Lo estoy escribiendo a las 3 de la mañana, con dolor de cabeza y los ojos hinchados de tanto llorar, es 26 de setiembre, me hago este comentario para mi mismo, arranco el contacto 0, estoy dolido todos los dias hace 2 meses y estoy estancado mentalmente, cada dia es un suplicio, hoy arranco este doloroso proceso, espero con ansias responder a este mismo comentario, ya sanado, ya feliz y ya superado este proceso. Deseenme suerte. 🤞
@@carladiaz3791 recuerda Carla, somos muy importantes, y valemos más de lo que creemos como persona, se vienen cosas mejores para nuestra vida, solo démosle tiempo al tiempo y todo mejorara, nueva vida, nuevas amistades, nuevas habilidades, nuevos retos, y por sobre todo el plácer de haber sanado y ganado experiencia. Mucho amor propio y mente positiva. Todo va estar mejor, somos fuertes, esto será temporal. Abrazo grande. No estás sola!
Padre, Hijo y Espíritu Santo Morán en tu interior, estas palabras repitelas cada minuto y verás el alivio que estos 3 personajes tienen una fuerza sanadora increíble,te lo digo lo experimente.❤❤❤
Llevo 6 semanas de contacto cero, no ha sido fácil, pero ha valido la pena. Este tiempo me ha ayudado a sanar, a sentirme feliz en mi propia piel. Construyo mi fortaleza un día a la vez.
Hasta ayer no comía nada, no dejaba de llorar, pero encontré a este señor y sus palabras tan reconfortantes, y siento que en tan poco tiempo me está ayudando demasiado y esto es maravilloso
Ayer a las 5:00 pm, me terminó, confezandome qué está hablando con otra persona y diciendo qué hoy se iban a ver, yo pensaba qué todo iba a fluir bien ésta vez, porque hace dos días ella me dió el mejor día de mi vida, me dió mi cumpleaños adelantado, fuimos a comer, conocimos todo tipo de animales en una granja, el día estuvo lleno de fotos, abrazos, besos y afirmaciones bonitas. Pasamos la noche juntos abrazados, desperté, nos organizamos para salir, fuimos a desayunar, la llevé al trabajo y nos despedimos. Después de un rato me estuvo respondiendo muy cortante, yo ya sabía qué ella estaba rara, le dije que si queria hablarlo, y de la nada me terminó... Ahora a las 4:10 am, con dolor de cabeza de tanto pensar y los ojos resecos de tanto llorar, Iniciaré mi contacto cero. Deseenme suerte 🙏
Brooo, pasé por un caso de infidelidad amigo y si cuesta pero todo es un proceso,poco a poco te darás cuenta de todo y que mereces mucho más y siempre llegará alguien mejor,enfócate en tí amigo y pronto te reirás de esas situaciones 💪🏿
Hoy 5 de Octubre, comienzo el proceso de contacto cero, llevo días de desesperación, ansiedad, de no dormir, de irme de fiesta 2 - 3 días seguidos, de gritar, de llorar, de querer desaparecer, de auto lastimarme mentalmente, de un montón de cosas que me afectan no solo psicológicamente si no que físicamente también, con toda la fe en mi, sé que lograré superar esta ruptura, espero volver en unas semanas por acá en este comentario, ya sanado y en una nueva y mejorada versión de mí mismo, gracias.🙌
@@santiagocontrerasgarcia757 No dejes de avisarnos ....pero de q lo lograste!! Pero no auto destruyendo te...traza nuevas tareas,objetivos ,gustos, mimarte, arreglate para ti...
hola me está matando la ansiedad en este momento después de casi 3 años de estar conectado a ella 24/7, las cosas empezaron a ir mal y decidimos frenar en seco por respeto a lo que hubo, hoy se cumple un mes de contacto 0, espero en unos meses mas regresar q ver este comentario ya con el alma sana!
A mi me llamaron de inmadura por aplicar el contacto cero pero no es así esto es doloroso pero genera paz mental, espero q él lo entienda algún día, y esas personas q nos hacen daño entiendan q primero está La Paz mental. Bendiciones para todo@s ✨✨✨
Creo que estos consejos son importantes, pero ademas de esto hoy comenze a buscar de Dios para comenzar por sanarme yo, y superar esto con inteligencia por que tengo una hija en comun con ella y ademas mi hija se quiere quedar conmigo y todos los dias me dice que quiere que su mama y yo nos volvamos a juntar. Pero no fue mi decision terminar.
Llevo 1 semana sin hablar con el pero aún guardaba la esperanza de que me llamara o algo. Me extrañará y me buscará pero no fue así. Hoy lo borre de todos lados. 😞 ojalá que pase pronto.
Hoy un día en las costas caribeñas mexicanas. Del huracán Milton. Cortamos, y 😢no se pudo. Y decidí bloquear todo, arrasar con todo, fotos videos, redes y teléfono. Así se hace cuando se quiere recomenzar algo que se torció lo mejor es destruir todo, que no haya huella, y la mente lo entenderá.
Tengo 58 años y me doy cuenta q traigo los mismos patrones y gracias a q he visto estos vídeos me han ayudado ya q dure 4 años con una persona y tiene un mes q termino la relación no había tal fui simplemente su juguete realice contacto cero y estoy escuchando gracias por ayudarnos bendiciones buenas noches
Durante 7 meses me negué a borrar todas las fotos con ella y sus hijos e hija , sentía que yo también estaba ahí con ellos, un buen día las miré otra vez y observé sus risas parecía que me amaban y pensé, si en verdad me hubiera amado no se hubiera ido así como se fueron., eso me dió paz y pude borrar todo rastro de ellos en mi, en mi casa y en mi vida. Hoy vivo trabajando y tranquilo.
Yo después de un año de proceso...hoy por fin decidí borrar toda las fotos que tenía con esta persona ....me hizo daño pero de igualmente dije si me uniera querido no me uniera hecho tanto daño..así que dije hasta aquí..y las borre ..y estoy mucho más tranquilo... gracias a Dios 🙏🙌☝️📖🙇🕊️ por sanar mis heridas
Fijar esta parte en nuestra mente: "el tiempo no es el que cura todo, el tiempo no es el que te ayuda a sanar, lo que te ayuda a sanar es lo que haces durante el tiempo, no es magia es esfuerzo. Durante ese tiempo hay que hacer el trabajo de sanacion. Lo mejor esta por venir!". Johnny Abraham. Cuantas palabras hermosas cuanta verdad. Prometo fijar todo eso en mi mente: el contacto cero no es un castigo para nadie, es un paso a tu liberacion a tu sanacion y tu paz. No hay que hacer nada para nadie, nada. Solo enfocarnos en construir nuestra mejor version a nuestro tiempo.
Alguna vez intenté el contacto cero, no funcionó. Luego hice la terapia de choque creo q se llama y menos. Pero decidí darme el regalo de navidad de terminar definitivamente las cosas. Y contacto cero consciente. Ha sido lo mejor. Hoy 6 meses después que aparece para felicitarme por mi cumple no me importa. Funciona si resistes y aplicas enfocarte en ti
Entonces no le hiciste el contacto 0 , solo lo eliminaste de tu corazón y sano.. yo hice el contacto 0 y me volvió a contactar,.. Mi hijo me dice que el contacto 0 no existe, que es simplemente no contestar a esa persona, es verdad?
Hoy inicio mi contacto cero estoy completamente decidido .. hace mas o menos 3 semanas terminamos pero siento q solo me ha usado, llevaba 3 dias de contacto cero y cai ..nos vimos y durante 3 noches salimos y tuvimos intimidad donde me decia que me amaba y llegue a pensar que ya todo se iba a solucionar y justo ayer despues de levantarse de mi cama me dijo que ya no confia y que lo mejor es estar solos , siento que solo jugo con migo pero tuve que tocar fondo para ya borrar todo siento que toque fondo y que jamas le regale mi ausencia por que siempre estuve ahi para ella , pero llego la hora de seguir sin ella y espero mi Dios me de las fuerzas de no recaer y poder recuperarme
Hola, si, confía en Dios que te ayudará a salir de este mal momento, yo confío y espero en Dios que así sea y será, escucha la canción de Madona "Verás"
Mira te diré algo ...no es fácil es un proceso a mi me ha llevado un año y un mes ...después de ese tiempo me e dedicado a mi ..enfocándome en lo que deje de hacer y un día me puse a orar y en esa oración le dije a Dios necesito ser dando y llore mucho porque esa persona me hizo mucho daño....después de orar a Dios sentí que mi corazón estaba tranquilo, sano ...y tenía ganas de empezar de nuevo seguir trabajando y ponerme a estudiar una segunda carrera ....pero si el contácto 0 si me funcionó también...al final Dios te da la razón ..y el tiempo te da para que pases ese duelo ....y después asegúr adelante... bendiciones 🙏🙌☝️
La verdad muchísimas gracias lo are porque no duermo por querer pensar que me ama ya hace 8 años la conoci y cada año me hacia lo mismo 3 meses y un pretexto para irse y dejarme pero lo are muchas gracias que Dios te bendiga 🙏
Muchísimas gracias por tus consejos estoy atravesando precisamente esa situación es muy difícil llevar a cabo todo eso pero hay que hacerlo por cuestión de amor propio por quererse uno mismo y dejar el destino que sea el que se encargue de dar lo mejor.gracias.gracias gracias
Ahora con tu vídeo entiendo porque cuando a la semana de terminar con mi ex , ella no me quiso abrir las puertas sino decirme que debemos sanar y mejorar esas cosas que sabemos que debemos mejorar y pues entiendo también el porque se metió con otra persona al yo terminarle y ahora comenzamos contacto cero después de un mes de yo estar con la insistencia. Cómo dijo ella ambos tenemos heridas y cosas por mejorar y será mejor seguir adelante
Que difícil es tener contacto cero pero me está haciendo mucho bien el es feliz con su nueva novia así yo también buscaré mi propia felicidad así que estoy avanzando en este aspecto.
Eres una chica muy hermosa y yo sé que detrás de ti hay muchos hombres buenos que quieren compartir su vida junta a la tuya ,yo también estoy con este dolor llevo 15 días recién de contacto cero es duro duele pero quiero sanar y abrir un espacio a alguien que en realidad me quiera
Gracias por este video lo necesitaba mucho para dejar ir a mi ex que no me deja crecer y avanzar en mis metas, estoy agradecida a que él me terminó la relación no suma ni multiplicaba mi vida. Soy su alumna y su curso me está cambiando la vida. Gracias mil 🎉
Me paso lo mismo y al final ya no volví nunca más ya que siempre me arrepentía de volver ahora ciento que brillo ,viajo salgo con mis amigas disfruto cada día gracias gracias
Llevo 7 días 😢 si es muy difícil y duele mucho no saber nada de él y Duele mucho más darme cuenta que no le importamos estado muy muy tentada a textiarle pero Gracias 🙏 a Dios no lo eh echo mucho muchas gracias Johnny Dios lo llene de bendiciones
El contacto cero requiere de mucha madurez en la persona, xq tambien requiere un sacrificio propio; que valore más su autoestima y su salud mental que pretender "castigar" a la otra persona, se trata de enfrentar un Duelo limpio
No me quiero quedar sola, pero ya no quiero estar con gente emocionalmente no disponible, he hecho cursos, fui a terapia y aún sigo sintiendo que algo no va bien, lo único que agradezco es que me amo como no podía amarme hace 6 años atrás
Hola inicie el contacto cero el 23 de julio del 2024,no ha sido facil la primera semana dura dura la segunda tambien la tercera tambien,pero de verdad ha sido muy bueno aunque sigo pensando en esa persona en el,con el contacto cero me estoy sanando poco a poco,fue un acto de amor propio definitivamente..feliz noche❤❤
Desde hoy empiezo mi contacto cero ya borre todas las fotos y terminare de tirar algunas cosas que me hacen acordar a él veré como va después deseenme suerte 😊
Hola buenas noches yo pasé x lo mismo. X 2 anos. Y la verdad q me costó mucho salir de todo lo vivido. Pero ocupando mí mayor tiempo haciendo cosas. Lo estoy logrando. Con el contacto cero ..
Tuve una relación de casi siete años de regresar terminar, u justo hace quince días me terminó y con mucha ansiedad no pude mantener el contacto creo. Ahora voy 8 días de contacto cero si me cuesta trabajo otro no deseo hablar con el estoy muy dolida.. teníamos muchos planes pero no me terminó y ya estoy cansada.. pronto todo estará mejor
Se siente horrible jamas e podido y estoy sufriendo mucho ojala un dia pueda salir de esto felicidades a quienes estan en el proceso primero Dios lo logren bendiciones un millon de gracias por su hermoso contenido❤❤
Llevo 2 meses. En xontacto cero Ha sido terrible .fueron 7 años. Dedicado a ella . Se que debo recuperar mi vida ,me siento muy solo pues no tengo amigos .pero ahi vamos
Llevo 20 semanas de contacto cero, y ha sido muy doloroso y angustiante pero al mismo tiempo gratificante. Me ha ayudado a analizar los patrones repetitivos y descubrir que buscaba amores intermitentes porque mi mamá fue así conmigo. Mi pregunta es, si bien lo sano es despegarse de todo entorno tóxico, como puedo hacerlo con mi mamá? Porque ambas nos amamos mucho, y no puedo ni quiero desaparecer de su vida, porque nunca me lo perdonaría, pero su toxicidad sé que afecta a veces mi paz mental o a la hora de tomar sanas decisiones en el amor. Mi familia es primero y los amo con sus virtudes y defectos.
Exactamente la historia de tu alumna me pasó a mi. Cuando empecé a brillar y sentirme mejor, mi ex me volvió a buscar y el peor que cometí fue volver con él, ahora con la capa del resentimiento de su parte. Me expuse a tantas situaciones incómodas y desagradables por haberlo aceptado de nuevo que no habíamos vivido inicialmente, que se desbloquearon nuevos niveles de toxicidad, irrespeto y maltrato. Cuanto me arrepiento
Grasias por abrinos los ojos por no sentirnos culpables por alejarnos de personas q no nos quieren nomas en los momento de dolor y cuando lesba vien nivoltean avernos y toda via se siente ofendidos cuando uno se retira de ellos
Gracias por compartir la historia, ciertamente dejar una relación toxica es como estar en un proceso de desintoxicación de drogas, y me paso como en la historia que contaste, que el reapareció y luego desapareció y me senti horrible, gracias a dios no en ningún momento volví con él, pero si me di cuenta de que lo mejor para mi paz mental era bloquearlo de todos lados, yo estoy trabajando mucho en mi crecimiento personal espiritual y sanación emocional, ya el no tiene cabida en mi vida. ¡Gracias!
Al principio o entendi porque el contacto cero, me parecia injusto y lo peor que se podia hacer....después de un año me siento feliz, me amo mas y sigo trabajando en mi mejor version. ❤
Qué bueno que has pasado esta tormenta ,yo estoy dentro de ella y duele mucho pero se que tener contacto cero es lo mejor para sanar ,esto duele mucho en el pecho pero se que aplicar esto es lo mejor ,,yo llevo recién 15 días sin saber de ella espero que con el tiempo Dios me de paz y pueda salir adelante ,,detrás de ti hay muchos hombres buenos que van a querer estar a tu lado
Hoy comienzo mi sanación gracias por ayudarnos a encontrar nuestro camino, lo perdemos cuando nos olvidamos de nosotros mismos, con personas como tú quien nos ayuda ❤ un abrazo grande
Me han servido varias de tus charlas. Sin embargo, no sé si solo estoy “fantaseando” con mejorar y crecer, pues soy una mujer divorciada hace más de dos años, ya estoy mayor, tengo hijos, y siento que ya no tengo mucha oportunidad en la vida, y peor aún cuando vengo de una relación de abuso emocional y psicológico, donde nunca se me permitió tener amistades y hoy me encuentro totalmente sola. De todas maneras, muchas gracias.... tus charlas me han dado algo de alivio. Son Excelentes!!!
Gracias por tu ayuda.. me está costando mucho.. lo dejé hace 4 meses y después me arrepentí li he buscado y suplicando regresar y el me rechaza una y otra vez.. acabo de enterar que tiene pareja... yme duele... hoy por fin lo he bloqueado ... deseando superar esto
Tus palabras son hermosas, yo todavía no entendí xq a la noche te dice te amo y nunca más escribió, no me bloqueo pero hace meses q no escribe...yo sigo adelante con mi vida pero lo espero como nunca....😢es géminis y se q les gusta probar como son otras personas!!!
Es lo mejor, que pude hacer !! Más tranquila, solo aparece para quitarme mi paz . 💯 mente ocupada no extraña a nadie . Gracias te escucho y me ayudas cantidad, en otro momento creería que era inmadurez bloquear lo que me causa daño .
No me lo puedo creer, habla de mi😢. Yo hice lo mismo con mi ex marido, un completo desastre y gracias a ti Johnny pude darme cuenta y evitar lo peor para mí. Gracias ❤❤❤❤
llevo dos meses en contacto cero y ha sido dificil pero he podido ver las cosas de una forma mas clara, a veces uno esta drogado por el amor y no podemos ver sus acciones y su forma de tratarnos pero dejando el contacto uno llega a conocer bien esa persona.
@@Wilmerhd16 total, tienes razón. Estoy sobre el segundo mes; muy difícil, pero viendo la cosas desde afuera se logra dar uno cuenta quién era realmente esa persona con uno y también quién era uno: hay que aprender de todo esta situación; no cometer los mismos errores y saber poner límites porque de lo contrario lo dejan a uno hecho añicos y con el amor propio por el suelo. Desde Colombia, saludos.
Lo que me a ayudado a mi es todos estos vídeos de amor propio y valorarme, amarme y respetarme. Cuando me di cuenta que el me traición con su amiga del trabajo y le puse el divorcio. Fue duro lo bloquee Al principio hice el duelo, pero ya no desbloque y no me afecta gracias a dios yo decidí por mi por mi bienestar y me siento mucho mejor sin el gracias muchas gracias por tus vídeos fueron mi terapia 😊
Gracias a DIOS por iluminarme y buscar esta ayuda por medio de tus videos... DIOS me ayuda en mi vida, y estos vídeos me ayudan a reforzar mi decisión de alejarme de mi ex q me aplicó el ghosting y q feo se siente, pero, DIOS me ayuda junto con estas palabras... Gracias!!!
17 agosto 2024 cumplo un año de contacto cero y viéndolo en retrospectiva se que fue la mejor decisión que pude tomar, he tenido un par de recaídas en el sentido de haber visto fotos, hace poco me llamo y no respondí, aunque he estado prácticamente bien aún no me siento preparada para tener comunicación con el.
Hola ,,hoy comienzo mi contacto cero ,,deseenme suerte y pido pueda lograrlo ..porque lo amo ,pero ya las cosas no marchaban bien,,estuve 10 días sin el y tuve una recaída salí 2 veces con el y vi que no valía la pena seguir intentándolo y decidí dejarlo definitivamente ,,ahora me dice que yo solo lo estaba usando 😢😢estoy muy triste por eso ,,,pero quiero tener paz y tranquilidad en mi vida ,,,aunque ya no tenga ese amor 💘..mil gracias por tus consejos..
Hoy 16 _08-24 empiezo el contacto cero tengo 8 meses separada y no puedo superar esto me siento ansiosa triste y muchas ganas de llorar por qué si estaba al pendiente de lo que el asia pero ya no puedo más espero y si lo logre lo pondré en marcha gracias 🙏🙏
Desde hoy lo dejo ir, hemos terminado mi pareja y yo, cada vez que discutiamos me bloqueaba, y eso duele mucho y al final todo ha ido a peor. Me tengo que sanar. Contacto cero desde ya, debe ser asi , es verdad. Mil gracias por tu ayuda siempre
30 de octubre empezó contacto 0 no de mi parte si no de ella hacia mi. 3 años y medio viviendo 24/7. Me hizo sentir que era ella la indica para mi, y tal vez si lo era. Pero desgraciadamente mis temores mis traumas y mis inseguridades la fueron alejando de mi. Además de que llegó un tercera persona y se metió a su vida. Entonces entendí que realmente no me amaba lo suficientemente para luchar por lo que teníamos. Por qué si, a pesar de todo lo malo que sin pedir lo se encuentra en mi, yo la sigo amando y no hay día, que pida su regreso. Lo sé, es absurdo pedir por quien se fue y te saco de su vida así tan fácil. He pasado de todo en estos 36 años de vida pero no hay dolor más fuerte al que pasas cuando se aleja la persona que amas. Espero pronto encontrar en mi una ilusión para levantar me de esta.
Yo ya lo saqué de mi vida corte todo con tanto con el lo saqué dela lista de amistad tenía todo listo para la boda paso algo tan pequeño se enojo y yo le dije adiós duele Pero esque salir adelante yo salí con la ayuda de Dios y ahora estoy feliz y tranquila dios save porque ase las cosas te mando un saludo desde chile tú amiga 🙌🙏
Estaba con él en citas, no se me declaraba de Ley y pues no estaba en sus planes amarme y me hizo contacto cero y desagradable ❤❤ yo ya tenía un Plan B, C, D ya preparada para tonterías✨
@@RobertoBautista-z4p No me puedo sentir mejor de lo que estoy creo que ha sido lo mejor que pudo pasar. Es una paz y tranquilidad que no la cambio por nada.
Hace unes que escribistes este comentario espero que para este día estés mucho mejor ,eres una chica hermosa y sé que detrás de ti hay muchos hombres muy buenos que quieren compartir su vida contigo ,yo también estoy pasando este dolor llevo 15 días sin contacto con ella ,duele pero se que es lo mejor para mí ,quiero sanar y seguir adelante ,,no estás sola yo y otras personas también estamos pasando por lo mismo duele mucho pero se que esto es por nuestro bien
Mis amigas han estado a mi lado en estos 5 días, fui a terapia y me siento mucho mejor, el contacto 0 es lo mejor que me ha podido pasar, rehacer tu vida es una aventura 🙌🏻
Le cuento que hace 2 años ando en amoríos con una persona ( el vecino del frente ) pero esta persona cuando quiere me deja y cuando le da la gana me busca y estos días no fue la excepción, hace una semana me trató muy mal y se puso a celarme con un amigo y yo como boba le di explicaciones , al otro día yo lo cele y se burló de mi y ni me leía los mensajes y me dejó de hablar x 5 días aprox , empecé a ver sus videos y a volverme fuerte mentalmente como sea para no volver a caer cuando vuelva a buscarme y tal cual hoy me busco como si nada hubiera pasado y yo desde mi apadrine leía todos los mensajes pero no los abrí y es tan ridiculo que a las 3 horas los elimino todos jajajaja … estos videos me han servido pa no volver a caer en esa relación tóxica y valorarme .. gracias por sus consejos 😊 no quiero volver a caer en lo mismo
yo pase por lo mismo, parecia que me arrancaban algo por dentro, era un zombi andante, no dormia, no comia lo poco que comia daba ganas de vomitar era como si tuviera un nudo en la garganta he incluso intente quitarme la vida pero no pude por que mi ex cuñada me dijo estas sabias palabras "no mueras para que otro viva feliz " fueron palabras que me llego al corazón y poco a poco fui comiendo y durmiendo, claro que aun la recuerdo mucho pero ya no duele, el contacto cero me ayudo mucho creanme, me dolió mucho pero no le guardo reencor quiero que sea muy feliz asi no sea con migo.
@@fabriciorolandocuevainfante que bueno pero es muy duro yo llevo 3 semanas pero ya no puedo medan ganas de llamarlo pero yo se qe no me va a contestar por qué tiene muchas mujeres 😭😭💔 cuánto dañó ase el desprecio
Hace 19 días que elimine el contacto 0. La primera y segura semana no me dolió. Supongo que aún no procesaba el dolor ya que no tenía mi propio espacio en casa. En este mismo transcurso me mudé y ahora estoy cayendo en cuenta del dolor que siento y lo mucho que la extraño. Igual manteniéndome firme 🙏🏻
Hoy 26 de julio de 2024 he comenzado está ardua misión. Llevo 1 año y medio de locura. 😢 Espero no caer porque en varias ocasiones lo he intentado. Necesito liberarme de esta locura.
@merycastaneda8731 fuerza amiga yo también estoy en los primeros 15 días de contacto cero ,es muy doloroso que mucho el corazón con los recuerdos ,pero se que todo esto vale la pena para sanar ,,no estás sola ,,al igual que tú yo también estoy en este proceso ,,cuando se nos aclare la mente podremos ver qué hay gente buena que va a querer compartir su vida con nosotros y nos amaran como nosotros las amemos
Muchas Gracias por el video¡¡ Mas de tres años y tres meses,de la ruptura, contacto cero, aun me siento culpable😢 soy mujer de 59 años, salimos 8 años 😢 el sentimiento de culpa de que yo lo dejé , no me abandona😭 el no quita las fotos de su facebook, despues de mas de tres años, no lo entiendo.😓
Genial tus consejos me encantaria el contacto cero pero en el caso en el que hay hijos si o si debemos hablarnos entonces no es imposible pero si es mas dificil superar la ruptura y mas despues de 20 años de relacion, pero lo estoy intentando, reencontrandome conmigo misma y fortaleciendo dia a dia mi amor propio para aceptar lo que paso como una enseñanza de vida
Yo hago uso de contacto cero en distintas circunstancias, amistades tóxicas, relaciones afectivas destructivas etc, el contacto cero es la mejor forma de entrar en proceso de desintoxicarte.
Que vídeo tan genial!! Muy buen consejo para desacerté de la muleta 🩼 que ya no necesitas. Enfócate en recuperar tu autoestima y para tomar valor para salir adelante. Dios tiene a alguien mejor para ti. Bloquea ese número y rompe todo lo que te hace pensar en el pasado. ❤❤
Para mí se me hace difícil encontrar pareja, ya cumplí 46 soy madre soltera, creí haber encontrado a un hombre que me prometió todo y me lastimo al final llevo dos semanas de contacto cero y el no me blockea , estoy muy lastimada como todas aquí, pero por tus palabras, se nota que eres una mujer muy fuerte, yo soy muy sensible y me cuesta más.. Saludos
@@ShellyFlores-mx3ym Hola Shelly, yo incontre pareja en E-Harmony. Es un site en Estados Unidos donde surgen más matrimonios en línea. Ya llevo 6 años con un norte americano y me ha ido muy bien. Te lo recomiendo y muchas bendiciones para ti.🌹
Estoy cansada. Antes de el yo me sentía completamente tranquila y en paz. Está relación es una montaña rusa de emociones que me consume totalmente. Así que hoy aunque me duela el alma comienzo el contacto cero y espero poder recuperar esa tranquilidad que el me robó.
Lo estoy escribiendo a las 3 de la mañana, con dolor de cabeza y los ojos hinchados de tanto llorar, es 26 de setiembre, me hago este comentario para mi mismo, arranco el contacto 0, estoy dolido todos los dias hace 2 meses y estoy estancado mentalmente, cada dia es un suplicio, hoy arranco este doloroso proceso, espero con ansias responder a este mismo comentario, ya sanado, ya feliz y ya superado este proceso. Deseenme suerte. 🤞
Somos 2
3:47 am y con los ojos k no dan más ....pero confío que todo pase luego ....llevo 2 días en contacto cero
@@carladiaz3791 recuerda Carla, somos muy importantes, y valemos más de lo que creemos como persona, se vienen cosas mejores para nuestra vida, solo démosle tiempo al tiempo y todo mejorara, nueva vida, nuevas amistades, nuevas habilidades, nuevos retos, y por sobre todo el plácer de haber sanado y ganado experiencia. Mucho amor propio y mente positiva. Todo va estar mejor, somos fuertes, esto será temporal. Abrazo grande. No estás sola!
Como te va como te fue
@@carladiaz3791somos 3 ya no sé si llorar o reírme me desperté a la 1 AM y eran las 4 y aún estaba despierto
Padre, Hijo y Espíritu Santo Morán en tu interior, estas palabras repitelas cada minuto y verás el alivio que estos 3 personajes tienen una fuerza sanadora increíble,te lo digo lo experimente.❤❤❤
empiezo hoy 18 de noviembre contacto cero para construir lo que un día destruí por dependencia y falsas realidades, deseenme sus mejores vibes.♡
Cómo te ha ido? 😊
"Una Mente Ocupada No Extraña A Nadie" gran frase 7:10
Cierto cierto ciertooooo. Todos ocupados, y no darán espacio a que e corazón trabaje extrañando a ese o esa ...
Yo estudio pero no me puedo concentrar 3er día apenas 😢
@@maryramirez5907 un día a la vez dicen los de alcoholicos anonimos, más se perdió en la.guerra y nadie se queja
Llevo 6 semanas de contacto cero, no ha sido fácil, pero ha valido la pena. Este tiempo me ha ayudado a sanar, a sentirme feliz en mi propia piel. Construyo mi fortaleza un día a la vez.
Me encantó, gracias mí Jhonny
@@nubiayannethgamerotorres1264sí te has sentido mejor? Yo apenas llevo cinco días.
Animo , es duro pero podrás . 🌼💕🌼
@@eldiadelosbestias3149yo también llevo 5 días
Ánimo!!! Yo también hace 5 días que nos alejamos @@eldiadelosbestias3149
Empezando contacto cero apartir de hoy 4 de Julio , deséenme suerte 🍀 amén 🙏🏾
@@Alex-do3zm La mejor de las suertes para tí 🙏🏻Lo lograrás. Ten muy presente que: "Eres el artista de tu vida, no le des el pincel a nadie"
Yo igual llevo lo mismo que tú, ojalá sanemos muy pronto?
Somos 3 😓❤️🩹😫
Siento que no puedo ❤️🩹
@@ShellyFlores-mx3ym claro que si lo lograremos lo tengo tan bloqueado que ahí se va a quedar
Hasta ayer no comía nada, no dejaba de llorar, pero encontré a este señor y sus palabras tan reconfortantes, y siento que en tan poco tiempo me está ayudando demasiado y esto es maravilloso
Contacto cero apartir,de hoy 18 se Diciembre!una mente ocupada no extraña a nadie!me quedo grabado esta frase!❤
Vamos igual desde el 18 de Diciembre.. Fuerza lo lograremos...💪
Ayer a las 5:00 pm, me terminó, confezandome qué está hablando con otra persona y diciendo qué hoy se iban a ver, yo pensaba qué todo iba a fluir bien ésta vez, porque hace dos días ella me dió el mejor día de mi vida, me dió mi cumpleaños adelantado, fuimos a comer, conocimos todo tipo de animales en una granja, el día estuvo lleno de fotos, abrazos, besos y afirmaciones bonitas.
Pasamos la noche juntos abrazados, desperté, nos organizamos para salir, fuimos a desayunar, la llevé al trabajo y nos despedimos. Después de un rato me estuvo respondiendo muy cortante, yo ya sabía qué ella estaba rara, le dije que si queria hablarlo, y de la nada me terminó...
Ahora a las 4:10 am, con dolor de cabeza de tanto pensar y los ojos resecos de tanto llorar, Iniciaré mi contacto cero. Deseenme suerte 🙏
Dale hermano enfócate en ti , si ella se fue con otro , tu no pierdes es ella quien te perdió a ti , pdt : mira al Temach
Jajajaj bro, la misma me aplicaron a mi hace unos días nunca me dijo el motivo pero asumo que esta hablando con alguien más😂😂, hptas mujeres 🤬🤬.
Muchas suerte bro
Brooo, pasé por un caso de infidelidad amigo y si cuesta pero todo es un proceso,poco a poco te darás cuenta de todo y que mereces mucho más y siempre llegará alguien mejor,enfócate en tí amigo y pronto te reirás de esas situaciones 💪🏿
Cómo va en su proceso
Hoy 5 de Octubre, comienzo el proceso de contacto cero, llevo días de desesperación, ansiedad, de no dormir, de irme de fiesta 2 - 3 días seguidos, de gritar, de llorar, de querer desaparecer, de auto lastimarme mentalmente, de un montón de cosas que me afectan no solo psicológicamente si no que físicamente también, con toda la fe en mi, sé que lograré superar esta ruptura, espero volver en unas semanas por acá en este comentario, ya sanado y en una nueva y mejorada versión de mí mismo, gracias.🙌
@@santiagocontrerasgarcia757 No dejes de avisarnos ....pero de q lo lograste!! Pero no auto destruyendo te...traza nuevas tareas,objetivos ,gustos, mimarte, arreglate para ti...
Ya somos 2 amigo, ánimo
Como se hace cuando hay hijos de por medio??
Yo, ayer 08 de octubre inicio el proceso, con dolor y muchas dudas...
@Luzsantana-y4w mucho ánimo
hola me está matando la ansiedad en este momento después de casi 3 años de estar conectado a ella 24/7, las cosas empezaron a ir mal y decidimos frenar en seco por respeto a lo que hubo, hoy se cumple un mes de contacto 0, espero en unos meses mas regresar q ver este comentario ya con el alma sana!
@@1986nocturnal Hola amig@ como sigues
Ya está mejor ?? Cómo te cientes que pasó alfon
@@pepella13hdp75 pues normal sigo en el proceso de asimilar, gracias!
@@1986nocturnal te busco oh que pasó ??
Mucha suerte, igual la misma historia, pero con 7 años, siento que me muero, pero saldré de esta.
A mi me llamaron de inmadura por aplicar el contacto cero pero no es así esto es doloroso pero genera paz mental, espero q él lo entienda algún día, y esas personas q nos hacen daño entiendan q primero está La Paz mental. Bendiciones para todo@s ✨✨✨
En serio te llamaron inmadura? Haberle dicho a ellos ignorantes. Qué fuerte!
Contacto cero, brutal y doloroso, PERO tonificante y sanador si le damos su tiempo.
Un buen acto de amor propio ✨
LLEVO 4 AÑOS DE CONTACTO CERO
SOLTÉ Y APRENDI A FLUIR CON LA VIDA
SANE 😊
EXCELENTE CONTENIDO
Hoy comienzo mi contacto 0 pido a Dios que me ayude 🙏 me de fuerza, lo lograré y poder aprender de éste mal momento
Creo que estos consejos son importantes, pero ademas de esto hoy comenze a buscar de Dios para comenzar por sanarme yo, y superar esto con inteligencia por que tengo una hija en comun con ella y ademas mi hija se quiere quedar conmigo y todos los dias me dice que quiere que su mama y yo nos volvamos a juntar. Pero no fue mi decision terminar.
Amigo buscar de Cristo Jesús ebs lo mejor que puede pasar en tu vida.
Empiezo contacto cero desde hoy deseenme suerte 🍀🙏 gracias
Llevo 1 semana sin hablar con el pero aún guardaba la esperanza de que me llamara o algo. Me extrañará y me buscará pero no fue así. Hoy lo borre de todos lados. 😞 ojalá que pase pronto.
Como vas?
Hoy un día en las costas caribeñas mexicanas. Del huracán Milton. Cortamos, y 😢no se pudo. Y decidí bloquear todo, arrasar con todo, fotos videos, redes y teléfono. Así se hace cuando se quiere recomenzar algo que se torció lo mejor es destruir todo, que no haya huella, y la mente lo entenderá.
Tengo 58 años y me doy cuenta q traigo los mismos patrones y gracias a q he visto estos vídeos me han ayudado ya q dure 4 años con una persona y tiene un mes q termino la relación no había tal fui simplemente su juguete realice contacto cero y estoy escuchando gracias por ayudarnos bendiciones buenas noches
No es facil, pero tampoco es imposible, Dios te bendiga y sane tu corazon ❤❤
Te necesito quisiera contar mi historia 😢😢
28 de octubre, tercer día de contacto cero, ha sido difícil, pero sé que no será imposible 😢
x2 ...pero me llegan los recuerdos
Durante 7 meses me negué a borrar todas las fotos con ella y sus hijos e hija , sentía que yo también estaba ahí con ellos, un buen día las miré otra vez y observé sus risas parecía que me amaban y pensé, si en verdad me hubiera amado no se hubiera ido así como se fueron., eso me dió paz y pude borrar todo rastro de ellos en mi, en mi casa y en mi vida. Hoy vivo trabajando y tranquilo.
Q bueno llegar a ese punto yo lo estoy intentando
Genial!! Yo también lo estoy intentado 😊
omo vas con el contacto cero?
@@vladimirmorenoramirez8263como vas con el contacto cero?
Yo después de un año de proceso...hoy por fin decidí borrar toda las fotos que tenía con esta persona ....me hizo daño pero de igualmente dije si me uniera querido no me uniera hecho tanto daño..así que dije hasta aquí..y las borre ..y estoy mucho más tranquilo... gracias a Dios 🙏🙌☝️📖🙇🕊️ por sanar mis heridas
Fijar esta parte en nuestra mente: "el tiempo no es el que cura todo, el tiempo no es el que te ayuda a sanar, lo que te ayuda a sanar es lo que haces durante el tiempo, no es magia es esfuerzo. Durante ese tiempo hay que hacer el trabajo de sanacion. Lo mejor esta por venir!". Johnny Abraham.
Cuantas palabras hermosas cuanta verdad. Prometo fijar todo eso en mi mente: el contacto cero no es un castigo para nadie, es un paso a tu liberacion a tu sanacion y tu paz. No hay que hacer nada para nadie, nada. Solo enfocarnos en construir nuestra mejor version a nuestro tiempo.
Alguna vez intenté el contacto cero, no funcionó. Luego hice la terapia de choque creo q se llama y menos. Pero decidí darme el regalo de navidad de terminar definitivamente las cosas. Y contacto cero consciente. Ha sido lo mejor. Hoy 6 meses después que aparece para felicitarme por mi cumple no me importa. Funciona si resistes y aplicas enfocarte en ti
Entonces no le hiciste el contacto 0 , solo lo eliminaste de tu corazón y sano.. yo hice el contacto 0 y me volvió a contactar,.. Mi hijo me dice que el contacto 0 no existe, que es simplemente no contestar a esa persona, es verdad?
siempre hago el contacto cero y es lo mejor para olvidar 👌no se puede quedar ni como amiga con tu ex
Hoy inicio mi contacto cero estoy completamente decidido .. hace mas o menos 3 semanas terminamos pero siento q solo me ha usado, llevaba 3 dias de contacto cero y cai ..nos vimos y durante 3 noches salimos y tuvimos intimidad donde me decia que me amaba y llegue a pensar que ya todo se iba a solucionar y justo ayer despues de levantarse de mi cama me dijo que ya no confia y que lo mejor es estar solos , siento que solo jugo con migo pero tuve que tocar fondo para ya borrar todo siento que toque fondo y que jamas le regale mi ausencia por que siempre estuve ahi para ella , pero llego la hora de seguir sin ella y espero mi Dios me de las fuerzas de no recaer y poder recuperarme
Hola, si, confía en Dios que te ayudará a salir de este mal momento, yo confío y espero en Dios que así sea y será, escucha la canción de Madona "Verás"
Mira te diré algo ...no es fácil es un proceso a mi me ha llevado un año y un mes ...después de ese tiempo me e dedicado a mi ..enfocándome en lo que deje de hacer y un día me puse a orar y en esa oración le dije a Dios necesito ser dando y llore mucho porque esa persona me hizo mucho daño....después de orar a Dios sentí que mi corazón estaba tranquilo, sano ...y tenía ganas de empezar de nuevo seguir trabajando y ponerme a estudiar una segunda carrera ....pero si el contácto 0 si me funcionó también...al final Dios te da la razón ..y el tiempo te da para que pases ese duelo ....y después asegúr adelante... bendiciones 🙏🙌☝️
Gracias este comentario es fabuloso
Definitivamente es verdad hay que tener fuerza y voluntad es un peligro recaer contacto Zero
La verdad muchísimas gracias lo are porque no duermo por querer pensar que me ama ya hace 8 años la conoci y cada año me hacia lo mismo 3 meses y un pretexto para irse y dejarme pero lo are muchas gracias que Dios te bendiga 🙏
Muchísimas gracias por tus consejos estoy atravesando precisamente esa situación es muy difícil llevar a cabo todo eso pero hay que hacerlo por cuestión de amor propio por quererse uno mismo y dejar el destino que sea el que se encargue
de dar lo mejor.gracias.gracias gracias
Ahora con tu vídeo entiendo porque cuando a la semana de terminar con mi ex , ella no me quiso abrir las puertas sino decirme que debemos sanar y mejorar esas cosas que sabemos que debemos mejorar y pues entiendo también el porque se metió con otra persona al yo terminarle y ahora comenzamos contacto cero después de un mes de yo estar con la insistencia.
Cómo dijo ella ambos tenemos heridas y cosas por mejorar y será mejor seguir adelante
Que difícil es tener contacto cero pero me está haciendo mucho bien el es feliz con su nueva novia así yo también buscaré mi propia felicidad así que estoy avanzando en este aspecto.
Eres una chica muy hermosa y yo sé que detrás de ti hay muchos hombres buenos que quieren compartir su vida junta a la tuya ,yo también estoy con este dolor llevo 15 días recién de contacto cero es duro duele pero quiero sanar y abrir un espacio a alguien que en realidad me quiera
Gracias por este video lo necesitaba mucho para dejar ir a mi ex que no me deja crecer y avanzar en mis metas, estoy agradecida a que él me terminó la relación no suma ni multiplicaba mi vida. Soy su alumna y su curso me está cambiando la vida. Gracias mil 🎉
Me paso lo mismo y al final ya no volví nunca más ya que siempre me arrepentía de volver ahora ciento que brillo ,viajo salgo con mis amigas disfruto cada día gracias gracias
😂😂😂pero seguro que no te lo merecía is siempre es por cuernos cuernos 🎉🎉🎉🎉🎉
Me alegra que lo hayas logrado
Llevo 7 días 😢 si es muy difícil y duele mucho no saber nada de él y Duele mucho más darme cuenta que no le importamos estado muy muy tentada a textiarle pero Gracias 🙏 a Dios no lo eh echo mucho muchas gracias
Johnny Dios lo llene de bendiciones
Es normal que quieras saber algo de esa persona pero si lo haces sería tirar a la basura lo poco que haz ganado
Hace un mes que escribiste este comentario, cómo te sientes hoy, que ha sucedido ?
El contacto cero requiere de mucha madurez en la persona, xq tambien requiere un sacrificio propio; que valore más su autoestima y su salud mental que pretender "castigar" a la otra persona, se trata de enfrentar un Duelo limpio
Contacto cero desde el 15 de septiembre y como duele, pero dolió más volver a estar junto a este hombre siempre la segunda vez es mil veces peor.
No me quiero quedar sola, pero ya no quiero estar con gente emocionalmente no disponible, he hecho cursos, fui a terapia y aún sigo sintiendo que algo no va bien, lo único que agradezco es que me amo como no podía amarme hace 6 años atrás
@@GERALDINEARAMFER Amiga para iniciar el contacto 0 tengo que borrale de WhatsApp o tenerle y no hablarle ?
Hola inicie el contacto cero el 23 de julio del 2024,no ha sido facil la primera semana dura dura la segunda tambien la tercera tambien,pero de verdad ha sido muy bueno aunque sigo pensando en esa persona en el,con el contacto cero me estoy sanando poco a poco,fue un acto de amor propio definitivamente..feliz noche❤❤
Desde hoy empiezo mi contacto cero ya borre todas las fotos y terminare de tirar algunas cosas que me hacen acordar a él veré como va después deseenme suerte 😊
Mucha suerte. Yo estoy en eso, es difícil, más no imposible
@@carranzarodriguez suerte para ambas ✨🌸
Hola buenas noches yo pasé x lo mismo. X 2 anos. Y la verdad q me costó mucho salir de todo lo vivido. Pero ocupando mí mayor tiempo haciendo cosas. Lo estoy logrando. Con el contacto cero ..
Tuve una relación de casi siete años de regresar terminar, u justo hace quince días me terminó y con mucha ansiedad no pude mantener el contacto creo. Ahora voy 8 días de contacto cero si me cuesta trabajo otro no deseo hablar con el estoy muy dolida.. teníamos muchos planes pero no me terminó y ya estoy cansada.. pronto todo estará mejor
Que linda historia, quiero salir de esta ansiedad en la que estoy
por fin alguien que no se limita a repetir la importancia del contacto cero. Gracias, gracias, gracias, por regalarme un camino practico
No tienes idea de cuanto poder me estás dando, muchas gracias de todo corazón. Acabo de ver un rayo de luz dentro de todo este hueco
Se siente horrible jamas e podido y estoy sufriendo mucho ojala un dia pueda salir de esto felicidades a quienes estan en el proceso primero Dios lo logren bendiciones un millon de gracias por su hermoso contenido❤❤
Llevo 2 meses. En xontacto cero
Ha sido terrible .fueron 7 años. Dedicado a ella . Se que debo recuperar mi vida ,me siento muy solo pues no tengo amigos .pero ahi vamos
Llevo 20 semanas de contacto cero, y ha sido muy doloroso y angustiante pero al mismo tiempo gratificante. Me ha ayudado a analizar los patrones repetitivos y descubrir que buscaba amores intermitentes porque mi mamá fue así conmigo.
Mi pregunta es, si bien lo sano es despegarse de todo entorno tóxico, como puedo hacerlo con mi mamá? Porque ambas nos amamos mucho, y no puedo ni quiero desaparecer de su vida, porque nunca me lo perdonaría, pero su toxicidad sé que afecta a veces mi paz mental o a la hora de tomar sanas decisiones en el amor.
Mi familia es primero y los amo con sus virtudes y defectos.
Exactamente la historia de tu alumna me pasó a mi. Cuando empecé a brillar y sentirme mejor, mi ex me volvió a buscar y el peor que cometí fue volver con él, ahora con la capa del resentimiento de su parte. Me expuse a tantas situaciones incómodas y desagradables por haberlo aceptado de nuevo que no habíamos vivido inicialmente, que se desbloquearon nuevos niveles de toxicidad, irrespeto y maltrato. Cuanto me arrepiento
Hoy empiezo. Despues de mil 160 veces. Siento que hoy es el verdadero dia. Y este video mi animo muchisimo aserlo. Gracias.
Grasias por abrinos los ojos por no sentirnos culpables por alejarnos de personas q no nos quieren nomas en los momento de dolor y cuando lesba vien nivoltean avernos y toda via se siente ofendidos cuando uno se retira de ellos
Aprendí a no comprometer mí ❤ en los sentimientos. Usó mi cabeza y lo pienso primero antes de dar el primer paso.
Es solo la ilusión y se hizo presente en su persona...gracias por la que trajo a mi vida y soy consciente cuando no seremos nada
Una mente ocupada no extraña a nadie ❤
Uno de los mejores comentarios 🎉
Yo quisiera trabajar 48 horas y no descansar
@@JuanPerez-b9i créeme que ayuda, sin ir a los extremos 👍
Pero q no sea no querer sentir ni llorar lo q se tenga que sentir. Hay gente q ocupa la negación y así no funciona
Total mente de acuerdo que no vale la pena luchar por alguien que no lo vale y no quiere trabajar su interior
El contacto cero es lo más sano. Lo estoy ocupando para mí crecimiento personal y sanar mi heridas.
Ok😅
Gracias por compartir la historia, ciertamente dejar una relación toxica es como estar en un proceso de desintoxicación de drogas, y me paso como en la historia que contaste, que el reapareció y luego desapareció y me senti horrible, gracias a dios no en ningún momento volví con él, pero si me di cuenta de que lo mejor para mi paz mental era bloquearlo de todos lados, yo estoy trabajando mucho en mi crecimiento personal espiritual y sanación emocional, ya el no tiene cabida en mi vida. ¡Gracias!
Al principio o entendi porque el contacto cero, me parecia injusto y lo peor que se podia hacer....después de un año me siento feliz, me amo mas y sigo trabajando en mi mejor version. ❤
Qué bueno que has pasado esta tormenta ,yo estoy dentro de ella y duele mucho pero se que tener contacto cero es lo mejor para sanar ,esto duele mucho en el pecho pero se que aplicar esto es lo mejor ,,yo llevo recién 15 días sin saber de ella espero que con el tiempo Dios me de paz y pueda salir adelante ,,detrás de ti hay muchos hombres buenos que van a querer estar a tu lado
Hoy comienzo mi sanación gracias por ayudarnos a encontrar nuestro camino, lo perdemos cuando nos olvidamos de nosotros mismos, con personas como tú quien nos ayuda ❤ un abrazo grande
Tu puedes Frank . Ya nada era sano. Duele pero ya pasó. Y lo que importa es el presente
😢😢😢😢 gracias mil gracias... que bien que me hacen tus consejos..vivo una relación tóxica.. peleamos, terminamos..y luego me busca y ahí vamos.
Me han servido varias de tus charlas. Sin embargo, no sé si solo estoy “fantaseando” con mejorar y crecer, pues soy una mujer divorciada hace más de dos años, ya estoy mayor, tengo hijos, y siento que ya no tengo mucha oportunidad en la vida, y peor aún cuando vengo de una relación de abuso emocional y psicológico, donde nunca se me permitió tener amistades y hoy me encuentro totalmente sola. De todas maneras, muchas gracias.... tus charlas me han dado algo de alivio. Son Excelentes!!!
15 años de contacto cero con mi hermano mayor. Me felicito por priorizar mi paz mental y la de mi familia
Eso No es bueno pienso que se deberían perdonar ya que seguramente su mamá nunca quisiera verlos separados
Gracias por tu ayuda.. me está costando mucho.. lo dejé hace 4 meses y después me arrepentí li he buscado y suplicando regresar y el me rechaza una y otra vez.. acabo de enterar que tiene pareja... yme duele... hoy por fin lo he bloqueado ... deseando superar esto
Wow igual pasó hace 4 meses y ya vive con otra. 24 años tirados, pero ya estoy en contacto cero y pidiendo a Dios sanar mi mente y corazón
Tus palabras son hermosas, yo todavía no entendí xq a la noche te dice te amo y nunca más escribió, no me bloqueo pero hace meses q no escribe...yo sigo adelante con mi vida pero lo espero como nunca....😢es géminis y se q les gusta probar como son otras personas!!!
Es lo mejor, que pude hacer !!
Más tranquila, solo aparece para quitarme mi paz .
💯 mente ocupada no extraña a nadie .
Gracias te escucho y me ayudas cantidad, en otro momento creería que era inmadurez bloquear lo que me causa daño .
Hola, soy divorciada y todavía tenía encuentros con mi ex esposo, hace dos semanas estoy en contacto cero y seré firme en mi decisión.
No me lo puedo creer, habla de mi😢. Yo hice lo mismo con mi ex marido, un completo desastre y gracias a ti Johnny pude darme cuenta y evitar lo peor para mí. Gracias ❤❤❤❤
llevo dos meses en contacto cero y ha sido dificil pero he podido ver las cosas de una forma mas clara, a veces uno esta drogado por el amor y no podemos ver sus acciones y su forma de tratarnos pero dejando el contacto uno llega a conocer bien esa persona.
@@Wilmerhd16 total, tienes razón. Estoy sobre el segundo mes; muy difícil, pero viendo la cosas desde afuera se logra dar uno cuenta quién era realmente esa persona con uno y también quién era uno: hay que aprender de todo esta situación; no cometer los mismos errores y saber poner límites porque de lo contrario lo dejan a uno hecho añicos y con el amor propio por el suelo. Desde Colombia, saludos.
Lo que me a ayudado a mi es todos estos vídeos de amor propio y valorarme, amarme y respetarme. Cuando me di cuenta que el me traición con su amiga del trabajo y le puse el divorcio. Fue duro lo bloquee Al principio hice el duelo, pero ya no desbloque y no me afecta gracias a dios yo decidí por mi por mi bienestar y me siento mucho mejor sin el gracias muchas gracias por tus vídeos fueron mi terapia 😊
Gracias a DIOS por iluminarme y buscar esta ayuda por medio de tus videos... DIOS me ayuda en mi vida, y estos vídeos me ayudan a reforzar mi decisión de alejarme de mi ex q me aplicó el ghosting y q feo se siente, pero, DIOS me ayuda junto con estas palabras... Gracias!!!
17 agosto 2024 cumplo un año de contacto cero y viéndolo en retrospectiva se que fue la mejor decisión que pude tomar, he tenido un par de recaídas en el sentido de haber visto fotos, hace poco me llamo y no respondí, aunque he estado prácticamente bien aún no me siento preparada para tener comunicación con el.
Cuanto tiempo duró tu relación? Espero que estés mejor.
@@jackiem.dearroyo8739 dos años y medio
Hola ,,hoy comienzo mi contacto cero ,,deseenme suerte y pido pueda lograrlo ..porque lo amo ,pero ya las cosas no marchaban bien,,estuve 10 días sin el y tuve una recaída salí 2 veces con el y vi que no valía la pena seguir intentándolo y decidí dejarlo definitivamente ,,ahora me dice que yo solo lo estaba usando 😢😢estoy muy triste por eso ,,,pero quiero tener paz y tranquilidad en mi vida ,,,aunque ya no tenga ese amor 💘..mil gracias por tus consejos..
Hoy 16 _08-24 empiezo el contacto cero tengo 8 meses separada y no puedo superar esto me siento ansiosa triste y muchas ganas de llorar por qué si estaba al pendiente de lo que el asia pero ya no puedo más espero y si lo logre lo pondré en marcha gracias 🙏🙏
Gracias, este video me gusto mucho. Voy a hacerlo. Me pasa lo mismo que a tu alumna y el se comparta peor que antes. 😢
Desde hoy lo dejo ir, hemos terminado mi pareja y yo, cada vez que discutiamos me bloqueaba, y eso duele mucho y al final todo ha ido a peor. Me tengo que sanar. Contacto cero desde ya, debe ser asi , es verdad. Mil gracias por tu ayuda siempre
30 de octubre empezó contacto 0 no de mi parte si no de ella hacia mi. 3 años y medio viviendo 24/7. Me hizo sentir que era ella la indica para mi, y tal vez si lo era. Pero desgraciadamente mis temores mis traumas y mis inseguridades la fueron alejando de mi. Además de que llegó un tercera persona y se metió a su vida. Entonces entendí que realmente no me amaba lo suficientemente para luchar por lo que teníamos. Por qué si, a pesar de todo lo malo que sin pedir lo se encuentra en mi, yo la sigo amando y no hay día, que pida su regreso. Lo sé, es absurdo pedir por quien se fue y te saco de su vida así tan fácil. He pasado de todo en estos 36 años de vida pero no hay dolor más fuerte al que pasas cuando se aleja la persona que amas. Espero pronto encontrar en mi una ilusión para levantar me de esta.
Lo más importante es la paz interior, y sólo alejándose de la persona que te hace sentir mal se logra. Gracias por compartir ❤
Yo ya lo saqué de mi vida corte todo con tanto con el lo saqué dela lista de amistad tenía todo listo para la boda paso algo tan pequeño se enojo y yo le dije adiós duele Pero esque salir adelante yo salí con la ayuda de Dios y ahora estoy feliz y tranquila dios save porque ase las cosas te mando un saludo desde chile tú amiga 🙌🙏
Estaba con él en citas, no se me declaraba de Ley y pues no estaba en sus planes amarme y me hizo contacto cero y desagradable ❤❤ yo ya tenía un Plan B, C, D ya preparada para tonterías✨
Esa historia es muy triste😢😢😢😢lo he vivido. Cómo alguien puede hacer tanto daño?😢😢😢😞.La buena noticia es que uno se cura❤❤❤❤❤
Llevo 2 meses de contacto cero y voy sanando poco a poco. Me hace mucho bien.
Cómo te sientes?
@@RobertoBautista-z4p No me puedo sentir mejor de lo que estoy creo que ha sido lo mejor que pudo pasar. Es una paz y tranquilidad que no la cambio por nada.
Llevo casi 2 meses de contacto cero, aún hay nostalgia, tristeza y algo de enojo conmigo misma. Pero se que es lo mejor.
Hace unes que escribistes este comentario espero que para este día estés mucho mejor ,eres una chica hermosa y sé que detrás de ti hay muchos hombres muy buenos que quieren compartir su vida contigo ,yo también estoy pasando este dolor llevo 15 días sin contacto con ella ,duele pero se que es lo mejor para mí ,quiero sanar y seguir adelante ,,no estás sola yo y otras personas también estamos pasando por lo mismo duele mucho pero se que esto es por nuestro bien
Si es cierto cuándo la mente está ocupada no hay espacio-tiempo para pensar en tú ex.
Mis amigas han estado a mi lado en estos 5 días, fui a terapia y me siento mucho mejor, el contacto 0 es lo mejor que me ha podido pasar, rehacer tu vida es una aventura 🙌🏻
Empiezo contacto cero hoy 9 de agosto... Deseenme suerte. 🤗
Ánimo tu puedes...cada uno decide a que le damos importancia.
Vamossss..Con un par de...
Te deseo todo la suerte 🍀 que pronto sanes ❤
Cómo vas ?
Cómo va tu contacto cero,llevo un día y esto es duricimo
Gracias hermano que paz he sentido escuchando tus conocimientos aplicaré el contacto 0000
Le cuento que hace 2 años ando en amoríos con una persona ( el vecino del frente ) pero esta persona cuando quiere me deja y cuando le da la gana me busca y estos días no fue la excepción, hace una semana me trató muy mal y se puso a celarme con un amigo y yo como boba le di explicaciones , al otro día yo lo cele y se burló de mi y ni me leía los mensajes y me dejó de hablar x 5 días aprox , empecé a ver sus videos y a volverme fuerte mentalmente como sea para no volver a caer cuando vuelva a buscarme y tal cual hoy me busco como si nada hubiera pasado y yo desde mi apadrine leía todos los mensajes pero no los abrí y es tan ridiculo que a las 3 horas los elimino todos jajajaja … estos videos me han servido pa no volver a caer en esa relación tóxica y valorarme .. gracias por sus consejos 😊 no quiero volver a caer en lo mismo
Si no te valoran no insistas, salte
Que buenos consejos especialmente Ahora que tengo el corazón roto 💔
yo pase por lo mismo, parecia que me arrancaban algo por dentro, era un zombi andante, no dormia, no comia lo poco que comia daba ganas de vomitar era como si tuviera un nudo en la garganta he incluso intente quitarme la vida pero no pude por que mi ex cuñada me dijo estas sabias palabras "no mueras para que otro viva feliz " fueron palabras que me llego al corazón y poco a poco fui comiendo y durmiendo, claro que aun la recuerdo mucho pero ya no duele, el contacto cero me ayudo mucho creanme, me dolió mucho pero no le guardo reencor quiero que sea muy feliz asi no sea con migo.
@@fabriciorolandocuevainfante que bueno pero es muy duro yo llevo 3 semanas pero ya no puedo medan ganas de llamarlo pero yo se qe no me va a contestar por qué tiene muchas mujeres 😭😭💔 cuánto dañó ase el desprecio
Hace 19 días que elimine el contacto 0. La primera y segura semana no me dolió. Supongo que aún no procesaba el dolor ya que no tenía mi propio espacio en casa. En este mismo transcurso me mudé y ahora estoy cayendo en cuenta del dolor que siento y lo mucho que la extraño. Igual manteniéndome firme 🙏🏻
Hoy 26 de julio de 2024 he comenzado está ardua misión. Llevo 1 año y medio de locura. 😢 Espero no caer porque en varias ocasiones lo he intentado. Necesito liberarme de esta locura.
Yo empese el 24 y cuento que se me va la vida no tengo fuerzas para Nada
@merycastaneda8731 fuerza amiga yo también estoy en los primeros 15 días de contacto cero ,es muy doloroso que mucho el corazón con los recuerdos ,pero se que todo esto vale la pena para sanar ,,no estás sola ,,al igual que tú yo también estoy en este proceso ,,cuando se nos aclare la mente podremos ver qué hay gente buena que va a querer compartir su vida con nosotros y nos amaran como nosotros las amemos
Hoy empezamos contacto cero espero y todo salga bien
Gracias , te escuché justo en el momento,Hoy empiezo el
Contacto cero, espero no duela mucho
Me quedo muy claro profe .
Muchas gracias .
Lo superaré 🤍🤍🍀🍀
Muchas Gracias por el video¡¡ Mas de tres años y tres meses,de la ruptura, contacto cero, aun me siento culpable😢 soy mujer de 59 años, salimos 8 años 😢 el sentimiento de culpa de que yo lo dejé , no me abandona😭 el no quita las fotos de su facebook, despues de mas de tres años, no lo entiendo.😓
Genial tus consejos me encantaria el contacto cero pero en el caso en el que hay hijos si o si debemos hablarnos entonces no es imposible pero si es mas dificil superar la ruptura y mas despues de 20 años de relacion, pero lo estoy intentando, reencontrandome conmigo misma y fortaleciendo dia a dia mi amor propio para aceptar lo que paso como una enseñanza de vida
Yo hago uso de contacto cero en distintas circunstancias, amistades tóxicas, relaciones afectivas destructivas etc, el contacto cero es la mejor forma de entrar en proceso de desintoxicarte.
Que vídeo tan genial!!
Muy buen consejo para desacerté de la muleta 🩼 que ya no necesitas. Enfócate en recuperar tu autoestima y para tomar valor para salir adelante. Dios tiene a alguien mejor para ti. Bloquea ese número y rompe todo lo que te hace pensar en el pasado. ❤❤
Para mí se me hace difícil encontrar pareja, ya cumplí 46 soy madre soltera, creí haber encontrado a un hombre que me prometió todo y me lastimo al final llevo dos semanas de contacto cero y el no me blockea , estoy muy lastimada como todas aquí, pero por tus palabras, se nota que eres una mujer muy fuerte, yo soy muy sensible y me cuesta más.. Saludos
@@ShellyFlores-mx3ym Hola Shelly, yo incontre pareja en E-Harmony. Es un site en Estados Unidos donde surgen más matrimonios en línea. Ya llevo 6 años con un norte americano y me ha ido muy bien. Te lo recomiendo y muchas bendiciones para ti.🌹
Empieza el contacto cero desde hoy, martes 22 de octubre.
Vamos con todo.
Yo empiezo desde ahora,anoche me terminaron 😢
Que lindo y bien explicador eres Johnny!! 🤓🫶🏻🫶🏻🫶🏻 tu muy bien..!
Estoy cansada. Antes de el yo me sentía completamente tranquila y en paz. Está relación es una montaña rusa de emociones que me consume totalmente. Así que hoy aunque me duela el alma comienzo el contacto cero y espero poder recuperar esa tranquilidad que el me robó.
CONSULTA A UN PROFESIONAL, NO A ESTOS CHARLATANES
Genial y muy acertado, no caer en la manipulación ha sido mi reto✨
Cierto es todo lo que dices aquí.Muchas gracias...