Cierpki owoc aronia - silnie wzmacnia zdrowie! Przepis na zdrowy koktajl | Dr Bartek Kulczyński

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 сен 2024

Комментарии • 226

  • @drbartekpl
    @drbartekpl  2 года назад +50

    drbartek.pl/dziennik/ - tutaj można dołączyć do czytelników mojego Porannego Dziennika Zdrowia, czyli darmowego newslettera o zdrowiu

  • @andrzejpilc3836
    @andrzejpilc3836 2 года назад +85

    O dobroczynnych właściwościach aronii dowiedziałem się ponad 10 lat temu. Więc od razu dwa krzewy tego owocu, zagościły w moim ogrodzie.

  • @adavip8113
    @adavip8113 2 года назад +63

    Mój ukochany od dawna owoc😀poleciała łapka w górę 👍

  • @holy883
    @holy883 2 года назад +70

    Aronia nie jest zapomniana. Jest super z gruszkami na dżemy i konfitury.

  • @aureliuszklemens
    @aureliuszklemens 2 года назад +25

    Gratuluję. Osiągną Pan Doktor wielki sukces. Kanał, który powinien być oglądany przez wszystkich.

  • @Katia3355
    @Katia3355 2 года назад +50

    Robi Pan nieocenioną robotę w kwestii popularyzacji zdrowej diety , odciążając naszą ledwo już wydolną opiekę zdowotną.😁☺

  • @iwonad.3837
    @iwonad.3837 2 года назад +15

    Od dziś będę z większym szacunkiem patrzyła na aroniowe krzaczki na swojej działce, dzięki i pozdrawiam 😀

  • @2437MT
    @2437MT 2 года назад +27

    "Wesołe serce jest najlepszym lekarstwem; lecz przygnębiony duch wysusza ciało" - Księga Przysłów / Przypowieści Salomona. Duchowy/psychiczny stan ma wielki wpływ na ciało. Bez Zbawiciela nie ma prawdziwego pokoju ducha i nie obietnicy życia wiecznego. Zbawienie jest nieskończenie ważniejsze niż nawet milion lat życia w najlepszym zdrowiu ...

  • @ProstePrzepisyDlaZdrowia
    @ProstePrzepisyDlaZdrowia 2 года назад +31

    Uwielbiam aronie, za jej wartości zdrowotne, pozdrawiam

  • @ilona6397
    @ilona6397 2 года назад +46

    Czy herbatka z aronii także ma taki korzystny wpływ dla zdrowia jak same owoce? Jestem pod wrażeniem Pana wielkiej wiedzy, dziękuję bardzo💙💙💙

    • @janinajeziorska6780
      @janinajeziorska6780 2 года назад +15

      Na uregulowania cis na pewno pije codziennie jedna herbatke i mam mniejsze skoki cis. Pozdrawiam duzo zdrowka

  • @lennymrh8326
    @lennymrh8326 2 года назад +44

    Oprócz zdrowotnych właściwości aronia jako krzew jest bardzo odporna na mrozy i na różne choroby, jak się przyjmie to ciężko będzie je "złamać" to bardzo mocny pod każdym względem owoc:)

  • @michaldepourbaix978
    @michaldepourbaix978 2 года назад +16

    Szanowny Panie Bartku. Serdecznie dziękujemy za dzielenie się z nami mądrymi radami dotyczącymi naszego zdrowia oraz zdrowych pomocnych nam warzyw, owoców oraz leśnego runa. Dziękujemy za mądrość którą dzieli się Pan z nami .. przesyłam wyrazy szacunku Michał de Pourbaix

  • @alicjaklemensowicz763
    @alicjaklemensowicz763 2 года назад +40

    Super owoc. Mam sok. Ale nie przesadzić z jego piciem. Moze spowodować silne niedociśnienie. Dziękuję za filmik. Pozdrawiam bardzo serdecznie!

    • @janusztaler6528
      @janusztaler6528 2 года назад

      A ile pić i w jakiej postaci?

    • @rozalka2898
      @rozalka2898 2 года назад +1

      Oj tak.kiedys przesadziłam i czułam się "bez serc bez ducha"""

    • @iga8090
      @iga8090 2 года назад

      A jak się ma wysoka hemoglobinę czy można pić sok z aroni?

    • @rozalka2898
      @rozalka2898 2 года назад

      @@iga8090 Nie mam pojęcia właśnie. Ja to dolewam do płatków owsianych gotowanych na wodzie czy jem z nalesnikami

  • @krystynawasiukiewicz573
    @krystynawasiukiewicz573 2 года назад +20

    Problemy kardiologiczne to moja specjalność.Dzięki za informacje dotyczące prozdrowotnych właściwości aronii.Pozdrawiam !!!

  • @hannaoriggi
    @hannaoriggi Год назад +8

    Aronia - to czarny diament wsrod owocow, ktore od kilku lat codziennie jest w mojej diecie. Szkoda, ze nie byla mi znana wczesniej, ale w mysl zasady lepiej pozno, niz wcale...
    Polecam ja kazdemu.
    Dziekuje za ogromna wiedze, przystepnosc pana wykladu i piekny polski jezyk. Pozdrawiam i dziekuje ...

  • @mariabieniasz2576
    @mariabieniasz2576 19 дней назад +1

    Dziękuję panu za udzielenie takich cennych informacji.

  • @krystynapaczos6754
    @krystynapaczos6754 2 года назад +9

    Słuchała bym P. Doktora bez końca, mądrze i zrozumiałe 🌹

  • @takemetotheparadise986
    @takemetotheparadise986 Год назад +8

    Uwielbiam Pana kanał. Jest pełen wartościowych treści.Pomógł mi zmienić nawyki żywieniowe 👍🥰

  • @lidia_MM
    @lidia_MM 2 года назад +19

    W ubiegłym roku posadziłam 2 krzaki, właśnie ze względu na te zdrowotne właściwości🙂

  • @danutakrawiec1387
    @danutakrawiec1387 2 года назад +24

    Dzięki Panie Bartku , tylko utwierdził mnie Pan ,że aronia jest najlepszym owocem prozdrowotnym . Co roku robię soki z aronii , lubię jej połączenie z czarnym winogronem gdyż razem dojrzewają.

    • @janawieruszko2471
      @janawieruszko2471 2 года назад +1

      Pan Bartek to tak a Ja to już nie od dzisiaj lubię Danuty bo w szkole podstawowej była a od dzisiaj będę przekonany do Aronii i lubił Winogrona
      Dziękuję i na Zdrowie ja
      Pozdrawiam Wszystkich

    • @gosiak6058
      @gosiak6058 2 года назад

      O

  • @grabern5914
    @grabern5914 2 года назад +3

    Od kilkunastu lat stosuję aronię w kaps. na regulacje cisnienia. Kiedys zapomniałam zabrac leków na cisnienia wyjeżdzajac na wakacje. W aptece polecono mi własnie aronię. Kontrolowałam cisnienie i było ok. Po wakacjach zgłosiłam sie do kardiologa i pozostawiono mi ten "lek". I tak jest do dzisiaj. Stan "wkurwienny" zwiekszył mi cisnienie do 140 na 90 a na drugi dzien było ok. Polecam wszystkim.

  • @anowi42
    @anowi42 2 года назад +15

    Robię z aronii sok z korzennymi dodatkami smakowymi i wanilią, a dżem z jabłkami i również dodaję przypraw. Dobry jest też z gruszkami, albo śliwkami.
    Niskociśnieniowcy nie powinni przesadzać z aronią. Wszystko z umiarem.

    • @xpaulax29
      @xpaulax29 Год назад

      Mogę prosić przepis na sok z aroni dla dzieci

    • @zbigniewbrzozowski4487
      @zbigniewbrzozowski4487 2 дня назад

      ​@@xpaulax296kilo aronia zalać 6 litrów alkoholu 50 procent plus słoik miodu

  • @mariafk9270
    @mariafk9270 2 года назад +16

    Dziękuję panie doktorze 🌻 za super poradę ☀️ja robię z aronii sok dżem 👌.. Pozdrawiam gorąco i życzę miłego wieczoru 💞.

  • @ludziemowiaroznerzeczy9171
    @ludziemowiaroznerzeczy9171 2 года назад +7

    hibiskus +aronia +głóg i po nadciśnieniu, zdrowe serce.Polecam herbatke z aronii herbapol wszystko ma to co napisałem

  • @barbaraszczesiak7244
    @barbaraszczesiak7244 2 года назад +8

    Tyle mądrych porad Pan nam podpowiedział Wielkie dziękuję za bardzo dobry materiał na tematy Zdrowia.Pozdrawiam serdecznie 🙂

  • @alicjapeka6849
    @alicjapeka6849 2 года назад +18

    Dziękuję doktorze za wspaniałe porady i pozdrawiam gorąco 👍🤗👏🌳

  • @annaro838
    @annaro838 2 года назад +4

    Lubię aronię, nie przeszkadza mi jej cierpki smak.Teraz wlaśnie szukam owoców do kupienia żeby zrobić sok.Bardzo przydatne informacje, a koktajl też wypróbuję.

  • @kamilkluczewski3521
    @kamilkluczewski3521 2 года назад +16

    Dziękuję doktorze za kolejny super film. To będą kolejne drzewa jakie zasadzę na działce, u mamy już jest dobrych parę lat, jakoś tak za bardzo się tych owoców nie je ale po tym odcinku to trzeba to zmienić.
    Jeszcze raz dziękuję i czekam na kolejne filmy 👌
    Pozdrawiam 👍

  • @andrzejwojtowicz7298
    @andrzejwojtowicz7298 2 года назад +6

    Aronia to mój ulubiony owoc. Piję ją całorocznie w postaci ostudzonej herbatki owocowej z 25/30 ml soku z aronii, a zimą plus 25 ml soku z czarnego bzu. Czasem także dodaję 25 ml soku z żurawiny. W sierpniu/wrześniu zajadam się świeżymi owocami aronii i borówki, choć po aronii trochę ciężko domyć ręce:-)

  • @maagosia8286
    @maagosia8286 2 года назад +6

    Bardzo dziękuję za te informacje, od dziś aronia będzie w moim jadlospisie. Pozdrawiam

  • @teresaguyk7669
    @teresaguyk7669 2 года назад +20

    Wspaniały wykład dzieki Panie Doktorze za tak naturalne porady

  • @christinekonczal4605
    @christinekonczal4605 2 года назад +14

    Czy mógłby pan podjąć wykład na temat konopi siewnych, oraz oleistych, wpływu na nasze zdrowie, dziękuję i pozdrawiam.

  • @zbigniewbrzozowski4487
    @zbigniewbrzozowski4487 19 часов назад

    Panie doktorze bardzo dziękuję za tę wiedzę którą pan nam przekazuje chcialbym się dowiedzieć co pan sądzi o nalewkach na bazie soków owocowych są różne sposoby ronienia nieraz dlugie czekanie na produkt koncowy czy to nie są poprostu obrzędy s yak naprawdę to byłoby to samo jak wlać spirytus fo soku w celu zakoserwowania aby nie sfermentował ciekawe czy są na ten temat rzetelne badania napeeno wielu sluchaczy chcialoby się tego dowiedziec pozdrawiam

  • @milena9943
    @milena9943 2 года назад +12

    Dziękuję Panu za te wszystkie filmy!

  • @elaskarb3207
    @elaskarb3207 2 года назад +13

    Dziekuje Panie Dr jak zwykle za cenne i nformacje Pozdrawiam 🥀

  • @ewa353
    @ewa353 2 года назад +11

    Dziękuję za wspaniałe porady. Pozdrawiam serdecznie.

  • @cracusivanda7762
    @cracusivanda7762 2 года назад +4

    Witam .Ja przygotowuję sok,syrop z Aronii.W ciągu zimy zużywam go z sokami z: porzeczek ,wiśni ,czeremchy .

  • @agnieszkanajduk1146
    @agnieszkanajduk1146 2 года назад +4

    Dobrze ze mam zapas soku w piwniczce 😀😀😀i owocow w zamrażarce 👍👍👍😋😋😋po wyjęciu tracić cierpkosc 😃😃😃

  • @zygmuntpiesak4389
    @zygmuntpiesak4389 2 года назад +2

    Dziękuję za wykład.Mam trzy wielkie krzaki stopni .Robię różne nalewki i soki.

  • @krystynagodek432
    @krystynagodek432 2 года назад +7

    Dziękuję pięknie za informację o aronii.

  • @tadeuszwojcik4748
    @tadeuszwojcik4748 10 месяцев назад +2

    Panie Bartku dziekuje za film pozdrawiam

  • @persona5royal907
    @persona5royal907 2 года назад +10

    Super odcinek i ciekawe rozszerzenie dziennika! Pozdrawiam! :)

  • @czeslawakatharina8279
    @czeslawakatharina8279 2 года назад +6

    Tak,owoc aronii jest bardzo zdrowy!.
    A za smaczny przepis, dziekuje serdecznie. Pozdrawjam 👍💚🌹💚

  • @joshpieknyizdrowy
    @joshpieknyizdrowy Год назад +2

    Moja ciocia miała problemy i słabe wyniki nerek. przywiozłem jej parę razy sok z aronii, piła go dość regularnie i dzięki temu wyleczyłem ją z renty :) tak bardzo wyniki się poprawiły :)

  • @magorzatakardasz591
    @magorzatakardasz591 Год назад +2

    Dzikuje panie doktorze ❤

  • @asia_mad1019
    @asia_mad1019 2 года назад +9

    najpierw należy przez 1 lub 2 noce zamrozić aronię i wtedy jest super smaczna! polecam soki i konfitury! pyszka :)

    • @ryszardtyton6275
      @ryszardtyton6275 2 года назад

      Tak właśnie słyszałem. Posiada ciężko strawne garbniki. Mrożenie pomaga, ludziom też morsowanie😜

    • @MrOprawca1978
      @MrOprawca1978 2 года назад +2

      Wystarczy ją zebrać po pierwszym przymrozku.

    • @monia866
      @monia866 2 года назад

      Mieszkam w UK i tu sok z aroni widziałam tylko w polskim sklepie;) Postanowiłam kupić i spróbować (zwłaszcza,że było napisane,że jest to sok 100% i ekologiczny;). Rzeczywiście był cierpki w smaku (trochę przypominał mi sok z czarnej porzeczki,tylko bardziej gorzki;)

  • @jadziabiaek9852
    @jadziabiaek9852 2 года назад +7

    Ja robię codziennie aronię z kefirem

  • @agaaganska548
    @agaaganska548 2 года назад +8

    P.doktorze! Super wykład! Oglądam z dużym zaintetesowaniem!

  • @krystynakoperwas1022
    @krystynakoperwas1022 2 года назад +3

    Ja bardzo lubię pić koktajle . Dziękuję za ten pyszny przepis

  • @michasuszczynski3609
    @michasuszczynski3609 2 года назад +5

    Dziękuję.Akurat temat dla mnie na czasie!!!!

  • @katarzynastudzinska1416
    @katarzynastudzinska1416 2 года назад +5

    Dziękuję. Wspaniały wykład. Pozdrawiam serdecznie 🙂

  • @izabelasoko2290
    @izabelasoko2290 2 года назад +5

    A ja polecam smoothie z aronią zamrożoną , bananami i melonem piję je codziennie co roku od zbiorów jesiennych do wiosny rewelacja spróbujcie

    • @janina5096
      @janina5096 2 года назад

      Co dodajesz do smotie? Kefir mleko wodę?

  • @rzekomyogrodnik37
    @rzekomyogrodnik37 2 года назад +13

    Ekstrakt z aronii, jest najskuteczniejszym lekiem na chorobę popromienną.

    • @romualdbitkojn4770
      @romualdbitkojn4770 Год назад

      A tak konkretniej to jakie dawki promieniowania przyjete rpzez człowieka są najwięskze dla których da sie pomóc w przeżyciu?Ile razy większe od tych śmiertelnych w przypadku nie podjęcia żadnych działań?

  • @alicjastepien8632
    @alicjastepien8632 2 года назад +4

    Prawda, już drugi rok piję sok z Aronii i obniżyłam sobie ciśnienie krwi 🥰 soku nie kupuję, przygotowuję sobie sama 😊🤗 pozdrawiam 👋

    • @mirosawarogowska3827
      @mirosawarogowska3827 2 года назад

      P.Alicjo ile pani pije soku dziennie?

    • @alicjastepien8632
      @alicjastepien8632 2 года назад

      @@mirosawarogowska3827 piję co dzień rano 1/4 kubka soku z aronii rozcieńczony z gotowaną wodą. Oprócz ciśnienia aronią podleczyłam zaćmę! 2 lata temu okulistka wykryła u mnie zaćmę..miesiąc temu będąc na wizycie spytałam, a co z zaćmą? lekarz zdziwiony spytał, zaćma? U pani? Nie widać 😊☺

    • @kazimierawierzbicka8633
      @kazimierawierzbicka8633 2 года назад +1

      Proszę o przepis na nalewke z aronii pozdrawiam

  • @olaadamowicz5103
    @olaadamowicz5103 2 года назад +2

    dziękuję za dobrą informację👍🖐

  • @ZofiaDzieruk-n7s
    @ZofiaDzieruk-n7s 5 дней назад

    Dziękuję zrobiłam sok i dżem a do tego zrobiłam wino .tak znam ja aronię

  • @zygus6474
    @zygus6474 2 года назад +4

    Dziękuję i pozdrawiam.

  • @AhCaia
    @AhCaia Год назад +1

    Mam w ogródku, mam. Ale jakoś dopiero niedawno dotarło do mnie, ze to jakiś skarb. W tym roku cytryniec chiński nie dopisał, więc widzę mam dobry zastępnik do leczenia.

  • @bozenastefaniak3062
    @bozenastefaniak3062 2 года назад +4

    Pozdrawiam 🌹

  • @0653malgorzata
    @0653malgorzata 2 года назад +7

    W ubiegłym roku zrobiłam nalewkę z aronii. Mam nadzieję, że wszelkie wspaniałe właściwości do niej przeszły:) Pozdrawiam:)

  • @mirkaswiecka5425
    @mirkaswiecka5425 2 года назад +7

    Bardzo dziękuję za cenne wskazówki. Pozdrawiam serdecznie.

  • @wilczyca8803
    @wilczyca8803 2 года назад +7

    Narobiłam Aroni w zeszłym roku ale ciężko mi się zabrać za nią właśnie ze względu jej cierpkości 😖 ale po tym filmiku chyba się zdecyduje na szklaneczkę " Ku zdrowotności i życia radości " 😄👍

    • @bogkingnarodowy8489
      @bogkingnarodowy8489 2 года назад +8

      Proponuję zrobić sok z aronii.Ja wrzucam do dużego garka 3 kg aronii,dodaję 200 liści z wiśni i 200 liści z malin,2 kg cukru oraz 3 litry wody.Gotuję na małym ogniu pół godziny,wyłączam gaz i zostawiam pod przykryciem do następnego dnia.Nazajutrz zlewam cały sok przez sitko do innego garnka a następnie rozlewam do małych słoiczków i pasteryzuję.Sok tak zrobiony ma wspaniały owocowy smak (wiśnia,malina) i nie jest cierpki.Serdecznie polecam😉👍

    • @wilczyca8803
      @wilczyca8803 2 года назад

      @@bogkingnarodowy8489 Dziękuję ☺już zapisuje 🙃

    • @pieknydzien161
      @pieknydzien161 2 года назад +3

      @@bogkingnarodowy8489 Aronia nie ma cierpkości jeśli zamrozimy ją na 24godziny przed jej przygotowaniem.Sok jest pyszny.

    • @janusztaler6528
      @janusztaler6528 2 года назад

      @@bogkingnarodowy8489 liście muszą być?

    • @bogkingnarodowy8489
      @bogkingnarodowy8489 2 года назад +2

      @@janusztaler6528 To właśnie liście likwidują ten cierpki smak i dają posmak wiśniowy lub malinowy zależnie od rodzaju liści.

  • @jolijoli9399
    @jolijoli9399 2 года назад +2

    bardzo lubię nalewkę z aronii

  • @Teresa-no3dg
    @Teresa-no3dg 2 года назад +1

    Dziękuję bardzo Panie Doktorze. Sąsiad ma dwie ogroooooomne aronie i.....skorzystam🙂👍👍❤️❤️❤️😃😃😃

  • @coszniczegosss5882
    @coszniczegosss5882 2 года назад +8

    Jak zwykle super wartościowy materiał ❤️poleci Pan coś na zapalenie przełyku ?

  • @nalewkowy
    @nalewkowy 25 дней назад +1

    Aronia pyszna od lat robię sok nalewki wina poezja smaku 😊😊

  • @jacekbialy6105
    @jacekbialy6105 2 года назад +3

    Dziękuję za cenne informacje na temat aronii. Co jednak zrobić, aby cieszyć się tym owocem cały rok? Czy nalewka z aronii posiada również takie cenne właściwości?

  • @romualdbitkojn4770
    @romualdbitkojn4770 Год назад +1

    Aronia botanicznie to jest zgrupy roślin jak jeszcze bardziej gorzka jarzębina.Mam troche aroniii ale zbyt duzo nie jem.Dodam że giedyś miałem spore problemy z żyłami i jak zacząłem pić napój z aronii to sie znacznie poprawiło.

  • @danutakuchnia6106
    @danutakuchnia6106 2 года назад +2

    Dziękuję za obszerne informacje.

  • @mwlod65
    @mwlod65 2 года назад +13

    Jestem takim fanem aronii, jak Makłowicz jest fanem papryki:)

  • @matyldapanczenko743
    @matyldapanczenko743 2 года назад +1

    SUPER DZIEKI SERDECZNE😘😘😘😘

  • @jankedzierski759
    @jankedzierski759 2 года назад +2

    Super

  • @qweasd4504
    @qweasd4504 2 года назад +1

    dziekuję bardzo!

  • @michaldepourbaix978
    @michaldepourbaix978 2 года назад +1

    Dziękujemy za cenne nam rady .....

  • @tomek7292
    @tomek7292 2 года назад +2

    Dzięki bracie 👍👍👍👍👍😎

  • @danutaczajka6532
    @danutaczajka6532 Год назад

    Dziękuję bardzo za cenne informacje

  • @piwona8118
    @piwona8118 2 года назад +1

    Dziękuję 👍☘️

  • @karola7947
    @karola7947 2 года назад +3

    Dziękuję za film! 😊

  • @skorupa_strupa
    @skorupa_strupa 2 года назад +1

    Dziękuję

  • @GokuRoman008
    @GokuRoman008 11 месяцев назад

    Panie Doktorze, wiedziałem, że Aronia jest bardzo zdrowym owocem nie wiedziałem, że aż tak bardzo. Ja osobiście polecam również taki owoc jak Świdośliwa nie jest to owoc popularny w naszym kraju, a szkoda, bo jest bardzo zdrowy. Polecam zasadzenie sobie kilku krzaczków tej rośliny jeśli ktoś ma "kawałek ziemi". Nie wymaga tyle zachodu co Borówka Amerykańska, a ma więcej witamin i związków prozdrowotnych.

  • @annamarkow-tracz4638
    @annamarkow-tracz4638 2 года назад +4

    Świeży lub pasteryzowany sok wytłoczony z aronii może podrażnić żołądek. Mnie to spotkało, więc wolę ten owoc w innej formie...

  • @norbertdworakowski1446
    @norbertdworakowski1446 Год назад

    Proponował bym wcześniej mrozić owoc aronii, aby pozbyć się tego cierpkiego smaku.

  • @edytaowcz9826
    @edytaowcz9826 2 года назад +1

    Świetny odcinek 😀

  • @takzetak6031
    @takzetak6031 2 года назад +1

    Petarda 10/10

  • @misu9431
    @misu9431 2 года назад +5

    Czy gotowe soki z aronii, ktore można kupić w sklepie czy mają też takie właściwości zdowotne?

  • @Stayfukingpositive
    @Stayfukingpositive 2 года назад +7

    Moje serce jest w takim razie dobrze zadbane, bardzo często pije nalewkę z aronii ☺️

    • @beapari4664
      @beapari4664 2 года назад +1

      A co na to wątroba😀?

  • @sunflower-garden
    @sunflower-garden 2 года назад +1

    Witam!🌻

  • @ewazielinska1972
    @ewazielinska1972 Год назад

    Mam aronię robimy soki bez cukru z niego super jest

  • @krystynaolszewska616
    @krystynaolszewska616 2 года назад +1

    DZIEKUJE PANIE DOKTORZE PORADY SA DLA MNIE BARDZO przydatne

  • @hannababilonska3954
    @hannababilonska3954 2 года назад +1

    Dziękuje !👍😊

  • @Stanisaw-id2ue
    @Stanisaw-id2ue 26 дней назад +1

    Panie Bartku, - buraki i aronia surowe, czy ugotowane? aroni przemrożona ?

  • @leoneharu0286
    @leoneharu0286 2 года назад +2

    Bardzo fajne filmiki ☀️

  • @bronislawstein3084
    @bronislawstein3084 4 месяца назад

    Dzekuje.za.wiadomoszc🎉❤❤❤

  • @grzegorzbrowarski5064
    @grzegorzbrowarski5064 2 года назад +3

    Polecam koktajle na bazie aronii. Lepiej kiedy owoce są świeże.
    Panie doktorze co do koktajlu zamiast oleju z awokado (preferuje krajowe składniki)?
    Grzegorz

    • @magorzatazjska342
      @magorzatazjska342 2 года назад +3

      Olej lniany zimnotłoczony nierafinowany lub ostatecznie dobra oliwa. Też preferuję żywność rodzimego pochodzenia, tzn. z regionu, w którym żyję. Wierzę i są też takie naukowe teorie, że jeśli genetycznie jesteśmy osadzeni w danym regionie świata, to najzdrowsza jest dla nas dieta z miejscowych produktów.

  • @andgtr4903
    @andgtr4903 2 года назад +1

    Dzięki 😆💪

  • @danutaskassa5458
    @danutaskassa5458 2 года назад +1

    Serdecznie Dziekujemy

  • @jakubsniegowski-modzidemok1317
    @jakubsniegowski-modzidemok1317 2 года назад +1

    Super 👍🏻

  • @mayabingo8549
    @mayabingo8549 2 года назад +3

    Serdeczne BÓG ZAPŁAĆ

    • @MrOprawca1978
      @MrOprawca1978 2 года назад

      A ile trzeba dać bózgapłaców za nowego mercedesa klasy S?

    • @arturart4178
      @arturart4178 2 года назад

      Wystarczy tuskowa skoda i kwit że akurat tego auta nie obowiązują przepisy drogowe. Ewentualnie coś od kraśki albo najsztuba.

    • @MrOprawca1978
      @MrOprawca1978 2 года назад

      ​@@arturart4178 A nie wystarczy te kilka tysięcy Polskich Patriotów, których w latach 1947-1954 skazał na śmierć albo długoletnie więzienie w sfingowanych procesach, biologiczny tatuś Jarka i Lecha, najdłużej panujący Prezes Najwyższego Sądu Wojskowego i to w najstraszniejszym okresie dla Polski, w latach 1947-1954, pułkownik Armii Czerwonej, stalinowski zbrodniarz sądowy, niejaki Wilhelm Świątkowski? Przez te długich lat siedem, wykończył moc wrogów ludu i imperialistycznych agentów oraz innych zaplutych karłów reakcji!

  • @danutak41
    @danutak41 2 года назад +4

    Czy aronia suszona tez ma te same wlasciwisci i jak ja spozywac xx

  • @torettotoretto9557
    @torettotoretto9557 2 года назад +2

    Panie doktorze moze jakis material o pieczywie