딱! 10분! 복부 운동, 복부 강화, 코어운동, 뱃살 빼기, 쉬운 복근 운동

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  • Опубликовано: 17 янв 2025

Комментарии • 7

  • @yeonwookchoi8910
    @yeonwookchoi8910 5 месяцев назад +1

    복근도 갖고 싶고, 코어도 단단해지고, 뱃살도 빼고 싶은데 힘들어요. 쉽게 가질 수 없는 복근 ㅠㅠ 랑샘이 더욱 부러운 오늘입니다. 감사합니다.(최연욱)

    • @ineedpilates
      @ineedpilates  5 месяцев назад

      연욱님☺ 아자아자 화이팅😍 우리는 할 수 있습니당😘 조금씩 더 단단해지고 강해지는 복근과 코어가 느껴지시길 기원합니다❣더운 날씨 건강 잘 챙기세요❤‍🔥 감사합니다❤

  • @yujinkang1581
    @yujinkang1581 5 месяцев назад +1

    열심히 해서 복근 만들어보겠습니다~
    감사합니다^^ 강유진

    • @ineedpilates
      @ineedpilates  5 месяцев назад

      유진님💕 복근 만들기💓 아자아자 화이팅이에요💖 함께 해주셔서 감사합니다💝

  • @todayhappy8312
    @todayhappy8312 5 месяцев назад +1

    복근 운동 열심히 따라해서 식스팩 만들고 싶어요 . 영상 감사합니다.
    김태환

    • @ineedpilates
      @ineedpilates  5 месяцев назад

      태환님💕 할 수 있습니다💝 화이팅이에요💘

  • @ДиляраАкимбаева-э1г
    @ДиляраАкимбаева-э1г 5 месяцев назад

    안녕하세요. 저는 카자흐스탄 시민이고, 한국인을 너무 사랑하는데, 이제 여러분과 함께 학교에 가게 될 것 같아요. 😅