Är din inre dialog vänlig?

När vi är hårda och dömande med oss själva skapar vi en inre stress, det sänker vårt immunförsvar och dränerar vår energi.
Genom att börja uppmärksamma detta kan vi ta ett kliv ifrån dömandet, landa in i varandet och vara snälla med oss själva🥰.
👋 Den 25/1 18.30 har jag en MasterClass/Webinar ”Bli vän med dig själv” Häng med på den för att se hur du enklare kan vara snäll mot dig själv för att kunna behålla ditt lugn och sänka din stress.
Här hittar du länk till klassen om du vill läsa mer eller anmäla dig: 👇
heladu.se/bli-...
Mejla: [e-mail]
#kärlek #självkänsla #nonduality #varsnällmotdigsjälv #medvetandet #medveten #varandet

[@eva-lenaericsson3032]

💗💗💗