🔴 Axit - Kiềm, 2 Loại Thực Phẩm Quyết Định Khỏe Mạnh hay Bệnh Tật | Nam Hà

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 окт 2021
  • 🔴 Axit - Kiềm, 2 Loại Thực Phẩm Quyết Định Khỏe Mạnh hay Bệnh Tật | Nam Hà
    Mến chào quý anh chị, trong video công chiếu lần này Nam Hà chia sẻ với quý anh chị về thực phẩm mang tính axit, thực phẩm mang tính kiềm. Đây là 2 loại thực phẩm quyết định cơ thể khỏe mạnh, hay bệnh tật. Mời quý anh chị cùng xem để hiểu rõ hơn.
    Cuối video Nam Hà có phần quà tặng bảng thực phẩm axit, kiềm. Quý anh chị nhắn tin vào Fanpage Nam Hà để nhận quà tặng.
    Nam Hà trân trọng!
    ..........................................................
    Anh/chị kết nối với Nam Hà qua:
    » Hotline: 0961 083 990
    » Fanpage Nam Hà: facebook: namha1102
    » Nếu có câu hỏi về sức khỏe anh/chị vui lòng nhắn tin : messages/t/namha1102 để được giải đáp
    Đăng ký kênh Nam Hà: bit.ly/dangkyNamHa để cập nhật video về sức khỏe mới nhất.
    #namha

Комментарии • 2,2 тыс.

  •  2 года назад +53

    ♦️Ấn like, chia sẻ ủng hộ Nam Hà lan tỏa giá trị tới cộng đồng ạ.
    ♦️Xem thêm video sức khỏe giá trị tại kênh Nam Hà:
    + Chủ Đề Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Chủ Động: bit.ly/Cham-Soc-Suc-Khoe
    + Chủ Đề Hiểu và Chữa Lành Các Loại Bệnh: bit.ly/Chua-Cac-Loai-Benh
    + Chủ Đề Nhịn Ăn: bit.ly/Chu-De-Nhin-An
    + Chủ Đề Yoga Chữa Lành Cơ Thể: bit.ly/Yoga-Chua-Lanh-Co-The
    + Chủ Đề Giảm Cân: bit.ly/Giam-Can-Nam-Ha
    ♦️ Theo dõi và nhắn tin cho Nam Hà tại trang: Nam Hà - fb.com/namha1102
    ♦️ Hotline: 0961083990

    • @yenchocinsky6801
      @yenchocinsky6801 2 года назад

      Tôi muốn biết

    • @xuanphamhuu6990
      @xuanphamhuu6990 2 года назад +2

      Cảm ơn Nam HÀ về bài a xit. Kiềm thực phẩm quyêt định sự khoẻ manh. Phạm hữu Xuân

    • @musicforthesoul6382
      @musicforthesoul6382 Год назад +1

      Cảm ơn nam gì nãm nay tuổi nãm tám rồi mà bị bệnh táo bón nhiều nãm dùng nhiều thuốc mà o. Có khả quan gì xin nam cho gì một lời khuyên xin chân thành cảm ơm

    • @quangle5557
      @quangle5557 Год назад +1

      Hay lắm. Nhưng tôi nghe ko rõ phương pháp thứ hai Thải độc và thanh lọc cơ thể. Cách 1 là tăng cường ăn rau. Cách 2 nghe lại vận ko rõ. Giống như là “bàn cà phê” hay đại loại giông giống thế. Mong bạn Nam Hà phản hồi. Xin cám ơn!

    • @longoanh8173
      @longoanh8173 Год назад

      888788888777878777

  • @dothituyet-qr9jz
    @dothituyet-qr9jz 9 месяцев назад +5

    Qua bài chia sẻ tôi rất tâm đắc.Tôi đã chuyển ngay cho bạn bè và các con nên nghe và vận dung cho cuộc sống .Nội dung rất giá trị diễn giải rõ ràng chậm rãi .Nghe xong là nhớ bài.Rất cám ơn vị thầy có tâm luôn trong sáng..thì thân thầy sẽ khỏe mãi ạ!

    •  9 месяцев назад

      Dạ quá tuyệt vời ạ, em cảm ơn chị nhiều.

  • @thucuctruong6984
    @thucuctruong6984 2 года назад +24

    Cám ơn Nam rất nhiều. Video nào của Nam cũng rất hữu ích, phân tích rất rõ ràng, súc tích, khoa học và hấp dẫn người nghe. Mong Nam chia sẻ thêm các giải pháp để giúp cộng đồng luôn khoẻ mạnh nhé.

  • @HoaNguyen-fh5ru
    @HoaNguyen-fh5ru 2 года назад +9

    Cảm ơn nam hà đã chia sẻ cho MN biết được cách phân biệt TP ãit và kiem tác dụng và có hại cho sk con người . Chị rất thích xem các clips của Hà . Chị đã chia sẻ cho người thân . Cho chị xin bản phan chia to kiem và axit với

  • @thanhvan-df1ph
    @thanhvan-df1ph 2 года назад +4

    Hello Nam Hà !
    Rất ngưỡng mộ Nam Hà, cách diễn giả bài rất hay và dễ hiểu, kiến thức về y khoa em rất giỏi, lòng em rất tốt và nhân ái, cảm ơn em đã đem kiến thức về y khoa hữu ích chia sẽ cho cộng động VN. Chúc em và gia đình được bình an và mạnh khỏe luôn !

    •  2 года назад

      Em cảm ơn chị Thanh Vân. Chúc chị sức khỏe, bình an.

  • @nganvu6758
    @nganvu6758 2 года назад +17

    Cô sẽ chia sẻ bài này đến các con, anh chị em của cô!

  • @nguyenlien4848
    @nguyenlien4848 2 года назад +18

    Bài nói chuyện rất có giá trị trong cuộc sống mỗi con người

    • @ChiLinh-bi2ev
      @ChiLinh-bi2ev 2 года назад +5

      Diễn giả không chỉ nói bằng âm thanh của trí tuệ mà cồn nói bằng cả tấm lòng.Tôi rất biết ơn và cảm kích

    • @vuongdongvan6056
      @vuongdongvan6056 2 года назад

      cuối buổi NH cho biêt mọi người nên ăn gì uống gì thì it bệnh tật cảm ơn bạn rât nhiều chúc NH và gia đình luôn bình an HP

  • @nguyenthithuhoanghoe6499
    @nguyenthithuhoanghoe6499 Год назад +4

    Cảm ơn nam hà rất nhiều đã cho chị biết đc nhiều về kiến thức . A. Xít và kiềm. Chị chúc cho gđ em và mọi người luôn mk và bình an . Và ngày càng chia sẻ nhiều clip để cho nhiều người biết đâu là a.xít và đâu là kiềm !

  • @nhuanpham8814
    @nhuanpham8814 2 года назад +6

    Cảm ơn Nam Hà đã chia xẻ nhiều thông tin quý giá để bảo vệ sức khỏe

    • @lanphuongle6284
      @lanphuongle6284 3 месяца назад

      Nhờ Hà giải thích ăn gì để có tính kiềm và không nên ăn gì dễ bị rác thải a xit

  • @tinadean6802
    @tinadean6802 2 года назад +32

    Cảm ơn Nam đã giảng nghĩa rất rõ ràng và khoa học. Tôi sẽ cố gắng làm theo lời chỉ dạy của Nam 100%
    Tôi 75 tuổi đi bộ và thế thao 1 tiếng 1 ngày đều đặn nhưng chỉ ngủ được có 3-4 tiếng một ngày từ 20 năm nay
    Tôi rất mong được ngủ nhiều hơn .
    Xin cảm ơn cậu Nam rất nhiều

    • @haiphamthanh50
      @haiphamthanh50 2 года назад +30

      Chào anh Tina Dean. Tôi năm nay 65 tuổi, các đây khoảng 5 năm tôi cũng mắc tình trạng ít ngủ, hiện giờ tôi ngủ tốt, khoảng 8-9 tiếng/ ngày, trong đó có 7-8 tiếng/ đêm. Xin trao đổi kinh nghiệm của tôi nhé. Ngoài các giải pháp kết hợp như ăn uống, luyện tập, thói quen, sở thích thì giải pháp luyện thở để lưu thông máu đi khắp cơ thể là rất quan trọng ( đặc biệt lượng máu lên não). Tôi đã tập thở 4 thì theo bài của Giáo sư Bác sĩ Nguyễn Văn Hưởng. Bài này có thể tập luyện bất cứ đâu, bất cứ lúc nào. Hiện giờ tôi điều chỉnh được cơ bụng dẻo như con đỉa bơi. Trước khi ngủ, nằm ngay ngắn, xuôi tay, gối đầu thấp, thở sâu khoảng 4-10 phút, tự dưng giấc ngủ đến tự nhiên. Sáng thức dậy không nên ra khỏi giường ngay mà tiếp tục thở sâu 5-10 phút, kết hợp vươn vai, nhịp hai chân vào nhau, cơ thể trở về trạng thái tỉnh táo thì ra khỏi giường, sau đó tập yoga từ cấp độ thấp đến cao, sau đó vệ sinh các nhân, tắm nước lạnh nơi kín gió. Tuyệt đối không bỏ bữa sáng. Khoảng 7 giờ giao lưu nhóm bạn. Từ 8-10 sáng tham gia một số công việc gia đình mang tính vận đông nhẹ nhàng. Hạn chế trà , cafe và một số thức uống kích thích khác. Nên uống nước chanh, cam tươi nóng, ít đường. Từ 12-14 h ngủ trưa, phòng ngủ nên yên tĩnh, mát mẻ, ít ánh sáng. Nằm ngửa, thở sâu để máu đưa oxy lên não, giấc ngủ đến nhanh. Từ 14-16 h tiếp tục tham gia công việc gia đình như chăm sóc cây cảnh , vật nuôi...Từ 16-18 giờ : đi bộ 30 phút, đạp xe 30 phút ( tác dụng chống suy giãn tĩnh mạch sâu ở chân, lưu thông máu không làm sưng bàn chân); nghỉ ngơi, ăn tối. Trước khi ngủ hạn chế uống nước, không nên uống nước có tính a xit như nước chanh, cam, vtamine C trước khi đi ngủ. Uống các loại nước ép trái cây hoặc ăn trái cây. nên ngủ lúc 21 h / 21h30 .
      Loại bỏ những mâu thuần, đối kỵ, bực tức, ức chế ra khỏi đầu, sống vui sống khỏe với gia đình, bạn bè, hàng xóm... xem các chương trình giải trí theo sở thích, sinh hoạt nhóm bạn cùng sở thích, tiếu lâm, làm thơ, ca hát. Chúc anh và mọi người sống vui sống khỏe./.

    • @haithujoeybui3829
      @haithujoeybui3829 2 года назад +2

      Co mot loai cay rau thom ten la "Pineapple Sage" moi ngay an may la rat tot cho giac ngu.

    • @hoainam571
      @hoainam571 2 года назад +2

      Có thể mất ngủ do ❤️ . Nếu không chữa nó thì chẳng kiểu gì khỏi đâu. Bà xã nhà tui là 1 ví dụ hàng đầu. Sáng uống thuốc thì buổi trưa ngủ liền.

    • @tinguen5552
      @tinguen5552 2 года назад

      @@haiphamthanh50 bạn thật tuyệt vời chăm sóc sức khỏe đó.tôi ngủ rất ít,học bạn hít thở xem có hiểu quả không?👍

    • @lamnhu9482
      @lamnhu9482 2 года назад

      Cảm ơn Nam rất nhiều.,!

  • @sollasido2
    @sollasido2 2 года назад +9

    Video vô cùng hữu ích cho dù chẳng phải info mới, nhưng mới với người chưa biết. Số người còn ăn đồ ăn axit còn quá nhiều. Hãy ăn đồ gốc thực vật và kiềm để tránh bệnh bà con ơi.

  • @nuha6076
    @nuha6076 2 года назад +4

    Cảm ơn bài giảng của Nam Hà thật bổ ích cho sk

  • @ngotdhh
    @ngotdhh 8 месяцев назад +2

    Tôi rất vui mừng đã được biết về Nam Hà qua những bài tập Yoga để chữa bệnh đau khớp. Tôi cũng cảm nhận rằng Nam Hà vừa có kiến thức vừa có tâm hồn rất tốt, rất thiện muốn truyền tải cho nhiều người những điều tốt đẹp mà vì lý do này hay lý do khác đã không biết đến. Cự thể như bài chia xẻ hôm nay. Thành thật cám ơn và chúc sức khỏe đến Nam Hà. Mong rằng sẽ nhận được nhiều bài hướng dẫn hữu ích nữa của Nam Hà .

    •  8 месяцев назад

      Dạ em cảm ơn chị. cùng tập đều với Nam Hà chị nhé!

  • @miminguyen3098
    @miminguyen3098 2 года назад +34

    Cám ơn em Năm hà chỉ cho mọi người ăn uống khỏe. Công đức vô lượng

  • @sangphatkhuu7947
    @sangphatkhuu7947 2 года назад +4

    Cảm ơn Nam Hà. Bài chia sẻ quá hay!
    Chúc bạn nhiều sức khỏe nhen...!!!

  • @maily2719
    @maily2719 2 года назад +6

    Mai Ly rất cảm cảm ơn Nam Hà, rất đúng, và hợp lý ,Mai đã thực hiện và kết quả rất kích lệ hãy ăn rau củ quả tươi sống thiên nhiên và uống đủ nước nhất là nước kềm PH thì đề kháng mạnh khỏe trong cơ thể chống lại bệnh tật, cả covid cũng không thể làm khó

    •  2 года назад +1

      Tuyệt quá. Chúc mừng bạn.

  • @tadienlac
    @tadienlac 2 года назад +32

    Rất rất cảm ơn Nam Hà ! Mong rằng Năm Hà làm nhiều Clips như thế này hầu trao tuyển thêm kiến thức y khoa cho công đồng, để tránh bớt những bệnh tật. Rất mong rất mong !

  • @songhanguyen3495
    @songhanguyen3495 2 года назад +5

    Quá tuyệt vời cám ơn cháu nhiều nhé

  • @phuonghoa7579
    @phuonghoa7579 8 месяцев назад +2

    Nghe qua bài giảng của bạn tôi thấy quá tuyệt vời chúc nam cùng GĐ thật nhiều sức khỏe nha

    •  8 месяцев назад

      Dạ em cảm ơn chị nhiều ạ.

  • @thaolam8139
    @thaolam8139 2 года назад +1

    Tuyệt vời quá, rất hữu ích. Cảm ơn Nam Hà.

  • @lannguyenthi8361
    @lannguyenthi8361 2 года назад +6

    Rất tiếc bây giờ tôi mới biết nghe bai này của NH cảm ơn cháu rất nhiều Tuy biết muộn nhưng còn hơn ko biết

  • @thitrinhnguyen2874
    @thitrinhnguyen2874 2 года назад +4

    Cám ơn bài chia sẻ của Nam Hà , giúp tôi có thêm nhiều hiểu biết kiến thức cho cuộc sống tốt hàng ngày

  •  2 года назад

    Mời anh chị xem thêm video Chủ Đề Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Chủ Động: bit.ly/Cham-Soc-Suc-Khoe

  • @hiennguyenthile5887
    @hiennguyenthile5887 Год назад +2

    Cảm ơn nam hà
    Bạn giảng về phương pháp sống và ăn uống để khoẻ mạnh
    Nhiều kiến thức
    Giảng dễ tiếp nhận
    Chúc bạn khoẻ

    •  Год назад

      Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.

  • @linhchilethi5873
    @linhchilethi5873 2 года назад +4

    Bài chia xẻ rất chuẩn .cám ơn

  • @nganguyenthi2363
    @nganguyenthi2363 2 года назад +26

    Cậu Nam hiểu biết về thực fẩm với sức khoẻ chúng ta rất toàn diện và sâu rộng . Nam nói rất dễ hiểu như 1 giảng viên khoa Hoá Sinh ! Cô sẽ lan toả tới bạn bè.

    • @tinhang8855
      @tinhang8855 Год назад

      Nam Hà học trường nào ( chuyên môn gì bạn nhỉ )

    • @KimNguyen-rd9wu
      @KimNguyen-rd9wu Год назад

    • @KimNguyen-rd9wu
      @KimNguyen-rd9wu Год назад

      Tôi cứ ngủ quá đêm sáng dậy
      8❤😂2,zswwh a y bị đăng miệng quá thì bị bệnh gì hả năm cho tôi biết là bệnh gì

    • @thichuyennguyen9883
      @thichuyennguyen9883 9 месяцев назад

      Tôi muốn biết

    • @thihongpham766
      @thihongpham766 9 месяцев назад

      Tôi muốn biết

  • @QuyetNguyen-xv4th
    @QuyetNguyen-xv4th 10 месяцев назад +3

    Bác nghe cháu namha chia sẻ về thực phẩm axit. Kiểm lúc 2 giờ đêm nay vô cùng bổ ích cho những ai quan tâm tới chất lượng sống rất cám ơn cháu nhé

    •  10 месяцев назад

      Dạ tuyệt vời quá cô ạ, con cảm ơn cô đã ủng hộ ạ. Chúc cô luôn khỏe mạnh ạ

  • @tramhb5363
    @tramhb5363 10 месяцев назад +12

    Rất cảm ơn bài nói đầy giá trị của tác giả về việc phải cẩn trọng trong vấn đề ăn uống của mọi người.

    •  10 месяцев назад

      Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.

  • @phonginh8012
    @phonginh8012 2 года назад +5

    Nay em quay trở lại mà chị k hay để đón xem hay quá Nam hà ơi .cảm ơn em .

  • @betunguyen4223
    @betunguyen4223 2 года назад +4

    Chị chào em NH..e nói rất.ai rất may mắn mới xem được những bài chia sẻ của.. nếu như ai kg xem được kênh của e.thi kg ai hiểu gì về axit và kiềm.e chia sẻ hay quá 👍👍👍👍 cảm ơn em rất rất nhiều ❤️

    •  2 года назад

      Em cảm ơn chị, chúc chị và gia đình nhận thêm được nhiều giá trị tại kênh.

  • @myphuongle378
    @myphuongle378 2 года назад +2

    Kiềm và axit quan trọng,thế mà người ít quan tâm,Thanks kênh NH!

  • @nhambui8011
    @nhambui8011 2 года назад +1

    Con chia sẻ dễ nhe, dễ hiểu, ví dụ thưc tế, cám ơn Nam đã có video này!

  • @thiphongvu956
    @thiphongvu956 2 года назад +7

    Cảm ơn E Nam Hà nhiều lắm. Những bài tập của E đã giúp cho Sk của Chj tốt lên rất rất nhiều. Tri ân E ❤❤❤

    • @HuongTran-tr3xf
      @HuongTran-tr3xf 2 года назад

      Cgij cảm ơn em cho chị số của em được ko

    • @HuongNguyen-fb2hl
      @HuongNguyen-fb2hl 2 года назад

      Cảm ơn bạn Nam đã có buổi chứa sẻ bổ ích cho mọi người! Chúc bạn luôn vui khỏe, hạnh phúc và thành công.

  • @nthanhnguyen300
    @nthanhnguyen300 2 года назад +7

    Nam ơi , clip nào Nam chia sẻ thật sự rất hay , chị cồ gắng làm theo Nam.

    • @chieunguyenuc6122
      @chieunguyenuc6122 2 года назад +1

      Nguyễn đức chiều sẽ làm theo nam

    • @thanhtan7181
      @thanhtan7181 2 года назад

      Chị cảm ơn em Nam đã chia sẻ kiến thức sức khoẻ, dinh dưỡng cho mọi người thật hữu ích nhé! Chúc em luôn nhiều sức khỏe và chia sẻ nhiều kiến thức bổ ích hơn cho mọi người nhé !

  • @loannguyen-pw3qt
    @loannguyen-pw3qt 2 года назад +2

    Cảm ơn nam hà chúc nam hà có nhiều sk bài giảng thật bổ ích

  • @quangminhdinh2578
    @quangminhdinh2578 2 года назад +1

    quá tuyệt vời, cảm ơn Nam Hà rất nhều vì bài chia sẻ này

  • @loioan6276
    @loioan6276 2 года назад +17

    Cảm ơn Nam Hà đã cho biết nhiều kiến thức bổ ích về axit và kiềm

  • @thiminhnguyen3938
    @thiminhnguyen3938 2 года назад +17

    Nam Hà nói bài này chỉ có những người có tí kiến thức hoặc học môn hoá tạm đc thì mới hiểu e ạ , với c thì c rất thích nghe vì rất dễ hiểu,

  • @xieunguyen4527
    @xieunguyen4527 2 года назад +1

    Bài chia sẽ thật tuyệt vời. Cám ơn Nam Hà🙏👍

  • @hangnguyenthi7037
    @hangnguyenthi7037 2 года назад +1

    Tuyệt vời , cảm ơn NH nhiều ,hay quá , có kiến thức sẽ thay đổi , rất có giá trị trong cuộc sống

    •  2 года назад

      Em cảm ơn chị, chị chia sẻ cho người quanh mình được biết nhé.

  • @user-fc7hz8tf8d
    @user-fc7hz8tf8d 8 месяцев назад +3

    Rất cám ơn Nam Hà.
    Tôi mạn phép góp một ý kiến nhỏ như sau: Đậu Nành tuy rất giàu tính kiềm. Tuy nhiên nếu ăn quá nhiều nó sẽ lấy đi iốt và làm phát sinh bướu cổ. Vậy nên mn chú ý đến điều này: dù cái gì tốt đến đâu cũng đừng ăn quá nhiều.

    •  8 месяцев назад

      Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.

    • @ninhnguyen3301
      @ninhnguyen3301 Месяц назад

      Đậu nành giờ bị biến đổi gen nên không còn tốt nữa

    • @DieuNguyen-ex8ms
      @DieuNguyen-ex8ms День назад

      @@ninhnguyen3301. Các sư cô ăn chay có thức ăn chế biến bằng đậu nành thường xuyên dễ bị các khối u .

  • @loioan6276
    @loioan6276 2 года назад +3

    Giỏi quá, bác rất ngưỡng mộ và yêu thích Nam Hà

    •  2 года назад

      Cháu cảm ơn bác, mong bác nhận thêm được nhiều giá trị tại kênh Nam Hà.

  • @tuanminh2595
    @tuanminh2595 8 месяцев назад +1

    Tôi là 1 nạn nhân của axit dư thừa , giờ đã biết phải ăn và uống như thế nào , tôi đã ăn kiêng và uống nước ion kiềm bệnh đã giảm rất nhiều cảm ơn kênh !

    •  8 месяцев назад

      Dạ thế thì quá tuyệt vời ạ.

  • @cuale7672
    @cuale7672 8 месяцев назад +2

    Uống nước ion kiềm rất tốt cho sk a ah, vì nước ion kiềm có 4 đặc tính nước tốt giúp trung hòa axit dư thừa, có chất chống oxy hóa rất cao, có cấu trúc cụm phân tử nước nhỏ giúp thẩm thấu nhanh đến tế bào và thải độc rất nhanh, cug cấp các khoáng chất cần thiết cho cơ thể.Hỗ trợ phòng bệnh rất tốt đặc biệt các bệnh mãn tính a ah.

    • @kholynguyen1042
      @kholynguyen1042 7 месяцев назад

      Nước ion kiềm là những loại nước như nào bạn ơi > và bạn ví dụ cho mình Hiểu với và thực hiện, cám ơn ( mình uống nước lọc không ga hoặc nước đun sôi để nguội )

    • @hientangvan4271
      @hientangvan4271 6 месяцев назад

      Dạ bạn cho mình hỏi. Nước kiềm mình mua hay . sd làm cách nào ạ. Mình chưa biết mua o đâu

  • @user-hp5ng6zm1y
    @user-hp5ng6zm1y 2 года назад +3

    Bài chia xẻ của HN hay quá

  • @PhuongKim-gj4ud
    @PhuongKim-gj4ud 2 года назад +4

    Có năng lực tư duy logic và nhiệt huyết nữa! Chúc Nam Hà thành công nhiều hơn nhé!

  • @hoapham8426
    @hoapham8426 Год назад +1

    Tuyệt vời quá biết nói gì hơn,cảm ơn Nam Hà nhiều lắm luôn ,chúc Nam Hà luôn nhiều sức khỏe,giúp mọi người nhiều hơn nữa

    •  Год назад +1

      Dạ vâng ạ, chúc chị nhận được nhiều giá trị trên kênh.

  • @mariavaynguyenthi5909
    @mariavaynguyenthi5909 2 года назад +2

    Bài chia sẻ của hà rất hay và hữu ích

  • @vantruong2026
    @vantruong2026 2 года назад +3

    Ngủ đủ giấc, yêu đời lạc quan,buông bỏ, vận động cơ thể, uống đủ nước Kiềm

  • @NguyenPhuong-ic5hr
    @NguyenPhuong-ic5hr 2 года назад +7

    Chương trình quá tuyệt vời mong Nam Hà làm nhiều chương trình bổ ích để giúp mọi người có sức khoẻ tốt

  • @huongnguyen-rb1up
    @huongnguyen-rb1up 8 месяцев назад

    Cảm ơn Nam Hà chia sẻ các p pháp điều trị các loại bệnh giúp con người mạnh khỏe . Bài giảng hay lắm.Chúc cháu bình an mạnh khỏe

    •  8 месяцев назад

      Dạ tuyệt vời quá cô ạ, con cảm ơn cô đã ủng hộ ạ. Chúc cô luôn khỏe mạnh ạ

  • @thutathi6664
    @thutathi6664 2 года назад +1

    Cảm ơn Nam Hà dã chia sẻ rất bổ ích về SK

  • @truongthphuongcuu3ninhhai951
    @truongthphuongcuu3ninhhai951 2 года назад +5

    Bài giảng tuyệt vời.

  • @xeienkhanhbang7335
    @xeienkhanhbang7335 2 года назад +27

    Cảm ơn nam hà rất nhiều vì đã chia sẻ cho cộng đồng rất nhiều kiến thức bổ ích giúp mn có nhiều kiến thức cho cơ thể mình biết ơn nam hà chúc em có nhiều sức khỏe và hạnh phúc và an lạc

  • @YenNguyen-yk6kv
    @YenNguyen-yk6kv Год назад +1

    Cảm ơn cháu chia sẻ kiến thức :phân biệt được thực phẩm axit và kiềm

  • @user-gm2nd4qn1b
    @user-gm2nd4qn1b 9 месяцев назад +1

    Cám ơn những chia sẻ của Nam Hà thật sự rất cần thiết cho mọi người moi nhà .

    •  9 месяцев назад

      Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị có thật nhiều sức khỏe.

  • @tynguyen4175
    @tynguyen4175 2 года назад +7

    May quá! Mình đã tách ra khỏi đám đông ăn uống vô tội vạ dể thực hiện chế độ ăn thô tươi sống có kiểm soát. Hy vọng sẽ kéo dài thêm cuộc sống lành mạnh.

    •  2 года назад

      Nam Hà xin cảm ơn rất nhiều ạ! Theo dõi kênh để xem nhiều video hữu ích hơn nhé!

    • @HungLe-nf8er
      @HungLe-nf8er 8 месяцев назад

      38:36

  • @hoainam571
    @hoainam571 2 года назад +5

    Muốn đo độ pH của máu.
    Ta chỉ việc đo độ pH của nước bọt mà thôi.
    Giấy thử đang vàng mà chuyển sang màu xanh lá mạ là OK rồi
    Nghe thày Ngọc khí công y đạo
    Uống baking soda thi thây khó quá trời.
    Vô tình phát hiện ra mấy thứ rất hay phết
    Vội vàng khoe ra cho mọi người biết
    1) chỉ cần 200 g rau khoai lang
    Nấu canh ăn bữa tối là sáng sau thì thấy giấy thử chuyên xanh da trời.
    2) nếu không có rau khoai lang thì thôi
    Dùng 60 g đâu đen ninh nhừ
    Khi ăn cho thêm đường vàng mà ăn cả nước lẫn cái
    Giấy thử PH cũng chuyển sang màu xanh nõn chuối
    3) nếu không có 2 thứ trên
    Ta dùng 200 g rau diêp cá
    Đem ép lấy nước mà uống thì cũng tuyệt vời OK
    Còn nhiều thứ khác ta phải thử
    Tăng độ PH cho mỗi ngày

    • @hoainam571
      @hoainam571 2 года назад +1

      Cho đến hôm nay tôi lại biết thêm mấy thứ này
      Họ nhà cải cũng khá hay
      Cải cúc cải ngọt và cái củ
      Cải súp lơ cũng bố thận như đỗ đen và tăng độ pH
      Còn nhiều cải nữa cũng làm tăng thêm độ PH
      Nghe đâu canh dưỡng sinh Đài Loan rất tuyệt vời
      Có người Việt ở Đưc là nhân chứng thoát bệnh ung thư sau ba năm uống nó
      Xem video của Luận japan khác biết
      Tôi sẽ mua để kiểm chứng loại này

    • @NgocTran-gx8vn
      @NgocTran-gx8vn 2 года назад

      Cảm ơn bạn mình uống bakinh cũng ớn quá. Mình sẽ thử .mình cũng hoc kcyd

    • @hoainam571
      @hoainam571 2 года назад +1

      @@NgocTran-gx8vn
      Mới phát hiện thêm mấy thứ
      Súp lơ bổ thận tăng pH
      Bắp cũng vậy tốt nhiều bề
      Rau diếp các loại nấu chín tới
      Xử hào cũng được lại dễ ăn
      Củ cải trắng cả lá thì càng tốt
      Hỗn hợp rau mấy thứ trên cũng chẳng sao
      Miễn sao tổng Lượng 2-3 lạng
      Mỗi ngày 2_3 lần vào bữa ăn
      Nhưng tất cả chỉ là chữa ngọn
      Nó chỉ đóng vai thực phẩm chức năng
      Tôi đang dự đoán 3 loại chính
      Dó là súp lơ, đỗ đen và cải củ
      Vì 3 thứ này đều bổ thận
      May ra nó trở thành thuốc

    • @ThaiBang-kz6gg
      @ThaiBang-kz6gg 8 месяцев назад

      Cảm ở bạn nhé ,mấy thứ này trong tầm tay mà không ngán,riêng baking soda nó có tính tẩy rửa có phải để tẩy sạch động mạch của người không bán?

  • @hoadoan6924
    @hoadoan6924 2 года назад +2

    Xin cam on Nam Ha, chi uong nuoc chanh moi buoi sang, đa bot ngua nhieu lam

  • @anhphamthingoc8645
    @anhphamthingoc8645 11 месяцев назад +1

    nước ép gồm cần tây xoài bo táo dua chuột cà rốt hãy uống hàng ngày các bạn nhé cảm ơn em Nam Hà rất nhiều chúc em luôn mạnh khỏe và hạnh phúc thật nhiều nhé

  • @aopham9559
    @aopham9559 Год назад +3

    Cảm ơn Nam Hà rất nhiều đã chia sẽ cách ăn uống để đảm bảo sức khỏe

    •  Год назад

      Em cảm ơn chị, chúc chị tháng mới trọn vẹn, bình an.

    • @diemnguyenthingoc3991
      @diemnguyenthingoc3991 Год назад

      @ chị chia sẽ bài nói chuyện của em cho nhiều bạn bè. Chị cảm ơn em nhiều lắm nha . Adidaphat

  •  2 года назад +26

    Mời quý anh chị theo dõi fanpage Nam Hà: Fb.com/namha1102 để nhận thêm nhiều video, bài viết giá trị.

  • @xuanbango5352
    @xuanbango5352 Год назад +2

    Cảm ơn Nam thật nhiều, đã giác ngộ được rất nhiều người!

    •  Год назад

      Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ theo dõi Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.

  • @lienle9855
    @lienle9855 2 года назад +1

    Chị rất thích các bài giảng của em.

  • @amminhthich7671
    @amminhthich7671 2 года назад +17

    Hay quá Hà Nam ơi! Chia sẻ phố biển kiến thức cho mọi người được khỏe mạnh thì Hà Nam sẽ được quả báo cơ thể khỏe mạnh trắng kiện!

  • @xeienkhanhbang7335
    @xeienkhanhbang7335 2 года назад +3

    Biết ơn nam hà rất nhiều

  • @user-cn1cd2oh7q
    @user-cn1cd2oh7q Год назад +1

    Cảm ơn nam hà chia xẻ kiến thức sức khỏe đến công đồng chúc năm hà nhiều sức khỏe

    •  Год назад

      Em cảm ơn chị nhiều ạ.

  • @xuanlannguyen6680
    @xuanlannguyen6680 2 года назад +1

    Cám ơn Nam bài nói chuyện hữu ích

  • @luunguyenhuud.1680
    @luunguyenhuud.1680 9 месяцев назад +5

    Diễn đạt rất ấm ớ,lý giải lung tung,nhất là nói về cơ chế bệnh ung thư!

    • @caovan9263
      @caovan9263 9 месяцев назад +2

      Nói rõ vậy mà sao nói ấm ớ.

    • @levinh6359
      @levinh6359 8 месяцев назад

      @@caovan9263,bạn nói đúng ai không thích nghe thì thôi sao lại nói như luunguyenhuud.1680 bạn nhỉ .

  • @christinenguyen4174
    @christinenguyen4174 2 года назад +3

    Dài dòng quá nên tóm tắt ăn thức ăn gì tốt cho sức khỏe. Chúng tôi ko có thời giờ để anh giảng bài
    Cám ơn anh

    • @sollasido2
      @sollasido2 2 года назад

      Biết rồi thì kô cần nghe. Chưa biết thì hãy kiên nhẫn. Video rất bổ ích. Kô biết về ăn uống cho đúng thì có nhiều thì giờ dư thừa mà dùng để rước bệnh vào thân. Bạn có thể tóm tắt video và làm một video tóm lượt nhé.

    • @sollasido2
      @sollasido2 2 года назад

      Nghe từ phút 37 trở đi

  • @congviet7626
    @congviet7626 2 года назад +1

    Cảm ơn những thông tin kiến thức của bạn

  • @cuale7672
    @cuale7672 8 месяцев назад +1

    Bài này a chia sẻ rất hay, đúng như những gì e đã học, cảm ơn a.

    •  8 месяцев назад

      Áp dụng đều em nhé!

  • @minhhientranthi6675
    @minhhientranthi6675 2 года назад +4

    Quá tuyệt vời, biết ơn Nam Hà !!!

    • @kimthanhtran8703
      @kimthanhtran8703 2 года назад

      Chi muốn biết thực phẩm tốt

    • @kimthanhtran8703
      @kimthanhtran8703 2 года назад

      Cho chị xin bằng thực phẩm em nhé

    • @kimthanhtran8703
      @kimthanhtran8703 2 года назад

      bài học Nam chia sẻ quí giá cho đời cảm ơn em

    • @xuanthachnguyen2380
      @xuanthachnguyen2380 2 года назад

      NH nói về ky hiệu xăng nhầm r

    • @TamCao-km9ev
      @TamCao-km9ev 3 месяца назад

      Cho chị sin thực phẩm tốt chị cảm ơn

  • @user-fc7hz8tf8d
    @user-fc7hz8tf8d 10 месяцев назад +4

    Rất tuyệt vời. Nghe Nam Hà nói tôi hiểu được thế nào là thực phẩm mang tính a-xit và thực phẩm nào mang tính kiềm.
    Cám ơn Nam Hà thật nhiều.

    •  6 месяцев назад

      Chị nhắn tin qua Zalo số Nam gửi bảng cho chị ạ: 0961083990

  • @thuongthuong3686
    @thuongthuong3686 9 месяцев назад

    Tuyệt vời quá... biết ơn Vũ Trụ đã ban Thông tin này cho con ....

    •  9 месяцев назад

      Dạ tuyệt vời quá cô ạ, con cảm ơn cô đã ủng hộ ạ. Chúc cô luôn khỏe mạnh ạ

  • @hoabinhnguyen7259
    @hoabinhnguyen7259 Год назад

    Trời ạ ! thật tuyệt vời _cháu trai có kiến thức thật phong phú _& thật chính xác nữa _mong cháu có nhiều clip hay để chia sẻ nhé _cám ơn rất nhiều

    •  Год назад

      Cháu chào cô, Chúc cô có một ngày niềm vui trọn vẹn.

  • @cuongthe313
    @cuongthe313 2 года назад +8

    Người tốt không có bệnh, nếu ta có bệnh là do ta chưa tốt và bệnh xuất phát đầu tiên từ TÂM THAM mà ra,khi bị bệnh chỉ cần bỏ tham thật lòng lập tức khỏi bệnh vì Cảnh tùy TÂM Chuyển.

    •  2 года назад +1

      Cảm ơn chia sẻ của anh.

  • @AnNguyen-zq1ts
    @AnNguyen-zq1ts 10 месяцев назад +9

    RẤT RẤT RẤT CẢM ƠN THẦY NAM HÀ VÔ CÙNG, GIẢNG GIẢI RÕ RÀNG DỄ HIỂU, TUYỆT VỜI ❤😂

    •  10 месяцев назад

      Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.

    • @thithamnguyen3382
      @thithamnguyen3382 8 месяцев назад

      Cảm ơn Nam Hà rất nhiều bài giảng rất hay vậy Nghĩa

  • @user-vf8on7bh6f
    @user-vf8on7bh6f Год назад

    Cháu nói hay quá từng lời từng chữ của cháu cô thấy rất thâm thía và bổ ích cô đang dần từng bước học tập cách sống lành mạnh tốt cho sức khỏe mà cháu đã rất tâm huyết truyền đạt rất cảm ơn cháu

    •  Год назад

      Dạ con cảm ơn cô ạ.

  • @thithevu1855
    @thithevu1855 2 года назад +1

    Na hà noi rất đúng giảng bài rất hay và bổ ích cảm ơn nam hà nhiều

    •  2 года назад

      Nam Hà xin cảm ơn rất nhiều ạ! Theo dõi kênh để xem nhiều video bổ ích hơn nữa nhé!

  • @sollasido2
    @sollasido2 2 года назад +110

    30 năm qua tôi Kô bị bệnh, ăn chay, hoạt động mỗi ngày, chưa bao giờ biết mệt là gì. Tủ lạnh kô chứa nước ngọt, bánh kẹo... Nhưng cũng vừa bị nhiễm covid. Nó quật xiếng liểng. cám ơn đời tôi còn sống. Nếu tôi ăn đồ axit chắc là covid đem tôi đi rồi. May quá.

    • @dothisam48
      @dothisam48 2 года назад +9

      Bạn nói rất đúng ! Mọi người hãy nên theo nhé ! Tôi vẫn thường dùng giấy quỳ theo dõi nươc bọt là kiềm .

    • @HoaNguyen-rt2eg
      @HoaNguyen-rt2eg 2 года назад +1

      Tôi muốn biết!

    • @huymai6515
      @huymai6515 2 года назад +8

      Khôn một chút đi! Khi bạn bị nhiễm covid thì người ta khuyên uống C để tằng đề kháng , C ở đâu ra ? Trái cây ,như; Cam, chanh, chuối,...và chúng là axit đấy! . Vậy nên đừng nghe ai cả ( nghe ai đó chính là dựa dẫm - ăn mày) mà nghe chính mình khi nghe chính mình nó mở ra cho bạn một "trí tuệ quân bình " trong sự sống của bạn, tâm hồn bạn bạn và sẽ dư giả để cho để loan tỏa cho gđ, bạn bè & xh....

    • @lehongvuthi1886
      @lehongvuthi1886 2 года назад

      m

    • @lehongvuthi1886
      @lehongvuthi1886 2 года назад

      @@dothisam48 ⁹

  • @TuyenNguyen-iu5qs
    @TuyenNguyen-iu5qs 2 года назад +4

    chị mới biết em chi thích những bài tập của em rất hiệu quả

    • @HienNguyen-oz3hp
      @HienNguyen-oz3hp 2 года назад

      Cảm ơn bài nói của nam hà .rất bổ ích đúng như nhũng gì tôi mong muốn được nghe vì tôi đang có các bệnh như vậy

  • @musicforthesoul6382
    @musicforthesoul6382 Год назад

    Cảm ơn nam hà đã làm ra nhiều đề tài tất bổ ích cho nhiều người được mạnh khỏe

    •  Год назад

      Dạ em cảm ơn chị nhiều, mong chị sẽ luôn theo dõi và đồng hành cùng Nam Hà ạ.

  • @atmgaming7774
    @atmgaming7774 Месяц назад

    🎉 bác là người bác sĩ có tâm có tầm chúc bác sĩ khỏe mạnh và bình an

  • @nguyenlien4848
    @nguyenlien4848 2 года назад +7

    Nhưng không gì nguy hiểm bằng thực phẩm nhiễm độc hóa chất .

  • @hiennguyenthanh5006
    @hiennguyenthanh5006 8 месяцев назад +3

    Bài giảng tuyệt vời quá! Cảm ơn Nam Hà rất nhiều nha!

    •  8 месяцев назад

      Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị thật nhiều sức khỏe.

  • @MinhNguyen-mx8xu
    @MinhNguyen-mx8xu 7 месяцев назад +1

    Cảm ơn cháu, từ khi cô ck sang ăn rau củ quả nhiều hơn ăn thịt, cô thấy mình ít bị bệnh
    .

    •  7 месяцев назад

      Dạ quá tuyệt vời cô ạ.

  • @lilyluu8701
    @lilyluu8701 9 месяцев назад +1

    Bài giảng rất có giá trị ❤️

  • @HungLe-im9wg
    @HungLe-im9wg 2 года назад +4

    Nam tập yoga ăn uống tốt nửa nên đẹp quá cám ơn nam chia sẽ hay quá 💯👏💌💌💌

  • @chihieunguyen6083
    @chihieunguyen6083 2 года назад +5

    Cảm ơn Nam Hà, mình cơ thể bất an vì axit hóa toàn cơ

  • @nganpham1679
    @nganpham1679 2 года назад

    Phần thưởng mà bạn đưa ra có giá trị rất thiết thực mọi ng hãy cố lên để nhận về cho mình
    Căn cứ vào bảng t phẩm này thì ko còn phải lo lắng bệnh tật ko phải mất tiền triệu cho b viện
    C sống đầy tự do tự tại như 1 thiên đường
    Xin ghi nhận những vdeo của bạn xin cảm ơn bạn nhiều

    •  2 года назад

      Nam Hà xin cảm ơn ý kiến của bạn đã chia sẻ rất nhiều ạ!

    • @quangle5557
      @quangle5557 Год назад

      @ xin bạn nói rõ hơn cách 2 thải độc. Tôi nghe vẫn không rõ. Cách 1 là ăn rau. Còn cách thứ 2 cố nghe mà ko rõ. Mong bạn và các bạn chỉ dùm

    • @harom.3123
      @harom.3123 10 месяцев назад +1

      Tôi muốn biết ❤

    • @ToPhan-zs4ur
      @ToPhan-zs4ur 7 месяцев назад

      14:14

  • @huongo9570
    @huongo9570 Год назад

    Cảm ơn em rất nhiều xin Chúa ban phước lành cho em để em luôn tràn đầy năng lượng sức mới và ty thương đến từ Thiên Chúa

    •  Год назад

      Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.

  • @nguyenmua13
    @nguyenmua13 2 года назад +3

    Nhờ nghe video của Nam mà tôi mới hiểu được những thực phẩm không nên ăn nhiều hoặc không nên ăn để bảo vệ sức khỏe.Cám ơn Nam nhiều.

  • @vinhdang8915
    @vinhdang8915 2 года назад +13

    Mọi chỉ số đều rất tốt ,nhưng chỉ số TÂM không tốt thì cũng bỏ !?

    • @LoanTranKim-vw8kd
      @LoanTranKim-vw8kd Год назад

      N Hà tốt mà, cho quà chỉ là vui thôi, ai chia sẻ , thì Nam bỏ công , thời gian để gởi những chi tiết về thực phẩm mang tính kiềm. Cảm ơn NHa nhiều lắm.

    • @HaiNguyen-uj2ou
      @HaiNguyen-uj2ou 9 месяцев назад

  • @Chucinh-ju7ju
    @Chucinh-ju7ju 9 месяцев назад

    Cô vô cùng thich thúv
    Vối chương trinh này.Mong mỏ mãi hôm nay mới tìm đươc. Mong Nam Hà khỏe manh và phổ biến cho nhiêu người, đẻ công đông có nhiêu người dươctha
    Thấu hiêu,ko bi sai lầm trong ăn uông.Xin gửi nhiêu Cảm ơ n .

    •  9 месяцев назад

      Dạ con cảm ơn cô ạ, cô đăng ký kênh cho đỡ phải tìm cô nhé!

  • @hotle9727
    @hotle9727 2 года назад

    Quá tuyệt vời cám ơn nam hà .

  • @sollasido2
    @sollasido2 2 года назад +8

    Bà con ơi, phải chuyển qua ăn gạo lứt nhé. Gạo trắng âm lắm (axit). Ngâm gạo lứt trên 24 tiếng, nấu 1 gạo hai lần nước là cơm mềm. Trộn một ít nếp thì cơm dẻo và ngon lắm.
    Và nhớ ăn miếng nhỏ, nhai kỹ. Hiệu quả tăng gấp bội.

    • @phunghiem1801
      @phunghiem1801 2 года назад +1

      Ủng hộ tuyệt đối và tôi áp dụng ăn theo Thực Dưỡng Ohsawa từ 01/Jan/2021 đến nay Oct/2021. Kết quả vô cùng thần diệu.

    • @ThuLe-eh1xe
      @ThuLe-eh1xe 10 месяцев назад

      Gạo trắng và gạo lứt bây giờ có arsenic từ đất có phân bón hóa học. Arsenic gây ung thư. Có vài vùng ở Mỹ, China, và khắp thế giới có arsenic trong gạo. Nên chọn lựa mua gạo ở vùng mà không xài arsenic.

  • @sonphung1513
    @sonphung1513 2 года назад +1

    Hn chị mới biết đến e , cảm ơn e, thật tuyệt vời 👍👍👍

  • @nhanthanh-ii8ld
    @nhanthanh-ii8ld Год назад

    rất bổ ích cho mọi gia đình khi ăn uống khoa học đúng cách để nâng cao chất lượng cuộc sống

    •  Год назад

      Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.

  • @user-wf9ge5tc3g
    @user-wf9ge5tc3g 11 дней назад

    Tuyệt vời quá bài giảng của Nam Hà Nhất định mình sẽ truyền đạt và làm theo Nam Hà

    •  11 дней назад

      Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ đăng ký kênh Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.