Можно ли помочь самому себе?

Да, можно. Я помню, прежде чем я пошла учиться в психотерапию, я десять лет занималась самообразованием. Десять или девять, я не помню. Я с детства читала книжки по психологии, пытаясь разобраться, что происходит со мной, что происходит с окружающими...
Подробнее смотрите в видео.
Больше информации в Школе Психологии Майи Лутай.
mayalutay.ru/s...
Социальные сети:
mayalutay.ru/link
/ mayalutay_school
/ mayavadimovnalutay
t.me/mayalutay
mayalut...
🕐Таймкоды.
00:44 - Механизмы функционирования психики.
01:29 - Нужен другой.
02:04 - Я не буду об этом думать.