0l Pp0kmp. . .. P. P. P L. L l L Ll 0 l ⁰⁰ ll0l ⁰ l0l L 0 L L 0 L L0 l 0 L L L L l L l 0l l L⁰ 0 0 0 L0 0l L ⁰⁰⁰⁰⁰⁰⁰00⁰000 ⁰000l0 0l 0 Ĺĺl Llĺlllll L0l llllllllll Lll ll l 0lll 0lll0ll0lll Ll L l l ll0 L l 0 Lll L L l ll L L L L0.n 0 ll L L L L0ll L Ll l L L l L0 l. l l l L l l l l l l l L l l l L L Ll 0 L l ll l Ll L L ll Ll L L L L Ll Ll L lll 0000l0 0 l l l l l L L l l Ll l L l l l l l l l l l l l l l l ll L l l l lL L ll l l l l L0 L L ll l ll L l l ll Ll l lL L L l L l l L L lL l ll l L l lll L l.0 ll0 00000000000000000000000000000000000000000000000000000000
รวมวิธีรักษาโรคด้วยตนเอง ไม่ต้องใช้ยา ❤🥰
รักษาโรคด้วยตนเอง ไม่ต้องใช้ยา 😃💕
1. ลดไขมันเลว (LDL) ruclips.net/video/wxHgcpDtUHs/видео.html
2. เพิ่มไขมันดี (HDL) = ruclips.net/video/1-CVWIhHcuc/видео.html
3. ลดความดันโลหิตสูง ruclips.net/video/uyCZ8-qxmok/видео.html
4. ลดเบาหวาน ruclips.net/video/KXlRVjKEpMo/видео.html
5. โรคเกาต์ = ruclips.net/video/ZSr5gVlYy1g/видео.html
โดยหมอเต้ กิจจา แพทย์โรคหัวใจ รพ.พระมงกุฎเกล้า
Trirong.tkk.
Ĥ
ช๙ชช
กะทิ มะพร้าวกินได้มัยไขมันในเส้นเลือด
ต
ไข่คือ super food มีแรงกินได้เท่าไหร่ก็กิน หมายถึงไข่ต้มนะ
👍
คุณหมอโรงพยาบาลพระมงกุฎมีลักษณะพิเศษอยู่อย่างหนึ่งที่แตกต่างจากที่อื่นๆ คือ พูดจา กิริยา สุภาพมากๆ และบุคลิกภาพยอดเยี่ยม!
สวนทางกับหน่วยงานทหารต้นสังกัดนะ ทหารต้องปฏิวัติ เข้มแข็ง ปืนประทับบ่า ฯ หมอศิริราชเปรี้ยงๆกวนๆหลายท่านน่าจะสังกัดพระมงกุฎนะ😂🎉❤
จริงคะ
เห็นด้วยเป็นอย่างยิ่งอีโก้หมอก็ไม่สูงน่ารักเท่าที่สัมผัสมาหลายๆรพ.
ทุกวันนี้ยังนึกไม่ออกเลยว่าสายวิชาชีพนี้มีประโยชน์อะไรกับสังคมไทย : เทคโนโลยีต่ำ สงครามไม่มี ค่าใช้จ่ายสูง สรุป...ไม่มีภาพลักษณ์ที่ดีเลย!!!
สรุป : ควรลดขนาด+เพิ่มประสิทธิภาพ+เพิ่มสวัสดิการ ดีกว่า!!!
คุณหมอพูดเข้าใจง่ายพูดดีมากค่ะ
เดียวดีเดียวไม่ดีอะไรงงไปหมดเช่นน้ำมันหมูดีอยุ่ๆไม่ดีอีกละ😢
ขอบคุณค่ะ.....คุณหมอพูดช้า..ชัดเจน. ฟังเข้าใจง่ายค่ะ.....❤❤❤
ขอบคุณมากครับ จะนำไปปรับปรุงแก้ไข ในคลิป ต่อไปครับ มาให้กำลังใจ กันนะครับ
คุณหมอ.ให้ความรู้ดีเข้าใจง่าย เสียงนุ่มสุภาพเหมือนคุณพ่อคุณหมอเลยค่ะ ลูกทหารเก่งมากค่ะ
คุณหมอเสียงนุ่มมากค่ะ สอนเข้าใจง่าย ได้ความรู้ ขอบคุณมากนะคะ
เสียงน่าฟังมากค่ะ อธิบายให้คนที่มีความรู้น้อย เข้าใจง่ายลำดับเนื้อหาความเข้าใจง่ายค่ะอธิบายละเอียดมากชื่นชอบค่ะเริ่มฟังแล้วสนใจมาก
คุณหมออธิบายได้ดีมากค่ะ เพิ่งเคยฟังเป็นครั้งแรก ชอบเลยค่ะ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะครับ
คุณหมอพูดเข้าใจดีมากชัดเจน พูดเพราะด้วยค่ะ
เนื้อหาข้อมูล ภาพประกอบ การตัดต่อ การบรรยาย ดีมากๆ เลยครับ จัดทำคลิปได้ยอด
คุณหมออธิบายดีมากค่ะ เสียงสุภาพมาก
ขอบคุณมากครับ มาให้กำลังใจ ในคลิปต่อๆไปนะครับ
คุณหมอ..เสียงหล่อมาก..เนื้อหาสาระก็ดีมากๆ..❣️❣️❣️❣️
งดขนมหวาน ทานข้าวมื้อเย็นเร็วขึ้น ไขมันลงเร็ว
ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ
ขอบคุณที่สรุปให้ค่ะ😊
คุณคะจากใจเจ้าของร้านอาหารอิตาเลียน เราทำพิซซ่าขายและขายดีมาก พิซซ่าไม่มีส่วนประกอบของไขมันทรานส์นะคะ สูตรของเราเป็นสูตรอิตาเลียนแท้ๆ เราใช้แป้งจากอิตาลี่ เกลือ น้ำตาล ยีสต์สดซึ่งสั่งตรงมาจากอิตาลีและ extra olive oil เท่านั้นค่ะ
คุณหมอพุดเพราะมากคะ เห้นแล้วอยากได้แฟนเป้นหมอเลย55
เป็นความรู้ที่ต้องการทราบมากครับ เป็นประโยชน์นำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างดี ขอบคุณคุณหมอมากครับ 🎉🎉🎉
ชอบคุณหมอมากคะ/พูดจาไพเราะน่าฟัง/ยิ้มแย้ม/ชอบคะให้คลิปคุณหมอ/เจริญรุ่งเรืองนะคะ/
ขอบคุณมากสำหรับกำลังใจครับ
น้ำมันสายสุขภาพ เป็น3ตัวนี้ 1.น้ำมันมะกอก
2.น้ำมันคาร์โบโนล่า หรือ เลบสีด
3.น้ำมันมะพร้าว
น้ำมันดี มี2กลุ่ม
1.กลุ่มที่มีไขมันอิ่มตัวต่ำ ได้แก่ น้ำมันมะกอก น้ำมันดอกทานตะวัน น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันรำข้าว และน้ำมันคาร์โบโนล่า
2.กลุ่มที่มีไขมันอิ่มตัวสูงได้แก่ น้ำมันมะพร้าว และน้ำมันปาล์ม
ควรกินทั้งสองอย่างสลับกัน..
และข้อมูลอื่นๆ ในคลิปที่มีประโยชน์อีกมากมาย
ก็เชื่อคุณหมอครับ แต่คุณหมออีกกลุ่มก็พูดตรงข้ามกับคุณหมแถมยังอ้างงานวิจัยต่างประเทศ แล้วคนทั่วไปจะเชื่อคุณหมอฝั่งใหนดีครับ
พวกเราคนทั่วไปลำบากเนอะ ไม่รู้จะเชื่อใคร แต่ก็เชื่อหมอท่านนี้นะคะ ถ้าไม่แน่ใจก็คงต้องสายกลางสลับกันมั้งคะ 😅
@@premsiripupipat5381 ผมก็เชื่อครับ แต่ทำไม่่ค่อยใหวเพราะไม่มีวินัยครับ
จะดีแค่ไหน หากเราสามารถลดไขมันในเลือด โดยไม่ต้องใช้ยา 😃 วันนี้เรามาคุยเรื่องนี้กันครับ
ฝากช่วยกดติดตามช่อง DRK Channel ด้วยนะค๊าบ ขอบคุณมากครับ 🙏🏻💕
ลดไขมันเลว (LDL) ไม่ต้องใช้ยา
📍ruclips.net/video/wxHgcpDtUHs/видео.html
ลดน้ำตาลในเลือดสูง (เบาหวาน)
📍ruclips.net/video/KXlRVjKEpMo/видео.html
ความดันสูงเท่าไหร่ ควรกินยา
📍ruclips.net/video/M53hLfUhIx8/видео.html
สอนวัดความดันโลหิตด้วยตนเอง
📍ruclips.net/video/GEIkuZzfEFs/видео.html
คุณหมออธิบายเข้าใจง่ายขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอบอกละเอียดดีมากว่าอะไรกินได้ไม่ได้
0l
Pp0kmp.
.
..
P.
P.
P
L.
L
l
L
Ll
0
l ⁰⁰
ll0l
⁰
l0l
L
0
L
L
0
L
L0
l 0
L
L
L
L
l
L
l 0l
l
L⁰
0
0
0
L0
0l
L
⁰⁰⁰⁰⁰⁰⁰00⁰000
⁰000l0
0l
0
Ĺĺl
Llĺlllll
L0l
llllllllll
Lll
ll
l
0lll
0lll0ll0lll
Ll
L
l
l
ll0
L
l 0
Lll
L
L
l
ll
L
L
L
L0.n
0
ll
L
L
L
L0ll
L
Ll
l
L
L
l
L0
l.
l
l
l
L
l
l
l
l
l
l
l
L
l
l
l
L
L
Ll
0
L
l
ll
l
Ll
L
L
ll
Ll
L
L
L
L
Ll
Ll
L
lll
0000l0
0
l
l
l
l
l
L
L
l
l
Ll
l
L
l
l
l
l
l
l
l
l
l
l
l
l
l
l
ll
L
l
l
l
lL
L
ll
l
l
l
l
L0
L
L
ll
l
ll
L
l
l
ll
Ll
l
lL
L
L
l
L
l
l
L
L
lL
l
ll
l
L
l
lll
L
l.0
ll0
00000000000000000000000000000000000000000000000000000000
ขอบคุณคุณหมอครับที่ให้ความรู้ดีมากๆครับ
คุณหมอคะLDL277ต้องการลดแบบธรรมชาติก่อนคะ เดียวจะไปตรวจอีกทีตอนไปบริจาคโลหิตนะคะ
น้ำมันคาโบนาล่าคืออะไรคะหมอ คิดว่าคาโนล่ารึป่าว
คุณหมอคือเว้าดีแท้จร้า❤❤❤❤❤
ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ
คุณหมอพูดจาไพเราะน่าฟังค่ะ ยิ้มแย้มแจ่มใสเหมาะสมกับเป็นคุณหมอติดตามคุณหมอตลอดค่ะ
เสียงคุณหมอนุ่มนวล ฟังแล้วสบายใจมากๆ ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ
ข้อมูลขัดแย้งกับหมอบุญชัยโรงพยาบาลพิษณุโลกที่ออกคลิปมาสับสนมากกับนักวิชาการ
พูดดีมากค่าพูดน่ามากมุมหูมากค่า
คุณหมอหน้าเหมือนโย่งอาร์มแชร์ครับ
ชอบมากค่าคุณหมอพูดนุ่มมากค่า
คลิปนี้ดีจัง บรรยายได้ละเอียด จังหวะ จะโคนการบรรยาย เยี่ยม 11:40 ❤🎉
ภาพประกอบดีมากทักคลิป
ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ
คุณหมอบรรยายได้ชัดเจนพูดเพราะค่ะ ขอบคุณนะที่ให้สาระดีๆๆค่ะ
ขอบคุณหมอที่ช่วยให้คนไทยดูแลสุขภาพ โดยพึ่งหมอเท่าที่จำเป็น รพ.ขะได้มีคนไข้น้อยหหมอจะได้มีเวลาเป็นส่วนตัวมาก
กราบขอบคุณฝนความเมตตา ขอให้มีความสุข
ขอบคุณกับข้อมูลที่ดีๆค่ะ คุณหมอ
หมอน่ารัก❤พูดจาสุภาพมากค่ะ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ
มี ประโยชน์มากๆค่ะ
ขอบคุณมากครับ สำหรับการติดตาม
ขอบคุณมากครับได้ความรู้ดีมาก ติดตามแล้วครับ ผมก็หลอดเลือดหัวใจตีบ
งานวิจัยต่างประเทศ ฟังหูไว้นะ กลัวเป็นวิจัยสมรู้ร่วมคิดกับบริษัท ธุกิจระดับโลกเคยมีข่าวว่าผลิตถั่วเหลืองล้นประเทศจำเป็นระบาย ช่วยเกษตรกร จึงวิจัยเน้นแต่ดีจนเกินจริง หรือกินไข่พอไข่ราคาตก เอาอีกราชการ นักวิชาการ เบื้องหลังวิจัยนี้ไม่แน่เจ้าไข่ในตลาดจะมีเอียวหรือไม่ใครจะรู้ กลายเป็นว่ากินไข่มากเกิน 2 ฟองทุกวัน สุขภาพเยี่ยม
ผมกินวันละ 4 ฟอง มา 3 เดือน
ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะคุณหมอ เสียงคุณหมอฟังและผ่อนคลายมากๆ
ใครเชื่อบ้างผลิตไขมันทรานจะหมดจากอาหารในประเทศไทยทั้งฯที่ประกาศห้ามแล้ว ยกมือขึ้น
คุณหมอพูดเพราะ น่าฟังมากค่ะ ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ
คุณหมอน่าร้กพูดเพราะ
ขอบคุณครับ บางหมอห้ามกินไข่เลย เนื้อสัตว์เราไม่เอายุแล้วกินแต่ปลาเจาะเลือดที่ไขมันยังสุงยุสงสัยกินข้าวเยอะ😅
หมอพูดดีชัดเข้าใจง่าย ทำคลิปอีกน่ะค่ะ
ไขมันเลวแอลดีแอล260 ควรปฎิบัติตัวแบบใหนค่ะ
ขอบคุณอย่างสูงครับ อธิบายดีเข้าใจง่ายครับ
พุดดีมากๆคะสุดยอด😂😂
ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ
ทุกหมอทุกคลิปชอบบอกว่าลดความอ้วน
แต่คนที่ผอมเป็นเบาหวานก็เยอะคนผอมเป็นความตันเป็นไขมันก็เยอะค่ะจะทำยังไง
ชอบมาก ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
ขอบคุณมากๆเลยครับ
น้ำมันพืช เป็นไขมันไม่อิ่มตัวสูง ถ้านำมาผัดกับข้าว จะทำให้เกิดเป็นไขมันทรานส์แทนได้ ส่วนน้ำมันหมูเป็นไขมันอิ่มตัวสูง เมื่อนำมาผัดกับข้าวย่อมไม่เกิดไขมันทรานส์ ถูกต้องไหมคับคุณหมอ
น้ำมัน คาโบนาร่า หรือ น้ำมัน คาโนล่า คะคุณหมอ
แต่ทำไมอีกหมอบอกว่าถั่วไม่ดีกินแล้วเป็นไขมันสะสม ซื้อมากินเลยหยุดกินแล้วค่ะ เลยสับสน
อย่าเชื่อแค่คำที่พูดครับ แต่ต้องดูว่าใช้ข้อมูลอะไรมาพูด งานวิจัยเป็นแบบไหน น่าเชื่อถือแค่ไหนคร้บ 🙏🏻💕
@@DRKChannel แล้วกินได้ทุกวันมั้ยคะเป็นถั่วอบแห้งค่ะขอบคุณค่ะ
สุดยอดครับ❤
ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะครับ
คุณหมอสุดยอดรวยๆจ้า
คุณหมอพูดได้เข้าใจมากค่ะ ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะ มีสาระมีประโยชน์มากเลยค่ะ คุณหมอพูดเพราะ เสียงเพราะ สุภาพมากค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ ชัดเจนเข้าใจง่าย มีภาพให้ดูด้วย 🙏
ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ
กราบขอบพระคุณมากๆนะค่พอาจารย์
ขอแซวหน่อยครับ, video ช่วงเวลา 6.19 นาที, ถาเดินสายกลางแบบนี้คงไม่เป็นโรคตายครับ แต่น่าจะตายก่อนเป็นโรคครับ.
สุดยอดค่า
ชอบคุณหมดพูดนิ่มนวลชวนฟังค่ะ
ขอบคุณคุณหมอค่ะ🙏 ได้ความรู้ดีมีสาระแบบสบายๆ ฟังไม่เครียด
อ้าปากหน่อยจะให้กินถั่วววว😊 คุณหมอมีอารมณ์ขันด้วย น่ารักมากเลยค่ะ กดติดตามแล้วนะคะ
เสียงคุณหมอพูดไพเราะจัง
ขอบคณุมากค่ะ
คุณหมอหล่อ เสียงอบอุ่น ใจดี มาก ขอบคุณค่ะ❤
เสียงคุนหมอหล่อมากค่ะ
กดติดตามคุณหมอแล้วน๊า เสียงเพราะแถมได้ความรู้ด้วย ก็ฟังเพลินไปเลยสิค่ะ
เนื้อหาดี ภาพประกอบสวยมาก อธิบายดี เยื่ยม!👍🙏
คุณหมอเสียงน่ารักดีพูดเพราะดีมาก
ขอบคุณครับที่ให้ความรู้
ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ
มี ประโยชมาก คะ เสียง คุณ หมอ อบอุ่น จริงคะ😁😁😁
มีความรู้...และเข้าใจ..มากๆเลยค่ะ..
ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ
ลุงเป็นโรคหัวใจขาดเลือดหมอให้
ลุงกินยาลดไขมันวันละสองเม็ด
ไขมันลุงมี120หมอบอกให้ลดเหลือ
70ไม่รู้เพราะอะไรลุงเป็นมา15.ปีแล้วใส่บอลรุน2คั้งแล้วทำใบพาลอีกทำมาได้4ปีมันอุดตันอีกมาทำอีก
2คั้งคั้งสุดท้ายที่ภูมิพล20.ก.พ66
เสียงคุณหมอน่ารักมาก ยิ้มแย้มดีค่ะ
ชอบคุณหมอมากค่ะเสียงน่าฟังมากค่ะ
คลิปเนื้อหาดีมากค่ะ
อบอุ่นเลย ได้ฟังคุณหมอ
กินถั่ว ช่วยยอกชื่อของถั่วได้มั้ยคะจะได้ซื้อถูกค่ะ
ขอบคุณที่ให้ความรู้นะครับ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ
คุณหมอค่ะตอนนี้หนูเริ่มเป็นไขมันในเส้นเลือดดันสูง150/87หนูต้องไม่กินเลยใช้ไหมค่ะอาหารทุกอย่างค่ะหนูไม่อยากกินยาค่ะหนูต้องกินข้าวจ้าวกินแต่ผักหนูจะไม่กินอะไรเลยค่ะจะวิ่งทุกวันเลยค่ะ
คุณหมอพูดเข้าใจง่ายค่ะ
หมอน่ารักมากพุดไปยิ่มไปชอบค่ะ
คุณหมอแนะนำได้ดีมากๆเลย
ให้ความรู้ดีมากค่ะ
ขอบคุณมากสำหรับกำลังใจครับ
เมล็ดทานตะวันกินได้มั้ยครับหมอ
ทานได้ครับแนะนำให้กินสลับกับเม็ดธัญพืชอย่างอื่นครับ
คุณหมอเสียงน่าฟังจังค่ะ
ขอบคุณมากครับ สำหรับคลิปดีๆ ผมกำลังเผชิญอยู่ ผมอยากถามคุณหมอว่า Rice Berry ดีต่อสุขภาพหรือไม่ โดยเฉพาะผู้ที่เป็นเบาหวานหรือ ไขมันในเส้นเลือดสูง
อ้าปากหน่อย จะให้กินถั่ว 🤣คุณหมอเกิดทันโฆษณานี้ด้วย😁
พูดไดัดีมากเลย เคลิ้มเลยหลับสบาย
ขอบคุณคุณหมอมากๆที่ให้คำแนะดีๆคะ
หมอค่ะ ไปตรวจสุขภาพมาวันนี้ ผลนะคะ คลอเลสเตอรอล 241 ไตรกรีเซอไร 79 HDL. 53. LDL 176 หมอให้ทานยา พี่ไม่อยากทาน ไม่ทานยาได้มั้ยคะ คุมอาหารเอา ลด LDL ดีมั้ยคะ ได้มั้ยคะขอบคุณค่ะ
ฟังเพลินๆ เรื่องดีๆ ค่ะ
พุดเพราะมากเลยคะ
เรากินน้ำมันหมูกับน้ำมันมะพร้าวซึ่งเราเชื่อว่าอันตรายน้อยที่สุดในการประกอบอาหารร้อน ส่วนน้ำมันมะกอกก็ปลอดภัยในการกินดิบโดยกินกับสลัด ส่วนน้ำมันตัวอื่นเราเลี่ยงที่จะไม่กินเพราะเราเชื่อว่ามันอันตรายมากกว่า ส่วนใครเจียวน้ำมันหมูเราจะบอกเคล็ดลับเพื่อสุขภาพโดยเวลาเราเจียวเมื่อน้ำมันมันออกมาเราจะรีบหมั่นตักออกเรื่อยๆ เราจะไม่เจียวจนได้ที่ทั้งหมดโดยที่ไม่ทะยอยตักออก ส่วนคลิปนี้ที่ฟังบางอย่างเราก็เห็นด้วยบางอย่างเราก็ไม่เห็นด้วยนะ
ใช่เลยค่ะน้ำมันที่ผ่านกระบวนการผลิตเยอะๆมักจะไม่ดีค่ะ
หมอน่ารักมากค่ะ
หมอน่ารักมากพุดเพราะชอบค่ะ
คุณหมอเสียงเพราะมาก
คุณหมอนุ่นนวลมากค่ะ
ทำยุ่ที่หมอแนะนำจ้า.แต่ยังกินยาด้วยหมอบอกต้องกินยาต่อเนื่อง