1. Мантра приветствия (инициирующая): Онг Намо Гуру Дев Намо Я преклоняюсь перед Творческой мудростью Я преклоняюсь перед Божественным Учителем 2. Защитная мантра : Аад Гурэй Намэ, Джугаад Гурэй Намэ, Сат Гурэй Намэ, Сири Гуру Дэ(й)в-эй Намэ Я преклоняюсь перед изначальной мудростью. Я преклоняюсь перед мудростью, истинной во все времена. Я преклоняюсь перед подлинной мудростью. Я преклоняюсь перед великой незримой мудростью.
Доброе утро! Хочу поблагодарить Вас за открытие данного канала. Я занималась Кундалини йогой более 11 лет в Федерации Йоги на Полянке в Москве и могу подтвердить потрясающий эффект на мое душевное равновесие, ощущение счастья и любви , поднятие энергии кундалини во всем теле. К сожалению, вот уже год как я забросила практику, и все в моей жизни как-то потускнело, посерело. Мне стало все сложнее преодолевать вызовы судьбы, впала в депрессию, стала своего рода отшельником. Сегодня присоединялась к практике и испытываю такое чувство, что вернулась Домой. Во время медитации улыбка радости не сходила с моего лица. Очень благодарна Вам, прошу Вас развивайте свой канал, желаю Вам удачи, счастья и процветания. Есть и пожелание включить в практику шавасану т увеличить продолжительность занятий. 💜💜💜
Благодарю вас, Ника, за теплые слова и доверие 🧡 Очень рада, что вы вернулись в практику. Это действительно ключ к внутреннему счастью любви и изобилию. Красота жизни в глазах смотрящего ✨ Сияйте ✨
Екатерина,благодарю вас за эту практику 🙏🏻 эффективный не сложный комплекс, занимает немного времени,при этом даёт заряд бодрости,любви и состояние лёгкости на весь день ❤
Благодарю ❤ Рада, что попалось ваше видео. Подача, голос и картинка - все понравилось 🙏 Вчера сделала запрос на раскрытие сердечного центра, сегодня встретила вас 🙏 Спасибо, что делитесь практиками 🙌 Процветания вашему каналу 🎉
Благодарю 🧡🙏🏻 У нас могут быть мощные мышцы и физическая сила, но мы работам с нервной системой, поэтому такие «простые» управления могут даваться сложно. Но какую крепкая нервной систему они дают! 🥰 Хорошей практики 🙏🏻
Ещё раз сердечно благодарю за эту практику,сейчас я делаю её ежедневно,поставила себе цель сделать 40дневный цикл,чтобы достичь желаемого результата.❤️
Вау! Очень рада за вас 🧡 Это прекрасное намерение! ☺️🙏🏻 Присоединяйтесь к моим живым онлайн медитациям. Бесплатно провожу их в телеграмм канале t.me/kundalini_demidova
Понравилась практика спасибо вторую половину практики занимался с мурашками. Сильная сторона ваших практик руки . хотелось бы заниматься с вами дальше больше практик. ps.вы красивая😊
Катюша, благодарю за целительную практику!!! Во время исполнения мантры на звуке "тар" было чувство, что руками раздвигаю тяжелые стены. Ощущения очень мощные!
Почему вы не указываете, что автор этого комплекса и даже текста к нему - Майя Файнс? Комплекс отличный, хоть это и урезанная версия оригинала, но источник думаю стоит указать., потому что он уже есть на RUclips.
Так-то Гуру Раттана в 2 томнике в 80-е издала этот курс с лекций Бхаджана, до Файнз ещё масса деятелей была. Каждый хреначит на свой лад. Мне вот этот понравился, тк не полтора часа как у Майи, которая то ли в буддизме, то ли в шаманизме, но всегда под гашишем и с парнями, как истинная еврейка))
Здравствуйте, мне нравится ваша подача и я намерена с вами знакомиться с кундалини. Скажите где можно увидеть и пропишите пожалуйста эти звуки мантры которые вы пропеваете. 🌺
Благодарю ❤ Подскажите, на 21 минуте упражнение, акцент делаем на выдохе? И это похоже на калапхати? Или акцент и на вдохе и на выдохе? Не очень поняла.. 🙏😇
Добрый день ✨ В Кундалини йоге нет разделение на практики для Новичков и Прогрессивных. Вы можете сокращать время, если пока что-то дается сложно. Конечно всегда рекомендуется начать знакомство с учителем, где вам смогут объяснить техники. Приглашаю вас в мой телеграмм канал, где будут проходить бесплатные медитации t.me/kundalini_demidova
Практика, то что я искала❤️ Но после интенсивной «кошки» запульсировал висок и закружилась голова. Что в таких моментах делать? Особенно когда останавливаться не хочется.
Здравствуйте✨Если у вас это не вызывает дискомфорт, продолжайте) Либо можете снизить интенсивность и выполнять медленнее. Возможно так же сокращение по времени. С любовью и бережностью к себе 🧡
Здравствуйте ✨ Вы можете взять в крийю на 40-90-120 дней. Пока не ощутите результат и изменения 🧡 Если вы чувствуете, что это слишком сильная крийя для ежедневной практики, вы можете взять одну медитацию. А большие сеты делать по необходимости. Все будет давать эффект. Главное постоянство 🙏🏻
@@EkaterinaDemidova_Здравствуйте, не нашла рекомендуемое время выполнения каждого упражнения в описании , подскажи максимально сколько можно ? По 2 минуты как на видео, ощущаю что для меня мало 🙏
Эта Кундалини йога - это псевдо учение и не йога, вернее йоги там всего ничего, а остальное заговоры на непонятном индийском наречии, это даже не на санскрите, а на каком то диалекте. Эти мантры вообще не работают, а Крии делают дело ещё больше деревянным, это происходит постепенно и имеет эффект наоборот. Это учение было создано для лечения наркоманов, и было завезено сюда Я.Маршаком, который имел в прошлом клинику по лечению алкашей и наркоманов. А сейчас эти бывшие наркоманы стали руководителями этой секты. Они дают якобы посвящение за огромные деньги и втирают свои принципы, которые на самом деле просто развод.
Здравствуйте. То что эту технологию успешно применяют для лечения тяжело вида зависимостей, панических атаках, депрессии - правда. Что лишь говорит об обширных возможностях этого учения. Кто будет ее использовать и для исцеления какой области, учение не определяет. В мире бесконечное множество инструментов для соединения и гармонии с собой. Выберете свой 🙏🏻 Хорошей практики ✨
1. Мантра приветствия (инициирующая):
Онг Намо Гуру Дев Намо
Я преклоняюсь перед Творческой мудростью
Я преклоняюсь перед Божественным Учителем
2. Защитная мантра :
Аад Гурэй Намэ, Джугаад Гурэй Намэ, Сат Гурэй Намэ, Сири Гуру Дэ(й)в-эй Намэ
Я преклоняюсь перед изначальной мудростью. Я преклоняюсь перед мудростью, истинной во все времена. Я преклоняюсь перед подлинной мудростью. Я преклоняюсь перед великой незримой мудростью.
Мощная практика, всегда приводит в ресурсное состояние ❤огромная благодарность
Всем прекрасного утра! На одном дыхании@
Доброе утро! Хочу поблагодарить Вас за открытие данного канала. Я занималась Кундалини йогой более 11 лет в Федерации Йоги на Полянке в Москве и могу подтвердить потрясающий эффект на мое душевное равновесие, ощущение счастья и любви , поднятие энергии кундалини во всем теле. К сожалению, вот уже год как я забросила практику, и все в моей жизни как-то потускнело, посерело. Мне стало все сложнее преодолевать вызовы судьбы, впала в депрессию, стала своего рода отшельником. Сегодня присоединялась к практике и испытываю такое чувство, что вернулась Домой. Во время медитации улыбка радости не сходила с моего лица. Очень благодарна Вам, прошу Вас развивайте свой канал, желаю Вам удачи, счастья и процветания.
Есть и пожелание включить в практику шавасану т увеличить продолжительность занятий. 💜💜💜
Благодарю вас, Ника, за теплые слова и доверие 🧡 Очень рада, что вы вернулись в практику. Это действительно ключ к внутреннему счастью любви и изобилию. Красота жизни в глазах смотрящего ✨ Сияйте ✨
Благодарю за практику😊❤
Екатерина, благодарю 🙏🏻
Отличная практика, поставила цель делать её 40 дней
Вы очень красивая ❤❤❤
Счастья и процветания вам ❤️
@@ТатьянаЛисова-ж4у Благодарю ❤️ Хорошей практики 🙏🏻 Буду рада, если поделитесь после результатами.
Екатерина,благодарю вас за эту практику 🙏🏻 эффективный не сложный комплекс, занимает немного времени,при этом даёт заряд бодрости,любви и состояние лёгкости на весь день ❤
Благодарю за доверие 🙏🏻 Хорошей вам практики
Большое спасибо ❤❤❤
я даже еще не сделал, а уже почувствовал поток через Вас. Практика мощная. Я делал ее раньше. От Вас сразу чувствуется сердечный поток 💚
Благодарю, Роман. Красота в глазах смотрящего 🙏🏻🧡
Благодарю за такую восхитительную практику ❤
Благодарю Вас от всего сердца ❤ за этот канал и практики.
Охрененная практика, сплошные эндорфины 😍😍😍 Благодарю
Прекрасно✨🧡 Благодарю
Благодарю !!!вы такая красивая ✨щедрая , 🤍благодарность !!
Благодарю за тепло 🧡 Хорошей практики 🙏🏻
Спасибо большое за прекрасную, лёгкую практику❤ всех благ вам! Сат Нам
Благодарю
Благодарю ❤ Рада, что попалось ваше видео. Подача, голос и картинка - все понравилось 🙏 Вчера сделала запрос на раскрытие сердечного центра, сегодня встретила вас 🙏 Спасибо, что делитесь практиками 🙌 Процветания вашему каналу 🎉
Благодарность от всей души! Это невероятно , ко мне пришло это, как никогда вовремя)) будьте счастливы❤️
Благодарю. Чудесная практика❤
Благодарю, благодарю, благодарю, очень понравилось!) ❤❤❤❤
Да, просто офуфел, сделав одно такое "простейшие " упражнения 🎉и 😲🤓 как? Вы изумительный солнечный свет !!!
Благодарю 🧡🙏🏻 У нас могут быть мощные мышцы и физическая сила, но мы работам с нервной системой, поэтому такие «простые» управления могут даваться сложно. Но какую крепкая нервной систему они дают! 🥰 Хорошей практики 🙏🏻
Катюша, какая вы классная! Красивая, изысканная, утонченная. Такой обволакивающий голос. Очень рада, что вас нашла 🤍🤍🤍💫
Благодарю вас 🙏🏻 Тепло от ваших слов 🧡
Благодарю ❤
Екатерина, благодарю, что делитесь своими знаниями🙏🏻 Очень понравилось с Вами❤️Мысленно обнимаю 🫂
Благодарю 🙏🏻 и обнимаю 🤗
Во благо 🙏🏻🧡
Благодарю за практику! занимаюсь частенько по вашему видео!)
Благодарю за доверие 🙏🏻🧡
Ещё раз сердечно благодарю за эту практику,сейчас я делаю её ежедневно,поставила себе цель сделать 40дневный цикл,чтобы достичь желаемого результата.❤️
Вау! Очень рада за вас 🧡 Это прекрасное намерение! ☺️🙏🏻
Присоединяйтесь к моим живым онлайн медитациям. Бесплатно провожу их в телеграмм канале t.me/kundalini_demidova
Огромная благодарность Вам!!!
Благодарю за доверие 🧡 Хорошей практики 🙏🏻
Благодаря, скажите пожалуйста надо ли делать корневой замок на задержке дыхания.
Спасибо огромное. Ощущения невероятные
Благодарю за практику!
Благодарю за мощную практику ❤
Спасибо благодарю вам сегодня 3 й раз делала с вами эту практику 👍🙏🙏🙏🙏 желаю вам счастья и любви
Благодарю за теплые слова 🙏🏻🧡
Понравилась практика спасибо вторую половину практики занимался с мурашками. Сильная сторона ваших практик руки . хотелось бы заниматься с вами дальше больше практик. ps.вы красивая😊
Благодарю вас за доверие и теплые слова✨ Присоединяйтесь к нам онлайн мурашки гарантированы 🧡
Какая прекрасная практика😍 Ваша энергетика, голос и красота души будто обволакивают🤍 БлагоДарю!!))
Благодарю за доверие 🧡 Тепло от ваших слов ☺️
Замечательная практика!
Приветствую!
Очень приятная, глубокая практика!
Большое спасибо. Благодарю!🎉
Благодарю за доверие 🧡
Благодарю, Екатерина! Посоветуйте пожалуйста литературу по кундалини!)
Замечательная практика❤, у вас отлично получается , радуйте нас новыми практиками 😊
Благодарю, Диана ✨
Катюша, благодарю за целительную практику!!! Во время исполнения мантры на звуке "тар" было чувство, что руками раздвигаю тяжелые стены. Ощущения очень мощные!
Рада быть полезной, Катюша ✨ Расширяете электромагнитное поле 🔥
@@EkaterinaDemidova_ Катюша, подскажите, пожалуйста, на время КД чем заменить дыхание огня?
@@ЕкатеринаВолкова-ю1ы Катюша, дышите медленным глубоким дыханием
Благодарю благодарю благодарю ❤❤❤
Во благо, Татьяна ❤️
Спасибо большое супер
Очень Крутая практика! Спасибо большое. 23 мая обязательно буду.
Замечательно 😊 Напишите мне в телеграмм t.me/de_katarin
Богиня ❤
Почему вы не указываете, что автор этого комплекса и даже текста к нему - Майя Файнс? Комплекс отличный, хоть это и урезанная версия оригинала, но источник думаю стоит указать., потому что он уже есть на RUclips.
почти все и копируют от нее
Согласна полностью,урезано всё..🤦♀️
Автор текста и практик гуру Рамдас Йоги Бхаджен и еще 9 сидских гуру. Майя Файнс так же просто делает комплекс который дали нам учителя
@@Russia.holotrop это ее авторский комплекс, одобренный Йоги Бхаджаном
Так-то Гуру Раттана в 2 томнике в 80-е издала этот курс с лекций Бхаджана, до Файнз ещё масса деятелей была. Каждый хреначит на свой лад. Мне вот этот понравился, тк не полтора часа как у Майи, которая то ли в буддизме, то ли в шаманизме, но всегда под гашишем и с парнями, как истинная еврейка))
Здравствуйте, а можно узнать что это за музыка))) очень приятная
Огромное спасибо за крийю!
А какое у нее название, чтобы найти описание каждой позы и необходимого времени ?
Здравствуйте! Скажите, нужно делать одну и ту же йогу, или можно каждый день разные брать с вашего канала? ❤
Здравствуйте 🧡
Смотря какая цель практик. Вы можете написать мне в телеграмм.
Екатерина, благодарю за прекрасную практику 🙏🏻 скажите пожалуйста, а она поможет избавиться от блока в сердечном центре?
Здравствуйте 🧡 Благодарю за доверие 🙏🏻 Да, она направленно на работу с сердечном центром. Регулярная подарит вам исцеление и снимет блок.
@@EkaterinaDemidova_ благодарю за ответ) 🙏🏻🌹
Здравствуйте, мне нравится ваша подача и я намерена с вами знакомиться с кундалини. Скажите где можно увидеть и пропишите пожалуйста эти звуки мантры которые вы пропеваете. 🌺
Здравствуйте✨Рада Вам 🌺 Приходите в телеграмм канал, где я провожу бесплатные медитации и знакомлю с технологией t.me/kundalini_demidova
Мантры в закрепленном комментарии 🙏🏻
Благодарю ❤ А если сердечный центр уже открыт, можно делать? И сколько дней делать?😊
@@Dilay_idillia Добрый день 🧡 Конечно, да! 😊 Открытый сердечный центр подскажет сколько 🙏🏻
Благодарю ❤ Подскажите, на 21 минуте упражнение, акцент делаем на выдохе? И это похоже на калапхати? Или акцент и на вдохе и на выдохе? Не очень поняла.. 🙏😇
Благодарю за доверие 🧡 Вдох и выдох мощные, синхронизируем с движением.
Екатерина, благодарю за практику!
Вы обучались у Майи Файнс?
Это ее практика и даже текст и музыка с ее видео.
Здравствуйте 🧡 Записывала для обучения первое видео. Но решила что жаль его оставлять в архиве. В него было вложено много энергии.
Хорошей практики 🙏🏻
@@EkaterinaDemidova_ Благодарю, Екатерина!
Вы обучались у Майи Файнс?
@@ТатьянаДиденко-ы7ч В Международной школе RA MA Institute
А что за мелодия за фоном в начале играет?
Подскажите пожалуйста как называется Крия? 🙏
Здравствуйте, а подскажите, где брали костюм такой?)
Здравствуйте 🧡 Напишите мне в личное t.me/de_katarin
Где купить такой костюм? 🥰
Напишите мне в личное 😉 t.me/de_katarin
Это восхитительно❤! Благодарю🙏
Ссылка на телеграм у меня не работает
Благодарю 🧡 Перепроверила ссылку, ведет на мой контакт. t.me/de_katarin
Добрый вечер. Можно ли попробовать эту практику если никогда не занималась кундалини йогой, да и просто йогой? Очень зацепили..
Добрый день ✨ В Кундалини йоге нет разделение на практики для Новичков и Прогрессивных. Вы можете сокращать время, если пока что-то дается сложно.
Конечно всегда рекомендуется начать знакомство с учителем, где вам смогут объяснить техники.
Приглашаю вас в мой телеграмм канал, где будут проходить бесплатные медитации t.me/kundalini_demidova
@@EkaterinaDemidova_ спасибо большое!
Практика, то что я искала❤️ Но после интенсивной «кошки» запульсировал висок и закружилась голова. Что в таких моментах делать? Особенно когда останавливаться не хочется.
Здравствуйте✨Если у вас это не вызывает дискомфорт, продолжайте) Либо можете снизить интенсивность и выполнять медленнее. Возможно так же сокращение по времени. С любовью и бережностью к себе 🧡
@@EkaterinaDemidova_ Благодарю за ответ🙏🏻
Скажите пожалуйста, как индивидуально с вами практиковать можно?
Здравствуйте, Анна 🧡
Напомните мне t.me/de_katarin
По сколько минут делать?
Добрый день. Подскажите, данную практику в какое время суток лучше делать? Можно ли вечером?
Добрый день ✨ Да, можно. Но лучше не менее чем за 2-3 часа до сна. Хорошей практики 🙏🏻
Благодарю
Добрый день по сколько надо выполнять каждую кр и ю?
Здравствуйте ✨ Вы можете взять в крийю на 40-90-120 дней. Пока не ощутите результат и изменения 🧡 Если вы чувствуете, что это слишком сильная крийя для ежедневной практики, вы можете взять одну медитацию. А большие сеты делать по необходимости. Все будет давать эффект. Главное постоянство 🙏🏻
@@EkaterinaDemidova_ спасибо за ответ
Я спращивпла ...как просчитывать крию...по 108 раз?
@@АленаКобелева-п5с Не могу понять вопроса.
Упражнения делаются по времени, не больше указанного в описании. Меньше всегда можно.
@@EkaterinaDemidova_ спасибо
@@EkaterinaDemidova_Здравствуйте, не нашла рекомендуемое время выполнения каждого упражнения в описании , подскажи максимально сколько можно ? По 2 минуты как на видео, ощущаю что для меня мало 🙏
А то что неправильная техника исполнения упражнений крийи😢никого это не смутило?
Можно подробнее?
Комплекс хороший, но фоном музыка играет, вызывает у меня отторожение
Лучше бы фоном играла мантра хар
Эта Кундалини йога - это псевдо учение и не йога, вернее йоги там всего ничего, а остальное заговоры на непонятном индийском наречии, это даже не на санскрите, а на каком то диалекте.
Эти мантры вообще не работают, а Крии делают дело ещё больше деревянным, это происходит постепенно и имеет эффект наоборот. Это учение было создано для лечения наркоманов, и было завезено сюда Я.Маршаком, который имел в прошлом клинику по лечению алкашей и наркоманов. А сейчас эти бывшие наркоманы стали руководителями этой секты. Они дают якобы посвящение за огромные деньги и втирают свои принципы, которые на самом деле просто развод.
Здравствуйте. То что эту технологию успешно применяют для лечения тяжело вида зависимостей, панических атаках, депрессии - правда. Что лишь говорит об обширных возможностях этого учения. Кто будет ее использовать и для исцеления какой области, учение не определяет.
В мире бесконечное множество инструментов для соединения и гармонии с собой. Выберете свой 🙏🏻 Хорошей практики ✨
Здравствуйте. Подскажите что и по сколько минут необходимо делать?