NECESITAS comer 1 plátano ANTES de DORMIR y estas son las RAZONES [95% de las personas no sabe]

[@sebastianferreras]

Nunca es comido plátano de noche , ahora sí los voy a hacer , gracias por el vídeo , y gracias por la explicación, desde República Dominicana.

[@AnabelizQuero]

Me gusta este vidio Amén

[@rubencaballero8629]

Gracias gracias Excelente información

[@JosèJauregui-k6c]

Ya consumo gracias mil J.J de La Paz

[@luismatos7517]

Me gusta muy buena informacion gracias❤❤❤❤❤❤

[@EdelbeissBonjour]

No sabía de comer esa fruta en la noche la incorporó al mediodía muchas grasias

[@jesusarce9438]

Gracias

[@luzpadilla7750]

Hola buenas tardes gracias por su información tan valiosa para nuestra salud desde niña acostumbro el plátano es una de mis frutas preferidas aunque a mí me han dicho que por el.potadio me puede af afectar a mi riñón PS nada más tengo uno desde hace treinta y siete años que con la ayuda de Dios sé lo dije a mi hermano cree que ne pueda afectar. Gracias por su atención un saludo desdé Guadalajara México Dios lo bendice

[@marthaortiz8318]

Gracias por tan importante información 🙌

[@MauracesiliaRosario-ne1uh]

gracias por la receta

[@maikellromerolobaina9895]

Gracias por el video ,de verdad que no sabia estos beneficios nocturnos

[@miriammarquez5358]

Gracias por compartir tu conocimiento 🙏 desde Colombia

[@LuisToro-nv8uf]

Me gusta esta receta gracias .

[@mariafigueroahernandez8112]

Gracias por la informacion

[@AnajuaquinaSantosmarinez]

Que bien hay que aserlo insportantes recomenda ciones

[@dupredupre.3439]

Exelente doctor.😊😊😊😊

[@pachichobelmont]

Yo tengo años comiendo plátano GRACIAS

[@MelaHernandezAlvarez]

Ahora lo voy a consumir de noche , gracias por tan valiosa información.
Para una mejor calidad de vida Saludos

[@angelavazquez9929]

Y es muy cierto,yo lo como por La noche y duermo muy bien.

[@mariadelcarpio4807]

Los estoy comiendo y me esta dando resulta4dos favorables a demás las cáscaras las froto en las manos para borrarme las manchas k tengo.con resultados gracias por sus comentarios

[@anacordero3988]

Voy a probarlos

[@RamonZipitria]

Gracias por la información muy válida lo hago hace
Mucho

[@Maura-u3l]

Plátano, guineo,banano es lo mismo según la región,,voy a probar a ver si mejoro mi salud

[@FranciscoRincon-vm1jv]

Excelente información.,a qué horas de noche consumirlo.Gracias.Bendiciones.

[@gatitoxxx70]

Todo el tiempo del video dice antes de dormir escucha bien en pocas palabras 1/2 horas antes de dormir

[@PoliTíoduran]

Loboy a probar después comento

[@mariadelcarmengarcia3720]

Yo casi todos los días

[@juanbautizaincapier5253]

Si lo como en la noche

[@RichardBottino-sf5ms]

🙏💕🙏❤️👨‍👩‍👧

[@ManuelGutiérrez-l9l]

Voy a provar qué tan bueno es después de un tiempo les cometo gracias por las recomedaciones

[@MamaniParicahua]

Ñop⁰⁰

[@nachoreyes2170]

Manuelito DIGA SI funciona en El punto 7❤❤ SI su ,🍌🍌 fun ciona

[@javieribarramartinez3770]

😂😅😂​@@nachoreyes2170

[@OdalisChaviano-rq6dm]

Lo consumo cada rato

[@PoliTíoduran]

Lo voy a comer aber k. Resulta por k yo soy muy desvelado grasias después comento

[@lidianavarro564]

Siempre había escuchado que comerlo de noche era malo, que daba mala digestión.
Probaré y les diré después los resultados 😂😂

[@HilarioJimenezmelo]

Empezaré.a.comer.platanlo

[@nachoreyes2170]

Vi Todo ESO y sali corriendo a buscar 😭🍌🍌 ... AUN QUE soy pre.. diabetic

[@doramariacanizalessalazar3029]

🍌 es muy pesado de noche un doctor dijo a mi mamá esa fruta no se comía de noche ni la🍉 tampoco s🥭 tampoco solo melón papaya😂 manzana 🍓🍇🍑🍍

[@nichodiaz6531]

soy ipertenso y diabético pero no sé me levanta muy bien y como platano

[@ManuelAlbertoDamas]

Ya como platano

[@AidaRosaHernandezRamos-hn3xm]

K tiempo antes de dormir.

[@hildamatos9416]

Quisiera saber si plátano y guineo es lo mismo

[@wilberthrodriguez7749]

Al menos en Costa Rica el banano es muy diferente al guineo...el anuncio dicen platano ,en realidad es banano

[@LuisRMarcano]

Es buena..pero..pesada...el Potasio ni Hablar....

[@MariaelenaCortez-t4k]

Con cuanto tiempo es antes de dirmir ??? Una hora, dos horas

[@nachoreyes2170]

Una hr... Solo uno🍌

[@Meilin-x3m]

Pero..sube.la..precion

[@RegulóMolarLedezma]

Se puede comer plátano aunque seas diabetico

[@AmericoTineo-zf2uh]

Claro combinado con xanahoria

[@gloriagonzales1550]

El platano es bueno para el colon tengo un parásito estay antibióticos tengo que comer fruta cocida puedo comer platano no puedo comer carne

[@daisymarinez1060]

Sera guineo

[@quirozmedinageovanafabiola3268]

Ji

[@RafaelPalacios-yk1oi]

Pero los que salen ai en el video no es platano esos son bananos

[@nachoreyes2170]

Cal es la difference por FAVOR 😅😅😮😮😮

[@javieribarramartinez3770]

🤦🏻‍♂️

[@lidianavarro564]

Plátano de fruta, se conoce en Cuba

[@FranciscoCorona-se5rx]

Me gusta esta receta yo tengo azúcar no afecta yo lo consumo por la mañana

[@Federico-q6n]

Yo lo consumo con avena en licuado

[@gonzalobonilla6667]

Grasias por la receta animo

[@oriettamanjarres3370]

Gracias

[@rosycastellanos138]

GRACIAS