Exelente vídeo!!!tomada de consciência é fundamental para organizar nossa mente. Não sou uma pessoa ansiosa...quando estou precisando relaxar um pouco cuido das minhas plantas..adoro
💜💛💖💙💜💚♥️💙💜 Eu desde criança fui organizada, limpa, cuidadosa com minhas coisas, acho q sou ansiosa, eu particularmente amo organizar e limpar , queria descobrir se sou ou não "normal", só me sinto bem em sair de casa depois que deixo tudo organizado. Gratidão 🙏🙌 dra Sandra Bueno.
Faz todo sentido para mim. Estive por muito tempo ansiosa, mas na época não percebia. E nessa época era muito forte a necessidade de ver tudo limpo e organizado, as vezes não tinha nenhuma sujeira, mas mesmo assim estava limpando. Há pouco tempo que percebi o quanto estava ansiosa. E esse vídeo me mostrou mais um dos sintomas.
Então minha querida você acertou vem cheio a minha situação, muito obrigado pela atenção e ajuda vou continuar te acompanhando me faz um bem imenso boa noite
Olá Sandra, essa pessoa que está falando sou eu, desenvolvi esse excesso de limpeza e organização muito mais, nos últimos anos, e pra mim é como uma fuga dos problemas.
Eu era assim alguns anos atras ,hoje graças a Deus consigo me equilibrar ,deixava de passear para ficar botando em ordem a minha ,eu vi que estava saindo do controle ,hoje estou bem melhor😊
Sugestões de temas: Falar sobre pessoas acumuladoras. Por que sinto prazer em destralhar? E por que procrastino? E como deixar de procrastinar na prática? Gratidão
Me identifiquei muito. Tenho dificuldade de fazer as coisas se tiver bagunça, mas eu me organizo e dá certo. Às vezes ainda me pego usando a fachina pra fugir de algo que não quero incarar. Estou procratinadora sei que não sou,então estou cuidando pra melhorar essa cituação. Gratidão por seus vídeos. Não vou deixar um relato aqui porque ficaria longo mas posso dizer que foi na infância que aprendi a ser assim,estou me curando aos poucos.
Sou completamente assim haha parece que a casa desorganizada puxa quando estou tentando me concentrar em algo mais difícil. É uma fuga da mente agitada. Hoje já sei reconhecer e tento lutar.
Bom dia ! Me identifiquei muito com o conteúdo, a sensação e de paz de ter realmente o controle sobre algo. Passei por uma experiência onde perdi o controle e foi quando senti pela primeira vez crise de ansiedade. E pra melhorar os sintomas eu só queria fazer alguma coisa pra me manter Ativa fazendo ...
Boa Tarde dra. Sandra. trabalho nas limpezas deixo tudo limpo, em casa sou igual, adoro tudo limpo. Nunca tinha associado uma coisa a outra, agora sabendo vou tentar muderar. Obrigada 🥰
Sandra gosto muito dos temas levantados. Gostaria que falasse também sobre compulsão alimentar. Quando estou ansiosa como sem necessidade alguma. Obrigada desde já.
Oi Sandra, já fui perfeccionista, acordava de madrugada e não conseguia dormir,fazia faxina na casa,pra relaxar. Hoje não faço mais isso,nem descuidada nem perfeccionista,meio termo diria. Quando estou ansiosa ficou quieta reflita,oro. Tem vezes que vou fazer crochê e outras vezes vou no quintal mexer com a terra. Porém o primeiro passo sempre, é procurar ficar só e entender o que está acontecendo comigo.
Agora entendi pq gosto de lavar algumas roupas na mão, coloco música..e vou relaxando...mas com começo e fim.😊😊. Agora entendi pq minha mãe tem mania de limpeza e controle. Agora entendo que ela dizia que tinha que "lavar o banheiro" antes de curtir com meus amigos na adolescência como "merecimento". Agradeço muito seus vídeos, pois tem me ajudado muito!❤❤
Quando minha casa esta suja e bagunçada eu também me sinto perdida parece até nos pensamentos... Casa limpa o emocional melhora muito, o externo reflete muito nosso humor...
Eu sou assim ! Nossa vou procurar um profissional da área para cuidar deste processo …incomodo outros não vivo o momento … como vc disse tenho casa na praia e não vou para cuidar da casa d das plantas meu refúgio
Sempre tive essa percepção, que a minha obsseçao por limpeza básica ou intensa, remete a uma bagunça interna e o modo de compensar é deixar a casa sempre minimamente ou maximamente limpa, para eu ter a sensação de "paz".
Sim,isso é mais pura verdade,parece que limpar tudo me deixa em outro espaço. Parece que dá um alívio. Preciso controlar isso 😩. Eu mudo as coisas de lugar sempre,meu esposo pega no meu pé,ele sempre me diz: Porque vc troca as coisas de lugar sempre?Pra mim parece que dá uma renovação ,mais logo já troco as coisas de lugar .😩
Sempre tivesse essa ansiedade por limpeza e organização por conta do perfeccionismo e chegou um momento que me fez muito mal na limpeza doméstica sempre limpando e limpando daí tive que mudar muito sobre essa questão e fiz mas voltei e meia ainda me pego fazendo isso.
O pior é quando mora com pessoas desorganizadas, que sujam e não limpam e acumuladores de coisas que não usam há anos. Eu fico tão agoniada que não tenho forças pra continuar a limpeza.😢
Eu me sinto muito mal , quando as coisas estão desorganizadas! Sou ajudante de cozinha e fico extremamente nervosa quando chego no trabalho e está tudo bagunçado, não gosto de lugar sujo 😢
B.DIA! TUDO AO REDOR PODE SIM INFLUENCIAR NOSSO CORPO....EXEMPLO TUDO QUE EU ADQUIRO NO INICIO TÁ TUDO CERTO... MAS LOGO FICO NA NOIA DE MODIFICAR... A ESTRUTURA... 😮😮
Oi sandra ,sou desse tipo ,fico muito agitada qubdo esta baguncado ebtambm qundo estou faxendo constumo ficar agitada qundo nao dou conta de organizar tudo q planejo ,
Minha mãe e compulsiva por limpeza eu já tento manter uma média ..nas sou muito ansiosa e gosto das coisas organizadas nas no dia a dia desorganizou as coisas ..meu guarda roupa e uma bagunça.
Bom dia ! E quando a pessoa vai de um extremo aí outro ..tinha compulsão por limpeza e hoje deixa a casa chegar no extremo pra depois limpar e tem desorganização.
Eu preciso limpar meu banheiro 2 veces por semana (pelo menos) depois relaxo. Agora fico muito nervosa quando meu marido entra na casa com sapatos e suja o chao, acho que me afeta muito ver a mesa suja, bancadas da cozinha... Termino brigando por causa disso.
Exelente vídeo!!!tomada de consciência é fundamental para organizar nossa mente.
Não sou uma pessoa ansiosa...quando estou precisando relaxar um pouco cuido das minhas plantas..adoro
💜💛💖💙💜💚♥️💙💜 Eu desde criança fui organizada, limpa, cuidadosa com minhas coisas, acho q sou ansiosa, eu particularmente amo organizar e limpar , queria descobrir se sou ou não "normal", só me sinto bem em sair de casa depois que deixo tudo organizado. Gratidão 🙏🙌 dra Sandra Bueno.
Faz todo sentido para mim. Estive por muito tempo ansiosa, mas na época não percebia. E nessa época era muito forte a necessidade de ver tudo limpo e organizado, as vezes não tinha nenhuma sujeira, mas mesmo assim estava limpando. Há pouco tempo que percebi o quanto estava ansiosa. E esse vídeo me mostrou mais um dos sintomas.
Eu!!!!
Limpo sobre o limpo
Sofrivel
Me vi nessas palavras. Nao gosto de ambientes sujos e desarrumados, mas antes eu era muito pior, agora estou melhorando 🙏 Excelente vídeo! Obrigada.
Que bom que está encontrando o equilíbrio
Oi, Dra.Sandra, vendo seu vídeo chorei do começo ao fim, você descreveu exatamente o que acontece comigo.
Então minha querida você acertou vem cheio a minha situação, muito obrigado pela atenção e ajuda vou continuar te acompanhando me faz um bem imenso boa noite
Olá Sandra, essa pessoa que está falando sou eu, desenvolvi esse excesso de limpeza e organização muito mais, nos últimos anos, e pra mim é como uma fuga dos problemas.
É muito comum
Eu era assim alguns anos atras ,hoje graças a Deus consigo me equilibrar ,deixava de passear para ficar botando em ordem a minha ,eu vi que estava saindo do controle ,hoje estou bem melhor😊
Sugestões de temas: Falar sobre pessoas acumuladoras. Por que sinto prazer em destralhar? E por que procrastino? E como deixar de procrastinar na prática? Gratidão
Obrigada pela ideia
Ótimo tema
Me identifiquei muito. Tenho dificuldade de fazer as coisas se tiver bagunça, mas eu me organizo e dá certo. Às vezes ainda me pego usando a fachina pra fugir de algo que não quero incarar. Estou procratinadora sei que não sou,então estou cuidando pra melhorar essa cituação. Gratidão por seus vídeos. Não vou deixar um relato aqui porque ficaria longo mas posso dizer que foi na infância que aprendi a ser assim,estou me curando aos poucos.
Eu gosto de limpeza e organização, acúmulo de coisas me deixa agoniada, ambiente com intensidade necessários é maravilhoso.
Exatamente!
Sou completamente assim haha parece que a casa desorganizada puxa quando estou tentando me concentrar em algo mais difícil. É uma fuga da mente agitada. Hoje já sei reconhecer e tento lutar.
Eu também fui assim
mas hoje sempre tento melhorar quando me vejo sendo desta forma
Te entendo!
Sandra, bom dia.
Eu sou exatamente assim, eu imaginava que limpava para esquecer e parar de pensar. Agora tenho certeza 😃
Que bom que meu vídeo te ajudou a se entender melhor!
Eu me identifiquei muito com esse assunto.
Sempre procuro fazer limpeza para acalmar a mente.
Gratidão. 🙏💞
Bom dia !
Me identifiquei muito com o conteúdo, a sensação e de paz de ter realmente o controle sobre algo.
Passei por uma experiência onde perdi o controle e foi quando senti pela primeira vez crise de ansiedade. E pra melhorar os sintomas eu só queria fazer alguma coisa pra me manter Ativa fazendo ...
Te entendo, Nataly
Boa Tarde dra. Sandra.
trabalho nas limpezas deixo tudo limpo, em casa sou igual, adoro tudo limpo. Nunca tinha associado uma coisa a outra, agora sabendo vou tentar muderar. Obrigada 🥰
Sim Sandra está sou eu kkkk
nossa me vi neste vídeo ❤
Espero que te ajude, Daniela
Sandra gosto muito dos temas levantados.
Gostaria que falasse também sobre compulsão alimentar.
Quando estou ansiosa como sem necessidade alguma.
Obrigada desde já.
Anotei sua sugestão!
Gostei do vídeo 😊
Que bom que gostou
Estava acontecendo comigo. Mas me organizar melhorou minha vida.
Sim, ajuda muito!
Bom dia Dra Sandra acertou eu não paro sou muito ansiosa e tensa, vou melhorar estou aprendendo muito obrigada Dra por está RUclips.
Eu que agradeço pelo seu comentário Elaine
Oi Sandra, já fui perfeccionista, acordava de madrugada e não conseguia dormir,fazia faxina na casa,pra relaxar.
Hoje não faço mais isso,nem descuidada nem perfeccionista,meio termo diria.
Quando estou ansiosa ficou quieta reflita,oro.
Tem vezes que vou fazer crochê e outras vezes vou no quintal mexer com a terra.
Porém o primeiro passo sempre, é procurar ficar só e entender o que está acontecendo comigo.
Agora entendi pq gosto de lavar algumas roupas na mão, coloco música..e vou relaxando...mas com começo e fim.😊😊. Agora entendi pq minha mãe tem mania de limpeza e controle. Agora entendo que ela dizia que tinha que "lavar o banheiro" antes de curtir com meus amigos na adolescência como "merecimento". Agradeço muito seus vídeos, pois tem me ajudado muito!❤❤
Que ótimo!
Não gosto de comida fora de geladeira cabo ,acabo de comer já guardo.tem gente que deicha até a janta.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Bom dia,vi minha mãe,eu e minhas irmãs.Fomos criadas assim.Acredito que essa foi a maneira aprendida,desde criança.
Que video incrivel Dr. Sandra, super me indentifiquei e agora com essa conscientização já vi uma luz no final do túnel. Gratidão...
Quando minha casa esta suja e bagunçada eu também me sinto perdida parece até nos pensamentos... Casa limpa o emocional melhora muito, o externo reflete muito nosso humor...
Eu sou assim ! Nossa vou procurar um profissional da área para cuidar deste processo …incomodo outros não vivo o momento … como vc disse tenho casa na praia e não vou para cuidar da casa d das plantas meu refúgio
Eu me identifiquei com tudo. Como é cansativo ser assim!
O preço é alto ter tudo limpo e organizado. Me identifiquei
Verdade
Bom dia dra, postaa alguns vídeos sobre depressão
Será um dos próximos
Sempre tive essa percepção, que a minha obsseçao por limpeza básica ou intensa, remete a uma bagunça interna e o modo de compensar é deixar a casa sempre minimamente ou maximamente limpa, para eu ter a sensação de "paz".
Sim,isso é mais pura verdade,parece que limpar tudo me deixa em outro espaço.
Parece que dá um alívio.
Preciso controlar isso 😩.
Eu mudo as coisas de lugar sempre,meu esposo pega no meu pé,ele sempre me diz: Porque vc troca as coisas de lugar sempre?Pra mim parece que dá uma renovação ,mais logo já troco as coisas de lugar .😩
Sim essa sou eu😢
Sempre tivesse essa ansiedade por limpeza e organização por conta do perfeccionismo e chegou um momento que me fez muito mal na limpeza doméstica sempre limpando e limpando daí tive que mudar muito sobre essa questão e fiz mas voltei e meia ainda me pego fazendo isso.
Doutora está falando pra mim 😂
🤭🤭🤭
Eu comecei a assistir o vídeo pq estava prestes a fazer uma faxina (sem necessidade) na cozinha 😅
Essa pessoa sou eu que vc está falando
Gosto sim de limpeza
Gosto de ouvir música quando estou na cozinha
Eu também!
O pior é quando mora com pessoas desorganizadas, que sujam e não limpam e acumuladores de coisas que não usam há anos. Eu fico tão agoniada que não tenho forças pra continuar a limpeza.😢
Bom dia eu sou desse jeito eu não paro passo o dia correndo pro lado pro outro e muitas vezes não fica do jeito que desjo
Eu me sinto muito mal , quando as coisas estão desorganizadas! Sou ajudante de cozinha e fico extremamente nervosa quando chego no trabalho e está tudo bagunçado, não gosto de lugar sujo 😢
B.DIA!
TUDO AO REDOR PODE SIM INFLUENCIAR NOSSO CORPO....EXEMPLO TUDO QUE EU ADQUIRO NO INICIO TÁ TUDO CERTO... MAS LOGO FICO NA NOIA DE MODIFICAR... A ESTRUTURA... 😮😮
Eu só faço faxina pq tenho que fazer, não gosto, mais qdo faço me sinto muito melhor,por causa do resultado.
Oi sandra ,sou desse tipo ,fico muito agitada qubdo esta baguncado ebtambm qundo estou faxendo constumo ficar agitada qundo nao dou conta de organizar tudo q planejo ,
Eu fico muito ansiosa com casa bagunçada mas não consigo limpar por conta da minha saúde aí começo a chorar
Bom.dia Dr.sandra
Conhece.pessoas.assim.doentes.po.limpeza.minha.patrao.e.asim.pricizsa.de.ajuda
Minha mãe e compulsiva por limpeza eu já tento manter uma média ..nas sou muito ansiosa e gosto das coisas organizadas nas no dia a dia desorganizou as coisas ..meu guarda roupa e uma bagunça.
Bom dia ! E quando a pessoa vai de um extremo aí outro ..tinha compulsão por limpeza e hoje deixa a casa chegar no extremo pra depois limpar e tem desorganização.
Sou essa pessoa sofro muito quero mudar
Eu sou ao contrário, eu desorganizo tudo. Isso me estressa e me cobro o tempo todo. Limpo e não consigo organizar. Socorro
Eu sou assim
Oi😊
Não gosto de casa suja, pois mim sinto muito mau , não sei explicar o porque, também não vou em casas bagunçadas mim da um mal estar imediato.
Eu preciso limpar meu banheiro 2 veces por semana (pelo menos) depois relaxo.
Agora fico muito nervosa quando meu marido entra na casa com sapatos e suja o chao, acho que me afeta muito ver a mesa suja, bancadas da cozinha... Termino brigando por causa disso.
Dra bom dia! Eu th mania de limpeza.E se eu não organizar limpar e fico o dia todo...como sair disto?
eu assistindo esse video limpando o banheiro
E quando quero tudo organizado e o cônjuge gosta de desorganizado.
Não adianta arrumar a bagunça externa se a interna parece um lixao 🪣🧼😭