[초보복싱] "진각"으로 설명하는 펀치 원리(체중이동,임팩트,끊어치기,밀어치기)

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  • Опубликовано: 25 авг 2024
  • 하체와 주먹 연결의 중요성.
    끊어치기는 단순한 핸드스피드가 아니다.
    #복싱 #끊어치기 #체중이동

Комментарии • 92

  • @user-hi8zv2pp9f
    @user-hi8zv2pp9f Год назад +14

    복싱강의 진짜 잘하신다. 요새는 활동을 잘 안하시는거 같아서 정말 아쉽지만, 올린 영상이라도 꼼꼼이 봐서 실력 향상시키겠습니다. 너무 감사합니다!!

  • @user-mi5bo3bo5r
    @user-mi5bo3bo5r Год назад +7

    복싱을 6년간 하면서 다시 기본을 배우는..... 역시 사람은 연구를 해야해...
    컨텐츠 굿굿

  • @user-hr3ii8ot4c
    @user-hr3ii8ot4c Год назад +8

    그냥 진짜로 이 채널은 일반인들 복싱 원리적으로 이해하기 쉽게 해주는 채널 No.1 인듯
    설명은 ㄹㅇ 잘함

  • @user-so2dz7us5m
    @user-so2dz7us5m 2 года назад +3

    비니준 채널은 복싱과학 채널임 그어떤 챔피온도 복싱을 이렇게 풀어서 설명 못함 당연히 좋아요 클릭

  • @gunny5040
    @gunny5040 Год назад +1

    선생님 왜 영상 안만드십니까ㅠㅠ 너무 유익해서 감사히 잘 보고있습니다

  • @koreakiwon
    @koreakiwon 2 года назад +4

    오늘도 유익한 설명 감사합니다.
    발과 손을 연결하는 이게, 저는 예전에 복싱도장 한창 다닐 때 이해하지 못했던 내용인데 체육관을 못 다니게 되면서 한 1년 이상 공원에서 잽, 원투 등 드릴만 계속했더니 오히려 조금씩 느껴지더라고요. 복싱에 알면 쉬운데 모르면 너무 어려운 부분들이 참 많은 것 같습니다. ^^
    중간에 참고영상 중에 모래폭풍 일으키는 아저씨 엄청 간지나네요. 나중에 저 무술을 한번 배워볼까, 되게 해보고 싶네요. ㅎㅎ

  • @TV-xq3bw
    @TV-xq3bw 6 месяцев назад +1

    체육관에서도 제껴버리는 원리를 여기서알려주네요 저도체육관3번정도 다녀봤지만 좋은관장님도계시겠지만 대부분거의 전부 고인물파티고 뉴비는 쳐다도안보는 체육관널려있습니다 한마디로 관장인 지들도 배운것만가르칠뿐 더이상 연구하지않는사람이 즐비하죠 특히 프로에서 챔피온 해서 유명해지신분들 (일부빼고)

  • @user-jq8tw3dv4l
    @user-jq8tw3dv4l 2 года назад +4

    타이슨 형님은 직진 의 힘과 좌우 위빙의 힘 그리고 튀어오르는 위아래 힘까지 사용하여 힘을 극대화함
    복합적인 힘의운용을 꼬이지 않고 자신의것으로 만듬

  • @enoshimachoi3990
    @enoshimachoi3990 Год назад

    관찰력 분석력 응용력 예시력 전달력.....모든 게 군더더기 없이 깔끔 명확.......내가 복싱 대선배이지만 정기적으로 들어와 새삼 배우고 감.

  • @user-jg6ub1me6j
    @user-jg6ub1me6j Год назад +2

    여러 복싱유투버들중에 제일 역학적인. 원리에 입각해서
    설명을 절해주시는듯 합니다
    초보자들도 원리를 이해하는데 제일 좋은 영상이라고 생각합니다

  • @shori0917
    @shori0917 Год назад +1

    확실히 감각이 있음. 이걸 못느끼면 느낄때까지 의식적으로 하면 좋을것 같습니다.

  • @user-db1dy6kz2h
    @user-db1dy6kz2h Месяц назад

    이 내용은 모든 무술의 기본으로 매우 중요

  • @MonkeyMonktheBillionaire
    @MonkeyMonktheBillionaire 2 месяца назад

    위력적인 메이웨더의 잽은
    뒷발로 체중을
    앞으로 던져서 터뜨리고
    앞발은 펀치가 터진 이후에
    바디중심을 잡아줍니다
    영상에 보여주신 진각은
    앞발로 무게중심을 먼저잡고
    펀치를 나중에 터뜨립니다
    복싱과 무술에는 그 이유로
    실용성에서 차이가 있어 보입니다

  • @diablokim8642
    @diablokim8642 7 дней назад

    강한펀치는 주먹이 아니라 하체로 치는것이고. 강한 킥은 발이 아니라 디딤발, 골반 팔반동 등을 줘야 하죠. 펀치도 온몸으로, 발차기도 온몸으로 쳐야 합니다. 펀치의 주인공은 주먹이지만 그 주먹의 위력을 강화 시키기 위해서 온몸이 도와주는 것입니다. 발차기도 마찬가지구요. 최정상급 선수가 되고자한다면. 최고의 효율을 위한다면 단순 운동 뿐 아니라 물리학에 대한 공부도 필요하지 않나..? 생각이 듭니다. 무에타이 취미로 10년 정도 했지만 사람의 재능이 다 달라서 누구는 3년해도 그저 그렇고 누구는 1년해도 선수해도 되겠고 그렇더라구요. 요새 묻지마 범죄등 많은데 가방에서 전기충격기나 페퍼 스프레이 꺼내기 전에 가방을 놓치게 되면 어떡하나요..? 호신 혹은 가족을 위해서 복싱 킥복싱 무에타이 등등 체육관에서 수련하는것도 방법이 될수 있을거 같습니다.

  • @kd7394
    @kd7394 Год назад +3

    와 이건 진짜 설명 지린다

  • @사르만타
    @사르만타 Год назад +2

    정말 잘 보고 있습니다 😁👍👍👍

  • @user-lf7ik3in5n
    @user-lf7ik3in5n Год назад +1

    돌아와주십쇼 ㅠㅠ 나오야 영상 부탁드립니다

  • @byterstkim8825
    @byterstkim8825 Год назад

    유투브 다시 복귀 해 주세요. 덕분에 복싱에 대해 많은 것을 배우고 깨달았는데, 활동을 안 하시니 아쉽네요. 복귀 를 기다리고 있을께요.

  • @newch6468
    @newch6468 Год назад

    일본에서 복싱 트레이너로 잘 정착하셨답니다 저도 얼마전에 일본 여행간 김에 한번 갔다왔어요

  • @haim7512
    @haim7512 3 месяца назад

    분석하는 관점이 재미있어서 보고 있었는데 요즘 영상이 안 올라오네요

  • @user-wq2fv4xt5y
    @user-wq2fv4xt5y 20 дней назад

    지금 비니준님 바쁘셔서 언제 영상 올라갈지 모르겟네요ㅠㅠ

  • @picexe5297
    @picexe5297 Год назад

    복싱 공부할때 참많이 봤었는데 요즘은 영상을 많이 안올리셔서 아쉽네요

  • @maclee5075
    @maclee5075 2 месяца назад

    영상이너무좋은데 새로운 영상 기다리고있을게여

  • @Theo0733
    @Theo0733 2 года назад +9

    한국에서 권투 잠깐 배우고 해외에 나와 살다가 다시 권투를 했는데. 이쪽 현지 코치가 한국에서 배운 콩콩뛰는 아마 스타일의 스텝을 보고 웃으시더군요. 그래서 처음부터 다시 배웠는데 펀치 한번에 스텝 한번 밟는 연습을 시키더군요. 앞발 나가면서 앞손펀치, 뒷발 나가면서 뒷손 펀치… 이런식으로. 그게 이거였네요 ㅎㅎ 펀치 엄청 쎄졌습니다

    • @bxr7045
      @bxr7045 Год назад

      뒷발 나가면서 뒷손펀치가 나간다고 하면
      스위칭 되는건가요?

    • @load183
      @load183 Год назад +2

      @@bxr7045 앞손 치면서 앞발이 나간 만큼만 뒷발이 따라 들어가는 것으로 스탠스 유지하는 것을 말하시는 걸 겁니다

    • @Theo0733
      @Theo0733 Год назад +1

      @@bxr7045 기본 복싱 스탠스에서 앞으로 걸어가듯이 스텝을 밟고 거기에 맞춰서 펀치를 뻗습니다. 앞손 없이 바로 뒷손 크로스를 칠때는 제자리에서 발만 구릅니다.

    • @jamienoh6726
      @jamienoh6726 Год назад

      ㅎ 한국나이든 복싱관장님들... 쌍팔년도 훈련 고집하는 분들 많죠. 이유나 원리는 설명안해주고 그냥 하라고 하죠

    • @iyongja1
      @iyongja1 Год назад +1

      @@bxr7045 영상에서 골로프킨이 뒷손 훅 치는걸 보시면 될꺼같습니다. 오른발이 따라들어가는 모습. 잽 주면서 왼발이 나갔다 치고 뒷손 칠 때 오른발이 따라들어가는 모습이라 생각하고 보시면 이해가 쉬우실듯.

  • @user-xf1he6nq6i
    @user-xf1he6nq6i 24 дня назад

    영상에 빨간옷 입은 복서분은 체중을 샌드백에 제대로 싣고 있는거죠?

  • @tripleSAdora
    @tripleSAdora 9 месяцев назад +1

    형님 언제 돌아오시나요

  • @BSA21M
    @BSA21M 6 месяцев назад +1

    모든 것은 무게이동과 지렛대 원리

  • @jinsim1004
    @jinsim1004 8 месяцев назад

    4:05 쯤에 카넬로인가요...? 바디훅 치는데 오픈성으로 맞는거같은데 롱 훅같은 펀치는 어떻게 너클 파트로 맞출수있나요.. 롱훅성 펀치들을 정확하게 너클파트로 맞추려면 손을 돌려서 손등쪽으로 치듯이 쳐야 맞긴하던데... 어렵네요... 모든 주먹을 너클 파트로 맞추려고하니까 아무리해도 각이 짧은거리 각만 나오는거같은데 ㅠㅠ

  • @cjs1054
    @cjs1054 Год назад

    1:12 화면에는 "늘상 보이는 '잘못된' 진각 시연"이라고 되어 있네요(어떤 맥락인지를 잘 모르겠음) // 영상 늘 잘 보고 있습니다!

  • @user-up6iy8eh4m
    @user-up6iy8eh4m 5 месяцев назад

    요새 예전영상들 뜨고있는데 왜 유튜브 접으셨나요 영상퀄좋아서 재평가 되는중

  • @user-gz6dp9nq1e
    @user-gz6dp9nq1e 11 месяцев назад

    지렸습니다❤

  • @user-on3hc8vs5d
    @user-on3hc8vs5d Год назад +1

    영상 좀올려주세용😢

  • @user-nv4ye4ng3e
    @user-nv4ye4ng3e 6 месяцев назад

    카넬로 오버핸드 큰 라이트훅도 다뤄주세요!

  • @user-hr3ii8ot4c
    @user-hr3ii8ot4c Год назад

    비니준님이 생각 하시는 최고의 복싱에 도움되는 운동 알려주는 영상 올려주심 좋겠네요
    워낙 원리적이고 과학적이신 분이라

  • @haim7512
    @haim7512 Год назад

    진각이라는게 투수의 투구 동작하고 같습니다. 그렇게 때리면 최대의 파워로 때릴 수 있겠지만 느리고 큰 동작에 맞아줄 사람은 없으니 동작이 간결해진 것 뿐입니다.

  • @user-ty9ge4eb1g
    @user-ty9ge4eb1g Год назад

    영상 잘봤습니다
    혹시 블라디미르 클리츠코 선수 분석영상도 만들어주실수 있으신가요?
    클린치가 재미없기는 하지만 가드 형태나 원투 위주의 운영이 흥미로워서요.
    바쁘시겠지만 시간이 되신다면 부탁드리겠습니다.

  • @user-gc5kx3hk5g
    @user-gc5kx3hk5g Год назад

    포이리에가 하듯이 스탠스 바꾸면서 들어가는 쉬프팅 러시 강의 찍어주실수 있나요?

  • @user-zq9fx5yh1y
    @user-zq9fx5yh1y 2 года назад +2

    2:04 태산같은 주먹이 저런것

  • @user-hc9yw7gi4j
    @user-hc9yw7gi4j 2 года назад +1

    영상의 권법은 팔극권이네요 ㅎㅎ

  • @South_korea_Football_Fan
    @South_korea_Football_Fan 6 месяцев назад

    그냥 복싱 알려주는 일반영상들은 그냥 통통 튀기듯이 스탭 밟는걸 보여줘서 저도 그게 정답인줄알았는데 나무위키에서 비니준님 영상보고 그게 틀렸다는걸 알게됬네요ㅠㅠ 그리고 러시아 사람이 제자리에서 그냥 오른팔로 가슴만 살짝 툭 치는데도 상대방이 쓰러지는거 보고 저건 어떻게 하는거지? 신기해했는데 그게 진각원리였네요 ㅎ

  • @user-ke6dz5bh7d
    @user-ke6dz5bh7d Год назад

    영상 기다리고있어요!

    • @user-wq2fv4xt5y
      @user-wq2fv4xt5y 20 дней назад

      지금바쁘셔서 언제 영상 올라갈지 모르겟네요ㅠㅠ

  • @MrMisfits6
    @MrMisfits6 2 года назад +1

    엘베에서 발 안띄우고 쉐도 해보면 알수있죠 좋은영상이네요

  • @Amor_sportsTV
    @Amor_sportsTV Год назад

    설명 멋지시고 감사해요

  • @user-bq8tn5di2d
    @user-bq8tn5di2d Год назад +1

    살아 있나요. 영상 소식이 없네요

  • @levesta_
    @levesta_ Год назад

    왜 뒷발을 끌고오면서 펀치 친 후에 발을 땅바닥에 박는게 파워가 극대화 되는건가요?
    이미 체중이동, 펀치가 미트에 꽂혔는데 왜 땅에 박는건지.. 이건 이해가 잘 안가는 부분이네요. 설명 부탁드립니다.

  • @drawboxing
    @drawboxing Год назад +2

    비니준님 얼굴에 잽 페이크하고 바디잽으로 가는 건 많이들 하잖아요?
    반대로 바디잽 페이크하고 얼굴에 잽으로 밑에서 위로 레벨체인지하는 것도 효율적인가요?
    스파링 때 제가 쓰는데 선수들 쓰는 건 많이 못 봐서 뭔가 단점이 있는 건지 궁금하네요.

    • @user-zc5it4oo9i
      @user-zc5it4oo9i Год назад +1

      효율적이죠 많이씁니다 ㅎㅎ단점은 반복훈련으로 기본훈련을 하시면 됩니다😊

  • @spinehong
    @spinehong 2 года назад

    훌륭한 분석 감사드립니다. 문득 ITF 태권도의 사인웨이브라는 타격원리에 대해선 어떻게 분석하실지 궁금하네요
    늘 좋은 컨텐츠에 감사드립니다.

    • @stanleydan9159
      @stanleydan9159 Год назад

      운동에너지를 주는거긴한데 체중흐름에 의한 자연스러운 움직임이 아니라 억지로 만들어내는 느낌이라 지속적으로 사용이 어렵다보니 실용성은 많이떨어지는느낌입니다.

    • @lightchoi
      @lightchoi Год назад

      @@stanleydan9159 감각을 기르는 훈련 체계일 뿐이죠

  • @yuhyunbyul
    @yuhyunbyul Год назад

    근데 진각연습은 왜 손을 아래위로 막 휘저을까요
    운동기구가 없는데 운동 할라고 하는 걸까요

  • @syk2837
    @syk2837 Год назад

    형님 언제오세요?

  • @user-ot1oy7ge6k
    @user-ot1oy7ge6k Год назад

    어디가셨나요 다시 돌아오세요~

  • @user-uv1nn8wb6t
    @user-uv1nn8wb6t Год назад

    혹시 30초경 복서는 누군가요?

  • @codingboxer
    @codingboxer Год назад

    복싱 이즈 사이언스

  • @tireretire
    @tireretire Год назад +6

    한국 복싱 컨텐츠 중 최고 수준입니다 유료멤버쉽 계획 있으십니까

  • @user-yt6qh6rk2v
    @user-yt6qh6rk2v Год назад

    요즘은 영상 안올립니까?

  • @user-zs9mu4gm5p
    @user-zs9mu4gm5p Год назад

    선생님 돌아와주세요ㅜㅜ

  • @keunpyo2
    @keunpyo2 Год назад

    무술을 하셨던 분이신가? 진각이라는 개념을 아시는군요. 진각과 복싱의 관계를 쉽게 설명해주셔서 감사합니다. itf 사인웨이브기술은 너무 그점만을 강조해서 연속동작의 연결에서는 불합리한 동작입니다. 모든 동작을 그렇게 할 필요는 없거든요.

  • @user-uu2ef9xc8p
    @user-uu2ef9xc8p Год назад

    어디가셧나요ㅠㅠㅠ

  • @skipavoid8733
    @skipavoid8733 11 месяцев назад

    검도에서도 앞발 강하게 빡~! 내딛으며 내려침.

  • @syk2837
    @syk2837 Год назад

    형님 영상좀 올려주세요

  • @user-xj3qq8dk9k
    @user-xj3qq8dk9k Год назад

    오호,,

  • @user-tv9eg7hd1u
    @user-tv9eg7hd1u 8 месяцев назад

    가장 최근 영상이라 질문 남기고 갑니다. 무슨 일이 있으신지 모르겠지만 최근 보기 시작하면서 복싱을 독학중입니다. 타이슨을 따라하고싶어 타이슨의 스텝이 궁금합니다.

  • @gssisn9146
    @gssisn9146 2 года назад

  • @jinsim1004
    @jinsim1004 Год назад

    골로프킨 뒷발 찍어주는거는 파괴력이랑은 좀 관계없을거같고 스트레이트는 거의 앞발에 실리니까.
    단지 스트레이트에 뒷발이 뜰만큼 체중을 다실어 날리면 그만큼 다음동작이 어렵기떄문에 그다음 동작을 위한 온전한 스탠스를 빨리 잡기위헤서 치고 바로 다음동작할수있는 스탠스에 찍어버리는듯?
    그리고 뒤에 양발 붙이고 하는 진각 설명도 / 지면반력을 끌어온게아니라 골반움직임 + 무릎을 장전된 고무줄처럼 이용하는건데 하채를 구부려서 장전되어잇던 부분을 피면서 그 피는힘+골반회전을 상체로 전달이 맞는거같아요 땅이 눌린거는 일단 그 행위로인한 눌려짐이라고 설명해야 좀더 정확한거 같아요. 뭐 닭이 먼저냐 달걀이먼저냐 비슷한거긴한데 ㅎㅎ
    여하튼 좋은 인사이트 얻고갑니다 감사합니다 ㅎㅎ 다른영상들도 잘보겠습니다.

    • @klkkkkjklop
      @klkkkkjklop Год назад +1

      스트레이트가 체중이 앞에 실리니까 뒷발이 별 의미없다는 건 걍 복싱을 안해본 사람 같은데 . 체중을 싣는 법은 중심 축 자체를 이동하는 법(잽)과 회전으로 내는 펀치가 있고, 이례적으로 둘을 섞은 펀치가 잇음. 골로프킨처럼 뒷손을 칠때 앞발이 움직이는 경우 앞속훅으르치면서 오른발을 이동하는 경우가 그런 경우임.

    • @jinsim1004
      @jinsim1004 Год назад

      @@klkkkkjklop 조금 오해가 있을수 있는거 같긴한데 뒷발이 의미 없다는 소리가 아니라. 뒷발에서 앞발로 거의 100프로 이미 체중이 넘어가고 스트레이트가 넘어간후 나오는 뒷발을 빨리땡겨와서 찍는 움직임에 대한것을 말한거에요. 이미 날리고 난후의 뒷발움직임을 말한것입니다. 그것은 이미 스트레이트가 나간후기때문에 파괴력이랑은 관계가 없다고 말한거. 빨리땡겨와서 다시 앞발 체중을 땡겨와 지지할 준비를 해야하기 때문에 나온동작이라고 이야기한것입니다. 뒷발도 당연히 중요하죠.

  • @chamryu6952
    @chamryu6952 Год назад

    도네어: 발가락을 사용해라

  • @user-wn7hv3vw7x
    @user-wn7hv3vw7x 11 месяцев назад

    영상 내리진 말아주세요

  • @user-KMJIN0104
    @user-KMJIN0104 4 месяца назад

    😢

  • @pigdestroyer3132
    @pigdestroyer3132 2 года назад +3

    컨텐츠 내용과 관계없는 얘기지만 전통무술에 대한 환상이 깨진지 오래고 펀치타격에 한해서 복싱이야 말로 가장 진보된 무술이 아닌가 싶음.

    • @stanleydan9159
      @stanleydan9159 Год назад +6

      복싱도 전통무술입니다.. 기원전까지감

    • @haim7512
      @haim7512 Год назад +2

      형을 그대로 사용하는 무술은 없지만 대부분의 무술이 원리가 비슷합니다. 중국무술 사기꾼들이 이미지를 다 깍아 먹어서 그렇습니다.

    • @pathosderdistanz9341
      @pathosderdistanz9341 Год назад +2

      쿵푸 한달만 배워보세요.
      동작 하나 제대로 하는 데도 엄청난 근력과 균형감 요구합니다.
      전통무술 고수라면서 돈이나 벌려고 쇼하는 것들이 문제예요. 그리고 마치 무술영화의 경공술과 장풍 쏴대듯 한 방으로 제압한다는 식의 구라가 악영향 줬죠.

  • @user-xn7xn5nw8t
    @user-xn7xn5nw8t 5 месяцев назад +1

    채널 망했냐

  • @user-sm4pw7cd8b
    @user-sm4pw7cd8b Месяц назад

    애는 복싱선수출신도 아닌데 강의하노

  • @jeongu13
    @jeongu13 10 месяцев назад

    그놈의 분석

  • @user-dg6kw8zm3f
    @user-dg6kw8zm3f 2 года назад

    엠병…..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-kq4nx1lf4h
    @user-kq4nx1lf4h 11 месяцев назад

    이분 스파링 영상 없나요?