Daaaaankeschööön lieber Nico ❤️🙏❤️ Danke für die Erinnerung an die Wechselatmung 🙌👏👍 Ich mache Nasendusche übrigens mit dem Milchkännchen vom Kaffeeservice 😀 Hab noch ein schönes Pfingstwochenende 🪻🍀🌷
Ich mache seit meiner Nasen-OP (Nasenmuscheln verkleinert, Scheidewand begradigt, Nebenhöhlenöffnungen erweitert) jeden Morgen und Abend eine Nasendusche. Meine Nase war zuvor total dauergeschwollen durch jahrelange Nasenspray-Anwendung und chronische Nebenhöhlenentzündung. Auch hab ich vorher unbewusst viel zu oft durch den Mund geatmet. Das soll sich nicht wiederholen, daher atme ich konsequent durch die Nase und klebe mir nachts den Mund zu, um eine Nasenatmung zu erzwingen. Das ironische ist nämlich: Je seltener man durch die Nase atmet, umso eher ist sie verstopft.
Was meine HNO Ärztin mir empfohlen hat, inzwischen kann ich ohne gar nicht mehr schlafen, sind Silikonröhrchen für die Nase. Die Funktion ist wohl sehr ähnlich zum Nasenpflaster, aber auch deutlich gewöhnungsbedürftiger. Ich habe die viel zu teuren Nasivent Tube Plus von Amazon seit etwa einem Jahr jede Nacht im Einsatz, werde aber auch mal das Pflaster probieren, vor Allem tagsüber.
Bei Pollenallergien hat richtig gut geholfen. Einfach Polen Blüten jede morgens zwei Esslöffel essen , circa drei Monate haben wir gemacht von Februar bis April immer morgens zwei Esslöffel und erste Mal keine Allergieerscheinungen.
Ich hab diesen Trick auch ausprobiert und Pollen bei meinem regionalen Imker besorgt...auch mir hat es tatsächlich geholfen....Symptome waren viel verträglicher
Rechte Seite ist schlecht, linke Seite super. Die Nasenpflaster werde ich ab sofort auch benutzen. Habe sie für meinen Mann gekauft, aber er nutzt sie nicht und ich darf mir sein schnarchen Nacht für Nacht anhören. Hast du Übungen gegen das Schnarchen? LG und danke für deine ruhige Art und Gachwissen.
Ich bin seit über 30 Jahren Nasenspray abhängig. Hatte schon mal eine Nasenscheidewand und Polypen OP vor einigen Jahren und vor drei Jahren noch mal eine Nasenmuschelverödung durch Strom. Leider hilt das alles nur einige Zeit, dann war die Nase wieder zu. Hast du echte Tipps, wie man diese Sucht loswerden kann? Also kein "Setz ab.... und so" Hab auch die Nasendusche, aber nie wirklich regelmäßig angewandt. 🙄 Wenn die Nase nämlich zu ist, läuft die ganze Salzbrühe in den Rachen 😋
War auch Nasenspraysüchtig, da ich nachts sonst keine Luft bekam. Probiers mit Silikon Nasenröhrechen, ich hab die von Nasivent. Wenn die Nase ganz dicht ist, helfen die aber auch nicht.
Achja, und nimm die Kindervariante von Nasic, die soll etwas harmloser sein, wirkt aber zumindest bei mir ausreichend stark. Auch ein halber Stoß und weniger pro Nase reichen meist
Danke für die Tips, aber bei einer chron. Sinusitis bekomme ich keinen Partikel von dem Wassertropfen einer Nasendusche durch den angeschwollenen Zinken. Ich mache das Thema seit 40 Jahren durch und leider dauert es einfach 10 bis 14 Tage, bis die Sinusitis abklingt, egal was man unternimmt.Manchmal möchte ich echt zum Messer greifen und mir die Nase amputieren.
Ich koche das immer ab, um zusätzliche Keime abzutöten. Muss natürlich dann warten bis es abgekühlt ist. Nehme das Emsan Mineralsalz dazu. Das geht einwandfrei.
Bin auch Nasenspray geschädigt, aber habe tagsüber keine Probleme. Deshalb spüle ich zu selten. Nur beim Schlafen setzt sich immer die Seite zu, auf der ich liege, während das andere Nasenloch kleiner wird durch die Schwerkraft! Zu wenig um zu atmen. Deshalb habe ich mir aus Gartenzaun Draht zwei miteinander verbundene Schnecken / (wie Sprungfedern) gedreht, die- in beide Nasenlöcher gesteckt - diese erweitern und dadurch luftdurchlässig machen. Drehe ich mich auf die andere Seite, dauert es 2 Minuten bis der Kram von einer Nasenhöhle in die andere gelaufen ist. Aber dafür ist jetzt das obere Nasenloch frei und durch den Draht wird es offen gehalten. So bekomme ich nur durch ein Loch genug Luft. Wäre das untere Loch nicht zugesetzt, bräuchte ich den Draht nicht - das geht jetz schon jahrelang so.. Wechselatmung habe ich früher gemacht. Nein, werde kein Yoga mehr machen - egal in welcher Form. Auch wenn man denkt, es geht ja nur um rein körperliche Übungen. Nein! Es hat immer was mit Geistwesen zu tun, denen man Zugang zu seinem Innersten verschafft. Yoga ist praktizierter Hinduismus - vor allem Atemübungen sind der direkte Draht zu Dämonen. Sie haben sehr wohl positive Effekte - das sollte aber nicht darüber hinwegtäuschen..
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Daaaaankeschööön lieber Nico ❤️🙏❤️
Danke für die Erinnerung an die Wechselatmung 🙌👏👍
Ich mache Nasendusche übrigens mit dem Milchkännchen vom Kaffeeservice 😀
Hab noch ein schönes Pfingstwochenende 🪻🍀🌷
Klasse Video danke.❤
Das mit der Nase Ist echt eine Last
Herzlichen Dank! ☺
Ich mache seit meiner Nasen-OP (Nasenmuscheln verkleinert, Scheidewand begradigt, Nebenhöhlenöffnungen erweitert) jeden Morgen und Abend eine Nasendusche. Meine Nase war zuvor total dauergeschwollen durch jahrelange Nasenspray-Anwendung und chronische Nebenhöhlenentzündung. Auch hab ich vorher unbewusst viel zu oft durch den Mund geatmet. Das soll sich nicht wiederholen, daher atme ich konsequent durch die Nase und klebe mir nachts den Mund zu, um eine Nasenatmung zu erzwingen. Das ironische ist nämlich: Je seltener man durch die Nase atmet, umso eher ist sie verstopft.
Vielen Dank für dieses Video. Nach jahrelanger verstopfter Nase kann ich endlich wieder durchatmen. Vielen Dank !
Schöne Pfingsttage Nico!!!
Wünsche ich dir auch!
Danke Nicole, ja es ist sehr lästig bzgl der Nasenschleimhäute und der verstopften Nase. Werde alles gleich anwenden. Danke❤
Heidi
Vielen Dank Nico, ich bin froh Dich entdeckt zu haben !❤
Was meine HNO Ärztin mir empfohlen hat, inzwischen kann ich ohne gar nicht mehr schlafen, sind Silikonröhrchen für die Nase. Die Funktion ist wohl sehr ähnlich zum Nasenpflaster, aber auch deutlich gewöhnungsbedürftiger. Ich habe die viel zu teuren Nasivent Tube Plus von Amazon seit etwa einem Jahr jede Nacht im Einsatz, werde aber auch mal das Pflaster probieren, vor Allem tagsüber.
Eine Nasendusche ist extrem hilfreich👍🏻
Bei Pollenallergien hat richtig gut geholfen. Einfach Polen Blüten jede morgens zwei Esslöffel essen , circa drei Monate haben wir gemacht von Februar bis April immer morgens zwei Esslöffel und erste Mal keine Allergieerscheinungen.
Was machen die Polen gegen die Pollenallergie? 🥳
Ich hab diesen Trick auch ausprobiert und Pollen bei meinem regionalen Imker besorgt...auch mir hat es tatsächlich geholfen....Symptome waren viel verträglicher
Vielen Dank für die guten Tipps! Welches Nasenpflaster würdest du empfehlen?
Rechte Seite ist schlecht, linke Seite super. Die Nasenpflaster werde ich ab sofort auch benutzen. Habe sie für meinen Mann gekauft, aber er nutzt sie nicht und ich darf mir sein schnarchen Nacht für Nacht anhören. Hast du Übungen gegen das Schnarchen? LG und danke für deine ruhige Art und Gachwissen.
Bester Mann!😎💪🤙
Ich bin seit über 30 Jahren Nasenspray abhängig. Hatte schon mal eine Nasenscheidewand und Polypen OP vor einigen Jahren und vor drei Jahren noch mal eine Nasenmuschelverödung durch Strom.
Leider hilt das alles nur einige Zeit, dann war die Nase wieder zu.
Hast du echte Tipps, wie man diese Sucht loswerden kann? Also kein "Setz ab.... und so"
Hab auch die Nasendusche, aber nie wirklich regelmäßig angewandt. 🙄 Wenn die Nase nämlich zu ist, läuft die ganze Salzbrühe in den Rachen 😋
Erst ein Nasenloch mit Meersalz heilen und das Spray mehr und mehr verdünnen- nur noch im das andere sprühen.
Dann auch das sein lassen und heilen.
War auch Nasenspraysüchtig, da ich nachts sonst keine Luft bekam. Probiers mit Silikon Nasenröhrechen, ich hab die von Nasivent. Wenn die Nase ganz dicht ist, helfen die aber auch nicht.
Achja, und nimm die Kindervariante von Nasic, die soll etwas harmloser sein, wirkt aber zumindest bei mir ausreichend stark. Auch ein halber Stoß und weniger pro Nase reichen meist
Die Kinder Variante von Nasic hatte mir vor paar Jahren der HNO verordnet zur zusätzlichen Therapie bzw. Heilung meiner Mittelohrentzündung
Das habe ich einmal gemacht. Seit dem habe ich die Probleme.
Super!!! Danke!!!
Danke für die Tips, aber bei einer chron. Sinusitis bekomme ich keinen Partikel von dem Wassertropfen einer Nasendusche durch den angeschwollenen Zinken. Ich mache das Thema seit 40 Jahren durch und leider dauert es einfach 10 bis 14 Tage, bis die Sinusitis abklingt, egal was man unternimmt.Manchmal möchte ich echt zum Messer greifen und mir die Nase amputieren.
Eine Frage zu Nasenspülung: Wo kauft ihr euer Nasenspülsalz? Die Beutel Variante ist ziemlich teuer. :(
Kann man Leitungswasser unbedenklich für die Mischung der Nasenspülung nutzen oder sollte man das vorher abkochen?
Ich koche das immer ab, um zusätzliche Keime abzutöten. Muss natürlich dann warten bis es abgekühlt ist. Nehme das Emsan Mineralsalz dazu. Das geht einwandfrei.
Ich werde das testen. Dankeschön.
Bei mir ist die Nasenscheidewand verschoben und daher kann ich durch ein Nasenloch oft weniger oder nicht atmen.
Bin auch Nasenspray geschädigt, aber habe tagsüber keine Probleme.
Deshalb spüle ich zu selten.
Nur beim Schlafen setzt sich immer die Seite zu, auf der ich liege, während das andere Nasenloch kleiner wird durch die Schwerkraft!
Zu wenig um zu atmen.
Deshalb habe ich mir aus Gartenzaun Draht zwei miteinander verbundene Schnecken / (wie Sprungfedern) gedreht, die- in beide Nasenlöcher gesteckt - diese erweitern und dadurch luftdurchlässig machen.
Drehe ich mich auf die andere Seite, dauert es 2 Minuten bis der Kram von einer Nasenhöhle in die andere gelaufen ist.
Aber dafür ist jetzt das obere Nasenloch frei und durch den Draht wird es offen gehalten. So bekomme ich nur durch ein Loch genug Luft.
Wäre das untere Loch nicht zugesetzt, bräuchte ich den Draht nicht - das geht jetz schon jahrelang so..
Wechselatmung habe ich früher gemacht. Nein, werde kein Yoga mehr machen - egal in welcher Form.
Auch wenn man denkt, es geht ja nur um rein körperliche Übungen. Nein!
Es hat immer was mit Geistwesen zu tun, denen man Zugang zu seinem Innersten verschafft.
Yoga ist praktizierter Hinduismus - vor allem Atemübungen sind der direkte Draht zu Dämonen. Sie haben sehr wohl positive Effekte - das sollte aber nicht darüber hinwegtäuschen..
Ach echt? Dämonen? Wer glaubt denn an sowas?
Niko
Sorry
Habe ich probiert, Resultat = 0!
Welche Technik meinst du genau? Ich habe Methoden 3 vorgestellt. 🤔
@@NicoLorenz1 Das Pflaster auf dem Nasenrücken.
Doofe Korrektur