안녕하세요. 밴디지를 제대로 감아야만 파워, 스피드가 생긴다고 말하는 분이 있어서 그분이 설명하는 내용을 옮겨봅니다. .............................................................................................. 핸드스피드가 빠른사람이거나 , 짧은 비행거리의 펀치를 칠때 주먹 쥐는 속도가 느리면, 주먹이 다 쥐어지기도 전에 목표물에 주먹이 닿거나 주먹을 다 쥔상태로 목표물에 닿으려고 약간 느리거 주먹이 나가거나 하는 상황이 발생합니다. 두 상황다, 펀치력을 깍아먹거나 스피드를 깍아먹는 결과물입니다. 그런데 맨주먹일땐 주먹을 빠르게 쥘수 있지만, 시합용, 혹은 스파링용 글러브를 맨손에 끼면, 아무리 빨리 쥐려해도 미세하게 맨주먹보다는 미세하게 느리게 쥐어질수밖에 없습니다. 글러브의 저항때문이죠. 그 미세한 차이가 빠른 펀치속에선 큰 시간으로 작용해, 꽉쥔상태로 타점에 마추려니 펀치 속도가 느려지고, 덜쥔상태로 마추려니 파워가 떨어지는 결과물이 됩니다 특히 핸드 스피드가 빠른사람, 짧은거리를 비행하는 숏펀치에 더 크게 작용합니다. 핸드 스피드가 느린 사람은 주먹쥐어지는 속도가 약간 느려져도 어차피 느리게 비행하기에 타점에선 다 쥐어진상태로 도달할수 있습니다. 아무튼, 그래서 글러브를 맨손으로 끼고 타격하는건 너무나도 자신의 능력을 깍아먹는 상태로 운동하게 되는건데 밴디지를 제대로 감으면 이부분을 많이 개선할수 있습니다. 밴지지를 제대로 감으면 주먹을 완전히 쥐지 않아도 꽉 쥔거같은 상태가 되기때문에 주먹쥐는 속도를 빠르게 할수 있습니다. 그래서 빠른펀치를 칠때도 타점에 닿을때 주먹이 꽉 쥐어질수 있는것입니다. 마이크 타이슨, 로이존스 주니어, 메이웨더,파퀴아오, 오스카델라호야같이 특급 핸드스피드를 가진선수들이 만약 밴디지를 안감고 경기를 했다며느 절대로 그런 퍼포먼스를 보여줄수 없습니다. 스피디하게 펀치를 내면 타점에서 꽉 쥐어지지 않고, 세게 치려고 하면 자신의 핸드스피드보다 주먹쥐는 속도가 느리기떄문에 펀치속도가 느려질수밖에 없습니다. ......................................... 이렇게 말하는 분이 있는데 어떻게 생각하시나요?
![[나는복서다] 릴레이스파링..2번째선수랑..](http://i.ytimg.com/vi/LeErOi37dFk/mqdefault.jpg)
안녕하세요. 밴디지를 제대로 감아야만 파워, 스피드가 생긴다고 말하는 분이 있어서 그분이 설명하는 내용을 옮겨봅니다.
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핸드스피드가 빠른사람이거나 , 짧은 비행거리의 펀치를 칠때 주먹 쥐는 속도가 느리면, 주먹이 다 쥐어지기도 전에 목표물에 주먹이 닿거나
주먹을 다 쥔상태로 목표물에 닿으려고 약간 느리거 주먹이 나가거나 하는 상황이 발생합니다.
두 상황다, 펀치력을 깍아먹거나 스피드를 깍아먹는 결과물입니다.
그런데 맨주먹일땐 주먹을 빠르게 쥘수 있지만, 시합용, 혹은 스파링용 글러브를 맨손에 끼면, 아무리 빨리 쥐려해도
미세하게 맨주먹보다는 미세하게 느리게 쥐어질수밖에 없습니다.
글러브의 저항때문이죠.
그 미세한 차이가 빠른 펀치속에선 큰 시간으로 작용해, 꽉쥔상태로 타점에 마추려니 펀치 속도가 느려지고, 덜쥔상태로 마추려니 파워가 떨어지는
결과물이 됩니다
특히 핸드 스피드가 빠른사람, 짧은거리를 비행하는 숏펀치에 더 크게 작용합니다.
핸드 스피드가 느린 사람은 주먹쥐어지는 속도가 약간 느려져도 어차피 느리게 비행하기에 타점에선 다 쥐어진상태로 도달할수 있습니다.
아무튼, 그래서 글러브를 맨손으로 끼고 타격하는건 너무나도 자신의 능력을 깍아먹는 상태로 운동하게 되는건데
밴디지를 제대로 감으면 이부분을 많이 개선할수 있습니다.
밴지지를 제대로 감으면 주먹을 완전히 쥐지 않아도 꽉 쥔거같은 상태가 되기때문에 주먹쥐는 속도를 빠르게 할수 있습니다.
그래서 빠른펀치를 칠때도 타점에 닿을때 주먹이 꽉 쥐어질수 있는것입니다.
마이크 타이슨, 로이존스 주니어, 메이웨더,파퀴아오, 오스카델라호야같이
특급 핸드스피드를 가진선수들이 만약 밴디지를 안감고 경기를 했다며느 절대로 그런 퍼포먼스를 보여줄수 없습니다.
스피디하게 펀치를 내면 타점에서 꽉 쥐어지지 않고, 세게 치려고 하면 자신의 핸드스피드보다 주먹쥐는 속도가 느리기떄문에 펀치속도가 느려질수밖에 없습니다.
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이렇게 말하는 분이 있는데 어떻게 생각하시나요?
저렇게 디테일하게는 생각해보진 않았는데 밴디지를 어떻게 하느냐에따라..다른긴합니다^^
이건 저도 좀더 설명하기 쉽게 공부하고 안내해드릴께요
타이어 앞손 스파링 어땠나요?
자기소개좀 부탁드립니다^^
저는 23살 박지원 입니다
@@헬퍼지원 아 그렇군요^^ 꾸준히 댓글 달아서 누군지 궁금했어요ㅎㅎ