Мы при ссср занимались на строике,поднимали всякие железные конструкции,варили по фото тренажеры,гири отливали на летейном заводе за бутылку.Да в тренировках было много ошибок и недопонимания как что делать и какую мышцу прокачивать,но все были эмоционально заряжены и верили что многого достигнут.Да ели метан акрихиновский у кого получалось кололи ретаболил он же дека как многие называют и всех перло,свой вес от груди в 16 лет жал на 12 раз и никто и ничто не отвлекало на тренировке все фанатично тренировались,не было болтунов и хвастунов все друг другу помогали и делились опытом вот так.
Мне вот вот 14 февраля выполнится 16 лет Я занимаюсь спортом пол года, рост 173 вес 63 кг, тренироюсь по программам с интернета, домой купил гантели и эспандеры и иногда занимаюсь дома, но в качалке веселее и пока что не стал горой мышц 😅 но со временем обязательно стану намного сильнее! Всё же за пол года качками не становятся, нужны годы тренировок.... я считаю что Спорт это сила, мне нравится заниматься в качалке, стал намного сильнее чем был раньше + уверенее в себе и завёл много новых друзей с зала
Дядька у меня был тяжелоатлетом и ему билда не нужно было. А гормон роста свободно в аптеках продавался, малышок был доступен, витаминов тоже. Так что не нужно демонизировать Союз. Может с билдом и были проблемы но во всех олимпийских дисциплинах на каждом пъедестали всегда стояли советские спортсмены, а то и двое или трое. Так что может нарцисов и придавливали но стержень воспитывали будь здоров.
Сразу видно людей которые ненавидят бодибилдинг у меня только 1 вопрос из зависти, что сам никогда такой формы иметь не будешь? Или натура просто гнилая?
@@Chess_pro_Level в 46 леи при росте 180 имею вес 82, при спортивном телосложении с не большим процентом жира. И я не ненавижу билд, я ненавижу антисоветчину!
Рад был увидеть Каунасский зал,в котором сам тренировался,легенд и чемпионов литовского и советского культуризма, Саулюс Мисявичус и Инга Мисявичене чемпионы Союза в парных выступлениях,и Саулюс был тренером женской сборной СССР. И в дальнейшем ,после распада СССР внёс огромный вклад в развитие этого вида спорта в Литве и воспитавший огромную плеяду культуристов занимавших первые и призовые места на чемпионатах Европы,Мира, даже знаменитая Наталья Мурникова ставшая 3-ей на мис Олимпия начинала свой профессиональный путь в зале у Саулюса Мисявичуса. Так же и др.спортсмены достойный хороших слов. И эти времена были началом этого вида спорта в СССР. С уважением ко всем зрителям и любителям этого спорта.
Короче, самое главное для роста мышц - выполнения основных упражнении: жим штанги лёжа, приседания со штангой, становая тяга, рывки, подтягивания и отжимания на брусьях; а также сон, питание и все что вы так любите и к чему привыкли, о и ещё - не задавайте слишком много лишних вопросов и ваша жизнь будет заебись.
Так и есть бро. Учитывая тот факт, что в отличие от изолирующих упражнений, базовые охватывают целые группы мышц, становится очевидным, что они имеют преимущество и в плане экономии времени. Ведь не каждый хочет по пол дня находиться в зале. Базовые упражнения это очевидный выбор для тех, кто не хочет сильно менять свой привычный распорядок дня, но хочет хорошее телосложение.
"Энпит белковый", "метан дростанолон" аптечный, "ретаболил" супер качества и базовые упражнения со свободными весами и ....... Рука 50, жим 200, присяд 230, тяга 245. Это было время первых!!!!
Юрий Петрович Власов человек-легенда тяжелой атлетики, несколько видео с которым появляется в ролике не был бодибилдером и подпольно не тренировался даже в юношеские времена в суворовском училище.
Да щас навыдумывали новые системы какие то тренинга и т д, всем давно известно уже - силовая работа на 4-10 повторов 2-3 подхода и фулбоди, но можно сплит и все хорошо, атлетом станешь, мега качком без фармы нет - все просто
метан в аптеке продавали свободно до середины 1980-годов. потом по рецепту, слишком многие здоровые бугаи стали есть лекарства для больных. больным гормонов не оставалось из-за качков
А если я скажу, что культуризм был под запретом, как и боевые искусства востока. Да вообще быть официальным тренером по рукопашке до 80х было запрещено. И за границу в ту же Болгарию, что бы съездить, нужно было хорошенько попотеть, чтобы поехать. Если вы пролетарий вы этого не поймёте )
Мы с 1-го класса на турниках и брусьях пропадали, эспандеры и гантели позже. В старших классах открыл для себя отличную качалку, клуб "Атлант" (Джетыгара, Казахстан)
Тренируюсь периодически в зале, в среднем по 3-4 месяца в году со средними весами используя периодизацию(циклами). Постоянно вижу что кто-то жмёт/тянет/приседает с такими весами (!!!), что не верится. Но... Мышцы, что у него, что у меня. Так-что не совсем дело в весах. Нужны волшебные таблеточки или манипуляции с диетой, интервальным голоданием.
на счет масса не растет. Свободные веса, становая и приседания конечно хорошо, а еще метан был без рецепта по 50копеек упаковка и жрали энпит. Сам покупал в 80ые. И да, это была Атлетическая Гимнастика :)
Я в 1990 году ходил больше года. За 2 часа перед тем как пойти в зал я ложил на тарелку пачку жирного творога и посыпал его сахаром. Сахар ложкой вдавливал в творог превращая это в массу. Ел эту массу и запивал бутылкой молока.
Когда в школе училась, мы тусили в подвале дома, где как раз в советское время и был такой подпольный качковский зал. Часть подвала была выложена белой плиткой (это была душевая), была сделана перегородка из кирпича и дверь поставлена (раздевалка), в соседнем помещении стояли ржавые самодельные тренажëры, валялись несколько грифов, самодельные блины. Мои одноклассники быстро растащили по домам остатки железа😁
Все ты врешь. Мы тренировались и никто нас не преследовал. Сами делали тренажеры прямо на свежем воздухе. Ели детское питание. Первый был создан прямо на пляже. Привозили журналы Вэйдера. Даже вышел журнаал в СССР.
Насчёт, гоняли не помню. Я начал тренироваться в 1984 году. Никто не гонял в зал мог любой прийти заниматься. Первый тренер работал в шахте ,после работы сам делал тренажёры по снимках с журналов.
1:53 клуб Олимпас в Каунасе. Знакомые все лица - в желтой маечке президент литoвской федерации версии IFBB Рамутис Кайрайтис, на турнике Саулюс Мисявичус со своей невероятно сбалансированной мускулатурой. 6:24 позирует Капцевичюс Владас. Прекрасное время.
А может это еще было связано с применением анаболичиских стероидов, без которых бодибилдинг не особо результативен и спортсмен рано или поздно приходит к ним?
Сейчас в спорте просто " горе от ума", раньше просто качались и не парились, чё вкалывать и чё хавать. Так ладно если бы ум был нормальный а не вычитал там вычитал там и считаешь что самый умный
Автор еще один балабол, что на прополую кричит что в Союзе запрещали это, запрещали то. Хорошо что есть Союз, а то на что вы сылались бы, и что обсерали бы, не знаю, что вообще делали бы без этого и на чем хайпили. Бедные, все так сильно пострадали от пресловутого Союза, причем чем моложе человек тем сильнее он пострадал от СССР.😀
Если Вы хотите понять, что такое бодибилдинг в варианте американцев, Вам следует почитать "Человек, который смеётся", т.е. это цирк уродов для богатеньких, по этому и запрещали. Занимайся нормальным спортом и претензий к тебе нет, а хочешь тушку демонстрировать - это нехорошо.
Автор ты будто для государственных каналов пилишь контент. фон патриотические и озвучиваешь поди стоя на табуретке. Без обид но больше минуты не выдержал просмотра.
Что за бред он рассказывает. Никогда Атлетическая гимнастика (так тогда называли культуризм) не была в СССР запрещёна, тем более что она всегда была неотъемлемой частью Тяжёлой атлетики. Просто в СССР соревнования по культуризму начали проводить только в конце 80х годов с развалом СССР)))
Враньё этот ролик! При СССР все виды спорта были доступны . Занимались все и без денег ! А вот теперь все закрыто, надо бешеные деньги платить, и работы достойной молодым нет . Какой тут спорт может быть !?!?
Раньше питания было мало но качественное.А сейчас молодеж уже с детства питаются химией что в магазинах продается вместо иды.Они уже дохлые,и мышцы не растут.
Зато болваны металлические на заводе было легче перенести если весь коллектив выточил это изделие, а ты бац одной рукой поднял дуру металлическую и план цеха выполнил 🤣
И никто в те времена не говорил что у него тренер не тот, что протеин у него не очень, что "без химии накачаться нельзя". Главное в хорошей физической форме, это действие. Просто берете и еб*шите, как можете. И питайтесь так как можете и все у вас будет. И мышцы и вес..надо делать а не мечтать
Тяжолая атлетика, борьба и другие виды спорта разрешены вроде как были вот модно посещать их и в общем просто ходить качаться говорить ни каким билдиногом тут не занимаемся
Качественный качки, думаете в СССР можно было на жёсткой смеси такое мясо выставить?)) если бы наши тогда в Олимпии учасвталии то там многим пришлось потесниться
Фарма в аптеке свободно продавалась, стоила копейки, буржуям такое и не снилось)))
В те времена,в мировом спорте по борьбе классической, вольной, тяжелой атлетике в тяжелых категориях правили . Советские спортсмены.
Мы при ссср занимались на строике,поднимали всякие железные конструкции,варили по фото тренажеры,гири отливали на летейном заводе за бутылку.Да в тренировках было много ошибок и недопонимания как что делать и какую мышцу прокачивать,но все были эмоционально заряжены и верили что многого достигнут.Да ели метан акрихиновский у кого получалось кололи ретаболил он же дека как многие называют и всех перло,свой вес от груди в 16 лет жал на 12 раз и никто и ничто не отвлекало на тренировке все фанатично тренировались,не было болтунов и хвастунов все друг другу помогали и делились опытом вот так.
Че мне нравится спорт, это тем что он воспитывает целеустремлённость и предприимчивость
Мне вот вот 14 февраля выполнится 16 лет
Я занимаюсь спортом пол года, рост 173 вес 63 кг, тренироюсь по программам с интернета, домой купил гантели и эспандеры и иногда занимаюсь дома, но в качалке веселее и пока что не стал горой мышц 😅 но со временем обязательно стану намного сильнее! Всё же за пол года качками не становятся, нужны годы тренировок.... я считаю что Спорт это сила, мне нравится заниматься в качалке, стал намного сильнее чем был раньше + уверенее в себе и завёл много новых друзей с зала
СТАЛОНЕ ШВАРЦ ВАНДАМ ПРИВЕЛИ СТОКА ПАЦАНОВ К СПОРТУ. СПАСИБО ЛЕГЕНДАМ!!!
Желающие всегда найдут возможность или же причину! Автор и ребята из прошлого - молодцы!)
Духовитых во все времена боялись и хотели их сплавить.
Мухомор
@@o4koslavekalekovi476 Почему Мухомор?
@@ДядяБак покушал мухоморы?
@@o4koslavekalekovi476 Ммм да было очень вкусно 😁😁😁😁😇
@@o4koslavekalekovi476 Я просто очень много скурил травы до сих пор прет)) 😁😁😆😆😂😂
Дядька у меня был тяжелоатлетом и ему билда не нужно было. А гормон роста свободно в аптеках продавался, малышок был доступен, витаминов тоже. Так что не нужно демонизировать Союз. Может с билдом и были проблемы но во всех олимпийских дисциплинах на каждом пъедестали всегда стояли советские спортсмены, а то и двое или трое. Так что может нарцисов и придавливали но стержень воспитывали будь здоров.
Сразу видно людей которые ненавидят бодибилдинг у меня только 1 вопрос из зависти, что сам никогда такой формы иметь не будешь? Или натура просто гнилая?
@@Chess_pro_Level в 46 леи при росте 180 имею вес 82, при спортивном телосложении с не большим процентом жира. И я не ненавижу билд, я ненавижу антисоветчину!
@@Chess_pro_Level Формы гипертрофированных уродов,по жизни нужно быть,а не казаться!!
@@user-or5lo5ve3q , у каждого своё мнение, свобода слова, однако. 😀
"Энпит белковый" для дистрофиков весь скупили а витамины стоили копейки и можно было по отдельности скомпоновать любую их комбинацию.
Рад был увидеть Каунасский зал,в котором сам тренировался,легенд и чемпионов литовского и советского культуризма,
Саулюс Мисявичус и Инга Мисявичене чемпионы Союза в парных выступлениях,и Саулюс был тренером женской сборной СССР. И в дальнейшем ,после распада СССР внёс огромный вклад в развитие этого вида спорта в Литве и воспитавший огромную плеяду культуристов занимавших первые и призовые места на чемпионатах Европы,Мира, даже знаменитая Наталья Мурникова ставшая 3-ей на мис Олимпия начинала свой профессиональный путь в зале у Саулюса Мисявичуса. Так же и др.спортсмены достойный хороших слов. И эти времена были началом этого вида спорта в СССР.
С уважением ко всем зрителям и любителям этого спорта.
Олев Анус! Ему Вайдеры предлагали переезд в США , он в итоге оказался в Финляндии
Короче, самое главное для роста мышц - выполнения основных упражнении: жим штанги лёжа, приседания со штангой, становая тяга, рывки, подтягивания и отжимания на брусьях; а также сон, питание и все что вы так любите и к чему привыкли, о и ещё - не задавайте слишком много лишних вопросов и ваша жизнь будет заебись.
Я кушаю круассаны и пью колу. Ещё в 22 часа могу поесть хлеба с маслом. У меня будет прогресс для работы мышц??
Если без химии то да, в точку
@@ralfringer4600 из химии -анаболики,,, таблетки метандростелона,,, из иньекций-ретаболил,,,,
Так и есть бро. Учитывая тот факт, что в отличие от изолирующих упражнений, базовые охватывают целые группы мышц, становится очевидным, что они имеют преимущество и в плане экономии времени. Ведь не каждый хочет по пол дня находиться в зале. Базовые упражнения это очевидный выбор для тех, кто не хочет сильно менять свой привычный распорядок дня, но хочет хорошее телосложение.
@@МаксимТорговый они ещё кстати довольно просты, даже для новичков с соответствующими массами. Как говорится: "начни с малого"
"Энпит белковый", "метан дростанолон" аптечный, "ретаболил" супер качества и базовые упражнения со свободными весами и .......
Рука 50, жим 200, присяд 230, тяга 245. Это было время первых!!!!
от 42% до 47% если не ошибаюсь было молочного белка
стловкидешовые были,рыба гуляш,яйча
@@ВасилийЛеонов-ц1п Слава Украине смерть ворогам
@@А.В.З🐽
Столько неправды, никто ничего не запрещал, другой вопрос, что это было труднодоступно, но это уже сторона развития сферы!
Не забывай что метан тогда был очень хорош и доступен, от и росли как на дрожжах, ну и поколение крепче было
Душевно. Всё так. Бодибилдинг навсегда! 🤝💪✊😊
Сам занимался в таком же зале,назывался наш зал атлетическая гимнастика.тренер очень строгий.запах этих залов неповторим это вам не фитнес
Да запах старых залов это нечто и атмосфера царила дружеская зайдешь в зал и прям сразу хотелось тренироваться
Как же сейчас не хватает этих местных мужчин , которые держали все улицы под контролем , они бы сейчас этих приезжих очень быстро одернули .
Ты что против нас имеешь э?
На зону они бы все сейчас уехали по 282!
На зону они бы все сейчас уехали по 282!
@@user-jy4gd5dr7q много чего
ты недоумок походу, в те времена всё было также горцы нагибали русских как и всегда
Слава культуристам СССР
Юрий Петрович Власов человек-легенда тяжелой атлетики, несколько видео с которым появляется в ролике не был бодибилдером и подпольно не тренировался даже в юношеские времена в суворовском училище.
Тот кто хотел заниматься, тот и занимался в зале или дома. А кто не хотел тот придумувал всякие отговорки.
Зато сейчас смотришь соревнования по бодибилдингу Как будто шоу уродов!!!
Сейчас нужно назвать соревнование по Химии..там одни Химики соревнуются ..Противно смотреть на этих уродов
Да щас навыдумывали новые системы какие то тренинга и т д, всем давно известно уже - силовая работа на 4-10 повторов 2-3 подхода и фулбоди, но можно сплит и все хорошо, атлетом станешь, мега качком без фармы нет - все просто
Ролик интересный, но до конца не смог досмотреть. Диктора невозможно слушать. Однако лайк поставлю, пусть парень работает. 👍
Согласен, диктор как стихи Маяковского читает. Давит чуток
@@maler5510😂😂😂😂
Правильно запрещали, сколько людей теперь химией себя уродует, а сколько уже умерло...
метан в аптеке продавали свободно до середины 1980-годов. потом по рецепту, слишком многие здоровые бугаи стали есть лекарства для больных. больным гормонов не оставалось из-за качков
До конца 80-х свободно продавали. Но рецепт тоже было выписать не проблема.
Советские тренажëры жëлтого цвета👍🏻😁 Даже я их застала))
Жёлтые исключительно кооператив "Титан", Люберцы.
Какое время было суровое ,такими и качки были🤷🏻😏
А почему сейчас не называют культуризмом, красивое же название
Да химию в аптеке купить можно было
В СССР было все доступно, лучшие времена были для честных людей.
А если я скажу, что культуризм был под запретом, как и боевые искусства востока. Да вообще быть официальным тренером по рукопашке до 80х было запрещено. И за границу в ту же Болгарию, что бы съездить, нужно было хорошенько попотеть, чтобы поехать. Если вы пролетарий вы этого не поймёте )
Что доступно?
Мы с 1-го класса на турниках и брусьях пропадали, эспандеры и гантели позже. В старших классах открыл для себя отличную качалку, клуб "Атлант" (Джетыгара, Казахстан)
Аналогично. Волгоград
А качков действительно было достаточно...
В 90 м у нас уже был отличный зал , тренажеров уже полно было. После школы бегали заниматься.
"Были только штанги , гири и гантели " , а что ещё надо ?
Тренируюсь периодически в зале, в среднем по 3-4 месяца в году со средними весами используя периодизацию(циклами). Постоянно вижу что кто-то жмёт/тянет/приседает с такими весами (!!!), что не верится. Но... Мышцы, что у него, что у меня. Так-что не совсем дело в весах. Нужны волшебные таблеточки или манипуляции с диетой, интервальным голоданием.
Ну тогда, Ляля, если ты не знал, метанодростинолон в аптеке продавался как сейчас витамин С. А сейчас Владимир запретил...
Запрещено свободно продавать, а употреблять - на здоровье!
Алкашку лучше б Хуйло запретил
Чем больше "ТЯГОТ" тем крепче бодибилдер 😂
на счет масса не растет. Свободные веса, становая и приседания конечно хорошо, а еще метан был без рецепта по 50копеек упаковка и жрали энпит. Сам покупал в 80ые. И да, это была Атлетическая Гимнастика :)
После просмотра видео я на минуту начал разговаривать как комментатор видео.
Я в 1990 году ходил больше года. За 2 часа перед тем как пойти в зал я ложил на тарелку пачку жирного творога и посыпал его сахаром. Сахар ложкой вдавливал в творог превращая это в массу. Ел эту массу и запивал бутылкой молока.
Когда в школе училась, мы тусили в подвале дома, где как раз в советское время и был такой подпольный качковский зал. Часть подвала была выложена белой плиткой (это была душевая), была сделана перегородка из кирпича и дверь поставлена (раздевалка), в соседнем помещении стояли ржавые самодельные тренажëры, валялись несколько грифов, самодельные блины. Мои одноклассники быстро растащили по домам остатки железа😁
Тебя саму не растащили в "подпольном качковом зале"?)
@@Николай_Николаев , а ты это уже представил?😂🤣
В советское время хватало и вполне официальных залов!
Я кайфую от твоего расказа, слышал в одном дыхании
Метан,ритобалил,холодец
Вместе с метаном, лив-52 пили.
@@uplifting777uplifting9 мы препы для печени не пили ,вроде норм,единственная побочка это увеличение либидо)
Какой то нероболил еще был
Все ты врешь. Мы тренировались и никто нас не преследовал. Сами делали тренажеры прямо на свежем воздухе. Ели детское питание. Первый был создан прямо на пляже. Привозили журналы Вэйдера. Даже вышел журнаал в СССР.
Все верно..так же и мы занимались в ссср и еле детское питание и никто не запрещал
Я качался в СССР. Никто нам не запрещал. Автор, ты с Марса прилетел?
Даже в 70 х не преследовали вас ?
Насчёт, гоняли не помню. Я начал тренироваться в 1984 году. Никто не гонял в зал мог любой прийти заниматься. Первый тренер работал в шахте ,после работы сам делал тренажёры по снимках с журналов.
1:53 клуб Олимпас в Каунасе. Знакомые все лица - в желтой маечке президент литoвской федерации версии IFBB Рамутис Кайрайтис, на турнике Саулюс Мисявичус со своей невероятно сбалансированной мускулатурой. 6:24 позирует Капцевичюс Владас. Прекрасное время.
штанга,турник и простая скамья ,можно самодельная и все!Все группы мышц можно прокачать.
Да, но до таких размеров тебе не накачаться 😢
Вот, что значит "качественная фарма"
И ни единого прыща
Хорошая тема, продолжай рассказывать.
Слава СССР!!!!! Слава Красной Армии!!!!
Свободу анжеле дэвис!
А может это еще было связано с применением анаболичиских стероидов, без которых бодибилдинг не особо результативен и спортсмен рано или поздно приходит к ним?
Тебе надо мухоморы покушать
Спасибо. Нет необходимости
@@valerakuleshov9375 есть. Тебе будут технологии показываться через маску
@@o4koslavekalekovi476 😂😂👍
Неужели так сложно научиться нормально читать простой текст🤣
у него это норма видимо )))
Он не может читать иначе,ведь он стоит на броневике.
Я начал качать мышцы еще при СССР, то есть в 1990 году. Прорабатывал жим штанги лежа и приседания со штангой, плюс турник.
Я с 1985 года
ненавижу СССР , но всё таки надо признать что спортсмены СССР ломали многих на Олимпе , в СССР был культ спорта , за это всё таки респектую
Взрослые люди никто ничем не занимались, занимались до армии только в лет 15-16-17.
После армии в основном все курили и работали целый день.
Там каждый Шварценеггер на минималках а это уже круто
Сейчас в спорте просто " горе от ума", раньше просто качались и не парились, чё вкалывать и чё хавать.
Так ладно если бы ум был нормальный а не вычитал там вычитал там и считаешь что самый умный
Классная подборка видео.Но на хрена так комментировать?
Как мы жили то хорошо в СССР!
Каратэ тоже сапрешали тайно тренировалсь
Там был Юрик Варданян, который перепрыгивал. Он был штангистом, а не качком
Помню, в универсаме закупил 40 пачек энпита, всё что оставалось...
У меня от энпита запор был.
Щас бодибилдеры другие, захимичены и забиты наколками , это верхом крутости считается
Даже хуже , курсят в основном любители для понтов
Метан+ретаболил+ каша!!!
Отличное видео!
Автор еще один балабол, что на прополую кричит что в Союзе запрещали это, запрещали то. Хорошо что есть Союз, а то на что вы сылались бы, и что обсерали бы, не знаю, что вообще делали бы без этого и на чем хайпили. Бедные, все так сильно пострадали от пресловутого Союза, причем чем моложе человек тем сильнее он пострадал от СССР.😀
метан тогда был в любой аптеке) вот и весь секрет
В этом видео как минимум половина пиздежа
Например?
Если Вы хотите понять, что такое бодибилдинг в варианте американцев, Вам следует почитать "Человек, который смеётся", т.е. это цирк уродов для богатеньких, по этому и запрещали. Занимайся нормальным спортом и претензий к тебе нет, а хочешь тушку демонстрировать - это нехорошо.
Всё верно рассказал. !! Молодец!!
Автор ты будто для государственных каналов пилишь контент. фон патриотические и озвучиваешь поди стоя на табуретке. Без обид но больше минуты не выдержал просмотра.
За кадром валадарской! Панятна.
Ага ,не хватает бессмертного -:".....а не пААшёл бы ты к тааакой то Батери"))))
Что за бред он рассказывает. Никогда Атлетическая гимнастика (так тогда называли культуризм) не была в СССР запрещёна, тем более что она всегда была неотъемлемой частью Тяжёлой атлетики. Просто в СССР соревнования по культуризму начали проводить только в конце 80х годов с развалом СССР)))
Враньё этот ролик! При СССР все виды спорта были доступны . Занимались все и без денег !
А вот теперь все закрыто, надо бешеные деньги платить, и работы достойной молодым нет . Какой тут спорт может быть !?!?
это не наркомание сейчас то что происходит
Раньше питания было мало но качественное.А сейчас молодеж уже с детства питаются химией что в магазинах продается вместо иды.Они уже дохлые,и мышцы не растут.
Люди теперь не живут, а выживают.....
Зато болваны металлические на заводе было легче перенести если весь коллектив выточил это изделие, а ты бац одной рукой поднял дуру металлическую и план цеха выполнил 🤣
И никто в те времена не говорил что у него тренер не тот, что протеин у него не очень, что "без химии накачаться нельзя".
Главное в хорошей физической форме, это действие. Просто берете и еб*шите, как можете. И питайтесь так как можете и все у вас будет. И мышцы и вес..надо делать а не мечтать
Не не друг, так ты кроме мышц и жира много наберёшь. Это не так работает)
Отлично.
В ССССР видимо считали, что хвастаться своим телом нескромно и ведёт к нарциссизму.
С 3:46 г. омск . Клуб Радуга.
В принципе этот бодибилдинг и не нужен ,все полагались на нем ,самые здоровые люди бегуны плавцы да борцы.
Однозначно
Пафос в голосе зашкаливает )))
Я арбузы продаю
Сынок. Я думаю в СССР ты никогда не жил. И потому, стоит говорить чего не знаеш.
Как переключить перевод? Кровь из уха пошла😆
В чистом виде,как в американских штатах бодибилдеров нет до сих пор. Это моё мнение.
Никакого запрета не было... наоборот..это был бум
СТЕРОЙДЫ всегда были у будут . Без них таких форм не будет,за исключением если человек от природы имеет атлетическое телосложение .
Тяжолая атлетика, борьба и другие виды спорта разрешены вроде как были вот модно посещать их и в общем просто ходить качаться говорить ни каким билдиногом тут не занимаемся
Раньше и продукты совсем другого качества были
Им надо было мухоморы покушать
У меня в посёлке тоже ест фитнес зал Титан
Как его могли запрещать когда в аптеке спокойно можно было купить метан ,суст дэку. Единственное небыло протэина) ну было детское питание.
был энпит белковый
@@ВасилийЛеонов-ц1п еще и обезжиренный был
Детское питание не было в дефиците.
Энпит белковый был дефицит.
Речь о детском питании, а не о спец питании для больных.
@@borisshevlyakov4255 ну я ел малыш в основном, с рисовой или кукурузной мукой, полпачки варил утром.
Главное доступность -белка тогДа 🐗 осталЬное de fakto,.
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
👍👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪
Качественный качки, думаете в СССР можно было на жёсткой смеси такое мясо выставить?)) если бы наши тогда в Олимпии учасвталии то там многим пришлось потесниться
2.32 френк зейн ссср интересно где он сейчас и вообще кто он