11 Makanan Menurunkan Gula Darah dalam Tubuh

Siapa sih yang tidak ingin hidup sehat, seperti menjaga pola makan yang seimbang. Berbicara tentang diabetes, ada satu kondisi yang selalu mengiringinya, yaitu kadar gula darah yang tinggi dalam tubuh. Kondisi inilah yang sering dialami oleh pengidap diabetes.
Bagi pengidap gangguan kesehatan tersebut, pengaturan pola makan menjadi bagian utama untuk menjaga kesehatan kadar gula darah. Meskipun faktor-faktor seperti berat badan, aktivitas, stres, dan genetika juga berperan dalam menjaga gula darah, mengikuti diet sehat sangat penting untuk mengontrol gula darah. Lantas, bagaimana cara menurunkan gula darah? salah satunya yaitu dengan memakan makanan yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah.
Lihat Juga :
Makanan Mengandung Zat Besi Tinggi
• 12 Makanan Mengandung ...
Manfaat Bayam Merah untuk Kesehatan
• 11 Manfaat Bayam Merah...

[@kebunorganik5057]

Terimakasih vidionya sangat bermanfaat... Saya suka banget...👍

[@dewia.r6102]

Terima kasih infonya semoga bermanfaat untuk kita semua

[@semuaproduk]

Trmksh ka info nya sangt bermanfaat . Sukses selalu

[@yantimariana9019]

Trima ksh infonya ❤

[@endahislamiah1797]

Terimakasih informasinya

[@suminihminih93]

Terima kasih impo nya

[@mamahrafli9148]

Trmksih ats infony💪👍👌

[@yatina59]

Trimakasih infonya

[@michaelnemesis9260]

Mksh bu infonya

[@user-qm2ty9nv3n]

Terimakasih banyak infonya

[@sutotototok2406]

Matur nuwun informasinya

[@ReniSugiarti-bz7yy]

Terima kasih banget info nya semoga bermanfaat untuk saya dan untuk penderita diabetes yg lain

[@salmanmaniksalmanmanik4663]

Trimakasih ka

[@fian8096]

trimakasih infonya

[@zayanaleyta-zj9yv]

Mksh ilmunya

[@nurhalim3548]

Mantap.. sangat baik untuk kesehatan bagi penderita diabetes.trmksi 🙏 penjelasan nya dok

[@pututastra7782]

Trims infonya

[@SETIAINDOKULINER]

Mksh y tipsnya sob

[@arsumo386]

Makasih infonya

[@sriismorini2924]

Trima kasih infonya,semoga bermanfaat.

[@ratihlestari5742]

Mksi infonya

[@fxmaryoto2173]

Trima kasih info konsumsi makanan twrtentu untuk menormalka gula darah.

[@munahbatuatas5766]

Mksh👍👍

[@irohmadsyah662]

Trimakasih inpormasi nyah

[@ameliadaengmatadjopsikolog5774]

Terima kasih..bermanfaat sekali

[@uminingsih82]

Yaa Allah ampuni dosa2ku dosa ke2 ortuku & dosa kel.besarku, berilah kami rezeki yg halalan thoyiban & berkah, berilah kami kesehatan & keafiatan. Kabulkanlah yaa Allah permohonanku. Aamiin YRA 🤲🤲🤲

[@infinix138]

Aamiin

[@annameisya5350]

@@infinix138.P

[@humairah2639]

Aamiiin,, YRA

[@uminasyifa8304]

Amiiiiin

[@UmiraUmi-nv1rz]

Terima kasi doktermemberi tau makannandeabetes ❤

[@niwayanmarni6049]

Sangat bagus

[@k36strechki9]

Info bagus

[@TinkerBell-ye3qv]

Terimakasih infonya,sngt mbntu skli

[@abdulqodirjaelani3954]

Haturnuhun..👍🙏

[@semenkisenohebattara644]

Gunawan
Blitar
Makasih infonya 👍
Mantap 👍

[@batriyah016]

Trimakasih info nya sungguh bermafaat

[@hartantitiyawati7562]

Terimakasih atas infonya kunci sehat

[@kasyaniyuniar5798]

Tks infonya semoga bermanfaat...

[@ujangrukmana192]

TerimakasihDok

[@bagongleongle4711]

Sangat bermanfaat...
Terima Kasih 🙏🙏🙏

[@armysarmy8086]

Trimakasih info nya kak,,
Sangat bermanfaat,

[@sansandra8302]

terima kasih ke atas infonya.💖💙❤

[@akungame7849]

Apakah kesebelas makanan tsb punya efek samping bg penyakit penyerta lainnya ... Spt Jeruk dan Brokoli yg kurang baik bg penderita gangguan Ginjal...Terimakasih

[@isropahiis6468]

matur nuwon infonya

[@saminemkartawijaya6784]

Terima kasih informasinya sangat bermanfaat

[@SriMulyani-mg6ip]

Terima kasih informasi informasinya tentang makanan untuk menurunkan gula darah.

[@danangficho5654]

Terimakasih atas informasinya 🙏

[@johanamariasurati1390]

Trims ksh atas informasinya. Tuhan memberkati.

[@rosalife379]

Informasi diabetes sangat bagus untuk pasien dibet

[@sukadisukadi4620]

Trima kasih infonya yang baik ini semoga bermanfaat untuk kita. Aamiin.

[@SriRahayu-hj8ek]

terimakasih infonya sgt bermanfaat sekali.

[@adegaming313]

.

[@moertinmoersid6744]

Thank you for information ☺️

[@mulyowiyono1454]

Terima kasih atas informasinya jadi tahu aku sekaranf

[@anwarpranowo8632]

Sip!!...,Tmksh...

[@davinaprilio2944]

Terima kasih informasinya

[@alvanabil3397]

Mantap

[@pejuangsehattanpaobat]

Terimakasih kak ilmunya. Sehat selalu

[@mariati3106]

Terima kasih 🙏

[@ujangrukmana192]

Terimakasih Dok

[@BuSri-fk4zj]

Makasih 🙏

[@inukhidayati2376]

Terima kasih kak informasinya sangat membantu untuk saya yg memgalami diabetes

[@rosalife379]

Hadir nyimak.

[@erikaundas6921]

Makasih infonya...nt mau sy coba...👍👍👍

[@pempeklimad7275]

Barakallah 🙏🙏

[@muhammadariqrizqullah9685]

Hatur nuhun pisan impona..

[@swdewata9532]

ma kasih infonya

[@mrbestpack3677]

Mksih info yg baik skli yg mempunyai gula darah yg tinggi ,smog di coba mksih y .

[@nyongfelubun4314]

Trim,s admin atas infonya,gbu

[@iskandardjamaah3351]

Kacang2an cara masak yg bgaimana? digoreng..sangrai tau rebus?

[@samsiyatiyati2912]

Ttimksh ya kak resep,,nya sangat bermanfaat buat saya

[@samsiyatiyati2912]

Trimksh banyak ya ka info,,nya sangat bermanwaat buat saya,👍👍

[@susiyati2393]

Terima kasih atas ilmunya 🙏😘

[@penirahayu9310]

Trima kasih ilmuny klo.buah naga boleh gk

[@user-js8mn6uo1r]

Terimakasih infonya,kalau kakao gimana pengolahannya.

[@bambangsudrajad9306]

Luar biasa terimakasih mbak 👍👍👍

[@NgahseronChannel]

Maklumat yg baik unt kesihatan...terima kasih ....kenal dari Johor Bahru Malaysia

[@murciacia6465]

Mksh infonya kk

[@awenxkencana1176]

Terimakasih atas inpo y..

[@sitimariah5232]

Terima Kasih Kak,Infonya.....suaranya mirip yuo tuber Asahi Tehyung,benar tidak?

[@yusmayarti8174]

Terimakasi attas inpamasinya

[@cloudofrn4788]

Bermanfaat sx,trima ksh infonya..

[@susirochaesuci8772]

terimakasih,infonya, sangat manfaat

[@dumatarihoran3013]

Terimakasih bu

[@SriSuwarni-ls4tx]

Sempga bermanfaat

[@moedmainah3421]

Terimakasih infox, bermanfaat sekali

[@prasetyautama96]

Good makasih

[@hendisupriadi5103]

hadir nyimak yah

[@diahrdiah6290]

Thanks u infonya sngat membantu

[@SitiAminah-on3ts]

Terima kasih atas ilmu nya semoga bermanfaat amin ya rabbal almin 🙏🙏🙏

[@E.taryana]

aamiin...

[@nayaarifin1087]

Terima kasih 🙏🙏🙏

[@hen1711]

buncis juga bagus untuk penderita diabetes.. 🙏👍

[@opposampit6001]

Bagus utk pengetahuan orang yg kena diabetes

[@Violet-vu9mf]

dimana di dpt kan okra. ato nama lainnya apa

[@elmitanjung3595]

Terima kasih infonya ... semoga dikonsumsi buah2an gula darah akan turun.

[@nobietrader3777]

Ada tak app yg boleh ukur gula Dalam darah?

[@halimahahassan8642]

Pendek kata..Yg di katakan baik pun tidak bolih dimakan dgn banyak..

[@alfauzi03af85]

bun katanya kacang bisa asam uratan katanya galeh makan jeis kcng panjang

[@penirahayu9310]

Gula darah ku juga tinggi akan aq coba siapa tau turun y mbak mksih infony

[@faisalrisal8448]

@peni Rahayu apakah setiap hari konsumsi obat diabet,apakah mbaknya punya darting?

[@satwulandarisatwulandari5918]

Cemilan ap yg harus di mkn

[@unaakidzshop1784]

Aamiin

[@E.taryana]

👍👍👌🙏

[@ermawati138]

Jus pare campur kacang panjang jus 1 kali sehari sj.rutin 1 bln insya Allah gula darah turun .cobain ya bunda2

[@sanunpeniron5069]

Sudah coba apa saja sebelum nya untuk turunkan GD Gan?
setelah sekarang konsumsi pare dan kacang panjang?

[@ratihthoyib4734]

Ok mau di coba dulu..tapi pasti pahit

[@ratihthoyib4734]

Resepnya bagaimana. ?
Berapa gram perbandingan pare n kacang panjang nya..?

[@agussalimsalim4613]

hanya bisa menurunkan...

[@tiasweet9483]

kacangan untu penderita asam urat bagaimana?

[@satwulandarisatwulandari5918]

Cemilan apa yg harus di mkn

[@sucisbrsllunuradelia9506]

klw Shah bru thu skrng,163 dok,karna syh pnya pnykitan lmbng g smbh'mau tiga thun,trs nya d ceuk drah bru kthuan drh 163 dok gimna pndpt dok dn srn nya?

[@sarpuahpuah3635]

Bisa info obat diabetes kak
Ibu saya gula darah 300