당근으로 만든 떡볶이 들어보셨나요? 저 떡볶이 킬러거든요,, 다른건 다 참아도 떡볶이는 포기 모태ㅠㅠ 그래서 만들어본 당근 떡볶이🥕 결론은 너무 맛있어버림,,, 밀떡 같은 쫀득 식감까지 완벽👍🏻 반죽이 조금 귀찮긴 해두 요렇게 먹으니 마음 놓고 떡볶이 먹을 수 있어서 좋아요 ㅋㅋㅋ 다음엔 대량으로 만들어서 얼려놨다 먹으려구요☺️ 아이와 함께 만들기도 좋구 간장 떡볶이로 만들어도 맛날 것 같아요ㅎㅎ 꼭 저장해서 해먹어 보시고 당근 싫어하는 친구, 가족한테 전달 공유❤️ 건강이 많이 안 좋아진 이후로 밀가루, 설탕 없는 맛있고 건강한 레시피로 건강을 되찾아가고 있어요👩🏻🍳🌿 건강한 라이프 스타일 함께해요🫶🏻 🍽️ 📌재료 (2인분 기준) 당근300g, 감자전분 150~200g, 대파 반대, 코인육수 1알, 올리브유 *양념 - 물400ml, 고추장 1/2T, 고춧가루 1T, 간장1T, 꿀2T 📝레시피 1. 당근300g을(섬유질로 인해 껍질은 벗겨주세요) 물 약간 넣어 전자렌지에 10분 익혀줍니다. 2. 그동안 양념장 만들어 놓고, 대파 반대 어슷 썰어둡니다. 3. 찐 당근을 블렌더로 갈아줍니다. 4. 곱게 갈린 당근에 감자전분 150~200g 정도 넣어 농도를 맞춰가며 반죽해줍니다. -손에 들러 붙지 않을 정도 5. 반죽을 떡볶이 모양으로 만들어주고 6. 끓는물에 올리브유 약간 넣고 들러붙지않게 저어가며 익힌 후 건져서 찬물에 담가둡니다. 7. 떡볶이 양념 끓여서 코인육수 한 알, 대파, 당근 떡 넣어 5분정도 끓여주면 끝 ✔당근 효능 시력개선 피부건강 면역력강화 항암효과 노화방지 부인병예방 심혈관질환예방 #당근떡볶이 #떡볶이레시피 #당근요리
혈당수치.. ㅎ 기본적으로 당근 식이섬유가 섞여있고 익혔다 한번 식힌 전분은 혈당 .스.파.이.크. 일으키기 힘든 gi수치가 됩니다. 이유는 한번 익혔다 식혀진 탄수화물은 gi수치가 낮아지고 다시 데운다고 원래수준으로 올라가지 않습니다. 또한 사이사이 들어갈 당근 식이섬유가 gi수치를 낮추는 역할을 할뿐 아니라 익은 당근의 영양을 생각하면 시중의 떡볶이 떡의 식이섬유, 영양소 빠진 정제 밀가루, 쫀득한 식감을 위해 들어갈 합성첨가물을 생각하면 이 떡볶이는 건강식인 척이 아니라 비교할수 없을 만한 건강식 맞습니다. 정성들여 만든 음식과 그 공유에 얄팍한 지식으로 훈수두는거 보니 참 보기 안 좋네요. 그냥 다이어터분 뿐아니라 누군가는 떡볶이 조차 함부로 먹으면 안될 췌장암, 간암, 기타 소화기암 이나 고혈당 환자들 그외 관리가 필요한 사람들,그리고 그분들께 약간은 타협하면서 맛있고 건강한 것을 만들아주고 싶어 고민하는 그 가족이나 연인들에게 도움될 귀한 영상일것 입니다. 누군가의 건강에 사랑에 도움이 될레시피라 저는 극찬 드립니다!
맞습니다 저도 건강상의 이유로 음식을 조절 중이에요 그래서 조금이라도 건강하게 맛있게 먹어보고자 고심 끝에 만들어 본 레시피입니다. 제가 전문 지식인은 아니라 완벽할 수 없고 부족할 순 있지만 말씀해 주신대로 저와 같은 누군가에게 조금이라도 도움이 되어드리고 싶은 마음임은 분명합니다. 제 의도를 정확히 파악해 주시고 그냥 지나치지 않고 성의껏 글 남겨주셔서 감사드립니다 늘 건강하시고 행복하세요😊❤️
![[recipe] 혈당을 안정시켜 하루종일 식욕을 잡아주는 건강한 아침식사 6가지. 살 빠지는 건 덤입니다!:)](http://i.ytimg.com/vi/RUl_meKJkQY/mqdefault.jpg)
당근으로 만든 떡볶이 들어보셨나요?
저 떡볶이 킬러거든요,,
다른건 다 참아도 떡볶이는 포기 모태ㅠㅠ
그래서 만들어본 당근 떡볶이🥕
결론은 너무 맛있어버림,,,
밀떡 같은 쫀득 식감까지 완벽👍🏻
반죽이 조금 귀찮긴 해두 요렇게 먹으니
마음 놓고 떡볶이 먹을 수 있어서 좋아요 ㅋㅋㅋ
다음엔 대량으로 만들어서 얼려놨다 먹으려구요☺️
아이와 함께 만들기도 좋구
간장 떡볶이로 만들어도 맛날 것 같아요ㅎㅎ
꼭 저장해서 해먹어 보시고
당근 싫어하는 친구, 가족한테 전달 공유❤️
건강이 많이 안 좋아진 이후로
밀가루, 설탕 없는 맛있고 건강한 레시피로
건강을 되찾아가고 있어요👩🏻🍳🌿
건강한 라이프 스타일 함께해요🫶🏻
🍽️
📌재료 (2인분 기준)
당근300g, 감자전분 150~200g, 대파 반대, 코인육수 1알, 올리브유
*양념 - 물400ml, 고추장 1/2T, 고춧가루 1T, 간장1T, 꿀2T
📝레시피
1.
당근300g을(섬유질로 인해 껍질은 벗겨주세요) 물 약간 넣어 전자렌지에 10분 익혀줍니다.
2.
그동안 양념장 만들어 놓고, 대파 반대 어슷 썰어둡니다.
3.
찐 당근을 블렌더로 갈아줍니다.
4.
곱게 갈린 당근에 감자전분 150~200g 정도 넣어 농도를 맞춰가며 반죽해줍니다.
-손에 들러 붙지 않을 정도
5.
반죽을 떡볶이 모양으로 만들어주고
6.
끓는물에 올리브유 약간 넣고 들러붙지않게 저어가며 익힌 후 건져서 찬물에 담가둡니다.
7.
떡볶이 양념 끓여서 코인육수 한 알, 대파, 당근 떡 넣어 5분정도 끓여주면 끝
✔당근 효능
시력개선
피부건강
면역력강화
항암효과
노화방지
부인병예방
심혈관질환예방
#당근떡볶이 #떡볶이레시피 #당근요리
초아님이다!!!!!!팬이에요ㅠㅠ구독하고갈게요ㅠㅠ
저기 급식걸즈는 어떡게 됬나용
@@ChoaLife 꿀이 없으면 설탕 넣어도 되나요?
급식 걸즈!! 초아!!
다른전분도 되나요? 옥수수전분이요
100%쌀 밀가루 떡보다 당근을 넣어 만들면 건강에 더 좋겠네요.~
ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@고마-d7c 뭘 빠개노
떡볶이 먹으면서 건강을 신경쓰네ㅋㅋ
그럴거면 떡볶이를 안 먹고 말지 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋ
@@버천지조금이라도 더 좋자나
혈당수치.. ㅎ 기본적으로 당근 식이섬유가 섞여있고 익혔다 한번 식힌 전분은 혈당 .스.파.이.크. 일으키기 힘든 gi수치가 됩니다.
이유는 한번 익혔다 식혀진 탄수화물은 gi수치가 낮아지고 다시 데운다고 원래수준으로 올라가지 않습니다. 또한 사이사이 들어갈 당근 식이섬유가 gi수치를 낮추는 역할을 할뿐 아니라 익은 당근의 영양을 생각하면 시중의 떡볶이 떡의 식이섬유, 영양소 빠진 정제 밀가루, 쫀득한 식감을 위해 들어갈 합성첨가물을 생각하면 이 떡볶이는 건강식인 척이 아니라 비교할수 없을 만한 건강식 맞습니다. 정성들여 만든 음식과 그 공유에 얄팍한 지식으로 훈수두는거 보니 참 보기 안 좋네요.
그냥 다이어터분 뿐아니라 누군가는 떡볶이 조차 함부로 먹으면 안될 췌장암, 간암, 기타 소화기암 이나 고혈당 환자들 그외 관리가 필요한 사람들,그리고 그분들께 약간은 타협하면서 맛있고 건강한 것을 만들아주고 싶어 고민하는 그 가족이나 연인들에게 도움될 귀한 영상일것 입니다. 누군가의 건강에 사랑에 도움이 될레시피라 저는 극찬 드립니다!
맞습니다 저도 건강상의 이유로 음식을 조절 중이에요 그래서 조금이라도 건강하게 맛있게 먹어보고자 고심 끝에 만들어 본 레시피입니다. 제가 전문 지식인은 아니라 완벽할 수 없고 부족할 순 있지만 말씀해 주신대로 저와 같은 누군가에게 조금이라도 도움이 되어드리고 싶은 마음임은 분명합니다. 제 의도를 정확히 파악해 주시고 그냥 지나치지 않고 성의껏 글 남겨주셔서 감사드립니다 늘 건강하시고 행복하세요😊❤️
식힌다고 GI 떨어지는거 무의미한 수준이라고 이미 다 알려졌는데;; 그럼 당뇨인분들은 찬밥먹으면 괜찮게요?
@@ChoaLife 저도 영양학 공부좀 했는데 다 맞는 말입니다. 진짜 해먹고 싶네요!
레시피어딨어요!!!ㅠㅠ?
@@치와와-f4u바로 밑에 댓글에 있습니다:)
당근으로 뇨끼를 만드셨네요ㅎㅎ
좋은아이디어인것같아요.
좋은레시피 감사합니다~~
아이디어가 좋습니다
그래도 전분350g임을 잊지 마셔요
감자전분100g은 335kcal입니다
참고하셔요
워메...
그냥 떡볶이먹는게….
그냥.. 떡볶이 안해먹는게…
엥그럼 걍 떡볶이를먹지
거기에다 혈당스파크는덤 ㅎ
헐 진짜 대박이당ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쇼츠 내리다가 혁명적인 아이디어에 완전 놀랐어용 진짜 꼭 해먹어봐야겠어요
앗 감사해요 꼭 한번 해드셔보세요 추천합니당❤❤😊
말이 당근 떡이고 요래요래 만드는거 보여 주는 영상이지만 이분 삶 자체가 엄청 부지런하고 솜씨가 어마어마해 보임
저이거 해먹었어요!!!!!!!!!!!!!진짜 걍 밀떡 식감 걍 밀떡 걍 밀떡 그냥 밀떡 맞아요…와 진짜 어떻게 알게된 레시피 인가요 ㅠㅠ 천재 같아요… 저녁 너무 만족했어요 저희 엄마도…극찬의 극찬을 .. 전분가루 쿠팡 더 구매 했어요…
혹시 당근향 나나요?
전분 넣어서 만든거라 걍 당근향 당면임 ㅋㅋㅋㅋ 혈당 쭈욱 올라가쥬? 그냥 떡볶이 시켜먹쥬?
너무 좋은 아이디어다.. 이거 곧 대기업에서 찍어낼듯..
ㄹㅇ ㄹㅇ
지금까지안나온데는...이유가..
진짜 생각 잘하셨다 처음에 떡인줄 알았어요 ㅎㅎ 진짜 잘만드셨따 못하시는게 뭐세요 ?;; 항상 건강하세여
내친 김에 아침에 똥을 눈 항문에도 손가락을 넣어가며 닦았다. 어제 먹은 콩나물 대가리가 손가락 사이에, 고춧가루 같은 시뻘건 작은 조각이 검지손톱 아래에 끼었다
그녀는 그것을 쪽 빨아먹곤 “에잉 아까워라” 하고 말 뿐이었다
애기들한테 해주면 너무 좋을것 같은 요리네요 배워가요!!
칼로리 900이래요…
@@이카리신지는나약해obviously she will adjust the recipe to fit the child’s caloric needs.
이거보고 저녁에 엄마랑 반죽해서 만들어 먹었는데 너무 맛있어요! 떡보다 더 쫄깃해서 ㅎㅎ 떡볶이 먹고싶은데 살 덜 찌고싶으면 요 당근떡볶이 넘 괜춘한것같슴다😼
그래봤자 당근으로 만든 소스 같은 건 줄 알았는데 이건 진짜 아이디어 좋다
당근 편식하는 아이들 저렇게 먹여보면 너무 좋겠네용~~
우와 !! 짱 신기해요 진짜 좋은 아이디어 !! 밀가루 알레르기 있는데 떡볶이 진짜 좋아하는 제 친구한테 공유해야겠어요 !!
친구분께 유용한 레시피가 되셨으면 좋겠네용❤
쌀떡드세요
마음이 너무 이쁜 친구당😊
@@이재슥-r5e개추
@@이재슥-r5e 쌀떡은 맛없..
와 진짜 천재신가요..??? 라이스페이퍼로 만드는 것까진 봤는데 당근은 처음 보네요 아이디어 대박!!
그냥 보고 있었는데 다른영상보고 있었는데 초아님이셨네용 옛날처럼 재미있는영상말고 요리영상을 올려서서 몰랐어요 몰랐어요 ㅎㅎ😊
우와~~ 건강식 떡볶이네요.
낼 해먹을게요. 레시피 감사함당
곤약떡처럼 이 떡도 출시되길 바랍니다
진짜 괜찮은데요
진짜 멋진 당근요리네요🎉
어후 저는 당근을 못먹다못해 무서워해요ㅠㅠ 근데 떡볶이로 만들면 색깔로 가려지고 냄새도 가려져서 맛있게 먹을 수 있을 것 같아요. 이 레시피로 꼭 당근먹기 성공하겠습니다. 알려주셔서 감사해요♥
왜무서워요? 당근이 뭘하는데여
@@skglepslghso당근이 칼들고 위협한다네요
저도요.. 당근만 봐도 속에서부터 구역질 올라오고 만지지도 못해요ㅠ
그럼 그냥 떡 드세요
꼭 도전해보셔서 성공하시길 바래욥❤
안녕하세요 좋은정보 감사합니다 저는 당근대신
밀가루를 사용했어요! 맛있었습니다
떡은 못만들었구 떡대신 라이스 페이퍼 3장 반잘라서 모짜렐라 넣어서 돌돌 말아 떡처럼 먹었어유 근데! 이 레시피 반배합으로 호로록 끓여서 혼자 먹었는데 개운한 맛의 떡볶이 였습니다!! 맛있었어요
온몸 염증 반응때문에 야채 단백질 풍부한 식단으로 먹고있어서 떡볶이가 너무 먹고싶었거든요
자제가 안될까봐 소량만들어먹었어요
이분것 당근계란김밥 레시피도 참고해 말아서 떡볶이 국물에 찍어먹었습니다.
건강한 레시피 만들어주셔서 감사해요!
입터짐 방지용으로 먹기에 좋았습니다!
건강을 위해서 잠깐의 치팅으로 먹기에 충분한 맛이었어요
응원합니다~!🎉!
전 당근 떡볶이 처음 들어봐요 ㅎㅎ 초아님 날이 따뜻해지고 해서 그래도 꽃샘추위에요 항상 얆은거 착용하시고요 행복한 신혼되세요 ㅋㅋ
감자전분 300g 다넣으면칼로리 높아요...
대신 식이섬유이런거 좋겟지만
쌀떡에 비해 칼로리가 낮은건 아닌것같아요.
블렌더로 갈아서 사실상 식이섬유도 의미 없음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
걍 쌀떡먹고 운동하는게 시간 건강 더 이득임
쌀떡에 비해 칼로리 낮단 말을 한적이 없는데 ㅋㅋ 걍 건강하게 먹잔거지
칼로리 낮다고 안했는데요......ㅋㅋ.. 영상이랑 고정 댓글 다시 보고 오세요!^.^
익히고 가는 과정에서 영양소 파괴는 어쩔 수 없지만 삶거나 하는 과정에서 항산화물질이 많이 형성된다네요. 그냥 백퍼센트 쌀 밀 보다는 이점은 조금 있겠네요.
와~ 이거 대박 인데요. 누가 뭐래도 흰밀떡이나 휜쌀떡보나 훨씬 건강에 좋을것 같은데요. 아이들 해줘야 겠어요. 저는 전자랜지를 않쓰니까 당근을 살짝 삶아서 채수와 양배추 등 다른 야채도 넣어서 만들어 볼래요.
감사합니다. 떡볶이 킬러 아이들에게 당근떡볶이를 해주면 되겠어요❤❤❤
안믿기는데 이건 진짜 해봐야겠어요.. 당근 케이크도 싫어하는데 당근으로 떡 흉내를 낼 수 있다는게 신박ㅋㅋㅋㅋ
와!!정말 연구 많이 하셨네요 참 좋은일 하시네요 복 복 복
주인장님 넘 토끼같아요 당근 좋아하는 귀여운 토끼🐰🥕🧡
오 좋은데요? 일단 당근=불호의 대표주자 야채인지라
꼭 전분이니 떡 같지않냐는.... 초치는 것보단...
당근 먹는다는 의미&근데 떡처럼 식감도좋아!
로 보면 더 좋겠다는!
맞아요❤❤
우리집 아기 엄마아빠 떡볶이 엄청 탐내는데 양념없이 떡볶이인척 줘봐야겠어요😂
와 천재인가.. 떡볶이는 좋아하는데 떡은 싫어서 오뎅볶이만 먹는 나에게 딱이네
꼭 해먹어 봐야겠네요~
좋아요 누르고 가요~♡
와 당근떡볶이 이거 상용화시켜야 한다 건강에 좋은 떡볶이라니 ㄷㄷㄷ 당근떡 인터넷에 팔면 좋겠다 ㄹㅇ
신박한데요~ 소스만 바꿔서 크림&로제&간장떡뽂이로 만들어 먹어도 맛있을것 같아요
언니.요리잘하다😊❤그걸발가락샘속이면되개다😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊
언니 완전 대천재 쩝쩝박사세요 대박
진짜 신기해욧!
와 당근 떡볶이는 첨봐요 어떻게 이런생각을 하셨지 레시피 특허내세요😊
제가 쌀떡판데.. 당근 제가 진짜 좋아하거든요..! 하 진짜.. 궁금하지만 만들어보진 않겠어요 저는 쌀떡의 그 쫄깃한 식감을 좋아해서 그 식감 아니면 잘 안 먹게 되더라구용..
와...내가 당근을 싫어하는데 이렇게 먹는게 더 좋겠다...
야채 극혐하는아들 위해 이거다!!하고 냉큼 구독 눌러버린♡♡건강한 요리 많이 올려주세요♡
초아언니.. 얼굴도 예쁜데 요리까지... 언니는 걍 모든게 완벽해..
와 이거 진짜 맛있네요....의심했는데 진짜였어요
헐..너무맛있겠어요
엄마한테 공유해서 해달라고해야겠어요
ㅋㅋㅎㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎ 그냥 양념 잘 베인 떡볶이인줄.. 와 근데 진짜 너무 맛있겠다
우유빗갈 초하당!!❤좋아요 구독 박는다!!!!!❤❤❤❤
인스타에서 🥕으로 떡 만들기 유행이던데 왜 이 생각을 못했지😋 먹천재시네요👍🏻
당근 마켓에서 떡볶이 만든다는줄알았넼ㅋ
대박이다 좋은 래시피 감샤합니댱❤
컬리플라워로도 이렇게 만들어도 돼요. 그렇게 만들어진게 미국에서 비건 마켓에 파는 컬리플라워 뇨끼에요 ^^
당근떡뽀끼!!!!저두 먹어볼래요❤
당근싫어하는 아이들하고 같이 만들면직접만든거라 잘먹을것같아요
진짜 최고세요 ❤️
초아님
크래용팜 노래 계속 잘듣고 있어요
헐~다이어트중인데 살찔까봐 떡은 입에도 못댔는데..감사해요ㅠㅠ
와 해먹어볼게요!!! 좋은레시피 감사합니다!
당근에 전분을 넣었으니... 떡이랑 비슷하죠..
당근이 아니라 호박이나 브로콜리로 해도 될듯요.
우와 너무 신기하다 레시피 공유 감사해요
진짜. 진짜 천재세요? 응응 내일 당장 만들어줄게 ㅋㅋ
건강하고 좋습니다.
ㅜㅜ.전 당근 죽을 만들었네요.
여튼 감솨~~~^^.
아니급식걸즈에나오는초아아니에요?
어!!!급식걸즈 초아언니다!!!!!이렇게 보니깐 넘 예뻐용❤
야채 안먹는 아이들한테는 좋은 대안인듯%
맞습니당❤
신박하시네여 저꼭 만들어 먹어 볼께여
안녕 하세용 초아님 영상넘 재밌네용 바금 구독 했습니당!
완전 당근뇨끼네요 천재
감자알레르기면 감자전분도 안되겠죠...?
대박 애기들 해주기 넘 좋겠어요!‘
진짜 노벨요리상감이닷!!!
진짜 신기하다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전혀 당근 안같고 진짜 떡같음
대박인듯 공유 감사합니다
저 떡볶이 너무 좋아하는데 당근 떡볶이 처음보고 너무 맛있어 보이네요❤❤❤❤
이거 주말에 애들이랑 해봐야겠어요 이제 사춘기가 코 앞이라 몸매 신경 쓰기 시작하던데 너무 좋은 레시피예요!!!!
아니 왜 이제서야 제 알고리즘에 나타나셨어요❤❤❤
우아... 천재아니에요!!
감자전분말고 타피오카전분도 괜찮겠죠?
그냥 밀떡 6개만 드시는게..ㅎㅎ😅 살안찌고 좋을거 같아요..ㅎㅎ 저런거는 많이 먹게 되서 위도 늘고.. 위가 늘면 일반식 먹을때 양조절 안되서 나중을 보면 오히려 살쪄요..ㅠ
네 제가 떡볶이를 제일 좋아해요 ㅎㅎㅎ 건강상의 이유로 밀가루는 피하고 있어 조금이나마 건강하게 먹고자 만들어 봤어요☺️
급식걸즈에나오는초아아니예요?😮
진짜 초아에요 ❤
헐 초아쪼아세여?(급식걸즈맞져?)
초아언니♥♥ 천재이세여💕💕
떡볶이를 너무 좋아하는 우리 아이들
그치만 떡이 그렇게 살을 찌운대요
좋은 아이디어와 레시피 감사합니다
좋은 레시피 너무 고맙습니다
초아언니팬이에요!!!!
혹시 급식걸즈에 초아님아니가요?
분명 내가하면 당근이 오독오독 씹히는 떡뽀끼가 될거시야..
초아님! 팬이에요!
팬이에요❤
이런 생각은 어찌하시는 건지....저도 한번 만들어봐야겠어욬ㅋㅋ
다이어트용이 아니라
혈당스파이크때문에 식사조절하시는분들이 드시기 좋은 식사인거같아요..
이런레시피는 다이어트하는사람만 먹나요 ㅠㅠ 다이어트할거면 애초에 떡볶이 먹을 생각을 하질 말아야죠 ㅠ 짐승도아니고 그거하나 못참을까 ㅎㅎ
당근을 갈고 익히기까지 해서 일반 밀떡보다 혈당수치 오르는것도 높아요 ;_; 건강하게 먹으려는 노력은 알겠지만 정확히 알고 먹어야죠
그러니까 당근떡으로 떡볶이를 만드셨다는거네요
건강에 상당히 좋을 듯
감자전분 말고 곤약같은거랑 섞으면 더 좋겠다 ㅎㅎ
전분인 시점에서 도긴개긴 아닌가용...?
그래도 100% 쌀 ,밀 보단 훨씬 칼로리가 낮고 영양성분도 좋으니까여 ㅎㅎㅎ
맞아요 100프로 쌀, 밀떡 보단 당근에
감자전분 넣어 만든게 훨씬 건강하지 않을까용?
궁금해서 찾아봤는데 전분이 쌀보다 탄수화물 함량이 높네요 😅 근데 전분100%가 아니라 당근이 같이 있으니 거기에서 차이가 좀 있을수도 있겠어요. (그리고 쌀도 건강한 식재료랍니다. 쌀가루에 당근 넣어서 떡볶이 만들어보셔도 좋은 컨텐트가 될듯해요😊)
찹쌀가루 좀 넣고해도 좋을거같아요!! 해바야뎄당
당근이 들어가면 채소의 섬유질 영양으로 순탄수가 낮아지기도 하고 순쌀떡처럼 혈당을 급속히 올리지도 않아요. 전분보다 쌀가루로 하면 더 좋겠지만 전분가루로 했어도 당근이 저만큼 들어갔으면 순쌀이나 순밀떡보다 오만배 좋은 거예요.
초아님!너무 예쁘세요❤
엄청 달달~~ 할거같아요 향긋하고 ㅋㅋㅋ
사람의 창의성이란ㅋㅋㅋ 콩고기같겠네요ㅎㅎ
이분 크게 되실 분이네
와 아이디어 대박
이거 먹어보고 싶은데 당근이 없어서 떡으로 대신 만들어먹었어요! 당근떡볶이랑 맛이 비슷하더라구요
감사합니다 좋은 정보