[150] MANEUVER TUTORIAL: exercises to do the bodysurfing spin maneuver simply and quickly

A simple tutorial that teaches you how to do the spin bodysurfing maneuver
The spin maneuver, also called a screw, is a basic bodysurf maneuver. Basically it's a maneuver where you spin around your body's axis. This maneuver can be performed at different times on the wave, such as the take off, barrel or foam. In general, the bodysurfer performs the spin maneuver to gain speed and perform another maneuver. But it is also possible to do several screws consecutively. This maneuver can be done using the handboard / handplane or not. Watch this tutorial and learn step by step to quickly and simply learn how to perform the screw / spin maneuver in bodysurfing / handboarding.
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[@ElaNoMar]

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[@nivaldopottz249]

Massa esse kpaloa 👊

[@ElaNoMar]

Esse é irado!!

[@madeintheocean7488]

Sensacional 👐🔝

[@ElaNoMar]

Obrigada!! Aloha 🤙🌊

[@nivaldopottz249]

Maneiro esses exercícios. Um bom treino antes do surf. Aloha Letícia 😍

[@ElaNoMar]

São irados mesmo!! Aloha Nivaldo 🤙🌊

[@jamesdossantossoares5644]

Exercícios diferentes e interessantes.

[@ElaNoMar]

Que bom que gostou!!

[@jamesdossantossoares5644]

@@ElaNoMar Teus vídeos somam bastante até pra quem não é da tua área.

[@thaisparada9943]

Show

[@ElaNoMar]

Merci 😁

[@joseleonidas5732]

Muito show parabéns Letícia com essas informações e dicas só não dá parafuso quem não quer 😉😉😉

[@ElaNoMar]

hahahahhaha As dicas estão aí, agora é a galera colocar em prática!

[@tiagoribeirodesouza4828]

Irado, vou treinar esses exercicios ai pra melhorar. Parabens

[@ElaNoMar]

Pra cima, vai dar certo! Alohaaa

[@ynotrazzer2771]

I dont understand spanish but i liked your eyes and the way you talk

[@ElaNoMar]

Heey! I'm from Brazil. But all my videos have English, Spanish, France and Portuguese subtitles. Just change the option on RUclips. Aloha 🤙🌊

[@bodysurfnaveia1418]

video muito bom! vou tentar fazer tudo

[@ElaNoMar]

Vai dar certo! Aloha 🤙🌊