PAINIJA & CBB 100 Leuanvedon haaste | Road to CBB syksy | EP12

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 окт 2024
  • Pölen kanssa extempore testi koska leukoja ei ole treeneissä vedetty puoleen vuoteen! Katsotaan paljonko 23kg painoero vaikuttaa ja mikä tapa on aikaa vastaan toimivampi.
    Tervetuloa seuraamaan Juhon ja Ilmarin kisadieettiä syksyn CBB kisoihin!
    IG: @juhoruuska @immppu
    Yhteistyössä:
    -Marika webdesign
    -Tmi Jesse Lång Kalevalainen jäsenkorjaus
    -Remontointi K.Pölkki
    -Rengas Paikka Ky
    -Äänekosken Kiinteistönhoito Oy
    Musiikki:
    RocknStock
    Tunetank - Power
    Avainsanat: Naturaalikehonrakennus, kehonrakennus, kuntosali, treenaaminen, fitness, fitness expo, bodybuilding, classic bodybuilding, cbb
    #kehonrakennus #kuntosali #fitness #naturaalikehonrakennus #cbb

Комментарии • 30

  • @nonenhei4119
    @nonenhei4119 2 месяца назад +1

    Oliko nyt niin että painija vaan suoritti haasteen loppuun? Tuli vähän sivusilmällä seurattua niin nähny tekikö se Juho loppuun. Että siinä mielessä puolustavana mestarina painijoitten kunniaa voikin puolustaa talvella. Tulee kyllä menee silloin alle 10min molemmilla, kova luotto. Melkein kannattaa tehä ainakin 5 ylimäärästä leukaa kaikkien jotka videotarkistaa oman suorituksensa.

    • @juhoruuska5449
      @juhoruuska5449  2 месяца назад

      Painija teki loppuun :) Ajalla 13:59 kun piiputti heti itsensä 😆 Itse laskin ihan päin honkia ja luulin vetäväni sata mutta vedin 95 aikaan 10:40. Uskon että Part.2 tulee kyllä ja alle kympin tavoite 😌

  • @ristoranta-nilkku8088
    @ristoranta-nilkku8088 2 месяца назад +1

    Kova suoritus. Aika puhtaasti vedetty.

    • @juhoruuska5449
      @juhoruuska5449  2 месяца назад

      @@ristoranta-nilkku8088 Kiitosta Risto ☺️

  • @KariRuuska-q6c
    @KariRuuska-q6c 3 месяца назад +1

    Kovia ja vahvoja poikia.. 💪💪

    • @juhoruuska5449
      @juhoruuska5449  3 месяца назад

      @@KariRuuska-q6c No kiiiitos 😎👌🏻

  • @kevinvainio
    @kevinvainio 2 месяца назад +1

    Ittelä menis kuukausi jos koittas samaa haastetta. 😂😂 Hyvin vedetty! 💪

    • @juhoruuska5449
      @juhoruuska5449  2 месяца назад +1

      @@kevinvainio 🤣🤣 heeihei, viikossa menee 😝 Tänks! 💪🏻💪🏻

    • @kevinvainio
      @kevinvainio 2 месяца назад +1

      @@juhoruuska5449 Ei mee kun menee viikko palautua aina yhden setin jälkeen. 🤣🤣

    • @juhoruuska5449
      @juhoruuska5449  2 месяца назад +1

      @@kevinvainio 🙈🙈

  • @paatonpyorailija4208
    @paatonpyorailija4208 3 месяца назад +1

    Hyvin vedetty!

    • @juhoruuska5449
      @juhoruuska5449  3 месяца назад

      Tänks! ☺️ Revanssista oli jo puhetta kun kummallekin jäi hampaankoloon 🤭

  • @ll9820
    @ll9820 3 месяца назад +1

    Tällä kaverilla joka voitti teki vielä puhtaamminkin.

    • @juhoruuska5449
      @juhoruuska5449  3 месяца назад

      Painimiehellä on jäykät koukkukädet 🤭

  • @valtzuuu
    @valtzuuu 2 месяца назад +1

    Miten hitossa ton kokoinen mies voi painaa vaan 70kg 😂

    • @juhoruuska5449
      @juhoruuska5449  2 месяца назад +1

      @@valtzuuu Se on ku pää on toisten polven korkeudella 🤭🤣

  • @mikkoruuska2811
    @mikkoruuska2811 3 месяца назад +1

    HYI!

    • @juhoruuska5449
      @juhoruuska5449  3 месяца назад

      Millon teet? 😎😆

    • @mikkoruuska2811
      @mikkoruuska2811 2 месяца назад +1

      Nyt testasin, 17:25 😮‍💨😅

    • @juhoruuska5449
      @juhoruuska5449  2 месяца назад

      @@mikkoruuska2811 no vähän joudut vielä reenaa (tai diettaa 😝)

  • @juhoruuska5449
    @juhoruuska5449  3 месяца назад

    Onko porukka testannut tätä ja minkälaisia aikoja on tullut? ☺

    • @janikakonen4252
      @janikakonen4252 2 месяца назад +1

      Hyvä kun tuli video vastaan. Ehkä kymmenisen vuotta sitten kokeilin, ja muistelisin sen loppuajan olleen 12min pinnassa - koska yhdistin sen mielessäni coopperin testiin.
      Pakko kyllä kokeilla tätä uudelleen nyt vanhemmallakin iällä, melkeinpä vaikka heti seuraavan selkätreenin alkuun.👍

    • @juhoruuska5449
      @juhoruuska5449  2 месяца назад

      @@janikakonen4252 Cooperi käy kieltämättä välillä mielessä tossa 😂 Mutta kova suoritus sielläkin!! Ehdottomasti kokeilemaan uusiksi, itsekin ajattelin part.2 tästä ottaa kun hahmottaa minkä verran varaa kiriä vauhtia 💪🏻

    • @janikakonen4252
      @janikakonen4252 2 месяца назад +1

      @@juhoruuska5449 mä taisin ensimmäiseen sarjaan tehdä 20 toistoa ja sen jälkeen aika vakio taisi olla 5-8 toistoa. Pitäis varmaan heti alusta asti lähteä paukuttamaan niitä kympin pintaan olevia sarjoja, eikä ajaa itseään loppuun liian pitkällä sarjalla.

    • @juhoruuska5449
      @juhoruuska5449  2 месяца назад

      @@janikakonen4252 Joo itse sanoisin melkein että maksimissaan kymppi vaan alussakin ja pikku huili aina. Tuo kaveri on oikeesti kova leuanvetäjä mut piiputti itsensä aivan täysin noilla 15 sarjoilla 😅

    • @wvltter988
      @wvltter988 2 месяца назад +1

      Törmäsin tähän videoon ihan sattumalta ja oli pakko kokeilla, ilman remmejä meni 10min5sek, veikkaan että remmit tois ainakin jonkun verran jeesiä kun nyt tuntu jo ekan 20 leuan jälkeen että on forkut ihan tukossa 😂