Да, без тормозов всегда была до ДЧ! И в работе, и в еде, и в спорте(Но на нём быстрее всего сдувалась), и в обусловленном отдыхе... Муж, спустя несколько лет жизни в деревне, стал гнать меня с огорода через пару часов работы. Иначе потом пластом лежала бы день! 😂После понимания, что мне строго надо тормозить себя, стало легче. Режим тоже помогает. Свой личный.
Доброго дня - можно Вам такой вопрос Чем отличается аэробный и анаэробный тип энергообеспечения - МП или МФ и Г ? Чем отличаются их митохондрии, какая разница в гормонах? От себя напишу как МП 1/3 43/23 11/57 10 лет в ДЧ .. Вам нужно знать, уметь как готовить МП - наш тип спокойно при желании может конкурировать с любым типом О том что МП не могут лично для себя физически самостоятельно трудится это стандартная дичь от мастеров дизайна которые сами нечего не знают о физ нагрузках
БлагоДарю и принимаю с Любовью 🙏♥️
Да, без тормозов всегда была до ДЧ! И в работе, и в еде, и в спорте(Но на нём быстрее всего сдувалась), и в обусловленном отдыхе... Муж, спустя несколько лет жизни в деревне, стал гнать меня с огорода через пару часов работы. Иначе потом пластом лежала бы день! 😂После понимания, что мне строго надо тормозить себя, стало легче. Режим тоже помогает. Свой личный.
+1 осознанный проектор
Я как П 2/4, пробовала "играть" со спортом 🥴. С утра позанималась, "и дня нет". 🫠🛏️
интересно когда появится хоть один мастер ДЧ
- который поймет что такое энергообмен
Доброго дня
- можно Вам такой вопрос
Чем отличается аэробный и анаэробный тип энергообеспечения - МП или МФ и Г ?
Чем отличаются их митохондрии, какая разница в гормонах?
От себя напишу
как МП 1/3 43/23 11/57
10 лет в ДЧ ..
Вам нужно знать, уметь как готовить МП
- наш тип спокойно при желании может конкурировать с любым типом
О том что МП не могут лично для себя физически самостоятельно трудится это стандартная дичь от мастеров дизайна которые сами нечего не знают о физ нагрузках
Полагаю вам стоит делиться своими познаниями не в комментариях тут а где то шире. .? У вас такой опыт
Я так полагаю вы написали вопрос не для того чтобы задать вопросы для того чтобы показать себя
И зачем вам конкурировать?
А другим профилям какие физические нагрузки можете рассказать?
Если цифра по телу 2 - гибкость. 3- активность. 4 - дыхательные, 5 - звуковые, 6 - энергетические
@@osipov_HD спасибо
в связке 18 и 46 могут еще больше усугубить ситуацию, и обладательница пойдет под нож, ради красивого тела
Получается, из ума, из например канала осознанности, стратегически создаёшь настройку когда хватит. Зря ДЧ трепет Ум как тузик грелку.