Искандер Ядгаров открывает Die Hard в Петербурге
HTML-код
- Опубликовано: 21 сен 2024
- За неделю до старта московского марафона, Искандер Ядгаров приехал в Петербург, чтобы официально открыть Die Hard Running в северной столице!
Дай Хард это длительные воскресные пробежки по утрам в Москве и Петербурге, по подобию длительных пробежек в Кении.
Если на первой половине дистанции группа бежит четко за пэйсером, то на второй половине каждый может раскатить и получить титул короля прошедшего дайхарда!
Теперь ты знаешь, как лучше всего начинать своё воскресенье 😎
Подпишись в инсте:
Александр Вылегжанин / avyl12
Александр Сторожев / trunner
Die Hard Running / diehardrunning
Отличная идея в плане духовного и гуманитарного единения. В наше маргинальное время, когда человек человеку всё больше зверь, многие обязательно найдут себя, наберутся положительных сил, чтобы заразить в свою очередь иных своим неуёмным позитивом... Успехов вам ребята!
Владимир, каждый раз радуюсь Вашим комментариям! Спасибо огромное! 🙏
Молодцы! Тоже хотел бы медленно толпой бегать... Желаю дальнейшего развития!
Спасибо!
Дайхард - крутейшая тема! Всем настоятельно рекомендую для выхода из зоны комфорта
Спасибо! Рад за Питер! Однажды доросту до такого темпа и тоже буду с вами)
Приходите обязательно ))
Только начал заниматься бегом, пробежал 10 ку на Московском марафоне за 59 мин. и наткнулся на канал, где увидел таких открытых ребят! Оказывается столько бегунов в Мск и есть какие-то группы, где занимаются бегом! Буду присоединяться к вам!
С дебютом! Присоединяйтесь, только надо быть готовым, на дайхарде не надо ставить личники )) вообще в Москве куча групп, посмотрите у Пумы есть свой проект с бесплатными тренировками )
2 года по этой трассе с коляской бегаю. Бег с коляской там - это всегда die Hard, ветер есть всегда
Мой темп 8,5. Подтяну к 5, подъеду к движению!!! Очень круто!!! Есть цель.
Это правильно, давайте! :)
До скольки подтянул?
Спасибо большое! Теперь проявится ещё одна тренировка и новая цель
И это отлично 👍
Благодарю Вас, Александр! Восхищаюсь Вашим видео!!!! БРАВО РОССИЯ!!!!! Я Вас поддерживаю из Испании!!!
Забавно. Пересекались с Искандером на ВМиК и в секции по легкой атлетике у Гурова Ю.Н. :)
А тут смотрю -- знакомое лицо.
Спасибо! Годнота подъехала! Поучаствую!
Еееее 🔥🔥
отлично, поправлю ногу, впишусь к вам обязательно. спасибо!
Давайте, обязательно присоединяйтесь! 😎
Приятно слышать, что у них все же есть правило не мешать встречным и не растягиваться в ширину. Еще бы кто-нибудь прислушивался к этому - было бы замечательно.
Стараемся-стараемся прислушиваться )
вот сейчас заживет мой послемарафонский мениск и рвану в Лужники:)
видео огогонь,мотивация прёт как из брандспойта!
Искандер и ко" делает, Сашка показывает,ващееее агонь!!! мы смотрим,делаем!!!! Всем легких сверкающих пяток🤟😛
Спаааасибо ) давай, приходи в себя уже быстрее ))
Нелегкая атлетика всё завтра приду😂😂
5:50 алё, Константин!) Там проводят соревы, с трассой по этому участку. Забег называется ЗСД - Засвети скоростной диаметр!)
Здорово, молодцы ребята ✊ привет из Одессы ✊
Спасибо огромное 🤝 привет Одесситам :)
@@nelegkaya у нас на днях проходила ежегодная Одесская сотка,я ехал велосипеде её ,а на встречу нам по этому же маршруту бегуны,и все встречая друг друга на скорости приветствуют и поддерживают взаимно,во всех сёлах дети вдоль дорог всегда тянут руку чтобы им ляпнули деревенский лайк,спортсмены кидают им своё питание в подарок всякие печенюшки ,те аж вирищат от радость,вообщем очень здорово 👍✊🤗
Это очень круто! 🔥 я вообще очень хочу в Украину приехать, в Киев и Одессу как раз! Потрясающие города! 👍
@@СергейКа-м4б хех возможно виделись с вами)
@@nelegkaya ездил в 17ом в Одессу через Беларусь. изколесил весь город и прибрежную часть. очень понравилось. но описанной приветливости не заметил.
Ура, молодцы! Поздравляю :)
Спасибо 😼
Отлично, по 5 минут приеду побегать!
Давайте! 👍
Открылся бы моим городом с удовольствием участвовалься бы я, Салам из Оша Кыргызстан...
так начинай бегать пока один, другие подтянутся
Логичное развитие событий) Отлично. Зимой на месяцок планирую в Питер, теперь по воскр на длительных не заскучаю 👍🏼
Огонь, ждём 🔥
Елки палки, я только сейчас понял что не подписан был на канал, смотрел вас всегда не с подписок, а с рекомендаций ( простите пжта ( вы прям большие молодцы!!! Лукасы всегда ставил ))
Принято, прощаем :) добро пожаловать на канал официально ))
Искандер, какой же ты позитивный!
Один из любимых каналов
Спасибо огромное! 🙂
Живу в маленьком городе и порой так влом бежать тридцадку одному. В ближайшее время надо будет специально приехать в Москву чтобы толпой вальнуть в группе 4;30)
Или в Питер )
@@nelegkaya далеко)
Прогрессивный ДХ, один раз в месяц. Очень крутая идея, реализованная в СПб!
Согласен!
Искандер - лучший! Вдохновляет!
Огонь!
🔥🔥
Красавцы! Еще бы и красавиц)
Тоже их жду )) они раньше были, надеюсь вернутся ))
Котаны, годнота подъехала! Вы же давно про дайхард просили )
так а с каким темпом бежали?
4:30 и 5:00 и постепенно прибавляли )
@@nelegkaya так длинные обычно же в легком темпе бегут
@@МаксСнегов-ж9ф мм, ну это и есть трусца, по хорошему ) на второй половине накатывают только )
Макс Суставов 4:30 норм же
Круто!!! Бег это супер!!! Тем более во главе с таким именитым лидером😎👍👍👍.....Кто никогда не бегал тот не поймёт!!!
Точно )
Молодцы ребята, я так понял это нм голом энтузиазме организаторов держится...респект
Да, все верно! Спасибо 🤝
Ну энтузиазм не голый, в а Адидас от спонсора
Очень круто, молодцы!
Снято красиво. Буду следить, болеть и любоваться)
Спасибо большое :)
Дайхард - очень крутая идея!
Видео как-то местами чересчур засвечено, Саш.
Согласен! А про цвет, даже не знаю, Ярик! Вроде цветокорр делали 🤔
Мотивирующая вещь. Я бы поучаствовал
Присоединяйтесь 🙂
Жаль, что убрали темп на 5'30.
Вот как должно работать руководство отвечающие за развитие бега в стране, а то все держится на энтузиазме людей, а чинуши только бабки гребут в карман
Мои тренировки тоже проходят по этой трассе...только длиннее....
Не вижу ничего ужасного в ветре. Как-то удивило даже...
Чем тяжелее на тренировках, тем легче в бою....на соревнованиях.
Я даже умудрилась бегать в шторм..., когда безумно сильный ветер просто не давал поноценно дышать!
Преодолела ...! Зато потом гордилась собой, что я достаточно сильный атлет!
И сейчас продолжаю тренироваться...
Молодец.
Подтяну объёмы и скорость и в путь🙏
Пишу из 2050 года. Искандер всех обманул, теперь берет по 5 баксов за участие, ну или 923712378876178924938198267487638478712687349182367 рублей.
Ахаха 😂
На кого поставить подскажите, заодно ) на ставках поднимусь )
@@nelegkaya забей, покупай доллары)
Не понял, они же уже 250р берут за разовое services.adidas.ru/events/12178/
@@РомкаРомкин-ь3ъ как я понимаю, речь о возможности использовать раздевалку и оставить вещи. Приезжайте на машине, оставляйте вещи в ней и ничего платить не надо.
die hard - это круто
лайк за контент)
Спасибо большое! 👍
Жду видос с Пивной мили)
Уже делаем )) будет в вс ) там будет мясо 😇🔥
Прикольная тусовка :)
💯
Хорошая тема👏🏻👏🏻
Улыбнул инструктаж: "...первую половину дистанции пейсеров не обгоняем..." Так же детей инструктируем перед бегом 300м при поступлении в СШОР.
Все мы дети :)
😉
Опа, какие люди 🤗
Какие красивые бегущие люди!
Согласен с вами 🙂
особенно красивы бегущие дамы
Топ тема, бег вместе.
Ага )
Искандер красава, молоток!!!🤝🔥👍
Жду когда дорастут до 3:30
Думаю ждать придётся долго ))
Не могу понять, зачем Искандер закорраптил клуб дайхард-спб в страве. Там было несколько сотен человек, большинство из которых это опытные и сильные атлеты. И можно было изучать их тренировки, ничего не упуская. Сейчас остался только основной клуб, где 2.3к человек, из-за чего интересные тренировки просто теряются.
Желание Искандера держать все под своим крылом показывает его не с лучшей стороны. Дайхард в спб организовали толковые парни и проект успешно существовал без внешнего вмешательства. В ролике этот челик вообще никак не объяснил, зачем он сюда приехал, что собрался менять и что его не устраивало в "старом варианте".
Единственное объяснение - собственная медийка, спонсоры, бабло. Проект с такими целями "душевным" назвать не получается.
Каких атлетов в страве вы потеряли? Давайте мы вам поможем их найти!
К удалению клуба в страве Искандер не имеет никакого отношения. Клуб изначально создавался для публикации анонсов забегов. Вместе с объединением мы в Петербурге решили выкосить лишние социальные сети. Потому остался только чат в Телеграме, что делать с каналом мы еще думаем, инстаграм оставили, чтобы люди переходили с него на основной, где и публикуются анонсы.
Искандер приехал, чтобы официально перезапустить дх в Петербурге уже под официальным статусом. В видео в конце я говорю о том, что благодаря тому, что он пробежался рядом, дал нам массу полезных советов организационного характера.
@@xphoen1ksx Мне показалось странным решение выпилить все соцсети (в том числе и клуб). Если дайхард хочет развиваться, то ему просто жизненно необходимы филиалы, по типу Питерского, у которого было все: организация, интересные тренировки, разные группы (в том числе 5.30, хотя такой темп уже не вписывается в понятие "diehard", видимо по этой причине его и подрезали), соцсети и крутые фотки практически с каждого забега. И вам, как организатору, огромное уважение за это. А сейчас даже не знаешь, где эти самые фотки искать, если остался только чат, в котором флудят 24/7. Клуба нет, в официальной инсте пусто, канал в телеге простаивает. Какой маршрут и куда раскатывать - тоже без понятия.
К тому же наличие группы 5.30 частично решало проблему "вредности" дайхарда, когда многим темп 5.00 заходил не по шансам. Об этом часто говорили опытные атлеты, что люди бегут в 3-4 зоне(а может и в 5), потому что дайхард в беговой тусовке это круто, это престижно. То, что такая тренировка для многих будет не очень полезна(а может и вредна) - значения не имеет.
Суть лонграна ведь именно в том, чтобы не упарываться как черт, а бежать спокойно и комфортно. Исключение составляет целенаправленный развивающий бег, но в таких объемах он уместен 1-2 раза в месяц. Это если говорить про обычных любителей, которых на дайхарде большинство. Но вы и так это знаете.
Сейчас 5.30 убрали, а значит люди опять будут упарываться не по шансам, им ведь не запретишь. Дайхард, не смотря на свое название и истоки, это движение для обычных любителей, а значит нужно уделять внимание их здоровью. Это можно было бы решить "допуском" по уровню подготовки, но так никто заморачиваться не станет. Группа 5.30 решала бы эту проблему хотя бы фактом своего присутствия. Если вы за хардкор, то делайте группы 3.45 и 4.15 (или даже 3.30 и 4.00) и пусть все будет как в Кении. Желающих вписаться в подобное и поубивать свое здоровье поубавится в разы.
Именно поэтому я считаю, что Питерский дайхард после перезапуска стал хуже. Полезные советы по организации это хорошо (что конкретно за советы озвучено не было), но они никак не влияют на развитие бегового движения в целом (вроде именно в этом основная суть).
Круто
Спасибо!
Топ!!!
Спасибо, поддерживаю 😄
Эскандер - лучший!
Опять Данила Багров (Брат) ведёт передачу о лёгкой атлетике
Добрый день! Как попасть на забеги die hard в Москве? Где проводятся, как записаться?
Вся информация в инстаграм аккаунте, ссылка в описании ролика.
сосисочная вечеринка
Ахаха )) ну да, так вышло ))
Где увилеть расписание пробежек в группе в мск?
В инсте анонсы постоянно, ссылка в описании :)
Форрест Гамп по-русски🏃♂️🏃🏃
Там бежали 2-е наших, #RRUNS
Nike Run Club
Приветули с Донбасса...клуб DONRUN C ВАМИ!!
Крутяк, привет Донбассу )
Мы так же по вашему примеру провели ,спасибо вам за вдохновение...всем Бег!!! ruclips.net/video/JOsL49i2tGg/видео.html
Не срите мимо унитаза☝
Яка дистанція?
В этот раз 24 км, так как за неделю до Московского марафона бежали. А так, как говорил в выпуске, дистанции варьируются до 40 км.
а есть группа где можно узнать о мероприятии итд?
avacos21 инстаграм @diehardrunning
@@nesmeshno_sovsemэто я знаю, канал в телеграм у них есть?
@@avacos21 нет
@@иваниванов-к4р2т спасибо нашел уже!
Пацаны, берегите колени, холодно ведь. Привет из Украины.
Бережём ) спасибо и вам привет )
Вiтання!
Предлагаю организаторам ввести звание «зашквар дайхарда»
Это для тех, кто встает в группу не по силам и отваливает после первых пяти км.
А если отваливают после первых пяти км, но за пивом? 🤔
А в сториз отметят? 🤔 чёрный пр тоже пр 😎
Нелегкая атлетика чёрный пиар устроил тот, к кому обратился Кан в конце ролика.
да весь дайхард - это зашквар
Ну типо как в армии))) рота бежит))
что за дай хайрд не понимаю?
Я какая протяжённость дистанции была в этом видосике?
24 км )
А если кто темп не выдержит? Сходить или бежать как может?
Самостоятельно бежать, но лучше бежать, когда уже готов и рассчитал силы, все-таки ) многие бегут 18 км, например )
Круто, 4мин медленно ? для меня это космическая скорость, бегаю 5.5 - 5.7
Катайте вел, нужен вам этот тошнотный бег... Эмоций в разы больше.
Откуда старт? Адрес?
Гляньте в инсте, там пишут анонсы. Пока Питер стартует от ст. м.Крестовский остров, там где магазин Ранлаб.
@@nelegkaya а как-то можно без инсты анонсы смотреть? У меня просто нет инсты
@@АлександрБойко-г8з не подскажу, сорри. У питерского ДХ есть чат в телеге, разве что.
в некоторых моментах одно и тоже говоришь
Бывает, согласен )
Мою идею украли ( 2016 г)
Говорят, что идея ничего не стоит, только ее реализация ) камень не в ваш огород, если что :)
Друзья, организаторы, формат отличный, но к сожалению большинство любителей бега не в состоянии держать темп 04:00-04:30, да и 05:00 на уровне трусцы. Мое мнение, нужно добавить группу по 05:30, думаю многие бегуны меня поддержат.
Марк, поймите, организаторы на это не пойдут. Иначе теряется смысл дайхарда.
@@nelegkaya ну почему же? для некоторых и темп 05:30 уже die hard, особенно если это 30км.
@@markivanov2593 а для кого-то и по 7 минут пробежать 15 км будет невообразимо трудно, но дайхард это все-так немного о другом. Я вам лишь говорю позицию организаторов.
@@nelegkaya Вот Вы выбрали некие критерии темпа 04:00-04:30-05:00. Мне интересно, чем организаторы руководствовались выбирая такой темп? А почему не 02:50-03:20?
@@markivanov2593 я не организатор дайхрада, это во-первых. Во-вторых, темп указанный вами это не трусца, а 4-5 минут на км вполне себе подходит под длительный кросс для разного уровня подготовки. Чтобы бегать длительные по 5 минут на низком пульсе нужно не так много времени на подготовку.
А что за часы у него?=)
Спрошу как увижу в след раз ) так не помню )
Кажется, Suunto 7
Нелегкая атлетика спасибо;) И спроси доволен ли;)
Diana Diana спасибо;)
Последняя фраза видео - дно развития. Диз
Что значит die hard всегда будет бесплатным, если разовая тренировка стоит 990 р.? Или я чего-то не понимаю?
Так, вы о чем? Вы ничего не путаете? На дх вы приходите и бежите просто :) ничего и никому платить не надо )
Может с die hard core перепутали
@@nelegkaya понятно, значит адидас эксплуатирует дх в своих корыстных интересах, потому что по запросу дх в топе результатов ссылка на адидас die hard running и регистрация на него платная.
@@SergeySemendyaev слушайте, интересно! а можете кинуть ссылку, куда ведет из поиска? самому глянуть захотелось ) дх бесплатная штука, как говорил Искандер )
Если это ссылка с 250 рублями, то это плата за хранение вещей, если есть необходимость)
на Die Hard это точно не катит - где выживание??? вижу пока только трусцу, где все вместе бегут в свое удовольствие.
Приходи, покажут😎
Группа в темпе 4.0 с накатом на финише это трусца?
@@Олег-ч1у3ь для марафона за 02:20 это easy темп, да.
@@markivanov2593 , спрос рождает предложение, нет спроса на группу в темпе 3.20, в России думаю с трудом наберётся 20 человек, которые пробегут марафон за 2.20, из них почти никто не живёт в Питере. Так для кого делать группу по 3.20? Наверное для вас, так как вы наверняка так бегаете каждый день, но специально для таких марафонцев как вы, которые бегает легко марафон за 2 часа 20 минут есть звание король дайхарда. Приходите, гуляете в трусцой в группе по 4.0 и последние километры накатывает по 3.0, кто добегает первым тот получает звание король дайхарда, так что добро пожаловать, дорогой товарищ
@@Олег-ч1у3ь Вы не поняли меня,я наоборот призываю создать группу по 05:30, которую убрали! )) Так как с темпом 04:00-04:30 очень много народу отсекается и массовость пропадает.
Дизлайк за корейца:)
про паралимпийские игры умственно отсталых атлетов - это было грубо по отношению к атлетам..
Он про себя говорил.
Больше бесполезных занятий!