Əssəlamu əleykum.✋ Rəhman (Allah) sizdən razı olsun. Rəhmana əmanət olun.Amin.👐 Diqqətinizə görə sizə minnətdaram. (Hörmətlə mö'minə xanım.) 🕋🕋🕋🌏🌎🌍🕊🕊🕊☄☄☄☝️
Benim gözlerim çox süperdir çox sağlamlıqdır nece illerde göz üçün sağlam qidalanıram gözlərim çox süper görüyorum işıqlıq çoxdur həmişə sağlam qidalanacam aman hec çörək yemiryecem aman çox ziyanlı varmı en yaxşı süd məhsullar yumurta balıq giləmeyvəler boranı ve tumu ləpəsi badam ləpəsi kök kivi avakado zeytun yağı ciya toxumu ve kətan toxumu çox şirin bibər süperdir vitaminlər 😊❤ ben çox sevindim 😇💕
Avokado, fındıq, fıstıq, qoz kimi qoz-fındıq və badam yağı, fıstıq, zeytun yağı, kanola yağı və küncüt yağı kimi qoz yağları mono doymamış yağlardır.😊😊
Zencefil,cia,kok,qirmizi biber,ispanaq ve yasil yarpaqli terevezler,baliq,balqabaq,kivi,qirmizi et,narinci meyveler qrefil mandalin apeslin,yasil cay,badam,quru erik,yumurta,gilemeyveler,ciyelek,morug,sirin kartof,
Belə faydalı. Məsləhətlərə daim ehtiyacımız var , Sağ olun
Allah ne yaradib hamsi yalniz xeyr ucun🙏
Dəyərli məlumatlar üçün təşəkkür eliyirəm🌹
Sadaladiginiz mehsullar , neinki, goze, ele butovlukde butun orqanizm ucun xeyirlidir.
Əssəlamu əleykum.✋
Rəhman (Allah) sizdən razı olsun.
Rəhmana əmanət olun.Amin.👐
Diqqətinizə görə sizə minnətdaram.
(Hörmətlə mö'minə xanım.)
🕋🕋🕋🌏🌎🌍🕊🕊🕊☄☄☄☝️
Təşəkkürlər 🥰
@@BunubilirdinTv
Əssəlamu əleykum.✋
Sizin ilə bahəm.
🇵🇸🤝🇹🇷🤝🇵🇰🤝🇦🇿☝️
Allah razı olsun sizdən
Maraqlı məlumatlar uçun çox sağolun
Xoşdu🥰
ÇOX SAĞOLUN
Çox sağolun faydalı məlumatlar üçün❤
Var olun🥰
Bu məlumatlara görə sizə təşəkkür edirəm həqiqətən faydalı məsləhətlərdir əlbətdə bu məhsulları mümkün qədər qida rasionumuza əlavə etməliyik
👍👍👍
Cox sag olun
Salam
Təşəkkürlər 🥰
😢😊@@elmir152
Varr olunn.
Çox sağ olun
Təşəkkürlər
Salam Faydali meslehetinize gõre sag olun
ZEHMETINIZI QIYMETLENDIRIB abune oldub Baxanlara de meslehet edirem
Benim gözlerim çox süperdir çox sağlamlıqdır nece illerde göz üçün sağlam qidalanıram gözlərim çox süper görüyorum işıqlıq çoxdur həmişə sağlam qidalanacam aman hec çörək yemiryecem aman çox ziyanlı varmı en yaxşı süd məhsullar yumurta balıq giləmeyvəler boranı ve tumu ləpəsi badam ləpəsi kök kivi avakado zeytun yağı ciya toxumu ve kətan toxumu çox şirin bibər süperdir vitaminlər 😊❤ ben çox sevindim 😇💕
Salam faydalı məlumatlara görə sağ olun.
doymamış yağlar hansı yağlardır
Avokado, fındıq, fıstıq, qoz kimi qoz-fındıq və badam yağı, fıstıq, zeytun yağı, kanola yağı və küncüt yağı kimi qoz yağları mono doymamış yağlardır.😊😊
HER ŞEYE İNANDIM ÇÖREYİN ZERERLİ OLMAĞINA QETİYYEN İNANMADIM.....BİR,AZDAN SONRA NEFES ALMAQDA ZERERLİ OLACAX.......MÜĞENNİ NEFESİ DEMİREM....O,XEYİRLİDİR....
Düz deyir
Düz deyir. Çörək karbohidratdır. Şəkər riskini artırır. Şəkər gözə ziyandır.
Məcə doğrudur Çörək zərərlidir
Müəllif ziyanlı qidaların 2 si hansılardır?
🙏🙏🙏🙏❤️
Mənim gözüm tor görür mənə məslətdimi bunlar?
Çörək zərərli deyil çörəyin tərkibində olan maddələr zərərlidir
Birdefelik deyin butun meyveler
Müəllif ehtiva nə deməkdir?
"S" vitamini yox, C vitamini! "S"_yi ruslar seyir, ama eslinde C_dir, C!
Чия недир?
Çia gogda yazin baxin çox faydalıdır
SEMENA RUS DILINDE.CIYA AZERBAYCAN DILINDE YENI KETAN TOXUMUDUR APTEKLERDE VAR.
@@ZeynabAlili саг ол
@@ZeynabAlili Çia kətan toxumu deyil. Tamamilə fərqli toxumlardır. Kətan toxumunun kilosu 9 manatdır, Çia toxumunun kilosu 18 manatdır.
Mənce cia ve kətan toxumu ayrı ayrı sheylerdir@@ZeynabAlili
🎉🎉
Iyyy pis
בסכד