μας! Προμηθεύτηκα που λες από inkey list τη αντίστοιχη βιταμίνη c, αλλά και την c-50 θεραπεία νυκτός. Μου λες σε παρακαλώ την σειρά που πρέπει να τα χρησιμοποιώ; Συν την ενυδατικη & το σερουμ. Πολύ ευχαριστώ!!

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад

      Αυτά που πήρες είναι σερουμ. Μπαίνουν πριν την ενυδατικη σου

    • @mosenouli
      @mosenouli 4 года назад

      @@olgapetsi αφού είμαι ασχετούλα!
      το βράδυ δλδ χρησιμοποιώ τη βιταμίνηc, μετά τη c50 και μετά την ενυδατική; 😊

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +1

      Η c50 είναι οξέα μαζί με βιταμίνη c, άρα μόνο βράδυ. Η σκέτη βιταμίνη c το πρωί. Ξεκινάς με μία φορά τη βδομάδα και αυξάνεις μία μέρα ανα 3-4 βδομάδες αν όλα πηγαίνουν καλά

    • @mosenouli
      @mosenouli 4 года назад

      @@olgapetsi χίλια ευχαριστώ! Καλή χρονιά!😍

    • @despinat.2253
      @despinat.2253 4 года назад

      Καλησπέρα, επειδή διάβασα την ερώτησή σου και την απάντηση της Όλγας, τώρα που φαντάζομαι θα την έχεις δοκιμάσει λίγο καιρό είσαι ευτυχισμένη? Ρωτάω γιατί τώρα προμηθεύτηκα κι εγώ την vit c inkey list και θέλω σιγά σιγά να την ξεκινήσω. Ευχαριστώ πολύ.

  • @dimitrachristopoulou2872
    @dimitrachristopoulou2872 4 года назад

    Όλγα συγχαρητήρια για καθε σου βίντεο. Έχεις ήρεμη αύρα, είσαι επεξηγηματική και θα ηθελα να σε ακούσω σε μια ανάλυση ψυχολογίας με αφορμή αυτο που ανεφερες για τη καραντίνα και το θυμό. Την δικη σου φιλοσοφία ευ ζην ψυχικα. Αγορασα το Toner vitamin C να υποθέσω πως διχως serum αναλογο δε θα κάνει κατι; Σε ευχαριστώ πολυ. Ειμαι 31.

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад

      Είναι πολύ μικρή η συγκέντρωση για να δεις αποτέλεσμα με αυτό

    • @dimitrachristopoulou2872
      @dimitrachristopoulou2872 4 года назад

      Σε ευχαριστω πολυ. Θα δοκιμασω προϊόν vitamin c συν toner. Αρχαρια στο skincare αλλά με εσενα νιώθω πιο ασφαλής για τις δοκιμές. Καλο μηνα με υγεια σου ευχομαι.

  • @mariapierridi3876
    @mariapierridi3876 2 года назад

    Είμαι λαδομενη έτοιμη για τηγανι δεν μπορώ να βάλω αντηλιακό

  • @faihgk8077
    @faihgk8077 4 года назад +1

    τα ακνεικα δερματα μπορουν να χρησιμοποιησουν Βιταμινη C?

  • @zoilagouda7997
    @zoilagouda7997 4 года назад +3

    Στο τέλος του βίντεο που αναφέρεις ότι υπάρχουν προϊόντα που δεν συνδιαζονται με την βιταμίνη c και υπάρχουν κάτω στο κουτί της περιγράφης δεν μπόρεσα να το βρω.. Δεν υπαρχει κάπου 🤔 ή εγώ δεν μπορώ να το βρω..

  • @giorgosskrz9116
    @giorgosskrz9116 4 месяца назад

    Μια ερώτηση: αν χρησιμοποεί κάποιος σέρουμ, με περιεκτικότητα 10% vitamin c, και καπνίζει, δεν θα υπάρξει αποτέλεσμα ;

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 месяца назад

      Λογικα δεν θα δει τίποτα

  • @sndmina
    @sndmina 4 года назад +1

    Την πούδρα της Ordinary,σε ποιά αναλογία την αναμιγνύεις με το serum resveratrol ? Είναι επικίνδυνο για το ph της επιδερμίδας ,αν μπεί παραπάνω πούδρα ;; 😊😊😊

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +1

      1/4-1/2 κουταλάκι vit c με 3-5 σταγόνες resveratrol, θα το δεις στην πράξη ότι δεν γίνεται αλλιώς

    • @evifsl4589
      @evifsl4589 4 года назад

      @@olgapetsi βάζεις δηλ ένα τέταρτο από αυτό το μικρό κουταλάκι και 3 4 σταγόνες στα χέρια σου για μια δόση;Η το βάζεις σε κάποιο πιατακι πχ;Έχω το πρώτο προϊόν και σκέφτομαι να αγοράσω και Γω αυτά τα 2 αλλά προβληματίζομαι.

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +1

      Στο χέρι μου!

    • @sndmina
      @sndmina 4 года назад

      Ευχαριστώ 💕💕💕

  • @sofiamp9639
    @sofiamp9639 4 года назад

    Όλγα μπορώ να χρησιμοποιήσω ενυδατικη μαζί με το serum από laroche posay το πρωί ταυτόχρονα και να το απλώσω η κάνω κάποιο βήμα πριν το άλλο?

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад

      Πρώτα το σέρουμ και μετά την ενυδατική σου

  • @evapap9591
    @evapap9591 4 года назад

    Πολύ ωραίο το βίντεο , ήθελα να σε ρωτήσω σε τι νόμισμα κάνεις τις αγορές σου?Γιατί προσπάθησα να κάνω αγορά και είναι σε λίρες , στο τέλος μου χρεώνει έξοδα μετατροπής νομίσματος.

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад

      Είναι ανάλογα την τράπεζα, αν σε χρεώνει άλλαξε νόμισμα στο site

    • @evapap9591
      @evapap9591 4 года назад

      @@olgapetsi Ευχαριστώ, θα προσπαθήσω 😊

  • @user-ck9hs2qe4f
    @user-ck9hs2qe4f 4 года назад

    παρα πολυ βοηθητικό βίντεο σε ευχαριστούμε πάρα πολύ γτ μας ξεκαθάρισες αρκετα πραγματα. θα ήθελα να σε ρωτησω αν έχεις δοκιμάσει την βιταμίνη c απο την the inkey list και γενικώς αν εσείς δοκιμάσει απο αυτή την εταιρεία προϊόντα. επειδη μπορω να τα βρω και στα ελληνικά σεφορα σκεφτομαι αντί για ordinary να δοκιμάσω απο εκεί βιταμίνη c.

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +1

      Έχω δοκιμάσει σχεδόν όλα τους τα προϊόντα. Δεν ξετρελάθηκα.

  • @Evdokia95
    @Evdokia95 4 года назад +1

    Όλγα μου έχουν βγάλει τον πίνακα που λες με τι δεν μπορούμε να συνδυάσουμε την vitaminc αλλά και τα οξέα κτλ μήπως μπορείς να μου στείλεις λινκ με τον πίνακα που λες;;;

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад

      To άλλαξα, δες το πάλι!

  • @g81323
    @g81323 Год назад

    posay βαζω αλλα στο μηνα μου οξειδωκε.μπορω να τη βαζω ψυγειο?σε κρεμα δεν οξειδωνετε τοσο,??😍🥰

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  Год назад

      Εξαρτάται αν έχει ασκορβικο ή οχι, όχι αν ειναι σερουμ ή κρέμα. Ναι, θέλει ψυγείο

    • @g81323
      @g81323 Год назад

      @@olgapetsi ,thankkss gia tin apandisi.ειναι ο ορος της la roshe possay ala den katalava kathara omos. mpeni psigio?

  • @renapapaioannou1588
    @renapapaioannou1588 4 года назад

    Ολγα μου τώρα που θα ξεκινησω τα μπάνια στη θάλασσα μπορω να χρησιμοποιώ, το πρωί μετα τον καθαρισμό, βιταμίνη c και μετα αντιηλιακη κρέμα και να πηγαίνω για μπάνιο?

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +1

      Αρκεί να ανανεώνεις συχνά το αντηλιακό σου. Μην ξεχνάς την ενυδατικη σου!

  • @mariatriantafyllidou5541
    @mariatriantafyllidou5541 4 года назад

    Πολύ ωραίο βίντεο και χρήσιμο αρκετά!!! Σε παρακολουθώ γιατί κάνεις πολύ χρήσιμα βιντεάκια!
    Απλά έχω μια ερώτηση... Θέλω να ξεκινήσω να χρησιμοποιώ προϊόντα της ordinary και σκέφτηκα σαν αρχικό προϊόν να πάρω την κρέμα Vitamin C Suspension 23%
    + HA Spheres 2% Πιστεύεις είναι καλή αρχή ή να ξεκινήσω με κάποιο άλλο προϊόν που θα είναι πιο νορμάλ για την επιδερμίδα μου! Είμαι 22 χρονών με κανονικό προς λιπαρό δέρμα απλά έχουν κάποιες κοκκινίλες από σπυράκια και βγάζω κάποια σπυράκια κατά της ημέρες της περιόδου.
    Ευχαριστώ πολύ.

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +1

      Μπορείς να το δοκιμάσεις για κανένα μηνα και βλέπεις, απλά στην αρχή χωρίς τίποτα άλλο σε ενεργό συστατικό

    • @mariatriantafyllidou5541
      @mariatriantafyllidou5541 4 года назад

      @@olgapetsi Τέλεια ευχαριστώ πάρα πολύ!!!

  • @konstantinapazaiti6267
    @konstantinapazaiti6267 4 года назад

    Εγω που παρηγγειλα της pixi αλλα και απο ordinary με φερουλικο και ρεσβερατρολη πειραζει να τα χρησιμοποιώ μαζι ενω περιέχει ήδη το σερουμ φερουλικο ;

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад

      Όχι, αλλά μπορείς να το βάλεις και μόνο του το βράδυ το σερουμ με ρεσβερατρόλη

  • @user-bz7bm6uj5t
    @user-bz7bm6uj5t 4 года назад

    Καλησπέρα τη βιταμίνη C σημείωσα την πρώτη που μας έδειξες τη χρησιμοποιούμε το πρωί αφού πλυθούμε και μετά χρησιμοποιούμε την κρέμα ημέρας.. χρησιμοποιούμε και αντηλιακό...

    • @user-bz7bm6uj5t
      @user-bz7bm6uj5t 4 года назад

      Συγγνώμη Και κάτι τελευταίο Και αν η βιταμίνη C μπαίνει κοντά στα μάτια

  • @user-vm9nr7fd2j
    @user-vm9nr7fd2j 4 года назад

    καλησπερα, πολυ χρησιμο βιντεο. Θα ηθελα να ξεκινησω την βιταμινη c. Συγκεκριμενα λεω ναα δοκιμασω το σερουμ απο la roche posay. Το βραδυ θα πρεπει να χρησιμοποιω αλλο σερουμ? Εχω δει και το βιντεο σου με τα οξεα και θελω να ξεκινησω τη χρηση τουσ το βραδυ αλλα λογω εποχης επειδη δεν εχω ξανα χρησιμοποιησει λεω να το αφησω για οκτωμβριο.. Τι σερουμ λοιπον να βαζω το βραδυ? παλι την βιταμινη c? σε ευχαριστω πολυυ

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +1

      Δεν υπάρχει πρέπει, είναι ανάλογα με τις ανάγκες του δέρματος σου! Θα σου έλεγα ίσως κάτι με πεπτίδια αν θες κάτι για αντιγήρανση για καλοκαίρι

    • @user-vm9nr7fd2j
      @user-vm9nr7fd2j 4 года назад

      @@olgapetsi ενταξει. σε ευχαριστω πολυυ

  • @renapapaioannou1588
    @renapapaioannou1588 3 года назад

    Όλγα έχω ξεκινήσει την αιρολ εδώ και τρεις εβδομάδες,μια φορά την εβδομάδα με πολύ καλή ενυδάτωση μετά. Δεν μου δημιούργησε καμία ξηρότητα καθώς στο παρελθόν χρησιμοποιούσα ρετινολη. Μπορώ τα πρωινά να χρησιμοποιήσω βιταμίνη c? Σ ευχαριστώ πολύ!!.

  • @user-hn9de2qc1j
    @user-hn9de2qc1j 4 года назад

    Όταν λέμε ότι κάποια προϊόντα δε μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαζί εννοούμε ταυτόχρονα έτσι? Αλλά σε διαφορετικές ώρες της μέρας επιτρέπεται, καλά κατάλαβα? 😅💙

  • @mariachat1526
    @mariachat1526 4 года назад

    Όλγα, θα μπορούσες να προτείνεις τρόπους να αναμειξω την βιταμίνη C σε μορφή σκόνης; Μου ήρθε χθες και μόλις είδα ότι η ενυδατικη μου από origins περιέχει niacinamide που είναι απαγορευτικό να συνδυαστεί. Και έμεινα χωρίς να ξέρω πως να την κάνω μιξ. Με απλό νερό θα κάνει δουλειά; :Ρ
    Τώρα την εκανα μιξ με rosehip seed oil, ακριβώς επειδή δεν ήξερα πως αλλιώς.
    Πλιζ, χελπ!

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад

      Με νερό θα καταστραφεί. Resveratrol+ferulic είναι ο καλύτερος συνδυασμός, αλλά χρειάζεσαι και ενυδατικη ανεξαιρέτως

  • @elenielle3024
    @elenielle3024 4 года назад

    Καλησπέρα Όλγα! Δεν έχω χρησιμοποιήσει ποτέ βιταμίνη C....Επειδή δεν ψωνίζω από ξένα σάιτς το μόνο προϊόν που μπορώ (κ θέλω) να αγοράσω από αυτά που έδειξες είναι τo serum της La Roche Posay. Kάθε μέρα (πρωί) το χρησιμοποιούμε? Έχω αγοράσει από την ίδια σειρά το Hyalu B5.(δεν το έχω ανοίξει ακόμα) Αυτό χρησιμοποιείται πρωί κ βράδυ? Τα μόνα προϊόντα που χρησιμοποιώ είναι μία 24/ωρη αντιγηραντική κρέμα κ μία ματιών!

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +2

      Ναι πρωί με την ενυδατικη σου και την κρέμα ματιών! Το hyalub5 μπορείς και το πρωί και το βραδυ

    • @elenielle3024
      @elenielle3024 4 года назад

      @@olgapetsi Σε ευχαριστώ πολύ για την απάντηση!

  • @mariat.marinaki9172
    @mariat.marinaki9172 3 года назад

    ολγα μου,δε μπορω να βρω το προιον της ρεσβερατρολης(εχει εξαντληθει).Με τι αλλο μπορω να αναμειξω την πουδρα?κατευθειαν με την ενυδατικη ?

  • @user-ls2go6er4j
    @user-ls2go6er4j 4 года назад

    Ολγα μου εχεις δοκιμασει το booster με βιταμινη c απο την eva belle ...θα ηθελα να μου πεις την γνωμη σου...επισης δεν εχω καταλαβει καλα κανει να χρησιμοποιουμε βιταμινη c το καλοκαιρι?

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад

      Δεν το έχω δοκιμάσει! Ναι, δες και το βίντεο "ποια skincare προϊόντα χρησιμοποιούμε το καλοκαίρι και ποια οχι' για περισσότερες πληροφορίες

    • @user-ls2go6er4j
      @user-ls2go6er4j 4 года назад

      @@olgapetsi εκανα μια προσφατη αγορα με τα προιοντα που μας προτεινεις και εμεινα απολυτα ικανοποιημενη..σε ευχαριστουμε πολυ για τις συμβουλες..!!!

  • @charlieq6950
    @charlieq6950 3 года назад +1

    Ειμαι 19! Μπορω να ξεκινησω τη βιταμινη C???!!!

  • @tzoulia.06
    @tzoulia.06 Год назад

    Βιταμίνη C (σεριουμ) μπορούμε να το χρησιμοποιούμε και στο μαλλί ; Και αν μπορούμε κάθε ποτε ;

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  Год назад

      Γιατί να το κάνεις αυτό; Πρώτη φορά το ακούω

    • @tzoulia.06
      @tzoulia.06 Год назад

      @@olgapetsi βιταμίνη C το χρησιμοποιούν πολύ στην Γερμανία για τα μαλλιά..
      Μάλλον δεν το γνώριζες .

  • @iana3901
    @iana3901 4 года назад

    Που βρίσκεις προϊόντα the ordinary;

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад

      Έχω βάλει τα λινκ στην περιγραφή

  • @sofiakonstantinidou5490
    @sofiakonstantinidou5490 2 года назад

    Όλγα καλησπέρα. Μόλις αγόρασα το serum της La roche posay. Άκουσα πως μπορεί να φορεθεί πρωΐ. Είναι απαραίτητο να φορέσω πέρα από την αντιηλιακή και ενυδατική από πάνω? Ή μπορώ να την φορέσω μόνο με την αντιηλιακή? Το βράδυ δεν αποδίδει το ίδιο?Επίσης φοριέται και μόνος του αν κατάλαβα καλά? Ευχαριστώ

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  2 года назад

      Η ενυδατική είναι απαραίτητο βήμα σε κάθε ρουτίνα

    • @sofiakonstantinidou5490
      @sofiakonstantinidou5490 2 года назад

      @@olgapetsi εννοώ πως μετά τον ορό πρέπει να προηγηθεί ενυδατική απαραίτητα πριν την αντιηλιακή ή δεν είναι απαραίτητο. Συγκεκριμένα η δική μου αντιηλιακή είναι λίγο πλούσια με αντιγηραντική δράση. Είναι η La roche posay age correct spf50

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  2 года назад +1

      Μπορείς σε αυτή την περίπτωση, αν έχει δηλαδή ενυδατικούς παράγοντες

  • @user-im3cl7dv1u
    @user-im3cl7dv1u 4 года назад

    Όλγα,vitamin C + niacinamide &
    zinc(the ordinary) συνδιάζονται??

  • @DimitrasBeautyChannel
    @DimitrasBeautyChannel 4 года назад

    Κάποιοι λένε ότι δεν κάνει να βάζουμε βιταμίνη c από Μάρτιο μέχρι Οκτώβριο. Εσένα ποια είναι η άποψη σου; Το ίδιο λένε και για τα οξέα φρούτων (π.χ. την κόκκινη μάσκα της the ordinary). Εσύ τι πιστεύεις;

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +1

      Εγώ βάζω μέχρι να ξεκινήσω τα μπάνια στη θάλασσα, πιο πριν δεν με βλέπει ο ήλιος. Είναι ανάλογα πόσο βγαίνεις στον ήλιο

    • @DimitrasBeautyChannel
      @DimitrasBeautyChannel 4 года назад

      @@olgapetsi Σ ευχαριστώ πολύ!

  • @user-wr5pz8ot6m
    @user-wr5pz8ot6m 4 года назад

    Παράγγειλα το serum με βιταμίνη C από Laroche posay. Από πάνω μπορώ να χρησιμοποιήσω την βιταμίνη C από ordinary; Ρωτάω γιατί το σερουμ λέει πως περιέχει σαλικυλικό οξυ.

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +1

      Γιατί να βάλεις 2 σερουμ με βιταμίνη c;

    • @user-wr5pz8ot6m
      @user-wr5pz8ot6m 4 года назад

      @@olgapetsi εννοώ πάνω από το serum της Laroche posay να βάλω το The Ordinary Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2% για περισσότερη λάμψη και ενυδατωση.

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +2

      Και τα 2 είναι σέρουμ/θεραπείες και κάνουν το ίδιο πράγμα, είναι περιττό

  • @m.gogolou8735
    @m.gogolou8735 4 года назад

    Αυτα που αναφερεις καθε ποτε μπορουμε να τα χρησιμοποιούμε;; καθημερινα γινεται;

  • @vacbac7744
    @vacbac7744 4 года назад

    Κατατοπιστικο το βιντεο σου, ευχαριστουμε! Οσον αφορα τον πινακα που παραθετεις με το μη συνδιασμο συστατικων, επειδη δεν καταλαβαινω ακριβως, ας πουμε για τις ρετινολες και ρετινοειδη στον οριζοντιο πινακα, εχουν Χ μονο με ρετινολες και ρετινοειδη στην κατακορυφη στηλη. Αυτο σημεινει οτι οι ρετινολες δε συνδιαζονται με αλλα προιοντα που περιεχουν ρετινολημε ενω συνδιαζονται με ολα τα αλλα? Ή η Niacinamide δε συνδιαζεται με ασκορβικα / βιταμινες C και συνδιαζεται με ολα τα υπολοιπα?

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад

      Όπου χ δεν συνδυαζονται

    • @vacbac7744
      @vacbac7744 4 года назад

      Ευχαριστω πολυ!

  • @maria1984230
    @maria1984230 4 года назад

    Πάντα κατατοπιστική!!! Την σκόνη βιταμινης θα τη προμηθευτω άμεσα μια και έχω ήδη fertility και αγαπώ!!!

  • @stamoadonatou5258
    @stamoadonatou5258 2 года назад

    Γιατί μετά από 4-5 μέρες χρήσης σέρουμ βιταμίνης c, το πρόσωπο μου γεμίζει κ ο κ κ ι ν ω π ο υ ς πόρους? Να σημειώσω ότι δεν έχω θέμα με μαύρους πόρους. Παρόλα αυτά τα περισσότερα προϊόντα βιταμίνης c με γεμίζουν κοκκινωπους πόρους!! Τι σημαίνει αυτό?

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  2 года назад

      Μόνο ασκορβικο οξύ ή και παράγωγα;

  • @user-wq4cw8co2p
    @user-wq4cw8co2p 4 года назад

    Όλγα μου στο site της deciem δείχνει ότι η βιταμίνη c συνδιάζεται με το lactic acid 10% κ στις αντεδείξεις αναφέρει μονο το euk,niacinamide κ ρετινόλες.επειδή προτιμώ την βιταμίνη c το βραδυ σε κρέμα θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω το lactic acid 10% να περιμενω κανενα 10 λεπτο κ να βαλω την κρέμα με βιτ.c μετά? 1-2 φορές την εβδομάδα από οκτώβριο εννοείται

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +2

      Ναι αμέ!

    • @user-wq4cw8co2p
      @user-wq4cw8co2p 4 года назад

      @@olgapetsi ναι ε?γιατί έχω διαωάσει κ ότι δεν πάνε τα οξέα με βιταμίνη c έχω διαβασει κ οτι μαζί κανουν θαύματα..το εχεις δοκιμάσει? Θα λειτουργήσει λες καλά? ♥

  • @vagiap552
    @vagiap552 4 года назад

    Σίγουρα μας αφορούν όλες μας τέτοια βίντεο που έχουν σχέση με το δέρμα μας. Ωραία όλα αυτά που λες αλλά πως θα τα προμηθευτούμε είναι το θέμα. Ειδικά αν δεν έχεις ιδέα από ξένα σαιτ όπως εγώ, Μόνο από Ελλάδα!

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +1

      Άφησα όλα τα λινκ στην περιγραφή. Χάνεις πολύ που δεν παραγγέλνεις από εξωτερικό!

    • @vagiap552
      @vagiap552 4 года назад

      @@olgapetsi Ολγα ευχαριστώ πολύ που απάντησες. Θέλω να παραγγείλω αλλά δεν έχω καθόλου ιδέα. Δεν μπορούμε να τα βρούμε τα ίδια εδώ Ελλάδα?

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +1

      Όχι δυστυχώς

    • @vagiap552
      @vagiap552 4 года назад

      @@olgapetsi ευχαριστώ πολύ να είσαι καλά!

  • @voulamanta
    @voulamanta 4 года назад

    Τέλειο βίντεο.... Εγώ χρησιμοποιώ το πρώτο προϊόν από ordinary που έδειξες και ένα σερουμ που φτιάχνω μόνη μου με βιταμίνη c. Το χρησιμοποιώ πρωί γιατί κι εγώ το βράδυ χρησιμοποιώ ρετινολη....

    • @marialili639
      @marialili639 4 года назад

      Πως το φτιάχνεις το σερουμ ??

    • @voulamanta
      @voulamanta 4 года назад +3

      @@marialili639 με ασκορβικο οξύ σε πούδρα από φαρμακείο, βάζω λίγη ποσότητα (στην μύτη του κουταλιού) το λιώνω σε Ροδόνερο και προσθέτω 2-3 κουταλιές της σούπας Αλόη, το βάζω σε σκούρο μπουκαλάκι με πιπετα που είναι και μου κρατάει περίπου 5 μέρες... Επειδή δεν έχει συντηρητικά δεν το κρατάω παραπάνω γιατί χαλάει... Πολύ εύκολο, πολύ οικονομικό και δίνει τρομερή λάμψη!!! Έτσι κι αλλιώς όλα τα έτοιμα σκευάσματα αυτή την σκόνη περιέχει...

    • @elisavet459
      @elisavet459 4 года назад +1

      @@voulamanta σωστά τα λες!μπορείς κ χωρίς αλόη να βάλεις σαν τονωτικη λοσιον

    • @voulamanta
      @voulamanta 4 года назад

      @@elisavet459 ναι το ξέρω αλλά με βολεύει πιο πολύ σαν σερουμ... Για τόνερ βάζω Ροδόνερο εδώ και πολλά χρόνια.... Πάντως δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από τα ακριβά που πωλούνται λόγω ονόματος, άσε που το κάνεις και μόνη σου....

    • @marialili639
      @marialili639 4 года назад +1

      Ευχαριστω πολυ για την απαντηση ! Θα το κανω άμεσα! Πολυ ευκολο !💗👍

  • @KwnaTax
    @KwnaTax 4 года назад +1

    Στην ηλικία των 21 μπορούμε να ξεκινήσουμε τη χρήση τέτοιων προιόντων; Ευχαριστώ

  • @ioleventaki5464
    @ioleventaki5464 4 года назад +2

    Τα προϊοντα the ordinary με vit c δεν μου καθονται με τιποτα..ενω μου δινουν ομοιοχρωμια και λαμψη ,με γεμιζουν με μπιμπικια σε σημειο που αντι να κανει καλο να ειναι πολυ ασχημο, για τα δικα μου ματια που βλεπω καθε λεπτομερεια.. Βεβαια, θα μου πεις δεν είναι όλα τα δέρματα ίδια....

  • @mariaanast7209
    @mariaanast7209 4 года назад

    Γεια!Τι ημερομηνία λήξης έχουν τα προϊόντα της ordinary?το γράφει κάπου;;;

    • @olgapetsi
      @olgapetsi  4 года назад +1

      Σε κάθε καλλυντικό βλέπεις στην ετικέτα πόσους μήνες διαρκεί μετά το άνοιγμα

  • @sofialainopoulou7058
    @sofialainopoulou7058 4 года назад +2

    1 προβολή 1 like 💞

  • @ΙΩΑΝΝΑΜΑΡΚΑΚΗ-θ9ε
    @ΙΩΑΝΝΑΜΑΡΚΑΚΗ-θ9ε 4 года назад

    χαιρετω ,για τις ταναδες που βγαζουμε τη κανουμε