Codziennie prowadzi jogę śmiechu i czuje się szczęśliwsza - poznajcie Lidię Białecką

Gdy nikt nie przyszedł na jej codziennie zajęcia, to… po prostu uśmiechnęła się i nagrała entuzjastyczny film z ćwiczeniami i wrzuciła na swojego Facebooka. Od listopada dzień w dzień prowadzi otwartą jogę śmiechu online o 9 rano.
Zaprosiłem do rozmowy Lidię Białecką animatorkę kultury, podróżniczkę i absolwentkę mojego kursu instruktorskiego Jogi Śmiechu online, pełen uznania dla Jej pracy i rozwoju, jaki przeszła. Jak Wam opowie Lidka w naszej rozmowie nawet morsuje ze śmiechem, a praktyka Jogi Śmiechu to dla niej rytuał poranny jak dla innych filiżanka kawy. Moja rozmówczyni opowie też o tym, jak dzięki praktyce jogi śmiechu zyskuje MOC by organizować “eventy, o jakich kiedyś nie śmiała się marzyć”, w nowej edycji organizowanej przez Lidkę Festiwalu Szczęścia ma pojawić się oczywiście oprócz ogromnej dawki Jogi Śmiechu - Parada Różowych Okularów.
W czasie naszej rozmowy przyszło nam nawet nowe ćwiczenie jogi śmiechu, tak to się naturalnie dzieje gdy spotkają się osoby, którym blisko do śmiechu i radości. Przykład Lidki jest dla mnie niesamowicie inspirujący, jak można po prostu ruszyć śmiało ze swoimi zajęciami po kursie, bo oprócz zajęć online, ta inspirująca kobieta prowadzi też 2 razy w tygodniu regularne zajęcia z seniorami.
“Zajęcia prowadzę intuicyjnie mówi Lidia zauważyłam, że jak się śmieję to moje ciało potrzebuje ruchu, stąd prowadzę zajęcia na stojąco, robimy ósemki biodrami, (…) zwykłe poklaskanie, minuta śmiechu, ten śmiech ratuje, widzę, że jak przychodzą nienajlepsze myśli to idę w praktykę, śmiech wybija mnie natychmiast z tych torów, wracam na właściwe”.
Dużymi krokami zbliża się 15 marca, START najnowszej edycji kursu instruktorskiego jogi śmiechu online i jeszcze mam wolne miejsca dla osób, chętnych na nową piękną przygode, która zmienia Życie!
Wydarzenie kursu:
/ 575168700949597
Link do zakupu kursu:
www.joginsmiec...
Tymczasem zachęcam do posłuchania rozmowy z Lidią i polecam inspirujmy się Jej przykładem, oto jej fan page:
/ kuradosci.lidkabialecka
Super, super, hej!
Lots of LOVE ❤
Piotr
#jogaśmiechu #laughteryoga #laughteryogaleader #śmiechojoga #śmiechoterapia

[@olabystra2915]

❤❤❤ hej :)