Isso sim que é dica, só pelo fato de você ajudar os outros já está permitindo uma infinidade de coisas boas aconteçam em sua vida. Parabéns pela iniciativa!!!!
Estou passando aqui pra agradecer!!! As dicas deram muito certo pra mim. Finalmente consegui atingir minha meta. Obrigada mesmo por compartilhar esse vídeo.
Cara muito bom,muito bom, muito bom mesmo, você nem imagina o quanto as suas dicas são importantes, eu estava desesperado procurando orientações assim, Deus abençoe você e toda sua familia e poste mais... Vou me escrever em seu canal! Abraços
Cara.....muito TOP o teu video!!!!VLW..... eu tenho 1,92m e peso 105kg......eu tava pulando 2,00m e entao comecei a analisar o movimento.... to pulando agora 2,15m (minimo da PF)....mas sei que poderei pular mais!!!!! jah vi um cara pular 2,60m!!!!! e eh isso ai......muito treino!!!!! VLW!!!!11!
Excelente vídeo, dicas realmente valiosas, um resumo completo da técnica utilizada - desde a parte física até a psicológica na hora da prova. Somente uma pergunta: a prova da PF é realizada na areia, grama ou concreto? Muito obrigada!
Sugiro tirar esta dúvida com a banca que fará o exame. Pelo que entendi não pode no momento da queda fazer um rolamento. Imagino que não pode pular "de cabeça" aterrizando primeiro os braços e depois fazer o rolamento (cambalhota). Você pode cair para frente ou para os lados depois do salto, o que é comum acontecer.
Desculpe a demora em responder, mas você deve olhar o edital do teu concurso para verificar como a medição é feita. No que participei a medida era da linha de saída até a última parte do corpo que encostou na areia (preferencialmente os pés). Por isso tem que tomar cuidado para não colocar a mão para trás durante a aterrissagem pois eles irão medir até ela.
É importante observar no movimento dos braços a posição inicial deles, que é lá no alto. A gente tende a focar no ato de jogar o braço pra trás apenas, e não fazer o movimento inteiro. Parece pouco, mas meros 5cm já podem fazer toda diferença!
Olá rei, estou com uma duvida no edital conta a seguinte probiçao: V - projetar o corpo à frente com consequente rolamento. se trata da mesma projeçao q vc faz no video? ou eh outro tipo? nao intendi essa parte, desde ja, obrigado, pelas dicas, vlw
Não é teste médico, é atestado médico. Um atestado comum, no qual basta o médico atestar que o paciente "fulano de tal" está apto à realização exames físicos. Sem mistérios. Qualquer médico pode fazê-lo, mas é sempre bom buscar um de sua confiança e para que ele faça alguns exames clínicos em você.
Caraca, alguém pode me ajudar dando dicas? Quando eu faço o movimento de pendulo com os braços pra gerar impulsão no salto eu sinto um dor no antebraço, uma queimação forte depois do movimento. ç.ç
Eu tenho 16 anos e 1,65m de altura, gostaria de ser agente da PF, tem alguma restrição de altura? kkk Esse salto, medindo com uma trena, consegui saltar 1,94m. Vocês acham que se eu treinar no futuro consigo saltar o solicitado?
tenho 17 e apenas 1.62 de altura, também pretendo fazer o concurso da PF e PRF. Em apenas dois meses de treino, já consigo saltar 2,35m e uma vez cheguei a saltar 2,50m(não sei como kkkk). Você também consegue!!!
NÃO existe altura mínima para cargos da PC, PF, PRF, somente as polícias militares estipulam altura mínima, sendo que com um mandado de segurança você ainda terá 50% de chance de ser aceito tendo altura inferior ao do edital.
@@BizuDicas Sim, sim. De fato. Semana passada eu li o edital. O mínimo seria 2,01. Já que no edital está escrito que se o salto chegar a 2mts, o candidato será eliminado. Ou seja, 2,01-2,02(...) seria uma pontuação baixíssima, mas seria aprovado.
sinceramente, não se pra que esse teste físico, ninguém vai saltar de um penhasco ou um muro correndo risco de quebrar a perna, mesmo sabendo cair, ia prestar a prova mas já estou desistindo,.
Parabéns pelo vídeo!!! Com suas dicas já consigo saltar 2,35m e tenho apenas 1,62 de altura.
Caracas, boa cara!
Quero pular igual vc!
Nossa....acho q tenho 1,62, e estou preocupado com este salto...
cicero lima mano, excelente salto. Enquanto treinava vc teve alguma lesao ou indício de dor nos joelhos?
Kkkkkkkk 162 kkkkkkk
Isso sim que é dica, só pelo fato de você ajudar os outros já está permitindo uma infinidade de coisas boas aconteçam em sua vida. Parabéns pela iniciativa!!!!
Excelente vídeo. Obrigado, meu nobre!
Antes dele estava saltando 2,08m, agora tô passando de 2,20m...
Muito bom mesmo!
Estou passando aqui pra agradecer!!! As dicas deram muito certo pra mim. Finalmente consegui atingir minha meta. Obrigada mesmo por compartilhar esse vídeo.
Eu, aprovado PF 2021, saúdo os aprovados dos últimos concursos que por aqui já passaram. Só respeito!
Esse é o melhor video, com certeza. Parabéns ao autor.
Essa dica de tentar o mínimo na primeira e o máximo na segunda foi ótima!!
Já estou até + tranquilo. Excelente iniciativa de quem se deu o trabalho de gravar o vídeo. Muito obrigado!!!
Excelente. Bem que este canal poderia ter ido a frente. Muito bon
Parabéns, suas dicas são ótimas. Estava procurando dicas na youtube essa é eficaz.
Muito bom mesmo. Já dei uma melhorada em minha marca em 20 cm só com as dicas.
Nossa que vídeo, amigo!!! Excelente. Muito obrigado.
Ótimas dicas... obrigado pela postagem... Vou treinar, treinar, treinar e depois treinar mais um pouco...
Valeu
Parabéns pelo vídeo! ficou muito bom, com certeza muito útil, e parabéns pela postura e preocupação! JAH BLESS!!!
Dicas de ouro! Parabéns pelo trabalho.
Excelente vídeo, com dicas importantíssimas! Parabéns e muito obrigado por compartilhar suas técnicas.
Cara muito bom,muito bom, muito bom mesmo, você nem imagina o quanto as suas dicas são importantes, eu estava desesperado procurando orientações assim, Deus abençoe você e toda sua familia e poste mais... Vou me escrever em seu canal! Abraços
Cara.....muito TOP o teu video!!!!VLW..... eu tenho 1,92m e peso 105kg......eu tava pulando 2,00m e entao comecei a analisar o movimento.... to pulando agora 2,15m (minimo da PF)....mas sei que poderei pular mais!!!!! jah vi um cara pular 2,60m!!!!! e eh isso ai......muito treino!!!!! VLW!!!!11!
Não sabia que minha dificuldade, estaria também num salto de 140cm.
Afs ! Tentei hoje... Só a graça !!!
Ótimas dicas. Muito útil. Obrigado pelo video.
Muito obrigado!! Vai ajudar muito nos treinos!
Bizu, show de bola essas suas dicas!!
Parabéns pela sua iniciativa!
MUITO BOM!!!!!!!!!!!! CONHEÇO UM CARA QUE FOI REPROVADO NO ÚLTIMO CONCURSO PARA AGENTE JUSTAMENTE NESSE TESTE..... NÃO É FÁCIL
Ótimas dicas fera, parabens!
Muito bom, valeu pelas dicas.
Opa valeu pelas dicas 🙏👍👍
muito obrigado pelas dicas!!
Muito bom guerreiro! difícil achar conteúdo que preste na internet!
Muito boa dica.
ótimo vídeo, obrigado pelas dicas
Excelente vídeo, dicas realmente valiosas, um resumo completo da técnica utilizada - desde a parte física até a psicológica na hora da prova. Somente uma pergunta: a prova da PF é realizada na areia, grama ou concreto? Muito obrigada!
Boas dicas viu! Forte abraço!
Top demais
Muito boa as dicas!!! Parabéns!!!
Muito bom vídeo !! Obrigado!
Muito obrigado.
Valeu mesmo, estava preocupado pois fiz um teste e só consegui 1,5m - Abraço!
Acho que é isso mesmo, obrigado!
O meu salto é de 2,76 por enquanto.. até o fim do ano vou buscar os 3 metros!
Jhonny Chambers Boa, negócio é ir além msm.
joão do pulo
Obrigado garoto!
Muito útil.
Boas dicas. Abraços.
Marcos. Imagino que possa ajudar.
Muito bom... obrigado...
Sugiro tirar esta dúvida com a banca que fará o exame. Pelo que entendi não pode no momento da queda fazer um rolamento. Imagino que não pode pular "de cabeça" aterrizando primeiro os braços e depois fazer o rolamento (cambalhota).
Você pode cair para frente ou para os lados depois do salto, o que é comum acontecer.
Desculpe a demora em responder, mas você deve olhar o edital do teu concurso para verificar como a medição é feita. No que participei a medida era da linha de saída até a última parte do corpo que encostou na areia (preferencialmente os pés). Por isso tem que tomar cuidado para não colocar a mão para trás durante a aterrissagem pois eles irão medir até ela.
Muito obrigadaaa
Caraca, valeu pelas dicas. Tô fraco nesse pulo. Hoje fui fazer um teste, tô fazendo 2,00m... to bem preocupado
Grata.
Uma dúvida, o que passa nesse vídeo entre 0:37 e 1:00 é um trecho de um filme é? Que filme é esse? Gostei do treino do cara.
No edital 2014 o mínimo é 2,14.Muito difícil. Acho que muitos candidatos serão reprovados neste teste.
sempre quis ser delegado da pf,sei que um dia serei
@TheEngenheira27 Em 2009 foi com saída de uma plataforma rígida (concreto) e chegada na areia.
Como funciona a contagem? Por exemplo, o pé tem que passar todo da linha dos 2 m, certo? Ou apenas a ponta do pé já vale?
Zarimate Engineering Todo, é contado do calcanhar ou da parte do corpo que estiver mais próxima da linha, caso caia para trás
muito sóbrio seu vídeo, meu jovem...
gratto
olha bizu,eu treinava parkour e outras coisas desse tipo,isso ajuda?
É importante observar no movimento dos braços a posição inicial deles, que é lá no alto. A gente tende a focar no ato de jogar o braço pra trás apenas, e não fazer o movimento inteiro. Parece pouco, mas meros 5cm já podem fazer toda diferença!
Olá rei, estou com uma duvida no edital conta a seguinte probiçao: V - projetar o corpo à frente com consequente rolamento. se trata da mesma projeçao q vc faz no video? ou eh outro tipo? nao intendi essa parte, desde ja, obrigado, pelas dicas, vlw
Não
Não é teste médico, é atestado médico. Um atestado comum, no qual basta o médico atestar que o paciente "fulano de tal" está apto à realização exames físicos. Sem mistérios.
Qualquer médico pode fazê-lo, mas é sempre bom buscar um de sua confiança e para que ele faça alguns exames clínicos em você.
Fiz aqui, nunca tinha tentado antes e consegui 1,70. Preciso de 2,30, acho que dá pra correr atrás.
Sugiro ler o edital do teu concurso, mas nos concursos da PF é exigido um atestado médico válido no dia da prova física.
Esse rolamento é cair no chão rolando, tipo o do judô sabe? abraço
O que é fazer rolamento, professor?
O que é o rolamento?
Técnica para dissipar o impacto, distribuindo em todo o corpo, em uma forma circular
@@conhecimentoefilosofia7315 , seria cair deitado rolando???
Pesquisar sobre o rolamento do parkour
Ele é mais eficiente do que o rolamento tradicional
Já tô é nervoso
Amém
Caraca, alguém pode me ajudar dando dicas? Quando eu faço o movimento de pendulo com os braços pra gerar impulsão no salto eu sinto um dor no antebraço, uma queimação forte depois do movimento. ç.ç
tenho 16 anos e 3 meses, tenho 1, 84 de altura, será que consigo?
O que é esse rolamento?
@carlg1981
Rocky Balboa, irmão. Um clássico!
O local do pulo tem um degrau conforme o vídeo ou é terreno plano ?
terreno plano
Eu tenho 16 anos e 1,65m de altura, gostaria de ser agente da PF, tem alguma restrição de altura? kkk
Esse salto, medindo com uma trena, consegui saltar 1,94m. Vocês acham que se eu treinar no futuro consigo saltar o solicitado?
Consegue sim. Se treinar pode até passar.
tenho 17 e apenas 1.62 de altura, também pretendo fazer o concurso da PF e PRF. Em apenas dois meses de treino, já consigo saltar 2,35m e uma vez cheguei a saltar 2,50m(não sei como kkkk). Você também consegue!!!
sem dúvida, você vai conseguir muito mais que o mínimo exigido, basta treinar.
Só para deixar registrado, parece que a altura mínima para o homem é de 1,55m. A maioria poderá fazer.
NÃO existe altura mínima para cargos da PC, PF, PRF, somente as polícias militares estipulam altura mínima, sendo que com um mandado de segurança você ainda terá 50% de chance de ser aceito tendo altura inferior ao do edital.
Tenho 13 anos e 176 cm de altura. pulei exatamente 250 cm. Cheguei ao necessário? quero tentar vaga em um colégio particular da minha cidade.
Minecraft e muito mais acho que a distância mínima é 2,14
Que teste médico é esse??
Qual é a distância mínima exigida para ser aprovado nesse teste?
Cada concurso tem um valor mínimo. Sugiro olhar o edital do concurso que você pretende prestar.
@@BizuDicas Sim, sim. De fato. Semana passada eu li o edital.
O mínimo seria 2,01.
Já que no edital está escrito que se o salto chegar a 2mts, o candidato será eliminado. Ou seja, 2,01-2,02(...) seria uma pontuação baixíssima, mas seria aprovado.
sinceramente, não se pra que esse teste físico, ninguém vai saltar de um penhasco ou um muro correndo risco de quebrar a perna, mesmo sabendo cair, ia prestar a prova mas já estou desistindo,.
Tenho 16 anos 1,71 e pulo brincando 2.30
de qual filme sao essas cenas iniciais?
Eichhörnchen , Rock Balboa
Cara, o da PMPE tem que saltar no mínimo 3,60 mts
São são maus de 3 metros kkkkk tô ferrado
Nem tem como saltar nessa distância mano, não deve ser salto horizontal, deve ser salto a distância
SEMPRE CAIO NO FINAL.
Eu achando aqui que tinha que dar uma corrida tipo olimpíada rsrs
é exame de DNA
EU ACREDITO PF É MNHA
Mariana Lima boa sorte
e pra quem é baixo, acredito que eles queiram eliminar por isso...
raff boy burrice se fosse essa a intencao. pois altura ajuda, mas nao reprova quem treinar, se dedicar. forca na perna e dedicacao eh o principal...
Eu com 17 anos pulando 2,55m 🥸
quem tem condropatia patelar não passa nunca nesse teste =/
Atestado médico? N entendi.
Dizendo que está apto a realizar as atividades dos testes...
Ex. Apto para corrida em 12 minutos, flexao na barra, salto, nataçao, abdominal, etc.
Leia o edital do concurso. No da PF de 2009 era exigido um atestado para participar do TAF