Projekt: Powerlifting 4x4 _D6 _Trainingseinheit C_Kniebeugen_07/2024

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  • Опубликовано: 27 авг 2024
  • Trainingsvideo aus Einheit C - Dehnen, gestr. Kreuzheben mit LH-Rudern und abschließend Kniebeugen im Maximalbereich von 4x4.

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