당근 반찬이 뭐지? 하고 관심이 갔는데~ 당근,디종 머스타드 그리고 약간의 쪽파로 Main이라기 보다는 부재료가 더 잘 어울리는 당근이 당당히 Main으로 건강하고, 고급진 맛을 가진 당근 샐러드 느낌인 반찬이 탄생했네요. 달콤,상큼하니 맛있을것 같습니다. 바로 따라 해 봐야겠습니다. 준 선생님 감사합니다~^^
10분만에 아이 점심을 준비해야해서 시간이 촉박해 재료 리스트만 보고 으례 볶았겠거니 싶어 슬쩍 볶아서 먹었는데 넘 맛있어서 깜놀 했어요! 밥 다 먹고 영상을 후시청 해보니 왠걸ㅋㅋㅋㅋㅋ 볶는게 아녔네요?ㅋㅋ 저는 익힌 당근의 특유의 향에 거부감이 있어 생으로만 섭취하고 익힌 음식에 당근이 있으면 빼고 먹는 사람인데.... 실수?로 볶았지만 넘나 맛있습니다!^^ 내일은 안볶고 샐러드로 먹어보겠습니다. 늘 건강한 레서피 감사히 잘 보고 있습니다^^
저는 미국에 사는데 전 완전 한국입맛이고 제 딸은 여기서 태어나서 그런지 미국 입맛도 많은데 당근 활용을 옛날 저의 엄마가 해 주신 것으로만 했더니 딸이 안 먹었는데 준티비를 보면서 따라해서 식탁에 올려 놨더니 너무 잘 먹어요 물론 저도 잘 먹구요 매 번 . 준티비 감사헙니다. ❤
볶음요리에 있으면 빼고 먹고 카레에나 넣어 먹던 당근편식쟁이인데 이건 진짜 맛나요! 강자칼로 얕게 썰으니까 신선한 당근향도 나고 거기에 신선한 올리브유, 소금 후추, 그리고 영양만점 씨겨자 조합.. 너무 좋네요.^^ 시어머님이 수줍게 또 해달라고 하셔서 오늘도 당근반찬 우리꺼 하고 시어머님꺼 해드렸어요. ㅎㅎ 늘 좋은 레시피 감사드립니다😊❤
간편 맛있는 당근요리 반가워요~정말 고맙습니다
디종머스타드 ~~간단하면서 건강한 정보 너무 좋아요. 따라해볼께요^^
건강한 요리^^ 최고 입니다
늘 감사히 시청합니다
건강하세요.
준티비 쌤 덕분에 건강한 음식은
맛이 없는대라는 편견은 저 멀리
휘리릭.
오늘도 건강.맛
늘
감사합니다.
건강한 먹거리를 소개하는 쌤은
진정 사람을 살리는분입니다.
고맙습니다.
주신 글로도 전 넘 행복한 사람입니다..요즘 그렇게 느끼며 살고 있습니다
감사합니다
,.
당근 농사 지어본적 있는 사람인데 당근은 꼭 흙당근만 먹어요 세척당근은 보호막이 다 벗겨져 세균 번식 위험이 있거든요 네이버 훈규네마켓 흙당근 저렴하고 좋더라구요 강추드려요~
댓글을 안올릴 수 가 없네요!!!!
넘 맛있어서
감탄사가 절로나오네요!
감사합니다~
ㅎㅎ 저 행복합니다요 고맙습니다
선생님의 😅푸근한목소리 북어 아몬드 도시락반찬 짱입니다, 항상 건강하세요, 고맙습니다^^❤
ㅎㅎ 넵넵넵
성의있으면서도
편안하신 샘
당근요리 맛있습니다!
@@김해숙-z5o 고마습니다 행복한 연말 되세요
저도 음식을 좀 하는 사람인데 ㅋㅋ(이해해 주셔요)
요리를 참 간단하게
별다른 양념없이 하는 데도
건강하고 재료 그 자체맛을
살리시는 것 같아요
계속 배우고 있습니다♡♡
제가 아는 친구랑 이름이 같으시네요 ㅎㅎ
포근한 인상이 좋아서 자주 보게되는데
요리하는 모습 또한 예술입니다.
늘 감사합니다.
@@봄볕-z7w 좋게 봐주시고 극찬을 해 주시니 많이 좋습니다
편안히 자주 오세요 ...이번주도 행복한 한주 되시구요
준~~쌤~~최고예요~~나도 모르게 따라하게되요...ㅎㅎ 요즘 제주당근 10kg 쟁여두고 먹어요...달고 맛나요~~
다른 당근요리도 보여주세요~~
오늘 저녁 당근 홀그래인 머스타드 샐러드 해서 맛있게 식사했답니다 요거이 정말 강추예요 넉넉히 해서 냉장고에 넣어 두고 먹어도 괜찮겠네요 모닝빵 안에 넣어 먹어도 좋겠구..정말 새로운 당근 요리법에
감동입니다^^
정말 건강하고 맛있는 당근 요리네요ㆍ꼭 만들어 보아야겠어요ㆍ감사❤🍀🌻💖
준 쌤께서 건강에 유익한 요리
알려주셔서 쉽게 따라 해봤는데 가족들 들어오기 전에 제가 다 먹겠어요.
늘 훌륭한 요리와 밝은 웃음 감사합니다!
시원 시원 하게 설명해 주시고, 꼭 필요한 것을 알려 주시고, ㅎㅎ 굿~~짱입니다 엄지척
감사합니다
어머니가 암이셔서 몸에 좋은 요리들에 관심 생겼는데 도움 많이 될 거 같습니다 유익한 요리 영상들 감사해요!
요리가 하고 싶어지는 영상입니다.자주 방문하겠습니다
감사합니다
방금 쌤 따라 해봤습니다. 어머 정말로 맛있고 고급진 이맛 매일 먹어도 질리지않을것같애요. 감사합니다
항상 보며 응용 합니다 .
고맙습니다. 준Tv😊
댕큐 댕큐!감사합니다.간단하면서
절대적 으로필요한~~
언제나 활기 넘치는 쉐프의모습
삶의 에너지가 됩니다~~~
좋은말씀 주시니 저도 힘나네요 ㅎㅎㅎ 저 이제 잘께용 ㅋㅋㅋ
감사합니다 건강하고 맛난 음식 알려주셔서.... 웃는 모습도 참 사랑스러우셔요
당근요리 심플하고 맛나게 잘 하시네요 이렇게 저도 해 볼게요 감사합니다
짝짝짝짝짝
JUNTV 님
응원합니다
준 쌤~ ❤
선생님과 똑같이 해서 먹었더니 당근을 사랑하게 되었어요.
늘 중후한 목소리로 친절한 재료 설명까지.. 믿음으로 먹고 있습니다.
재료의 진가를 알게 해 주셔서 감사합니다.
선생님의 웃음소리에 저도 웃게 되네요. 늘 건강하세요~^^*
쉽고 간단 당근요리 최고세요..
구독 콕!!
이렇게 만들어서 김밥재료로 써도 맛있겠습니다ㆍ당근 한박스 내일 도착합니다ㆍ
준티비가 좋긴좋음 혼자살며 혼자집에서 혼자밥먹고 혼자 자는 내인생에서 퇴근후 그나마 재미보내면서 만들어먹게해주는 소소한 재미라도주니
알고리즘이 떠서 클릭했는데 와 건강에 유익한 정보가 이곳에 다 있더라구요 3일동안 영상보고 구독,좋아요,알림설정까지 꾹꾹꾹 눌렀어요
자주 찾아서 볼께요
친구들 지인들한테도 링크걸어줘야겠네요^^
반갑습니다 고맙고요...자주 뵈어요
와우 너무 맛있어서 깜짝놀랐어요 행복함을 주셔서 감사합니다 😊
당근 반찬이 뭐지? 하고 관심이 갔는데~
당근,디종 머스타드 그리고 약간의 쪽파로
Main이라기 보다는 부재료가 더 잘 어울리는 당근이 당당히 Main으로 건강하고, 고급진 맛을 가진 당근 샐러드 느낌인 반찬이 탄생했네요.
달콤,상큼하니 맛있을것 같습니다.
바로 따라 해 봐야겠습니다.
준 선생님 감사합니다~^^
간단하지만 건강한 요리 넘 좋아요^^
ㅎㅎ 감솨합니다
@@JUNTV9 수정과 겨우내 잘해먹고 있어요 쌤 너모 맛나요👍💯💯
건강하고 맛있는 음식
감사합니다
맛나고 건강한 시간 되세요
요리는 사랑입니다 ~ !! 오늘 저녁에 먹어야겠어요 감사합니다 ~
넵넵넵 맛난시간 되시기 바랍니다
10분만에 아이 점심을 준비해야해서 시간이 촉박해 재료 리스트만 보고 으례 볶았겠거니 싶어 슬쩍 볶아서 먹었는데 넘 맛있어서 깜놀 했어요! 밥 다 먹고 영상을 후시청 해보니 왠걸ㅋㅋㅋㅋㅋ 볶는게 아녔네요?ㅋㅋ
저는 익힌 당근의 특유의 향에 거부감이 있어 생으로만 섭취하고 익힌 음식에 당근이 있으면 빼고 먹는 사람인데.... 실수?로 볶았지만 넘나 맛있습니다!^^ 내일은 안볶고 샐러드로 먹어보겠습니다. 늘 건강한 레서피 감사히 잘 보고 있습니다^^
ㅎㅎㅎ 이시간에 꽤 웃었습니다요 ㅎㅎㅎ
식초 (레몬즙) 꿀 (설탕) 안 넣어도 되는군요. 전 오늘 허니 머스타드를 사용했는데 씨겨자 다시사서 해봐야겠어요.
항상 다정 다감한 목소리와 표정으로 시청자들의 마음을 사로 잡네요!!!!
오늘도 감사히 잘 보았읍니당~~~~~~~~~~~~
고맙습니다 멋진날 되십시오
심플하게 먹어야하는 환자들을 위한 진짜 건강한 음식 , 자주해주세요 감사합니다
네 노력해보겠습니다
맞아요❤저두 감사해요.
당근당근🥕🥕🥕🥕🥕
좋은 영상 감사합니다~
ㅎㅎ 넵 멋진날 되시고 맛난시간 되세요
건강지식을 겸비한 준쌤의 레시피는 사랑입니다
언제나 좋은 재료와 좋은 음식을 소개해 주셔서 감사합니다~~^^
고맙습니다 오랫만에 뵙습니다 ㅎ 아닌가요? ㅎㅎ 멋진 주말 되세요
쌤^^
항상 새로운 요리 보여주심에 감사합니다.
당근을 익히면 영양이 더 높은데 이상태로 살짝 익히면 맛이 이상할까요?
깔끔한 진행 멋지십니다 감사합니다.
늘.. 감사드립니다
건강하세요 쉐프님.
고맙습니다 행복한 하루 되세요
당근 머스타드소스 사서 해 먹으니
너무 맛있어요
밑반찬으로 만들어서 먹어도 될것
같아요
이렇게 좋아하시니 저도 넘 좋습니다 고맙습니다
늘 건강한 먹거리 알려주셔서 감사합니다
요리는 사랑입니다♡
목소리듣고 잠이옵니다 건강한 음식 편안한 목소리 좋아요
쌤 푸근한 인상에
인상만큼 맛나는 요리 입니다!!
과학적근거있는 자료와 재료소개와 설명 .구매팁까지 아주 유익하고 유용합니다.
선생님의 애정이 담긴 영상 잘 봤습니다.
덕분애 따라하기 하고 있답니다.
요리 천재~♡
돌아다니면서 먹을 줄만 알고 요리할 줄 모르는 사람인데 준센세 덕분에 고오급진 요리 만들어 봅니다~^^
ㅎㅎ 주신 글 읽으며 행복한 저녁 먹습니다 ㅎ 감솨
감사합니다
디종머스터드꼭사서해보겠읍니다
요리에진심이신선생님
언제나 단백한 요리
만들어 주시니 쉐프님
감 감감사합니다.
당근의 변신 !!!
이 영상보고 당근 썰어먹으려고 rongeo 자동채칼도 샀습니다 좋은 정보 감사합니다
선생님.당근이 김냉에 굴러다녔는데 완전 👍 너무 맛있는 반찬이자 요리이자 든든한 간식이네요. 너무 감사드려요~~ 선생님께서 만들고 다 먹었다고 하셨잖아요~ㅋㅋㅋㅋ 저도 만들고 다 먹어버려서 다시 또 만들고 제주당근 3키로 주문했어요~~~~
준쌤,
감사합니다 ㅎㅎ
저도 이 프로그램 보고 디종 머스타스 구입했는데 오늘은 요것도 해먹어야겠어요.
요리는 사랑이란말ᆢ공감백배입니다
건강한 음식 ᆢ감사합니다
와우 맛있어요^^
구독하고 갑니다
많이 배워야겠어요~~~
간단해서 더 좋네요
맛나게 드셨다니 넘 좋습니다 행복한 날 되시고 자주 뵈어요
살짝 볶아서 먹어도 좋겠네요
흠수율도 높구요
맛나겠네요
넵넵넵
음악까지 평화로운게 밥아저씨 요리버전 보는거 같아요👍🏻 보내는 내내 기분이 좋아지네요
생으로 먹어도 볶아먹어도 맛있는 당근을 소스넣고 샐러드느낌으로?
잘배우고감니다^^
꼭꼭 해서 먹어어봐야겠어요 아주맛있겠는데요 우리는 늘해먹는방법만했는데❤
맛있게 드세용
준TV를 보면 마음이 편안해지고 신실해져서 참 좋아하는 영상이예요
그리고 맛없는게 없는 준님
그래서 꼭 해본답니다
오늘도 당근라페 실습 들어갑니다 감사합니다
ㅎㅎㅎ 고맙습니다 갑자기 뜨끔? " 그리고 맛 없느게 없는 준님" ㅎㅎㅎ
그니까요... 다들입맛은 다른건데 ㅋㅋㅋ
일단 제가 맛 없으면 동영상 다 찍고도 못 올리는데요 ㅎㅎㅎ 문제죠 ㅋㅋㅋ
뭐 그렇다고 ...ㅎㅎㅎ
너무 간단해서 놀랐어요~
민감성대장증후군 진단받고 저포드맵 식단중이라서 먹을수 있는게 별로 없어요~ 그중 당근은 가능해요~
대판흰부분, 양파, 마늘 못먹는데 너무 좋은 메뉴에요~~
오늘 저녁 메뉴로 꼭 해볼게요~
네네 .... 건강에 좋은 결과가 있으시면 좋겠습니다
해외에 사는 저포드맵 동창생입니다
고생이 심하죠, 영양흡수도 부족하고
채소 삶아먹고 힘 내죠..
오늘 처음보게됐는데 푸근하니 편하게 볼수있어서 구독^^내일 꼭 만들어먹을게요ㅋ
고맙습니다 맛나게 드시고 자주 뵈어요
당뇨있는분들한테 좋은 음식 만들어 주셔서너무감사합니다~^😅
라페 넘 좋아해서 모든 샌드위치 김밥 반찬 간식으로 먹고있어요~
사랑해요~생당근ㅎ
아 그러시군요...넵 멋진 날 되십시오
당근요리 많이 해 주셔요ㆍㆍ감사합니다
냉장고에 당근이 굴러다니기에 반개만 해봤어요
머스터드소스가 딱 그게 없어서 홀그레인이 있길래 넣어봤더니 나쁘지 않아요
먼저 먹어보니 맛있어요 한시간 후 다시 먹어보려구요 ^^
감사합니다
괜찮으시다니 넘 좋습니다요 ㅎ
디종 머스터드 사러 가야겠어요.늘 감사해요
당근세척부터 세밀하게 가리켜주셔서...요즘 당근라페 대세쟎아요
늘 건강한 음식 차원이 다른 음식 소개해주셔서 감사해요 . 항상따라하고 있어요.
건강한음식감사합니다
간단하고 건강식요리라 너무좋습니다
편안한 진행 최고👍
고맙습니다요
준샌님 좋은 요리와
"디종 머스타드" 알려 주셔서,
감사 합니다.
저는 미국에 사는데 전 완전 한국입맛이고 제 딸은 여기서 태어나서 그런지 미국 입맛도 많은데 당근 활용을 옛날 저의 엄마가 해 주신 것으로만 했더니 딸이 안 먹었는데 준티비를 보면서 따라해서 식탁에 올려 놨더니 너무 잘 먹어요 물론 저도 잘 먹구요 매 번 . 준티비 감사헙니다. ❤
@@Cholee-8 너무 좋은데요. 고맙습니다 자주 뵈어요
준쌤넘넘좋아요😂😂😂😂😂
얼른 해먹어 보고 싶어지네요~*
오늘도 감사해요^^
맛과 건강까지 생각해주는 가장 탁월한 요리 !!!!
유일무이한 요리채널 같아요~
항상 감탄하고 갑니다 ~
더욱 강건하시고 오래 오래 건강하고 맛있는 요리 가르쳐 주세요~~~ㄱㅅ
와 극한 칭찬에 어깨가 으쓱 해 졌습니다
이 글은 액자에넣어서 걸어 놓을까봐요 ㅎ 감솨합니다
좋은날 되세요 자주 오시구요
당근요리,평소에
자주해서먹으려고
노력하는데,잘하게
않돼더라고요
우연히선생님
례시피,보고
감사하게잘배우고
있습니다,감사합니다
👍🤩🎉
당근익혀서 하시는게. 베카카로틴흡수율이높아져요😮
오늘 저녁 당근해 먹었네요~
건강한 음식인데 .. 맛도 최고였어요👍 감사합니다!
아 넘 좋습니다 행복한 한주 되세요
항상감사합니다.
건강합쇼.
진짜 쉽고 건강에좋고 맛있는 당근라페
코리안스타일 만들어 봐야겠어요 굿~
ㅎㅎㅎ 넵넵넵 좋아하실거에요
선생님의 요리는 완전건강식입니다.
신랑이 당뇨라서 요리를 요리갖지않게 해서 주었는데 선생님을 알고부터는 고급진요리가 탄생해서 무척 좋아요.
보기만해도 건강해지는 느낌입니다.
이것도 얼른 해봐야겠어요.
ㅎㅎ 넵넵넵 맛난식탁 되시기 바합니다
오.. ㅎㅎ 넘 맛있어요♡
간단해서 육아하면서 뚝딱 만들기 좋은 건강식이네요^^
좋은 레시피 감사해요!!
만들어보니 넘 담백하면서도 맛나네요.👍
얼마전에 암진단받고 먹는걸 어떻게 해야되나 고민중에 우연히 보게되어서 구독까지 했어요.^^
시간될때마다 하나씩 만들어볼 생각입니다
재료에 대한 자세한 정보까지 알려주시니 넘 감사드려요.도움이 많이 될거같아요.^^
안녕하세요 예전부터 봤는데 그대로시네요
설명이나 요리 정말로 잘 해주세요
감사합니다.
심플한 요리 넘넘 감사해요~!!! 요리 정말정말 관심없는데 초딩 딸램 건강하고 맛있는 거 해주고 싶어서 구독하고 있어요. 당뇨있는 친정 아빠도 해드려야겠네요. 내일 당장 해볼께요~!!
근사한 요리!
고맙습니다 😊
감사합니다요
그리고 끝이예요 전당근을 잘안먹는데 음식에 들은것도 고라내는데 익혀도 영양이 좋은가요 김밥은 보통 생거라 안좋아 익힌것은 좋은데 준티비는 영양가를 말씀해 주셔 너무 좋아요
쉽게요리해서 먹을수있는 당근요리레시피 감사합니다^^
당장 당근사러가야겠어요♡♡
ㅎ 넵 즐거운 시간 되시면 좋겠습니다
요즘 당근에 푹 빠져있는데
이렇게도 만들어 먹어야겠어요
너무 맛있어 보이네요~👍👍😄
아침 식전에 생당근과 사과를 함께 먹으면 보약이 따로 없다네요.. 눈이 맑아지는 느낌이 들어요.
한번도 안본 사람은 있어도 한번만 보는 사람은 없는 준쌤의 요리 강좌..ㅎㅎ 요리 똥손도 할수있어 중독 되어 보고 있어요. 늘 감사합니다.
와 진짜요? ㅎ 고맙습니다요 꾸벅 ... 자주뵈요...좋은날 되시구요
ㅅ
ㅎㅎ요리똥손도 할 수있당 ..ㅋㅋㅋ😂😂😂
맞아요ㅎㅎㅎㅎ
@@kg4772 ㅎㅎ
너무 쉽게 설명해주시니 감사드려요 선생님 훌륭하십니다
볶음요리에 있으면 빼고 먹고 카레에나 넣어 먹던 당근편식쟁이인데 이건 진짜 맛나요!
강자칼로 얕게 썰으니까 신선한 당근향도 나고 거기에 신선한 올리브유, 소금 후추, 그리고 영양만점 씨겨자 조합.. 너무 좋네요.^^
시어머님이 수줍게 또 해달라고 하셔서 오늘도 당근반찬 우리꺼 하고 시어머님꺼 해드렸어요. ㅎㅎ
늘 좋은 레시피 감사드립니다😊❤
너무 맛있어요^^
잘 봤습니다ㆍ당근 잘 먹겠습니다ㆍ
예 감사합니다 맛난시간 되세요
당근좋아하는데 저녁샐러드로 당첨~ 건강식 좋은 레시피 늘 감사합니다.
고맙습니다요
정말 요리라고는 일도 안해본 쌩초보인 저도 디종 머스타드 사서 만들었는데 초간단 너무 맛있습니다!! 앞으로 선생님 유튜브 보면서 요리해봐야겠어요~~정말 감사합니다😊😊
진짜루 당근라페 만들려는 참이었어요. ^^ 지인사다준 머스터드도 있구요 감사합니다
진짜요? 고진말 !!! ㅋㅋㅋ
색깔은 예쁜뎅 젤 멀리하고 싶은 당근 🥕 냉장고에 go히히히 보관 만 하고 있는뎅 Thank you so much Be happy 감사합니다
내일 마트 열면 달려가 당근 한바구니 사와야겠네요
방송 넘 유용하고 좋아요^^
당근은 살짝볶아먹어야 영양이
많다고 들었는데 셀러드로
드시내요~해봐야 겠어요
씨겨자넣고~
네네 드셔보시와용
우와~ 오늘은 재료가 전부 있어요~~^^ 감사합니다~
ㅎㅎ 맛나게 드십시오 ㅎ
쉬운요리법 너무 감사해요~
애청하고 만들어본답니다~^^
감사합니다😊