怎樣管理情緒、脾氣和道理(下)

有壓力才有成長、才能生存，多訓練樂觀、開朗，與人相處結緣，懂得宣洩自己的情緒，在光天化日下曝曬，東西才不會壞，是非煩惱從眼耳鼻舌身來，保持身口意清靜，用忍的力量來接受世間。