Общая гибкость для ушу (на китайском языке)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 ноя 2024

Комментарии • 7

  • @kasiam.180
    @kasiam.180 Год назад +6

    Это видио заменяет сотни видио стречинг, йога, разогревку. Великолепно, коротко, показано правильно.

  • @ЭдуардДаниелян-г6ь

    Самое главное,регулярность занятий.

  • @AndreyTolasov
    @AndreyTolasov Год назад +3

    很好练习!

  • @EvgeniiErman
    @EvgeniiErman 2 года назад +6

    Благодарю за полезное видео! 🐼

  • @Лакрица-ф9ь
    @Лакрица-ф9ь 6 месяцев назад +1

    Очень хорошо.

  • @ВалентинаКозлова-ь4у

    Китайцы занимаются с малых лет, вот и гибкость. Молодцы!

    • @ПётрМироненко-и9ч
      @ПётрМироненко-и9ч Год назад +3

      в любом возрасте можно развить хорошую гибкость, было бы желание у многих