كوب واحد قبل النوم بساعة واحدة فقط .. يحرق دهون البطن أثناء النوم ويحسن المزاج ويقضي على الكرش تماما

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 354

  • @محمودعبدالفتاحجمعه

    جزاك الله خيرا يا دكتورة والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .

  • @AbeerAbd-y3r
    @AbeerAbd-y3r 11 месяцев назад +11

    جزاك الله خيراً يا رب

  • @shuwakuwait2207
    @shuwakuwait2207 Год назад +6

    شكرا دكتوره على هالمعلومات الله يسعدج دنيا واخره لوسمحتي دكتوره انا وزني كبير معاي خشونه حاده بالركب والم شديد ياليت تقولين لي شنو العلاج المناسب وشنو المسكن المناسب الله يرضى عليج 😘🌷

  • @razanasha3ban
    @razanasha3ban 11 месяцев назад +61

    ماتشا
    زنجبيل
    ليمون
    قرفة

    • @طالبةالجنة-ش1س
      @طالبةالجنة-ش1س 11 месяцев назад +5

      ماهو الماتشا

    • @طالبةالجنة-ش1س
      @طالبةالجنة-ش1س 11 месяцев назад +3

      الليون ح خلي بحاله ولا اعصرها

    • @masreyaana9990
      @masreyaana9990 9 месяцев назад +2

      الماتشا هو نوع من أنواع الشاي الاخضر يقطف في أول ظهوره ويجفف ويطحن ناعما

    • @hessaali8166
      @hessaali8166 8 месяцев назад +2

      @@masreyaana9990 الماتشا عالي الكافيين اعلى من الشاهي الاخضر والقهوة.

    • @khadijaoubrik2029
      @khadijaoubrik2029 8 месяцев назад +3

      ما معنى الماتشا غير معروف في بلاد المغرب

  • @lamamhmmad6404
    @lamamhmmad6404 4 месяца назад +2

    شكرا دكتورة بس شو الماتشا

  • @SabahEsmat-yh9mh
    @SabahEsmat-yh9mh Год назад +3

    حضرتك دكتورة رأىعة بجد.. دايما موفقة.. ليا استفسار عند حضرتك.... الماتشا اجيبو من فين

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад +1

      الصيدليات أو محلات العطارة أو السوبرماركت

  • @بساممراد-ع9ت
    @بساممراد-ع9ت Год назад +23

    ما..هي..مانشا..لم.اعرفها..من..قبل..وخاصةمطحونة..اتمني..شرحها..ولكم.جزيل.الشكر...حبيبتي..ام..بسام..من..ليبيا..

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  8 месяцев назад +2

      المتشة هو شاي أخضر مسحوق بشكلٍ دقيق، ويُعدّ من أجود أنواع الشّاي الياباني وأكثرها شيوعًا في اليابان، يستخدم خصوصًا في طقوس الشاي اليابانية مع بعض الحلويات مثل الموتشي

  • @safaahussien6426
    @safaahussien6426 Год назад +3

    مساء الخير حبيبتي دكتورة ماريان كل الشكر على اهتمامك بكل ما هو مفيد لنا وعلى كل المعلومات القيمة والمفيدة ربنا يسعدك ويجازيكى بكل الخير تحياتى وتمنياتي لكى بكل الخير والسعادة🌹🌹❤️❤️

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад +1

      حبيبتي صفاء اشكرك جدا كلك ذوق ❤️❤️

  • @هدىعبدالله-ز4ح
    @هدىعبدالله-ز4ح Год назад +5

    دكتوره ماري الجميله اجننني شكرا جزيلا لنصائحك يا قمره يا ربي تروح كرشتي مررره مضايقتني
    انا عندي حرقان و ارتجاع بالمعده هل يصلح لي هذي الوصفه اللي قلتي عليها يا دكتوره ❤ ربي يسعدك

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад

      اهلا بحضرتك
      هتستخدمى الوصفة ولكن بدون الليمون

  • @ghzalamer113
    @ghzalamer113 10 месяцев назад +7

    لو سمحتي شو الماتشا

  • @HJ-lp2ou
    @HJ-lp2ou 9 месяцев назад +3

    شكرا لكي يا دكتوره على هذه المعلومات القيمه تحياتي لكي❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @فاطمةشريقي-ذ8ف
    @فاطمةشريقي-ذ8ف 8 месяцев назад +11

    ماهي عشبة الماتشا اذا ألها اسم تاني لو سمحتي

    • @greenland5766
      @greenland5766 8 месяцев назад +2

      الماتشا نوع من أنواع الشاي الأخضر تم اعداده بطريقة مختلفة وله فائدة ١٠ اضعاف من الشاي الأخضر
      ويسمى الشاي الياباني وشكله بودر

    • @nanadiab8027
      @nanadiab8027 8 месяцев назад +1

      ابن تباع عشب الماتشا ارجوا الرد

  • @ablaab8223
    @ablaab8223 9 месяцев назад +3

    الف شكر ليكي على المعلومات من فضلك ماهي الماتش

  • @datroutine5067
    @datroutine5067 Год назад +2

    ‏ ‏معلومة رائعة شكرا👍👍👍👍👍👍

  • @HJ-lp2ou
    @HJ-lp2ou 11 месяцев назад +1

    جدا ممنون على هذه المعلومات الجميله❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ابانوبمنير-ق2ز
    @ابانوبمنير-ق2ز 7 месяцев назад

    اي رايك فى زيت الشعر هربس انديا وجزاكى الله كل خير

  • @keffoussaida6962
    @keffoussaida6962 Год назад +5

    يعطيك الصحة سلام من الجزائر 🇩🇿

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад +2

      اهلا بحضرتك وبأهل الجزائر الكرام 🌹

    • @ilyasilyas2684
      @ilyasilyas2684 11 месяцев назад

      اهلا بيكي دكتورة من فضلك ماسم الماتشا في الجزائر 🙏💜​@@MarianMaher

  • @هناء-ط7ف
    @هناء-ط7ف 9 месяцев назад +1

    جزاكي الله خيراً .. بس الماتشا فيها كافيين .. هتعمل أرق

    • @غادةحسن-ث2ظ
      @غادةحسن-ث2ظ 9 месяцев назад

      لسه سأله السؤال ده والله الماتشا لو اخدته باليل هيعمل قلق ولا عادى لو حضرتك جربتيه ممكن تقوليلي

  • @Hassan-Ed
    @Hassan-Ed Год назад +2

    تحياتي لحضرتك دكتوره مارينا ماهر 🙏 متابعك من العراق 🇮🇶👉🫶👉🫶👉🇮🇶👉🌴🌻🥀🏵️🌺🌷🌹🌸🌼❤❤❤❤❤❤

  • @chaimaabeouyte2999
    @chaimaabeouyte2999 Год назад +1

    السلام عليكم انا فعلا لقيت كنز لي هو انتي يا احلى دكتورة انا من الجزائر اريد اسالكي هل هذا المشروب يرافقه الريجيم ام لا واشكركي جزيل الشكر

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад +1

      حبيبتي اشكرك جدا ❤️
      لو حاولنا نظبط الأكل بشكل عام ونقلل المصادر اللى بتسبب السمنه النتيجة الجيده سوف تتضاعف كثيرا

  • @souadakil484
    @souadakil484 11 месяцев назад +3

    تسلمي ❤❤

  • @hananesmaeil5033
    @hananesmaeil5033 Год назад +4

    بعمل معاهم المورينجا تحفه تحفه

    • @غادةحسن-ث2ظ
      @غادةحسن-ث2ظ 9 месяцев назад

      من فضلك شاى الماتشا لو شربته باليل بببعمل قلق معرفش انام ولا مش بيأثر علي النوم

    • @hananesmaeil5033
      @hananesmaeil5033 9 месяцев назад

      @@غادةحسن-ث2ظ فعلا وأنا كمان

  • @maysona1160
    @maysona1160 Год назад +8

    شكرا على كل المعلومات القيمة

  • @faridamaman
    @faridamaman Год назад +3

    Choukran ya doctoura lakin min fathlak mahouwa Almancha

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад +2

      الماتشا ممكن نحصل عليها من السوبرماركت أو الصيدليات أو محلات العطارة

  • @عبدالالهمحمد-ز8ه
    @عبدالالهمحمد-ز8ه Год назад +1

    شكرا دكتورة لحضرتك اتمنى الوصفة ان تكون منفوعة لكن الماتشا هذا في اليمن متواجد

  • @HibaArdah
    @HibaArdah Год назад +1

    أنا أشاهد هذا الفيديوا من فلسطين ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад

      اهلا بحضرتك وبأهل فلسطين الكرام ❤️❤️❤️

  • @sosoaar4208
    @sosoaar4208 Год назад +1

    شكرا حبيبتي ماريا اذا عملنا الماء والعسل والزنجبيل والقرفة بدون الماتشا حيت لا توجد عندي

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад

      يفضل أن تحصل على الماتشا

  • @hidayanoor5616
    @hidayanoor5616 4 месяца назад

    شكران تستاهل الف ليك تحياتي من المغرب

  • @النسرالأزرق-ن6ف
    @النسرالأزرق-ن6ف Год назад +1

    شكراً دكتورة اول مرة اسمع بل ما نشا هل توجد في سوريه بنفس الأسم جزاكي الله خيرًا

  • @مصطفىالحلاوي-غ1خ
    @مصطفىالحلاوي-غ1خ Год назад +4

    سلام عليكم دكتوره وخل التفاح صحيح يضعف

  • @salwaibrahim975
    @salwaibrahim975 Год назад +1

    شكرا لحضرتك يادكتور وهولية اسم تانى المشتةوبيتباع فين لوسمحتى

  • @MElbay-h6d
    @MElbay-h6d Год назад +3

    شكرا دكتورة❤❤❤❤

  • @Umm_Ahmed_world
    @Umm_Ahmed_world Год назад +2

    احسنت دكتورة ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب العالمين ❤❤❤

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад +1

      حبيبتي اشكرك جدا ❤️🌹🌹

    • @Umm_Ahmed_world
      @Umm_Ahmed_world Год назад +1

      ​@@MarianMaherالشكر لله حياتي❤❤❤❤❤❤

    • @زهرةالحياة-ق6ف
      @زهرةالحياة-ق6ف 8 месяцев назад

      حبيبتي نشكرك جدااا❤ ، ولكن ماهو الماتشا .

  • @cherifcherif5386
    @cherifcherif5386 8 месяцев назад +18

    اشكرك جدا جدا ربي يبارك فيك ويسترك انا متابعة من الجزائر لم اتعرف على مكون الماتشا . لا اعرف اسمه في الجزائر وهل هو موجود في بلادي . افيديني من فضلك وربنا يجازيك

    • @ramdan8682
      @ramdan8682 6 месяцев назад

      واه كاين شريه من الفايس بوك باكيته كحلة وفيها كوب اخضر مليح ينظف المعدة

  • @mounirfayz4997
    @mounirfayz4997 Год назад +5

    شكرا دكتوره ماريان الجميله على الحلقه الهامه التي تفيد عدد كبير من الناس و ربنا يسعدك و يفرحك يا غاليه

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад +1

      حبيبتي اشكرك جدا ❤️🌹🌹

  • @manalelmasremix8307
    @manalelmasremix8307 11 месяцев назад +3

    جزاكي الله خيرا حبيبتي على هذه المعلومات القيمه أنا جايبة الماتشا ولسه مستعملتهاش هجربها بطريقتك إنشاء الله

  • @إذاعةكلمةالحق-القرآنالكريم

    تحياتي الك دكتورة انا من لبنان هل الزتجبيل بيرفع الضغط وهل بسيّل الدم وشكرا؟

    • @fatihajannat5096
      @fatihajannat5096 Год назад

      الزنجبيل يجعل الدم جاري يعمل عمل الادوية المضادة لتخثر الدم

  • @جنةالأطفال-ط7ك
    @جنةالأطفال-ط7ك 8 месяцев назад +1

    شكرا وجزاك الله خيرا

  • @nadiamouslimkhoury476
    @nadiamouslimkhoury476 Год назад +1

    شكرا كثيرا يا دكتورة 💝💐حوصل كل المغاربة ولو أنا بفرنسا 🤝الله يحفظك 🤲🏻💝

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад +1

      حبيبتي اشكرك جدا ❤️

  • @fatimaennaciri8972
    @fatimaennaciri8972 11 месяцев назад +3

    ربي يحفظك ويبارك فيك

  • @Ehab775
    @Ehab775 9 месяцев назад +2

    بارك الله فيكي يادكتورة وجزاكي الله خيرا
    بالنسبة للماتشا فهي مسحوق الشاي الاخضر

  • @hamdimetwally2575
    @hamdimetwally2575 9 месяцев назад

    الماتشا عشبة تباع لدى العطارين بنفس الاسم فى مصر ، تشرب كشاى وهناك عبوات تباع تسمى شاى الماتشا باكتات

  • @Degi-ip6qc
    @Degi-ip6qc 9 месяцев назад +2

    ‏سلام عليكم ورحمة الله وبركاته can you write the name of the three ingredient in English please

  • @حمديالجابري-ش7ب
    @حمديالجابري-ش7ب 11 месяцев назад

    يا دكتورة ماريانا هوا ينفع اخد معلقة عسل قبل نوم جاوبني بليز ❤❤❤

  • @مريمالعيسى-غ9ت
    @مريمالعيسى-غ9ت 7 месяцев назад

    وكل هالمكونات مع بعض
    كل يوم❓️

  • @ÇrÿsşTäl-w1t
    @ÇrÿsşTäl-w1t Год назад +4

    ماهي عشبة الماتشا

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад

      شاي الماتشا ما هو إلا بودرة من نوع معين من الشاي الأخضر، والتي يتم وضعها في الماء الساخن وشربها، ويتم تحضيره من نفس شجرة الشاي الأخضر إلا أنه يتم زرعها في الظل، وذلك من أجل زيادة مادة الكلوروفيل (Chlorophyll) في أوراقها ومواد أخرى مختلفة، مثل: الحمض الأميني ليثانين (L-theanine).

  • @ملكعبدالمقصود-م6ث
    @ملكعبدالمقصود-م6ث 4 месяца назад

    هو يعنى ايه الماتشا واجيبو منين

  • @sabahmabrok4411
    @sabahmabrok4411 8 месяцев назад

    ربنا يحفظكم ويسعدكم ويوفقكم دائما يارب

  • @AlaaGhanem-y2x
    @AlaaGhanem-y2x 8 месяцев назад

    لو سمحتي اجيب المتشا منين

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  8 месяцев назад

      السوبر ماركت أو العطار

  • @holyaholya2518
    @holyaholya2518 9 месяцев назад +2

    شكراً للمعلومه دكتوره جزاك الله كل الخير
    لي سؤال لو سمحتي هل وضع قطع من الثلج تحت العيون يخفف من الأكياس الدهنيه والانتفاخ والسواد تحت العيون أم لا

  • @fatiroug5208
    @fatiroug5208 4 месяца назад

    شكراا دكتورة أريد أن أطبق الوصفة لكن خايفة الزنجبيل يؤثر على مفعول حبوب منع الحمل. هل فعلا زنجبيل يؤثر على مفعول حبوب منع الحمل ؟

  • @احمدعبدالله-ن9ذ7س
    @احمدعبدالله-ن9ذ7س 5 месяцев назад

    هل تنفع فقط لازاله الكرش. وحفر الخصر. فقط لا اريد تنحيف باقي الجسم

  • @المهندس-د9ق
    @المهندس-د9ق Год назад

    تمعنت كثيرا..استوقفني كلامك الرائع.. يا اجمل دكتوره..خلقا واداءا.. فالطيور لاتعلو في السماء..بدون اجنحه.. عذرا كلامك يستند على اسس علميه.. منوره القناة..ثنائي لك❤❤❤❤

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад

      شكرا لحضرتك
      نعم كل الحلقة مسنودة بأسس علمية
      www.healthline.com/nutrition/green-tea-and-weight-loss
      www.healthline.com/health/ginger-for-weight-loss
      pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35365881/
      www.healthline.com/nutrition/lemon-water-for-weight-loss#TOC_TITLE_HDR_6

    • @امحذيفه-ص7ع
      @امحذيفه-ص7ع Год назад

      ماهي الماتشا؟

    • @المهندس-د9ق
      @المهندس-د9ق Год назад

      @@امحذيفه-ص7ع ام حذيفه ماذا تقصدين

    • @امحذيفه-ص7ع
      @امحذيفه-ص7ع Год назад

      @@المهندس-د9ق كنت اسأل عن الماتشا اللي تضاف مع المشروب

    • @المهندس-د9ق
      @المهندس-د9ق Год назад

      @@امحذيفه-ص7ع ثنائي لك..ولتداخلك..نترك الاجابه للدكتوره....تحيه لك من بغداد

  • @SoadHammade
    @SoadHammade Год назад +4

    دكتورة ايه رأيك بالخل العضوي فكتك حتقولي ان الخل هو الي بيحرق الدهون بالليل واحنا نايمين اكتر من المي واللمون

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад +3

      خل التفاح كويس جدا ولكن يستخدم مع الماء فقط
      حيث يمكن دمج 15-30 ملليلتر من خل التفاح مع كوب من الماء قبل شربه.
      ويتم شربه قبل النوم بساعة

  • @nehadkojok4040
    @nehadkojok4040 8 месяцев назад +37

    كفايه الليمون والزنجبيل .. بالفعل أنا خسيت على الإتنين دول فقط .. وشكرا

    • @mayabasol8776
      @mayabasol8776 8 месяцев назад +9

      كم مرة تشربيه باليوم والمدة كم؟

    • @يومياتيوبناتي
      @يومياتيوبناتي 8 месяцев назад

      مابيتعبش المعده
      ومره واحده قبل النوم بس ولا ايه

    • @AichaZouac
      @AichaZouac 17 дней назад

      ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @FatimaBouricha
    @FatimaBouricha Год назад +1

    ممكن أعرف ماهي الماتشا لو سمحتي دكتورة؟

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад +1

      شاي الماتشا ما هو إلا بودرة من نوع معين من الشاي الأخضر، والتي يتم وضعها في الماء الساخن وشربها، ويتم تحضيره من نفس شجرة الشاي الأخضر إلا أنه يتم زرعها في الظل

    • @FatimaBouricha
      @FatimaBouricha Год назад

      @@MarianMaher شكرا جزيل الشكر على حسن استماعك لمتابعيك تحية من الجزائر 🇩🇿ليك دكتورة وساجرب وصفاتك بالتاكيد 🙏

  • @GhassaqMhmod
    @GhassaqMhmod 8 месяцев назад

    انا اتعب كثير من اتناول الليمون ياذي المعده ماهو البديل ارجو الرد

  • @حمديالجابري-ش7ب
    @حمديالجابري-ش7ب 11 месяцев назад

    يا دكتورة ماريانا هو ينفع اخد معلقة قبل نوم جاوبني بليز ❤

  • @AlaaAlaa-sq7jh
    @AlaaAlaa-sq7jh Год назад +1

    دكتورة من فضلك هل الماتشا تتعارض مع ادوية القلب

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад +1

      لطالما ارتبط تناول الشاي الأخضر بشكل عام في حماية القلب وخفض خطر إصابته بالأمراض المختلفة، وهذا الأمر ذاته ينطبق على تناول شاي الماتشا أيضًا، وذلك لاحتوائهما على تراكيب تُساهم في تقليل نسب الكوليسترول الضار وتقليل الدهون الثلاثية، وقلتهما تعني حماية القلب من الأمراض بشكل أكبر

  • @ياسمينالشام-د1ه1س
    @ياسمينالشام-د1ه1س 8 месяцев назад

    دكتورة السلام عليكم هل الزنجبيل يناسب مريض الضغط وما هو البديل

  • @T.N9138
    @T.N9138 8 месяцев назад

    شنو هي ماتشا بالمغربية معرفتهاش وجزاكم الله خيرا

  • @AlaaGhanem-y2x
    @AlaaGhanem-y2x 8 месяцев назад

    لوسمحتي اجيب المتشا منين

  • @Fashionsanaa
    @Fashionsanaa Год назад +2

    الله يسعدكم ويحفظكم ❤

  • @وردةالحياة-ث5ن
    @وردةالحياة-ث5ن 11 месяцев назад

    حبيبتي يا دكتوره انا بحبك كثير وما شاء الله عليك حلوه❤❤

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  11 месяцев назад

      حبيبتي ❤️❤️

  • @tahatgrba3336
    @tahatgrba3336 8 месяцев назад

    طبعا ما لازم تكون الخلطة مطحونة افضل واطيب والله المستعان

  • @مريمالعيسى-غ9ت
    @مريمالعيسى-غ9ت 7 месяцев назад

    ويش اسمه الماتشا الثاني
    مانعرفه الماتشا لو سمحت دكتوره

  • @maysaalrahal9135
    @maysaalrahal9135 8 месяцев назад

    هل الماتشا هي حبة البركة لو بذور الشيا

  • @SamiraBenaissa-zk5qh
    @SamiraBenaissa-zk5qh Год назад +1

    مامعنى الماتشا اسم اخر للعشبة هذى ميش مفهومة عندنا بالجزائر

    • @chahramez5810
      @chahramez5810 Год назад +1

      الماتشا اسمها ماتشا راهي موجودة في الجزاير انا شريتها وجدتها عند العطار ولكن تصيبيها في اي مكان راهم كامل يشروها الان تصيبيها في علب مكتوب ماتشا

  • @tahatgrba3336
    @tahatgrba3336 8 месяцев назад

    بارك الله فيكي ولكن ماعرف الماتشا طبعا انا من فتره كنت اشرب نفس هالخلطة تماما هي جميلة والله وفعالة انشاء الله ارجع عليها الخلطة كانت
    زنجبيل اخضر ليمون قرفة كمون عسل او تتحلا بالسكر يعني القليل طبعا
    م الكمون من اله

  • @saidaabdeslam8248
    @saidaabdeslam8248 Год назад +3

    سلام دكتورة شكرا بزاف ولكن المتشا معرفتهاش

    • @joudjuj5718
      @joudjuj5718 Год назад

      انتي من الجزائر تلقايها عند لي يبيع الاعشاب ولكن غالية بزاف عندنا

  • @عاشهعلي-ف5ك
    @عاشهعلي-ف5ك 8 месяцев назад +2

    شكرآ ليك يادكتوره

  • @mmkk9388
    @mmkk9388 Год назад +2

    مساء الخير يادكتوره والله يجزاك كل خير على المعلومات القيمه لكن من فين اجيب الماتشا

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад +1

      صيدليات أو العطار أو السوبر ماركت

    • @mantee2775
      @mantee2775 11 месяцев назад

      لونها اخضر زي الحناء

  • @fatmabadr3735
    @fatmabadr3735 8 месяцев назад

    اجيب الممشه منين وهو عبارة عن ايه

  • @بشرىالعمر
    @بشرىالعمر Год назад +1

    شكرا إلك دكتورة❤

  • @rawanmohamed1705
    @rawanmohamed1705 11 месяцев назад +8

    لو سمحتي اجيب الماتشا منين

  • @الله-ت6ت
    @الله-ت6ت Год назад +1

    لو سمحتى يا دكتوره انا عاوزه حاجه لى شد البطن بعد الولاده انا بقالى 8 شهور ولده وعندى بطن 😢 ارجو الرد

    • @أمعبدالرحمنالنهدي-ث1ه
      @أمعبدالرحمنالنهدي-ث1ه 11 месяцев назад

      افضل وصفة مجربة لشد بطن الامهات و علاج فعال للخطوط البيضاء
      زيت الزيتون مع القهوة الطبيعية وقليل من السكر
      تفركي بها البطن ربع ساعة حتى تحمر المنطقة
      واتركيه لساعة او أكثر قبل غسله
      ستلاحظي الفرق بعد شهر واحد
      إستمري لتوصلي للشكل المطلوب
      و حبذا لو تعملي معها رياضة خفيفة خاصة بمنطقة البطن لزيادة المفعول
      و بشرينا بالنتيجة🎉

    • @الله-ت6ت
      @الله-ت6ت 11 месяцев назад

      شكرا جدا

  • @MariamAhmedraa
    @MariamAhmedraa 8 месяцев назад

    ليمون و الزنجبيل والقرفه والماتشا

  • @fatimabushnaq652
    @fatimabushnaq652 Год назад +5

    الله يخليكي دكتورة ويبارك فيكي مبدعة دايما ومعلومات مهمة جدا جدا! لو سمحتي إذا ممكن ما هي اسماء المنتجات مثلا اقصد على الماتشا اي شركة يعني name brand لانه في انواع كثيرة خصوصا الناس اللي خارج مصر إذا سمحتي أنا في امريكا في امريكا. تحياتنا دكتورة ودمتي🌹🌹🌹

  • @khadijagorine3058
    @khadijagorine3058 9 месяцев назад

    اختي الفاضلة من فضلك اعطيني اسماء كلمات اخرى لماتشا?والف شكر.

    • @mmmohamed1461
      @mmmohamed1461 9 месяцев назад

      شاي اخضر ياباني ناعم جداااا زي البودرة

  • @SamaKokomo
    @SamaKokomo 9 месяцев назад +1

    اي حبيبتي شو هوا مانشا أنا ماعرفتو أنا من لبنان قولي لي شو هوا مانشا وشكر كتير لك

  • @مهديعلي-ش1غ2ر
    @مهديعلي-ش1غ2ر Год назад +1

    أحسنت الله يحفظكم

  • @taghreedsayed9933
    @taghreedsayed9933 8 месяцев назад +1

    يعني ايه يتطحن ع البارد فالخلاط
    يعني مياه بارده ولا ساخنه

  • @RansyMoustafa-p3b
    @RansyMoustafa-p3b Год назад

    طيب يا دكتورة لو سمحتي
    وبالنسبه للضغط ينفع نشربه
    وشكرا🌹ارجو الرد من فضلك

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад +1

      نعم يمكن لمرضي الضغط

  • @Zahrazain-d8d
    @Zahrazain-d8d Год назад +1

    ممكن مشروب طبيعي يزود الوزن يا دكتوره

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад

      ودع النحافة قبل فتح الفيديو .. كيفية زيادة الوزن في أسبوع .. مجربة ومضمونه 100% / Dr. Marian Maher
      ruclips.net/video/zBbEjrXHToY/видео.html

  • @saberamany9942
    @saberamany9942 Год назад +1

    الماتشا انا جبتها من امتنان...بس سعرها اصبح عالي 😢

  • @HibaArdah
    @HibaArdah Год назад +2

    جزاكي الله كل خير على هذا الصوت الجميل ❤❤❤❤❤❤❤

  • @janabeuaty9822
    @janabeuaty9822 8 месяцев назад +1

    قرفه زنجبيل متشا ليمون وتحليه عسل النحل اذا كان موجود😂

  • @ganaatef
    @ganaatef 11 месяцев назад +6

    ي دكتوره عايزه حاجه للارداف

  • @hanaaandsanaachannel
    @hanaaandsanaachannel Год назад +4

    شكرا دكتورة على المعلومات القيمة والمفيدة ❤

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  Год назад +1

      اشكرك حبيبتي ❤️

  • @kheirabenyamina8231
    @kheirabenyamina8231 8 месяцев назад

    من فضلك أنا مش عارفة ماتشا،هل ليها تسمية أخرى

  • @فايزةنحار
    @فايزةنحار 8 месяцев назад

    لو سمحتي دكتوره ما هي الماتشا هل لها اسم اخر

  • @homeyou2021
    @homeyou2021 8 месяцев назад

    ماهو /هي الماتشا ؟

  • @marysalama8377
    @marysalama8377 Год назад +2

    من فضلك يا دكتورة الماتشا نجدها اين والف الف شكر لحضرتك على المعلومات المهمه والمفيدة

  • @hebaossman3040
    @hebaossman3040 9 месяцев назад +1

    نضرب كله في الخلاط مع كوب مياه يعني مش على ماء مغلي ارجو الردمن فضلكوا ضروري

  • @Mohamedhussen-vh2xp
    @Mohamedhussen-vh2xp 9 месяцев назад

    لو سمحت يا دكتوره انا مريض السكر بالنسبه للعسل الابيض ينفع اكل العسل الابيض

  • @janeatteganter9380
    @janeatteganter9380 8 месяцев назад +1

    الميه ساخنه ولا بارده

  • @بخيتهعبدالله-ج9ل
    @بخيتهعبدالله-ج9ل 11 месяцев назад

    ايه هي عشيه الماتشا واجيبها منين

  • @LiLiRoya
    @LiLiRoya Год назад

    مرحبا دکتوره ایه هو المتشا هل هو المورینجا❤

  • @ابونبهانتميمي
    @ابونبهانتميمي 5 месяцев назад

    حل تمر سمن

  • @faycalabouafaf1991
    @faycalabouafaf1991 8 месяцев назад

    ماهي المتشا هل عندها إسم آخر