阿婆行得快係唔係有古怪？行得快會長壽啲？｜ 健康關注組｜ EP257｜ 步速 ｜ 心臟病 ｜ HOY 77

有研究發現，長者壽命同步速有關！！心臟科專科張誠謙醫生分析運動及步速與健康嘅關係，但如果患心臟病，運動時就要加倍小心。註冊運動治療師陳嘉偉Seth講解及示範適當步速及步姿。心臟病患者Brian都會分享佢換心臟嘅經歷。
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[@張星馳]

我也遇過很多長壽者
這些人都有一個特質
就係由朝到晚都在工作強度有高有低
而唔使做嘅都係由朝玩到晚每天不停

[@kennymak431]

非常好❤

[@wythy2474]

👍👍🙏🙏

[@動覺奇人]

感謝 謝謝
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動覺奇人 林家輝（1948年生）創編

[@動覺奇人]

感謝讚 謝謝

[@pleung3931]

👏👏👏👍👍👍

[@tsangrickykahoCh]

23.12.2024 EP257

[@macychong4874]

個醫生講野口窒窒甘

[@hungtailo7337]

我又唔覺佢有問題，除了其實，其實，其實.........稍為多一些。

[@sutchan7147]

邊個唔知？廢話嗰個要氣魄好先行得快㗎嘛