كيف تعالج أي خلل في سلوكك؟.. إليك هذه النصائح
HTML-код
- Опубликовано: 12 сен 2024
- #صباح_الخير_يا_عرب
#Shahid #MBC1
» Subscribe for More: goo.gl/vZwNkx
»Watch Full Episodes Free: shahid.mbc.net...
Sabah Al Khair Ya Arab ON SOCIAL:
►Like Facebook : / sayashow
►Follow Twitter : / saya_show
►Follow Instgram : / sabahelkheiryaarab
►Subscribe Dailymotion : www.dailymotio...
► Subscribe RUclips : / sayashow
Find Sabah Al Khair Ya Arab trailers, full episode highlights, previews, promos, clips, and
Digital exclusives here. www.mbc.net/pa...
© All Rights Reserved. #MBCGroup
صباح الخير يا عرب
برنامج , ثقافي , توك شو , إجتماعي
تابع أبرز أخبار الفن، وأهم ما يجري من أحداث حول العالم، بالإضافة إلى تقارير اجتماعية من كل الدول حول اهتمامات الناس المختلفة وسط أجواء من المتعة.
مقدمي البرنامج :
#غادة_موصلي - #هاني_الحامد - #سارة_مراد
#صباح_الخير_يا_عرب
#Shahid #MBC1
» Subscribe for More: goo.gl/vZwNkx 🔔 Stay updated!
»Watch Full Episodes Free: shahid.mbc.net...
Sabah Al Khair Ya Arab ON SOCIAL:
►Like Facebook : / sayashow
►Follow Twitter : / saya_show
►Follow Instgram : / sabahelkheiryaarab
►Subscribe Dailymotion : www.dailymotio...
► Subscribe RUclips : / sayashow
Find Sabah Al Khair Ya Arab trailers, full episode highlights, previews, promos, clips, and
Digital exclusives here. www.mbc.net
© All Rights Reserved. #MBCGroup
صباح الخير يا عرب
برنامج , ثقافي , توك شو , إجتماعي
تابع أبرز أخبار الفن، وأهم ما يجري من أحداث حول العالم، بالإضافة إلى تقارير اجتماعية من كل الدول حول اهتمامات الناس المختلفة وسط أجواء من المتعة.
مقدمي البرنامج :
#غادة_موصلي - #هاني_الحامد - #سارة_مراد
نطلب برنامج خاص لخلود امير
Özgü küçük معاك👍🏻👍🏻
اييه
👍🏼
نعم نحتاج برنامج خاص بها .
ربنا يجازيها
اريد حسابه
صراحه احلى فقره مع دكتوره خلود أمير ذوق وفكر وابداع والأجمل أنها عراقيه
تحية جزائرية للعراق و اموت باللهجة العراقية
شكرا
اشكر القناة فهي سعودية .. انتم ناس خبيثه كلكم حقد على السعودية و الخليج
@@Dryousif-pq3tm مره بلغ ماهي طاق ة برج الحمل
ماهي طاقة برج الحمل
ج
واحنه هواي نحب الجزائر
لهجة عراقية لها خاصية تميزها عن باقي لهجات مشرقية😍😍
استادة خلود محاضرتك غاية في الروعة ولكن بليز ادا امكن ان تعملي حلقة خاصة كيف تسيطري عن الغضب والقلق
اليوم قرأة عن دراسة اثبتت انك و قت تكوني معصبة او متوترة اغسلي وجهك بماء باردة و رح تبدا ضربات قلبك تهدا و تتغير نفسيتك توترك و غضبك رح يقل ، و بتفس الوقت المسلمين ترجموها على انه فيكي تتوضي و في حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم بأكد هل كلام
الغضب ..والقلق..
ماراح تقدري تسيطري عليهم
حبيبتي اختي المحترمة الفاضلة
انا كانت عندي نفس المشكلة
سابق
ألا في امران هما ومهماين، ،،
اختي الغالية.
اول شئ لازم تقطع كل علاقاتك
١.السامة وتتخلصي منها بأي طريق كانت
٢.الأكل والشرب والنوم
مهم جدا جدا جدا
+ تعرضك للشمس
وقت الشروق^^ والغروب
٣.والرياضة +الاستماع للقران الكريم
والصيام المتقطع اليومي
رهيب وجميل وجدا جدا
إستفادة منة بشكل غير طبيعي
ولله الحمد والمنة والشكر
كنت تقريبا اصوم يوم كامل فقط
على شرب الماء بكثرة
ومرة جلسة يومين من غير طعام
فقط على الماء
جسمي تبرمج متل مابدي
انتي تتحكمي بنفسك بصحتك
٥.تعلمي وادرسي فنون القيادة
يعني انتي لمن تكون شخصيتك قوية
راح تزيد ثقتك بنفسك كيف
بالعلم والمعرفة والمواهبة
وراح تتغلبي على كل هذولة
حتى لو بدك تصيري تعصبي ١٠بالمئة
وقلق١٠ بالمئة
يعني لوعملتي كل الي انا ذكرتهم
الك راح تصير وتواصلي الى
ماتريدي من السعادة والوزن المثالي
والتفكير الابداع
بس راح منك وقت
يعني بدك فقط تركزي على نفسك
وتشتغلي عليها
وراح تتعبي باولا ولكن بعدين
بترتاح ان شاء الله
عشان هذا وعد
ونصر من رب السماء والأرض
ان مع العسر ...يسرا.. وبعد
التعب ...راحة
والألم...عافية
....الهم...فرج
......والحزن ...فرح
.............وبعد الفرج..... الصبر
كثيرررر حلو اسلوبها ول هجتها وسلاستها في توصيل الفكره ماشاء الله 💚💚💛
وفاهمة ماشاء لله تبارك الله
وماتحب القوة والعنف
في تغير سلوكيات البشر
وخاصة وخاصا مع النساء والاطفال
نطالب ببرنامج خاص للدكتورة خلود امير
ضحكتها يزيل 50 بالمئة من هموم
الدكتورة كله طاقة إيجابية
بصراحه انا اشهد أن خلود مبدعه جدا جدا
صح
اني.فخوره.بيج.لان.انتي.عراقيه
سعاد.من.بغداد.
احب اللهجة العراقية، كلش حلوة.
من وين انته
طبعا ❤️🇮🇶
رائعه هذه المرأة 👍🏻
احب لهجتها جدا
راقي هذا البرنامج من المقدمين الى ست خلود ❤️❤️❤️
د خلود بنت بلادي العراق نفتخر بحضرتك
هنيئا لكم بهده السيده عراقية عراقيه يعني بكل معنى الكلمة وتحيه من المغرب أحبها هوايه 😆😅😉 مو شدي
llaith arkan ❤️
كيف تعالج اي خلل في سلوكك
س/ كيف ينشأ ويتبلور السلوك؟
ج/ السلوك هو قول او فعل يصدر عن طريق حواسنا ولكن قبل الخروج يمر بفلاتر العقل الباطن
مثلا مقولة: اكثر الناس يقولون مالا يقصدون او يفعلون مالا يريدون .
س/هناك اناس حياتهم سهله واناس حياتهم صعبه هل هذا يؤثر على السلوك ؟
ج/ نعم ولكن كل ماتكون ايجابي اكثر هذا راح يساعدك في حياتك .
س/ كيف نعزز السلوك الايجابي عند الفرد والمجتمع ؟
ج/ الفلاتر تتكون عن طريق المجتمع ،الفرد والدين اني لازم اعرف انه اي كلمه تصدر مني في غير محلها هي بسبب الفلاتر ولازم اما اعتذر عنها او اوضح موقفي او ادور على مخرج اخرج منه وهذا هو احسن شيء في العلاقات لانها تكون حساسه جدا .
س/زين اني يكون السلوك من عدي زين الفلتر ايضا موجود عندي ؟
ج/ نعم ولكنه في العقل الباطن من مواقف قديمه متخزنه غير ظاهره على السطح
مثال :
عدنا فيل والسايق مالته
الفيل له ٩٥%
السايق له ٥%
الفيل :العقل الباطن؛ السايق: العقل الواعي
تخيل ٩٥%شنو تأثيرها علينا؟!
*احنا اغلبنا نمشي بطريقة الطيار الالي
س/ كيف نسيطر على الفيل (العقل الباطن)
ج/اهم شي اذا صار عندك موقف معين انته تكعد تحلل الموقف لحد متصير لك قدره على التحليل وتبدي تعالج الخلل .
مثلا : العصبيه
ابدي اسوي خط سلوكي والكيفيه
١_ابتعد عن المؤثرات المسببه للعصبيه .
٢_ابتعد عن الحوارات اللي اعرف انها من الممكن تسبب لي عصبيه مثلا اخرج من المكان او التزم الصمت
٣_ احيط نفسي باناس ايجابيين ان تكن سعيد تسعد اذا اني كنت مع شخص متشائم اكيد مشاعري تتغير !
استفدت كثيرا من الفيديو شكرا لكم 😙
لؤلؤة البحر جزاك الله خير على التلخيص
لؤلؤة البحر شكراً لك
شف
لؤلؤة البحر 🌹
جزاك الله خيراً
انسانه راقيه كلامهه مقنع ويريح البال🌹🌹
احلى ناس شعب العراق تحياتي لكم من مصر
شرحها مره جميل وعملي خصوصا انها تعطي امثله الله يسعدها
كل الشكر لكم / استاذة خلود الرائعة معلومات قيمة
محترمه ومقنعه
لازم برنامج كامل لهاي الانسانه
فديت العراقيين يارب انصرالعراق ورحم شهدائنا
اللهم امين
كل التحية الراقية والسلام الدافئ الى الأستاذة خلود والى برنامج صباح الخير يا عرب تحية خاصة... 🇾🇪😍♥
شكد حلوه💛
اللهجة العراقية فيها هوايا مفردات عراقية. احبها.
ههخخخ طبعا اللهجه العراقيه فيها مفردات عراقيه قابل مفردات مريخيه 😂👐
أموت أموت على اللهجه العراقيه كثير لما يقولو هوايه وتحية من المغرب
Battol Battol قصدها في بعض الكلمات تحبها بالعراقي
ريم محمد 🙏
سبحان الله هههههه شون اكتشفتو
كم انتم رااااائعين، تحية من أخت جزائرية
بلازحمه نريد باقي حلقات دكتوره خلود امير
وهيه عدها قناة عاليوتيوب
ماشاء الله عليك يادكتورة كلام في الصواب
يااخي هذا البرنامج عباره عن نصائح جدا مفيدة
فمبررروك في جهودك وطريقة القاء الحوار 🌹💜
صوتهامثل ميس عنبر
ما شاء الله خلود رائعة عجبني رافق السعيد تسعد
مبدعة خلود فخر الصناعة العراقية 😍🌹🌺👍🏻
فديت العراقية
تحيه لبنت العراق الغاليه
برك الله فيكي ياسيده خلود
رووووعة دائما ابحث على برامج تنمية المهارات الشخصية
هنيئا لك على هذا التخصص .ان كان له تأثير حقيقي على سلوكك في الحياة
انا معجبه جدا بطروحات خلود امير .
تحية لك من المغرب أحبك في الله أستاد خلود قلبها طيب الله يحفضها
شكرا دكتورة خلود
فديتج دكتوره اشكد حلو احجياتج
يا ريت خلود يصير عندها قناة خاصة او برنامج يحل مشاكل علي اليوتيوب
السلام عليكم أن جد أحب برنامجكم الحلو أو بدي اعرف الوقت اللي بكون هذا البرنامج على شاشة mbc
راقية واعية انيقة وجميلة
شكرا لكم احسنتم جميعا جزاكم الله خيرا
رائعة الفقرة
سﻻم عليك حبيت اعرف شي وياريت اتوضحلنا ياه هل الفلترة تنقص من عفوية الشخص يعني اذا واحد فلتر التصرف اوالحكي انو مابيتصرف من عفوتو مابعرف اذا وصلتكم الفكرة وارجو الرد
انا دايما خجولة وهادية ومش بعرف اتعامل مع الناس لانهم اذا تكلمت ينتقدوني
انا اقدم لكي اشكرك على هذي المعلومات
كلام خلود امير رائع وجميل جدا وفيه اهداف مرسومة لو طبقت بصورة صحيحة ستكون هناك انجازات اكثر من رائعة
حلؤؤؤ صباح لخير ياعرب جدأ جميل
ليش خاني يناديلها خلود حاف
ونعم
الله يسعدك دكتورتنا💚
شكرا coach و للمذيعين
فديت لعراقيه بنت بلدي❤💕💕
رائعة دكتورة الله يسعدها
شكرآ اختي دكتورة خلود على المعلومات الجميلة الي فادتني جدآ كثير
الكلام الصادق هو الذي يقال عن غير قصد. ....
صوته يجنن 💋✌
من فضلكم ادعولي الله يشافيني عندي اكتئاب 😢
الله يشفيكي حبيبتي
حاولي دائما تختلطي مع الاخرين
وتكلمي واعطي رايك
واذا ما تشتغلي
خلي اهلك يجيبولك اعمال يدويه
تعمليها في البيت
مثلا تعملي سلات ورود او اكسسوارعن طريق خرز كثير في شغلات تغير من نفسيتك واهم اشي لا تقول بنفسك مااقدر لا استطيع
كل انسان بداخله طاقه اكتئاب فلازم احنا نخفيها وما نخليها تسيطر علينا
واهم شي تصلي كل صلاه بوقتها
ووره 12 بليل تصلي ركعتين طلب الحاجه
وتدعي باسم الله الحسنى يا مالك يا قادر
وتطلبي حاجه مع مداومه عليها بأذن الله يتحقق كل الي في بالك واهم شي نيتك صافيه
بالشفاء العاجل نشاءالله.
اللهم اشفيه شفاء عاجلا ياكريم
لاتبقين وحدك اشغلي نفسك باشيء تحبينها اطلعي تمشي ربی يشفيك
جميل عيني
كلامه يخبببل
اذا ممكن د. خلود عندها قناة خاصة ع يوتيوب ؟
او صفحة ع فيسبوك
نعم يوجد علئ اليوتيوب باسمها
كلام رائع ❤️
لابد من كتابة افكارك ربما نخسرك في لحظة
المذيع يبغاله تدريب مكثف في التركيز والثقه
احسنت
شكد مثقفه
بالتوفيق والنجاح الدائم في برنامج
شكرا دكتوره عبير
ان تعتاد على تصرف معين لفتره طويله... يصبح طبيعه فيك... ولا تستطيع التخلص منها إلا إذا... عزمت بداخلك على التخلص منها... بإدخال عاده جديده فيها فائده... مثل القراءة... او الرسم... وغيرها... هذه العادات الجيده... تصنع الفرق.. وسوف تنحي العادات السيئه... واحده تلو الأخرى...
الله يوفقك كلامك راقي كشخصيتك الراقيه
حبذا لو الأستاذة تستخدم اللغة العربية الفصحى يكون تقديم المعلومة للمحتوى.بشكل اجمل وايضا فخر لنا التمسك بلغتنا الجميلة
وشكرا لكم..
Eman Alani الصوت البسيط والتواضع يوصل اسرع للناس حتى ع المنابر الدينيه
ليش اي لغه الدكتوره تتكلم ؟ لغه مريخيه مثلا هه
@@lilly1409 هل انت غبية ...تتحدث بالخليجية باللهجة المحلية لكم ..ادرسي الفرق بين الفصحى و اللهجة المحلية...معظم العرب لايفهم الخليجية وحتى المتحدثون بالفصحى لا يستطيعون فهم اللهجات المحلية
شكرا
تجنن هذه الست
ما معنى كلمة رليس ست خلود هناك ناس لا تعرف هذه المصطلحات يعطيك العافية
السلام عليكم .
على راسي اهلنا الطيبين البسطاء.
ريلكس يعني هادئ . هدوء .مسترخي .
Release تقصد بيها تحرير الطاقات هو هذا نص الكلمه بالانكلش يكون معناها تحرير او اطلاق
@@memeali3164 نعم اصبتي ..
انفجعوا ؟؟؟؟ انفجعو من اتكون مصيبه يا مثقفه با اعلاميه يا ساره افتهمي المعنى بعد ذلك أحجي،،،،أنتي أمام العراقيه خلود المتكلمه الراقيه ،،، كتلتيني يا ساره بالفلتر يا فلتر😫😫
تابعوا برنامج صباح الخير ياعرب علئ منصات التواصل الاجتماعيه وا تفاعلوا معهوا
خلود امير💕💕💕💕💕💕💕
ممكن لقاء مع الدكتور محمد
برنامج رووعه
واللسان الزفر مثل لساني ،كيف يمكن أن اغيره ،لا لا انسي الموضوع ،بحياتك
هاي لهجة انو منطقة من العراق..
pretty accent
روووعة انتي خلود امير
صدك 60 فكره 🤔
وااااوحلو
تحياتي الكم. ممكن اتواصل مع الاستاذه خلود
احلق على الصفر
حلو احسنتم
احب خلود
الصراحه انا مرتاح مع نفسي ،هذا الموجود ،انا مش ولد صغير ،اسمي عمري وعمري ٤٤ سنه ،اعطيكي ما تريدين إذا غيرتي لي سلوكي ،أرجوكم اريد ان اغير سلوكي ،بحياتك غيري لي سلوكي ،لا لا
وين بقية الحلقات مع الدكتورة
رجاء بقيه الحلقات
شنووو هاي الميانه الزايد . خلوود !!
شنووو هي اختك . تلعب وياك. بابا دكتوووره
هاي شنوو قلة الذوق 👐
ومن قالك انها دكتورة ؟ وبعدين كل يوم معهم في البرنامج اكيد صار بينهم ميانه
@@FaisalAli-wp1hi ولو مو دكتوره ضروري تحسب فارق السن على الاقل
@@user-mq1md8sw8p طيب ايش العبارة اللي ممكن تستخدمها عشان فارق السن
Faisal Ali ..اي صح وضع فواصل الاحترام ظروووري.يكدرون يكولولها مدام او سيدة او استاذة..الكلام صفة المتكلم الاحترام وجبة رئيسية في حياتنا..اكدر اقلك عطيني مي اريد اشرب واكدر اقلك بعد ازنك ممكن تعطيني مي اريد اشرب لاتواخذني مااكدر امشي ..شوف الفرك الجملة وحدة بس المنطق يختلف .
@@FaisalAli-wp1hi مثلا عبارتة استاذة خلود او ست خلود
امعط شعري
ليش مجنونة
منورين ياقمررر انتو كيفكون نشال تمام
جملة
نبغيك بصح باغي نلعب شوية معنتها ندير رالي قارعي كاع حياتك ونا نلعب
فدوة لعيونك.