Делать дела: прокрастинация, осознанность и все такое (беседа с Пион Медведевой и Ильей Сойфером)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 окт 2024

Комментарии • 25

  • @qwerty12377789
    @qwerty12377789 2 месяца назад +24

    Крутая лекция наверное, сохраню в "посмотреть позже"

  • @wolfich4684
    @wolfich4684 2 месяца назад +3

    Пион Медведева..лучшая по вопросам интеллекта
    Рекомендую всем следить за её творчеством

  • @oeaoo
    @oeaoo 2 месяца назад

    Дорофеев выглядит хорошо. Без всяких только)

  • @Linass0563
    @Linass0563 2 месяца назад +10

    Удивил Илья, в конце двухчасового разговора четко проговоривший основные моменты встречи. Как такое возможно натренировать? Объяснитесь, сударь!

    • @Linass0563
      @Linass0563 2 месяца назад

      @@glarewind3502 экзокортекс в моем понимании - это не то.

    • @ilyasoifer2506
      @ilyasoifer2506 2 месяца назад +7

      Это тренируется через выделение главных идей и построение связей между ними :) Выделяешь главный вопрос, на который в беседе отвечаем, а дальше все идеи укладываются по принципу "как это соотносится с главным вопросом?". К примеру, вся эта беседа умещается в 4-5 идей, а детали легко всё вспомнить, если уже хорошо уложена структура рассуждения

    • @Linass0563
      @Linass0563 2 месяца назад

      @@ilyasoifer2506 спасибо! Теоретически понятно - майндмэп в голове. А построить мэп дискуссии практически даже на листе бумаги трудно - канва разговора течёт непредсказуемо. Где об этом почитать?

    • @MaximDorofeev
      @MaximDorofeev  2 месяца назад +11

      Мне казалось, что Илья просто нас аккуратно конспектировал 🙂 Действительно, впечатляющий навык 🙂
      Еще приятно удивило, что есть люди, кого это тоже удивляет 🙂

    • @ilyasoifer2506
      @ilyasoifer2506 2 месяца назад

      @@Linass0563 я вот не встречал, чтобы именно об этом писали и сам пока только вслух учу. Но лайфхак такой: не надо строить майндмэп с нуля. Должны быть уже готовые "полочки" в голове. Для этой беседы они простые: беседа о чём-то полезном (формат подразумевает), значит у нас будет проблема и ответ на проблему (решение, окончательное или промежуточное). Ну и проблема выходит в этой беседе "что-то идёт не так с распределением сил и использованием инструментов", ответ на проблему "смотреть на такие-то штуки, помня, что они непростые". Конечно, там ещё есть всякие приёмы, но даже этот один уже убивает кучу "непредсказуемости". Если научиться заранее готовить такие шкафы-полочки в голове, то затраты мыслетоплива на обработку значительно снизятся :)

  • @MaximStarikov
    @MaximStarikov 2 месяца назад

    Спасибо за подробный библиографический указатель! Почитаемс...

    • @LESORUBBB
      @LESORUBBB 2 месяца назад

      на какой минуте?

  • @python-buttons
    @python-buttons Месяц назад

    Тейк на 1:18:00
    Про то что помимо удовольствия
    Есть еще многие другие штуки
    Интерес и образ себя
    Удовольствию противопоставляется интерес, но интерес он всегда сопровождается удовольствием либо что то в определениях слов не так

  • @marumarunan
    @marumarunan 2 месяца назад

    Спасибо за полезную лекцию!
    Не совсем к этой теме, но: подскажите, пожалуйста, как улучшать свою повседневную внимательность и присутствие в моменте? Джейдайские техники мне очень помогли, в конце концов с продуктивностью всё стало гораздо лучше. Но настолько, что в пылу стремления "сделать побольше того, что искренне хочу" я начала пренебрегать оценкой рисков и попала в дтп. С переживаниями разобралась, а с тем, каким образом дальше действовать - пока тяжело. Спокойнее и медленнее - да и только, или есть что-то ещё?

    • @MaximDorofeev
      @MaximDorofeev  Месяц назад +1

      Практики осознанности есть. Например, описанные в книге Пенмана, Уильямса "Осознанность"

  • @MrRelooc
    @MrRelooc 2 месяца назад

    1:02:54

  • @ИннаСтарикова-ъ3е
    @ИннаСтарикова-ъ3е Месяц назад

    Действительно, зачем изобретать какие-то нейромедиаторы, если есть мыслетопливо))

    • @MaximDorofeev
      @MaximDorofeev  Месяц назад

      Дело не в изобретении. Дело в том, что этими понятиями часто оперирую те, кто не понимает их смысла.

    • @ИннаСтарикова-ъ3е
      @ИннаСтарикова-ъ3е Месяц назад

      @@MaximDorofeev согласна, но это повод не запрещать использовать термины, а объяснять сам термин, в чем искажение при его некорректном употреблении и как будет корректно

    • @MaximDorofeev
      @MaximDorofeev  Месяц назад

      Допустим. А что вы предлагаете делать, если для распознавания ошибки в суждении надо учиться, скажем, 3 года. А для того, чтобы уметь ее пояснять ещё 5. А я еще только в середине этого пути...

    • @MaximDorofeev
      @MaximDorofeev  Месяц назад

      Ну и конечно же никто никому не запретит использовать термины... Это я говорил не серьезно.
      Хотя немного жаль, конечно :-) Мир был бы проще, если бы ты сразу понимал на сколько человек действительно разбирается в предмете, о котором говорит. Просто умных слов нахватался или же понимает то, о чём говорит на уровне причин, условий и следствий...

  • @katetometr
    @katetometr 2 месяца назад

    Про самолёт было у разрушителей мифов. Можно посадить.

    • @MaximDorofeev
      @MaximDorofeev  2 месяца назад

      Там главный вопрос не в том, можно или нельзя, а в какой мере неинформативное видео повышает уверенность в том, что можно.