Come dare priorità a te stesso/a?

Come posso trasformarmi nella mia priorità, un video nel quale spiego un esercizio che tutti noi dovremmo conoscere, importante, capace di darci una fotografia del nostro modo di muoverci nel mondo e anche una traiettoria di ciò su cui dovremmo lavorare. La prima parte dell’esercizio è quella di cui molto probabilmente hai sentito parlare spesso, la seconda parte dell’esercizio è probabilmente quella di cui hai sentito parlare più raramente ma è addirittura più importante della prima parte, la terza parte dell’esercizio è quella fondamentale. Sono le basi di partenza, il vero lavoro comincia da qui. Mi chiamo massimo giusti, sono uno psicoterapeuta, se vuoi una consulenza con me o o con mio gruppo di lavoro invia una mail tramite il form contatti che trovi sul sito: www.giustimassimo.it se vuoi degli approfondimenti su questi esercizi, li trovi nel libro: sempre mezzo pieno, edito da Mondadori. Lo trovi nelle librerie e negli Store online.
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