PICADA SALUDABLE

Hola! Hoy les traigo esta idea de picada saludable con opciones fáciles de hacer y muy ricas.
Les dejo los ingredientes:
Tomates rellenos:
Tomates cherrys
Queso cremoso
Hojas de Albahaca
Papas al horno:
2 papas medianas
1 cda de aceite de oliva
1 cdita de pimentón ahumado
1 cdita colmada de orégano
Hummus de tomates secos
200g de garbanzos cocidos
8 tomates secos
1 cdita de aceite de oliva
1 cdita de pimentón ahumado
1 diente de ajo
Jugo de 1/2 limón
Agua si es necesario
Dip de palta
1 palta
2 cdas de queso crema
Perejil picado a gusto
Jugo de 1/2 limón
Sal y pimienta
Grisines de orégano
1 taza de harina integral
-1/2 taza de harina 000
1 cda de aceite de oliva
2 cditas de orégano
1 cdita de polvo para hornear
Sal
Agua c/n
Pollo rebozado
1 pechuga de pollo
1 huevo
Condimentos: provenzal, pimentón y sal
Rebozador: harina de avena, semillas de sésamo y cereales sin azúcar
Instagram: / nutrisima.f