집에서 무게조절덤벨로 근력 운동 하기

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  • Опубликовано: 10 фев 2025
  • 안녕하세요 역도요정입니다!
    덤벨×바벨 가성비템!
    무게조절 덤벨로 집에서
    바벨 운동하는 8가지 방법을
    소개합니다😀
    (무소음O 층간소음X)
    이 영상은 미드브로부터 무상으로
    제품을 제공 받아 만들어진
    광고 컨텐츠입니다 :)
    더 자세한 제품 후기는 미드브로
    구매리뷰를 참고해주세요.
    감사합니다❤️
    vo.la/1JUIKi
    #무게조절덤벨 #무게조절바벨 #홈트레이닝
    #미드브로 #헬스 #스쿼트 #홈짐 #헬로바벨

Комментарии • 10

  • @riogen2826
    @riogen2826 2 года назад +1

    우와 이런것도 있군요! 신기하네. 혼자서 운동하기에 딱좋은걸요?

    • @hello_barbell
      @hello_barbell  2 года назад +1

      그쵸 저도 무게조절 덤벨 처음 써봤는데 실사용 좋습니다 :) 방금 집에서 요로케 끼우고 운동했는데 초보자용으로 좋은 것 같아요~ㅎㅎ

  • @SSEDA_GYM
    @SSEDA_GYM 2 года назад +2

    좋은데요!!^^

    • @hello_barbell
      @hello_barbell  2 года назад +2

      ㅋㅋㅋ싸부님 감사합니다 :) 초보자용으로 좋은 것 같아용😀

  • @davidse39
    @davidse39 2 года назад +2

    운동기구를 많이 사놔서 ㅠ 구입하고싶네요 초심자분들에게 좋을듯합니다

    • @hello_barbell
      @hello_barbell  2 года назад +1

      오 운동기구가 많으시군요!! 말씀해주신것처럼 입문용으로 알맞은것 같습니다 :)

  • @또드벡
    @또드벡 2 года назад +2

    요정님 제게 무조덤 사주시면 굿모닝 엑서사이즈 100회로 꾸벅인사 드리며 평생 애청자가 되도록 하겠습니다

    • @hello_barbell
      @hello_barbell  2 года назад +1

      신박한 굿모닝인사ㅋㅋㅋㅋㅋ평생 애청자면.. 진지하게 생각해볼게여ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 매번 댓글 고마워용 창청님짱❤

  • @jonguha7152
    @jonguha7152 2 года назад +1

    ㅠㅠ 행님 군산으로 가셨군요.. 메마른 강원도에 역도배우고싶었는데ㅠ ㅠ 혹시 영월에 아시는 분이라도 없으실까요 ㅠㅠ.. 군산에서 삶 응원하겠습니다..!

    • @hello_barbell
      @hello_barbell  2 года назад

      안녕하세요 ㅎㅎㅎㅎ 지금 군산에 있습니다!! 영월도 역도부가 있는데 역도장이 학교 내에 있어 학교에서 관리해요 ㅠㅠ 그래서 외부인은 출입이 금지되어 있는걸로 알고 있습니다 ㅠㅠ 응원 감사드려요 파이팅 하겠습니다!!ㅎㅎ