วิตามินเอ มีประโยชน์มากกว่ารักษาสิว⎮ Extern Bahboh
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2024
- วิตามินเอ มีประโยชน์มากกว่ารักษาสิว⎮ Extern Bahboh
ชอบก็อย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ กด subscribe ให้พวกเรากันด้วยนะ
อีเมล์สำหรับติดต่องาน
Extern.bahboh@gmail.com
ช่องทางติดต่ออื่นๆ
FB : / externbahboh
IG : / extern.bahboh
Line Sticker Extern Bahboh
Sticker : store.line.me/...
Theme : store.line.me/...
มีคำถามสงสัยพิมพ์ทิ้งไว้ได้เลยครับ
ยิ่งใช้ยิ่งหน้าดำ ทากันแดดก็แล้ว ทาแล้วปิดไฟนอนเรยก็แล้ว แต่สิวหายจริง
แนะนำยี่ห้อไหนบ้างค้าบ
แมวตัวผู้หรือเมียครับ
ถ้าใช้ adapalene แล้วอยากเปลี่ยนเป็น topical tretinoin ควรเริ่มที่ conc เท่าไหร่ดีคะ
ใช้มาประมาณ1อาทิตย์สิวอุดตันเริ่มผุดออกมา สามารถไปกดสิวได้ไหมคะ
ทาหลังทาสกินแคร์ จึ้งจริงๆครับ เคยทาก่อน แล้วค่อยทาสกินแคร์ บางทียังระคายเคือง
เลยเปลี่ยน ทาสกินแคร์ก่อน ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วค่อยทา จากนั้นปิดไฟนอน หน้าเด้งเนียน ใส ตอนไหนเป็นสิวคือหายไว สิวแห้งไว หลุดไว
ช่ายเลย ถ้าระคายเคืองง่ายต้องทาหลังมอยเจอร์ดีสุด ส่วนเรื่องปิดไฟนอนไมต้องกลัวจ้า
@@EB.Bahboh ไม่ปิดไฟก็ได้ใช่มั้ยคะ บางทีทำงานยันเช้าหน้าคอม เลยกังวลว่า ประสิทธิภาพจะสลายมั้ย เพราะบางอันก็บอกว่าหลอดไฟ ทำให้ประสิทธิภาดลดลง ตอนนี้สับสนมากๆเลยคะ
อยากให้รีวิวอาหารเสริมเกี่ยวกับผิว สุขภาพค่ะ💕
ผลลัพธ์เหมือนการใช้ Bha มั้ยครับ สลายไอที่อุตตัน แต่ตัวนี้จะดันออกแทน หรือมีอะไรที่แตกต่างกันอีก
Bha มันแค่ตัวข่วยครับ ตัวนี้ประสิทธิภาพเยอะกว่ามากครับ
ชอบช่องนี้มากเลยค่ะ คอนเท้นมีประโยชน์มาก🙏😻
ข่อมครับบบ
ใดๆก็คือ ดีมากกกเด้อ เราใช้มาจะ5เดือนแล้ว แรกๆขึ้นเยอะมากแต่ตอนนี้ดีขึ้นมากๆๆ
แล้วรอยสิวหายบ้างมั้ยคะ คือมันทิ้งรอยดำไว้เยอะมากเลยตอนนี้
ใช่เรตินเอมา2ปีแล้วค่ะ ทาทุกวัน ตั้งแต่วันแรกที่ใช่สิวยังไม่เห่อ แล้วตอนนี้สิวก็ยังไม่หาย ตอนแรกทาเยอะมากเพราะอยากให้มันเห่อเร็วๆ สิวจะได้หายไวๆ สุดท้ายมันก็ยังไม่เห่อออกมา แต่ตอนนั้นหน้าแดงมาก เลยเปลี่ยนมาทาเท่าเม็ดถั่วเหมือนเดิมค่ะ ทาไปทามาเข้า2ปีละ หน้ายังมีสิวอยู่เลย~ 😢
เดาว่า หน้าแห้งเกินไปคะ ยิ่งแห้งยิ่งระคายเคือง ลองทำ skin cycling คะ ลอง search คำว่า skin cycling คะ
สิวมันไม่หายขาดจ้า แต่ maintain ได้ ถ้ายังสิวเยอะจริงๆ ไปหาหมอนะ อย่ามัวแต่รักษาเอง อย่าลืมทา moisturizer ด้วยจ้า
เราใช้ยาสิว เบนแซค+เรตินเอ ทาทุกวันไม่เคยลืม สิวไมาหาย สรุปหยุดใช้แล้วทามอยทุกวันแทน หน้าดีขึ้นล้าน% เหตุมาจากหน้าเสียสมดุลแห้งเกินไป ลองดูนะคะ เราดีขึ้นมากกกๆ **สิวแก้มอย่างเดียว** สรุปคือหน้าระคายเคืองเพราะใช้ยาเยอะเกินไป ตอนนี้ใช้แค่อาทิตละครั้ง
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะ
เลิฟฟฟฟฟ
ชอบช่องพี่มากเลย มีประโยชน์มาก ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณนะครับ
ตอนนี้คือใช้ทั้ง benzac 2.5% 20 น. ล้างหน้าต่อด้วย Adapalene 0.1% 30 น. ต่อด้วย Tretinoin 0.05% + Moisturizer ของ Eucurin Hyaluron filler ละก็นอนเลยยอมรับว่าวีคแรกตอนใช้คือหน้าแห้งมากกกก หน้าตึงสุดๆ และแสบหน้ามากกกกๆ ตอนนี้คือดีขึ้นมาหากไม่มี Eucerin
ทำไมถึงใช้ทั้ง Adapalene และ Tretinoin หรือครับ
ควรเลือกactiveแค่ตัวเดียวเท่านั้นค่ะ 2ตัวแบบนี้สงสารผิวเลย
ใช้เยอะเกินไปมากกกก
ถ้าใช้ความเข้มข้น 0.025%ติดต่อกัน จะมีผลต่อการสร้างคอลลาเจนได้ไหมคับ
ได้ แต่ก็น้อยกว่า 0.05% ครับ
จะอดทน อดทนต่อไป
สู้ ๆ
เก็บรักษาไว้ในตู้เย็นได้มั้ยค่ะ พอดีเอ่ไว้ข้างนอกแล้วเหมือนเนื้อครีมจะไหลออกมาเวลาเปิดใช้ แล้วสีน้องออกเหลืองนิดๆ
ดูวันหมดอายุด้วยน้า ส่วนการเก็บไว้ข้างนอกได้ แต่เลี่ยงแบบที่โดนแดดจัดๆ ก็จะดีจ้า
มี 2 คำถามค่ะ
1. ตอนนี้ใช้อยู่ค่ะ แล้วรู้สึกหน้าคล้ำลง ทากันแดดประจำค่ะ แต่ไม่มีสกินแคร์ที่ช่วยเรื่องความกระจ่างใสเลย(ใช้แต่พวก anti agingค่ะ) มันคล้ำเพราะใช้ tretinoin รึเปล่าคะ ควรทำยังไงดีคะ TToTT
2. Tretinoin ใช้ต่อเนื่องได้นานแค่ไหนคะ
ตอบ 1. ขึ้นอยู่กับชนิดกันแดด ปริมาณที่ทา ความถี่การทาด้วยครับ เช่น ถ้าใช้สารกันแดดมี่ไม่เสถียร ทาปริมาณไม่ถึง และไม่ทาซ้ำระหว่างวัน อันนี้ก็อาจทำให้ประสิทธิภาพกันแดดลดลงครับ แต่ถ้าคิดว่าชนิดกันแดด ปริมาณที่ทา และความถี่การทาเหมาะสมแล้ว ลองหาพวก anti oxidant มาทาด้วยดู (เบสิคสุดคือ Vit C แนะนำ รูปแบบ L-ascorbic acid) เพราะการทากันแดดคู่กับ antioxidant จะช่วยส่งเสริมประวิทธิภาพกันแดด ลดอาการหมองจากแดดได้ครับ
@@Sadsongzl ช่วยบอกยี่ห้อวิตามินซีหน่อยได้ไหมค่ะ ที่ช่วยให้หายหน้าคล้ำ ทากันแดดก็ยังคล้ำ
ทั้งที่อยู่แต่ในบ้าน ขอบคุณจ้า
ชอบฟังอ่ะ น่ารัก
ขอบคุณครับ
หมอคะ เราสามารถใช้ tretinoin 0.05% ทุกวันในระยะยาวเพื่อลดริ้วรอยได้มั้ยคะ และสามารถใช้ BHA ในตอนเช้าได้มั้ยคะ
ใช้ได้เลยย สังเกตผิวตัวเองด้วยน้า
สามารถใช้ร่วมกับ lacheposay effacar serum และ lacheposay niacinamide ในตอนกลางคืนได้มั้ยคะ //ส่วนตอนเช้าใช้ duo+ ตัวเดียวแล้วลงกันแดดเลยค่ะ
ถ้าใช้กับ effaclar serum อาจจะแรงหน่อยน้า ต้องสังเกตผิวด้วยจ้า
อยากให้พี่ทำวิตามิน A-Z เดี่ยวจะคอยนั่งดูไม่ข้ามโฆษณาช่วยสนับสนุน
พี่คับถ้าใช้ tretinoin แล้วใช้สกินแคร์ที่มี hyaluronic กับ มอยซ์เจอร์ไรเซอร์ เพื่อลด effect ได้ไหมคับ
ได้ๆๆๆ และควรใช้ แนะนำเลย
การทา เรตินเอ0.05 ต้องจำเป็นให้หน้าเเห้งก่อนทาไหมครับถึงจะทาได้ (บางเพจเค้าเเนะนำให้ทาตอนหน้าเเห้งสนิทแต่บางเพจให้ทาหลังมอยส์เจอร์แต่ถ้าทาหลังมอยส์เจอร์หน้ามันก็ไม่แห้งอยู่ดีอะครับ) สรุปแล้วทาตอนไหนได้ผลลัพดีที่สุดเหรอครับ
ถ้าเอาเรื่องผลลัพธ์จริงๆ แนะนำให้ทาตัวแรกเลยเทอ หลังล้างหน้าเพื่อการดูดซึมของยาที่ดีที่สุด แต่ว่าส่วนใหญ่จะทนอาการข้างเคียงจากยาไม่ไหว ส่วนใหญ่จะแนะนำให้ทาหลัง moisturizer จ้า แล้วก็แนะนำว่ารอให้ moisturizer เค้าซึมหมดหรือแห้งไปก่อน (ไม่ต้องขนาดแห้งสนิทขนาดนั้น 5555) ค่อยทายาจ้า
เหมาะกับเด็กหรือผู้ใหญ่ ละถ้าอายุ40-50+จะส่งผลดีหรือเสียมากกว่ากัน
ใช่ค่า ใช้มา2สัปดาห์ ดันสิวออก แต่อดทนมากอยากได้ผลลัพธ์ระยะยาว ใช้แรกหน้าลอกด้วย
อยากรู้ว่า ใช้นานแค่ไหนคะ ถึงหยุดใช้ได้
เมื่อสิวหายแล้ว ค่อยๆลงปริมาณการใช้ลงครับ อย่าหยุดทีเดียวนะ
สอบถามค่า อยากใช้สกินแคร์รูทีนที่มี ส่วนผสม BHA ต้องใช้ในขั้นตอนไหนคะ ถึงจะเห็นผลเรื่องสิว
1.คลีนซิ่ง
2.เจลล้างหน้า
3.โทนเนอร์
4.มอยเจอร์
5.แผ่นมาร์ค
ลืมอีก2อย่างค่ะ
6.แต้มสิว
7.ลดรอยสิว
แงง ขอตามด้วยคั้บบ ตอนนี้เค้าใช้bhaพอลล่าช้อยอยู่ อยากลองตัวอื่นๆบ้าง
สิวแบบไหนครับ
โทนเนอร์ครับ ตัวแรกหลังล้างหน้า แล้วรออย่างน้อย 15 นาที ค่อยทาตัวต่อไป
เเนะนำใช้เเบบเจลละลายหัวสิวหรือโฟมล้างหน้าหรือใช้ทั้ง2ก็ได้
@@Sadsongzl สิวอุดตัน สิวอักเสบค่ะ
วิตามินเอหรืออนุพันวิตามินเอต่างกันยังไงคับแล้วถ้วเป็นสิวหัวขาวแนะนำให้ใช้วิตามินเอหรือบีเอชเอดีคับ
วิตามิน เอ คือตัวหลักในการออกฤทธิ์ครับ ส่วนอนุพันธ์ก็คืออนุพันธ์หรือพูดง่ายๆ ก็คือตัวที่คล้ายๆ หรือตัวที่จะถูกเปลี่ยนเป็นวิตามินเอครับ ส่วนสิวถ้าเป็นไม่มากใช้ BHA ได้น้า
เช้า- น้ำตบ > มอยฯ > skinoren > กันแดด
ก่อนนอน-น้ำตบ > skinoren > มอยฯ+RetinA
ได้ไหมค่ะ แนะนำหน่อยค้ะ
ส่วนตัวว่าตอนก่อนนอนถ้ามีทั้ง skinoren ทั้ง retin A อาจจะแรงอยู่ครับ ต้องระวังเรื่องระคายเคืองน้า
ตัว phyto retinol จาก Bakuchiol นี้มันจะมีผลดีผลเสียเหมือน retinol ทั่วไปไหมค้า คือพึ่งจะลองใช้ก่อมีอาการคันยิบๆ เลยเลิกใช้เลยคะ
ดูคลิปแล้วนึกได้ว่ามีเหลืออยู่ เอากลับมาใช้ต่อดีกว่า 🥰
Tretinoin แต่ละยี่ห้อ เหมือนกันมั๊ยคะ ใช้ยี่ห้อไหนก็ได้มั๊ยคะ บางยี่ห้อราคาถูก จะมีคุณภาพเท่าราคาแพงมั๊ยคะ
ตัวยาเดียวกันก็ไม่มีปัญหาจ้า ขึ้นชื่อว่ายามีมาตรฐานอยู่แล้ว แต่อาจจะต่างที่แบบนำเข้าวัตถุจากประเทศอะไร บลาๆ ๆ จ้า
Eucerin pro Acne ต้องใช้ตัวนี้หรือเปล่า เลยใช่ไหมเนี่ย เพราะคนใช้ใหม่ๆ ชอบบ่น ใช้ใหม่ ทำให้ สิวเห่อ และก็ไวต่อแสง
ยังไงน้า เราอ่านไม่เข้าใจ
อยากลองใช้แต่กลัวสิวบุกมากๆ ไม่มีงบไปกดสิวด้วย เคยใช้ bhaอันนึงในติ้กต้อกละพังเลย ตอนนี้รักษาจนเหลือแค่รอยแถมหลุมสิวมาด้วย😢 สภาพผิวคือมีสิวเวลาก่อนปจด.มา+ผิวมัน ควรใช้ดีมั้ยคะ
หาหมอเลยๆๆ
Trentonoin ใช้คู่กับ niacinamide กับ vitamin c ได้มั้ยครับ
ได้เลยย
differin นี่ช่วยเรื่องริ้วรอยได้มั้ยคะ หมายถึงช่วยรักษาสิว แต่ได้เรื่องริ้วรอยด้วยมั้ยคะ
ได้บ้างครับ แต่ไม่เท่าอนุพันธ์วิตามินเอตัวอื่นน้า
เวลาลงครีมไม่แสบค่ะ
แต่พอลงมอยเจอร์ไรเซอร์ กับว่านหางจระเข้ รูสึกแสบร้อนๆ สักแปปนึงนี่แพ้ไหมค่ะ
บางคนก็เป็นค้าบ ไม่มีปัญหาจ้า
ผลลัพธ์เป็นไงบ้างคะ เราเป็นเหมือนคุณเลย แสบตอนลง mois
บ้านไกล เวลาน้อย เอาผสมกับครีมทาหน้าได้เลยมั้ยครับ อยากนอนไว
ไม่แนะนำครับ เดี๋ยวมันเยอะและดูดซึมดีเกินไป หน้าแหกน้า
อยากลดรอยสิวว่าจะใช้Skinoren แต่ราคาเอี่ยมไม่ถึง เลยจะใช้แอคตินเอได้ไหมคะ แอคตินเอพอจะมีส่วนช่วยเรื่องรอยสิวไหม?
พอช่วยเสริมๆ ได้บางกลไกครับ ถ้าเป็นรอยดำอาจจะไม่ช่วยเท่าไหร่ต้องเป็นพวก whitening ถ้ารอยแดงช่วงแรกๆ ใช้พวกลดการอักเสบได้ แต่ระยะยาวถ้าไม่หายต้องเลเซอร์ครับ
สอบถามค่ะ ครีมพวกนี้เราควรเก็บในตู้เย็นได้ไหมค
ไม่ควรเลยจ้า
พอดีว่าใช้ acnetin-a 0.025 ครั้งแรกแล้วไม่มีอาการแสบแดงเลย ควรใช้ทุกวันมั้ยคะ หรือ วันเว้นวัน กลัวมีปัญหาระยะยาว 😂
ดีสุดคือเริ่มจากวันเว้นวันก่อนสักสองสามสัปดาห์ก็ได้น้า ไม่ต้องรีบ
หนูไม่มีสิว มีแต่สิวเสี้ยนสามารถใช้ได้มั้ยคะ
หรือว่าหนูอาจจะมีสิวแต่มันไม่ผุด เราจะรู้ได้ยังไงคะว่าเรามีสิวใต้ผิวหนัง
สิวเสี้ยนใช้ได้ครับ ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้นะครับ
ถ้าใช้ diffarin รักษาสิวจนหายดีแล้ว แล้วอยากลองใช้ retin a 0.025% ไม่ทราบว่าจะมีการดันสิวอีกมั้ยคะ
ถ้ามีสิวขึ้นข้างในอีก ก็ดันได้ครับ สิวมันเกิดขึ้นได้ตลอดน้า อาจจะมีบ้างครับ
ถ้าใช้แล้วสิวผุดขึ้นมา สามารถใช้เจลแต้มสิวแต้มได้เลยไหมคะ
แต้มได้ ๆ
เห็นบางคนบอกใช้แล้วผมร่วงนี่จริงมั้ยคะ? อ่านจากรีวิวฝรั่งมาค่ะ
ไม่เก่วน้า
พี่ครับ ใช้ vitamin a คู่กับ vitamin b3 ได้ไหม
ใช้ได้ และยิ่งต๊าชชชเลย
tretinoin ทำให้ผิวแพ้ง่ายรึเปล่าคะ ไม่แดงไม่แสบ แต่สิวขึ้นง่ายมาก
ไม่ได้ทำให้ผิวแพ้ง่ายจ้า แต่อาจจะสะเทอนปราการผิวได้ ทามอยเจอไรเซอดีๆ นะ ส่วนสิว อาจจะเป็นการดันสิวได้
แอบสงสัยเรื่องการทานิดหน่อยค่ะ แบบว่า ทาหลังสกินแคร์แห้งแล้วล้างออก (ล้างน้ำเปล่า) แล้วพวกสกินแคร์ที่ทาไปก่อนหน้านี้มันจะไม่มีผลอะไรใช่มั้ยคะแบบมันจะไม่หลุดอะไรใช่มั้ย
อันนี้หมายถึงตัวไหนครับ
Benzac ใช้หลังล้าง make up แล้วทาไว้5-10ตาที แล้วล้างออกเลย
อ้อ ตัววิตเอ ถ้าจะทาแล้วล้างออกแนะนำทาหลังล้างหน้าครับ >> ทิ้งไว้ >> ล้างออก >> skincare
@@EB.Bahboh ตัว retacnyl 0.025 เปอร์เซ็นต์สามารถทำได้ด้วยใช่ไหมคะ คือคลีนซิ่งหน้า และล้างด้วยเจลล้างหน้ารอให้หน้าแห้งค่อยมาทานวิตามินเอใช่ไหมคะแล้วค่อยไปล้างด้วยน้ำเปล่าอีกรอบ
ตอนนี้ใช้ตัวเดอมาแคลร์ค่ะ ต้องใช้สิ่งในล้างหน้าคะ ใช้acne acidได้ไหมคะ
ได้เลยครับ
ถ้าไม่มีงบกดสิว เลเซอร์ อันนี้แนะนำไหมคะ กลัวใช้ไปแล้วหน้าเห่อแล้วไม่มีงบรักษารอยหลุมต่อ
ปรึกษาเภสัชกรหรือคุณหมอก่อนใช้ยาได้เลย
ถ้าใช้ tret ,AHA, moisture ร่วมกันได้มั้ยคะ ใช้ตอนไหนบ้าง
ตามค่ะ
Moisture ใช้ได้ทุกวันค่ะ แต่tretกับaha ใช้ด้วยกันไม่ได้ค่ะ เพราะมีผลขจัดเซลผิวเหมือนกัน อาจจะทำใหไปทำลายเกราะะป้องกันผิวได้ค่ะ
tret ควรใช้ตอนเย็นค่ะเพราะไม่ถูกกับuv
น้องใช้ tretioin ยี่ห้อไรจ่้ะ จากที่แวบๆ obagi ไหม ซท้อได้จากที่ไหนราคาเท่าไหร่จ่ะ
สามารถใช้ได้เรื่อยๆ ต่อเนื่องได้หลายปีประหนึ่งว่าเป็นหนึ่งในรูทีนทาหน้าได้เลยไหมคะ ในกรณีที่ไม่ได้ตั้งใจจะตั้งครรภ์ใดๆ
ทาต่อเนื่องได้จ้า
เวลาลงม๊อยแล้ว ผ่านไป15นาที แค้หน้าจะฉ่ำๆไม่ได้แห้งเลย สามารถลง Tretinoin ได้เลยมั้ยคะ
ไม่ถึงกับห้าม แต่ว่าถ้าลงเลยอาจจะเพิ่มการระคายเคืองได้เล็กน้อยครับ ส่วนตัวเราว่าลงตัวยาก่อนแล้วปิดด้วยมอนส์ ดีกว่าน้า
ทากลางคืนแต่ยังไม่ปิดไฟได้ไหม หลอดฟลูเอสเซน led หน้าจอคอมส่งผลไหม
ไม่ส่งผลครับ ไม่ต้องรีบปิดไฟน้า
พี่ครับถ้าผมใช้ tretinoin
แล้วผมจำเป็นต้องเข้าคลินิคอยู่มั้ยครับ (ฉีดHifu,Botox)
จำเป็นไหม ขึ้นกับปัญหาครับ แต่ยาหรือสกินแคร์ ก็จะมีประสิทธิภาพแค่ประมาณนึงนะ
ช่วงหน้าร้อนควรหยุดใช้มั้ยคะ เพราะแดดแรงมากก🥹
ใช้ได้น้า แต่ต้องทากันแดดดีๆๆๆๆ
ผมเปนสิวอุดตัน ควรใช้ตัวไหนคับ ทำไห่รู้ขุมขนกว้างขึ้นเลื่อยๆคับ
ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชก่อนน้า
ควรใช้เบนแซคกับเรตินเอ จนสิวหายก่อนใช่ไหมครับ แล้วเลิกใช้ ไปใช้ราโรชกับวิตามินc ของcarave
ถ้ายังมีสิว ใช้ยาไปก่อนได้เลยครับ ค่อยมาใช้สกินแคร์น้า
ดีใจที่ชอบน้า
ถ้าลงเข็มรักษาหลุมสิว ควรใช้เซรั่มอะไรคะ ใช้อันที่รีวิวได้ไหมคะ
ในนี้เป็นยาน้า ไม่ใช่ serum จ้า
ถ้าไปรักษาหลุมสิวที่คลินิกแล้ว ปรึกษาทางคลินิกเลย
ถ้าใช้ไประยะนึงแล้ว หากสิวหายแล้ว เลิกใช้ได้ไหมคะ เลิกใช้แล้วจะมีผลข้างเคียงอะไรไหมคะ
เลิกใช้ได้จ้า ผลข้างเคคียงไม่ได้มีครับ เพียงแต่ว่าสิวมันก็จะเป็นใหม่ได้บ้างอยู่ดี ซึ่งเป็นเรื่องปกติ ก็ใช้ skincare แทนได้น้า
พี่หมอ ถ้าเรารักษาสิวด้วยแอคโนตินจนสิวเราหายแล้ว แต่อยากใช้แบบทา เพื่อเมนเทนให้ให้ผิวหน้าเราใสไปตลอดได้มั้ยคะ
ถ้าได้ ช่วยแนะนำแบบทาที่ไม่แรงเท่าtret หรือขั้นตอนยุ่งยาก อยากได้แบบทาแล้วหน้าไม่มองคล้ำง่าย ใช้ร่วมกับสกินแคร์อื่นได้ตามปกติเลย ไม่ต้องทาน้อยๆก่อนนอน ขอบคุณค่า
เทอออ อยากผิวดีไม่มีทางลัดน้า กลุ่ม retinoid คือคำตอบ แต่ต้องค่อยใช้อย่างถูกต้องครับ ลองดู
- ruclips.net/video/S7-EyFmLuKs/видео.html
- ruclips.net/video/XpgKo20D-KE/видео.html
ส่วนตัวว่าของ kiehl's ใช้ง่ายครับ
รอตอนต่อไปจ้าาา
ตามค่า
ใช้คู่กับ provamed สิวอึดตันสีฟ้า ได้มั้ยคะ
ได้น้า
ทา skinnoren ร่วมกับ retin-a ได้ไหมคะ
ได้ครับ
ถ้าใช้ไปแล้วสิวดีขึ้นแต่มีรอยสิว สามารถลงครีมลดรอยสิวก่อนแล้วค่อยลง Retin aสุดท้ายได้ไหมคะ
ได้เลยๆๆๆ รอครีมแห้งก่อน ค่อยลง retin a นะ
ช่วงดันสิวต้องกดออกไหมครับ
กดหรือไม่กดก็ได้จ้า
สอบถามครับacnetin -aสามารถใช้สลับวันกับ dragon bloodได้ไหมครับ
ได้เลย แต่ทำไมต้องสลับวันน้า มันใช้ด้วยกันได้
@@EB.Bahboh ขอบคุณครับ
ใช้กับโฟมล้างหน้า neutrogena สูตร acne ได้มั้ยคะเห็นเขาบอกว่ามี bha 0.5% 🥹
ได้จ้า
รบกวนขอคำแนะนำหน่อยคะถ้าทำงานเป็นกะกลางวันสลับกับกลางคืนควรทา tretioin ยังไงดีคะ
กลางคืน เท่านั้นค่าาา
ทาตอนที่จะนอนอ่ะค่ะ หลักๆคือทาช่วงที่มั่นใจว่าจะไม่เจอแสงแดด/แสงไฟ
เราสามารถใช้ vit A กับ niacinamide ได้มั้ยคะ
ได้จ้า
เราจะหยุดใช้ differine หรือ ratin A เมื่อไรคะ
ใช้เบนเเซคสลับวันกันกับ retacnylได้ไหมครับ
มันจะได้ผลไม่เต็มที่น่ะสิ ตัวใดตัวนึงเถอะ ปรึกษาเภสัชหรือหมอด้วยนะ
ตอนที่เป็นสิวอยู่ สามารถใช้ retinoin ได้มั้ยคะ? หรือจะดันสิวเพิ่มมั้ยคะ
รักษาสิวก่อนดีกว่าเพราะว่ายารักษาสิวก็มีที่คล้ายๆ กันนี้อยู่จ้า
ใช้ differrine แทนได้มั๊ยคะ
เรื่องสิว ได้จ้า
ถ้าสิวขึ้นแต้ม tret ได้เลยมั้ยคะ หรือยังต้องใช้ยาเเต้มสิว ปกติใช้ puerri
ยาแต้มสิวดีกว่า
ก็คือไม่มีสิว ก็ใช้ได้เลยใช่ไหมคะ? โดยใช้ตามคำแนะนำที่ว่ามา?
ปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์ก่อนดีกว่าจ้า
ถ้าใช้ 0.025 แล้วไม่มีผลข้างเคียงอะไรเลย จะสามารถทาทุกวันได้ไหม
ทาได้จ้า ๆ
เเล้วถ้าใช้BHAอยู่ จะใช้acnetin ต้องใช้ยังไงคะ
acnetin ควรเป็นตัวหลัก ส่วน BHA อาจจะลดเหลือ 1 - 2 ครั้งต่อสัปดาห์ หรือไม่ก็เอา BHA ไปไว้เช้าได้ครับ
ใดๆคือพี่หมอน่ารักมากกกกกก
ถ้าให้นมลูกอยู่ใช้ได้มั้ยคะ
Pornsuda Chweepat ไม่ได้ครับ อันตรายยย
- ระหว่างกินผักเยอะๆกับทายาพวกนี้ อันไหนจะเห็นผลเรื่องการลดริ้วรอยเร็วกว่ากันครับ
- สำหรับมือใหม่ถ้าจะเริ่มใช้ Retinol ควรใช้ Retinyl esters ก่อนมั้ยครับแล้วค่อยๆขยับไปเรื่อยๆ หรือเริ่มใช้ Retinol ไปเลยได้เลยครับ ?
- ถ้าเริ่มใช้ Retinol 0.1% ต้องใช้ไปนานเท่าไหร่ถึงจะขยับไปใช้ตัวที่มีความเข้มข้น%มากกว่าเดิมครับ ? ต้องเพิ่ม % เป็น step มั้ยครับ ? ( แบบ 0.1 → 0.2 → 0.3 ) แล้วพอเพิ่ม%มากขึ้นเรื่อยๆสามารถข้ามไปใช้ Retinoic acid ที่เป็นตัวที่รุนแรงกว่าเลยได้มั้ยครับ ? ( หรือต้องใช้ retinal ก่อนครับ ? )
- แล้วถ้าเปลี่ยนไปใช้ Retinol ที่มีความเข้มข้นมากกว่าตัวเก่าคือต้อง ค่อยๆเลิกใช้ Retinol ตัวเก่าก่อน (ค่อยๆเลิกใช้คือจากที่ใช้ปกติทุกวันแล้วลดเหลือวันเว้นวันแล้วลดเหลือ3วันครั้งแล้วลดเหลืออาทิตย์ละครั้งแล้วก็หยุด) แล้วใช้ตัวใหม่ หรือ สามารถใช้ตัวใหม่(เพิ่ม%)ต่อจากตัวเก่าที่ใช้ได้เลยครับ ?
- เราจำเป็นต้องไปใช้ตัวที่รุนแรงสุดเลยมั้ยครับ แบบจากที่ใช้ retinol → retinal → retinoic acid → adapalene/tazarotene → tretinoin (เรียงถูกมั้ยงิ😅)
ขอโทษที่ถามเยอะไปนะครับ กำลังสนใจเรื่องนี้แล้วลองๆหาอ่านเอง ค่อนข้างสับสน 😅 ถ้าเข้าใจอะไรผิดไปช่วยแนะนำได้นะครับ🥺 // ขอบคุณคร้าบบบบบ🙏🙏🙏
- ใช้กลุ่มวิตามินเอ ดีกว่ากินพักแน่นอนครับ
- ได้ทั้งคู่ครับ หน้าคนเราไม่เหมือนกัน ถ้าระคายเคืองง่ายมากๆ จะเริ่มจาก retinyl ester ก่อนได้ครับ ถ้าเริ่ม retinol เลยก็ไม่ติด แต่อาจจะวันเว้นสองวัน ในช่วงแรก ค่อยๆ ขยับไปครับ
กินผักมันเทียบได้ยังไงครับ 555
@@user-ft4sd4ik2y ก็ผักมันมีวิตามินเอไงครับ คิดว่าถ้ากินผักบ่อยๆคงได้รับวิตามินเอผมถึงได้ถามแบบนั้น เพราะปกติผมไม่ชอบกินผักแต่ถ้ากินแล้วมันทำให้ร่างกายแข็งแรง+ผิวพรรณดี ก็คงจะกินๆไป
อนุพันธ์วิตามิน c + niacinamide + vitamin a ได้มั้ยครับ
ได้เลย ปังมาก
@@EB.Bahboh เปลี่ยนจาก vitamin a เป็น bha + aha ได้มั้ยครับ
ใช้คู่กับเบนแซคได้ไหมคะ
ได้จ้า ให้หมอหรือเภสัชพิจารณาน้า
คุณหมอคะ ถ้าเราใช้ไปแล้วหน้าดีขึ้นจนเป็นที่พอใจ เเล้วเราหยุดใช้จะเป็นไรมั้ยคะ แล้วถ้าเราใช้ไปนานๆเป้นหลายปี จะมีโทษมั้ยคะ
พวกนี้ใช้นานๆ ในอีกแง่สามารถลดริ้วรอยได้ด้วยครับ แบบทาอันตรายน้อยครับ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ ❤❤❤
😃สอบถามหน่อยค่ะ เราทายา AcnetinA กรดวิตามินเอ 0.05% หวังผลให้กระตุ้นคอลลาเจน ซึ่งมีสิวดันขึ้นมา 3 เดือนผ่านไป สิวหายแล้ว ผิวใสขึ้นแล้ว คอลลาเจนมาแล้ว และยังต้องการให้ผิวได้รับการกระตุ้นคอลลาเจนอยู่ เราควรจะทาต่อไปมั้ยคะ จะมีผลดี-ผลเสีย อะไรมั้ยคะ ถ้าหากเราทากรดวิตามินเอทุกคืนต่อไป เป็นเวลานานๆ ทุกคืนๆ ?
ทายาวๆ ได้จ้า ทาแปปเดียวไม่เห็นผลเท่าไหร่ พวกนี้ต้องหวังผลยาวๆ น้า
ตอนทาก่อนล้างหน้า ให้เช็ดคลีนซิ่งก่อนมั๊ยคะ
เช็ดก่อนจ้า ถ้าแต่งหน้า
ขอบคุณค่ะ
ผิวติดสารเสตียรอยด์ใช้ได้ไหมคะ
พบแพทย์จ้า
สอบค่ะ สามารถใช้คู่กับ สกินแคร์ ที่ใช้อยู่เป็นประจำได้เลยใช่มั้ยค่ะ
อาจต้องระวังเวลาใช้กับพวกผลัดเซลล์ผิวนิดนึงน้า ตอนช่วงแรกๆ
รอคลิปหน้าจ้า
ผมไม่ละคายเคียง ผมใช่ตั้งแต่วันแรก ทา ทุกวัน
ดีเลยครับ
ขอทราบขั้นตอนทาเทรติโนอิน ในรูทีนขั้นตอนไหนค่ะ
ถ้าตื่นเช้ามาต้องรีบล้างออกมั้ยคะ
ไม่ขนาดนั้นคร้าบ แต่ตื่นเช้ามาอาบน้ำล้างหน้าเลยก็สดชื่นดีน้า
ลงสกินแคร์ก่อนทาเรตินเอใช่ไหมคะ
ได้เลยครับ
ไหนครับ คลิปที่จะมาต่อเรื่อง วิตามิน A
รอหน่อยน้า ถ้ามีโอกาสครับ
ใช้ร่วมกับ วิตามินซี ได้ไหมอะคับบ
ไม่แนะนำครับ
ใช้กับวิตามินอีได้ไหมค่ะ
ได้เลย
ถ้าใช้ร่วมกับAna ควรแบ่งใช้ยังไงครับ
AHA ไหมน้า ?? ถ้าใช่ แนะนำให้ไปใช้ AHA เช้า หรือถ้าความเข้มข้นสูงจริงๆ ก็ใช้ AHA กลางคืน แต่ใช้แค่วันเดียวต่อสัปดาห์ วันไหนใช้ AHA ก็หยุดพวกนี้จ้า
@@EB.Bahboh พิมพ์ผิดนิดนึงง ขอบคุณมากๆนะครับ
อายุเท่าถึงจะใช้ได้ครับ
จริงๆ สัก 20 ก็เริ่มใช้ได้ครับ
ริ้วรอยนี้บอกเลยทาครั้งเดียว ตึง 5555
ไม่จริง 5555 ต้องทาต่อเนื่องไปนานหน่อยน้า
วิตามิน a ใช้ทาร่วมกับ เซรามายด์ ได้ไหมคับ
ทาได้คับบบบ
เวลาใช้ retin a ถ้าในระหว่างที่สิวผุดขึ้นมา สามารถใช้retin a ทาทับได้ปกติเลยมั้ยคะ หรือต้องใช้ยาแต้มสิวเพิ่มมั้ยคะ
ใช้ต่อได้เลยครับ แต่จะแต้มสิวบ้างก็ไม่มีปัญหา ให้ระวังระคายเคืองหน่อยครับ
The ordinary retinol 0.2 %นี่ดีไหมคับ สำหรับคนเริ่มหัดใช้vit a และตอนนี้ยังมีสิวอักเสบอยู่หน่อยๆ
0.2% โอเคน้า