Pallof press bridge

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 мар 2024
  • How to train hips and core using the Pallof press concept blended with a glute bridge
  • СпортСпорт

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Glute Bridge Exercise - The correct way of doing it6:40Glute Bridge Exercise - The correct way of doing it
Glute Bridge Exercise - The correct way of doing itBack Intelligence
Просмотров 1,1 млн
80 Year Olds Share Advice for Younger Self12:2280 Year Olds Share Advice for Younger Self
80 Year Olds Share Advice for Younger SelfSprouht
Просмотров 1,6 млн
Why diaphragmatic breathing is important6:35Why diaphragmatic breathing is important
Why diaphragmatic breathing is importantDan Swinscoe, MPT,CSCS
Просмотров 748
surviving a nuke by flipping a coin1:22:07surviving a nuke by flipping a coin
surviving a nuke by flipping a coinTheRussianBadger
Просмотров 1,8 млн
Everything Wrong with AI36:17Everything Wrong with AI
Everything Wrong with AIgabi belle
Просмотров 608 тыс.
MURDER DRONES Series Finale [TRAILER]01:12MURDER DRONES Series Finale [TRAILER]
MURDER DRONES Series Finale [TRAILER]GLITCH
Просмотров 1,9 млн
Katie Ledecky Wins Gold With Over 10 Second Lead and Sets New Olympic Record | Paris Olympics06:09Katie Ledecky Wins Gold With Over 10 Second Lead and Sets New Olympic Record | Paris Olympics
Katie Ledecky Wins Gold With Over 10 Second Lead and Sets New Olympic Record | Paris OlympicsPeacock
Просмотров 302 тыс.
Pallof press variations in standing3:31Pallof press variations in standing
Pallof press variations in standingDan Swinscoe, MPT,CSCS
Просмотров 312
5 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational Speech5:195 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational Speech
5 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational SpeechLife Advice
Просмотров 3,8 млн
4 Best Core Exercises (for Beginners)7:284 Best Core Exercises (for Beginners)
4 Best Core Exercises (for Beginners)Mark Wildman
Просмотров 778 тыс.
How to Asian Squat - 3 Exercises You Need6:03How to Asian Squat - 3 Exercises You Need
How to Asian Squat - 3 Exercises You NeedUpright Health
Просмотров 857 тыс.
Modified daily big three (standing)4:27Modified daily big three (standing)
Modified daily big three (standing)Dan Swinscoe, MPT,CSCS
Просмотров 549
If Your Code Looks Like This... You're A GOOD Programmer16:39If Your Code Looks Like This... You're A GOOD Programmer
If Your Code Looks Like This... You're A GOOD ProgrammerContinuous Delivery
Просмотров 32 тыс.
How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)6:53How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)
How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)Squat University
Просмотров 2,7 млн
Bridge Tutorial (IN DEPTH)18:33Bridge Tutorial (IN DEPTH)
Bridge Tutorial (IN DEPTH)Tom Merrick
Просмотров 219 тыс.
10 Minute Squat Test10:3310 Minute Squat Test
10 Minute Squat TestThe Ready State
Просмотров 384 тыс.
Месси и Роналду так себя не вели! Ямаль - слишком борзый? 🤯 #ямаль #роналду #месси00:29Месси и Роналду так себя не вели! Ямаль – слишком борзый? 🤯 #ямаль #роналду #месси
Месси и Роналду так себя не вели! Ямаль - слишком борзый? 🤯 #ямаль #роналду #мессиМЯЧ Shorts
Просмотров 627 тыс.
🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿00:58🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿
🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿@surxon_75_tw
Просмотров 1,9 млн
Это самый сильный велогонщик в мире! #факты #спорт #рекомендации00:36Это самый сильный велогонщик в мире! #факты #спорт #рекомендации
Это самый сильный велогонщик в мире! #факты #спорт #рекомендацииRusMovies
Просмотров 4,1 млн
Вот так улетает Ута Абе от Келдиеровой! Лучшие моменты ДЗЮДО, из сети.00:19Вот так улетает Ута Абе от Келдиеровой! Лучшие моменты ДЗЮДО, из сети.
Вот так улетает Ута Абе от Келдиеровой! Лучшие моменты ДЗЮДО, из сети.Андрей Шидловский Оздоровительная Борьба.
Просмотров 1,6 млн
Пришел, увидел, победил! #стрельбаизлука #олимпиада #спорт #факты00:58Пришел, увидел, победил! #стрельбаизлука #олимпиада #спорт #факты
Пришел, увидел, победил! #стрельбаизлука #олимпиада #спорт #фактыFonbet Kazakhstan
Просмотров 191 тыс.
Eleftherios Petrounias helped by Arthur Zanetti = epic gala moment ❤️00:46Eleftherios Petrounias helped by Arthur Zanetti = epic gala moment ❤️
Eleftherios Petrounias helped by Arthur Zanetti = epic gala moment ❤️Olympics
Просмотров 26 млн
Tarixiy natija Diyora Keldiyorova Dzyudo boyicha Olimpia chempioni bold #olimpiada #paris2024 #judo00:16Tarixiy natija Diyora Keldiyorova Dzyudo boyicha Olimpia chempioni bold #olimpiada #paris2024 #judo
Tarixiy natija Diyora Keldiyorova Dzyudo boyicha Olimpia chempioni bold #olimpiada #paris2024 #judoIMAD AHMADJONOV
Просмотров 1,3 млн
Дж. Роулинг и Джина Карано разносят Олимпиаду 2024 после того как мужчина уничтожил женщину в ринге!09:17Дж. Роулинг и Джина Карано разносят Олимпиаду 2024 после того как мужчина уничтожил женщину в ринге!
Дж. Роулинг и Джина Карано разносят Олимпиаду 2024 после того как мужчина уничтожил женщину в ринге!MovieMaker
Просмотров 992 тыс.